解题里,在读题的时候记得在迅速过一遍题目,用铅笔勾选出要点,不同点,尽量试着去营造一个场景,听录音时抓关键点,验证自己的勾选和营造的场景,并及时调整。 文章单词听写部分,注意利用读题空隙迅速再浏览一遍,尽可能多的获取文章大意,试着在在自己脑海里填写单词,在听到录音是完成对照,调整,记录。 在整个听力过程中,当有一个没听清不确定时果断放到一边,接着集中精力听下面的题,切记不能犹豫因小失大。 大学英语四级考试经验 应该先背下英语课本上的所有单词和词组 通过背英语单词来增加自己的词汇量。 经四级是大学四年必须越过的一道坎,拿下四级是本科毕业的条件之一。期中英语听力分常去听听力 英语听力占四级考试中的百分之三十五,所以我们必须特别去重视英语听力。 早上起来读英语
怎样才能顺利考过英语四级考试呢?相信正在考英语四级的你,一定很想快速的拿到英语四级证书,如果你有这些问题,请好好阅读沪江小编为你准备的怎样才能考过英语四级的相关内容,一定可以给你带来帮助! 我们在进行学习英语的时候,自己首先需要做的就是基本的词汇量是需要每天去积累的,很多的人在考试前都还在背单词。 其实就是一个熟练度的掌握,那么在掌握这样的一些的单词的时候,自己要不断的去加深自己的印象,遗忘是很简单的,但是复习可以减轻这样的效果。 我们在背单词的时候,自己需要掌握的技巧就是,去结合单词再英语的试题之中去使用,这样有着足够的丰富的词汇量,那么也就是能简单的做到这一些。 考英语四级,在背了单词之后,其实多数的时间都是去进行复习才是,那么在进行复习的时候,刷题是很重要的。 多数的时候考试的题型是十分的重要的,这样的题型只有不断的去努力做,每天都能做到一些,自己不会的就多做,自然能清楚。 在刷题的时候,自己不要因为一些的单词不认识就放弃,而去选择继续单词,在考试的时候其实也是这样的,就是因为很多的单词不认识,才要加深自己的上下文的理解能力。 听力的技巧,以及写作文的速度是需要提升的,因为在考试的一开始就是这样的项目,所以是需要提前的去做好才是。 以上就是沪江小编为你整理的,如何在短期内通过英语四级的全部内容,希四级考试呢?相信正在考英语四级的你,一定很想快速的拿到英语四级望你能好好阅读,学有所用,只有不断的努力去做,才能帮助你快速,拿到英语四级证书,最后沪江小编祝你早日拿到英语四级四级考试呢?相信正在考英语四级的你,一定很想快速的拿到英语四级证书,如果你有这些问题,请好好阅读沪江小编为你准备的怎样才能考过英语四级的相关内容,一定可以给你带来帮助! 我们在进行学习英语的时候,自己首先需要做的就是基本的词汇量是需要每天去积累的,很多的人在考试前都还在背单词。 其实就是一个熟练度的掌握,那么在掌握这样的一些的单词的时候,自己要不断的去加深自己的印象,遗忘是很简单的,但是复习可以减轻这样的效果。 我们在背单词的时候,自己需要掌握的技巧就是,去结合单词再英语的试题之中去使用,这样有着足够的丰富的词汇量,那么也就是能简单的做到这一些。 考英语四级,在背了单词之后,其实多数的时间都是去进行复习才是,那么在进行复习的时候,刷题是很重要的。 多数的时候考试的题型是十分的重要的,这样的题型只有不断的去努力做,每天都能做到一些,自己不会的就多做,自然能清楚。 在刷题的时候,自己不要因为一些的单词不认识就放弃,而去选择继续单词,在考试的时候其实也是这样的,就是因为很多的单词不认识,才要加深自己的上下文的理解能力。 听力的技巧,以及写作文的速度是需要提升的,因为在考试的一开始就是这样的项目,所以是需要提前的去做好才是。 以上就是沪江小编为你整理的,如何在短期内通过英语四级的全部内容,希望你能好好阅读,学有所用,只有不断的努力去做,才能帮助你快速,拿到英语四级证书,最后沪江小编祝你早日拿到英语四级!证书!
相信很多在校的大学生都会面临过英语四级考试。可能很多学生会问,英语四级考试有什么用?英语四级在大学来说算是比较重要的考试了,因为有些学校会把英语四级的成绩作为学位证书的必要条件,而目前很多国企在招聘时最低要求也是需要通过英语四级考试,所以总体来说,英语四级考试还是比较重要的。 英语四级多少分算过?及格线是多少? 全国英语四级改革之后,报道成绩满分为710分,凡考试成绩在220分以上的考生,由国家教育部高教司委托“全国大学英语四六级考试委员会”发给成绩单,不设及格线。但全国英语四六级规定“英语四级成绩达到425分以上(含425分)者,可以报考英语六级”。一般认为英语四级的及格线是425分。对于招聘企业来说,分数越高自然更受青睐。 英语四级多少分属于优秀呢? 四级考多少分算高分?每个人的看法不同,满分是710,肯定分越高,越优秀, 有网友也说道:起码要550,550可以参加口试。但是小编这里建议是目标要按照自己水四级考试。可能很多学生会问,英语四级平定,别给自己太大压力。将目标定得比实际水平略高,这样比较好。 四级要考多少分才能参加口试? 参加2005年06月至2011年12月全国大学英语四、六级考试,且四级成绩为550分以上(含550 分)或六级成绩为520分以上(含520四级考试。可能很多学生会问,英语四级考试有什么用?英语四级在大学来说算是比较重要的考试了,因为有些学校会把英语四级的成绩作为学位证书的必要条件,而目前很多国企在招聘时最低要求也是需要通过英语四级考试,所以总体来说,英语四级考试还是比较重要的。 英语四级多少分算过?及格线是多少? 全国英语四级改革之后,报道成绩满分为710分,凡考试成绩在220分以上的考生,由国家教育部高教司委托“全国大学英语四六级考试委员会”发给成绩单,不设及格线。但全国英语四六级规定“英语四级成绩达到425分以上(含425分)者,可以报考英语六级”。一般认为英语四级的及格线是425分。对于招聘企业来说,分数越高自然更受青睐。 英语四级多少分属于优秀呢? 四级考多少分算高分?每个人的看法不同,满分是710,肯定分越高,越优秀, 有网友也说道:起码要550,550可以参加口试。但是小编这里建议是目标要按照自己水平定,别给自己太大压力。将目标定得比实际水平略高,这样比较好。 四级要考多少分才能参加口试? 参加2005年06月至2011年12月全国大学英语四、六级考试,且四级成绩为550分以上(含550 分)或六级成绩为520分以上(含520分);
够用英语对熟悉的题材进行口头交流,基本不存在困难。 B等:能够用英语对熟悉的题材进行口头交流,虽然有些困难,但不会影响交流。 C等:能四级考试成绩500分以上或者六级考试成绩425分以上才可以报名四级够用英语对熟悉的题材进行简单的口头交流。 D等:尚且不具备英语口头交流的能力。 大学四级英语考试的口语考试每场都由两名主考官主持,限定3名考生参加,时间为20分钟。考试总共由三部分组成: 第一部分是由考生和CET授权的主考官进行交谈,通常是采用问答形式。时长约为5分钟左右。 第二部分包括考生的个人发言和小组讨论。时间共约为10分钟左右。 第三部分是由主考官再次提问,以达到进一步确定考生的口头交流能力目的。时间共约5分四级考试成绩500分以上或者六级考试成绩425分以上才可以报名四级口语的考试,很多人都说大学英语的口语考试没有多大用处,但如果自己对英语感兴趣,或者将来想从事和英语相关的职业,那么可以把四级口语考试看成是一种锻炼,作为今后参加较有含金量的考试的铺路石吧。每名考生口试报名费为50元。 大学英语四级考试的口试在每年的五月和十一月举行。口语考试成绩合格者将会由教育部高等教育司颁发证书,证书只分为 A、B、C 三个等级,成绩低于 C 等的不予发放证书。每个等级都有相应的+等,如A+、B+、C+。大学英语四级考试的口语考试能力等级标准如下: A等:能够用英语对熟悉的题材进行口头交流,基本不存在困难。 B等:能够用英语对熟悉的题材进行口头交流,虽然有些困难,但不会影响交流。 C等:能够用英语对熟悉的题材进行简单的口头交流。 D等:尚且不具备英语口头交流的能力。 大学四级钟左右。
四级真的那么难过吗?真的那么难过吗?你有这样的疑问吗?下面沪江小编就从英语4级后去阅读,先把前两个搞定。 单词。 单词的复习很重要,但也有方法,不要一味拿着各种单词书去背,计划一天背几个等等。笔者认为这种方法很不科学,即便背的时候用所谓的趣味记忆法、词根记忆法等等。试想我们在学汉语的时候我们有天天背新华字典的么?我们学汉语的时候都是先学课文,然后再学课后生字。所以记单词的时候要以文章为载体,多读文章,遇到不会的单词时查一查记下来,累的时候不想读文章了就可以把以前标记的单词看一看,这种记单词的方法才是最有效的。 翻译。 翻译是新题型,准备的时候有一个诀窍,就是背。把做过的翻译题的标准答案背一背,背多了就会发现翻译的常用句型。但要记住,诀窍不是捷径,学习没有捷径,不下功夫学是不行的。 阅读了沪江小编为大家分享的英语四级听力写作,阅读单词翻译这些,你还觉得英语四级,真的那么难过吗?单词的复习也很重要,但也一定要掌握一定的方法和技巧,相信你阅读过沪江小编分享的英语4级听力以后,能从四级真的那么难过吗?真的那么难过吗?你有这样的疑问吗?下面沪江小编就从英语4级的听力写作阅读,单词翻译,为大家一一解读,希望对你学习英语四级带来帮助,请你认真阅读哦! 听力。 四级听力不是触不可及,只要通过一两月的练习是完全可以应付的。首先找几套四级真题,把听力里不会的单词记录下来。然后多读多看,因为听力中单词、句子的难易程度要比阅读中简单很多,而较难的单词总是重复出现,所以认真读读真题里的听力文章对听力中单词有很大帮助。再者就是听力要早作准备,不要等剩一个月再去突击。 写作。 写作是四级考试中给英语基础不好同学们的最大福利,一定要抓住。首先复习复习高中时名词从句和定语从句知识。然后学着用从句造句,然后去网上收集作文万能模板以及图画作文、议论文的的格式。最后要练字,让自己的书面做到美观整洁。 阅读。 阅读是比较容易把握的。做习题时可能会发现总是错很多,但不要气馁,要知道平时多措,考试少错。阅读这里要说的是“全局感”。拿到一篇阅读理解,要从整体上去读,段首段末重点去读。做题时我这里有个经验,先把后面的问题看两个,不要看完,看完了也记不住。然后去阅读,先把前两个搞定。 单词。 单词的复习很重要,但也有方法,不要一味拿着各种单词书去背,计划一天背几个等等。笔者认为这种方法很不科学,即便背的时候用所谓的趣味记忆法、词根记忆法等等。试想我们在学汉语的时候我们有天天背新华字典的么?我们学汉语的时候都是先学课文,然后再学课后生字。所以记单词的时候要以文章为载体,多读文章,遇到不会的单词时查一查记下来,累的时候不想读文章了就可以把以前标记的单词看一看,这种记单词的方法才是最有效的。 翻译。 翻译是新题型,准备的时候有一个诀窍,就是背。把做过的翻译题的标准答案背一背,背多了就会发现翻译的常用句型。但要记住,诀窍不是捷径,学习没有捷径,不下功夫学是不行的。 阅读了沪江小编为大家分享的英语四级听力写作,阅读单词翻译这些,你还觉得英语四级中找到答案。
作文 找到四级每一套考题后面所附的范文,在把文章结构弄懂、每一个词、每一句话都搞明白的基础上,一定要背熟。它可以进一步巩固基本语法、扩 大词汇量。十几篇下来,自己再操练一下,尽可能地运用自己已经背的很熟的词汇和句子,然后检查一下错误。练上几篇,一定会在考试时思如泉涌,十来分钟后, 一篇佳作跃然纸上。过完以上两招,听力与作文即可稳拿30分,四级及格已胜利在望。 第四招,抠阅读 不要求快,要知道,要想做到一目十行,必先十目一行。阅读也要像听力一样,一句一句的抠,每一个词都要弄懂,甚至要把印刷错误也揪出来, 然后熟读,能背过若干篇更好。在此过程中,可以大幅度提高词汇量,并且,由于所背的单词有具体的语境,印象也深。此外,还可以练就一身较高的语法功力。阅读中的句子,尽管较长,但仔细分析一下,不外乎比中学英语课文多了几个从句、几个非谓语动词、几个介词词组而已。这样认认真真抠上50篇四级阅读文章,阅读拿下30多分,不在话下。此外,词汇也会上涨一千有余。 第五招,滤单选 先做上一遍,找出做错的和拿不准的,一个题一个题的弄懂,一句一句的读熟,遇上生词,要和阅读中的生词一视同仁,立刻收入单词本并且招至账下。 通过对上面文章的了解,相信大家对于英语四级各四级题型提问技巧有了更好的了解,抓紧在最后一段时间内强化训练,相信大家都能在四级考试中取得一个优异四级考试中有几大题型,每个题型都有各自的特点,所以我们在备考的时候要不断努力的去寻找其中的技巧,对症下药,这样我们才可能在短期内攻克四级,今天沪江的小编为大家整理了英语四级各题型提分技巧,希望能够对大家的四级备考有所帮助。 第一招:看听力 四级听力的小对话,展示了一个个很实用的场景,用语很地道,如果考生能把历年来四级考题中的小对话全部跟读、模仿、背诵下来,那么你的口 语一定会很溜。如果考生的中学基础还不是很牢固,考生还可以用它来进一步学习基本词汇、基本语法。此外,在听力部分,无论是小对话还是段子,都有少许生词,而这些词汇,如果考生能做到一听就懂,放在阅读中自然是一看就会,这些词汇将成为考生词汇大军中的“嫡系部队”,听、说、读、写、译,均可随时调遣, 再以这些词为基本词汇,通过词根、词缀、同义、反义、形近、音似等多种方法,大幅度扩大词汇量。由此可见,招人不待见的四级听力,其实“浑身上下都是宝”。并且,听力题的文字答案是四级考试中最简单的一部分,以它为突破口,先看着它,认认真真把每一个单词都搞明白,每一个句子都弄懂,再多读几遍,然后 一句一句地听写,找出自己听不懂的地方和下笔写时拿不准的单词,多查字典,多问老师,再跟着录音多读,直至背过。这样,两套题下来,听力将会有质的飞跃, 词汇量也会猛增数百。并且,多背诵句子、短文,对作文也大有裨益。 第二招,听写听力 此时,就不要先看文字答案了,要直接一句一句的听写,听不懂、写不出的地方,多听几遍,再根据音标查一查辞典,还可以看一看选择项,找 一点线索。实在写不出来,就先放它一马,但要留出位置,做出标记。一套题听写完了,再对一下答案,最好用另一种颜色的笔,标出写错的和没有写出来的部分。 再分析一下没有听写出来或听写错误的原因,是连读、弱读、失音、混同还是由于英音与美音的差别,然后跟读、背诵。听写记录一定不能扔了,它不仅铭刻着考生 征战四级途中的每一个脚印,并且是考生以后复习的好材料。如此再认真学上十套题,听力中的18分可收入账下。 第三招,造作文 找到四级每一套考题后面所附的范文,在把文章结构弄懂、每一个词、每一句话都搞明白的基础上,一定要背熟。它可以进一步巩固基本语法、扩 大词汇量。十几篇下来,自己再操练一下,尽可能地运用自己已经背的很熟的词汇和句子,然后检查一下错误。练上几篇,一定会在考试时思如泉涌,十来分钟后, 一篇佳作跃然纸上。过完以上两招,听力与作文即可稳拿30分,四级及格已胜利在望。 第四招,抠阅读 不要求快,要知道,要想做到一目十行,必先十目一行。阅读也要像听力一样,一句一句的抠,每一个词都要弄懂,甚至要把印刷错误也揪出来, 然后熟读,能背过若干篇更好。在此过程中,可以大幅度提高词汇量,并且,由于所背的单词有具体的语境,印象也深。此外,还可以练就一身较高的语法功力。阅读中的句子,尽管较长,但仔细分析一下,不外乎比中学英语课文多了几个从句、几个非谓语动词、几个介词词组而已。这样认认真真抠上50篇四级的成绩。
高效的方式。 雷区➁【忽略真题】 很多同学在备考的时候,对于真题没有给予足够的重视,而是把更多的精力用在模拟题上,他们认为考过的题肯定不会再考了,练真题不如预测题有保障,其实很多预测题目来源并不一定权威,同学们在练习中容易出错,真题更有助于我们系统地掌握知识点,因为真题中重要的知识点会反复考,练习真题更有利于同学们洞悉命题规律,掌握解题技巧,同时,在临考前大家可以做一些模拟题来加强练习。文都图书重磅推出的2015《大学英语四级考试真题精析与标准预测》,包含最新的9套真题和3套标准预测卷,除此之外,本书还涵盖诸如词汇、听力、选词填空、阅读理解、翻译、写作等的赠品,帮助同学们攻破四考试各个难关。 雷区➂【作文和翻译缺乏练习】 在四级考试中,作文和翻译是很重要又很容易拿分的题型,但是练习起来有一定的难度,很多同学就此放弃,导致在考试的时候提笔忘词。其实,同学们在平时的备四级考试大家准备得怎么样了?在紧张的备考时间内,同学们想要取得高分考中只要认真准备,在考试中就会有很大的提高,翻译和作文的练习是不可或缺的。 在备考大学英语四六级考试的时候,我们常常会犯这样或那样的毛病,比如单词书就翻开了前几页,A类单词都没背完。所以在避免雷区的时候也要合理安排时间,做有用的工作。沪江网校的英语四级考试课程帮助大家解决学习上四级考试大家准备得怎么样了?在紧张的备考时间内,同学们想要取得高分,必然要利用好复习时间,少走弯路,集中精力高效复习,下面就为同学们总结了四级备考时的常见雷区,避免同学们复习时陷入其中。 雷区➀【盲目背单词】 很多同学在备考之初就拿着单词书狂背一直背到临考前,而忽略了其他方面的准备,似乎四级备考就等于背单词。确实,词汇是基础,背单词是必须的,但是,背单词要有个限度,复习时应该针对自己的弱项重点突破,在注重单词的同时,最好多做阅读及全方位的复习,这样也是记单词最高效的方式。 雷区➁【忽略真题】 很多同学在备考的时候,对于真题没有给予足够的重视,而是把更多的精力用在模拟题上,他们认为考过的题肯定不会再考了,练真题不如预测题有保障,其实很多预测题目来源并不一定权威,同学们在练习中容易出错,真题更有助于我们系统地掌握知识点,因为真题中重要的知识点会反复考,练习真题更有利于同学们洞悉命题规律,掌握解题技巧,同时,在临考前大家可以做一些模拟题来加强练习。文都图书重磅推出的2015《大学英语四级考试真题精析与标准预测》,包含最新的9套真题和3套标准预测卷,除此之外,本书还涵盖诸如词汇、听力、选词填空、阅读理解、翻译、写作等的赠品,帮助同学们攻破四考试各个难关。 雷区➂【作文和翻译缺乏练习】 在四级考试中,作文和翻译是很重要又很容易拿分的题型,但是练习起来有一定的难度,很多同学就此放弃,导致在考试的时候提笔忘词。其实,同学们在平时的备考中只要认真准备,在考试中就会有很大的提高,翻译和作文的练习是不可或缺的。 在备考大学英语四六级考试的时候,我们常常会犯这样或那样的毛病,比如单词书就翻开了前几页,A类单词都没背完。所以在避免雷区的时候也要合理安排时间,做有用的工作。沪江网校的英语四级的问题。
会在中午之前,抽时间把今天的单词记完,基本都是分组记的,比如一组10个单词,记完在进行下一组。下午和晚上就利用零碎的时间复习,比如,坐公交、地铁,宿舍往返的路上。 (2)如何过英语四级?精读真题 ①第1遍:先计时做,把答案选出来,最好不要超过考试规定时间。要是没有完整地两个小时的时间,就按题型来做,每个题型计时。 ②第2遍:精读文章,争取把文章里的生词难句都圈出来,对照巨微英语的真题解析,把单词意思标注在题旁边,坚持每个句子都能基本看懂,自己也可以先在心里翻译一遍文章,再对照原文翻译,重点看级考试是大学时期最为重要的考试,很多同学在面对英语四级看有问题的地方。 ③第3遍:对答案,重点分析错题,看看为什么会错,注意分析题干和干扰选项,选项里面的关键词汇也要弄懂,可以把错题整理在错题本上,也可以直接在真题上标记出来,方便复习的时候翻看。 ④积累背诵:把文章里的重点单词、亮点句型积累下来,多背背,考试也能用得着。 要想顺利通过英语四级,那么基础的英语知识必不可少。学习英语不能一步登天,需要的是靠长期的积累和运用。以上就是小编给大家分享的英语四级复习方法,希望可以给大家带来四级考试的时候成绩总是上不去。要想提高英语四级的考试成绩,平时复习要掌握方法,方法用对才能少走弯路。下面,沪江小编给大家分享怎样通过英语四级,大家可以作为参考。 (1) 如何过英语四级?高效背单词的方法 ①先重点记必考词,基础词抽时间过一遍,超纲词和偶考词考前看一遍即可。 注意:记必考词时,按单元记,保证一天记完1个单元的单词,在记之前,先把第1list的单词整体过一遍,先把里面熟悉的单词划掉,重点记生词。 ②熟悉必考词后面的常考短语,理解必考词用法,边理解边记,这样记了也会用。 注意:你要是有精力的话,还可以挑重点的短语记一记,翻译和写作也能用得着。我这次写图书馆的那个作文,就用了一些记过的短语。 ③利用词根词缀和联想法记单词,这样立马就能联想到其它相似的单词,这样记得比较快。 注意:很多单词都是由相同的词根词缀组成的,比如,commission委任状,com-+miss-+-ion;emission发射,e-+miss-+-ion等,我一般都是重点记前面不同的部分。 ④边记边复习,不断重复记忆,免得记的快,忘的也快。 注意:我一般都会在中午之前,抽时间把今天的单词记完,基本都是分组记的,比如一组10个单词,记完在进行下一组。下午和晚上就利用零碎的时间复习,比如,坐公交、地铁,宿舍往返的路上。 (2)如何过英语四级?精读真题 ①第1遍:先计时做,把答案选出来,最好不要超过考试规定时间。要是没有完整地两个小时的时间,就按题型来做,每个题型计时。 ②第2遍:精读文章,争取把文章里的生词难句都圈出来,对照巨微英语的真题解析,把单词意思标注在题旁边,坚持每个句子都能基本看懂,自己也可以先在心里翻译一遍文章,再对照原文翻译,重点看看有问题的地方。 ③第3遍:对答案,重点分析错题,看看为什么会错,注意分析题干和干扰选项,选项里面的关键词汇也要弄懂,可以把错题整理在错题本上,也可以直接在真题上标记出来,方便复习的时候翻看。 ④积累背诵:把文章里的重点单词、亮点句型积累下来,多背背,考试也能用得着。 要想顺利通过英语四级,那么基础的英语知识必不可少。学习英语不能一步登天,需要的是靠长期的积累和运用。以上就是小编给大家分享的英语四级帮助。
个字,考生很容易想到使用被动进行翻译,如:烹饪不仅被视为一种技能,而且也被视为一种艺术。 译文:Cooking is considered as not only a skill but also an art. 然而,在很多情况下,中文表达并没有“被”这个字,在英级。英语四级相对于六级来说难度没有那么高,但是四级文中仍然采取被动句进行翻译。如:中国结最初是由手工艺人发明的。 译文:The Chinese knot was originally invented by the craftsmen. 2. 注意搭配 这里的搭配主要指一些固定搭配,如“学习知识”不能用"learn knowledge",而必须用"acquire knowledge","concern"后面的介词必须跟
级的考试,对于考试的题型以及分值比较关心,随着四六级考试的改革,分值的分分占整套试题的35%,除听力篇章外每个题都是7.1分。 1、短篇新闻 7% 共7小题,每小题7.1分。 2 、长对话 8% 8个题目 每小题7.1分。 3、听力篇章 20% 共10个小题,每小题14.2分。 时间:25分钟。在这部分你要达到149分为及格,做对14个左右即可。 三、阅读理解 35% =248.5分 阅读部分占整套试题的35%,选词填空每题3.55分,其余每题都是7.1分。 1、选词填空 5% 10个题,每小题3.55分 2、长篇阅读 10% 10个题,每小题7.1分。 3、仔细阅读 20% 10个题 共2篇,一篇5个题,每小题14.2分。 时间:40分钟 在这部分你要达到149分为及格,做对18个左右即可。 四、翻译部分 汉译英 15% 30分钟 =106.5分