对照，阅读原文，弄懂原文意思。最后根据自己所听的和原文的意思，再仔细听，直至听明白每一个词为止。 如果要提高复合式听写能力，听抄练习是一个行之有效的途径。所谓听抄练习，就是在听完一句话后将其原原本本的写下来。这是一种很耗时麻烦的训练方法，但坚持一段时间会有很好的成效。 3.要认真对待真题 真题的作用绝对不容小觑。再权威的模拟题或预测卷，命题思路与真题也是有差别的，而且难度一般较大，备考前中期做做还挺好，考前一周就尽量不要做新的了，很打击信心。所以我认为做透一套真题比粗粗做上十套模拟题更有用。但真题毕竟数量有限，因此一定要认真对待，反复做上几遍，不仅要知道真确答案是哪个选项，更要钻研为什么选这个。 什么阶段做真题，也是个讲究，单词还没背到七八成熟的，建议不大学的一名大三学生，在去年的6月的四级要做，不然放眼望去尽是生词，你会很没信心的。 考前一周真题也能派上很大用场。这个时候做新题已经没多大意义了，不妨拿出以前已经钻研透的真题来，每天严格按照考试时间和程序做题，一来增强信心，二来可以保证考试时达到最佳做题状态。 以上就是我的一些备考心得，很长，看完的同志们不容易……最后，引用一段长沙名师周思成老师的话作为结尾，并祝12月参加考试的同学们取得好成绩! 其实四六级是一个转折。 成功了，你会进入一个新的阶段;也许你会更加爱上英语学习，想要开始用这门语言武装自己的竞争力，那样是很理想的;也许你会在考过证后完全放弃英语学习，把更多时间投入到自己真正想做好的事情上，那样也是很不错的;我祝愿每个努力过的人都能成为这两种人;可怕的是过了以后，想学又不想，欲走还留;我们的大命也许不由我们掌握;所以我们要对每个细小的选择有自主的控制能力，这样才有一个值得四级考试拿到673分，单项成绩分别为听力228，阅读249，综合63，写作133。说实话，刚开始看到自己成绩的时候都有些不敢相信，虽然自己得英语成绩不错，但是也就是班里的中上水平。不过，如果想要在英语四六级考试中获得一个理想的分数，那么最好是通过一段时间进行科学的复习，今天就在这里给大家分享一下我的一些经验，希望对正在备考的考生有所帮助 　1.单词是基础 大家一定有过这样的经历，在一篇阅读文章中，如果生词太多就根本无法阅读下去，所以说，在四级备考的过程中，如不先具备一定的单词量，就很难将备考进行下去。很多人觉得单词应靠平时积累、并不赞同这种考前突击背单词的方式，但我认为平时的积累固然重要，然而为了通过考试买一本词汇书(书上一定要有记忆方法)是很有必要的。单词量大的同学有空时翻一翻查漏补缺就行，基础相对薄弱的同学就应抽出一定的时间专门背单词。 当然，单词的记忆方法也是有讲究的。首先是时间问题。建议大家抽一个没人打扰的长假进行自己的背单词计划。我是用了一个星期每天八小时把四级单词背完的，之后去做阅读理解发现了巨多刚背的单词，自信心顿时倍涨(每天背完后做几篇阅读，这个方法也很推荐，可以支持你把背单词计划进行下去)。大家不要一开始有畏难情绪觉得，啊?这怎么行?我五一十一还要去干嘛干嘛的，每天背这么久会不会头昏脑胀眼花之类的，其实一旦下定决心并认真执行起来感觉还是相当幸福的，尤其是背了一两个小时后就会渐入佳境、效率倍增。 背完之后想到大放假的别人都在玩而我一个人在这里学习还背了这么多单词，就会有一种小邪恶的暗爽之感油然而生。当然要是你接受不了这种方法而愿意每天背半小时坚持半年之类的也未尝不可，前提是一定要坚持，反正我以前也试过这种所谓的细水长流法，流了两三天后因为要开会作业多之类的事情耽搁了，细水也就此中断再没流起来。 然后是分清重点非重点分配问题，简单的说就是核心单词重点单词以及四级真题里的高频词一定要重点记忆，读音拼写意义用法都要掌握，多花点时间也没关系;而那些识记层面的单词能对其有印象记得意思即可，不要在“鸟嘌呤”之类的单词上耗费过多的时间和精力。最后是抗遗忘问题。相信这是大家最为头疼的问题之一。确实，记忆力再好、当时的印象再深刻，如果事后不时常和这个单词见个面打打招呼，在时间无情的冲蚀下也终有遗忘的一天。因此，我们要摆正心态，不要因为遗忘而自责，并且要认识到这并不是我们记忆里不够好只是见的次数不够多。而拒绝遗忘的方法只有一个，那就是时常复习。强烈建议大家找一个能揣在兜里的小本，抄上久攻不下的单词，没事儿拿出来看看，很管用。至于具体的词根词缀法、谐音法之类的记忆法，由于词汇书上都很详尽，在这里就不多说了。 2.听力要勤练 听力一直是我的弱项，但在四级的人生。

重要的。可是现在发现，有些作文题目的一些词大家并不熟悉，所以往往不懂题目什么意思，无从下手。所以上面第二步说的“你应该多去看看真题卷赠送的一本‘高频词汇’，每天记下一些高频词”是非常重要的。有好词积累很不错，但是还要学会一些精彩句型，所以还要到网上去搜搜万能句型。自己每天反复读2-3篇真题作文范文，自己每两三天也动大学四级如何备考?对于初次参加四级考试的同学来说，非常重要。今天小编和大家简单分析一下考四级手写一篇以前真题的作文，然后巧妙运用自己积累的句型和词汇写出自己能力范围的好作文来。 4 段落汉译英，翻译也是大家头疼的一项，但是如果你作文稍微好一点，翻译也应该可以。怎么应对翻译呢?翻译除了要译得连贯外，还要懂得句型运用。所以翻译里面也考查了不少固定句型和固定搭配。因此，在训练的时候，自己可以把历年本题型的参考答案中的固定句型和固定搭配自己记下，然后再开始训练翻译就会更容易提高。 5 除了以上每天的各大模块训练外，每周要进行一次模拟考试，最好安排在周末，自己拿出一套真题或者没做过的模拟题进行考试，按照考试时间限制，严格要求，考查自己整个考试过程中的问题和复习效果。 以上就是今天分享的全部内容，希望对考生有所帮助。更多精彩内容，请关注沪江四级如何备考?对于初次参加四级考试的同学来说，非常重要。今天小编和大家简单分析一下考四级的备考要点，希望对大家有所帮助。 1 首先先进行分模块内容复习，同时每周1次的整卷模拟考试训练。要准备时间最长的莫过于听力。如果想在短时间之内(在此指1个月)提高四级听力，最好每天都好好听一套真题版的听力，既可以锻炼听力，了解听力的常见场景，又可以培养那种考试的感觉。开始训练时，先到网上去下载前一年或者本年度“四级网。

     大学英语四级的考试已经结束了，但是，很多没有通过的人都大学英语四级在为下一次而做准备了。这对我们来说很重要，我们要好好的准备各方面，特别是听力，我们一定要在平时加强练习，这样在考试的时候才不至于慌了神。下面是一篇真题，大家可以拿来训练一下。 　　【听力】卷一·真题: 　　短篇新闻2Section A - 2 　　Rescue efforts were underway Thursday morning for 17 miners who were stuckin an elevator below ground at a Cargill rock salt mine near Lansing

     下面是四级考试必考的词汇表中的一部分，这些词汇都很重要，是小编为大家摘抄出来的一些。大家在复习的时候一定要把下面的先学会了，再去背其他的单词，这样学起来就容易多了。 　　abandon vt.丢弃;放弃，抛弃 ability n.能力;能耐，本领 abnormal a.不正常的;变态的 aboard ad.在船(车)上;上船 abroad ad.(在)国外;到处 absence n.缺席，不在场;缺乏 absent a.不在场的;缺乏的 absolute a.绝对的;纯粹的 absolutely ad.完全地;绝对地 absorb vt.吸收;使专心 abstract a.抽象

能做10分钟。时间如此只短，题量如此之大(六级10分钟读15段内容+判断)，相应训练和技巧必须到位。 策略：这中阅读题目属于快速阅读和信息匹配的合体。在词汇基础基本保证的情况下，一些相关阅读技巧必须纯熟。比如，特殊信号词汇在段落和题目中的对应，例如数字、大写、特殊符号;段落首句作为重点信息处理;特别关注段落衔接句等等。当然，大量训练不可少。 3.翻译 原单句汉译英调整为段落汉译英。翻译内容涉及中国的历史、文化、经济、社会发展等。四级长度为140-160个汉字;六级长度为180-200个汉字。 这是这次改革最难的一种题目。可以确定，如果不降低评分标准，这个项目将成为全国考生丢分的黑洞。 策略：必须开始有意识的积累和背诵一些和中国节日、历史事件、经济和社会发展相关的词汇。大家可以关注以反映中国社会为主的一些英文杂志和报纸，例如中国日报及其网站。这份报纸的大部分内容确实超越了考生的实力，但是一些涉及到日常社会生活的词语，却是大家可以学习的。大家每天看看网站中头条新闻，配合中文新闻的背景，就可以学到很多表达。推荐一个中国日报网站下面的一个小栏目：languagetips，有大量简单实用的双语文章。同时，考生需要购进一些难度不大的翻译书籍，注意中英文的一些切换四级考试来说，虽然英语四级考察的知识比较简单，但是我们不能掉以轻心，一定做好百分百的把握。下面，沪江小编就为大家届介绍一下2014年英语四级的考试题型。 1.单词及词组听写 原复合式听写调整为单词及词组听写，短文长度及难度不变。要求考生在听懂短文的基础上，用所听到的原文填写空缺的单词或词组，共10题。短文播放三遍。 10个答案中，共短语占2~3个。单词拼写难度两张试卷难度依然比较模糊，例如四级可以考到appropriately这样的难词，而六级也可以考出romantic这种四级在1998年就考过的词汇。几乎所有人都认为，取消句子听写会使得听写难度减弱，恰恰相反，这只会使考生的偶然得分率提高，而考生长期忽视听写和拼写的事实会导致必然失分率的增加。因为在过去的句子听写中，整句2%的分值可以至少保证考生写出句子中部分较为简单的单词继而得分，而新试卷中，一词(或一个短语)占1%的设计，会让得分和失分出现在转瞬之间。 策略：请确认，在每次做完听力题目之后，题目选项和对应原文(答案区域)中全部单词短语保证拼写成功。不用急，稍后，在考前约一个月，建昆老师的微信将开始播发每日听写训练。 2.长篇阅读 原快速阅读理解调整为长篇阅读理解，篇章长度和难度不变。篇章后附有10个句子，每句一题。每句所含的信息出自篇章的某一段落，要求考生找出与每句所含信息相匹配的段落。有的段落可能对应两题，有的段落可能不对应任何一题。 这种设置，在雅思阅读中被称之为“段落信息匹配题”，经典之处在于迷惑力强。请关注这句话：有的段落可能对应两题，有的段落可能不对应任何一题。按样卷的设置： 四级规则。

要你把近几年听力部分都练习一遍，你就会发现很多规律，比如说火车or飞机总会晚点;邀请女士总是被拒绝;教授的讲座一定难;要做的作业一定多。 2、虽然听力改革了，但是改革只是小部分的，以前的真题听力还是建议去听，每年都有，MP3格式下载到手机上听很方便。 3、真题是一定要做的，而且真题一定要够详细，文章讲解要细，答案解析也要细。 4、再来说说做题技巧吧，阅读题细节题每年必考地方是列举处，即有first，second，in addition……的地方，还有举例与打比方的地方，即有as，such ，for instance等出现的地方。 5、有几个做题经验：照抄原文的一般不是答案，同义词替换的是;选项表达意义具体，句子较长的一般不是答案，而概括性的、抽象的是答案;选项中有绝对语气词的比如must，never，merely等不是答案，正确答案一般表达不会太绝对。 6、语义判断题要注意，选项含义与被考单词在含义上肤浅相近的一般不是答案。 7、选项中采用试探性，不十分绝对语气词的比如tend to ，often等一般是答案。 8、写作很好复习，背几个模板范文问题不大，尤其是开头和结尾，要写好，内容要有层次，善用序数词和连接词。 9、最好是积累一些谚语，和一些好的长句式，这都能为文章加分，千万不能通篇都是 i think，一定要把语法凝练的高大上一点，避免用那些低阶的词汇和语法。 10、在考试前多刷真题练手，总结题型，这样在考试中遇到类似的题型的时候自己就不在那么的慌乱。 在四级真题中很多题有很多规律，做题做的多的同学一定会发现，常考的高频词汇也英语四级考试的难度并不大，多数同学不妨在心上，考前也不复习，考了好几次都没考过。四级就是那些，只有平时练习足够多，上了考场就会四级考试的难度并不大，多数同学不妨在心上，考前也不复习，考了好几次都没考过。四级考试还是讲求方式方法的，用已经储备的高中英语知识，再加上一定的做题技巧，考前在对作文和翻译进行训练和背诵，通过四级考试时没有多大难度的。下面给大家总结了十点复习建议，大家可以在四级复习的时候参考以下建议，进行针对性训练。 1、听力一定要练，只要你把近几年听力部分都练习一遍，你就会发现很多规律，比如说火车or飞机总会晚点;邀请女士总是被拒绝;教授的讲座一定难;要做的作业一定多。 2、虽然听力改革了，但是改革只是小部分的，以前的真题听力还是建议去听，每年都有，MP3格式下载到手机上听很方便。 3、真题是一定要做的，而且真题一定要够详细，文章讲解要细，答案解析也要细。 4、再来说说做题技巧吧，阅读题细节题每年必考地方是列举处，即有first，second，in addition……的地方，还有举例与打比方的地方，即有as，such ，for instance等出现的地方。 5、有几个做题经验：照抄原文的一般不是答案，同义词替换的是;选项表达意义具体，句子较长的一般不是答案，而概括性的、抽象的是答案;选项中有绝对语气词的比如must，never，merely等不是答案，正确答案一般表达不会太绝对。 6、语义判断题要注意，选项含义与被考单词在含义上肤浅相近的一般不是答案。 7、选项中采用试探性，不十分绝对语气词的比如tend to ，often等一般是答案。 8、写作很好复习，背几个模板范文问题不大，尤其是开头和结尾，要写好，内容要有层次，善用序数词和连接词。 9、最好是积累一些谚语，和一些好的长句式，这都能为文章加分，千万不能通篇都是 i think，一定要把语法凝练的高大上一点，避免用那些低阶的词汇和语法。 10、在考试前多刷真题练手，总结题型，这样在考试中遇到类似的题型的时候自己就不在那么的慌乱。 在四级很从容。

作和翻译。 首先听力理解部分的分值比例为35%;其中包括听力对话占15%，听力短文占20%。听力对话的部分包含短对话及长对话的听力理解;听力短文的部分包含选择题型的短文理解及复合式听写。 其次阅读理解部分的分值比例为35%;其中包括仔细阅读部分比例占25%，快速阅读部分比例占10%。仔细阅读部分分为三个小部分：a.选择题型的篇章的阅读理解;b.篇章层次的词汇理解或者短句问答。而快速阅读理解部分的测试则主要是考察学生浏览阅读和查读的能力。 再次是完型填空的部分，分值比例占10%。完型填空的部分全部采用单项选择的题型，改错的部分则是要求辨认错误的地方并且改正。 最后是写大学英语四级考试的目的是为了推动大学英语教学大纲的贯彻执行，全面对大学生的英语作和翻译的部分，分值比例为20%;其中包括写作部分的分值占15%，翻译部分的分值占5%。写作部分的体裁通常包括议论文、说明文、及应用文等;翻译部分的测试则主要是考察学生在句子、短语或者常用表达层次上的中译英四级考试的目的是为了推动大学英语教学大纲的贯彻执行，全面对大学生的英语能力进行客观准确的测量。为了能够更好地提高我国大学英语课程的教学质量服务，就所要测试的英语语言能力而言，改革之后试点阶段的大学英语四级的能力。

     今天我们该分享首字母c开头的一些英语四级考试高频词汇，同学们准备好了吗？大家一起来学习提升吧！      trate v.全神贯注，精神集中，专心致志;集中，集合;浓缩 　　We should concentrate all our efforts on improving education.我们应该集中精力努力改进教育工作。 　　Troops are concentrating south of the river.军队正向河的南边集结。 　　n.浓缩液 　　【用法】concentrate(sth.)on sth./doing sth. 　　【全真考题】Anne couldn’t concentrate what she was doing while her family were watching TV.(93.1) 　　 　　【答案】B 　　ual adj.继续不断的;一再重复的 　　continual rain 不停的雨 　　【辨析】continual与continuous 　　continual一般指多次重复的动作：Please stop your continual questions. 　　continuous表示动作或物体继续不停地或不间断地进行下去：a continuous flow of traffic 　　【全真考题】Our journey was slow because the train stopped at different villages.(99.1) 　　ingly lly 　　uously ually 　　【答案】D 　　ry adj.(在性质、倾向或方向等方面)相反的;好与人作对的 　　contrary beliefs 截然相反的信仰 　　He is an awkward，contrary child.他是个又麻烦又不听话的孩子。 　　n.反面 　　【用法】contrary to 违反：be contrary to the law;on the contrary 与此相反：It doesn’t seem ugly to me;on the contrary，I think it’s rather beautiful. 　　【全真考题】What you have done is the doctor’s orders.(90.1) 　　ed to sible to 　　ant to ry to 　　【答案】D 　　butev.捐款，捐助;有助于;投稿 　　We contributed clothing to the relief of the poor.我们捐赠衣物救济贫民。 　　Hard work contributed to his success.努力工作使他成功。 　　He contributed poems to the magazine.他投诗稿给杂志。 　　【用法】contribute与介词to搭配：contribute(sth.) to 　　【全真考题】Medical research has shown that the widespread use of cigarettes contributes the increase of cancers.(94.1) 　　wards 　　【答案】D 　　al adj.吹毛求疵的，批评的;决定性的，重要的 　　He is so critical that nobody can please him.他太吹毛求疵，所以没有人能取悦他。 　　We arrived at the critical moment.我们在关键时刻到达。 　　【用法】critical作吹毛求疵的、批评的讲时与介词 of搭配。 　　【全真考题】The director was critical the way we were doing the work.(2000.1) 　　 　　【答案】C      需要注意的是在四级考题中，bare，concentrate，contribute，continual，critical都以复用式词汇方式来考察。其中，bare和continual考察词义的辨析;concentrate， contribute和critical考察了词的搭配关系。当然，四级试题中词汇的领英语四级考试高频词汇，同学们准备好了吗？大会与复用也不都是界限分明的，有时在一道题中会既考察认知又考察用法等。      词汇掌握贵在精，要知道词汇的真正和核心用法，这样才能够学以致用，不断提升自己的能力，所以你要加油四级考试高频词汇，同学们准备好了吗？大家一起来学习提升吧！      trate v.全神贯注，精神集中，专心致志;集中，集合;浓缩 　　We should concentrate all our efforts on improving education.我们应该集中精力努力改进教育工作。 　　Troops are concentrating south of the river.军队正向河的南边集结。 　　n.浓缩液 　　【用法】concentrate(sth.)on sth./doing sth. 　　【全真考题】Anne couldn’t concentrate what she was doing while her family were watching TV.(93.1) 　　 　　【答案】B 　　ual adj.继续不断的;一再重复的 　　continual rain 不停的雨 　　【辨析】continual与continuous 　　continual一般指多次重复的动作：Please stop your continual questions. 　　continuous表示动作或物体继续不停地或不间断地进行下去：a continuous flow of traffic 　　【全真考题】Our journey was slow because the train stopped at different villages.(99.1) 　　ingly lly 　　uously ually 　　【答案】D 　　ry adj.(在性质、倾向或方向等方面)相反的;好与人作对的 　　contrary beliefs 截然相反的信仰 　　He is an awkward，contrary child.他是个又麻烦又不听话的孩子。 　　n.反面 　　【用法】contrary to 违反：be contrary to the law;on the contrary 与此相反：It doesn’t seem ugly to me;on the contrary，I think it’s rather beautiful. 　　【全真考题】What you have done is the doctor’s orders.(90.1) 　　ed to sible to 　　ant to ry to 　　【答案】D 　　butev.捐款，捐助;有助于;投稿 　　We contributed clothing to the relief of the poor.我们捐赠衣物救济贫民。 　　Hard work contributed to his success.努力工作使他成功。 　　He contributed poems to the magazine.他投诗稿给杂志。 　　【用法】contribute与介词to搭配：contribute(sth.) to 　　【全真考题】Medical research has shown that the widespread use of cigarettes contributes the increase of cancers.(94.1) 　　wards 　　【答案】D 　　al adj.吹毛求疵的，批评的;决定性的，重要的 　　He is so critical that nobody can please him.他太吹毛求疵，所以没有人能取悦他。 　　We arrived at the critical moment.我们在关键时刻到达。 　　【用法】critical作吹毛求疵的、批评的讲时与介词 of搭配。 　　【全真考题】The director was critical the way we were doing the work.(2000.1) 　　 　　【答案】C      需要注意的是在四级考题中，bare，concentrate，contribute，continual，critical都以复用式词汇方式来考察。其中，bare和continual考察词义的辨析;concentrate， contribute和critical考察了词的搭配关系。当然，四级噢！

很少再听，这是一个错误的观念。片面追求练习的量，并不能有效提高做听力题时的悟性，必须用心去感受才能收到显著的效果。 　3.不愿对着文字材料大声朗读，认为听力就是听力，没有必要和朗读口语联系起来。 其实听力考的是口头语言，口语提高了，听力也就自然而然上四级考试的考生都非常的害怕听力，因为听力不好也很难提高，沪江的英语专家觉得听力短文并不可怕，大去了。同时朗读可以培养正确的语音语调，可以加强我们对文章的领悟力。 　4.训练时间安排不得当。 听力训练需要思想高度集中，故时间安排以每天精神最佳时候为宜。时间不宜过长，每次连续听半小时到一小时就可。另外，由于听力是一种习惯成自然的技巧训练，所以最好每天安排一段时间，切忌三天打鱼，两天晒网。 以上就是沪江的英语专家为大家整理的英语四级短文听力备考常会出现的四个误区，看看您是否走进了这些误区，有则改之无则加勉，相信大家都能够改正错误，在备考听力正确的方向四级考试的考生都非常的害怕听力，因为听力不好也很难提高，沪江的英语专家觉得听力短文并不可怕，大家只要做到宏观把握，平时坚持“用心去听”，肯定能够从不同角度、不同层次提高自己的英语语言能力。但是在备考听力的时候很容易走进一些误区，大家必须要提高警惕。 　1.鸵鸟式听法。 很多同学在做听力题时没有动手的习惯，听就是听，在做题时才努力回忆与该题有关的信息。甚至有同学喜欢闭着眼睛听或者把头低下来，伏在桌子上听，并认为这样注意力更集中，但这样往往容易走神，听的效率非常低。 2.多而不精。 对于已经听过的材料，很多同学都很少再听，这是一个错误的观念。片面追求练习的量，并不能有效提高做听力题时的悟性，必须用心去感受才能收到显著的效果。 　3.不愿对着文字材料大声朗读，认为听力就是听力，没有必要和朗读口语联系起来。 其实听力考的是口头语言，口语提高了，听力也就自然而然上去了。同时朗读可以培养正确的语音语调，可以加强我们对文章的领悟力。 　4.训练时间安排不得当。 听力训练需要思想高度集中，故时间安排以每天精神最佳时候为宜。时间不宜过长，每次连续听半小时到一小时就可。另外，由于听力是一种习惯成自然的技巧训练，所以最好每天安排一段时间，切忌三天打鱼，两天晒网。 以上就是沪江的英语专家为大家整理的英语四级越走越远。

够了，所以不要每个词都还试图记住，这样会因小失大。看似这个行为毫无意义，但是在你下次遇见这个词的时候，你是能够下意识的做出反应的，这就在你不知情的情况下，改善了你的临场发挥。你可以不知道它的意思，但是看到它你能够产生警觉心。 对于作文，我个人的习惯是不做针对性强的练习。我们都没办法做到准确押题，背诵导向型过强的文章，考试当天会不会被带跑题都很难说了。时间也真的不够你写完作文再揣度分析。写作水平的提高是个长期的过程。现在不妨写一两句话，看看自己的字体。然后和舍友聊聊天，在言语中刻意注意自己的思维条理性。我想，有条理的说几句汉语，要比在紧张的周五晚上完成一篇英文作文容易得多。 最后，收拾明天的“家伙”，上战场不能没枪啊。考试证、笔、橡皮、手表、耳机(记得看里面的电池在不在，有没有电这种细节)，等等。只要不是作弊用的，你也可以揣上自己觉得幸运的物件，但是不要是太花俏的，也不英语四级考试即将拉开帷幕，很多考生现在都放松了备考的状态，其实这种想法是错误的，如果大要是新的。习惯它们的存在是会分散你的注意力的。我喜欢把自己的四级资料拣着最沉的背到考场外面，其他的考试也是如此。 剩下的就是睡个好觉了。第二天进考场前不可以看小说、玩电脑、听歌(就算英文的也不行)，看看复习材料可以。要尽量保持平静，并可以对刺激做出迅速的反应。这是听力时最必要的。 以上的备考经验希望能够对大家有所帮助，但是路是自己走出来的，情况也因人而异，每个考生都要针对自己的实际情况做一下调整，最后沪江的小编预祝大家都能够出色的发挥，取得优异四级考试即将拉开帷幕，很多考生现在都放松了备考的状态，其实这种想法是错误的，如果大家不想再执着于基础知识的掌握，那么可以从其他方面方面做一些备考。今天沪江的小编为大家整理了英语四级临考前的有效准备，大家可以参考一下。 首先，要保证生活的规律，这样可以避免产生过度的考前紧张感。 如果习惯在周五的晚上去食堂打牙祭，那么这周也没必要放弃。每天喜欢在固定时段听广播的，继续听就好。但是，不要去洗澡，这点很重要。很多人也注意不到这点，甚至是反其道而行之。从小我就被告诫在运动会或者大考前不要洗澡，那会使你的肌肉松懈下来，使你丧失备战状态。状态的好坏，很大程度上影响考试的结果。而以前有睡前锻炼习惯的人，如果继续锻炼，则有助于其保持住这种状态。睡前跑步使我觉得心情愉快，且有助睡眠。 其次，时间充裕的话，做一套模拟试题。心理状态好的人，可以做完对一下答案，甚至估一下分数;心理素质不好的，建议还是不要看答案徒增烦恼了。 做题的时候不要忘了计时，一定要对自己能不能在规定时间内答完卷子做到心里有数，有的放矢。如果答完实在有难度，自然是要挑自己正确率最高，耗时最少的区块先完成了。 有条件的，最好从头到尾完整的听一套听力试题，而且一定要配合题目听，中间不可以停顿。建议基础好的同学，买那种时间压缩的比较紧的磁带，就是中间并没有5秒间隙的那种练习，效果会更好。 如果自己曾经总结过针对自己的易错词汇，拿出来瞅一遍。要做到是瞅一遍，不求甚解就好，时间不够了，所以不要每个词都还试图记住，这样会因小失大。看似这个行为毫无意义，但是在你下次遇见这个词的时候，你是能够下意识的做出反应的，这就在你不知情的情况下，改善了你的临场发挥。你可以不知道它的意思，但是看到它你能够产生警觉心。 对于作文，我个人的习惯是不做针对性强的练习。我们都没办法做到准确押题，背诵导向型过强的文章，考试当天会不会被带跑题都很难说了。时间也真的不够你写完作文再揣度分析。写作水平的提高是个长期的过程。现在不妨写一两句话，看看自己的字体。然后和舍友聊聊天，在言语中刻意注意自己的思维条理性。我想，有条理的说几句汉语，要比在紧张的周五晚上完成一篇英文作文容易得多。 最后，收拾明天的“家伙”，上战场不能没枪啊。考试证、笔、橡皮、手表、耳机(记得看里面的电池在不在，有没有电这种细节)，等等。只要不是作弊用的，你也可以揣上自己觉得幸运的物件，但是不要是太花俏的，也不要是新的。习惯它们的存在是会分散你的注意力的。我喜欢把自己的四级的成绩。