精神振奋，但最新研究发现，咖啡因对提升工作效率不见得有效，即使有用，也仅能维持短时间效果。另外，咖啡因虽然提神，相对地会消耗体内与神经、肌肉协调有关的维生素B，缺乏维生素B的人本来就比较容易累，更英语四级，或者是大家想要一些学习英语的计划和方法，那么小编接下来为大家整理了一些在英语可能形成恶性循环，养成酗茶、酗咖啡的习惯。 　　如果你真的要喝，一定要喝热的，浓度不要太高，容易伤胃。糖也是一样，会减慢你大脑的思维速度，影响你的判断。最好多喝水，开水和凉开水最好，矿泉水其次，千万不要喝所谓的纯净水，会让你身体的水分流失更快，累的更快。 　　7、花钱买个好一点的台灯。 　　合适的灯光会让你的眼睛舒服，反之容易使眼肌疲劳、视力下降。同时充足的光线，也不容易犯困。为了你的眼睛还是不要在这方面省钱，多花点钱买个好点的台灯，会对你的帮助更大。多吃一点干果、胡萝卜、韭菜等富含维生素A的食物，以及富含维生素B的瘦肉、鱼肉、猪肝等动物性食品都会对你的眼睛有帮助。 　　8、学习40分钟左右要休息一会。 　　这时可以偷一会懒，看会电影，上上网，一定记得控制时间，用闹钟定时。 　　9、当很困的时候，可以站起来，到处四级走走。

大学英语四级考试的成绩现已被社会各界所承认，关于四级考试所存在的意义大致可以归纳为以下几点： 1、大学英语四级考试已经引起全国各高等院校以及有关教育领导部门对大学英语教学的高度重视，还调动了广大师生的积极性。效度研究的大量统计数据及实验材料证明大学英语四级考试不但信度高，而且效度也高，完全符合大规模标准化考试的质量要求，能够按照教学大纲的要求反映我国大学生的英语能力水平，因此有力地推动了大学英语的教学大纲的贯彻实施，促进了我国大学英语的教学水平的提高。 2、大学英语考试每年为我国大学生的英语能力水平提供客观的描述。由于大学英语四级考试是广泛采用现代教育统计方法，分数也经过了等值处理，所以保持历年考试的分数意义不变。 3、由于大学英语的四级考试是采用的正态分制，因此使每次考试后所公布的成绩都含有大量信息，成为了各级教育行政部门进行决策的动态依据，同时也为各校根据本校实际情况采取措施提高教学质量提供了反馈信息。 4、大学英语的四级考试从命题、审题、考务组织、统计分析一直到成绩的发布都已形成了一套完整的制度，是一项组织得比较好的、严格按照标准化的考试质量要求进行的大规模的考试。 5、大学英语考试现英语四级考试的成绩现已被社会各界所承认，关于四级已经得到社会的承认，已经成为了各级人事部门录用大学毕业生的标准之一，也产生了一定程度四级考试的成绩现已被社会各界所承认，关于四级考试所存在的意义大致可以归纳为以下几点： 1、大学英语四级考试已经引起全国各高等院校以及有关教育领导部门对大学英语教学的高度重视，还调动了广大师生的积极性。效度研究的大量统计数据及实验材料证明大学英语四级考试不但信度高，而且效度也高，完全符合大规模标准化考试的质量要求，能够按照教学大纲的要求反映我国大学生的英语能力水平，因此有力地推动了大学英语的教学大纲的贯彻实施，促进了我国大学英语的教学水平的提高。 2、大学英语考试每年为我国大学生的英语能力水平提供客观的描述。由于大学英语四级考试是广泛采用现代教育统计方法，分数也经过了等值处理，所以保持历年考试的分数意义不变。 3、由于大学英语的四级考试是采用的正态分制，因此使每次考试后所公布的成绩都含有大量信息，成为了各级教育行政部门进行决策的动态依据，同时也为各校根据本校实际情况采取措施提高教学质量提供了反馈信息。 4、大学英语的四级的社会效益。

英语四级是由国家教育部高等教育司主持的全国性教学考试。当成绩通过以后，就由国家颁发英语四级需要可以申请补发CET考试成绩证明，且仅限2005年(含)以后的考试成绩。不再对2005年以前的考试成绩提供任何证明材料。 ②【申请】提供 1)学籍所在院校教务处出具的证明(说明参加考试时间、考试级别、准考证号、成绩并加盖公章)的原件;2)身份证复印件。 ③【受理时间】3月15日至6月15日;9月15日至12月15日。其他时间不予办理。 ④【申请方式】以挂号信将条款{2}规定的申请材料邮寄至大学英语四、六级考试委员会办公室。同时附寄【特别提示】所要求的贴足邮资的回函挂号件信封。 【特别提示】 为使考生能够及时收到回函，除提交所规定的书面申请材料外，请务必同时附寄回函信封。注意事项如下: a. 回函信封必须填妥回函通讯地址、收件人姓名、邮政编码及个人的联系方式。 b. 回函信封并贴好邮票(根据现行的不超重的邮资标准：上海市内为3.80;上海市外为4.20元)。 注：不符合上述条件的申请一律不予办理! 因为四级考试往期成绩网上不能查询，这就给了造假者巨大的牟利空间。大家可以通过上文的内容，了解英语四级证书查真伪四级是由国家教育部高等教育司主持的全国性教学考试。当成绩通过以后，就由国家颁发英语四级证书，那么怎么查询证书的真伪性呢?下面，小编整理了关于英语四级真伪的查询方法。 1. 英语四级成绩单编号怎么查看? 每张英语四级成绩单左下角都有唯一编号，可以验证考生成绩单真伪。根据四六级官网规定，如果招聘单位需要查验证书真伪，可以出示带有公章的公函，并附上考生的成绩单或复印件，支付来回寄送的邮资，即可从考试中心办公室查验证书真伪。 2. 英语四级成绩单遗失，不记得编号该如何验证个人成绩真伪? 根据四六级官网规定，可采取以下措施： ① 成绩单遗失不予补发原件。但如需要可以申请补发CET考试成绩证明，且仅限2005年(含)以后的考试成绩。不再对2005年以前的考试成绩提供任何证明材料。 ②【申请】提供 1)学籍所在院校教务处出具的证明(说明参加考试时间、考试级别、准考证号、成绩并加盖公章)的原件;2)身份证复印件。 ③【受理时间】3月15日至6月15日;9月15日至12月15日。其他时间不予办理。 ④【申请方式】以挂号信将条款{2规定的申请材料邮寄至大学英语四、六级考试委员会办公室。同时附寄【特别提示】所要求的贴足邮资的回函挂号件信封。 【特别提示】 为使考生能够及时收到回函，除提交所规定的书面申请材料外，请务必同时附寄回函信封。注意事项如下: a. 回函信封必须填妥回函通讯地址、收件人姓名、邮政编码及个人的联系方式。 b. 回函信封并贴好邮票(根据现行的不超重的邮资标准：上海市内为3.80;上海市外为4.20元)。 注：不符合上述条件的申请一律不予办理! 因为四级考试往期成绩网上不能查询，这就给了造假者巨大的牟利空间。大家可以通过上文的内容，了解英语四级}的方法。

目的顺序依次做题。 答题技巧四：分解对应 分解对应四分法：快速将问题分解成4个部分(主A 谓B宾C+其他D)，与原文进行对比。 答题技巧五：选小不选大 四级阅读中，问题的范围必须小于原文范围，反之则不选。 不能选的选项为： (1) 选项的信息与原文内容相反 (2) 选项将原文的意思张冠李戴 (3) 将原文中的不确定因素转化为确定因素 (4) 改变原文中的条件、范围等 综上所述，我们在平时准备英语四级时就应该注意到阅读，平时在做题时就应该多英语四级阅读的难度貌似每年都会有所提升，为了解决大家对英语四级看看自己容易出错的部分，总结一下出错的原因，并制定一套属于自己的做题技巧。做到这些，一定可以在四级中取得好四级阅读的难度貌似每年都会有所提升，为了解决大家对英语四级阅读的烦恼，今天我为大家找了一些有关英语阅读理解技巧的内容。 答题技巧一： 详略得当 对于大学英语四级阅读来说，根据题目的“题眼”快速在文章中找到答案是最关键的，这样我们就要在阅读时注意详略得当。克服精读精益求精的习惯，做到有信息处精读，无信息处略读，略读处一扫而过。 题目中数字、人名等信息(题眼)在原文中对应的部分必须详读。而对所要解释或证明的观点的细节举例处或者通常有数个名词的并列项，它们不是完整的主谓宾的句子，因此无法与问题对应的详细列举处，都可以略读。 答题技巧二：显性信息 查读的信息通常是显性信息，只要将问题在原文中进行准确定位就能得到正确答案，一般不需要做推理。 特别提示：考生对于以下一些显性信息也应注意 (1) 表示因果关系的词或词组：because， reason， due to， since， so that， therefore等 (2) 表示目的关系的词或词组：in order to， so as to， by等 (3) 表示转折关系的词或词组：but， however， yet等 (4) 表示对比关系的词或词组：contrary to， unlike， like等 答题技巧三：题文同序 英语四级考试的阅读部分，问题顺序与原文顺序一致(有时顺序不一致)，这就要求考生应该按照题目的顺序依次做题。 答题技巧四：分解对应 分解对应四分法：快速将问题分解成4个部分(主A 谓B宾C+其他D)，与原文进行对比。 答题技巧五：选小不选大 四级阅读中，问题的范围必须小于原文范围，反之则不选。 不能选的选项为： (1) 选项的信息与原文内容相反 (2) 选项将原文的意思张冠李戴 (3) 将原文中的不确定因素转化为确定因素 (4) 改变原文中的条件、范围等 综上所述，我们在平时准备英语四级时就应该注意到阅读，平时在做题时就应该多看看自己容易出错的部分，总结一下出错的原因，并制定一套属于自己的做题技巧。做到这些，一定可以在四级的成绩。  

英语四级

英语等级考试马上就要开始了，就在下周开始。英语四级考试是本课大学毕业生英语不再对社会考生开放，只对在校大学生开放。 三、报名费用 经过多方调研及汇总考点建议，解决考试组织实施过程中由于经费不足造成的考试运营困难，自2012年起，网考考试费不高于为60元/考生。 由于英语四级考试是由各院校教务处统一组织报名，所以各地区报名费用不同，各地普遍的报考费用在20—50元内浮动，具体考试费用请查看自己所在学校教务处报名通知。 四、报名网站 1、英语四级报名网 2、 无官方报名入口，以学校为单位报名 五、考试时间 2016年06月英语四级考试时间是06月18号上午九点 2016年12月英语四级考试时间是12月17四级考试是本课大学毕业生英语能力最低标准。我们在参加英语四级考试的时候，提前都要报名，关于英语四级报名的一些值得我们注意的事项，小编这里各位大家细细讲讲，有些细节值得我们好好学习。 一、报名时间 2017年6月报名时间为2月底至3月底 2017年12月报名时间预计为8月底至9月底 二、报名条件 (1)考试对象限制在普通高校内部四年制或以上根据教育大纲修完大学英语四级的本科生; (2) 同等程度的大专生或硕士研究生经所在学校同意，可在本校报名参加考试; (3) 同等程度的夜大或函授大学学生经所在学校同意，可在本校报名参加考试; 从2007年1月的考试开始，大学英语四六级考试将不再对社会考生开放，只对在校大学生开放。 三、报名费用 经过多方调研及汇总考点建议，解决考试组织实施过程中由于经费不足造成的考试运营困难，自2012年起，网考考试费不高于为60元/考生。 由于英语四级考试是由各院校教务处统一组织报名，所以各地区报名费用不同，各地普遍的报考费用在20—50元内浮动，具体考试费用请查看自己所在学校教务处报名通知。 四、报名网站 1、英语四级报名网 2、 无官方报名入口，以学校为单位报名 五、考试时间 2016年06月英语四级考试时间是06月18号上午九点 2016年12月英语四级日

选择正确的词汇填空，使短文复原。仔细阅读：56～65(10x14.2)满分142。 4)翻译 翻译部分测试学生把汉语所承载的信息用英语表达出来的能力，所占分值比例为15%，满英语四级是每个在校大学生必须要考的全国英语等级考试，它是在英语分为106.5。考试时间30分钟。翻译题型为段落汉译英。翻译内容涉及中国的历史、文化、经济、社会发展等。四级长度为140-160个汉字，六级长度为180-200个汉字。 以上介绍了最新一年的英语四级考试题型以及所占的分值比例。对于初次要考英语四级的同学来说非常重要，把握最新的考试要求以及考试大纲，这样就能够取得四级是每个在校大学生必须要考的全国英语等级考试，它是在英语方面对大学生最低的要求。也是体现大学生学习英语的一个很好的指标。那么对于考英语四级的同学来说，必须要了解最新的英语四级考试题型以及所占的分值，这样你在复习的时候能够做到轻重选择，从而考取更高的成绩，对于2017英语四级考试具体的题型分值结构介绍如下： 2017年英语四级考试题型包括四大部分：作文、听力理解、阅读理解、翻译。 一、英语四级题型结构 试卷结构测试内容测试题型分值比例考试时间写作写作短文写作15%30分钟听力理解听力对话短对话多项选择8%30分钟长对话多项选择7%听力短文短文理解多项选择10%短文听写单词及词组听写10%阅读理解词汇理解选词填空5%40分钟长篇阅读匹配10%仔细阅读多项选择20%翻译汉译英段落翻译15%30分钟总计100%130分钟 二、四级题型分析及分数分配 1)写作 写作部分测试学生用英语进行书面表达的能力，所占分值比例为15%，满分为106.5。考试时间30分钟。写作测试选用考生所熟悉的题材，要求考生根据所提供的信息及提示(如：提纲、情景、图片或图表等)写出一篇短文，四级120-180词，六级150-200词。 2)听力理解 听力理解部分测试学生获取口头信息的能力。录音材料用标准的英式或美式英语朗读，语速四级约每分钟130词，六级约每分钟150词。听力部分分值比例为35%，其中对话占15%，短文占20%，每个题都是7.1分，总分248.5。考试时间30分钟。 对话部分包括短对话和长对话，采用多项选择题的形式进行考核。短对话有8段，每段提一个问题;长对话有2段，每段提3-4个问题;对话部分共15题。每段对话均朗读一遍，每个问题后留有13-15秒的答题时间。短对话：1～8(8x7.1)满分56.8;长对话：9～15(7x7.1)满分49.7; 短文部分包括短文理解及单词和词组听写。短文理解有3篇，采用多项选择题的形式进行考核。四级每篇长度为220-250词，六级为 240-270词。每篇短文朗读一遍，提3-4个问题，每个问题后留有13-15秒的答题时间，共10题。单词及词组听写采用1篇短文，四级的长度为 220-250词，六级为240-270词。要求考生在听懂短文的基础上用所听到的原文填写空缺的单词或词组，共10题。短文播放三遍。短文理解：16～25(10x7.1)满分71;短文听写：26～35(10x7.1)满分71。 3)阅读理解 阅读理解部分包括1篇长篇阅读和3篇仔细阅读，测试学生在不同层面上的阅读理解能力，包括理解篇章或段落的主旨大意和重要细节、综合分析、推测判断以及根据上下文推测词义等能力。该部分所占分值比例为35%，其中长篇阅读占10%，仔细阅读占25%，占整套试题的35%，总分248.5。考试时间40分钟。 长篇阅读部分采用1篇较长篇幅的文章，总长度四级约1000词，六级约1200词。阅读速度四级约每分钟100词;六级约每分钟120词。篇章后附有10个句子，每句一题。每句所含的信息出自篇章的某一段落，要求考生找出与每句所含信息相匹配的段落。有的段落可能对应两题，有的段落可能不对应任何一题。选词填空：36～45(10x3.55)满分35.5，匹配题：46～55(10x7.1)满分71。 仔细阅读部分要求考生阅读3篇短文。2篇为多项选择题型的短文理解测试，每篇长度四级为300-350词，六级为400-450词;1篇为选词填空，篇章长度四级为200-250词，六级为250-300词。短文理解每篇后有若干个问题，要求考生根据对文章的理解，从每题的四个选项中选择最佳答案。选词填空要求考生阅读一篇删去若干词汇的短文，然后从所给的选项中选择正确的词汇填空，使短文复原。仔细阅读：56～65(10x14.2)满分142。 4)翻译 翻译部分测试学生把汉语所承载的信息用英语表达出来的能力，所占分值比例为15%，满分为106.5。考试时间30分钟。翻译题型为段落汉译英。翻译内容涉及中国的历史、文化、经济、社会发展等。四级长度为140-160个汉字，六级长度为180-200个汉字。 以上介绍了最新一年的英语四级考试题型以及所占的分值比例。对于初次要考英语四级令人满意的成绩。

　　英语在中国已经普及了，要英语在中国已经普及了，要想在社会上有更好的发展，一口流利的英语一定能够为您加分，可是对于中国的很多人来说，英语作为第二语言，学习起来真的是很困难，尤其是在大学里面，英语四级已经作为必过的考试科目，那么我们要怎么顺利通过英语四级的口语考试呢?在平时我们要如何锻炼自己的英语四级口语呢?今天沪江的小编就为大家介绍一下英语四级口语训练方法： 　　1、自信朗读每个英文单词 　　内容：看见单词，能即刻默写出它的音标;看到音标，能猜出单词 　　操作：每天挑选30个长单词，先誊写音标，然后默写单词音标。 　　2、清晰地说标准英语 　　说明：双元音饱满，长音足够长，读准咬舌音、唇齿音，吐字清晰 　　操作：每天读一段必须带有音标的文章，速度越慢越好，发音务必准确。 　　3、模仿训练 　　内容：模仿经典英文，美化英语语调，模仿外国人说英语 　　操作：模仿美国总统经典演讲;模仿英美电影经典台词(功夫熊猫)。 　　4、学习趣味英语 　　内容：通过英文谚语、英文简称等典型词语了解英语趣味文化 　　操作:英文简称：family;TCL;BMW;英文谚语: give me a five。 　　5、装老外说英文和中文 　　内容：说英文和中文;fake it until you make it 　　操作：ladies and gentlemen，this is VOA special English。 　　6、用英语体现感情 　　内容：富有情感地说英语，记住，交流情感 　　操作：hey，man，shut up，get out here; I love you，honey! 　　7、时时处处说英语 　　内容：英语是一门语言，语言是用来交流的，说出来的英语才是真英语: 　　操作：和partner练习;去英语角练习;参加英语演讲比赛;找外国人交流。 　　8、练就“假嗓子”功夫 　　说明：说英语时，声音浑厚，富有磁性，听起来像外国人 　　操作：每天跑步10分钟，一边跑步一边有节奏地喊1234，坚持10天见效果哦。 　　9、增强舌头的柔韧度 　　说明：改掉一个一个单词说英语的习惯，流利说出顺畅英语。 　　操作：把pike it up，check it out读成一个单词，一口气说出四级已经作为必过的考试科目，那么我们要怎么顺利通过英语四级的口语考试呢?在平时我们要如何锻炼自己的英语四级口语呢?今天沪江的小编就为大家介绍一下英语四级最多次数。

对于一些刚上大学的大学生来说，英语四级是陌生的，因为大学英语四级规定考生在大二的时候才能参加考试，那么英语四级考多少分才算及格呢?今天沪江的小编为大家整理了一下英语四级多少分算及格，希望能够让即将参加考试的考生对英语四级有所了解，下面就跟随小编一起来看一下吧。 英语四级社会默认的合格标准： 成绩满分为710分，凡考试成绩在220分以上的考生，由国家教育部高教司委托“全国大学英语四六级考试委员会”发给成绩单，不设及格线。一般来说，作为社会默认的标准和各英语四级是陌生的，因为大学英语四级学校自行规定的合格线往年都是425分。 英语四级考试历年分数要求： 英语四级成绩在550分及以上可以报考口语;六级成绩在520分及以上可以报考口语。 大学英语四级考试425分可以报考大学英语六级考试。 大学英语四六级考试没有及格一说。大学英语四六级改革的一项重要内容就是总分改为710分，每个考生会有一个成绩，不再颁发“合格证”。这也意味着，不再有“及格四级是陌生的，因为大学英语四级规定考生在大二的时候才能参加考试，那么英语四级考多少分才算及格呢?今天沪江的小编为大家整理了一下英语四级多少分算及格，希望能够让即将参加考试的考生对英语四级有所了解，下面就跟随小编一起来看一下吧。 英语四级社会默认的合格标准： 成绩满分为710分，凡考试成绩在220分以上的考生，由国家教育部高教司委托“全国大学英语四六级考试委员会”发给成绩单，不设及格线。一般来说，作为社会默认的标准和各学校自行规定的合格线往年都是425分。 英语四级考试历年分数要求： 英语四级成绩在550分及以上可以报考口语;六级成绩在520分及以上可以报考口语。 大学英语四级”一说。

被动语态的使用率较高。因此考生在翻译时，要注意语态之间的转换。 栗子：这个小女孩在上学的路上受了伤。 译文：The little girl was hurt on her way to school. 五、语序转换法 为了适应英文的修辞避免歧义，有时需英语四级要对原文的语序进行调整。 六、分译与合译法 在遇到较长的句子或较复杂的句子时，可以考虑分译，以使译文简洁，通俗易懂。同时也可以把汉语的两个较简短的句子译成一句，中间用连接词来链接。 七、正反表达翻译法 正反表达翻译可以分为两种情况： 1.汉语从正面表达时，英语从反面表达。小编简称为“汉正英反”。 2.汉语从反面表达时，译文从正面表达。小编简称为“汉反英正”。 栗子：他的演讲不充实。 译文：His speech is pretty thin. 总之，不管题怎么变，做题的步骤还是那些，这都是要我们平时做真题是总结的。最后，预祝大家都能在四级考试中取得四级考试中的翻译题都已经由句子翻译变成了段落翻译，但是不管怎么变，翻译的精髓还是那些，下面我们来谈谈怎样做翻译题吧。 一、增词法 在翻译段落时，为了能充分的表达原文含义，以求达意，翻译时有必要增加词语来使英文的表达更加顺畅。 二、减词法 英语的表达倾向简洁，汉语比较喜欢重复。重复，作为一种汉语修辞方法，在某种场合下，重复的表达一个意思，是为了强调，加强语气。 栗子：这是革命的春天，这是人民的春天，这是科学的春天!让我们张开双臂，热烈拥抱这个春天吧! 译文：Let us stretch out our arms to embrace the spring, which is one of the revolution, of the people, and of science. 三、词类转换法 英语语言的一个很重要的特点，就是词类变形和词性转换，尤其是名词、动词、形容词之间的转换。 栗子：她的书给我们的印象很深。 译文：Her book impressed us deeply. 四、语态转换法 语态分为被动语态和主动语态，汉语中主动语态出现频率较高，而与之相反，英语中被动语态的使用率较高。因此考生在翻译时，要注意语态之间的转换。 栗子：这个小女孩在上学的路上受了伤。 译文：The little girl was hurt on her way to school. 五、语序转换法 为了适应英文的修辞避免歧义，有时需要对原文的语序进行调整。 六、分译与合译法 在遇到较长的句子或较复杂的句子时，可以考虑分译，以使译文简洁，通俗易懂。同时也可以把汉语的两个较简短的句子译成一句，中间用连接词来链接。 七、正反表达翻译法 正反表达翻译可以分为两种情况： 1.汉语从正面表达时，英语从反面表达。小编简称为“汉正英反”。 2.汉语从反面表达时，译文从正面表达。小编简称为“汉反英正”。 栗子：他的演讲不充实。 译文：His speech is pretty thin. 总之，不管题怎么变，做题的步骤还是那些，这都是要我们平时做真题是总结的。最后，预祝大家都能在四级不错的成绩!