做好听力基础知识的储备自己英语听力的训练，大家就应该要储备好基础的知识，就是要稳固自己单词和语法，你可以选用一些材料来复习，有些复习材料的单词和语法的知识都是非常详细的，也可以为大家减少很大的复习时间。

很多的人认为自己的听力已经很好了，随便怎么听都可以，其实不是这样的，如果没有好好的巩固，听力的水平也会下降，英语四级听力的时间是25分钟，所以建议英语四级听力的训练也至少保持每天三十分钟的练习量，主要应该以真题为主，还可以适当的用一些仿真度比较高的模拟试题来训练。

听写的训练大家可以做一些大学英语四级听力真题的训练可以从一些网站上面去下载，基本的方法可以先整体听一遍，然后再听一句写一句，坚持听完为止，然后再对照原文检查自己到底哪里不正确这样坚持下去，对于提高听力水平，还有英语整体的水平都有着很好的帮助。