我们好多的学生在初中或者高中阶段都参加过一些竞赛。比如物理竞赛或者数学竞赛，都是我们同学们比较经常参加的。但是，对于现在的很多学生来说，都是第一次参加这个竞赛，不知道该怎样去备考竞赛。所以，为了大家能够更好的备考，在考试的时候拿到高分，沪江小编为大家总结了下面的这篇内容，大家仔细的看看。

　　一、设定适合自己的目标

　　首先要端正参加竞赛的态度。数学竞赛，不同于学校内的正常学习，它需要较好的数学功底和应变能力，乃至于悟性，所以一赛下来成绩就会参差不齐，就会有好有坏。因此参加竞赛时，必须设定一个比较适合自己的目标，这个目标不要太高，只要达到这个目标我们就成功了。

　　在竞赛中，针对自己的实际数学水平，可以定3种不同的目标：

　　1、如果平时数学学习一般，那只要参加了竞赛，尽自己最大的努力就可以，感受竞赛的气氛，通过接触那些有挑战性的试题，使自己开阔了眼界，激发了钻研的兴趣，这是最重要的。

　　2、如果平时数学学习比较好，通过初试，能够进入决赛就达到目标，主要是通过竞赛看看自己的能力和掌握的知识还有什么不足。

　　3、数学水平较好的同学，目标就是争取夺得奖牌，通过竞赛主要是查漏补缺，总结经验教训。

　　针对不同年级，对比赛的期望也有所不同。

　　对于四年级，主要是锻炼自己心理状态，能够不畏惧，敢于应考，为以后参加其他考试炼胆量、炼能力;

　　对于五年级，初次参赛的应该是锻炼自己为主，第二次参赛的同学目标就要稍微高一些;

　　只要在赛前给自己设定了预定的目标，考试时就不会紧张，更不会出现由于心理不稳定发挥失常。

　　二、如何做到有针对地训练

　　如何在充满激烈竞争的竞赛中取得好的成绩，家长和同学最为关注的还是学习的方法：针对性地复习和针对性地训练是在任何考试中取胜的法宝。最为重要的就是针对性。

　　由于校外数学教育没有统一的教学大纲，以至于全国没有统一的教材，最后形成了同一个学校的孩子，由于上了不同的数学培训辅导班，水平提高却各自不同。而全国的同学要参加的是同一个竞赛，考试面对的是同一份试卷，所以，要想取得理想的成绩，有必要进行针对备考杯赛难度的复习。

　　像希望杯数学竞赛，每年希望杯组委会都会在考前给大家发“考前100题”，这当然是同学们必须做的;但不要忘记，必须做的题目还有希望杯“历年竞赛真题”，这样就会对希望杯题目的特点把握的更准。

　　在复习的时候，一定要认真对待每种类型的题目，每一道题目都要认真地去做，掌握每一种类型题目的解题方法和技巧。

　　希望大家能够把上面的内容都仔细的看一遍，然后自己找到一些适合自己的方法来实战一下，这样复习备考就会很有效了。