沪江的口语教学是我们好多的学习英语的人都知道的，实力很强，教学质量很好。我们好多人在一开始不知道怎么开始学习口语的时候可能都会来沪江寻找学习方法，因为沪江会给我们提供一个比较好的学习方法，很适合我们自己。还会让我们以后的学习越来越简单。下面就是沪江给出的学习方法，我们自己看看怎么样。

1.使用中文做到有话可说

①尝试用中文进行两分钟以上的自我介绍。

②如果想英文有话可说，先得有话可说，这个需要积累。

2.顽强地、力所能及地表达

①不要以摆脱责任的心理暗示对自己的英语水平妄自菲薄(例如，“My English is poor!”)。

②尽自己最大的努力和其他人用英语表达自己的想法。

3.提高自我修正意愿

①只要大家花点时间，做到把自己的练习录下来，反复听，找到基本的而且可以自行更正的错误，然后反复练习、巩固正确的形式。

②这里的关键不是能力，不要因为你“懒”而不坚持提高你的自我修正的意愿。

4.素材积累与场景带入

①遇到好的素材，我们完全可以把这些句型/结构/单词改头换面，放在我们选择的话题中表达思想、进行演练，并最终牢记。

②大家只要认真尝试，那些“好东西”大家都是可以用上、用好的。

5.完成“目标性练习”

①练习口语的过程中，尝试使用新近习得的词汇、语言点，去表达自己不擅长的话题。甚至可以尝试练习任何话题，有些话题其实是大家非常感兴趣的，例如“交友”、“婚恋”、“股市”等等。

②使用常规的语法点，例如从句、分词结构等，再辅以任何你觉得好的、或者刚刚学到的词汇。

只有通过这种旨在跳出口语舒适区的“内容+语法+词汇”的“目标性练习”，大家的口语能力才能做到真正的提升。

6.增加练习时间

①坚持每天抽出一定的时间练习，我们假设：一个25岁的中国人，5岁开始说话，平均每天说中文总计5分钟。这个25岁的中国人已经说了608小时的中文，这个数字非常保守、非常安全。

7.分清“使用”和“练习”

①使用：如果交流是当时的要务，例如大哥请老外吃饭的场景(一个基本不懂英语的大哥对外国朋友这样说：“You me class over dinner me money you go?”然后外国朋友说“you money I go”)，那个表达就很棒，因为解决了问题，而且就发言者自身水平来说，他当时不能提供更好的表达形式了。

②练习：大家更需要有目标，更加仔细，更加严格地要求自己，形成良好的语言习惯，为以后的流畅表达积累素材。

8.提高语言的地道程度

这个不多说了，等大家领会了上面7点，再聊不迟;而且如果大家真的懂了上面的7点，这个问题也就不是问题了。