团体的心理辅导的感染力是非常强的，而且影响也非常的广泛，团体心理辅导的活动，可以把家庭里面，学校里面，社会里面的生活真实的表现出来，学生可以通过角色的扮演来体现到真实的社交交往的活动。在母女的交往理念，团体的成员也会体现到更多的社会生活的经验，观察现在的生活和人相处的方式。 团体的心理辅导效率是很高的，可以省时间也可以省力气，通常情况下，需要心理辅导的人所存在的问题都是差不多的，通过心理辅导可以帮助他们解决问题，不需要一对一的进行辅导，这样可以提高心理辅导的效率，开展团体心理辅导，可以面向全校的学生，而且还可以以院校为单位，进行广泛的辅导。筛选书，学生们普遍存在的心理问题，组建一些不同主题的团体，这样才能够更好的辅导。 团体心理辅导的效果是容易巩固的，大学生团体的心理辅导，最注重的就是实践性，注重形式多样化，注重生动有趣，同一个主题的团体辅导可以有着很多的表现形式，同学们的体验角度和感悟的深度也是不一样的，但是想要达到的目的却是一样的，就可以让辅导的效团体的心理辅导的感染力是非常强的，而且影响也非常的广泛，团体心理辅导果在不单调的辅导里面得到巩固。

在高中的校园里面，团体是自然而然存在的，有心理学的研究发现，团体对于一个人的成长和发展有着非常重要的影响，仍是必须作为团体里面一份子的，这样希望和需要才能够得到满足，每一个人的成长都离不开团体，团体的心理辅导，是一种经济而且有效的方法。 在团体的心理辅导里面，可以让学生了解，并且能够体会到自己是被其他的人支持的，由于团体的参加者能够认识到别团体是自然而然存在的，有心理学的研究发现，团体对于一个人的成长和发展有着非常重要的影响，仍是必须作为团体人和自己有着同样的问题，自己支持别人，同样也可以得到别人的支持，就可以增加自己的自信心，可以让自己有一种归属感和凝聚力，还可以更加的团结。 在团体心理辅导里面，老师是一个非常重要的角色，老师的工作也是有着很好的效果的。有一些人平时和老师的关系都比较的不愉快，通过团体的心理辅导，就能够和老师有一个愉快的经历，过去的一些戒备的心理也可以得到消除，学生和老师的接触，也可以减少压迫的感觉，改进自己的心理上面的态度，老师可以更好的了解学生的问题，出在了哪里可以给孩子提供更好的服务。

肩上; 3、听从培训师的指令，缓缓地坐在身后学员的大腿上。 4、坐下后，培训师再给予指令，让学员叫出相应的口号：“例如“齐心协力、勇往直前。” 5、最好以小组竞赛的形式进行，看看哪个小组可以坚持最长时间不松垮。 5.谁在布后? 人数：不限 场地：不限 道具：一块大布 适用范围：刚认识或不认识的人 游戏方法： 1. 先大家围成一个大圈逐一念出自己的名字 2. 分成两组，各坐在场所的一边 3. 老师和帮团体心理辅导是在团体的情境下进行的一种心理辅导形式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中观察、学习、体手把布拿着隔开两组人 4. 每组在布拿起时各派出一人坐在布两边的中间 5. 老师看二边都坐好人后，数到三跟帮手一起把布给放开。两边被派出的人必须很快的叫出对方的名字。叫的比较慢的就输了。一直持续下去。 6.捆绑过关 简述：藉着被绑在一起来完成数件任务 人数：不限 场地：不限 道具：绳子或其他可以绑的东西适合全部的人 游戏方法： 1. 分组，不限几组，但每组最好二人以上。 2. 每一组组员围成一个圈圈，面对对方。老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。 3. 绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，老师想些任务要每组去完成。 题目例子：吃午餐;包礼物;完成个美术作品;帮每个组员倒水等。

　　现在我们日常生活里面的压力变得越来越大，很多人都患上了抑郁症，对于抑郁症的患者一定要做好心理上面的辅导，这样才能够让他们尽快的摆脱抑郁症的困扰。 　　释放不好的情绪。对于抑郁症的患者来说，如果不良的情绪一直积压在心里面，那么情况就会变得越来越严重，导致无法挽回的后果，所以也一定要让抑郁症的患者释放自己不好的情绪，最简单的方法就是和别人倾诉，如果没有合适的倾诉对象的话，就可以把自己的不好情绪写在日记本上面，或者是说在录音机里面，这样就可以释放自己的情绪。 　　放下自己的压力，现在的确社会压力很大，但是在面对压力的时候，我们也并不是没有选择的，很多时候压力是自己主动寻找得来的，所以一定要找到一个放下压力的方法，可以换一种方法来表达一件事情。 　　寻找乐趣，如果一个人没有兴趣爱好的话，你的生活就会变得没有意义，生活会变得非常的单调，这样就特别容易患上抑郁症，所以大家可以寻找一件自己感兴趣的事情，种花就是一个很好的习惯。可以调节自己的身心健康。

表达自己的思想感情，自然地表露出自己的困惑疑问，首先就是创设和谐轻松愉快的学习环境。2.师生真诚相对，理解铸就成长。在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。作为教师，在学生面前必须表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位学生，才心理能使学生感到真实、可信。教师不仅是一个教师，还是一个心理学家，因为他要指导儿童的生活和心灵。开展心理健康教育有一个重要的原则就是理解。成年人渴望理解，小孩更渴望理解。3、倾注真心真爱，促进感情内化。师生心理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生，多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成一定的影响。 以上是小编总计的青少年心理辅导的发放，希望对于各位家长在为自己的孩子进行心理辅导时有所帮助。

前端的青少年来说，进行心里辅导是非常有需要的，小编这里介绍一下青少年辅导的必要性： 青少年心理辅导是指对青少年进行的心理辅导，青少年是指进入青春期的少年，这是一个从儿童向成人过渡的时期，会出现一系列的心理困扰，如厌学、早恋、网瘾、学习障碍等等。 进入青少年，也会有一些情绪特点，如情绪不稳定，波动性很多，而且情绪容易两极化，如开心的时候可以心花怒放，阳光灿烂，满脸春风。而抑郁的时候会出现愁眉苦脸，阴云密布，痛不欲生等等，所以说了解青少年的情绪特点，对青少年的心理辅导是一个非常重要的帮助。青少年也会有一些矛盾心理，如独立性和依赖性、成人感与幼稚感的矛盾、开放性与封闭性的矛盾、渴求感与压抑感的矛盾、自制性和冲动性的矛盾等等。 对于青少年的心理辅导，主要是要辅导了解青少年的各种心理变化，用用积极的态度、科学的知识、正确的方法引导青少年。同时要要理解、接纳青少年，与他们做朋友。青少年的最大一个特点就是希望得到他人的认同与理解、尊重。希望成人能将他们当成大人。 儿童和青少年的发展问题始终是社会发展和进步的重要关注点，儿童和青少年也是各种心理问题多发的群体。对儿童和青少年进行心理辅导和咨询，虽然原理上与对成人进行咨询相同，但实际操作中，又有许多需要根据儿童青少年心理发展特点进行调整的地方。 不要忽视青少年心理的变化，这个时候的孩子是非常敏感的，要时时注意，及时疏解，不强加给青少年更多的心灵压力，经常进行辅导工作。

　　对于高考的学生来说，在进入高考倒计时的时候就是一个关键的时刻，大家的心理上面肯定是紧张，期待又有点兴奋的，但是如果过度的紧张甚至是失眠，那么就需要好好的调整了。 　　在进入高考的最后一个礼拜里面，大家一定要调整好自己的作息时间，让自己有一个良好和充足的睡眠时间，在睡觉之前不要看一些会让人兴奋的电视，也不要喝一些刺激性的饮料，可以洗个温水澡，穿一些舒适的衣服，让自己能够保持一个放松的状态，不要让自己太过紧张。 　　自信地迎接考试和自如的应对考试也非常的重要，在考场上经常会出现一种情况就是超常发挥，还有可能是正常发挥失常，表现很多的考生希望自己的高考能够超常的发挥，面对一个万一才可能出现的目标，自己一定会有紧张和焦虑的情绪，如果能把自己的目标放在一个正常发挥上面，那么自己的信心就可以增加考出自己的真实水平，给自己一个适度的期待，这样才能够考得更好。 　　扎实的知识和物质的保障，在进入考场的时候拿到考卷以后，大家应该要填上自己的姓名，准考证号码，考试的科目做我要等等重要的信息，然后再看清题目，认真的答题，答题时候应该要先做简单的，然后再研究难的题目，一道题目自己不心理会做的时候，应该要先放弃，先做后面的题目，把题目答完以后一定要让自己再重新的检查一遍。

考前心理状态调整的好坏，对考试时水平的发挥有十分重要的影响。那么如何进行考前的心理状态调整呢?高三学生应该按照一定的时间顺序进行自身的心理状态调整。在考前10天：每个学生的实力已经定型，一般无论怎么用功，水平也不会有显著地提高。所以，考生在这个时段主要应该进行一些提纲挈领的复习，即考前复习要有所侧重，特别是检查一下重点内容的掌握情况，如老师明确指定和反复强调的重点内容，自己最薄弱的、经常出错的地方。所以，考前10天考生宜看书而不宜做题。通过看书可以温习已心理有的知识，增强自信心，而做题则不同，一旦题目太难，就会挫伤自信心。另外，考试前人的精神往往高度集中，理解力和记忆力在短期内急剧提高，因此在这个时段内应该加强记忆方面的知识，如历史、地理、政治、英语等，但是也不可过度紧张而耗费考试时的精力。

目的关键。在答题的过程中，有的同学没想妥当就匆忙地在试卷上填写，然后改来改去，既浪费了时间，又弄脏了卷面。有的同学则过于谨慎，什么都要在草稿纸上写得清楚明白，然后才向试卷上填写。实际上考试时间十分有限，许多题目没有时间打全稿，特别是一些大题，在草稿上写出答题思路或提纲后，就可以在试卷上直接书写。 5.先易后难，合理分配时间高考试卷的安排一般是从易到难，所以做题时也是按题目顺序做，只要时间安排合理，最后检查试卷的时间是足够的。但问题不是绝对的，每个人掌握知识的情况不同，答题的模式也不是一成不变的。有的同学遇到难题后就一心要把它做出来，忘记了后面还有很多题等着要做，浪费了太多的时间，造成心理上的紧张，许多能够做的题电不会做了。正确的方法是先易后难，合理分配时间。先易后难的答题方法有利于消除紧张，逐步提高自信，以饱满的精神和较佳的思考水平来攻克后面的难题，避免完全按顺序答题时不停地遇到难题，不停地产生紧张焦虑心情，最后会阻碍思维水平的正常发挥。在时间分配上，要注意对整个试卷的完成时间作出统筹安排，最后必须安排5～10分钟的时间进行检查。