对于多数英语四级考试的学生来说，往往并不是因为单词或者语法知识掌握得不够充分，而是因为苦于单词和语法知识无法实现良好的衔接和运用，缺乏必要的解题技巧和思维。这也就是为什么大量的学生通过参加英语四级培训的方式来提升自己的英语四级应考能力。那么英语四级培训的主要内容有哪些呢？下面我们来分析一下：

首先，学习方法方面

1.词汇。背一下熟悉一下高中词汇，对于四级听力，高中词汇就足够了。熟悉高频词汇，便于你做阅读理解，然后做最近的几套四级真题，第一套用来熟悉题型及时间安排，后几套规定时间做，做后反思时间的最佳安排。比如首先的题为快速阅读，一般有用准确的方法为先读题勾关键再快速阅读课文勾关键得答案。在英语四级培训班，这些方法便是培训老师所总结和传授的，非常实用。

2.阅读、完型、听力准备。把单词放在句子中来记。

3.翻译。平时注意一些常用表达。现在的翻译是整段翻译，更注重这种积累。虽然新版的翻译有所改变，但是原理还是一样的。

其次，答题技巧方面

针对虽然词汇量和语法知识掌握得很多，但是分数依然提升不上来的学生，培训班的老师会对学生的学习情况进行认真客观的分析，看是哪一环节的问题制约了学生成绩的取得，然后通过相应的方法和技巧的指导来提升学生的英语应试技巧。当然，有些学生在考试过程中会出现怯场等问题，教师在培训的过程中也会对其心理进行一定的引导，使其能够以一颗平常心来对待考试。

上述两方面的内容是英语四级培训的主要内容，也是参加培训所要实现的目的。总的来说，四级成绩的理想与否与考生学习的状况和心态以及技巧有着十分重要的关联，而参加培训能够从这些方面提升考生的考试实力，实现自己的成长。