调整心态，减少自己的压力。在临近考试的时候，大家一定要保持一个稳定的心态，一定不要再去听各种难的题目来给自己带来压力，要想在听力考试里面取得好的成绩，那么最好的方法就是把所有历年的真题全部都听一遍，最好能够听懂每一个单词每一句话，然后跟着复述出来，因为听力考试考的就是考生，对于单词还有语法掌握的程度。

掌握听力里面高频的词汇，几乎每一年的考试都会考到这些，大家可以在最后的阶段里面对于日语听力高频词汇来进行一个巩固的练习，掌握了这些词汇就能够让你事半功倍，不仅仅是要用眼睛看，一定要做到听单词发音立刻能够说出它的意思。

考试里面，大家还应该要注意的是听力考试在最后一个小时内左右进行，这个时候大脑已经通过长篇幅的读解洗礼，几乎处在一种比较混沌的状态之下，所以大家在听听力考前的休息时间里面就应该要尽量的放松自己，多出去走走，调整自己的心态，喝一些饮料，但不能够喝的太多。