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《拿来就用的职场升迁心理学》编辑推荐:哈佛、牛津、剑桥、耶鲁……数十所名校,300多位心理学家,200多项心理学实验,如何提升你的性格魅力?心理学实验告诉你答案!
作者简介
弗洛伊德工作坊,来自北京大学、北京师范大学、中国科学院等名校和机构的博士、硕士自发组成了心理学研究小组,梳理了哈佛、耶鲁、剑桥、牛津等著名学府数百位心理学家的经典心理学实验,归纳为职场、情商、人际交往、消费心理、领导力等各个领域,将最前沿、最实用的心理学原理应用于大众生活。
目录
第一章
把握距离,创造和谐人际/001
刺猬法则实验:与同事保持适度距离/003
从众心理实验:任何时候都要切忌盲目跟风/008
人际相似性实验:寻找相似点,建立良好的人际关系/012
罗斯“投射心理”实验:试着站在他人的角度重新思考/015
多看效应实验:学会适时多次露面,赢得他人喜爱/021
个人空间实验:尊重无形的个人空间/024
斯坦利•沙赫特“合群倾向”实验:职场上也需要朋友/027
圆桌效应实验:努力创造最和谐的会议室/031
第二章
准确定位,提升个人魅力/035
延迟满足实验:抵制职场上的某些诱惑,提升自我控制力/037
第一印象效应实验:第一印象不容忽视/042
晕轮效应实验:直面诋毁,创造个人品牌/047
名片效应:学会向他人递出自己的心理名片/051
大猩猩“智取香蕉”实验:工作中学会顿悟学习/055
蜜蜂实验:找准自己的生存方式/059
第三章
瞄准重心,推动团队前进/063
竞争与合作实验:正确认识个体竞争与群体竞争/065
包达列夫“定势思维”实验:打破常规,在创新中求胜/070
德西实验:妙用薪金的外部刺激作用/074
权威效应实验:正确运用身边的“权威”/078
服从实验:坚持原则,但却不需固执己见/082
“安泰效应”实验:只说“我们”是第一/086
第四章
珍惜时间,提高工作效率/091
C•C•罗西与L•K•亨利“回馈”实验:及时作好绩效反馈/093
耶基斯与多德林老鼠实验:找到自己最佳的工作状态/097
黎格曼“社会懈怠”实验:分工合作,各司其职/100
异性效应实验:男女搭配,干活不累/103
过度理由效应实验:少一些想当然的猜想/107
黑暗效应实验:学会选择轻松的环境谈工作上的事/111
第五章
智取江湖,巧对风云莫测/115
罗森塔尔实验:积极传达对员工的信任与期望/117
焦点效应实验:学会让自己脱颖而出/121
毛毛虫实验:遵守规则,但别忘记创新/124
“投篮技巧训练”实验:凡事预则立,不预则废/127
信心获得实验:学会有技巧地激励下属/131
蔡戈尼实验:善始善终,敬业员工备受欢迎/135
邻里效应实验:求人办事之前,先成为他的熟人/139
第六章
面对压力,激发无穷潜能/143
印刻实验:为争取第一而努力/145
跳蚤实验:目标的高度决定前进的跨度/149
塞里格曼实验:从失败中积累财富/153
青蛙实验:居安思危,适当增加压力/159
成败效应实验:“独角戏”给不了你成就感/163
单车实验:利用好竞争这把“双刃剑”/167
懒蚂蚁效应实验:千万不要得罪你身边“最懒”的同事/170
第七章
管理情绪,掌握快乐节拍/175
霍桑实验:及时宣泄不良情绪/177
“齐氏效应”实验:张弛有度,学会轻松工作/181
“巴纳姆效应”实验:正确认识你自己/185
情绪实验:情绪也需要保健/190
“快乐”与“痛苦”实验:学会快乐地工作/195
“莫扎特效应”实验:让美妙的音乐带走你的烦恼/199
第八章
注重细节,开启成功之门/203
跨门槛技术实验:学会步步为营,切忌急于求成/205
阿伦森实验:对他人评价有妙方/209
菲利普•辛巴杜“偷车”实验:防微杜渐,勿让小错误毁了你/213
责任分散实验:帮助他人也是帮助自己/217
自我选择效应实验:慎重选择自己的第一份工作/221
泡菜效应实验:近朱者赤,近墨者黑/225
蛇桥实验:心态决定一切/229