不好”的恶性循环。当我们真诚地接受坏心情的存在时，我们的各种消极情绪反而会悄悄地溜走。这样就会进入“心情不好——接受心情不好——心平气和——心情变得好一些”的良性循环。 2.调整心态 理性情绪疗法的核心观点认为：我们的情绪不是来源于事件本身，而是来源于我们对事件的看法。也许大家都知道一个经典的故事：两个人走在茫茫的沙漠上，他们都有半瓶水。其中一个人很焦急地说“糟糕，只有半瓶水了”，而另一个人却高兴地说“太好了，还有半瓶水”。同样拥有半瓶水，两个人的心情为什么截然不同呢原来他们看待半瓶水的角度不同，一个人看到了消极的一面，而另一个人看到的是积极的一面。遇到不顺心的事时，换个角度看看这件事情，心情会有所不同的，正所谓“塞翁失马，焉知非福”!今天自我测试虽然成绩不佳，但从测试中找到了自己的问题所在;早上没能够早起背单词，但多睡了一会，精神饱满，更能够提高学习效率。 3.积极暗示 在复习考研的过程中，我们也可以通过积极的自我暗示来调节自己的心情。早上洗脸时，对着镜子朝自己微笑;对自己说或在显眼的地方写上一些激励性的话语，如“我很棒”、“保持好考研时间的临近，越来越多的同学投入到考研的大军中去。参加过考试的同学想必都会有这样的体验，在考研备考心情，提高复习效率”等。这里特别要注意的是，千万不要给自己消极的自我暗示。不要总对自己说“我很糟糕”、“今天真的很倒霉

可能和你的选择息息相关。专科学生想要直接考研到底需要满足哪些条件呢?下面沪江小编就来告诉大家。 1.专科生考研需以同等学力身份报考，即获得国家承认的高职高专毕业学历后满2年(从毕业后到录取当年9月1日)或2年以上。也就是说，专科毕业当年是不能直接考研的，必须两年后才可以申报，从时间上说，这和升本毕业后考研是一样的。 2.部分院校要求考生进修与报考专业相同或相近的8门或以上(有的院校要求6门或以上)本科主干课程，并能够提供学习证明和成绩单。如果你想两年后直接考研，那么在专科期间的主修专业及成绩单要保留好，这在报考时需要出具作为证明。 3.部分院校是有英语四六级门槛的，分数高有优势。说起英语，这是绝大多数专科生的最大痛点，专科院校的四六级率近年来是越来越低。而英语成绩差也直接导致专科生对于学历深造没有太多想法。 4.部分院校要求在省级以上刊物以第一或第二作者身份发表专业内论文，或在报名时提交一篇论文。这项条件其实是很难的，一般专科生在刚毕业几年内能满足此项条件的不多。 5.部分院校有明确要求考生报考专业与所学专业相同或相近，不可跨专业报考。也就是说，你的考研专业要和专科期间专业要相同或相近，不能有太大跨度，否则连报考的资格都没有。 无论是直接考研，还是专升本之后再考研，对于专科生来说难度都考研吗?答案是肯定的，但是难度是不小的。专科生想要实现自己的考研梦，路途虽然遥远，但是已经初见曙光。如果作为专科生有考研不小。但是如果你真的有这样的梦想，并且有吃苦的决心，考研条件也成熟的话，那么可以去好好拼搏一番了。

考试，都要做足准备，而面对考验这种大型的考试，考生也应该要好好的复习，熟悉一下考

多人的视野，从默默无闻到现在的热门专业，短短十几年时间它完成了破茧成蝶的蜕变。目前人们越来越看重公共事务管理的重要性，并且越来越迫切的需要专业的科学的人才来进行管理，这给公共管理专业毕业的优秀毕业生创造了广阔的职业舞台。 MPA学位获得者主考研是总是犹豫不决，有的学生是因为不像在过着像高中那样争分夺秒的拼搏的日子，但是家长非要让孩子考研要是在公共组织或公共部门从事公共服务工作，也可在私人部门(公司、企业)的行政部门就业等等。新东方在线整理公共管理考研相关信息，希望能帮助大家更好的备战考研! 研究方向为： 01行政管理; 02社会保障; 03公共信息管理。 考研推荐院校： 以下为该专业实力较强者的院校，建议选报：中国人民大学、清华大学、北京大学、武汉大学、华中科技大学、中山大学、 北京师范大学、 复旦大学、上海交通大学

考研分数查询出来了，那么那些考精确的不经常用的句型和词汇来替换，提高语言质量，让考官感觉表述地道，有利于获得好成绩。 　　综合能力面试：导师最常见提问的问题有：1、为什么要考研?2、你有什么优缺点?3、你有什么特长和爱好?4、你是否有出国的打算?你对出国有什么看法?5、你如何评价你的大学生活?6、你懂什么语言，水平如何?7、你对自己的学习成绩满意吗?8、你认为自己复试表现如何?能通过吗?9、请你设计你的未来职业生涯?10、请简要描述下你对自己专业的看法?11、大学期间课余都做什么?读了哪些书?12、读研期间的规划是什么?有的学校也会要求学生简单自我介绍下2分钟。

　　2017想报考山西院校的同学，是不是想考了解一下山西有那些院校呢?全国2千多所高校，有哪些是招收研究生的呢?下面沪江网小编就带大家一起来了解一下，希望对想考研山西院校的同学有所帮助。 　　2016考研：山西招生院校一览 　　山西大学 　　山西医科大学 　　北方自动控制技术研究所 　　太原科技大学 　　山西师范大学 　　中国日用化学工业研究院 　　中北大学 　　山西财经大学 　　山西省中医药研究院 　　太原理工大学 　　中国辐射防护研究院 　　山西中医学院 　　山西农业大学 　　长治医学院 　　太原师范学院 　　注意：自2014开始，考研分两区进行分数线的划定，因此考生在择校时候也要考虑进去。其中一区:北京、天津、上海、江苏、浙江、安徽等21省(市);二区包括内蒙古、广西、海南、贵州、云南、西藏、甘肃、青海、宁夏、新疆等10省。 　　以上是2016考研山西招生院校的介绍，大家想考研山西院校的同学应该都有自己的专业目标了吧。大家考研参考一下。更多精彩内容，请关注沪江网。

题目也一定要算好时间，心里要有自己的数，时间不够一斤张就会乱掉。 　　关于考研政治方面，政治大纲是做选择题的不二选择，考研的过程就是不断地被，政治不要感觉什么押题都是浮云，这种心态就是非常错误的，你到最后见到一题就想要背一题，那种精神的状态还是非常让人紧张的，政治多看一些选择题的考点，理解记忆选择题极少数是需要背的，还有一个就是看政治。 　　关于考研的数学，数学就是不断的做题，做题感觉速度都是练英语的考研英语单词，一定要背到最后一分钟，英语出来的，基础也非常的关键，再完成一遍数学全书以后你基本需要把方法都记牢，接下来就是巩固你的基础，基础，是关键里面的关键，数学全书不一定要急着做完，但是一定要做一点就掌握一点，提高自己的做题，速度也很重要，数学不要只看复习全书和真题，也应该要做一些其他的题目，平时一定要多练习。 　　关于专业课，专业课根据不同的专业有着区别。最大的真理就是真题的利用每一个专业都是非常重要的，文科专业可背诵就应该要找到重点，除了一些基础的知识，大家也应该要注意实践的部分，理工科基础和方法谁轻谁重，每一个人心里面都有数。

相关学校网站 12月14日至12月25日 下载打印准考证 登陆研招网 12月23日上午 思想政治理论、管理类联考综合能力 每科考试时间一般为3小时;建筑设计等特殊科目考试时间最长不超过6小时。 12月23日下午 外国语 12月24日上午 业务课一 12月24日下午 业务课二 12月25日 考试时间超过3小时的考试科目 次年2-3月 提交书面申请材料 参照相关学校规定 次年3月中旬 考研初试成绩查询 确定复试资格 次年3-5月 考研复试 院校公布时间 次年4-5月 复试结果查询 次年5月 调档及政审 次年6月中旬 发放录取通知书 次年9月上旬 新生入学报到 以上就是考研流程的具体项目和时间，各位考生一定要牢记时间密切关注考试动态。最后祝大家考研顺利！

害了许多亚洲国家的平民百姓，这是不可动摇的事实。 　　注意： 　　该用法，除常用的想像しがたい(难以想象)?認めがたい(不能赞同)?考えを受け入れがたい(难以接受)?賛成しがたい(不能赞同)等表示认知的动词连用以外，还常常与“言いがたい(难以启齿)?表しがたい(难以表达)等与讲话等有关的动词连用。例(5)是惯用句‘動かしがたい事実’不容否认，是铁的事实，书面语。 　　宿題： 　　⑴テーブルの上に置いた読み__の本を母が片付けてしまった。 　　①つつ ②かけ ③ながら ④ちゅう 　　⑵そのお弁当は、まだ__です。そのままにして置いてください。 　　①食べたところ ②食べたばかり ③食べかけ ④食べたきり 　　⑶彼がそんなことをするなんて信じ__。 　　①にくい ②やすい ③がたい ④かねない 　　⑷友達に大事な相談の手紙を書きかけたとき、玄関のベルが鳴った。 　　⑸忙しい日々の中で忘れかけていた星空の美しさを、この島は思い出させてくれた。 　　答案: 　　1.②かけ/放在桌上还未读完的书被母亲收拾了 　　2.③食べかけ/这个便当，还没开始吃。请就这样放着。 　　3.③がたい/他会做这样的事，真是难以置信 　　4.有重要的事情要语言，都有他的语法，语法也是学习一门语言最基础的部分。汉语是我们的母语写信给朋友商量,可刚写了一个开头,就听见门铃响了起来. 　　5.来到这个岛上,使我又想起了在繁忙日子中都快要忘记了的美丽星空 　　以上就是华沪江日语培训小编为大家分享的有关日语二级考试的常用语法。希望大家深入掌握以上这些语法知识，提升日语学习的效果，取得理想的日语学习成绩。

准确，这些因素都会或多或少地影响小学生学习英语。       因此，在家如果多英语培训现在是一个十分热门的话题，小学英语培训的主要目的就是帮助小学生掌握有效的小学英语放放录音带，如把早晨起床的闹钟换成英语录音，每天半个小时的听磁带等，同时鼓励小学生模仿磁带里的话语，或与自己的孩子一起模仿，来一场比赛，既活泼有趣又激发了孩子学习英语的兴趣。 　　以上就是沪江小编跟大家分享的小学英语培训的学习方法总结，其实小学生英语培训的主要目的也就是帮助小学生在掌握小学生英语学习方法的基础上，不断提高学校效率，激发小学生学习英语的兴趣，不断改善自己的英语成绩。