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同学你好~

这里是“~に/から始まり～で終わる”的结果，表示“在/从……开始， 在……结束”。
に、から，都可以使用，前者表示在……地方开始，后者表示从……地方开始。
语感稍微有所不同。

这一部分作为定语从句，修饰名词“この曲”。
整个句子的主干是：この曲には～希望が込められている”：整个曲子里包含着……的希望。
最后加上“と思います”，表示这是自己的想法。
中间部分则是对“希望”的修饰：直面人生的困难、烦恼的人，从阳光中得到能量，再次复出到有活着的价值的人生中。

~へと，这里的と表示动作、作用的样子、状态，有起到强调的作用。

希望以上解答可以帮到同学，若对助助的回复有疑问，请同学在【追问】框中提出哦。
祝同学学习愉快哦~｡◕‿◕｡