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【そして】
它表示并列也表示添加。它表示的是前后是相同的话题，在这种情况下，不能用「それから」。
例如：
１、これは甘くて、そして（×それから）度数の弱い酒です。どうぞ少しお飲みください。这是甜的并且是度数低的酒。
２、実に楽しく、そして（×それから）有意義な旅行でした。／真是一次愉快而有意义的旅行。
３、３時に友達が私の家へ遊びに来た。そして（×それから）６時ごろ帰った。／３点左右朋友到我家来玩了，６点钟左右走了。
４、父の楽しみは晩にお茶を飲み、そして（×それから）新聞をゆっくり読むことです。
          父亲的兴趣是晚上品一品茶，并且悠闲地看看报。
从以上句子可以看出，「そして」一般用来表示并列或添加，并且是同一个话题。

【それから】
一般用来讲某一话题，讲完以后然后再讲另外一个话题，意思是：“然后”、“之后”。「そして」不这么用。例如：
１、学校へ行って、それから（×そして）銀行へ行った。／上了学校，然后到银行去了。
２、デパートで買い物をし、それから（×そして）映画を見て家へ帰った。
        我在百货商店买了东西，然后看完电影回家了。
３、私と弟は野球の試合見に行きました。それから（×そして）私は友達の田中さんを訪ねました。
        我和弟弟看了棒球比赛，然后去拜访了我的朋友田村。

★从以上例句可以看出，在讲不同的话题时，一般用「それから」；而讲同一个话题时，则用「そして」。
例如：
学校へ行って、そして（×それから）先生とそのことを相談した。／到学校去了，和老师谈了那件事。
★另外，表示添加的语气时，也只能用「そして」，不能用「それから」。例如：
白く若くそして（×それから）元気な子羊が草原を散歩している。／白色的、壮壮实实的小羊在草原上跑着。

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