同学你好，该知识点来自沪江网校《新版0-N1签约【3年随心畅学现金奖励班】》的课程，想要更系统的学习，欢迎进入课程学习。不仅可以和更多的同学一起学习，而且还有老师、助教随时的学习指导和知识点解答哦。

同学你好
当然也是可以的，持续体可以表达反复、习惯的行为。
比如：
毎晩日本語を勉強しています。每晚学习日语。

持续体形式：～ている
接续：动词连用形（て形）＋～用法：
①表示动作的进行。例：◇李さんはいま居間でテレビを見ています。
②表示状态的持续（或结果的存留）。（多用于短暂性动词或状态性动词）例：◇黄さんはもう教室に来ています。　　
③表示经常反复的动作或状态。例：◇毎朝ここで運動をしている人は王さんのおじいさんです。

那其实第一种用法和第二种用法跟ます形是通用的。

所谓“ます形”，是日语用言一种用法。
“ます形”即为日语动词连用形+敬语助动词“ます”，表示一定尊敬意义。
在实际运用中，和关系一般的谈话时，都会用到。
比如：私は毎日勉強します。（我每天学习），勉強し是勉強する的“连用形”（语法上定义是修饰用言的形式）用动词的这种形式+ます，体现了你对听话人的一定程度上的敬意。

希望能够帮助到同学，祝学习进步😊有疑问可戳追问