老师，メッセージをこめて怎么理解，迅速かつ柔軟，かつ怎么理解
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网校助教
小闲助助
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同学你好~【こめて】是【込める】的て形，前接表达感情、心境等抽象意义的名词，表示专心地，一心一意地或带着某种心情进行某种动作、行为、活动等，相当于中文的“带着……”、“饱含着……”等意思。
比如：
力をこめて投げる/用力扔
母親のために心をこめてセーターを編んだ。/满怀真情地为母亲织了件毛衣。
この花を、永遠に変わらぬ愛をこめてあなたに贈ります。/把这束倾注了永远不变的爱情之花送给你。
彼女は望郷の思いをこめてその歌を作ったそうだ。/听说她是满怀思乡之情创作的那首歌。
メッセージをこめて=饱含信息
かつ，汉字写作：且，或者：且つ。意思是：而且、并且。是比较书面的表达。
比如：冷静かつ迅速に問題に対処する。
希望以上解答可以帮到同学，如果对助助在本题中的回复有疑问，请同学在【追问】框中提出。
祝同学在网校学习愉快(′～`●)
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