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同学你好~
是的，这是一个常用短语。
sweat指的是繁重的工作；艰苦的劳动；累活儿；艰苦努力，比如
Growing your own vegetables sounds like a lot of sweat.
自己种菜吃，这恐怕很累吧。

effort指的是艰难的尝试；试图；尽力，比如
We need to make a concerted effort to finish on time.
我们需要通力合作才能按时完成。

所以sweat and effort指的就是辛苦的劳作。

祝同学学习进步~