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同学你好，
suggérer 和 conseiller (à quelqu'un de faire quelque chose)  是同义词，可以互换使用
都表示：c'est donner un conseil à quelqu'un, lui indiquer ce qu'il doit faire.  给某人提出建议，向某人指明他应该怎么做
Recommander, c'est conseiller vivement quelque chose à quelqu'un. 则表示向某人强烈推荐，同学可以理解为和现在很多人喜欢做的卖安利，强烈安利，意思是一样的。突出了推荐人的积极性
而proposer 给出的法语解释是：offrir (quelque chose qu'on souhaite positif ou agréable à quelqu'un)
所以常常proposer 有一种自发性提供的意味在里面，提供的也可能是建议，是帮助，是方案等等，都有可能，使用更广泛一些
Il m'a proposé son aide. 他曾提出要帮助我。