我听力听得很吃力，几乎听不懂，我是零基础，有什么办法吗
网校学员Luc**在学习低起点进阶雅思6分剑桥全能【现金奖励班】时提出了此问题，已有1人帮助了TA。
网校助教
lucy5156
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同学你好，首先不要担心哦，语言的学习都有一个过程。助助这里总结了一些提高听力的方法：1. 可以泛听以增加语感
泛听指平时不集中注意力状态下的听力，你可以把听力放着，一边听一边做着其他的事。。这样做可以增加你的听感。做这种泛听有一个技巧，就是可以先听几遍，然后了解文本的大概含义，然后再接着听几遍，这样可以有效地增加泛听的效果，仿佛置身于英文环境。
另外，听力材料的主题可以多样，从日常口语对话，到新闻类听力如voa,bbc等等，从感兴趣的话题入手，从易到难，逐步提高听力水平。
2. 精听以剖析结构
有了泛听的基础，就可以通过精听来进一步提高。首先我们要选择一个高质量的文本，如一篇***等，然后我们可以完整地听几遍，以了解它的大概意思，接着要一句一句地精听，找出句子与句子之间的联系，如因果，转承等，注意文中句子的叙述方式，开始也可以通过背诵记忆，慢慢熟能生巧就消化成自己的东西了。
3. 单词记忆
词汇量是提高听力的基础。在精听阶段，我们可以总结我们遇到不会的词汇，把它抄在一个本子上，每天背诵，多次反复记忆，不用停留在一个单词太长时间，分类背诵词汇，这样日积月累我们可以逐个掌握英语听力中遇到的词汇。
以上是助助的一些建议，希望对你有帮助哦
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