S开头的词语

　　拼音：shāng dài mù tái pán

　　解释：河南安阳侯家庄，商代后期甲种I式大型墓二层台上发现，为木雕遗痕，通长2.3米，似象抬运礼器用的“抬盘”。长方形，四角附有四木柄，通体装饰有花纹，两头，形以饕餮，余者以波形线和圆形纹为饰，涂有彩色。

　　上下楼格

　　格规：谜底须用四字以上的词(组词)或成语。

　　格法：谜底首末两字互移，应另成别义为有效。

　　谜例：三代人都很好(红楼人二) 良儿 孙绍祖

　　释例：谜底首字的‘良’，末字的‘祖’互移后，谜底全句连读成‘祖、儿、孙绍良’，才切合题意。

　　附注：①‘上下楼格’从是上楼、下楼两格发展而成的，它的格法等于‘首末秋千’。

　　事业人 - 概述

　　事业人，指的是在事业单位正式工作和离退休人员，中国有126万个事业单位，共计3000多万正式职工，另有900万离退休人员，总数超过4000万人，高层已就推进事业单位分类改革作了全国性的整体改革部署，改革时间表也已确定，这项涉及包括离退休人员在内的4000万“事业人”的改革，终于正式开闸，经过了长期的酝酿、准备、调整，国家层面的中长期改革指导意见将对下一步中国事业单位改革起到重要的宏观性、纲领性、指导性作用。 [1]

　　改革背景

　　1、社会事业发展相对滞后，面对新形势新要求，中国社会事业发展相对滞后，一些事业单位功能定位不清，政事不分、事企不分，机制不活。公益服务供给总量不足，供给方式单一，资源配置不合理，质量和效率不高。支持公益服务的政策措施还不够完善，监督管理薄弱。

　　2、有的事业单位对部门利益和个人利益的追求，偏离了公共服务这个公共机构的基本价值取向。此外已经形成的部门利益和个人利益结构在改革中很难被打破，成为事业单位改革的最大阻力。这些问题影响了公益事业的健康发展，迫切需要通过分类改革加以解决。

　　3、改革后的事业单位，即从事公益服务的事业单位，应成为建设服务型政府的重要组织支撑，成为提供基本公共服务的主力军，以实现政府公共服务的核心职能。

　　改革思路

　　1、从中央的新部署看，强化事业单位的公益属性，是此次事业单位分类改革中尤为突出的主导理念，事业单位的分类改革可谓“甩掉两头、留下中间(中坚)”。所谓分类改革，即按照社会功能将现有事业单位划分为承担行政职能、从事生产经营活动和从事公益服务三个类别。

　　2、对承担行政职能的，逐步将其行政职能划为行政机构或转为行政机构;对从事生产经营活动的，逐步将其转为企业;对从事公益服务的，继续将其保留在事业单位序列，强化其公益属性。

　　3、行政的归行政，市场的归市场，留下提供公益服务的事业单位作为基本公共服务的主要提供者，作为中国历次机构改革的遗留产物，一部分承担行政职能的事业单位没有纳入公务员管理，造成一些公共机构出现利用所占有的公共资源乱收费、乱罚款的现象。

　　改革目的

　　1、一切为了公益服务，留下中坚也并不是原封不动地留下，而是要对从事公益服务的事业单位进行整体的优化、提升、改造。这其中包括改革管理体制、建立健全法人治理结构、深化人事制度改革和收入分配制度改革、推进社会保险制度改革、加强监督等若干“重塑”项目，这一系列改革，无不是为了强化事业单位的公益属性。

　　2、要求是完善事业单位及其工作人员参加基本养老、基本医疗、失业、工伤等社会保险政策，逐步建立起独立于单位之外、资金来源多渠道、保障方式多层次、管理服务社会化的社会保险体系。

　　3、事业单位工作人员基本养老保险实施社会统筹和个人账户相结合，养老保险费由单位和个人共同负担，个人缴费全部计入个人账户。养老保险基金单独建账，实行省级统筹，基本养老金实行社会化发放。

　　4、实行“老人老办法、新人新制度、中人逐步过渡”，对改革前参加工作、改革后退休的人员妥善保证其养老待遇水平平稳过渡、合理衔接，保持国家规定的待遇水平不降低。此外还将建立事业单位工作人员职业年金制度。

　　5、事业单位改革并不是单纯地减少数量和人员，经过剥离、重塑后的事业单位，在未来发展中质量将提升，数量也会调整和增加，一切服从于人民群众对于公益服务的需要。

　　目标

　　改革总体目标，到2020年建立起功能明确、运行高效、治理完善、监管有力的事业单位管理体制和运行机制，构建政府主导、社会力量参与的公益服务新格局，形成基本服务优先、供给水平适度、布局结构合理、服务公平公正的中国特色公益服务体系。

　　世界帕金森日 - 简介

　　从1997年开始，每年的4月11日被确定为“世界帕金森病日”(World Parkinson's Disease Day)。这一天是帕金森病的发现者——英国内科医生詹姆斯·帕金森博士的生日。

　　帕金森病(PD)是一种常见的神经功能障碍疾病，主要影响中老年人，多在60岁以后发病。其症状表现为静止时手、头或嘴不自主地震颤，肌肉僵直、运动缓慢以及姿势平衡障碍等，导致生活不能自理。

　　症状

　　帕金森病具体症状静止性震颤、动作迟缓及减少、肌张力增高、姿势不稳等为主要特征。

　　①颤抖。颤抖是帕金森氏症最常见的病征，患者单边或双边的手臂会不由自主地抖动。此外，双腿、双脚或下巴也会有抖动的现象。稍微动一动正在颤抖的部位，可使抖动得到缓解。通常睡眠时不会出现抖动的现象;

　　②四肢僵硬或肌肉挛缩。出现这一症状是因为大脑发出放松的讯息传达不到肌肉组织，肌肉僵硬会导致肌肉疼痛或是身体无法伸直;

　　③动作迟缓。动作迟缓是帕金森病的另外一个主要症状，表现为上下床、站立或坐下等一般的动作都须费点劲才能做到;走路时无法迈开脚步，不得不以小碎步前进(“慌张步态”);有时候会有好像被“冻僵”了、行动无法自主的感觉;眨眼、脸部表情、走路时双臂摇晃及其他不自觉的行为都会比正常人来得缓慢

　　治疗

　　一、药物治疗，治疗帕金森的药物 金指标：复方左旋多巴、安坦、金刚烷胺、美多巴等，可以控制病情，缓解症状。

　　二、脑起搏器治疗，微创分离型脑起搏器植入术：本课题由山东省卫生厅立项，孙国安教授组织完成。1986年动物试验;1989年进入临床研究;通过国家科技成果鉴定，中国医学科学院MEDLARS中心检索为国际首创。 该研究获山东省科技发明一等奖，国家发明三等奖。 对这些疾病进行研究发现，这些疾病有一个共性，疾病表现出来的一系列不同的临床表现，肌肉本身并没有病变，肌电图显示为正常。病变在大脑，在经过探索与临床验证后，所有的帕金森、肌张力障碍、舞蹈病、共济失调、脑瘫以及偏瘫患者的脑电图都是异常的，是锥体外系系统的疾病。对这些患者进行长期的诊断性治疗和随访过，取得良好疗效只要电信号紊乱就可以通过电磁、调频来治疗的理论。

　　分离型脑起搏器治疗帕金森的，可以调整异常脑电频率，磁场具有促进神经组织再生，刺激黑质释放多巴胺，达到对帕金森的更好疗效。

　　权利

　　1997年4月11日，欧洲帕金森病联合会(EPDA)在其纲领中宣布，帕金森病患者拥有以下权利：

　　1.被介绍给对帕金森病领域有特殊兴趣的医生的权利;

　　2.接受准确诊断的权利;

　　3.获得方便的帮助或服务的权利;

　　4.接受长期照顾的权利;

　　5.参与治疗过程的权利。

　　世界卫生组织(WHO)支持了世界帕金森病日的确定及欧洲帕金森病联合会的纲领。许多国家的政府部门和社会各界都选择在4月11日这天举办帕金森病主题活动。世界卫生组织还与一些国家政府部门、国际和地区医学团体合作，共同推动帕金森病的研究与治疗。

　　世博小白菜 - 简介

　　“小白菜”是2010年上海世博会志愿者对自己和同伴的昵称。在5.28平方公里的世博园区里，每天都有数千名年轻人在忙碌着，分发地图、指引线路、维持秩序、处理突发事件……他们身穿绿白相间的制服，大都是来自上海高校的“80后”、“90后”大学生，被人们亲切地称为“小白菜”。

　　称他们为“小白菜”是因为他们都穿着绿白色相间的志愿者服装，远看活脱脱一颗颗新鲜的白菜。也有说法称志愿者在工作期间十分辛苦，还时不时到处受气，好比“小白菜”。身着绿衣白裤的园区志愿者以青春活泼、任劳任怨的形象，获得了“小白菜”的昵称。

　　服务

　　“小白菜”们每天都要鞠躬和道歉几千次，每天都要重复回答相同的问题，保持一样的微笑，面对压力他们依然用热心和勇气为游客们提供细心的帮助。

　　世博会这个难得机遇让“90后”的“小白菜”们迅速成长。世博志愿者的服务质量越来越高，社会各界对世博志愿者的评价越来越好，“海宝一代”的形象逐渐丰满，世博会正成为“海宝一代”成长的舞台。

　　每天5点多起床，在去往园区的车上吃早餐，不长的午休也常被交流经验占满，最后一批结束工作回到学校完成睡前准备往往要到凌晨一两点，“小白菜”们都快累成了“咸菜”。

　　他们耐得住寂寞，吃得苦。午后的阳光格外毒辣，不少广场上的志愿者在太阳底下一站就是几小时，游人可以打伞，他们只能戴一顶遮阳帽，整个身体都在接受烈日的暴晒，“小白菜”们一个个被晒红、晒黑了，但他们对此并不在意。

　　离各个场馆仅有一步之遥，可“小白菜”们却没有机会踏入场馆。因为根据规定，工作人员不能进馆。站在瑞士馆前道路上的志愿者薛岑说，打算结束志愿者工作后，自己买票入园看个够。

　　世博局规定的志愿者服务期为两周，而第一批志愿者的实际服务期长达26天。2010年5月17日，首批世博园区志愿者正式离园。来自同济大学、华东师范大学等学校的6000余名第二批世博园区志愿者于当日正式上岗。

　　服装

　　“小白菜”们的服装由特步公司赞助，白和绿的色彩搭配，预示了绿色环保，体现了和谐、洁净和创新的主题。

　　从面料选材上，大面积地使用了更天然、更环保的材料;其次从工艺制作上，使用了很多具有高科技含量的编织技术，达到服装的美观度与舒适度双优要求。

　　服装胸前的“心”字图案，即是本届世博会志愿者的官方标志，同时放在胸前位置，覆盖在世界地图上面，也寓意着特步公司胸怀世界，为全世界提供优质服务的决心。而背后的中国地图和胸前的世界地图，可以解释为“背靠祖国，面向世界”，它既是对本次世博会盛况的真实写照，也是对特步公司现阶段企业发展方面的一个阐述。

　　服装采用Flycool凉爽面料，该面料接触皮肤后可产生降低温度1—2℃的瞬间冰凉感，长时间日光照射可产生降低温度3—5℃的凉感温差，同时具有吸湿排汗、抗紫外线的效果。这种凉爽纤维的回潮率和纤维热扩散速率均好于普通纤维，并且有多种复合天然矿物、玉石等导入，是一款多功能环保面料。穿着该系列服装时，可以将空调调高1℃，据统计，可节省5%—6%的电费，约减少0.62kg排碳量。

　　攻略

　　在第一批“小白菜”为第二批“小白菜”写的近38万字的攻略中，“小白菜”们虚拟了一个“终极服务对象”：“一个看不懂地图、分不清东南西北，不识字，同时疲惫不堪、饥饿难耐，还带着老人小孩的游客”，如果能回答这个游客所有的问题，那么，就成功了。

　　手册详细介绍了每一个岗位的功能、常用的中英文提示、游客常见问题，涵盖所有园区志愿者服务片区岗位。为了让手册更直观、方便，志愿者还自制近百张示意图编入手册内，一些手册还全数罗列了所在片区所有餐厅、商店和服务设施的位置、特色及价格水平，供后继者查询。

　　人物：张博

　　同济大学环境学院大四学生张博站在浦西中国船舶馆广场上，为游客们提供咨询导览服务。在他刚上岗的时候，一位华裔游客用夹生的中文询问去最佳实践区怎么走，张博指示了大致的方向。待游客离开后，张博赶紧向同伴确认，结果发现还有更加便捷的路径，就赶紧去追赶游客，并气喘吁吁地告知了新的走法。“虽然只能让游客少走一点点弯路，但我们的服务代表了整个世博会的形象，一定得专业。”张博心里想。游客对这位“小白菜”的热情服务连连表示感谢。

　　小白菜中的“大白菜”

　　非洲馆的众多“小白菜”里，有一颗与众不同的“大白菜”，她就是来自华东理工大学外国语学院年过半百的黄宜。2010年50岁的黄老师在“小白菜”堆里很是朴实，每次志愿者里有同学要给她拍照片时，她总是摆摆手说：多给帅哥“白菜”、美女“白菜”们拍吧，我是颗“老白菜”了，每次志愿者来和她换班休息时，她总是说：我不累，待会儿再换，我天天站讲台, “小白菜”说不定站不过我呢。

　　黄老师是名富其实的“白菜妈妈”，除了是服务质量一流的志愿者，还是处处以身作则的好老师。当她发现休息室里部分志愿者喝的矿泉水开瓶未喝完就扔掉了，便提醒志愿者要珍惜用水，并提醒他们随时把没喝完的带在身上，以免同其他同学的混淆;当得知6月1日非洲馆要制作送给小朋友的礼物时，黄老师第一个拿起笔在给小朋友的贺卡上写满了祝福的话语。

　　非洲联合馆的“小白菜”因为有了黄老师这颗“大白菜”的存在而更加理解了志愿者“志在”、“愿在”的含义，更让“世博在您眼前，我们在您身边”变得如此生动。

　　生命阳光馆的小白菜

　　1984年出生的谢国祥由于出生时药物使用过量，眼部患有白内障，视力只有0.1，而1985年出生的谢丹玲却是先天性青光眼，查不出视力，只有微弱的光感。朱国祥和谢丹玲相恋十年了，在这十年里他们有过浪漫、有过离别、也有过争吵。如今作为上海世博会生命阳光馆的志愿者，这对“白菜”情侣想在世博年里，将两人的爱情升华，携手走向婚姻殿堂。

　　徽章

　　最受“小白菜”们欢迎的就是徽章。一枚枚由学生亲自设计、富有特色的徽章，包含着“小白菜”们对岗位的热爱，对优质服务的追求，还有对世博的倾情拥抱。

　　华东师范大学推出一套7枚徽章，包括蓝、绿2枚校名“大饼”，分别写着“世博志愿”单字的4枚小章，还有1枚手牵手的吉祥物。各片区班组的“小白菜”们充分发挥聪明才智，亲自设计徽章：绿地公园志愿者用简笔勾勒出一片绿树，票务中心志愿者以酷似中国馆造型的“票”字为图案……复旦大学设计了一套30枚“团团”徽章，喻意共青团，也象征着团队精神。学校每天评出“每日之星”200名，颁发徽章，作为对表现优秀的志愿者的奖励。服务期结束后，“小白菜”们留下了多达62款世博徽章。

　　在“小白菜”们的带动下，“徽章文化”扩散到园区工作人员，辐射到广大游客。同济大学制作了一套5枚“世博每日之星”徽章，图案分别为世博园区的五个重要场馆，如果集齐一套，就可以拼成世博园区图。服务之余，“小白菜”们在广场上开展禁烟宣传，劝阻正在吸烟的游客把烟掐灭，对于配合的人则分赠同济百年校庆徽章。他们告诉游客：“希望您以后看到这枚徽章就想起今天的活动，想起‘小白菜’们给您的劝诫，今后尽量少抽烟。”

　　华东师范大学团委副书记吴旻瑜说，徽章虽然成本很低，却富有文化含量，承载着设计者、拥有者的感情，“徽章文化”在“小白菜”中间流行，体现了青年大学生积极健康的生活情趣。

　　与海宝一代

　　小白菜主要指在世博园区内的服务者，他们穿着“白菜装”，而海宝一代不光指世博志愿者，还包括受世博精神影响的所有青年人。他们的奉献精神和责任意识成为民族的传统美德，成为时代最生动、最鲜活、最具前景的精神动力。

　　手汗症 -简介

　　手汗症为相当常见的一种原因不明的功能性局部异常多汗。因为人种上的特异性，生长在亚热带地区的年轻人，特别容易有此毛病。 汗腺的分泌是经由交感神经所控制的，而手汗症即是因不明原因的交感神经过度紧张，例如紧张、兴奋、压力或夏天高温造成手掌排汗异常增加所致。

　　分类

　　局部性多汗又可分为原发性与继发性两种。继发性多汗常由局部炎症或损伤影响植物神经系统所导致。原发局部性多汗为狭义上的多汗症，多无明显器质性病因，出汗部位以手掌、足底及腋窝最为常见，脸部及会阴部少见，而身体其他部位则罕见。

　　广义：全身性多汗 (继发性)

　　全身疾病如甲状腺功能亢进、糖尿病、低血糖、中毒、药物、心血管疾病、呼吸衰竭、类癌综合症、何杰金氏病。

　　狭义：局部性多汗(狭义)

　　原发性

　　无明显原因

　　继发性

　　局部炎症或损伤影响植物神经系统所导致，包括饮食性多汗、嗅觉性多汗、代偿性多汗。

　　原因

　　手出汗与身体其他部分出汗不同。其他部分出汗，是因为热，越热汗就越多。手心出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现，如果你同时很怕冷，并且冬天手脚冰凉的话，应该就没错了吧。多吃些温补的食物调理身体，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢，应该会有不错的效果。

　　手出汗是由于手的汗腺功能异常抗敏所至，其实这种原因也是挺多的，第一方面的原因主要就是一些系统性疾病，比如说甲状腺功能抗性，糖尿病还有一些肥胖，另外中枢系统的一些疾病，也可以引起手出汗这么多，另外一个主要的原因，就是控制手汗的交感神经它的功能抗性也可以引起手汗增多。

　　关于手汗症发病率与流行病学调查资料数据，全世界都很稀缺。手汗症常见于东南亚的印尼、泰国、越南等。在日本，九州以南、琉球地区也相当常见，而北海道地区则少见这种病例。美国Srutton等于2004年在全美进行一次15万个家庭的普查，结果为2.8%的发病率，引起人们普遍的重视。此外，北欧、南美、中东等地区均有大宗病例报道。

　　中国青少年中手汗症病例也相当常见，尤以台湾、福建、广东、浙江等沿海地区为多。2004年福建医科大学附属第一医院胸外科对福州市20所大中学校12803名大中学生进行手汗症患病情况及其相关因素的调查结果显示，手汗症的发病率为4.59%，其中重度手汗症的发病率为0.12%。

　　手汗症一般在儿童或少年期出现,到青春期逐渐加剧，进而影响生活和学习。95.6%患者首次出现症状的年龄≤16 岁，15.3 %的患者有家族史。

　　症状

　　手汗症并非疾病，只是交感神经过度亢奋，但往往因此症状造成学习，工作或社交的困扰，而就医治疗。有多汗倾向的人手掌大多时候都是湿答答的，而长期潮湿的手部常会造成容易脱皮，更是有碍观瞻。学龄中的青少常因过量手汗将考卷弄湿而影响考试，经常是试卷未写就已经湿了。

　　青少年不敢与人牵手，连握手都成问题。严重时手掌甚至会出现湿疹皮肤炎的症状。成年后，也造成他们在工作上与社交活动上的不便。多汗症的病人常合并有手及脚出汗的现象，而病者所流出的汗液通常没有异味，情况有异于狐臭病患者。而狐臭(腋下多汗异味症)的人，则与遗传体质较有关，主要是腋下皮脂腺发达，发生的机会比手汗症高，造成的困扰也比较普遍。像是衣服总有洗不去的黄渍，也较不敢穿著无袖上衣，最重要的是在与人接近时，多了莫名的心理负担与畏惧。

　　多汗症和颜面潮红患者最为常见。手汗症患者无论炎夏酷暑，还是天寒地冻，手掌、足底及腋下总是多汗、湿冷，有时还呈滴珠状出汗，情绪紧张时更为严重。常常在写字时把纸张洇湿，打字时把键盘滴湿，更不敢与别人握手。“头汗症”“颜面潮红”的患者在人多的场合、在开会做报告的时候、在遇见陌生人、在遇见熟人领导时、在紧张激动时、在运动时、在遇见异性时、在谈论敏感话题时、有时莫明奇妙地也会出现满头大汗，满脸涨红发热。

　　这些虽然不是什么严重的疾病，但是多汗和/或脸红使患者每日处在无奈、焦躁或恐慌之中，给患者的工作、社交和生活带来极大的不便，严重影响患者的自信心。患者心理痛苦极大，常人难以理解。对多汗症，头汗症，颜面潮红(赤面恐怖)非手术治疗疗效甚微，长期以来一直是属于疑难杂症。

　　治疗

　　一、手术前准备

　　1、术前应明确诊断为手汗症并通过相关检查排除手汗症状继发性于其他疾病。

　　2、术前常规检查包括X线胸部摄片或胸部CT平扫、心电图以及血液学或免疫学等常规化验和临床生化全套。

　　3、近期感冒、咳嗽、发热等上呼吸道疾病，恶心呕吐、腹泻等消化道不适以及其它不明原因不适者均应推迟手术。

　　4、小儿气管较细，术前应常规作X线胸部摄片，以选择适当气管插管的型号与规格。

　　二、手术技术与方法

　　1、麻醉：根据实际情况选择双腔插管、单腔插管、喉罩或者面罩通气麻醉。手术时可停止通气，使肺尖部呈自然塌陷。严密监护脉搏、心率及血氧饱和度，若血氧饱和度降低至90%以下，术者立即停止操作，等膨肺血氧饱和度上升至95～100%后，再重新停止通气进行手术操作。

　　2、体位：一般采用仰卧30°～45°，上臂外展与胸壁成90°并固定于手架上，暴露双侧腋窝。

　　3、切口：腋中线第5肋间做一个1.0cm切口，插入Trocar后置入5mm0°或30°胸腔镜，请麻醉师停止通气，在胸腔镜引导下于腋前线第3肋间另做一个1.0cm切口置入Trocar为操作孔，经此孔出入电凝钩等相应器械，通过监视器进行操作。切口位置的选择和大小也可由术者凭自己的经验和习惯做相应调整。

　　4、操作：胸腔镜进入胸腔后，先辨认上胸部解剖结构，由于第一肋骨往往被黄色脂肪垫等软组织覆被，故胸顶处明显所见的为第二肋骨，交感神经干位于肋骨小头外侧旁，呈白色索状物，镜下放大所见仅为2-3mm直径，用电凝钩轻触滑动可感知。在第3或第4肋骨表面将相应神经干电凝灼断。为了消除Kuntz束及交通支存在，可在肋骨表面神经干外侧再延长烧灼2-3cm长度。术毕仔细检查术野无活动性出血，确认手掌温度上升1-2℃后，在胸腔镜下监视下，嘱麻醉师膨肺，退出胸腔镜并缝合该切口，另一切口置入16F细管，一端伸入胸顶，另一端置胸外浸入水中，待麻醉师鼓肺充分排气后拔管，缝合第二个切口。一侧术毕，再施行对侧手术，操作相同。只要止血彻底，肺组织未发生损伤，不必留置胸管。

　　以上是二孔法手术，也可用单孔胸腔镜、电视纵隔镜或“Y”型胸膜活检镜。这三种腔镜工具均是通过一个长达2～4cm(一孔法)皮肤切口施行胸内手术。麻醉与手术方法均与上述相同。究竟选择何种方法麻醉和腔镜，术者可根据自己的条件、设备和经验选择，没有必要作硬性规定。

　　术式与切断部位

　　胸腔镜下上胸部交感神经手术的方式主要有切断术、切除术和分支切断术三种，切除术早已废除，分支切断术效果不甚理想，目前公认交感干切断术为主流术式。阻断交感干的方法可以有电凝灼断、钛夹夹闭、或超声刀切断，我们推荐简单有效的电凝灼断为首选，后二者方法较繁杂，效果也不理想，不宜推广。手术切断平面目前尚未统一，但主张单一切断，不提倡多段切断，除头面部多汗外，必须保留T2。

　　注意事项

　　实践证明保留T2能大大降低代偿性多汗的发生率。因此，术前谈话应重点指出以下内容：

　　1、关于代偿性多汗：术后部分病人可能出现转移性多汗，这是一种常见现象，多数程度较轻，重度的不常见。目前没有理想消除方法，只能以心理治疗为主，但随着时间推移，症状可能逐步减轻。对于这点，一定要让患者有充分的心理准备。

　　2、关于术后复发：术后复发非常罕见，最主要的原因可能是神经走行变异所致，对这种情况可以再次施行手术切断T2获得治愈。

　　3、关于腋汗和脚汗：腋汗和脚汗也是多汗症的一种局部表现。施行胸交感神经切断术后确实有一部分患者腋汗和脚汗也消失或减轻，但也有患者未缓解甚至加重，这点也要加以说明。

　　4、关于狐臭：这是腋窝大汗腺过度发育产生的一种异常发臭的体液，胸交感神经切断术后可能使汗液减少，但不能根治，这点也应加以说明。

　　5、关于头汗症：手术必须切断T2，术后可能会发生重度头面部无汗和严重的转移代偿性多汗，术者和患者必需慎之又慎。

　　6、关于赤面症(社会恐怖症)：它不一定是一种疾病，临床主要表现为某种情况下，自然发生害羞、胆怯、不安、头面部皮肤发红和出汗等现象。国外有人采用胸交感神经切断术治疗，收到一定疗效，但复发率相当高，这种情况应以心理治疗为主，不应盲目施行手术。

　　鼠族是指那些像老鼠一样生活在地下的人们。他们挣不到大钱，为了在大城市生活，只能待在地下室。

　　鼠族-生存环境

　　居住地出口

　　鼠族主要生活在大城市小区地下的人防工程内。由于房租便宜，很受打工者的欢迎。有的出租地下室，80多间房，就一个厕所，6个蹲位，不分男女。

　　这里的雨季潮湿阴冷，空气一直都很浑浊。电磁炉、热得快、电褥子等电器在这里成了必备品，一间屋内的电磁炉上烧的水呼呼冒着热气，五六根裸露在外的电线悬挂在电磁炉上方，没有装置就将电线随便捆扎在一起，电线顺着门上的窟窿蜿蜒到走廊。一根微微发烫的电线从一个装满衣服的编织袋下面穿过。虽然租房时已告知不准用，但租客为了生活方便，都偷偷在用，也没有人干涉。

　　鼠族-承租人

　　主要是做小买卖的，当服务员的，挣不着大钱，都是给人打工的。

　　鼠族-合乎法规

　　小区的人防工程自交房日起就交与人防办，是租房人找到人防办来进行承包的，朝阳区翠园小区中所有的人防工程，都已经承包出去。

　　2010年7月，翠园小区人防工程当时走廊的墙壁上，贴着几张朝阳区民防局发出的整改令。通知上写明：翠城馨园229号楼无《人防工程使用证》，却用于人员居住，存在严重安全隐患。责令立即停止使用该工程，并于7月30日前改正。落款的时间为：7月20日。时至今日，整改日期早已过去，招租仍未停止。

　　朝阳区消防支队防火处一工作人员表示，消防部门不对人防工程的防火安全进行验收，人防工程的管理和使用都是在民防局，民防局是受益方，本着谁主管谁负责的原则，消防部门不会对人防工程进行日常的监管检查。民防局从专业角度和职权方面都不具备检查防火安全的条件。只有在奥运会、国庆这样的大型活动前，民防局才会联合消防、公安等部门检查。

　　水立方女人 - 简介

　　水立方女人是指外表柔情似水，内心强大似水立方的女人。水立方女人是智慧、幸福、魅力的集合体，她们勇敢付出、懂得索取;她们兼具细腻与魄力;她们有着强大的Inner Power，在寻求幸福的道路上一路高歌。

　　水立方女人 - 表现

　　外表

　　从外表来看，女人是水。这是身为女人的本性。一个水立方女人，她首先是女人。红楼梦里的男主角贾宝玉最经典的一句话就是：“男子是泥做的，女子是水做的。”其实，从生理结构上，男人和女人都是水做的。只是女人更有水的特质。

　　水立方女人，恰如水蜜桃。她性感可口，柔情似水，千娇百媚，让人垂涎欲滴。她身姿曼妙，刹笑嫣然，水灵通透，让人魂牵梦绕。

　　当然，女人的气质如水般通透灵动，男人就更别想去欺骗女人，因为这隐瞒不了女人那颗晶莹的心。当然，更不要对女人传达不好的信息，因为女人太敏感了。

　　女人都爱哭。这是上帝给女人独有的女人。水立方女人是善于利用上帝礼物的女人。微笑是男人的阳光，那么哭泣则是男人的细雨。阳光照在身上，可是细雨却可能侵入人内心。让人觉得湿嗒嗒软绵绵，心中无比地牵挂。

　　爱情

　　从爱情来看，水立方女人是勇敢付出，懂得索取。爱似暗涌，爱如潮水。爱和被爱，是女人的天性。爱得勇敢，爱得汹涌，爱得投入，爱得真实。这就是水立方女人的爱，智慧且有魄力。

　　虽然是爱是一种感觉，爱是一种气味，爱是一种荷尔蒙的挥发，爱是下意识的不可思议的无法控制的行为。但爱之前和爱之后，是有技巧可言的。爱情中的女人都一样，都是低智商的。真正体现女人的段位是爱之前和爱之后，这时候，就需要技巧了。如何不让自己在汹涌的爱流中埋葬，这就是水立方女人的智慧了。

　　内心

　　从内心来看，水立方女人的是强大无比的，能量是不可估量的。

　　虽然水看似柔弱，其实水本身是柔韧的。世界上最有力的金属切割方式就是用高压的水，高压后的水枪可以切割任何金属，由此可见水的能量。有力量的水都是放大后的水，也就是水的平方、立方、或水的n次方!

　　老子在自然界万事万物中最赞美水，老子说：“上善若水，水善利万物而不争，此乃谦下之德也;故江海所以能为百谷王者，以其善下之，则能为百谷王。天下莫柔弱于水，而攻坚强者莫之能胜，此乃柔德;故柔之胜刚，弱之胜强坚。因其无有，故能入于无之间，由此可知不言之教、无为之益也。”

　　所以，一个女人，一个成功的女人，是水立方，她温柔，她谦卑，她包容一切，她富有力量，她将“水”的特性发挥得淋漓尽致，男人是她最好的帮手，而最大的赢家则是女人自己。

　　水立方女人 - 特质

　　水立方女人最大的特质就是柔韧、执著、低调、有能量。水立方女人都有强大的Inner Power，简称IP，才会有Inner Shine。强大的内心，可以理解为强大的Inner Power。这才是最尖锐的矛，也是最坚硬的盾。用它既可以攻击敌人，又可以防卫自身，支撑女人勇敢的爱的基础是女人那颗坚忍而强大的内心。

　　水立方女人 - 成功的条件

　　女人同男人的区别在于，男人刚硬，容易折断。而女人却柔韧，这种柔韧适合持久战。所以，最后，不管是事业还是爱情上，女人凭借着柔韧劲儿能走到最后。

　　如果女人能做到外表柔情似水，爱中勇敢而投入，内心强大而柔韧，那么她就是水立方女人。对她们来讲，失恋不可怕，离婚不可怕，衰老也不可怕，她们打不败灭不掉，好比昆仑山的草，春风吹又生。故天下莫能与之争。

　　爱得时候全情投入，娇嗔，可爱;不爱的时候潇洒转身，不纠结，不留恋，向前看。

　　这样的女人，既能享受爱的美好，又能最大程度地避免伤害，可谓是段位最高的女人。

　　这就是水立方女人，全情投入，正说明了她们具备爱的能力;全身而退，说明她们不是爱的奴隶，而是爱的主人，她们能把握爱的每个节奏，进退自己说了算。

　　水立方女人 - 权利的获取

　　水立方女人将会得主动权、控制权，凭此你将会得到一切想要的合理的东西。

　　拼音：shā yuán zhú

　　解释：地下茎为合轴型。主干直立或近于直立，顶端下垂或攀援，高达10米，粗约4厘米，节间圆筒形，长达60厘米或更长，微弯曲，茎壁甚薄，表而有硅质和小疣，箨环隆起。箨鞘橄榄青色或枯草色，背面具硅质，箨叶常外翻，细长披针形，长为鞘的1/4—l/3，上面密生小刺毛;枝丛生，细长，各枝近于相等，长达50厘米，叶片矩圆状披针形，宽1.5—3.3厘米;次脉不显著。花枝无毛，呈总状花序;假小穗基部有长4—5毫米的苞片，小穗含l朵花，两性或雄性，两性花外稃长18—20毫米，内稃长可达22毫米，顶端具明显两尖角。分布广东等处，野生于热带潮湿丛林，在村庄附近亦有栽培。竹竿劈篾可编制家具。

　　沙漠玫瑰石的成分主要是石灰石，主要出产于美国、墨西哥、摩洛哥等国的沙漠地带，燕尾双晶复方晶体结构，由于它的形状酷似玫瑰而得名“沙漠玫瑰”。

　　传说

　　传说在沙漠地区，玫瑰不易生存，所以等地青年人在情人节时多送沙漠玫瑰石代替。

　　相对于其他的一些宝石来说。沙漠玫瑰石的硬度极低，只有2度，质地容易损坏，但却是势头中的高贵品种，一块极其普通的沙漠玫瑰石能卖到一、二百元，稍稍好一点的，就能卖到数千元，观赏价值和收藏价值很高。美国的亚历山大州盛产沙漠玫瑰石，

　　每年的情人节，当地人用沙漠玫瑰石取代真正的玫瑰花，后来这种习俗流传于美国的其他地区。

　　据说，如今在中国大陆，情人节时，一些时尚男女也开始购买沙漠玫瑰石送给情人，既能传情，还能收藏。

　　拼音：shàng shuǐ zhàn

　　简介

　　上水站(英文：Sheung Shui Station)，位于香港新界北区的上水石湖墟以南及彩园邨以北，是港铁东铁线的一个铁路车站，亦是东铁线北行分叉前最后一个车站，也是东铁线北行进入边境禁区前的最后一个车站。上水站于1930年启用。

　　商品期货就是以商品为标的物的一种远期合约。 商品期货历史悠久，种类繁多，主要包括农副产品、金属产品，能源产品等几大类。具体而言，农副产品约20种，包括玉米、大豆、小麦、稻谷、燕麦、大麦、黑麦、猪肚、活猪、活牛、小牛、大豆粉、大豆油、可可、咖啡、棉花、羊毛、糖、橙汁、菜籽油等，其中大豆、玉米、小麦被称为三大农产品期货;金属产品9种，包括金、银、铜、铝、铅、锌、镍、钯、铂;化工产品5种，有原油、取暖用油、无铅普通汽油、丙烷、天然橡胶;林业产品2种，有木材、夹板。

　　如何在买卖期货时获利

　　通过在期货交易所买入(或卖出)远期合约，再在合适的时间卖出(或买入)进行平仓对冲，从中获取差价来获利。

　　实例：于8月1日买进大连玉米远期九月合约20张(每张合约单位为10吨)，价格为1400元/吨。然后在8月10日卖出，价格为1480元/吨。假如手续费为每张合约20元。

　　利润计算如下：(1480-1400)*10*20-20*20=15600

　　期货时一种高风险投资吗

　　1、期货时一种风险投资，会有亏钱的时候，因为任何投资都会有风险，如果没有风险就无法获取收益。

　　2、期货的风险是可以预测的，你可以依据市场中公开的信息做出合理的判断。

　　3、期货的风险是可以控制的，当我们判断错误的时候可以设置止损点(亏损点)以最小的代价来退出市场回避风险。

　　实例

　　于8月1日买进大连玉米远期九月合约20张(每张合约单位为10吨)，价格为1400元/吨。然后价格没有涨，一直在跌，那么表示我们判断错误，我们此时只允许价格跌到1390附近，一旦跌破1390，我们就卖出合约回避风险。假如手续费为每张合约20元。

　　亏损计算如下：(1400-1390)*10*20-20*20=2400

　　期货投资的收益如何

　　1、 投资期货，我们可以用小的亏损去搏取大的收益，这是其市场的魅力所在。

　　2、 期货是保证金交易，我们可以用10万的资金去做100多万的投资，(保证金比例在5%----10%之间)，当市场机会来临时我们完全可以使账户资金翻好几番。

　　3、 期货市场充满了投资机会，大机会每年都有好几次，小机会几乎每天都有。

　　4、 期货市场中可以双向做单，既在跌的时候也可以去赚钱。

　　5、 期货市场的规律性较强，我们可以依据知识和经验很好地把握市场机会。

　　有什么问题欢迎继续交流

　　上班带饭族，是指自带午饭上班的人群，现在主要指带饭上班的白领。金融危机爆发以来，消失了一段时间的自备午餐又悄然流行起来，特别是在一些年轻白领中，“上班带饭族”队伍越来越壮大。

　　简介

　　上班带饭族，是指自带午饭上班的人群，现在主要指带饭上班的白领。

　　“早晨拎着一个饭盒上班，一到单位把饭盒送到水房，到了午餐时间，人人手中都捧着一盒热气腾腾的饭菜”——这是上个世纪人们上班带中午饭的情景。那时候，大家都不宽裕，午餐带饭很经济。然而在这一现象消失了一段时间后，金融危机爆发以来，最近自备午餐竟又悄然流行起来，特别是在一些年轻白领中，“上班带饭族”队伍越来越壮大。

　　自带午饭的理由

　　有网友发帖称，他们公司最近流行上班自带午饭，这位“白领男”还罗列了一大串自带午饭的理由，令人捧腹：

　　1、带饭是炫耀媳妇的第一方式。以前我们公司根本没人带饭，后来老张因胃有毛病，吃不了食堂的饭，老张媳妇就变着花样给老张做饭，老张因此声名鹊起，就连主任也点头哈腰地求老张多带点饭，分得半羹以解嘴馋之苦。其他人就更别说了，整天把老张捧为座上宾，围着老张团团转，更有人雷厉风行地仿效，让媳妇一显厨艺，带饭请大家品尝，就为赢得众人的赞扬。

　　2、把本来瘪瘪的公文包撑得鼓鼓的。就拿我来说吧，上班提公文包很神气，无奈公文不多，总是轻飘飘的，所以“绅士风度”也显得轻飘飘的。我曾用塞废报纸、过期杂志的方法提高派头，可在家被媳妇讥讽，在公司被同事当作笑谈。现在好了，有饭盒撑着，公文包沉甸甸的，不止一个客户说：“单看你们提着重重的公文包，就知道个个都是敬业的好员工!”

　　原因

　　“带的饭出自家人之手，卫生而且省钱。”网友“太阳泪”点出上班带饭核心因素就是卫生，吃得放心和开心。曾小姐在一家公司上班，从小吃妈妈煮的饭菜，她觉得让妈妈煮好带过来，放心又省心，不用考虑要吃啥饭。

　　网友“生命的价值”说，前些天，他们办公室的小刘与老王闹矛盾，两人疙疙瘩瘩的。那天午饭，因小刘的饭盒和老王的饭盒很相似，热完饭后两人都拿错了饭盒，更巧的是他们带的饭都是西红柿炒肉片和青菜，吃完后才知道吃错了。两人都不好意思，互相道歉后矛盾也化解了。午饭时大家边吃边探讨厨艺，把自己的拿手好菜教给别人……每天午饭时间办公室最热闹，大家像一家人一样!

　　还有网友说出了他们自己的理由：“吃自己做的饭感觉特踏实，油的品质可以相信，菜是绿色蔬菜，洗得干干净净。”“因为经济危机，要省钱。”“其实自己带饭让人能感觉到家，因为自己带饭，肯定要回家做，这过程本身就是很好的。”

　　哪些饭菜不宜带

　　部分网友对自带饭菜有不同看法：“准备起来很麻烦啊，特别是现在这种经济形势，自己做饭，水电，买菜，等等加起来其实和在外面吃差不多。”“我之前带过啊，但不知道为什么吃了肚子会很不舒服，口味也不好了。”对此，营养专家给带饭族提出了建议。

　　自备午餐不宜带海鲜类、鱼类，更不宜带绿叶蔬菜。因为隔夜的鱼和海鲜容易产生蛋白质降解物，于健康有害。而绿叶蔬菜中含有不同量的硝酸盐，存放时间过长尤其是隔夜的蔬菜会发黄、变味，蔬菜中的硝酸盐还会被细菌还原成有毒的亚硝酸盐。所带盒饭选用的蔬菜最好是根茎类的蔬菜。米饭是最好的主食，馒头、大饼类的主食不宜进入自带饭盒。相对绿色蔬菜来说，茄果类蔬菜不易变质，微波炉加热后也不易改变菜肴的色和香。

　　所带的饭菜在装进饭盒前一定要彻底晾凉再装进去，否则容易变质。把饭菜装进饭盒后要马上放到冰箱里保存;把盒饭带到单位后，也应该马上放到冰箱里保存，否则在常温环境下盒饭很容易变质。

　　要带的蔬菜在烹调时炒至六七分熟就行，以防微波加热时进一步破坏它的营养成分。像西红柿炒鸡蛋、烧茄子等经典菜式都比较适合“带饭”。

　　另外，还要忠告一点，带饭的时候千万注意盒子不要打开，能够最大限度避免空气当中细菌落到里面去，少一点算一点，细菌繁殖的速度慢了，安全性也就提高了。

　　叔嫂情愫 - 概述

　　叔嫂情愫，新年伊始新《水浒》火速占据荧屏，但也惹来口水不断，其中争议最大的就是武松与潘金莲扑朔迷离的“叔嫂情愫”，名著迷们纷纷诟病名著改编要有度，武松怎能对潘金莲有情?

　　和嫂嫂相处时武松似乎很纠结

　　叔嫂情愫 - 网友质疑

　　这个武松很“文艺”

　　1、继网友戏称新《红楼梦》为“红雷梦”，《三国演义》为“穿越三国”后，新《水浒》也难逃被调侃的命运，一经开播即被冠以“水腐传”。

　　2、新《水浒》骚客多，好汉豪气弱，男男暧昧随处可见。其中硬气十足的武松则被调侃“与带花西门庆很是般配”，可谓恶搞至极。

　　3、雷早已远去，腐才是王道，热衷原著或看惯了老版《水浒》的70后网友，纷纷斥责新《水浒》无原味，缺豪气。但“80后”、“90后”的新生观众却热力追捧：围脖控、红花控让好汉也时尚，视听效果慑人，人物更丰满和人性。像70后吃惯了大白菜就不喜欢生菜一样，我们一开始吃的，就爱生菜那味儿。

　　4、面对网友的质疑，陈龙则辩称老版武松凛凛身躯、表情冷酷，我的体态相对瘦削，在装扮上也刻意带点时尚的味道。

　　叔嫂情愫 - 各方观点

　　潘金莲这个角色的扮演着甘婷婷

　　1、争议最大的却是武松与潘金莲扑朔迷离的“叔嫂情愫”，新潘金莲造型清纯不说，导演鞠觉亮还特地对她的凄楚身世、失意爱情进行了细致刻画，似乎有意为其“脸谱化”的荡妇形象翻案。

　　2、与老版《水浒》中武松的决绝无情不同，新《水浒》中的武松则平添了几分柔情，面对清纯性感的潘金莲，经历着激烈的内心挣扎。

　　3、新武松是一个铁血柔情并存的汉子，叔嫂情感戏可以有。这不是对原著的颠覆，恰恰是尊重。

　　4、武松的饰演者陈龙也直言新《水浒》并非为潘金莲翻案，对武松来说，潘金莲是他接触过的第一个女性，相貌迷人又温柔体贴，再加上身世可怜，两人之间产生感情纠葛并不让人意外，我想武松一定是喜欢过潘金莲的，一直向往家庭温暖的他也很享受身边有这么一个女性照顾。

　　拼音：shù kòng xì tǒng

　　简介

　　数控系统是数字控制系统的简称，英文名称为(Numerical Control System)，根据计算机存储器中存储的控制程序，执行部分或全部数值控制功能，并配有接口电路和伺服驱动装置的专用计算机系统。通过利用数字、文字和符号组成的数字指令来实现一台或多台机械设备动作控制，它所控制的通常是位置、角度、速度等机械量和开关量。

　　拼音：shū nǚ zhuāng

　　解释：能够凸显出女生从气质里流露出的“淑静”的一种化妆，完美演绎出温柔优雅、清新动人。

　　能够凸显出女生从气质里流露出的“淑静”的一种化妆，完美演绎出温柔优雅、清新动人。

　　拼音： shù mǎ yǐng xiàng

　　解释：任何使用数字来记录、存储、应用的影像文件称之为数码影像，它们有个共同点，就是可以用磁盘、闪存等这类数字存储设备存储。具体在实际工作中由数码相机、扫描仪、电脑应用软件等等而生成的影像文件均可称为数码影像。

　　拼音：shū zhuāng xiāng

　　解释：妇女存放梳理和化妆用品的小箱子。即“官皮箱”，南方俗称“梳妆箱”。是一种体量较少制作较精美的小型庋具，是从宋代的镜箱演进出来的，它上有开盖，盖下约有10厘米深的空间，可以放镜子，古代用铜镜，里画有支架。再下有抽屉，往往是三层，抽屉前有门两扇，箱盖放下时可以和门上的子口扣合，使门不能打开。最下是底座，是古时的梳妆用具。

　　拼音：shèn chū

　　简介

　　1.指液体从固体中流出。

　　2.炎症局部组织血管内的液体和细胞成分，通过血管壁进入组织间质、体腔、粘膜表面的过程叫渗出。渗出是炎症最具特征性变化。

　　机体发生炎症时，血液成分出现在血管外的过程(滤过)称为渗出。发炎局部首先引起循环障碍、动脉充血，继而因毛细血管和小静脉扩张，血流变慢。在此期间，通过血管内皮细胞的间隙可有血液的液体成分(血浆)和有形成分(白细胞、红细胞等)的渗出。其过程大致如下：血浆中的微小分子的白蛋白较大分子的球蛋白和纤维蛋白元容易移行到血管外，纤维蛋白元移行到血管外后立即受到凝血致活酶的作用变成纤维蛋白，充满组织间隙，封锁细菌和毒素(参见血饼)。继液体成分渗出之后，处于血流边缘部的白细胞、嗜酸性白细胞、单核细胞等则向血管外游出。红细胞是在遭受较强刺激时或血液停滞后被动地移行到血管外(erythrodiapedesis)。渗出过程特别显著的炎症称为渗出性炎(exudative inflammation)。根据渗出成分的性状并可细分为：(1)浆液性炎。(2)纤维蛋白性炎。(3)化脓性炎。(4)卡他性炎。(5)出血性炎。

　　3.exudation

　　一种或多种组分从塑料制品内部迁移到制品表面的现象或过程。在乙烯基类塑料制品中，乳化剂、稳定剂、润滑剂或增塑剂、助增塑剂，如用量过多或与树脂相容性差，均易产生这种现象。

　　生活方式病，指由于人们衣、食、住、行、娱等日常生活中的不良行为，以及社会、经济、精神、文化各方面不良因素导致躯体或心理的疾病。是发达国家在对一些慢性非传染性疾病进行了大量的流行病调查研究后得出的结论。这些慢性非传染性疾病的主要病因就是人们的不良生活方式。比如肥胖、高血压、冠心病、等心血管疾病，脑中风等脑血管疾病，糖尿病和以部分恶性肿瘤，这些疾病都是现代医学还难以治愈，并严重的危害人们的生命和健康。这一群组疾病发病的是与生活方式密切相关的饮食，运动，吸烟，饮酒，修养等。要预防这一群组疾病就是要从日常生活点滴做起，从改变吸烟、酗酒等不良的生活习惯做起，从合理安排膳食结构做起。

　　影响因素

　　1、良好的生活方式使得40岁左右人的健康程度和20岁左右生活方式不良的年轻人的健康状况几乎一样，据世界卫生组织的资料证实，人类的健康寿命问题40%在于遗传和生存的环境条件：其中15%为遗传因素，10%为社会因素，8%为医疗条件，7%为生活环境和地理气候条件，而60%需要靠自己努力，去“建设”良好健康的生活方式。

　　2、目前因生活方式病而死亡的比例在中国达到67%，不良的生活方式不仅使患糖尿病、消化性溃疡、心脑血管疾病和癌症的危险性大大增加，而且45岁以后的死亡率比生活方式健康的人群高出数倍。

　　3、据世界卫生组织预测，到2015年生活方式病将成为人类的头好杀手，在北京每20分钟就有1人死于心脑血管病，有1/3的成年人患上了“生活方式病”。在北京，血脂异常者占15.1%，高血压者占11.7%，肥胖者占10.7%，糖尿病者占4.4%，冠心病患者占3.8%，脑溢血中患者占0.8%，肿瘤患者占0.7%，慢性阻塞性肺气肿患者占04%。

　　4、在上海85%左右的白领族有不同程度的生活方式病。75%左右的上海办公族在下班后用通宵热舞、无节制的泡吧喝酒等方式“放松”自己，85%左右的白领族有头痛、疲劳、血压不稳定等生活方式病。

　　5、在广州，可致人死亡的“生活方式病”正威胁广州人。据统计广州市民中的“生活方式病”也日益增多。有60%-80%的成年人的体育活动量不足以增加健康。

　　主要病因

　　1、这一群组疾病发病的是与生活方式密切相关的饮食，运动，吸烟，饮酒，修养等。这些生活方式根据每个人的内在特点不断进行良好的改善是非常重要的。

　　2、这样可以通过良好方式的改善，达到预防发生这一群组疾病的效果，世界上有的国家将这组生活方式病亦称为文明病和富裕病。从病名上反映了我们的现代生活是处在一个饱食年代。因为生活方式可以引起一组疾病的发生，所以生活方式被分为健康生活方式和不健康生活方式。

　　3、生活方式病除了主要原因生活方式外，还有外部原因和遗传原因，外部原因中有病原体及有害物质的侵入和事故等，其中大部分是我们每个人无法控制的，另一个原因就是遗传和年龄的增长了，这是目前根本无法控制的。外部原因和遗传原因每个人和每个人之间有很大的差异。

　　生活方式

　　健康方式

　　1、保证睡眠时间

　　2、不吸烟

　　3、维持正常体重

　　4、避免过度饮酒

　　5、定期做一次剧烈运动

　　6、每天吃早餐

　　7、不吃间食(就是两顿饭之间不加餐)

　　不健康方式

　　1、不合理膳食

　　2、吸烟

　　3、缺乏运动和体力活动

　　4、心理压力和紧张情绪

　　主要后果

　　1、每吸一支烟，减寿5分钟，终身吸烟减寿18年。

　　2、生活不规律者患消化性溃疡的可能性比生活规律者高出3倍以上。

　　3、对任何事物都不感兴趣，患肝病的可能性比对生活充满兴趣的人增大3倍。

　　4、每天吸烟，患消化性溃疡、心血管疾病的人比不吸烟的人能增加4-5倍。

　　5、不吃早餐而患糖尿病的危险比按时吃早餐的人要高出4倍以上。

　　6、每天喝咖啡5次以上，发生腰痛的可能性比少喝或不喝咖啡的人高出3倍。

　　7、心理素质较弱、常受到精神刺激的人，患消化性溃疡的危险比心理素质好的人高出4倍，患心血管病比心理素质好的人高出2倍。

　　8、每天吃的食品过咸可以导致患心血管、高血压疾病的几率比正常人高出4-5倍以上(每天盐的摄入量在30克以上者，几乎都会患高血压病)。