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同学你好~
say指说话的内容，多用作及物动词，宾语可以是名词或代词等。
Be polite and say“please”.要懂礼貌就说“请”。

speak指说话的能力和方式，多作不及物动词；作及物动词时，其宾语是语言名称。
I'm a foreigner. Please speak slowly. 我是个外国人，请说得慢一点儿。
Mike speaks English.麦克说英语。

固定搭配：
speak English 说英语

speak to sb. 跟某人说话

speak highly of 高度赞扬

say+名词/代词/宾语从句

祝同学学习进步~