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（1） jemand bekommt etwas + 二分词表示“某人得到某事，这个事情是处在一种……了的状态”，和英语的句型“get something done”是如出一辙。这里就是人们可以将Berieselung被弄得ertraeglicher的意思。
（2）下面的das是跟着前面的单词的ueber的，人们nachdenken ueber两方面，1. ueber sich selbst 关于自己的思考，2. ueber das，关于这个东西的思考。
（3）关于哪个东西的思考呢？后面was引导的关系从句告诉你了，关于“什么对他们是好的”。这个was就是该关系从句的引导词，代指前面的das，并对其进行修饰限定。

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