同学你好，该知识点来自沪江网校《实用英语口语【生活美语随到随学班】》的课程，想要更系统的学习，欢迎进入课程学习。不仅可以和更多的同学一起学习，而且还有老师、助教随时的学习指导和知识点解答哦。

同学好，

这里的hit是动词用法，If you hit someone or something, you deliberately touch them with a lot of force, with your hand or an object held in your hand. 如果说你 hit 某人或者某物，指的就是：打，撞击
例句：
Find the exact grip that allows you to hit the ball hard.
找到能让你大力击球的准确握拍方法。
If somebody hit me, I'd hit him back.
如果有人打我，我会还手。

希望以上能帮助到同学~如果还有其他问题，欢迎同学继续在答疑区提问，祝同学在沪江学习愉快！