助助您好，我感觉自己心胸狭隘，见不得别人比自己好，看到别人比自己优秀就很生气。而且，别人稍微对我不好，我就非常记恨。
请问一下，这种心态是后天环境导致的还是基因导致的？
怎么调整？
怎么与人和谐融洽地相处？
求回答，谢谢。
网校学员广西师**在学习雅思语法精讲【随到随学班】时提出了此问题。
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