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同学你好~
forward是副词，表示“向前”，在这里是状语，修饰动词were thrown
both在这里是同位语，作we的同位语，指的是“我们两个”

1)both与名词、代词连用
(1)both+(of) +the/ 物主代词/指示代词+名词，如：
①Both of the cats are asleep. 两只猫都睡着了。
②I bought both of these bottles in China two years ago. 两年前我在中国买了这一对瓶子。
2)both直接修饰名词时，不加of。如：
①Both children won prizes. 两个孩子都得了奖。
(3)在人称代词前一定要用both of，不能说 both we或 both us。如：
①Both of us like skating. 我们俩都喜欢滑冰。
②I want both of them. 两个我都要。


2)both与动词连用
当both在句中作主语的同位语时，也可与动词连用，both在句中的位置有以下三种情况：
(1)放在动词be之后。如：
①The children are both lovely. 这两个孩子都很可爱。
②They are both from Australia. 他们两个都是澳大利亚人。
【注意】在感叹句或简略答语中，both应置于be之前。如：
③How beautiful they both are! 他们俩多漂亮啊!
(2)放在行为动词前。如：
①We both like watching TV.我们俩都喜欢看电视。
②The men both looked French.那两个人看起来都像是法国人。
(3)当谓语动词是由几部分组成时，both要放在第一个助动词后面。
①We have both studied acting. 我们俩都学过演戏。
②The rooms have both been cleaned. 这两间屋子都已打扫过了。


3)both作代词时，可单独使用，其后不接名词。如：
Both will be in Singapore.
这两者都将设在新加坡。

both与not连用，是部分否定。如：
Both the doors are not open. 两扇门并不都开着。

祝同学学习进步~