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同学好。
말 그대로：正如所说的那样
아내를 업고 뛰며：背着妻子一边跑。本句里的-며是“一边……一边……”的意思。
장애물을 넘는：越过障碍物
만약：如果
업은 아내：背着的妻子
중간에：中间
떨어뜨리면：掉下来的话
15초 동안：15秒
페널티를 받게 된다：获得处罚，接受处罚
말 그대로 아내를 업고 뛰며 장애물을 넘는 경기입니다. 만약 업은 아내를 중간에 떨어뜨리면 15초 동안 페널티를 받게 된다고 합니다.
整句意为：正如所说的那样，是一种背着妻子一边跑一边越过障碍物的竞技比赛。如果背着的妻子中间掉下来的话要接受15秒的处罚。
祝同学学习愉快！