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同学好，两种都是可以的。un carnet des notes 指的是一本成绩册，具体哪一本不知道，但 le carnet des notes 是特指某一本成绩册，或者成绩册这个总体概念。同学在这里需要分清楚定冠词 le 和 不定冠词 un 的区别：le 为阳性单数定冠词，用来表示前面已经提到过的人或者事物，也可表示说话双方都熟知的人或者事物，还可用来表示总体的概念；un 为阳性单数不定冠词，指初次提到的人或者事物，也可表示说话双方心目中都是不确指的人或者事物，或者，当表示种类的名词作表语时，该名词前用不定冠词，即用来引起总体概念中的一部分（课文中 c'est un carnet des notes 即这种用法）。
ex：C'est un film chinois, il s'agit, dans le film, de la vie malheureuse d'une jeune fille.  这是一部中国电影，讲的是一个年轻姑娘的不幸生活。