《喜乐瑜伽》内容概要：喜乐瑜伽是一套适合很多人练习的瑜伽。参悟和认知则使人心量扩大、释放提升内在的无限潜能，从而获得战胜烦恼的能力……

《喜乐瑜伽》读后感，来自沪江网友：人类在不断地连接和组合中活动，但同时又持续不断地从组合中分离出来，然后再去做新的连接，然后又分离。这样反反复复的过程，使人疲惫不堪、身心失调、远离快乐、没有安全感，因此躁郁症及各式各样的身心疾病便乘虚而入。那么，除了以生存为目的的“瑜伽”，有没有另外一种“连接”“组合”“合一”可以平衡、制约痛苦，可以疗愈，可以让人多一些平静喜悦，既不妨碍做事，又保持身心平安呢？有，那就是几千年以前喜马拉雅山古圣先贤教导的瑜伽智慧……源淼老师善于运用从她空性中流露出来的独特梵音和喜乐瑜伽做媒介、当桥梁，使我们众生从三维空间当下摄受、升华，与多维空间的高灵大能相应、相融。这真是不可思议且极其稀有的密法。

喜乐瑜伽的读后感，来自沪江的网友：源淼老师《喜乐瑜伽》给很多人带来了真正的改变，“对自己的生命负起责任”这是源淼老师经常说的一句话，这句话我受益良多，是的，不再抱怨，不再怨天尤人，一切都是自我的选择，只有深深的沉潜，去掉所有伪装，才能看到那个真实的自己，对自己的一切负起责任，才能从根本上转变，祝福大家……