当我读完《假如给我三天光明》这本书后，使我受益匪浅，深深的震撼了我。一个孤独岁月的弱女子—— 海伦·凯勒，在无光无声的世界中度过了88个春秋，熬过了87年的漫长岁月。她又盲又聋却毕业于哈佛大学德吉利夫女子学院。海伦长大以后，用自己的双手将自己一生点点滴滴记录下来，写成了她的自传《假如给我三天光明》。她用自己顽强的感动了世界，震撼了世界。海伦虽然盲，聋但是她没有向命运低头，她以惊人的毅力，顽强的精神战胜了黑暗。她用自己的爱心建起了一家家慈善机构，去帮助残疾人，为残疾人造福。她的一生都倾注在残疾人身上，被美国《时代周刊》评选为2世纪美国十大英雄偶像之一。
海伦出生在美国的南部阿拉马州的塔斯甘比亚镇。海伦小时候生了一场大病，病魔带走了她的视力于听力，从此，海伦在也不能听见一点儿声音，看不见一点儿阳光，从此于世界隔绝了，海伦的脾气变得暴躁起来。这时，沙利文老师来了，沙利文做了海伦的家教老师，帮助海伦开发智慧，帮助她勇敢地去面对一切，教海伦知识，让海伦开始学习，沙利文开始在海伦的手上拼写单词，并让她知道它的意思和用处，让海伦渐渐的变成有个温柔的孩子，沙利文又开始教海伦学习盲文，慢慢的海伦对学习越来越有兴趣，海伦整天和沙利文在一起。沙利文一边带海伦走一边在海伦的手上拼写，看到什么就在海伦手上写什么，介绍周围的一切。海伦的知识渐渐的多了起来。在晚上，海伦依然在如饥似渴地摸着盲文，有时海伦摸累了才去睡觉，有时手都摸出了血，沙利文老师十分地将海伦的手包扎起来，包好后，海伦继续摸，想一块海绵吮吸着知识的甘霖。
渐渐的，海伦长大了，学习的东西也越来越多了，海伦在上大学时，便开始学习说话了，老师让海伦用手放在她的嘴唇上，根据颤动来判断她的发音，这是多么的困难啊！别人说一声“你好”，海伦就要说几千声，几万声才可以学会。不久海伦以优异的成绩毕业了。
毕业后海伦用自己的精力去发表文章，用自己的爱心去帮助残疾人，建起了一家家慈善机构。海伦的精神十分值得我们去学习。《假如给我三天光明》我推荐给大家看看，你也一定会受益匪浅！