《养生一定要简单》读后感
2016-10-22 10:19
《养生一定要简单》内容概要：养阳气、调月经、正脊椎、要开心。就这四句，脊椎在背，月经在前，开心在上，月经在下；月经本身又是和乳房相连属，也是一上一下。这样，上下、前后互相配属，最后再从阳气上统合，几乎就是一个完整的体系。养生四秘诀，既是理论，也包含了方法。美丽一生，就从参悟和实践这四句话开始……
《养生一定要简单》读后感，来自亚马逊网友：虽然作者不是什么中医大家，书中也没有听上去很有道理的道理，但是，书中的很多东西，能让你觉得非常有道理，可以改掉生活中很多不以为然的却对健康影响很大的毛病！多数的观点，本人还是比较认同的，我觉得值得一看的书……
养生一定要简单的读后感，来自京东商城的网友：我觉得这书不错的，我看了一个评论说作者只是学医5年，不好信，我觉得没问题，她只是从本身作为一个女人的本身经历来说明作为女人怎么通过易经的基本知识和日常的热灸和穴位按摩和一些食疗，虽然每种办法都不是说得很深入，但是作为一般保健还是实用的，至于一些人提出的不知道里面说的穴位在那里，自己上网查一下都可以找到，当然本书如果能附上一个书里面说的穴位图就更好了，起码不用另外去查。本身这本书就是一般女性保健书，所以针对的读者也是普通读者，所以附图的确是要改进的一方面……