《三分钟爱上催眠》内容简介：如果你不知道催眠，那你肯定OUT了；如果你以为催眠只是让人睡觉，那你还是OUT了！催眠无处不在，当你接受保险业务员的推销而购买保险；当你随着电视剧中的情节而喜怒哀乐；当你被老板骂得狗血淋头而心情不佳；当你沉浸在白日梦中……确切地说，这些都是被催眠的结果。催眠也是通往心灵和潜意识的神奇工具，NGH美国催眠师协会专业催眠师廖云钒，独创平衡身心灵的“健康催眠”，为现代社会中忙碌的你我提供慰藉心灵的“绿色氧气”。21堂“健康催眠”魔法课，让你听见心灵最深处的声音，从而调整身心状态，净化心灵，提升获得幸福的能力。相信我，这套催眠方法神奇有趣、简单易学，3分钟你就会爱上催眠，5分钟你就能运用自如。

三分钟爱上催眠读后感，来自卓越网上书店的网友：我对这个世界的好奇和探索从来没有停止过，我一直不断寻找能够解释一切的真理。从哲学中追寻，在宗教中探索，都没找到答案，直到上了廖云钒老师的课，才有了“哦！原来如此”的通透。我从廖老师身上学到的不只是形式上的技法，还有催眠的精神与内涵。过去学习的片片断断被催眠串连起来，而这条串联的钢线像利刃，斩除原本认知的世界的框架，让我得以窥知另一个更宽广的宇宙。这本书是廖老师将多年的潜心研究和催眠经验浓缩而成的精华，读完之后就像吃了人参果，通体舒畅，功力大增。这本书是一道门，打开了这扇门，就看得见通往新(心)世界的路。这趟跨越时空的知性之旅，保证让你处处惊奇，耳目一新，大喊不虚此行！还等什么？赶快出发吧！

三分钟爱上催眠读后感，来自当当网上书店的网友：通过催眠，我更加清晰地认识了自己，改善了自己原本有点自闭的个性，体会如何用心地与朋友和家人相处。对于常处于负面情绪的人来说，催眠是最贴心的朋友，自我催眠倾听内心深处的声音，可以让心境豁然开朗，心情平和愉快。在本书中，廖老师通过丰富的催眠经验和生动活泼的笔法，介绍许多简单实用的催眠方法。无论你是想了解催眠是什么，或是想成为一位催眠师，或者你已经学过一些催眠课程，本书都很适合。