《亲爱的我,你好吗?》内容简介：身心灵文化在国内外正逐渐成为一种流行趋势，我们每个人都该或多或少了解自己的内心状态。这对身心健康和自我幸福感的获得至关重要。编者延续其在电子期刊《心探索》中的风格，从三十多期杂志中精选美文，一如既往地关注自我的内心世界和精神困境，深入解剖生活中的真实案例，和专家、学者、作家、艺人一起，为自我的幸福寻找出路。对普通大众的幸福指数调查，在书中随处可见。更有转念作业、乐活等流行新鲜概念。深入探讨当代社会自我陷入的诸多困境，引领人们走向幸福。　

亲爱的我,你好吗读后感，来自淘宝网的网友："我们总是太依赖外在，太相信那些看得见摸得着的东西。我们以为只要环境变得更好，我们便可以更好。而亲爱的，如果你把手放在胸口，这一刻你就可以知道，所有的感受，不来自外界，只来自内心。是你的内心，创造了你的世界。" 点亮内心的灯火，照亮未知的路途！这本书是心探索电子杂志的选辑，没有了杂志里大量的图片和音乐，更加凸显出文字的精彩。——和心里那个内在的小孩聊聊天?，嘿，亲爱的我，你还好吗？

亲爱的我,你好吗读后感，来自当当网上书店的网友：看到书名的第一眼就被吸引了。好像心底有某个柔软的角落被触碰了，亲爱的我，你好吗？很多时候，陷入人生抑郁的低谷时，都会听到类似的声音，是那些可爱的朋友给我的关怀。但是多数时候，我们的幸福是自己的一个无?的题，别人的宽慰只是缓解，无法治愈。于是自我的救赎就变得很重要了。我想，我需要一个这样温柔而有力的提醒，我知道，总有一种伤需要自愈的力量。那些情感，那些隐晦的秘密，无数个自我的对话。看到书中的案例，我好像看到了曾经的自己。