《幸福法则》内容概要:108篇文章中,穿插200多个耐人寻味的哲理故事和真实有趣的心理学案例。让读者全面了解全球心理学的第四次改革运动。走进积极心理,重新认识自己,学会快乐、学习幸福,做自己的心灵健康指导师……

《幸福法则》读后感,来自亚马逊网友:非常好的一本书,对生活和工作都会有很大帮助。在“幸福法则”中学习到很多新的思想和方法,“学会乐观”、“学习幸福”……

幸福法则的读后感,来自京东商城的网友:学习幸福法则,感受快乐生活--王薇华《幸福法则》读后感华远收到寄来的新作《幸福法则》,非常高兴!因为,这是一本不可多得的好书,一本给人启迪甚深的好书,一本可能会给您带来幸福的好书!由于工作和生活的原因,这些年买了不少心理学方面的书,但是,真正能放在床边,百看不厌,受益匪浅的书则不是很多。有一些是翻译国外著作,然后按自己意思编译成书,还好,最起码这些书给人一些国外新的知识;有一些则是把国内、外的相关书籍扫集,然后东拼西凑编辑成书,美其名为编著;更有甚者则是把国内外的文章、书籍扫描、复制、粘贴、修改、编辑,改个名字,成为自己著作,有好事朋友戏称这些书的作者为:主粘、副主粘、粘者......在抄书泛滥的年代,能看到一本既有国、内外经典的心理理论,又有古代、现代人的幸福故事,还有自己分析、判断,并给与读书人忠告和寄语,教人怎样幸福的书,可谓:凤毛麟角!新书《幸福法则》则做到了,值得欣赏、拜读!在日常生活中,人们的“行为”主要受到“思维”和“情绪”的影响,而思维和情绪之间又是互相影响。有人认为:是情绪影响着思维,如怒气冲天,一个人愤怒时会丧失理智,没有了思维,产生冲动行为;有人认为:是思维影响着情绪,如冷静面对,一个人的行为最后还是受到思维的控制和影响,然后做出适当的反应。思维和情绪,到底是谁影响了谁呢?情绪是让我们感受快乐和痛苦的心理现象,但是,这是短期的效果,如喝酒会让我们感觉到很快乐,但是,喝醉了酒,则会让我们感觉到头痛、呕吐等不舒服。思维则是让我们明白怎样才能获得快乐和避免痛苦的心理现象,思维影响快乐情绪效果是长期的,如喝酒让我们兴奋、开心,但是,如果这个时候我们过多考虑酒的不良后果,自然也就会压抑了情绪,开心不起来;而考虑到少喝酒对我们身体有好处,我们自然就会又开心起来了。如何让我们通过“思维”和“情绪”调节,来获得长久的快乐和幸福呢?这是一门学问。薇华老师的《幸福法则》教……