《瑜伽冥想》内容概要：冥想的最终目的是让我们浮躁的心灵静止下来，回复纯净和澄澈，这样才能找到真正的自我。这本定位较高的瑜伽文化精品书，不仅奉献给瑜伽练习者、瑜伽专业人士，更奉献给渴望超脱世俗名利、追求更高层次生活的精英人士……

《瑜伽冥想》读后感，来自亚马逊网友：《瑜伽冥想》是一本难得的瑜伽圣经，从印度的古老一路走来，它携带瑜伽历史之厚重、瑜伽写意生活之韵味，挖掘掩埋下?印度瑜伽精髓，拾起国人遗失的美好。翻开《瑜伽冥想》，新鲜的中国生活风扑面而来，浓郁的印度味道弥漫开来，是一本散发着佛光之神圣、透析着哲学之深邃、闪烁着文学之璀璨的瑜伽书籍。此生无怨，唯愿跟随《瑜伽冥想》一起瑜伽，一起冥想，一起飞翔……

瑜伽冥想的读后感，来自京东商城的网友：我是位80后的女生，初步接触瑜伽是上学时代，之前在学校和同学一起在健身房跟着老师练习。那时对瑜伽并不了解，感觉瑜伽的体位很优美。毕业后参加工作了，面对生活工作的压力，朋友们推荐练习瑜伽。自从习练了一个月之后，身体与身心有了很大的改变。后来变对瑜伽深入了解，不断地在网上搜集些资料，书店买些关于这方面的书籍，偶然间结识了《瑜伽冥想》此书。通过阅读此书，从中受到很大启发，正如作者所言：每个人都有他的生活方式。而瑜伽则是一种荣辱不惊、去留无意、顺其自然的生活方式。本人极力推荐此书，曾经的我总感觉生活很乏味，抱怨苍天的不公，现在的我发现了真理的存在：你不可以改变天气，但可以改变心情！生活是这么美好，珍惜所拥有的，享受快乐的……