《中国居民膳食指南》内容简介：送给您的3件健康“法宝”：一般人群的10条膳食纪律，提要阐述中国营养学会百名专家为普通中国居民量身打造的每一条膳食指南的中心内容，进而科学解释详细说明，并附有参考资料补充说明。老幼妇孺青的专属饮食准则，特殊人群不同的生理特点要求膳食因需而定，本部分为老幼妇孺青特定膳食指南，在一般人群10条膳食指南的基础上增补而成。最易学易记最实用的中国居民平衡膳食宝塔，以直观的形式告诉人们每日应摄入的食物种类、合理数量以及适宜的身体活动量。

中国居民膳食指南读后感，来自淘宝网的网友：米饭面食是中国人的“毒药”？ 最近，又一位“养生明星”凭着自己的主观臆断，在电视节目中大放厥词，将当前普遍高发的慢性病归谬于吃米饭面食上，并得出所谓“米饭面食，是现代中国人饮食中的毒药”这一荒谬结论。 试想一下，如果他的结论正确，那中华民族岂不是已经吃了五千多年的毒药？从古至今，中华民族的传统膳食结构就一直在强......

中国居民膳食指南读后感，来自卓越网的网友：这本书是我送给母亲的礼物，因为母亲退休后最重要的工作就是为全家人的餐饮把关。她也常常在报纸上看关于饮食健康的内容，有的时候还做些剪报（当然和她是老师有关，职业习惯啦）。在电视上看到相关的栏目她也很关注，看过之后有时还要做笔记。我在网上看到这本书就立即决定作为礼物订购了 ......