X开头的词语

道士帽。 唐 孟郊 《同李益崔放送王炼师还楼观兼为群公先营山居》诗：“霞冠遗彩翠，月帔上空虚。” 元 朱德润 《石民瞻山图》诗：“採芝者谁子，霞冠赤霜袍。”

　　拼音：xǐ miàn nǎi

　　解释：洗面奶是一种高级洗脸剂。品质优良的洗面奶应该具有清洁、营养、保护皮肤的功效。一般来说，普通洗面奶是不具有美白效果的。若在优质洗面奶中再添加适量的皮肤美白剂(如香白芷、熊果苷、V衍生物、胎盘提取物、曲酸及其衍生物等)，久用是会有美白功效的。

　　拼音：xì tǒng jiā jù

　　解释：系统家具在中国有很多种叫法：壁柜、入墙衣柜、整体衣柜等。主要产品囊括了如入墙衣柜、移门、书柜、衣帽间、鞋柜、酒柜、装饰柜、隔断柜、电视柜等定制家具产品。

　　系统家具就是将家具的板材、配件及组件，做适度的规格化处理，所有部件在工厂专业机械化流水线生产。消费者可依照自己喜欢的尺寸、风格与设计师沟通，在不破坏现成材料的情况下，以规格化的板材、配件，依个人不同需求量身定制的方式，在短时间内组装、配置成家具。伊百丽(EBERY)率先在定制家具行业内提出此概念。

　　拼音：xǐ dí fǎ

　　解释：水彩画的一种特殊技法，用笔蘸清水对画面颜色进行清洗，会使画面颜色变淡、变薄。

　　溪降是一种刚刚兴起的户外休闲活动，在阿尔卑斯山脉地区特别盛行，英语叫做“Canyoning”，意思是进入峡谷溪流中去体验大自然，锻炼胆识，磨炼意志，迎接挑战，享受刺激。

　　溪降指的是在悬崖处沿瀑布下降的运动，由于长期被瀑布冲刷的石头很滑，长满青苔，再加上溪水对下降者的冲击，会影响判断力，所以溪降比普通的岩壁下降更富变化，更有挑战性。关于溪降，欧洲人与美国人的叫法不一样，前者把它叫做“canyoning”，后者则叫它“canyoneer”。

　　简介

　　溪降，指的是在悬崖处沿瀑布下降的运动。1996年6月由法国探险家克尼格介绍至中国。由于长期被瀑布冲刷的石头很滑，长满青苔，再加上溪水对下降者的冲击，会影响判断力，所以溪降比普通的岩壁下降更富变化、更有挑战性。曾经玩过溪降的运动员表示：只要你身体健康，只要你拥有足够的自信，溪降其实感觉妙极了，就像在瀑布里轻歌曼舞!

　　与溯溪运动方向相反，溪降是由上游向下游，由瀑布主体缘绳下跃，或顺水滑降。溪降更重于娱乐性，是适合于普遍开展的大众户外休闲运动。溪降是由溯溪运动中发展出来的一项极限运动，它需运用专业的装备在悬崖高处沿瀑布下降，相比之下比溯溪更加惊险刺激，对参加者的心理和技术要求更高，更富挑战性。

　　运动须知

　　1.要玩溪降，必须先学准溪降——速降。即沿着绳索从山的高处滑到低处，只不过下降时没有水的冲力，岩石也不滑。速降的动作要领与溪降非常相似。

　　2.在溪降之前需要熟悉潭水的深度及水温，否则容易引起抽筋。若你不会游泳，更是要作好充分的热身活动。

　　3.溪降中最常用的技术为下降，即利用下降器进行瀑布下降，还必须掌握横移和攀登方法。学习正确使用攀登保护装备，包括安全带、安全帽、铁锁、下降器、上升器。

　　4.下降时，由于瀑布主体水流急、水量大，一般避开主体而选择水流较小的路线。要注意岩石、裂缝、陡坡、水流的冲击。

　　5.一般大的瀑布下都会形成水潭，在溪降前必须探明地形，这样就可以保证在降下后，选择正确的方式安全出来。

　　6.在熟练掌握了下降的技术动作后，可选择适宜的着脚点做跳跃动作，并在接近瀑底时，解开保护绳索，轻松跃入潭中，充分体现溪降的乐趣、惊险。

　　7.按顺序沿人工悬梯登至下降处等候。由保护教练在下降处做绳索保护，并再次确认方可下降。

　　运动装备

　　由于潜在性的危险，须要有一些专用装备来保护身体和物品，尽量减少外来的伤害和破坏。入门初学者最好跟随溯溪团体或专家，可省去闭门摸索，装备上亦可减轻团体装备的购置，不过以下一些基本装备仍不可无。

　　通常是登山装备再加上攀岩器材、水上设备，再加以防水处理。防水衣物的选择以轻便、透气性良好、易干燥的尼龙面料为宜。保暖衣物和露宿帐篷、炊具、食品等视日程的安排而有选择性地携带，物质装备的准备以轻便、负重不宜过大为准则，帐篷可以携带外帐。另外可自带渔具等，在露营时进行垂钓之乐。因溯溪总在水边或水中行进，所带的装备应妥善打包，一应物品最好用塑料袋包好以后再放入背包，尽量使背包的体积最小。

　　溪降需要的装备是基本的登山装备，如安全带、铁锁，下降器、绳索、头盔等，以及防水服。防水服为漂流用的发泡橡皮质紧身套装，较潜水服厚，质轻、紧身、浮力较大，具有保护作用。无论瀑布下降、跳水、还是滑降，都必须穿鞋，最好是登山鞋，下降、横移或攀登时比较方便，另须备一双干爽的鞋子，以使离开水时换下湿鞋。

　　溪降中最常用的技术为下降，即利用下降器进行瀑布下降，还必须掌握横移和攀登方法。瀑布下降时由于瀑布主体水流急、水量大，一般避开主体而选择水流较小的路线。绳索则选用防水登山绳，下降时因绳子湿，操作不如干绳便利，须小心，谨防降速过快而不易控制。

　　溪降的基本要求

　　坐式安全带

　　由于溪降潜在一定的危险性，必须配备一些专业的装备和保护用品，尽量减少意外的伤害。原则上其装备是登山装备加上攀岩器材和水上设备，再予以防水处理

　　溯溪鞋：为溯行者必要的装备，不要使用磨损率大的草鞋和较无阻滑作用的运动鞋，要使用软胶底潜水布质料防滑设计的溯溪鞋，既有阻滑效果又可保暖。另外防滑底运动凉鞋也是一个不错的选择，但要以防被岩石擦伤脚趾。无论瀑布下降、跳水、还是滑降，都必须穿鞋，最好是登山鞋。下降、横移或攀登时比较方便。

　　安全头盔：可用轻便的攀岩头盔，或国内的内悬式工程头盔替代。头盔对溪降滑落及落石袭击，有保护头部免受直接伤害的作用。当在瀑布里失去平衡或有落石时，头盔保护头部以免受到伤害。

　　防水服：是漂流用的发泡橡皮质紧身套装，较潜水服厚，质轻、紧身、浮力较大。溪降时切忌穿着牛仔裤和吸水性强不易干的棉质衣物，而以具伸缩性大的运动裤或游泳衣裤即可。

　　手套和护腿：为潜水布质料，除可防寒外，又可免于杂木石头碰伤、割伤之虑，护腿分长统和短统两种，长统除护小腿外并可护膝。千万不要忽视它们的作用，特别是在瀑布溪降中，在被瀑布冲击的岩壁上有时很难保持平衡，身体经常被瀑布冲击撞向岩壁，没有它们的保护，下来以后肯定遍体鳞伤。护具主要分为护膝、护肘、护掌，以保证活动者在和岩壁的碰撞过程中所受到的伤害最小。

　　坐式安全带：是登山和攀岩活动中不可缺少的装备之一。主要保证绳索和运动者之间的连接。它分为胸式、坐式等。可根据不同的运动特点选用更为适合的安全带。

　　铁锁：它是由合金制成，质量约100克，可承量2吨。它是连接岩壁和绳索、绳索和安全带的主要设备。

　　专业溪降静力绳：瀑布溪降应选择50米~150米直径9~12mm以内的溪降专业绳，专业绳由合成纤维制成，具有防水防冻功能。目前世界著名的专业登山绳品牌大都获得多项国际认证(UIAA、USA、CE等)，绝对可以放心把整个身体交付给它。国内使用较多是BEAL的DryTopgun系列的登山绳，价格在1600元之间，由于登山绳主要依靠进口，价格昂贵，使用寿命有限，是开展此项探险活动中较大的投资。防水静力绳同攀岩绳(动力绳)相比，它更具有坚韧性，不易拉伸、拉长。溪降中，绳子被打湿后，操作不如干绳便利。直径9mm-11mm，防水，拉力2～3吨，绳子同时吊十个人都没问题。

　　STOP单绳下降器：中文译作“单绳下降器”。适用于9-12mm单绳下降，里面有2个小滑轮，绳子缠绕在滑轮之间，制动把手松开即停，方便使用者能腾出双手应付紧急事件，多用于探洞、溪降等垂直下降及工业用途。专业人士用猪鼻扣或八字环。

　　上升器：在攀登过程中，用于向上攀登时使用，也起保护作用。

　　下降器：在攀登过程中，用于从上方下降到下方的专用器械。

　　GRIGRI保护器：有自动锁死系统，在下降中途出现事故后用于救援。

　　扁带：用于做固定点及保护点用。

　　胸带：配合安全带使用。用于溯溪及救援。

　　防水背包：以能够携带溯溪设备和攀登用品为准，太大太小均不适合。一般溯溪者多采用骑行包。

　　防水内袋：溯溪有时得在深潭峡谷泳渡，背包下水是常有的事，要使背包里的东西达到防水的效果，单靠用塑料袋绑起来是不够的，因此背包里加装一个防水内袋是必要的。

　　排汗内衣及快干衣物：溯溪的衣物讲求快干保温，选择快干的衣物及排汗内衣是很必要的，它可以让你保持体温，同时排除汗液，避免着凉感冒。切忌穿牛仔裤，一旦被打湿很难干透。

　　以下就一日来回且难度较低的初级溯溪所需装备介绍：

　　(一)、登山裝备背包、溯溪鞋、手杖、手套、绑腿、排汗內衣与毛巾、雨衣、照明器……

　　1.背包：溯溪背包有几个要求：一：防水。二：可放置钓竿。三：弧形背部附透气网。四：重量轻、肩带厚软并附腰带。

　　2.溯溪鞋：溯溪鞋一般都用登山鞋代替，也可持手杖造成三个支点而增加平衡效果。

　　3.手杖：手杖除了登山上下坡時可帮助平衡，平路時也可減少脚部与膝盖所受压力，在渡溪時，还能帮助抵抗水流或维持重心移动时的平衡。行军时又可用它來打草惊蛇，面对野生动物如猴子时，也可以威吓自保。

　　4.手套：上下溪谷时，常需要使用到双手，而原始林中多荆棘等，空手攀爬极易受伤。一般以工作用之棉布手套保护，劳保商店有种裁玻璃工专用的手心加胶棉布的手套更可防止尖刺刺穿!

　　5.绑腿：可防蚂蟥吸血、蛇咬、露水沾湿裤管。

　　6.排汗內衣与擦汗毛巾：山谷中较凉，汗流浃背最容易感冒，排汗內衣与毛巾就是为它而备。

　　7.雨衣：几十元的轻便雨衣即可。

　　8.照明灯具：山区天黑较早，黑夜行军需有灯光照路。如使用头灯，由于山区多蚊蛾，其趋光性会造成行进时蚊蛾扑面之困扰。此时可将头灯挂在腰部，或购买登山专用的腰部灯，使灯光集中在路面。

　　(二)、溯溪裝备偏光镜、涉水裤、护膝等等，至于溯溪鞋、手杖、手套前面已说过了，如果用的是手心加胶手套，涉溪时将其反戴，假如在溪中失足以手支撑时，可以增加磨擦力。初级溯溪不像高级溯溪需要救生衣、攀岩绳等。一般原則是溪深过腰不涉，溪流过急不涉，青苔、水藻过多不涉，单独一人不涉等。

　　1.偏光鏡：戴上偏光鏡，溪中之石头位置、溪流之深浅缓急一目了然，溯溪时选择落脚位置可更安全、更快速。

　　2.快干裤：特殊材料制成的休闲登山裤，有排水排汗功用，入水会湿、出水五至十分钟即被体温烘干。切忌穿着棉质牛仔裤，它吸水后保管超过千斤。

　　3.护膝：涉水滑倒最容易使胫骨和膝盖受伤，让膝可防止许多意外发生。它也可在行军时代替绑腿。

　　(三)、钓魚装备包括偏光鏡、钓竿、腰包及其他必须的钓鱼物品;钓竿可以利用购买时所带的透明塑料盒携带，别将其插在钓鱼背心，那样很容易丢失损坏。除钓竿外，所有钓魚小用具都可放在腰包中(腰包行军时放在背包中)。其他装备还有防水盒、网袋、捞网、饵料……等等。

　　(四)、安全与预防裝备

　　1.绳索：取尼龙绳即可，登山攀岩用的太重。末端系一重物以便拋投。

　　2.毒蛇急救：需要碘酒、小手术刀、吸毒器、止血棉。据说现在有新产品以电击解毒，不过还未见过详细的资料。

　　3.小药包：处理一般擦伤的小伤口与放置个人用药。

　　4.预备衣物一套：预防全身淋湿受困山区时身体失温。

　　5.生火用具：打火机、防水火柴、镁块、火种、木炭。山区多雨，万一困在山中，打火机、枯木在潮湿时不容易打火与引燃，所以防水火柴、镁块、火种实用且必要。

　　6.指北针、哨子等。

　　等级划分

　　溯溪者要根据自身的野外生存能力和攀登技术，选择适合的溯溪方式，由于溯溪地点多远离市区、环境复杂，安全前提下的运动才是最明智的。一般溯溪者都结伴而行，组织者对溯溪地点要提前“踩点”，了解地形并确定好返回时的路线。

　　以高度和行程来区分，溯溪溪谷可以分为：

　　初级溪谷：1000米以下，1天或多或1天半可以往返，流程起伏不大，适合新手的信心建立与兴趣培养。

　　中级溪谷：1000至2000米，2天至3天行程，具有相当数量的瀑布、深潭、峡谷地形，颇具难度而且需要露营。可以进一步让新手了解溯溪的实质意义。

　　高级溪谷：2000米以上，需要4天至5天以上行程，有高大瀑布、深潭、峡谷地形，具有难度而且需要露营，特别需要技术熟练和体能良好者才可尝试。

　　目前，参加溯溪的人多以体验式的初学者为主，因而无论是从安全保障还是游玩乐趣角度来看，初级溪谷都是最受欢迎的。

　　登瀑技能

　　除了基本的登山技能，溯溪还要求掌握攀登瀑布等技术，因此单从技术而言，溯溪比登山更为复杂，要求更高。

　　溯溪的技术大致可分为：溯溪图的判读，登山技术，具有溯溪特点的技术，即岩石堆穿越、横移、涉水泳渡、瀑布攀登和爬行高绕等。攀登技术的基本要领为三点式攀登，即在攀登时四肢中的三点固定，使身体保持平衡，另一点向上移动。

　　岩石堆穿越

　　峡谷溪流中多滚石岩块。且湿滑难行，行走时应看准、踏稳，避免因踏上无根岩块跌交或被急流冲倒。

　　横移

　　在岩壁瀑布下深潭阻路，可尝试由两侧岩壁的岩根横移前进。岩石多湿滑支点不易掌握，横移时须特别谨慎，有时支点隐藏于水下，此时以脚探测摸索移动，若特别困难，干脆涉水或泳渡更简单。

　　溯溪过程中应尽量避免湿水，一般峡谷中多阴凉潮湿，湿水以后衣物鞋子底不易干，容易疲劳，脚久在水中易起水泡，所以非不得已不要湿水是溯溪的基本要诀。

　　涉水泳渡

　　涉水或泳渡时，必须清楚地判断水流的缓急、深度，有无暗流，必要时借助于绳索保护技术。在溯溪过程中经常使用绳索横渡过河，涉及一系列的绳网、绳桥技术，这里不作详细介绍。

　　攀登瀑布

　　这是溯溪过程中最刺激，也是难度最大的技术。攀登前必须事先观察好路线，熟记支点，不要充分考虑好进退两难时的解决办法。瀑布主体水流湍急，但苔藓少，有时反而容易攀登。

　　瀑布攀登虽然刺激，但难度大，经验和技术要求高，不具备娴熟技术经验或初学者不要轻易作这种尝试。

　　爬行高绕

　　在遇到瀑布绝壁，其他方法不能实现时，可以考虑爬行高绕的方式前进。即从侧面较缓的山坡绕过去，高绕时小心在丛林中迷路，同时避免偏离原路线过远，并确认好原溪流。

　　溯溪原是欧洲阿尔卑斯的一种登山方式，现演变为相对独立的户外运动。在亚洲地区开展最为普遍的是日本，各种团体组织比比皆是，因以足踏草鞋而多名曰“××草鞋会”，台湾自70年代开始溯溪活动，曾一度冷落，90年代以来，在梁明本庄再传黄德雄等人的大力倡导和推广之下，近年来又呈方兴未艾之势。

　　由峡谷溪流的下游到上游，直至顶峰，称为完全溯溪。而选择一段溪流溯行，行露营垂钓之乐，赏飞瀑峭这巍峨，享幽谷密林之恬静，则更为盛行。

　　古人云：近山者智，近水者仁。集山、水与一体溯溪活动，能够体味多少仁与智的深远内涵!

　　溯溪图的判读与绘制

　　溯溪图是根据峡谷溪流的地形特点而绘制的简单明了的溯行路线特征图件，是溯行前必须准备的物品之一。有经验的溯溪者要以根据该图件清楚地了解溯行地区遇到的各种地形特征，从而有目的的进行各项准备工作。判读溯溪图是洋溪的基本技能，而能够学会绘制溯溪图则更使溯溪组织之间多一份交流的宝贵资料。

　　溯溪图一般以1:50，000地形图足以显示主要的地形特点，如岩石堆、瀑布、深潭等。标绘得过粗过都不适宜，过粗无法体现整体路线上的特点，而过细则显得杂乱，没有特点。一般来说，地形图步足1cm的地形省略。图上所描绘的主要地形有：岩石堆、峭壁、瀑布、深潭等特征地形，地物标志溪流的汇流和分流点等。

　　玩法指导

　　利用下降器的溪降：

　　这是比较正式的玩法，通常选择落差较大的瀑布(至少在15米以上)，利用下降器从瀑布上端降至瀑布下端的深潭，需要溪降者掌握较好的下降技术。

　　悬崖跳水：

　　在一些瀑布较小的区域，不用下降器，干脆从溪谷中的深潭上方跃入水中。一般来说，为确保安全，选择跳水的悬崖，首先必须探测悬崖高度和崖下潭水的深度，如5米左右的悬崖，潭水深度2-3米足已，超过10米的悬崖则潭水深度至少3米，且动作要领必须正确。

　　滑降：

　　利用溪谷中水流冲刷形成的自然光滑岩面滑下，类似在游乐园的滑滑梯或游泳场的滑水道，是溪降的一种另类玩法。通常有两种姿势：一是匍匐头向下游坐“飞机”;一是仰身滑水。滑降的地形应较平滑，忌有突出明显的尖棱角岩块，坡度不易太大，滑降面下方边缘距潭不宜过高。

　　升降技术

　　下降器下降---下降者在腰部系好安全带，挂好铁锁，再将下降器和铁锁连接，左手握下降器，右手在胯后紧握从下降器穿绕出来的主绳。面向岩壁，两腿分开约成60°～80°角，登住崖壁，身体后倾，便可开始下降。如果是悬空状态，脚自然分开、悬垂，身体靠向绳子。

　　单环结下降---这是一种在没有下降器的情况下，以铁锁和单环结的连接代替下降器下降的方法。这种下降方法和动作要领与下降器下降法相同。

　　坐绳下降----这种方法是利用主绳与身体的直接磨擦而下降的。这种下降要特别注意动作的正确性，绳从身体前面两脚中间向后穿过，然后将绳沿右腿外侧绕至前面，经腹、胸、左肩至背后，拉至右侧，用右手在右股后将其握住，虎口朝上。左右手交替动作，不可同时松开。此方法适宜在缓坡、可以落脚的情况下采用。

　　缘绳下降----在坡度近于90度时，可采用缘绳下降法。此方法简单易学，只要有一条主绳就可进行下降操作。在主绳在陡壁上方固定，余下的主绳扔至崖下，下降者在绳上打好抓结，另一端与腰部安全带上的铁锁连接。抓结到连接处的距离不能过长，也不能过短，以臂伸开能抓住抓结为限。下降者面向固定点，两腿分开站到崖棱时一定要拉紧主绳，并握住抓结，方可开始下降。

　　攀升：使用组合上升器攀升

　　双手式----利用左右手式上升器，每个上升器应自带绳梯，左手上升时通过绳梯带动左脚抬起，左手到位后，开始左手拉，左脚踩，使身体上升，左脚站稳后，开始右手的同样动作。通过左右依此动作来使身体向上攀升。

　　手式、胸式----手式的操作如上，胸式上升器固定在胸部，和安全带通过铁锁连接，随着身体一起运动。如果出现胸式无法上升的情况，首先应检查安装是否正确，正确后，用手拉动胸式下方的主绳，就可以正常动作。

　　手式、脚式----手式的操作如上，脚式的使用首先要安装正确，脚踝扣一定要扣紧，才可以顺利动作。由于手式多为右手，则脚式的自然为左脚。

　　使用安全绳攀升：用三根安全绳，分别接成绳环，最短的用与连接安全带，三根绳环分别按中、短、长的顺序，依此从下到上在绳上结普林斯克结，然后可按双手式进行攀升。此法简易，安全，但需要练习熟练。

　　其它方法：在绳上间隔打结、结圈，可以实现短距离徒手攀升。换绳过点：一根绳子在使用时，中间分布若干结点于膨胀钉上，要到达目的地，就必须通过这些结点。

　　目的分类

　　以地域研究为目的的溯溪：

　　如调查某山区的所有溪流兼综合调查其棱脉、溪谷、岩壁和步道及动植物人文生态资源。这种方式可说所有的溪谷都是未知的处女地，更无任何资料可供参考，必须动员很多人，经年累月利用假期逐一探勘方能完成。

　　漫无目的的溯溪：

　　兴趣相投的山友组合队伍，伴行溯溪，尽兴而上，这是目前国内最盛行的方式。

　　其对应的运动方式

　　以地域研究为主的溯溪：如调查某山区的所有溪流兼并综合考察调查其棱脉、溪谷、岩壁和步道及动植物、人文生态等资源。这种方式可以说所有的溪谷都是处女地，更无任何资料可供参考，必须动员较多人，经年累月利用假期逐一探测才能完成。

　　漫无目的的溯溪兴趣相投的朋友可组成小队伍，结伴溯溪，尽兴而止，这是目前国内最盛行的方式。还有许多户外运动俱乐部均开展此类活动，入门初学者最好跟随团队前往，可省去自行摸索，降低活动危险系数。

　　初级溯溪就是沿着溪谷，逆溯到溪的源头，其行程不受时间限制，路程多少不定，踩着清流碎石，缓步走入清幽宁静的溪谷中，不知不觉往上游走去，这就是溯溪的开始。

　　所谓的“完全溯溪”就是克服一切岩壁峡嶂，穿越无数急流深潭，再上蜿蜒登顶，然后依山径路线而下。

　　悬崖跳水

　　悬崖跳水比专业的跳水要求低，类似跳“冰棍儿”，但必须正确掌握要领，否则易出事故。起跳前身体要稳，任起跳的同时两臂曲于胸前、两肘紧夹两侧，一手捍住鼻子，以防入水时灌水。跃出的距离视悬崖的具体情况来确定，一般水平两米左右，绝对避免碰到岩壁，且落水方向为潭水的最深处，不要离岩太近，身体在空中垂直并保持平衡，入水时一条腿微微前伸，另一条腿则微上抬曲膝，这样能缓冲下降速度，不致受伤。只要正确掌握要领，有防水服增加浮力，并能保护身体，一般不会出现危险，但需要足够的勇气和胆量。

　　选择跳水的悬崖，首先必须探测悬崖高度和崖下潭水的深度，如5 米左右的悬崖，潭水深度2-3米足已，超过10米的悬崖则潭水深度至少3米，且动作要领必须正确，对于有经验的溪降者，跳水时可以在空中作旋转动作，无跳水专业技巧绝对不可以空翻，或头朝下扎猛子。

　　滑降是利用水流冲刷而形成的，自然光滑岩面滑水，象幼儿园的滑滑梯一样，但有两种方式：一是匍匐头向下游坐“飞机”，一是仰身滑水。匍匐滑水时两臂前侧平伸，抬头目视前方，入水时低头，身体几乎全部没水后抬头钻出水面;仰身滑水时两臂侧直并于体侧，抬头、身体呈直线，或两腿直并拢，呈座式，上身稍后仰。

　　滑降的地形应较平滑，忌有突出明显的尖棱角岩块，坡度不易太大，滑降面下方边缘距潭不宜过高。

　　著名场地

　　溪降比较适合在南方的夏季玩，因为水比较大，而且气温较高。著名的溪降地澳洲澳大利亚蓝山山脉(BlunMountain)的众多溪谷已经成为各地溪降者们追逐的新贵。该山脉位于悉尼以西100公里，属新南威尔士州。之所以得名蓝山，是因为当地的桉树所挥发的一种气体折射阳光造成了独一无二的蓝色景观。这里溪谷幽深狭长，溪流经年累月地冲刷沙岩，形成了一个个竖直的缝道。很多溪谷深达50米，但入口宽度却不到1米，往往抬头只见一线蓝天，但下到深处却会发现别有洞天。这些包裹在山腹中的溪谷里藏有瀑布、深潭、岩洞、隧道和各种珍奇漂亮的动物、植物，溪降者每次都会有新奇的发现。

　　欧洲阿尔卑斯山脉是最早也是最出名的溪降圣地。因为溪降运动发源于欧洲，酷爱这一运动的人们首先看上了横亘西班牙、法国、瑞士等国的阿尔卑斯山脉。其中位于法国的Verdon山谷和Calanques溪谷是最出名的溪降地。经常有人在此举行越野比赛，内容包括溪降、攀岩、独木舟漂流、山地自行车、丛林越野等等，通常要求参赛队员连续几天在野外穿行以考验意志力和探险的能力。

　　美洲美国的科罗拉多大峡谷无疑是最具吸引力的溪降地。这里的溪谷与欧洲的有很大差别，因为气候干燥和地层结构的原因，此地的溪谷呈不规则的阶梯状，坚硬的沙岩和石灰岩形成壁立千仞的悬崖，而易被侵蚀的页岩则在悬崖中风化成一个个长长的隧道。许多山谷鲜有植被，形成了独特的大漠风光。所以即便有的峡谷没有水，溪降者们仍然玩得很尽兴。《不可能的任务2》片头汤姆·克鲁斯攀岩的镜头即在此拍摄。

　　运动名人

　　溪降者达夫·诺贝尔，澳大利亚人，可能是穿越过最多溪谷的人，总数超过300个。他在80年代念高中时就迷上了溪降运动。一本名叫《野外》的杂志是他走上这条道路的开始。第一次溪降让他觉得就像是一次丛林漫步。随后他用一个夏天的时间走遍了蓝山山脉所有著名的溪谷，随后开始寻找新的，从最狭窄的溪谷到声势浩大的瀑布，他发现了许多几乎从没有人去过的溪谷。他喜欢这种感觉， “每找到一个新的溪谷，你就像发现了一个属于自己的宝贝”。

　　约翰·威尔斯·鲍威尔，被认为是美国溪降运动的鼻祖，因为他发明了美式的溪降运动这个词——canyoneer。1859年，这位探险家首次穿越科罗拉多大峡谷中的科罗拉多河，那时他用的是一条小艇。至今这种工具的变体橡皮筏仍然时常出现在溪降者的工具袋中，因为当他们在溪降的途中遇到大的瀑布或者急流的时候就必须借助它来继续自己的探险。

　　斯戴芬·霍夫曼，欧洲溪降运动协会的发起人之一，他写的《溪降运动》(Canyoning)一书是业内的经典著作。他从事这一运动多年，并以此为终身职业。他在法国南部建立了一个溪降运动营地，专门训练培养溪降运动人才。他还组织了一个专门的俱乐部——活力阵营，不断挑战新的溪谷：装备头盔，当在瀑布里失去平衡或有落石时，保护头部以免受到伤害。下降器呈8字环，不会扭曲绳子，通常用双绳下降，但制动手不能离开绳子;如果是单绳，则绕法有所不同。

　　特别提示

　　1.溪降必须具备落差至少在20-30米的瀑布，四、五月的天气最适合。由于溪降对于各项专业设备和技巧的要求较强，初玩者最好能够跟专业的团队出行，适当的速降训练和心理调整也是十分重要的。参加溯溪活动之前，应阅读有关溯溪技术的书籍，学习各项攀登技术。

　　2.为了暖一下身体，可以痛喝几碗姜汤，以保证溪降后不感冒。

　　3.体验之前，一定要与户外俱乐部签定一份保险合同。至于原因，就不用我明言了吧。

　　4.尽量少知道有关你要去的溪谷的一切，因为惊喜只可能发生一次，你只需要知道那条小溪在那里。

　　5.最好和那些能够同心协力的朋友们一起去，因为没有团队的帮助任何人都较难安然地降下山岩。

　　6.永远不要和已经去过那里的人去那个溪谷，因为有他带路，你就根本没有机会在降落的过程中探索那些新奇的东西。

　　注意事项

　　炎热的夏天爬山要防止中暑，溯溪要防止摔伤、坠崖和滚石砸伤等事故。不断听到事故发生，都是发生在溯溪线路上。泰山涧、老虎涧、桃花源、野人谷、正坑水厍等都有驴子出过事。为什么最近会发生这么多事?而且事故都比较集中在有溪谷的线路中呢?不知大家有没有想过这个问题。

　　现总结了溯溪活动若干注意事项，可能会有一定做用：

　　一、最近比较热，很多人拉磨都选择溯溪，这也是事故发生较集中的原因之一。溯溪除较有趣外，还减少拉磨时的暴晒。溯溪和爬山有所不同主要表现在：爬山个人能力上主要是考验人的耐力和毅力，相对来说较安全。而溯溪对人的平衡力及身体的协调力要求较高，一旦失误容易出现较大的危险。所以，我们选择溯溪的线路时要跟据自己的体能状况和季节、天气和水流量作为参考，提高出行的安全性。

　　二、择好天气。雨天溯溪比较很危险，对体能和平衡力的要求也会随着水量和路滑而增加，危险系数可能会增加数倍。一旦有人摔伤，救缓工作也较为困难。连续几天的暴雨容易发生山洪或山体滑坡，原则上不要在雨天溯溪。

　　三、存侥幸心理、个人表现欲强、个人英雄主义作怪是发生意外的重大原因。有些人喜欢在别人面前呈能，有些人看到别人行觉得自己也行，有些人喜欢凭经验不结合当时环境去做某些自认为安全的动作，有些人被个人英雄主义的意念冲昏了头脑，去冒了没有必要的险，这也都是事故发生的原因。有句话叫作"不怕一万，就怕万一。"生死有时只是一念之差。

　　四、走高危线路、在个人的身体状态不佳、他人或外界条件影响、滚石滑坡等，也是发生意外的原因。走高危的线路在装备和个人能力要求应该更加严格，天气环境恶劣的情况下不能存饶幸的心理拿生命去开玩笑。为了减少在高危线路上的事故发生，最好少召集和参与这类线路上的活动。

　　五、领队的能力、意识引导也是不可突视的。领队首先要有较强的安全意识，在能力范围内能冷静地引导他人避险。领队最好能对所走路线熟悉，哪些地方容易发生危险，哪些地方需有人看守协助，哪些地方距离不能靠得太近等等要做到心中有数。对不同的线路人数规模要有所限制和选择，对队伍的行进节凑要所控制能控制自如、装备不符安全要求的人拒绝参加活动、对一些违规行为要坚决制止。同行人员必须无条件听从领队的指挥。

　　六、领队选择好能让你信任的协助领队也是安全活动重要环节。队伍前、中、后都有协助人员，减少了领队的不必要的来回跑动，有效的人员的分工合作提高了工作效率，使整个队伍多而不乱，快而不挤，慢而不散。前中后队始终能够保持有效的沟通，可以减少迷路、前后队脱节等事故的发生。

　　七、必要的装备。鞋子是最重要的，溯溪鞋子选取择不好会影响你的速度和身体的协调力，对你的安全留下很大的隐患。最好带上两双鞋，一双溯溪鞋，一双军胶或其它防滑性能较好的鞋子，以作备用。

　　八、减少负重。负重过量会影响你的平衡力，影响你应急时的速度和协调能力。

　　九、激烈运动后不要马上去泡水，这样可能会给自己身体留下后遗证。

方言。胡乱地到处游荡。 峻青 《黎明的河边·看喜》：“别在街上瞎浪啦，不害臊！骂着老婆子，自己却也抱着 建华 跑到街上去了。”

犹衔杯。 南朝 梁 何逊 桓季珪 《至大雷联句》：“江潭望如此，衔巵共君倾。” 清 唐孙华 《次和酬恺功院长见怀一百韵》：“每闻频换綬，无復共衔巵。”

　　拼音：xī zhī

　　解释：吸脂减肥就是利用一个负压真空吸引器(0.5-l.0大气压)与一种金属的末端带有吸孔的吸引管相连，通过皮肤的小切口进入皮下，将局部堆积的脂肪组织吸出，以改善肥胖体型的一种方法。

　　细菌发电，即利用细菌的能量发电。历史可以追溯到1910年，英国植物学家马克·皮特首先发现有几种细菌的培养液能够产生电流。于是他以铂作电极，放进大肠杆菌或普通酵母菌的培养液里，成功地制造出世界上第一个细菌电池。

　　定义

　　细菌发电，即利用细菌的能量发电。历史可以追溯到1910年，英国植物学家马克·皮特首先发现有几种细菌的培养液能够产生电流。于是他以铂作电极，放进大肠杆菌或普通酵母菌的培养液里，成功地制造出世界上第一个细菌电池。

　　历史

　　细菌发电的历史可以追溯到1910年。当年，英国植物学家马克·皮特首先发现有几种细菌的培养液能够产生电流。于是他以铂作电极，放进大肠杆菌或普通酵母菌的培养液里，成功地制造出世界上第一个细菌电池。

　　1984年，美国科学家设计出一种太空飞船使用的细菌电池，其电极的活性物质是宇航员的尿液和活细菌。不过，那时的细菌电池放电效率较低。

　　起源

　　直到20世纪80年代末，细菌发电才有了重大突破，英国化学家彼得·彭托在细菌发电研究方面才取得了重大进展。他让细菌在电池组里分解分子，以释放出电子向阳极运动产生电能。在糖液中他还添加了某些诸如染料之类的芳香族化合物作稀释剂，来提高生物系统中输送电力的能力。在细菌发电期间，还要往电池里不断充入空气，用以搅拌细菌培养液和氧化物质的混合物。据计算，利用这种细菌电池每100克糖可获得135.293×10^4库仑的电，其效率可达40%。这已远高于目前使用的太阳电池效率，况且其还有再提高10%的潜力可挖。只要不断给这种细菌电池里添入糖，就可获得2安培的电流，且能持续数月之久。

　　研究

　　利用细菌发电原理，还可以建立细菌发电站。在10米见方的立方体盛器里充满细菌培养液，就可建立一个1000千瓦的细菌发电站，每小时的耗糖量为200千克，发电成本是高了一些，但这是一种不会污染环境的"绿色"电站，更何况技术发展后，完全可以用诸如锯末、秸秆、落叶等废有机物的水解物来代替糖液，因此，细菌发电的前景十分诱人。

　　现在，各发达国家如八仙过海，各显神通：美国设计出一种综合细菌电池，是由电池里的单细胞藻类首先利用太阳光将二氧化碳和水转化为糖，然后再让细菌利用这些糖来发电;日本将两种细菌放入电池的特制糖浆中，让一种细菌吞食糖浆产生醋酸和有机酸，而让另一种细菌将这些酸类转化成氢气，由氢气进入磷酸燃料电池发电;英国则发明出一种以甲醇为电池液，以醇脱氢酶铂金为电极的细菌电池。

　　糖原料细菌发电

　　两位美国科学家宣称，他们已发明了世界上第一种能够发电的“细菌电池”。这项研究是由五角大楼提供资金支持的，该项目的两位研究员马萨诸塞州立大学的斯瓦德斯·查德乌里(印度籍)和德里克·拉威莱(美国籍)说，这种电池的原料是地下的细菌，它们在吞噬糖的过程中，能够把能量转化为电。

　　这一原型电力装置加满原料后，可以正常运转长达25天，而且成本低，性能稳定。拉威莱在接受媒体采访时说：“这是一种独特的有机体。”他还简要描述了这项技术的潜在应用价值。正处于研究阶段的细菌叫Rhodoferaxferriducens，是研究人员在弗吉尼亚奥伊斯特贝地底深处不通风的沉淀物中发现的，研究人员认为它是使糖氧化的最理想的“候选者”。两位科学家的研究成果已在专业杂志《自然生物工艺学》上发表。

　　他俩制造了一个有两个封闭空间的容器，每一个空间都有一个石墨电极，并被薄膜隔开。其中一个空间中放有R.ferriducens，它们在葡萄糖溶液中游动，在产生化学反应后分解为二氧化碳(CO2)和电子。电子被传输到附近的电极(阳极)，然后又通过外电路传送到另一块电极(阴极)：电源。

　　尽管有关微生物燃料电池的问题很早便已提出，但直到现在他们仍旧面临成本高以及能效低等问题。拉威莱说，它们的效率很低，一般为“10%或更低”，相对于它们提供的功率，这种产出所付出的成本极高。通过这种方式发电，最佳效率可达约50%。但这需要添加几种起催化作用的化学物质，这些化学物质可以穿过封闭空间的薄膜进入容器，把自由电子传输到阳极。

　　不过，这几种起催化作用的化学物质的价格非常昂贵，而且还需要经常补充，这使得它们不适于用做一种简单的长期的能源。

　　由查德乌里和拉威莱制造的原型机能够生成少量的电流，充其量只够一个计算器或圣诞树灯泡的电力供应。然而，作为细菌电力的明证，这种机器诞生的影响不可估量。它的能效达到惊人的83%，这也预示着，一旦克服工程技术障碍，找到解决生产技术的方案，将来有一天，它可以当做普通电池用。

　　原料

　　不仅葡萄糖可以作为它的原料，而且果糖、蔗糖，甚至从木头和稻草中提取出来的含糖副产品的木糖，都可以充当它的原料。此外，由于细菌稳定性强，它们能够在4℃到30℃(39.2至86华氏度)之间生长。细菌的最佳生长温度为25℃(77华氏度)。

　　如果所有的燃料都用完了，科学家仍旧有办法。拉威莱说，这种工艺确实会产生二氧化碳(导致温室效应的气体)等对空气造成污染的物质，但与使用矿物燃料所排出的废气相比，它对全球变暖的危害要低得多。拉威莱说：“从短期看，这种技术可用来生产手机电池。”

　　拉威莱说，这项技术也可用于其他环境条件下，比如在充电条件困难以及成本高的情况下。他说美国国防部对这项技术非常感兴趣，他们计划使用这项技术为监视过往船只及潜艇的水下扩音器和声呐提供动力。对于那些生活在偏远地区的穷人来说，通过这项技术，动物粪便或污水等含有碳水化合物的废物，都能为电冰箱和炉子提供电力。

　　重金属原料细菌发电

　　美国研究人员在美国《科学》周刊上发表文章称，一种能去除地下铀污染物的细菌也许能够发电。

　　美国马里兰州罗克维尔的基因组研究所和马萨诸塞大学组成的联合小组破解了这种能吞噬金属的地下细菌的基因图谱，称它有100多个基因能够使金属发生化学变化，使之产生电能。

　　据科学家介绍，这种地下细菌的基因组中有100个或更多的基因，能编码不同的C型细胞色素，还具有能来回移动电子的蛋白质。

　　这种细菌还有能帮助其吞噬金属的基因。此外，这种先前被认为只能在无氧环境里存在的细菌，可能具有在有氧条件下发挥某种功能的基因。它们能在深层地下水中产生电能，这比先前预计的清洁环境的用处更大。

　　其他的研究

　　在淡水池塘中常见的一种细菌也可以用来连续发电。这种细菌不仅能分解有机污染物，而且还能抵抗多种恶劣环境。他们的发现有两个与众不同之处：首先是发电的细菌属于脱硫菌家族，这个家族的细菌在淡水环境中很普遍，而且已被人类用于消除含硫的有机污染物;其次是在外界环境不利或养分不足时，脱硫菌可以变成孢子态，而孢子能够在高温、强辐射等恶劣环境中生存，一旦环境有利又可以长成正常状态的菌株。用这种细菌制成的燃料电池，只要有足够的有机物作为“食物来源”，电池中的细菌就能通过分解食物持续释放出带电粒子。

　　人们还发现，细菌还具有捕捉太阳能并把它直接转化成电能的“特异功能”。最近，美国科学家在死海和大盐湖里找到一种嗜盐杆菌，它们含有一种紫色素，在把所接受的大约10%的阳光转化成化学物质时，即可产生电荷。科学家们利用它们制造出一个小型实验性太阳能细菌电池，结果证明是可以用嗜盐性细菌来发电的，用盐代替糖，其成本就大大降低了。由此可见，让细菌为人类供电已不是遥远的设想，而是不久的现实 。

　　对人类的主要表现

　　生物学家预言，21世纪将是细菌发电造福人类的时代。

　　说起细菌发电，可以追溯到1910年。英国植物学家利用铂作为电极放入大肠杆菌的培养液中，成功地制造出了世界上第一个细菌电池1984年，美国科学家设计出太空飞船使用的细菌电池，其电极的活性物质是宇航员的尿液和活细菌。到了80年代末，细菌发电有了重大突破，英国科学家让细菌在电池组里分解分子，释放电子向阳极运动，从而产生电能。操作时还在糖液中添加某些芳香化合物作为稀释液，来提高生物系统输送电子的能力。与此同时，还要往电池里不断地充入空气，用以搅拌细菌培养液和氧化物质的混合物。据计算，

　　前景

　　利用这种细菌电池发电，其效率可达40%，远远高于现在使用的电池的效率，且能持续数月之久。即使这样，还有10%的潜力可挖掘。

　　利用细菌发电原理，可以建立较大规模的细菌发电站。计算表明，一个功率为1000千瓦的细菌发电站，仅需要10立方米体积的细菌培养液，每小时消耗200千克糖即可维持其运转发电。这是一种术会污染环境的“绿色”’电站，而且技术发展后，完全可以用诸如锯末、秸秆、落叶等废有机物的水解物来代替糖液。因此，细菌发电的前景十分诱人。

　　现在，各个发达国家各显神通，在细菌发电研究方面取得了新的进展。美国设计出一种综合细菌电池，里面的单细胞藻类可以利用太阳光将二氧化碳和水转化为糖，然后再让细菌利用这些糖来发电。日本科学家同时将两种细菌放入电池的特种糖液中，让其中的一种细菌吞食糖浆产生醋酸和有机酸，而让另一种细菌将这些酸类转化成氢气，由氢气进入磷酸燃料电池发电。

　　社会评价

　　人们还惊奇地发现，细菌还具有捕捉太阳能并把它直接转化成电能的特异功能。最近美国科学家在死海和大盐湖里找到一种嗜盐杆菌，它们含有一种紫色素，在把所接受的大约10%的阳光转化成化学物质时，即可产生电荷。科学家们利用它们制造出一个小型实验性太阳能细菌电池，结果证明是可以用嗜盐性细菌来发电的，用盐代替糖，其成本就大大降低了。由此可见，让细菌为人类供电已经不再遥远，不久的将来即可成为现实。

　　吸筹

　　是指在股市中庄家,或主力,大户介入某一个股,一段时间内不断买入的行为.

　　一般所说的吸筹就是指主动吸筹.

　　被动吸筹就是指主力在操作股票的过程中遇到原先没有料到的局面而不得不以大量买入来达到目的的行为。

　　从K线形态判断吸筹

　　主力调动巨额资金做庄一只个股，不可避免对这只个股的走势产生影响，主力建仓吸筹必须实实在在打进买单，吃进筹码，主力派货套现必须实实在在打出卖单，抛出筹码，主力巨额资金进出一只个股要想不在盘面留下痕迹是十分困难的。现在来介绍几种主力吸筹留下的K线形态：

　　牛长熊短：主力建仓一般是有计划地控制在一个价格区域内，当股价经过一段慢牛走高之后，主力通常会以少量筹码迅速将股价打压下来，这段快速打压通常称为快熊，以便重新以较低的价格继续建仓，如此反复，在K线图上就形成了一波或几波牛长熊短的N形K线形态。

　　红肥绿瘦：主力吸筹阶段为了在一天的交易中获得尽量多的低位筹码，通常采取控制开盘价的方式，使该股低开，而当天主力的主动性买盘必然会推高股价，这样收盘时K线图上常常留下一根红色的阳线，在整个吸筹阶段，K线图上基本上以阳线为主，夹杂少量的绿色的阴线。

　　窄幅横盘：下跌趋势转为横盘趋势，而横盘的范围又控制在一个很窄的范围(幅度15%以内)，基本上可能认为主力资金已经进场吸筹，股价已被主力有效地控制在主力计划内的建仓价格区间之内。

　　公司简介

　　西藏证券是一家资产质量优异、专业团队精干、创新能力突出的全国性证券公司，是中国证监会最新评定的A类A级证券公司之一。

　　我们立足上海，布局全国。成立于 2000年 3 月的西藏证券，总部位于中国金融中心城市上海，现拥有6家证券营业部 -北京、上海、杭州、深圳、成都、拉萨 -贯穿中国东、西部最主要经济中心城市，形成了覆盖全国的证券服务能力。

　　公司致力于建设长期发展的可持续业务，不断拓宽服务领域、创新服务内容。我们追求卓越的表现成为利益相关者的最佳伙伴，通过与各类金融机构的通力合作，不断满足客户综合理财和证券业务的需求。

　　西藏证券作为中国资本市场大家庭中的一员，以振兴和繁荣这个资本大家庭为己任，携手一同走向更辉煌的明天!

　　发展历程

　　1994年 西藏信托拉萨证券营业部正式开业，与上海、深圳证券交易所的卫星传输系统也正式开 通，自治区主席江村罗布和自治区人大常委会副主任普穷为开张剪彩，杨松副主席讲话

　　1995年 西藏信托上海证券营业部开业

　　2000年 西藏证券从西藏信托剥离，正式成为独立公司

　　2001年 西藏证券日喀则营业部开业

　　2001年 西藏证券成都营业部开业

　　2002年 西藏证券北京营业部开业

　　2005年 西藏证券日喀则营业部搬迁至杭州并开业

　　2007年 西藏证券完成增资扩股

　　2007年 西藏证券完成大集中交易、客户交易结算资金第三方存管

　　2007年10月 中国证监会庄心一副主席一行视察拉萨营业部

　　2008年05月 西藏证券获得证券投资基金代销业务资格

　　2008年10月 西藏证券被评为证券市场账户规范工作先进集体

　　2008年10月 西藏证券在治理整顿后首家获批设立新营业网点资格

　　2009年05月 西藏证券拉萨、成都、上海营业部获得上海证券报股民学校优秀授课点

　　2009年08月 西藏证券深圳益田路营业部8月28日正式开业

　　“西电东送”，是指开发贵州、云南、广西、四川、内蒙古、山西等西部省区的电力资源，将其输送到电力紧缺的广东、上海、江苏、浙江和京、津、唐地区。在南方区域内，将贵州乌江和桂、滇、黔三省区交界处的南盘江、北盘江、红水河的水电资源，以及黔、滇两省坑口火电厂的电能开发出来送往广东。

　　简介

　　西电东送是西部大开发的标志性工程之一，在西部开发三大标志性工程中，西电东送投资最大，工程量最大。从2001年到2010年，西电东送项目的总投资在5265亿以上(不包括三峡电站)。西电东送在中国版图上可谓“遍地开花”，同时开工的工程之多是史无前例的，单个工程的规模之大也是罕见的。在我国电力建设史上，如此大规模的电源、电网建设也从未有过。顾名思义，西电东送重点在“送”，要送就要有通道。西电东送从南到北，从西到东，将形成北、中、南三路送电格局。北线由内蒙古、陕西等省(区)向华北电网输电;中线由四川等省向华中、华东电网输电;南线由云南、贵州、广西等省(区)向华南输电。西电东送这一伟大工程，为西部省区把资源优势转化为经济优势提供了新的历史机遇，将改变东西部能源与经济不平衡的状况。对加快我国能源结构调整和东部地区经济发展，将发挥重要作用。与其他西部开发战略的标志性工程相比，西电东送工程最大的特点是，它不仅仅是西部的工程，也是东部的工程，充分地体现了党中央提出的“东西部协调发展，共同富裕”的战略构想。

　　西电东送的意义

　　我国的能源资源不仅天然气主要分布在中西部，石油、煤炭和水能等多在中西部，东部地区原有一些煤矿和油田，经过多年开采，后备资源大多显得不足，在我国现代化建设蓬勃发展的今天，能源紧缺已成为一个突出的问题。尤其是东部地区，随着改革开放事业的不断发展，能源紧缺的矛盾日益尖锐突出，现已成为许多地方经济进一步发展的主要限制性因素。为了缓解能源紧缺的矛盾，除了“西气东输”工程外，“西电东送”也是一项重要举措，要比直接输送能源安全、可靠、清洁、便宜得多。因此，“十五”计划将“西电东送”工程作为“西部大开发”的重点建设项目之一。

　　西电的出处

　　在西部山区奔流的一朵浪花，如何点燃了千里之遥广东的万家灯火?　10月24日，天生桥一级电站178米高的大坝上，两边群山万壑，库区碧波粼粼。天生桥水力发电总厂副厂长李定林向记者介绍，这个少数民族聚集的贫困地区，曾经擎起了“西电东送”的第一面大旗。

　　天生桥位于滇、黔、桂边界，距贵阳234公里，距南宁360公里，距广州820公里;北望贵州，山里出产煤炭，有乌江奔流;西望云南，澜沧江奔流不息;环顾四周，有南盘江、北盘江……

　　20世纪70年代，为满足国民经济发展的需要，国家决定在南盘江天生桥河段建设三座大型水电站。1993年1月18日，首台机组投产发电。

　　十年弹指一挥间。一个联接滇、黔、桂、粤，庞大复杂的南方电网已拔地而起，“五交三直”的西电东送南部区域新格局业已形成。

　　今年9月23日，西电东送的重要里程碑——西电新增1000万千瓦电网项目提前15个月竣工，1100万千瓦的电力，越过贵州的群山，云南的河流，广西的旷野，通过8条通道送往了广东。

　　据南方电网介绍，从1993年到今年9月底，广东共接收西电1001.89亿千瓦时。到今年8月底，西电送粤平均落地电价0.309元/千瓦时，到2003年底，西电至少使广东减少用电投入几十亿甚至上百亿元。广东又为西南各省利用能源资源，发展经济提供了市场，1997年至今年9月，广东累计支付西电电费243.8亿元。

　　发展目标

　　“西电东送”是“西部大开发”的标志性工程。“十五”期间，“西电东送”将形成北、中、南三路送电线路：北线由内蒙古、陕西等省区向华北电网输电，5年后将向京津唐地区送电270万千瓦;中线由四川、重庆等省市向华中、华东电网输电;南线由云南、贵州、广西等省区向华南输电，5年后将向广东送电1000万千瓦。“西电东送”还将带动中国设备制造业、电力施工业、建材业等的发展。

犹啃咬。喻陷害。 唐 李贺 《公无出门》诗：“ 颜回 非血衰， 鲍焦 不违天，天畏遭衔啮，所以致之然。”

(1).犹恶运。 汉 刘向 《说苑·敬慎》：“凡司其身，必慎五本：一曰柔以仁，二曰诚以信，三曰富而贵毋敢以骄人，四曰恭以敬，五曰宽以静。思此五者，则无凶命。”
(2).不祥的命令。 晋 桓温 《荐谯元彦表》：“凶命屡招，姦威仍逼，身寄虎吻，危同朝露。”

信奉崇敬；信任敬重。《周书·儒林传·卢光》：“﹝卢光﹞性崇佛道，至诚信敬。”《南史·毛脩之传》：“ 谦之 为 魏 太武帝 信敬，营护之，故不死。”

以信义相交。 汉 刘向 《新序·节士上》：“君子曰： 程婴 、 公孙杵臼 ，可谓信交厚士矣。 婴 之自杀，下报亦过矣。”

戏乐应和，表示讨好。《红楼梦》第二四回：“下个气儿和他们的管事的爷们嬉和嬉和，也弄个事儿管管。”

梵文khākkhara的音译。意译为锡杖。

◎ 喜梦 xǐmèng
[dreamfulness] 指睡眠多梦。由心气虚衰,神不安舍,亦有脏腑阴阳不和,影响心神所致。治疖宜审察病情,一般多用养心安神

喜而入睡，有所梦则谓之喜梦。《周礼·春官·占梦》：“以日月星辰占六梦之吉凶……五曰喜梦，六曰惧梦。” 郑玄 注：“喜悦而梦。” 贾公彦 疏：“以其字为喜悦之字，故知未睡心説，睡而为梦。”

　　西部数据公司(Western Digital Corp)作为全球知名的硬盘厂商，成立于1979年，目前总部位于美国加州，在世界各地设有分公司或办事处，为全球五大洲用户提供存储器产品。长期以来，西部数据一直致力于为全球个人电脑用户提供完善的存储解决方案，而作为全球存储器业内的先驱及长期领导者，西数在为用户及收集、管理与使用数字信息的组织方面具有丰富的服务经验，同时也具有良好的口碑，特别是在欧美市场。

　　公司信息

　　西部数据为美国品牌。

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　　公司记事表

　　西数是数据存储业的排头兵，硬盘业的领头羊。公司为收集、管理及使用电子信息的个人和机构提供节省成本的存储解决方案。客户在台式电脑、笔记本电脑、手机、手持设备、企业网络和家庭娱乐应用软件的硬盘选择上信赖 WD 的产品。WD 公司将其存储技术应用于外置硬盘、移动硬盘及共享存储等消费产品上。

　　市场

　　硬盘是高度复杂尖端的装置，它结合了电磁、机械和电子方面的技术，以非常高的密度存储信息。硬盘技术使个人电脑、电影点播、数字录像机 (DVR)和数字音乐点唱机的开发成为可能，并大大促进了数字相机和摄像机的普及。此外，互联网上的所有的信息都可以存在硬盘上。

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　　消费电器设备需要安装高容量、安静运行、低能耗、能进行视频串流的 WD AV 硬盘。数字录像机(DVRs)用户想要超大的容量和无缝视频流，以观看他们最喜爱的电视节目和电影。

　　家庭和商业用户都可应用 WD 外部硬盘和存储系统——采用 USB 2.0、FireWire® 400、FireWire 800、eSATA 接口，或是结合使用，同时备有以太网作网络存储。有了这些硬盘，就可以快速轻松地加入大容量的安全数据存储空间。My Book 系列为个人电脑和 Macintosh 计算机提供高性能存储设备，使它们能轻松播放视频、音乐，进行图像捕捉和编辑，以及进行数据备份。袖珍型 My Passport 便携式硬盘提供无与伦比的存储便利性和便携性。

　　媒体发烧友可借助 WD TV 将My Passport 便携式设备变成高清媒体播放器，轻松播放高清电影或自制录像，聆听高品质数字音乐，还可在电视上浏览高分辨率的家庭照片幻灯片。

　　WD 公司于 1970 年成立，并于 1988 年开始设计和生产硬盘。公司总部位于加州 Lake Forest，全球约有 50，000 名员工。公司的生产机构设在美国加州、马来西亚和泰国;设计机构分别位于加州南部和北部、科罗拉多州和泰国;而营业部门则遍及全球。公司的存储产品以 西数 和 WD 品牌名称销售给顶级系统生产商、优秀转售商和零售商等。WD 公司的普通股在纽约证券交易所上市，代码为WDC。

　　董事及管理层

　　董事会

　　Thomas E. Pardun

　　董事长

　　西部数据(Western Digital)有限公司

　　Thomas E. Pardun 自 1993 年起即出任董事，并于 2007 年 4 月起担任董事会主席。此外，Pardun 先生曾于 2000 年 1 月至 2001 年 12 月期间担任董事会主席。Pardun 先生从 1996 年 5 月开始，直至2000 年 7 月退休为止，一直担任 MediaOne International 全球亚太区总裁(公司前身为 U.S. West International, Asia-Pacific，为 U.S. West, Inc.下属子公司)，该公司在世界各地拥有并经营有线电视、电话服务和无线通讯。加盟 U.S. West 之前，Pardun 先生曾担任 Sprint 的 中央事业群总裁，Sprint 的西部事业部门总裁和 United Telecom (Sprint 的先驱)的业务发展部高级副总裁。Pardun 先生在 IBM 任职的 19 年期间曾担任各种不同的管理职务，包括产品线评估主管。他同时也是 CalAmp 公司和 Occam Networks, Inc.公司的董事会成员。

　　Peter D. Behrendt

　　前主席及首席执行官

　　Exabyte 公司

　　Peter D. Behrendt 从 1994 年起一直担任董事。他从 1992 年 1 月起担任 Exabyte 公司(计算机磁带存储产品制造商)的董事长，直到 1998 年 1 月退休，并于 1990 年 7 月至 1997 年 1 月期间担任 Exabyte 公司的总裁兼首席执行官。Behrendt 先生目前是加利福尼亚州一家基金--NEA 的投资合伙人。他目前也担任 Infocus Corporation 董事一职。

　　Kathleen A. Cote

　　前首席执行官

　　Worldport Communications 有限公司

　　Kathleen A. Cote 从 2001 年 1 月起一直担任董事。她于 2001 年 5 月至 2003 年 6 月期间担任 Worldport Communication，Inc.的首席执行官，该公司是欧洲一家互联网服务供应商。1998 年 9 月至 2001 年 5 月，她担任 Seagrass Partners 公司的总裁，这是一家为新创办的公司的商业规划及战略开发提供专业指导的公司。她在 1996 年 11 月至 1998 年 1 月期间担任Computervision 公司的总裁兼首席执行官，该公司是一家产品开发和数据管理软件的国际供应商。她同时还是 Forgent Networks，Inc. 和 Verisig，Inc. 的董事。

　　John F. Coyne

　　总裁兼高级执行官

　　西部数据(Western Digital)有限公司

　　John F. Coyne 是西数公司总裁和首席执行官。他是 WD 董事会成员，从 2006 年 6 月起担任总裁一职，并于 2007 年 1 月成为首席执行官。Coyne 职业生涯的多数时间都贡献给了 WD 公司，在该公司全球多个部门服务。

　　John F. Coyne 从 2006 年 10 月起一直担任董事。他于 1983 年加入公司，并担任过多项高层管理职务。Coyne 先生于 2002 年 11 月至 2005 年 6 月期间担任 全球运营高级副副总裁;2005 年 6 月至 2005 年 11 月期间担任 Worldwide Operations 公司的执行副总裁;2005 年 11 月至 2006 年 6 月期间则担任执行副总裁兼首席运营官。他于 2006 年 6 月被任命为总裁兼首席运营官。2007 年 1 月成为总裁兼首席执行官。Coyne 先生同时也是 Jacobs Engineering Group，Inc. 的董事。

　　Henry T. DeNero

　　前执行副总裁

　　First Data 公司

　　Henry T. DeNero 从 2000 年 6 月起一直担任董事。他曾任 Homespace，Inc. 的主席兼首席执行官，该公司是一家网上房地产与家居服务供应商。他从 1999 年 1 月 任职该公司直至公司于 2000 年 8 月被 LendingTree，Inc. 收购为止。1995 年 7 月至 1999 年 1 月，他在 First Data 公司(数据和交易处理服务提供商)的 Commercial Payments 部门担任执行副总裁兼集团执行官。1995 年以前，他担任过 Dayton Hudson 公司(综合商品零售商)的副董事长兼首席财务官，在此之前曾担任麦肯锡公司(管理顾问公司)的董事。他同时还是 THQ，Inc. 和 Vignette 公司的董事。

　　William L. Kimsey

　　前全球首席执行官

　　安永会计师事务所

　　William L. Kimsey 从 2003 年 3 月起一直担任董事。他曾在全球独立审计公司 Ernst & Young 服务了 32 年，并成为该公司的全球首席执行官。Kimsey 先生在 Ernst & Young 任职期间，曾在圣路易斯担任管理咨询董事，在堪萨斯城担任办公室合伙人总经理，在达拉斯担任副主席兼西南地区合伙人总经理，在洛杉矶担任副主席兼西部地区合伙人总经理，副主席兼首席运营官，并在 1998 年至 2002 年期间担任首席执行官和全球执行委员会成员。他同时还是 Accenture 有限公司和 Royal Caribbean Cruises 有限公司的董事。

　　Michael D. Lambert

　　前高级副总裁

　　戴尔电脑公司。

　　Michael D. Lambert 从 2002 年 8 月起一直担任董事。从 1996 年开始直至 2002 年 5 月退休，他一直担任戴尔公司(Dell Inc.)企业系统集团的高级副总裁。在此期间，他还加入了直接向董事长办公室汇报工作的戴尔公司六人运营委员会。Lambert 先生在 1993 年至 1996 年间曾担任 康柏(Compaq)计算机公司的副总裁，负责销售和营销。他此前曾担任 NCR/AT&T 公司的大型电脑产品部门副总裁兼总经理达四年之久。Lambert 先生在 NCR 公司开始其职业生涯，他在产品管理、销售和软件工程领域任职共达 16 年。他同时还担任 Vignette 公司的董事。

　　Matthew E. Massengill

　　前主席、总裁兼首席执行官

　　西部数据(Western Digital)有限公司

　　Matthew E. Massengill 从 2000 年 1 月起一直担任董事。他于 1985 年加入公司，并担任多项高层管理职务，任期直至 2007 年 1 月。他于 1999 年 10 月至 2000 年 1 月期间担任首席运营官，2000 年 1 月至 2002 年 1 月期间担任总裁;2000 年 1 月至 2005 年 10 月期间担任首席执行官一职。Massengill 先生从 2001 年 11 月至 2007 年 3 月期间担任董事会主席一职。他同时还是 Microsemi 公司、Conexant Systems，Inc. 和 GT Solar Internationa，Inc. 三家公司的董事。

　　Roger H. Moore

　　前总裁和首席执行官

　　Illuminet Holdings 有限公司

　　Roger H. Moore 从 2000 年 6 月起一直担任董事。他从 1996 年 1 月起担任 Illuminet Holdings，Inc.(为通信行业提供网络、数据库和计费服务的供应商)的总裁兼首席执行官，直到 2001 年 12 月该公司被 Verisign, Inc. 收购，他也在那时退休。他于 1998 年 7 月至 2001 年 12 月期间一直是 Illuminet 公司董事会的成员。他于 1998 年 9 月至 1998 年 10 月担任电信设备公司 VINA Technologies, Inc.的总裁兼首席执行官，且是该公司董事会成员。他从 1994 年 11 月至 1995 年 12 月期间担任 Northern Telecom 大客户部的副总裁。Moore 先生从 2007 年 6 月至 2007 年 11 月期间担任 Arbinet-thexchange 公司的临时总裁兼首席执行官。Moore 先生从 2007 年 12 月至今一直担任 Verisign，Inc. 所属通信服务集团的首席执行官。他同时还是 Consolidated Communications Holdings，Inc. 和 Verisign，Inc. 的董事。

　　Arif Shakeel

　　前首席执行官

　　西部数据(Western Digital)有限公司

　　Arif Shakeel 从 2004 年 9 月起一直担任董事。他于 1985 年加入公司，并担任过多项高层管理职务。他于 2000 年 2 月至 2001 年 4 月期间担任硬盘解决方案部的执行副总裁兼总经理;2001 年 4 月至 2003 年 1 月期间担任执行副总裁兼首席运营官;2002 年 1 月至 2006 年6 月期间担任总裁一职。2005 年 10 月至 2007 年 1 月担任首席执行官一职。2007 年 1 月至 2007 年 6 月担任首席执行官特别顾问。

　　公司执行官

　　John F. Coyne

　　总裁兼高级执行官

　　西部数据(Western Digital)有限公司

　　John F. Coyne 是西数公司总裁和首席执行官。他是 WD 公司董事会成员，自 2006 年 5 月起担任总裁，并于 2007 年 1 月担任首席执行官。Coyne 职业生涯的多数时间都贡献给了 WD 公司，在该公司全球多个部门服务。

　　Coyne 最初在 1983 年加入 WD，在其祖国爱尔兰运营该公司的 PCBA 部门。以马来西亚为基地，他自 1997 年起计划并实施了 WD 全球整合行动，于 2000 年 1 月份将全球的硬盘制造合并到马来西亚，于 2002 年 1 月份将公司的驱动器运营业务扩展到泰国。2003 年 8 月，整合了与泰国 Read-Rite 磁头业务并购相关的制造业务。

　　在 Coyne 的职业生涯中，他主要在电子行业的工程、制造、材料、市场和综合管理部门任职，并随职位升迁而成长。

　　Coyne 出生于爱尔兰都柏林，1971 年获得了都柏林大学的机械工程学士学位。

　　Raymond M. Bukaty

　　高级副总裁，总法律顾问及秘书长

　　西部数据(Western Digital)有限公司

　　在其位置上，Bukaty 负责监管 WD 的公司法规、知识产权、风险管理、股票计划管理及公司服务部门。John Coyne 向总裁和首席执行官报告。他的洞察力、经验和管理技能对公司起着举足轻重的作用，他的团队是公司运营许多方面不可或缺的。

　　1999 年，Bukaty 在 西数 首先担任的职务是负责公司法律事务的副总裁。他在公司法律方面的经验为我们带来宝贵的财富，特别是在大型上市公司和新兴成长型公司的公司法律方面有着丰富的经验。在他至今的任期内，公司法律方面需求的复杂性随着 Sarbanes-Oxley 相关公司管理的变动，国际运营的扩展，战略业务选择的扩展，五个子公司的成立、管理和部署，以及控制公司架构的建立而与日俱增。WD 在此期间取得了很大的发展，公司运作进行了重组，财务上转亏为赢，获得 Read Rite 公司的设备支持，重新成为 PC 市场上主要的硬盘供应商，并在个人摄像机和游戏控制台等方面为硬盘开拓了新的市场。

　　Bukaty 原先任职于位于加利福尼亚州 Aliso Viejo 的 Fluor 公司。自 1995 年开始为该公司的法人集团担任总法律顾问助理。在此之前，他是加利福尼亚洛杉矶 Riordan 与 McKinzie 律师事务所(现为 Bingham，McCutchen，LLP 的一个部门)的合伙人。在该事务所，他磨炼了自己在有价证券、合并与收购、风险资金和杠杆收购资金方面的技能。

　　Raymond M. Bukaty 于 1983 年获得南加州大学的法学博士和工商管理硕士学位，1979 年获得斯坦福大学的学士学位。

　　Bukaty 目前任职于 Mercy House，南加州一家为无家可归者提供帮助的慈善机构;还任职于 Orange County ARC，一家为先天残障人提供帮助的慈善机构。

　　Timothy M. Leyden

　　执行副总裁兼首席财务官

　　西部数据(Western Digital)有限公司

　　Timothy M. Leyden 于 2007 年以执行副总裁身份重新加入西数，负责财务，同年稍后成为首席财务官，向总裁兼首席执行官 John Coyne汇报。1983 – 2000 年期间他曾在西数工作过。

　　重返西数之前，Leyden 先生曾任 Sage Software Inc. 的高级副总裁兼首席财务官，该公司是英国上市公司 Sage Group PLC 旗下的子公司。在此之前，他还在 2001 年期间担当 Pittiglio、Rabin 和 Todd & McGrath 这三家技术型公司的管理顾问。

　　早期任职西数期间，Leyden 先后在公司的存储器控制器、半导体和硬盘业务部门担任了多个不同的职位，负责全球范围内的财务、制造和信息技术，工作地点分别在他的祖国爱尔兰以及美国。那时他与 John Coyne ——2007 年 1 月上任的西数现任总裁兼首席执行官——在共事期间达成了密切关系。在 1988 年西数进入硬盘业务领域时，他们两人在收购与整合团队中共事。

　　Tim Leyden 拥有位于伦敦 Chapter 街的特许管理会计师公会颁发的(特许管理会计师)证书。他拥有加利福尼亚大学 Irvine 分校的工商管理硕士学位。

　　Hossein M. Moghadam

　　首席技术官及研究与开发高级副总裁

　　西部数据(Western Digital)有限公司

　　Hossein Moghadam 博士是业界资深专家，在存储行业有超过三十多年的工作经验。Moghadam 负责 西数 全球的工程和研发计划。他在 2000 年以工程副总裁及圣何塞分公司经理的身份加入 西数。

　　加入 WD 之前，Moghadam 是 Terastor Corp. 的工程高级副总裁。此前，他在 Seagate 干了九年，离开 Seagate 时他的职位是 CTO 和研究与开发高级副总裁。Moghadam 为 Seagate 工作始于 1989 年，由于当时一系列的公司并购活动，他在 1986 年创办的一家存储硬件技术公司 Rigidyne Corp. 被 Seagate 并购。创办 Rigidyne Corp. 之前，他先后在 Pertec Peripherals、Control Data、Honeywell 和 General Electric 等公司担任各种管理角色达 17 年之久。

　　WD GreenPower 技术

　　WD 重视环境的可持续性。我们可对环境施加积极影响的最佳方法之一就是帮助我们的消费类个人电脑、服务器、消费电子产品以及外部硬盘制造商――让它们的产品耗电更低。为此，WD 设计出环保节能型 GreenPower 技术硬盘产品，适用于 WD 台式电脑、企业、CE 和外部硬盘产品。

　　根据广大客户对 ENERGY STAR 4.0 节能标准的支持程度并结合最新的工程技术，我们推出这一可为客户带来更多节能硬盘解决方案的平台。

　　致力于促进环保

　　随着硬盘容量增加，硬盘的所需电能也随之增加。目前现有 1TB 硬盘的电能消耗通常高于 13.5 瓦。WD 已设计出以节能为主要属性的 3.5 英寸硬盘。

　　WD 推出的 Green 硬盘对比同行生产的硬盘平均节省电能 4-5 瓦，同时性能依然保持稳定。

　　节省的电能等于每个硬盘每年减少 CO 2 排放达 60 千克――相当于您的家用汽车一年中有 14 天不上路。这一新平台使注重环保的客户可建立容量更高且性能稳定协调的系统，系统值得信赖、注重节能。

　　同时致力于节省开支

　　耗电越少，电费越低。节省多少?这取决于数个因素：系统类型(台式电脑、服务器、DVR、外部硬盘);硬盘的每年运行时间;空调支出和电源效率等其他因素;以及一千瓦小时的费用。

　　这是一个表格，它把以上因素都考虑在内并对节省总量进行估算。

区段 小时/年 功耗乘法器 美元/千瓦 总拥有成本（美元）/年 CO 2 的排放总量（千克） 驾车天数