T开头的词语

奏经皇帝批准。《明会典·六科序》：“ 正德 元年题准，若係重事，特旨令科道记著者，即时纠举，不得隐漏。”《清会典事例·吏部二四·满洲铨选》：“ 康熙 五十三年题准由将军副都统选取本处应用之人，坐名补授，咨部註册。”《清会典事例·户部八·田赋》：“﹝ 顺治 二年﹞又题准民间坟墓，有在旗人地内者，许其子孙随时祭埽。”

　　天龙号飞船 - 概述

　　“天龙号”飞船由总部设在加利福尼亚州的太空民企——太空探索技术公司(SpaceX)牵头研发，采取7人座和宽货舱设计，整体外形呈“子弹”状，目前是全球屈指可数的商用太空飞船之一。

　　天龙号飞船 - 创造历史

　　美国商用太空飞船“天龙号”(Dragon)2010年12月8日创造历史，不仅成功上天，并在试飞结束后顺利“折返”，从而为民营企业进军太空产业掀开新的一页。 当地时间8日上午10时43分，“天龙号”在佛罗里达州卡纳维拉尔角发射升空，随后开始绕近地轨道飞行，测试绕行地球、传送信号、接收指令等功能;下午两点前后，飞船结束试飞之旅，再度冲入地球大气层，最后落入墨西哥附近的太平洋海域。 由于飞船返航的风险太大，对精准降落的要求很高，此前太空民企在试射飞船时均避开了返航测试。8日顺利从太空“折返”后，“天龙号”成为全球首个完成返航任务的商用太空飞船。

　　天龙号飞船 - 总统支持

　　当下全球太空项目大多由国家政府资助，纯商业运作的民营企业凤毛麟角，不过2009年奥巴马就任美国总统后，决意鼓励美国民营企业进军太空市场，推动太空活动商业化，希望太空飞行由政府控制转为商业运作。在白宫授意下，美国国家航空航天局(NASA)加大了对太空民企的扶持力度。此次“天龙号”试飞即得到NASA的大力支持，早前它还与太空探索技术公司签订了一份价值16亿美元的合同，未来“天龙号”将至少为NASA执行12次无人飞行任务，并为太空站运送补给物资。

　　拼音：tuō dàng

　　解释：明清家具部件名称。面板、旁板等底面所设的横料统称托档。

　　拖延症，即Procrastination一词的拉丁原文是procrastinatus，取意”将之前的事情放置明天”。该词的最初亮相是在爱德华·霍尔出版于1542年的书里。几乎是相同的年代，正处于明清交替的中国，一位名叫钱鹤滩的学者写下了脍炙人口的《明日歌》：”明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。”圣经从希腊文翻译为英文的过程中，拖延更多被译成“罪过(sin)”，直到工业革命后，拖延才逐渐具有了现在的含义，被视为”以推迟的方式逃避执行任务或做决定的一种特质或行为倾向，是一种自我阻碍和功能紊乱行为”。

　　简介　　“明明知道那么多事情堆在眼前：摊开的文件、散乱的衣橱，或者只是一个该打的电话、一封该发出去的邮件，还有自己焦急不安的小心脏，我们还是边咬着手指甲，边也许只是发呆地说，再呆一会儿，就一下下……”

　　这一段介绍是成员加入某网站“拖延症小组”后首先看到的文字。2007年5月，在一家杂志负责市场工作的Fisher建立了小组，初衷源于她对自己的琐碎拖延产生的主观感受：”天黑了又白了，心情愈加沮丧却伴随偷来欢愉般的戏谑。”

　　个人生产力专家戴维·艾伦曾总结过工作生活中引起拖延的两种情形：一种是很多烦人的小任务，它们会中断生活，但影响不大，比如收拾一个乱七八糟的房间;另一种则属于超出能力的控制范围，甚至可能让人害怕、或对当事人生活影响非常大的任务–两种情形都和焦虑有关，而不是懒惰。

　　“拖延症，好像就是在说我!”每天平均有30人加入到这个小组。的确，在人们看来，拖延(Procrastination)是一种普遍存在的现象。西南大学心理学院教授郑涌则认为：”现象具有普遍性，’症’则带有临床色彩，不具普遍性，并有相应的诊断标准。”目前而言，”拖延”只是一种现象，还算不上”病症”。

　　根据美国芝加哥德保尔大学心理系副教授费拉里1996年发布的调查结果，有70%的大学生存在学业拖延的状况，正常成年人中也有多达20%的人每天出现拖延行为。

　　在1988年出版的《现在就做》一书中，心理学家尼尔·弗瓦尔说：”人们拖沓的主要原因是恐惧。”该书的副标题是”克服拖延，享受无罪的玩乐”。

　　在大多数心理学家看来，”拖延”这种推迟执行任务的行为是人们对抗焦虑的一种办法，而焦虑大多来自做出决定或开始、完成一项任务。个人的拖延行为往往缘于压力、犯罪感以及个人效率的降低–这些感觉综合起来，往往又加剧了拖延行为。一般来说，一定程度内的拖延行为都属正常，但长期的拖延则很可能是心理或者生理失调的一个表现。

　　问题　　1. 百分之二十的人认为自己是长期拖拉的人。对他们来说拖拉是一种生活方式，虽然并不适应它。这种状态充满了他们的生活。他们不能按时付帐单，他们忘了买音乐会的门票，他们直到圣诞前一天才去买礼物……

　　2. 拖拉并非不重要，虽然通常我们不把它当作一个严重问题。它其实是一个自我调节的深奥问题。通常我们都宽容别人拖拉的借口，这也是问题的根源。

　　3. 拖拉并不是时间管理或者计划方面的问题。拖拉并不因个人对时间的估计能力而不同，虽然这些人会更乐观一些。Ferrari 博士强调说：“要一个拖拉的人做一个有计划的人，就像让一个长期消沉的人马上振奋起来一样。”

　　4. 拖拉不是天生的。它是从周围的人学来的，但并不直接。它可能来自强权的家教，拖拉甚至可能是一种反抗的形式。这种家庭环境下，朋友对拖拉者的宽容会助长这种习惯。

　　5. 拖拉的饮酒者会有更高的酒精需求量。拖拉的人会喝的更多，这是自我调节有问题的表现。

　　6. 拖拉的人对自己撒谎。比如“我更想明天做这件事”，或者“有压力我才能做好”，但实际上并非如此。拖拉者的另一个谎言是时间压力会让他们更有创造力，其实这只是他们的感觉而已，他们是在挥霍时间。

　　7. 拖拉的人不断找消遣的事儿，特别是自己不需要承诺什么。查看电子邮件就是绝佳的目标，这样的事情成为他们调节情绪(比如害怕失败)的一个途径。

　　8. 拖拉并非一模一样。

　　9. 拖拉带来的损失巨大。健康是其中之一，研究表明拖拉的人更容易患病。拖拉也影响人的情绪，也会破坏团队协作和人际关系。

　　10. 拖拉会改变人的行为，但不会耗费多少精神力量。这并不意味着一个念头就能马上改变。这个问题可以通过高度规范的认知行为治疗来解决。

　　对行事拖拉的人进行劝诫就如同让抑郁症患者高兴起来那么困难。”法拉利教授认为，劝导对拖拉症患者来说作用微乎其微，关键还是要靠自己下定摆脱拖拉惯性的决心，这需要很大的精神动力才能完成。

　　表现　　1. 一个人认为自己5天之内可以做完一件事情，所以在离deadline还有15天的时候一点不着急，直到最后只剩5天了才开始。

　　2. 这种紧迫感和焦虑往往促发人的斗志，会让自己觉得，自己只有在压力状态下才有做事情的状态。

　　3. 最后拿到成绩的时候，成绩往往不是很差，这样子就强化了自己最适合在deadline之前短期高压的状态下工作的心态，并且对以后的行为不断进行自我暗示。

　　这一个部分写得非常符合大部分有拖沓习惯的中国学生的经历。因为中国学生往往非常聪明，所以哪怕最后只剩一点点时间了，也会完成得不错;从而自认为自己最适合这样子的工作状态。周而复始，反复循环。

　　特点　　1. 没有自信。因为每次完成任务都达不到自己最高的能力，对自我能力的评估会越来越低。

　　2. 我太忙。我一直拖着没做因为我一直很忙。

　　3. 顽固。你催我也没有用。我准备好了自然会开始做。

　　4. 操控别人。他们着急也没用，一切都要等我到了才能开始。

　　5. 对抗压力。因为每天压力很大，所以要做的事情一直被拖下来。

　　6. 受害者心态。我也知道自己怎么会这样，别人能做得自己做不到。

　　类型　　鼓励型，或者说找刺激型，他们盼着最后几分钟忙碌带来的快感。

　　逃避型，他们回避失败的恐惧，甚至害怕成功，但实际上他们非常关心别人怎么看自己，他们更希望别人觉得他不够努力而不是能力不足。

　　决心型，他们没法下决心。不下决心就可以回避对应对事情的拖拉。

　　浅层原因　　1. 太难

　　2. 太耗时间

　　3. 没有相关知识技能

　　4. 害怕别人知道自己做不好

　　深层原因及解决方法　　1.完美主义。所有事情都要达到一个很高的境界，要一次做好，所以不愿意匆匆忙忙开始，要万事俱备才行。

　　解决方法：对自己说现在的状态就已经很好，可以开始了。每有一点进展都鼓励自己。意识到一点错误都不犯是不可能的。伟大的作家，诗人，艺术家都是断断续续完成他们的杰作的，自己也可以如此。

　　2. 抵制与敌意。这个老师对我态度太差了，所以我不高兴作他布置的作业。

　　解决办法：要意识到，不完成作业受害的是自己。不能仅仅因为一个老师的态度而影响到自己的前途。

　　3.容易颓废。任务太难了，或者别人都不需要做我干吗要做，不能忍受持续做这件事情，等明天再做吧。但是往往明天到了，心里还是不高兴做，又继续往后推。解决办法：寻找一切可以找到的帮助，设法降低事情的难度，取得进展;暂时推迟自己想要放弃的心态，每天能多做一点就多做一点。这一点也很符合很多中国学生的现状。因为不是人人都对自己的课题感兴趣的，所以容易产生厌倦感，所以不容易定下心来完成相关任务。

　　解决的办法如上所说，向别人寻求帮助，听取建议，同时可以把任务分成比较容易的小块，化整为零，告诉自己其实每一个小部分都很容易就能完成。

　　4. 自我贬低。如果常常不能很好地完成任务，自己对自己的能力的估计会越来越低，即使以后完成好了，也认为是运气。解决办法：接受别人对自己工作的赞扬;自己对自己进行勉励。

　　治疗步骤　　1. 意识到自己的拖沓是完全没有必要的。

　　2. 把拖沓的原因一条条写出来

　　3. 一条条克服这些原因

　　4. 开始做事

　　治疗办法　　case 1：我经常担心事做的不够完美。但尽力做了完美主义者，可做事的效率不是很高。经常接到任务以后，心里想的是尽快完成，可总是一拖再拖。为什么?

　　病名：担心引起的拖延病

　　处方：总想把事情做的完美一些，但压力越大就越担心做不好事迟迟不敢付出行动。总是把万事的结果定为，不是成功就是失败、只要作错了一点，做的再好也都是错的。出了事就算不是自己的责任也会揽到自己身上。

　　首先得醒悟“自找担心”是多么消极的事情。

　　假如，在准备报告时，最初就能写出完美的报告是不可能的。一定会有一些偏差也有理论上说服力较小的地方。所以，完美是不存在的。追寻一下到现在为止你所做过是事有多少事是完美的，一定没有特别完美的事。但一定也没耽误什么事。

　　case 2：一旦接到什么任务总会担心“我一定能做好吗?做错了教授会不会责备我?”在想这些的时候时间已悄悄溜走了。

　　病名：自我指责的拖延病

　　处方：对过去一些失败的记忆会变成一种压力。想治好自我指责的病，可以把责任都推托到别人身上。不要因为善良的自卑感而把一切问题都自己扛。这样只会让你的自信心下降。轻视自己之前先把责任都推到别人身上吧!然后，用另一种方式解释自己的失败。比如：在小组功课中有了一个好的创意。但因为没有时间，结果在报告中露掉了。在这种情况发生的时候，如果是自我指责的人就会想：“哎!因为没有发表这个创意，以后教授知道了会不会扣我的学分呢?”取代上面想法的应该是“我真了不起，能有这么好的创意。”或“下次写报告时用就可以了。那一定比这次轻松多了。”

　　case 3：我特别的执着，一旦问题袭来的时候就感到不安和急躁。问题解决之前做不好任何事情。

　　病名：执着引起的拖延病

　　处方：“怎么会这样?”“到底那时候为什么那么做?”即使在过去的事情里找原因也不会有什么改变。澄清一件事也解决不了问题。因为事情是由几种因素合成的。什么时候才能把事情一一都弄清楚呢?在公司写企划案的时候写不好的原因也有很多种。期限太短或过去写过一次结果被上司责骂了一顿，留下了创伤。还有就是还没找到资料等等。澄清问题对以后没有任何帮助。所以，要往可以解决问题的方向行动。做企划案时应该想：“这次应该跟其他公司比较着做看看了。”如果这样想着行动的话一定有效。

　　case 4：我总是没有自信，怎么努力也改不了。为了从苦海中摆脱出来看过不少有关的书籍但都徒劳无功。因为没有自信做起事也不顺利。不知道能不能改变一下这样的我。

　　病名：封闭自我印象引起的拖延病

　　处方：在苦恼的边缘走不出来的人是因为被自己错误的想法封锁住了。一定要从误区的牢笼里走出来。为了打破错误的想法扪心自问一下自己“假如，我是能做到 ○○事的人，应该先想些什么?先做些什么?”假如，做报告的时候，因为忙于某些事迟迟没做出来。这时，应该想“如果我是个做报告的能手，应该先做什么事呢?”考试成绩不好，但还得向父母交代的时候应该想“假如，我是个成绩不好，但能向父母主动表白的人，应该先做什么事?” 想这些问题的时候，不能用太长的时间。第一个想到的就是正确答案。所以直接实第一个想法就可以了。

　　case 5：我在所有决定中没有自信。当决定了做某件事的时候，往往因为不确定是对的还是错的而烦恼。这样一来事就一拖再拖。不是因为我懒，而是因为每次都不能付出行动。所以人们都说我办事的效率不高。

　　病名：不安感或懒惰引起的拖延病

　　处方：你在想自己的想法对不对那是因为“为了想这个办法用了那么长时间，付出了那么大的努力，但要是失败了怎么办?就不就功亏于溃了吗?”因为这些不安感一直浮现在脑海里。所以不想做任何事情。假如，要学习但桌子很乱找书都很不容易。明知道应该收拾一下，但怕麻烦迟迟不行动。这时候，父母要唠叨个不停，就有了叛逆的心理更是不收拾。这时你应该冷静下来好好想一想。是打扫一下好还是睁一只眼闭一只眼过的好。然后再决定。把最初的想法扭转过来很难，但一旦习惯了就觉得行动比拖延更轻松。

　　天津武警总队医院 - 简介

　　天津武警总队医院，是一所集医 科研医学为一体，专科齐全，设备和先进技术水平精湛的综合性二级甲等医院，以一流的设备、一流的技术、一流的服务和低廉的收费赢得了患者的好评。

　　武警天津总队医院白癜风治疗中心是全国著名的白癜风专业防治为一体的医院，多年来成功治愈了国内外广大白癜风患者，在中心专家带领下，通过对广大白癜风病人的分析研究和探索，引进并改进GX—B无痛黑色素细胞培植疗法，运用此仪器在白斑区介入的方式使其黑色素细胞修复、成活覆盖白斑病灶区，一般3到7天开始成活、修复完成，一个月明显恢复，此疗法治愈患者数万例，目前突破了国内外不可治愈的说法，愈后不复发。

　　该院白癜风治疗中心采用GX—B无痛黑色素细胞培植疗法深受众多患者欢迎，专治各种白癜风。专科开创了国内治疗白癜风的最好疗效，是具“优势”“和“特色”的医院。我院连续多年来立功受奖，是我市医疗界的老先进单位。

　　天津武警总队医院 - 特色治疗-GX-B康复工程

　　GX-B康复工程优势：

　　优势一、“GX—B白癜风康复工程”以白癜风这一疾病为唯一对象，通过6大类20小类近百项的检查找出导致白癜风的一个或几个致病原因与发病机制。解决了以往白癜风重治不重诊的弊端。

　　优势二、“GX—B白癜风康复工程”从分子基因学、细胞病理学、纳米药理学、生物物理学、分子免疫学、医学心理学等多种学科出发，立体综合地治疗白癜风疾病。解决了白癜风不能治愈的古老话题。

　　9大工程

　　优势三、“GX—B白癜风康复工程”所用药物采用新型的中药萃取技术，大大提高了单位药量的效价，结合最前沿的西医学靶向技术，致使药物直达病所，增加白斑部位的有效血液浓度，增强治疗效果，从而缩短治疗时间。

　　优势四、“GX—B白癜风康复工程”注重白癜风发病原因和发病机制的探究，利用16项核心技术和超百项辅助技术构成的康复体系制定合理的多维康复方案，进行全方位“立体治疗”。解决了白癜风治疗过程中用药单一，有效率低和不能长期缓解的问题。

　　天津武警总队医院 - 天津武警总队医院白癜风专家

　　罗宝权

　　罗宝权毕业于第二军医大，主要从事白癜风等相关皮肤病的治疗及临床研究，擅长白癜风、皮肤外科病的疑难疾病诊治。从事白癜风工作数十年，在白癜风领域取得了很大的成就，为我国白癜风医疗工作做出了重要贡献，在白癜风治疗领域有着举足轻重的地位。作为我国白癜风界的权威人物，他一直致力于白癜风方面的研究，有着丰富的临床治疗研究经验，创造出了很多较为有价值的白癜风治疗和研究的学术文字材料，多次受国家嘉奖。

　　曹青

　　曹青，中国皮肤病研究院委员，从事临床教学科研多年，对各种疑难病情和危重病人的处理具有相当丰富的经验和技巧，曾先后在临床皮肤科杂志发表论文10余篇，对白癜风的早期诊断及病因病理研究颇深，擅长中西医结合、辨证分型治疗各种顽固性、遗传性白斑。多次应邀参加国内外 省级学术会议并发表重要讲话。从医至今 已有众多白癜风患者在他的治疗下走向康复 被白癜风患者亲切的誉为“白癜风康复圣手”。

　　天津武警总队医院 - 天津武警总队医院康复病例

　　王女士

　　病例描述：王女士，女，28岁，已婚，出现双上眼睑色素脱失性白斑3年余，在北京某医院采用口服糖皮质激素结合其他药物治疗半年，白斑面积明显内收缩小，因出现肥胖而停止治疗，停药半月后再次出现双上眼睑色素脱失，并继续发展累及双侧下眼睑，为进一步治疗前来我院皮肤科门诊就诊，我门诊白癜风专家曹主任通过德国奥曼WOOD灯检查，确诊为局限性白癜风(发展期)。

　　病例解读：通过详细了解患者病史、治疗史，结合“GX-B康复工程”理念指导，根据患者具体情况，给予相关检查发现患者在免疫、内分泌及微量元素比例等方面存在异常，结合患者病发于妊娠期等病史资料，由此推断患者是由妊娠期内环境紊乱导致体内多项生理功能失调，最终因引起黑色素代谢障碍而发病。

　　治疗手札：鉴于患者病因已较为明确，病程属发展期，给予了调理免疫、内分泌等综合治疗，纠正患者内环境紊乱的生理现象。一人一方，制定出适合患者的个性化治疗方案，于1个月半后复查白斑，病情已转入稳定期，继续采用以上非手术治疗2个月，白斑内可见大量色素岛屿覆盖，白斑面积明显内收缩小，颜色较前明显变淡。治疗期间未出现任何身体不适反应，目前患者正在进一步康复过程中。

　　脱光族也就是一群试图脱离单身生活的人。每年的11月11日光棍节前，他们都会迫切的希望脱离光棍行列，因此他们会展开一系列活动。

　　历史背景

　　每年的11月11日，就是大家所熟知的光棍节，而在光棍节的前几天，单身的网友们或寻友或征婚或发布单身宣言，希望在节日之前“脱光”上岸远离光棍的人被称为脱光族。他们在网上结成团队相互出主意，帮大家尽快脱离光棍生活，寻求快乐的明天。

　　脱光族中有男士，也有众多剩女。从要嫁“猪八戒”到嫁“经济适用男”，再到新标准“嫁人就嫁灰太狼”。单身男女的择偶标准，再度成为网上热议的焦点。有网友无奈地说：“单身是我的职业，可是，我想失业……”

　　表达方式

　　脱光就是指单身男女或者剩男剩女通过征婚、相亲、换草、猎婚等活动找到男友或者女友，脱离光棍生活，简称脱光。

　　网上求婚

　　网友在论坛中发布告白帖，希望找到自己的爱恋。如为了寻找曾经爱恋，对已经八年未见的高中同学，网友diyouliutao喊出了：“张玲，你在哪里，如果能够重遇你，我一定会做一个勇敢的男人，亲口对你说：张玲，我爱你，很爱很爱你!”如此应景的寻找和表白，引来了网友15万多次的点击围观，更引发了不少光棍们集体“忆年少轻狂初恋时……”。

　　网上征婚

　　有目标的想“脱光”，还没有目标的，创造条件也要“脱光”。自称“30岁老光光”的网友“有生活经验”发帖跪求“脱光”秘笈。“在北京打拼5个年头有余，月入过万。可朋友的孩子都会打酱油了，本人还是光棍一条，连个女朋友都没有捞到。光棍节又要来了，兄弟们都笑话我老光棍，我也蠢蠢欲动，发帖求助询问一些‘脱光’的事情，请大家一定要帮帮我!”看来，网友“有生活经验”的“脱光”心情很坚定，“哥们我拼了，今年光棍节这一天，哥们不彻底‘脱光’，坚决不罢休，成败就在此一举了!”

　　衍生族群

　　挺光族

　　虽然不少人想“脱光”，但在一两天内找到另一半，毕竟是件可遇而不可求的事，因此出现了一批以光棍为荣的“挺光族”。

　　在很多论坛，网友发起了诸如“我是光棍我自豪”的宣言、“一起来诉说，一起来聆听，那些单身却依旧潇洒的声音和故事”，最终评选“最潇洒的光棍”、“最煽情的光棍”、“最纯洁的光棍”、“最YY的光棍”等称号，可谓将光棍事业做到了顶点。

　　还有不少网友在网上贴诗填词，掀起光棍节文学风。网友“发霉的烤红薯”改写了苏东坡的《水调歌头》：“女友几时有，把酒问青天。不知告别单身，要等多少年?我欲出家而去，又恐思念美女，空门不胜寒。起舞影为伴，寂寞在人间。追女孩，妄相思，夜难眠。不应有恨，何时才能把梦圆。男有高矮胖瘦，女有黑白美丑，此事古难全。但愿人长久，光棍不再有!”

　　临光族

　　“光棍节，谁来当我一天的男朋友!”的帖子。 发帖网友“11月11日晴朗”说，这个光棍节，我不想一个人过!我的计划很简单，因为那天是星期三，下班约一个谈得来或者有感觉的单身GG去唱歌或者其他活动到12点，然后各自回家，继续生活。有这样想法的单身白领还真是不少，在新浪微博里面，博主汪梅丽贴出照片打出广告，征召一日男友：“本人诚征一临时男友，时间自11月11日0∶00开始23∶59止。敬请大家转告、应征、围观。时间一过立即中止关系，相处期间本人一定努力做一个好女友。”

　　在论坛、豆瓣、QQ和MSN等交友空间里，很多网友都在讨论，光棍节如何安排活动来避开那天一个人的孤单。在广州工作了3年多的小杜告诉记者，他们校友群里已经开始组织起来，11月11日那天，在广州仍单身的校友要齐聚一堂，既是单身聚会，又可以创造机会。而在豆瓣以及其他的SNS网站社区上，也陆陆续续的成立了各种形式的交友小组或者小团体，不定期的有趣的活动都使得临光族有了更大的社会交际面。

　　行动方式

　　创意1：快闪

　　11月11日的11路公交车。我们是光棍，鄙视平庸的光棍;我们是光棍，热爱生活的光棍。如果给我一个机会在这个城市留下印记，我们选择快闪。11月11日，一群光棍集体乘坐11路公交车，路上的风景真好，我们也是别人眼中的风景。

　　创意2：决斗

　　如果你是一个郁闷的光棍，因为种种情非得已的原因误入光棍之途。曾经有一份真诚的爱摆在你的面前，你没有珍惜，等到你恍然大悟时，她已经成了别人的女朋友。如今你想对她说“我爱你”已经没有机会，怎么办?忍气吞声不是男儿本色，暗地使坏不够光明磊落，去找那个夺走你心头之爱的人决斗吧。

　　创意3：裸奔

　　11月11日，做一个彻底的光棍。如今裸奔正流行，身体是我自己的，我爱怎样就怎样，你爱看不看!

　　创意4：鸡蛋加油条

　　中国是个古典而又传统的国家，像端午节就要吃粽子;在中秋节就要吃月饼……11月11日吃什么?四根油条再加两个鸡蛋，就如同小时候，为了考100分吃一根油条两个鸡蛋意义一样。

　　适合场所

　　咖啡厅

　　咖啡厅里舒缓慵懒的音乐，偶尔会出现略显嘈杂的谈话声。咖啡厅里烘托的更多是一种情调，喝咖啡喝的就是这种情调。咖啡厅给人的感觉则是内敛，不相识的两个人交谈更多的也许仅局限于对咖啡的感觉。

　　酒吧

　　但相比较而言，酒吧的环境更适合跟异性搭讪，也许不用说多少话，一个眼神上的交流或者一次举杯同饮都会成为搭讪的导火线。

　　烧烤店和大排档

　　相对于咖啡厅和酒吧而言，露天的烧烤店和大排档可能显得更加噪杂一点，但是正是因为这种噪杂，在来来往往的人群中才能更加轻松的发现迷迷蒙蒙的烟火后面，谁才是真正属于自己的那一个。尤其是目前的中小城市，在城区管理不甚严密的情况下，散布在城郊夜幕下的露天烧烤和大排档几乎成为了年轻人的天下，往往会三五成群的坐在一起，大谈阔论，撕开白天的工作面孔，展现自我，很容易能让脾性相投的两个人擦出火花。

　　解读其产生的因素

　　在中国跨越式经济巨大发展以及政治经济体制改革的过程中，生活观念以及社会行为准则去没有是应如此巨大而深刻的变化。我们传统的理念，西方传统的理念和以网络经济为代表的新经济环将中产生更新层次的理念以及对未来前景迷惑等众多多元化因素混合冲击下，使伴随变革而成长起来的人们产生了种种新鲜表现自我的方式，这些方式虽然有让人觉得有些混乱，但是增添了生活的情趣，展现了变革的影子，说明热爱生活仍然是人们所要追求的理想。

　　脱光秘笈

　　第一招：不做懒人

　　今天是光棍节，各位光棍们准备好了吗?穿上美美的衣服，化上淡淡的妆容，梳个清爽的发型，无论你有没有节目，都请精心地打扮自己，不要继续懒下去。一个美丽的女人，不仅要有光滑的肌肤，整洁的外表，优雅的衣着，还需要有柔而不娇、坚而不厉的个性，善良、宽容的内心，积极的阳光心态。“世界上没有丑女人，只有懒女人。”这句话同样适用于男人。做一个精神气爽的人，比做一个颓废懒人更招人喜爱。

　　第二招：走出宅门

　　都说“宅”是一种生活态度，可继续宅下去，也就意味着你得继续光棍下去。一年365天你还宅不够么?与其一个人孤单无奈，不如和一群人结伴狂欢，这个光棍节，给自己一个不宅的理由，丢掉鼠标、键盘、显示屏，走出家门，享受阳光、清风、润雨。给自己一个机会，也给别人一个机会，大方地赴约，尽兴地参加朋友聚会，或许你的白马王子、白雪公主就在其中。

　　第三招： 单身之约

　　如果说情人节、七夕节是属于情人们的节日，羞涩的你不好意思开口对心仪的TA发出邀请。那么，现在机会来了，趁着光棍节，名正言顺地发出邀请。不试怎么知道结果?已经等了整整一个“春秋时代”，还有什么放不开的?挺起胸膛，大胆行进，勇敢地去爱去表白。在光棍节告别单身，让幸福扑面而来吧!

　　第四招：婚恋网站

　　推荐“世纪佳缘”、“嫁我网”等知名婚恋网站!但要注意，专业的品牌网站都是以盈利为目的，通过各种方式向会员收取一定的费用，包括虚拟商品、货币，还有线下交友活动费等名目，加大网友交友负担，同时会员注册真实个人资料易被泄露，存在会员个人隐私不安全的隐患。免费的婚恋网站多数是以娱乐或者公益为目的，所有服务供网友免费使用，降低网友交友恋爱的资金负担，注册资料可以根据网友个人喜欢填写，不会存在会员个人隐私不安全的隐患，但也存在不法分子浑水摸鱼的情况，建议网友交友恋爱时擦亮眼睛，明辨是非，以免上当受骗。

红唇。多形容女子嘴唇。 唐 秦韬玉 《吹笙歌》：“檀脣呼吸宫商改，怨情渐逐清新举。” 宋 秦观 《南歌子》词之三：“香墨弯弯画，燕脂淡淡匀。揉蓝衫子杏黄裙。独倚玉阑无语、点檀脣。” 清 孔尚任 《桃花扇·传歌》：“重点檀脣臙脂腻，匆匆挽个抛家髻。”

妓女的别称。 唐 冯贽 《云仙杂记·凤窠群女》：“ 姑臧 太守 张宪 号诸倡曰凤窠群女，又曰团云队、曳云仙。”

急流形成的漩涡。 北魏 郦道元 《水经注·沔水》：“又东为 浄滩 ，夏水急盛，川多湍洑，行旅苦之。”

　　太空涂鸦 - 简介

　　所谓"太空涂鸦"技术就是使用低轨高速运行的攻击卫星在接近敌方侦察卫星时，准确计算轨道向其发射"漆雾"弹，幷在临近敌方星体时，压爆弹囊，让"漆雾"扇开喷向敌方卫星。这种"漆雾"弹内含高分子高粘度磁电材料，喷散后强力吸附在敌方卫星的侦察镜头，太阳能板、电子侦察传感器等"关键"设备上，使之暂时失效，待物质在太空环境中挥发殆尽后，卫星即恢复正常功能。这种反卫星技术的最大亮点是其非军事暴力性，而且使用成本极其低廉。

　　技术特点

　　太空涂鸦技术并不在实体上破坏敌人的卫星、飞船等太空设备，而是使其暂时丧失功能。在众多的这类干扰手段中，有一种被称作“太空涂鸦”的非杀伤方式很是有些“妙手偶得”的味道，它采取直接喷洒气溶胶来阻挡目标星上有效载荷的视线，或附着在目标星体上影响其正常工作，是最典型的“非杀伤性太空武器”。

　　最适宜“太空涂鸦”的是近年来发展方兴未艾的小卫星。采用这种卫星有以下几方面的好处：一是重量轻、成本低廉，重量从1千克到500千克不等。如美国的“军事星”只有120千克，不但成本低廉，而且发射方便快捷，甚至可一箭多星。美国和俄罗斯都曾利用潜射或公路机动弹道导弹成批发射过此类卫星。二是运行轨道可覆盖侦察卫星。这类卫星轨道一般在1000千米以下，而成像侦察卫星一般都分布在这一高度以下。如美国著名的“锁眼”光学成像侦察卫星轨道在300～800千米，“长曲棍球”雷达成像卫星轨道约为800千米。三是体积小、隐蔽性强。体积小就可以躲过地面的监视，这往往使其攻击行动更加隐蔽。

　　应用

　　据美国航空航天界权威杂志《空间与太空技术》周刊报道称，美国情报部门的有关人员向该周刊透露，美国东部时间2009年12月11日下午3时26分，美国监视中国的侦察卫星"长曲棍球"II在经过中国上海空中时，遭到中国反卫星武器"攻击"，失效长达27分钟，过后恢复照相侦察功能。估计，这颗卫星可能拍摄到中国首艘航母的建造情况，遭到了中国武器的攻击!报道指出，这是中国继2007年1月份使用弹道导弹攻击近地轨道卫星后再次进行的反卫星测试。与以往不同的是，这次让侦察卫星失效的不再是以往中国多次测试的地面激光照射武器，而是一种新的被称作"太空涂鸦"的非暴力准军事性攻击方式。美国情报部门人员还透露，早在上世纪80年代初美国和前苏联也进行过类似技术的研究，而这次中国率先进行了"太空涂鸦"技术的反卫星测试，表明中国在这方面已走在世界前列。如果经核实这一情报是真实的，那么这将标志着"中国军事能力的又一个新的重大进步"。

　　塔尔寺是青海省藏传佛教中的第一大寺院，原名塔儿寺，得名于寺中大金瓦殿内纪念宗喀巴的大金塔。藏语称塔尔寺为“衮本”，即十万佛像之意。塔尔寺自建立之日起，慢慢完善了一套自己的寺院宗教组织，寺院政治组织和寺院经济来源，文化生活等的体系化。其中最能体现塔尔寺各类组织完善的要算寺院庙会了。庙会既是僧侣的学经的好机会，又是他们娱乐的极佳时间。

　　塔尔寺庙会时间

　　塔尔寺庙会很多，色多·罗桑崔臣嘉措所著《塔尔寺志》介绍了塔尔寺的庙会：

　　初由持律法王威玛本师峨热嘉措(光明海)于第十饶迥壬子年(公元1552年)正月十一日，创立讲说僧院开始,并于正月二十五日起，创立春季大法会为期一月，首先是在法会期间，每天上午传昭僧众大会;下午则在“伯敦协珠岭”(具德说修院)法会上学习，创为例规。

　　如是又从三月初三起，创立春季后期法会为期一月。

　　又从四月二十五日起，创立夏季法会，为期一月。

　　又从六月十五日起，创立夏安居(佛教戒律规定，比丘在夏季两期三月，足不出户，安居一地)为期一月半。

　　又从十一月初五日起，创立冬季法令，为期一月。以上共七种法会，如遇闰月，规定在闰月延长法会十五日。

　　又规定从正月初八日起，开办神变节大愿法会。(正月十五日止，通常称正月法会或正月观景，十五观景)。

　　又从四月初十日起，开办四月间的发愿法会。(通常为四月初八日始，十五日止，纪念释迦牟尼诞生，出家，涅盘)

　　又从六月初三日起，开办六月的发愿会(六月八日止。纪念释迦牟尼“三转法轮”，通常称六月法会或六月观景)。

　　又从九月二十日起，开办九月间的发愿法会。九月二十六日止，纪念释迦牟尼“降凡”，称九月法会或九月观景)以上共四种愿会(通常被称为四大法会或四大观景)。

　　又从十月二十三日起，开办至尊宗喀巴大师普遍传称的供节(藏历十月二十五日为宗喀巴大师之忌辰)。

　　又制定十二月二十三日起，供修月下弦“岗索”法(一种酬谢恩译，以娱众佛的酬补仪轨)。

　　又每月值望是否日数中有三十日或二十九日，结合此节(即月大月小的最末日)供修“索迥”(长善净恶仪轨，梵语为 “布莎”)。

　　塔尔寺庙会从《塔尔寺志》中，我们可以看到几乎每月都有庙会节庆，这些庙会既是他们欢愉之时，又是他们提高佛学水平，增加经济收入的极好途经。

　　四个大庙会

　　正月大庙会

　　正月大庙会是明代永乐七年(公元1409 年)宗喀巴在拉萨创立的。“却处曼兰”意为神变祈祷大会，是为格鲁派一切寺院所供行的法会，主要为了供养诸佛菩萨来祈祷一年来的顺利。塔尔寺正月庙会，从阴历正月初八起共十天。在这个时期，大经堂，各学经部门，各佛殿，各转生喇嘛的私寓，各公共办事处，每天都有拿“施食香灯”供养，“三宝”，各重要经堂常有“千供”和“百供”等。大经堂及各学经部门均于每月上殿诵“祈祷经”三次，各重要佛殿也有专门的喇嘛诵经，大经堂各学经部门及佛殿都拿法器(诸如帐、幡、坐毯等)布置的富丽堂皇，以供教徒朝拜和一般人士参观。十四和十五是正日子。十四日上午在辩经院跳法王舞，十五日上午举行浴佛，晚上各学经部门，各班级公共办事处及转生喇嘛私寓，均有花灯供养，而以大经堂前面及左右殿的花灯最为出色。

　　正月灯会

　　塔尔寺正月祈祷大法会过后，紧接着是正月灯会。灯会是纪念宗喀巴大师的极大盛会，每年农历正月十五日晚举行。因为这天寺中预备了大批的酥油塑像，在夜里陈列。中间点着酥油灯，燃着火把，故名灯会。此会的起源据说当宗喀巴大师圆寂的时候，曾梦着一个美妙的景象，醒来告诉弟子，嗣后寺中为纪念这一梦，就每年冬季在地洞里用酥油制成宗教史上的许多事实及各种花卉，于晚间陈列数时，表示梦境。正月十五日晚，灯会在悠扬而神秘的音乐声里举行。喇嘛们把那用酥油捏成的一切花草人物，置于花架内的四壁，中间放置着一大宝仓，内置有一色涂成的神佛。数百盏明亮的灯，置于酥油神像之后，倍觉灿烂神秘。花架上，那些酥油花，一层层地排列着。第一层是西藏大都会拉萨圣景，到第二台看时，左边塑了唐王在长安木船上求经的故事，右边塑了舍财成佛的情形，中间供奉大佛，四周缀以各种鲜花异果、楼厦亭池、十八罗汉、各种小佛像，形形色色。

　　黑衣铁棒喇嘛，手持皮鞭，维持秩序;并且还执行灯会的祭视。在铁棒喇嘛的开道中，其后随多数地位较高的喇嘛，手持藏香祭物等。后有一喇嘛，手持玉装之物，其旁边有两位喇嘛，手持火把，其后随着为宗喀巴的化身。这些喇嘛一手执念珠，一手拿玉圭，缓缓来到酥油神像前，行跪礼拜。后来宗喀巴大化身返回寓所，此时数千名喇嘛与僧俗进香者，沉浸在疯狂而快乐之中，塔尔寺的每个角落，站满了观光的人们。

　　在塔尔寺灯会期间，各地青年男女，趁此佳日，找上如意之人。在塔尔寺的环山坡上，青年男女高唱民歌，等着异性相和，这样互相牵连到一起，慢慢情投意合，结为伴侣。各地商人也云集于塔尔寺，这些都使塔尔寺庙会在庄严肃穆之中透射出俗众的清新之气。

　　送阿夷丹嘛大会

　　送“阿夷丹嘛”大会，即为送瘟疫。此种节日一般为六年一大送，三年-小送。是在正月十五日塔尔寺内举行，它主要是使寺庙内喇嘛们事事吉利如意。

　　每逢大送会期临近二个月以前，先用酥油塑一尊阿夷丹嘛大像，另做一顶大轿，用绸缎装饰，并且在轿内四周分层叠置，每层中，置满了金钱火炮，然后把塑像供奉在里面，另外在某地方找一个叫花子(乞丐)，作为阿夷丹嘛的娘家人。喇嘛们对于这个娘家人，非常优待，备加照顾，每日供奉酒肉，并且预备二只骆驼，二、三匹马，十余只鸡，作为阿夷丹嘛的娘家礼物，又要准备十石青稞，里面混杂少许酥油，置放在潮温的地方，使它发酵，这些也是阿夷丹嘛的礼物。礼物准备好，喇嘛们就开始诵经，起码要诵月余，直到送的那一天，喇嘛们心诚意洁地诵经虔送，把准备好的礼物用二十辆马车，由数名喇嘛护送到大河里去。但这时“阿夷丹嘛”的娘家人，权力非常大，要什么就得给什么。于是在临送的时候，供奉很多酒，让他吃得酪酊大醉，不晓人事，当送的时候，他糊糊涂涂地不知要什么东西，所以送他一些绸缎银钱之类，使“阿夷丹嘛”娘家人及同伴们，浩浩荡荡地走了。然而，送走之后的娘家人(叫花子)严禁在三年内进寺。当送“阿夷丹嘛”娘家人及其礼物时，同时有些喇嘛，抬着那个极大的轿子，向东送至三、四里外的小坡或平坦处。每次送的地址必须请高明的喇嘛卜算，而后再决定。阿夷丹嘛送至选定地点后，请喇嘛们排座于前，齐声高诵送经，并且把轿子烧着。顿时轰轰烈烈的火焰万丈，夹着喇嘛的诵经声，观众的呐喊声，鼓掌声，汇聚一起，仿佛是闹市鼎沸，尤其是那些喇嘛更为兴奋，快乐。等轿烧完后，喇嘛们才兴高采烈地凯旋而归。

　　四月大庙会

　　四月大庙会，又叫“欢庆松总”。意为三节俱备。从初十至十九日，寺里各处的“法事”“供奉”和布置与正月庙会差不多。十五是正日子，十一日举行“发心”“供养”，每个喇嘛要在这供奉的佛像前发愿，“为利益众生成佛”。十四日下午间跳法王舞，十五日上午十时在寺前山上展布大佛像。塔尔寺内共有狮子吼佛像，释迦像，宗喀巴像，“金刚萨”像四种，每次只展一种。庙会展布佛像，一来是供信徒门“瞻礼”，二是为了防虫蛀。展布之时，山前搭有巨大帐篷，由塔尔寺法台率领喇嘛在寺中巡查一周。下午有“坚桑”舞，晚上大经堂各学经部门，各神殿及喇嘛住寓上各点酥油灯数十至数百盏，叫做 “欢庆松总林美”，意为三节俱备的灯火，并且把四月定为“净月”。在这个月里，对于戒律、忌禁和行为要特别注意，而且念经礼佛特别多。

　　四个小庙会

　　六月大庙会

　　六月庙会是为了纪念释迦牟尼“降凡” 和“弥勒佛出世”。从初三日起，举行庙会八天。初八日是正日子。寺院的布置，供养和法事除和正月一样以外，所有寺院公有宝物都要在这时取出。初七日上午展布大佛像，仪式与四月庙会相同，下午跳法王舞。初八日上午举行弥勒佛转世。这个仪式，由一名喇嘛化装成弥勒佛大像，拿乐器、香炉、幢幡等，引导转寺院外围一周，由喇嘛几百人各拿寺中宝物一件，随后跟转。转完后回到原处，下午跳“坚桑”舞。

　　九月大庙会

　　九月庙会从二十日起，一共五天，规模较小，是为了纪念释迦牟尼“三转法轮”(即讲了三次经)。寺院的供养，布置和法事，比以前几个庙会都简单。二十二日开放所有佛殿及宝贵物品所在地，二十三日跳“坚桑”舞。

　　宗喀巴圆寂纪念会

　　从十二月二十二日起，一共九天。寺内布置同九月庙会差不多,所颂经典着重于对宗喀巴的祈祷和赞颂。二十五日是宗喀巴圆寂纪念日，从那天晚上起，全寺房顶连续点酥油灯五夜，并由喇嘛在房顶上反复念经— 宗喀巴的赞颂和祈祷五句,直到千百遍。

　　年终祈祷法会

　　从十二月二十三日至二十七日是塔尔寺年终祈祷法会，全寺喇嘛念经五天，也就是辞旧岁，迎新年的仪式。

獭的胆囊。传说能把酒分开，亦可供药用。 宋 黄庭坚 《萧葛二学子和予食笋诗次韵答之》：“獭胆能分杯，虎魄妙拾芥。” 明 李时珍 《本草纲目·兽二·水獭》﹝正误﹞引 寇宗奭 曰：“古语云：‘蟾肪软玉，獭胆分杯’，谓以胆涂竹刀或犀角篦上，画酒中即分也。尝试之，不验，盖妄传耳。但涂杯唇，使酒稍高于盏面耳。” 明 李时珍 《本草纲目·兽二·水獭》﹝附方﹞：“月水不通獭胆丸：用乾獭胆一枚，乾狗胆、硇砂……醋糊丸緑豆大，每于食前服五丸。”

1.【医】common otter gall

　　泰坦尼克细菌 - 简介

　　泰坦尼克细菌是加拿大和西班牙等国科学家近日在著名的“泰坦尼克”号沉船残骸上发现的一种全新的微生物物种。研究人员把新物种命名为“泰坦尼克细菌”，它发现于由“泰坦尼克”号沉船残骸铁锈生成的柱状结构之上。

　　泰坦尼克细菌 - 以铁锈为食

　　“泰坦尼克”号沉船残骸

　　据研究人员介绍，在由“泰坦尼克”号沉船残骸铁锈形成的柱状结构上，生活着各种各样的细菌和真菌，它们均以残骸上的铁锈为食。科学家们的发现成果发表于最近一期《国际系统与进化微生物学》杂志之上。

　　被研究的柱状结构样本是由“Mir 2”探测潜艇于1991年采集自“泰坦尼克”号沉船残骸之上。加拿大达尔豪斯大学、安大略科学中心和西班牙塞维利亚大学科学家们从这些样本上分离出“泰坦尼克细菌”。通过对这种细菌的DNA进行排序，研究人员发现，“泰坦尼克细菌”为嗜盐的盐单胞菌家族的新成员。

　　泰坦尼克细菌 - 意义

　　“泰坦尼克细菌”之所以引起科学家们的特别关注，是因为它们这种以铁锈为食的生活习性或许可以帮助科学家们研究如何利用这种细菌对沉没于水下的金属结构进行处理。研究人员还指出，也可以利用研究成果对海上油气管道进行保护，对船只和钻井平台进行合理、安全的配置。

　　西班牙女子“抢”到太阳 称所有人都必须付费

　　太阳所有权-概述

　　杜兰展示她所依据的国际法

　　太阳所有权，经过数十亿年时光，太阳终于有了“主人”，一位西班牙女子向当地一位公证人注册，将太阳登记为她的财产，所有使用太阳的人都必须付费给她，而美国前副总统戈尔闻讯将她告入法庭，要她为全球变暖负责，杜兰到西班牙公证处做太阳主人的公证时，耐心地接待了杜兰这位“来自地球”的顾客，接受了她的申请。公证员发给杜兰的文件宣称，这位西班牙妇女是“太阳的主人，该恒星的光谱类型为G2的，位于太阳系正中央，与地球的平均距离为1.496亿公里。”

　　太阳所有权-申请注册

　　1、西班牙女子安吉拉斯·杜兰住在西班牙西北部和葡萄牙交界处的加利西亚，现年49岁，之前有位美国人已经替自己注册，将月亮和太阳系多数行星登记在其名下。杜兰说，她看到这则新闻后立刻有样学样，自今年9月开展成为“太阳主人”的行动。

　　2、联合国《外层空间条约》上虽然有协议规定不得有国家宣称拥有任何行星或恒星，但对个人却无此规定。她说没有问题，我的主张合法，我可不愚蠢，我了解法律。我这样做，其他人也可以这么做，只是刚好我抢了先。

　　3、从现在起她要对所有利用太阳的人收费，收入的一半交给西班牙政府，20%作为西班牙的老人退休年金，她说她还会拿出10%作为研究之用，10%用来终结全球饥荒，最后10%留给她自己。杜兰说该是用正确的方法做事的时候了，如果有个点子可以聚集资金又能促进经济和人类福祉，何乐而不为。

　　太阳所有权-引起争论

　　太阳光

　　1、只是杜兰还没有订出太阳使用费的标准，如何“征收”使用费可能也是个问题。目前致力于环保事业，对全球变暖问题异常关注的美国前副总统艾尔·戈尔听说杜兰“抢先”对太阳拥有了所有权后，已经到法院对她提出控告，要求她对“自家”太阳给地球带来的全球变暖问题负责。

　　2、戈尔为此还专门召开了一个新闻发布会，我正在严肃考虑要不要把西班牙政府追加为被告。杜兰说要对使用太阳的人收费，并且还要把收来的钱一半给西班牙政府，她可不能轻易把这些钱装进自己的腰包。

　　3、全球变暖问题主要是由人类活动造成，不能怪罪到太阳头上。戈尔对此回答说那是因为以前太阳是无主的，找不到人替它负责，现在它有主了，应该提出这个责任问题了。

　　太阳所有权-网友观点

　　气愤型：

　　现在的人真是疯掉了。她没对太阳做过什么维护，凭什么来收钱?

　　学习型：

　　我是不是该把半个宇宙都圈下来，也学杜兰的榜样赚一笔呢?

　　以牙还牙型：

　　我得了皮肤癌，现在知道该找谁负责了。我要告杜兰，要她赔偿，还要找皮肤癌病友搞集体诉讼。

　　调侃型：

　　太阳对我所在的高纬度地区照射远少于赤道地区，我要告杜兰分配不公。另外我还要告那个月球的主人，我女朋友每当月亮一圆，就会变得很疯狂，而我却为此很受伤，我得让那个家伙赔偿我的精神损失。

　　拼音： tǐ yè píng héng

　　体液(body fluid)的主要成分是水、电解质，广泛分布于细胞内外，具有相对稳定的酸碱度，其稳定状态为人体正常新陈代谢所必需。

　　一、水平衡

　　体液的量与年龄、性别和体形有关。成年男性体液约占体重的60%，女性占55%，婴儿占70%。成人总水量的2/3在细胞内，1/3在细胞外。细胞外液约3/4存在细胞的间隙里，称细胞间液(组织间液);1/4在血管内，称血浆。细胞间液分为功能性细胞间液和非功能性细胞间液。功能性细胞间液指能迅速和血管内液体或细胞内液进行交换，维持体液平衡的那部分液体。脑脊液、关节液及消化道分泌液等属非功能性细胞间液，构成第三间隙，在维持体内体液平衡上所起的作用很小，但在病理情况下，第三间隙积液增多如腹膜炎病人腹腔内大量渗液，亦会导致体液失衡。正常人体中的液体在各部位的分布相对恒定，它们之间不断进行交换，保持着动态平衡。正常情况下，人体每日水的摄入量与排出量是相对稳定的。

　　通常每天通过呼吸和皮肤蒸发排出水分约850ml，这部分水的排出是感觉不到的，也是不可控制的，称为不显性失水。为了消化食物，胃肠每天分泌的消化液约为8200ml，但绝大部分在回肠末端和右半结肠被重吸收，只有150ml左右的水由粪便排出。成人每天从肾脏排泄固体废物一般不少于35g，每克至少需15ml尿液才能溶解排出体外，因而每天尿量一般宜维持在1000～1500ml。以上可看出，正常人每天水的摄入量最低限度为1500ml，较合理的为2500ml左右。

　　二、电解质平衡

　　电解质在细胞内液和细胞外液中的分布有显著不同，细胞内液阳离子以钾离子(K+)为主，阴离子有蛋白质、磷酸氢根离子(HPO42-)等;细胞外液阳离子以钠离子(Na+)为主，阴离子有氯离子(Cl-)和碳酸氢根离子(HCO3-)等。

　　三、渗透压平衡

　　溶质在水中所产生的吸水能力(或张力)称为渗透压。渗透压高低与溶质的颗粒(分子或离子)数成正比，而与颗粒的电荷、大小无关。无机盐分子小，在水中又以离子状态存在，故颗粒数多，产生的渗透压大;葡萄糖分子虽中等大，但不能解离，产生的渗透压次之;蛋白质分子尽管能解离，不过分子太大，颗粒数少，产生的渗透压小。细胞内、外水的移行，基本上由细胞膜内、外渗透压的差异决定。膜外Na+浓度下降，即渗透压低，水进入细胞，引起细胞内水肿;反之，膜外Na+浓度增高，即渗透压高，水出细胞外，造成细胞内脱水。但水在血浆和组织间液之间的交换，由于晶体(无机盐、葡萄糖等)颗粒小，能自由通过毛细血管壁，使两侧晶体渗透压相当，故水在血浆和组织间液之间的交换，主要取决于毛细血管内流体压(使水出毛细血管)和有效胶体渗透压(使水入毛细血管)。血浆内蛋白质不能透过毛细血管壁，它产生的胶体渗透压对维持血管内的水分起着重要作用。体温37℃时，正常人的血浆总渗透压平均为280～310mmol/L，低于280mmol/L为低渗，高于310mmol/L为高渗。

　　体液平衡受神经-内分泌调节，一般先通过下丘脑-垂体后叶-抗利尿激素系统恢复正常的渗透压，继而通过肾素-醛固酮系统恢复血容量。肾是调节体液平衡的重要器官，这种调节作用受垂体后叶释放的抗利尿激素(ADH)和肾上腺皮质分泌的醛固酮所影响。当体内水分丧失时，细胞外液渗透压增高，刺激下丘脑-垂体后叶-抗利尿激素系统，分泌ADH增多，产生口渴感，增加饮水，并分泌ADH，促使肾回收水分来恢复和维持体液的正常渗透压。另一方面，细胞外液减少，特别是血容量减少时，血管内压力下降，刺激肾素-醛固酮系统，使肾回收钠和水分来恢复和维持血容量。但是，当血容量锐减时，机体肾素-醛固酮分泌增多，将优先保持和恢复血容量，使重要生命器官的灌注得到保证。

　　四、酸碱平衡

　　人体在代谢过程中，既产酸又产碱，使体液中的[H+]经常发生变化，但人体能通过体液的缓冲系统、肺的呼吸和肾的调节作用，使血液中[H+]仅在小范围内变动，即保持血液的pH值在7.35～7.45之间。

　　血液中HCO3-/H2CO3是最重要的一对缓冲物质。体内酸增多时，HCO3-与H+结合(H+ + HCO3-→H2CO3→CO2 ↑+H2O)，使酸中和;碱增多时，H2CO3放出H+去中和碱(OH-+ H2CO3→HCO3-+ H2O)，来保持血液pH值在正常范围内。缓冲系统的作用发生快，但总量有限，最终还要依靠肺和肾来调节。

　　肺是排出体内挥发性酸(H2CO3)的重要器官。血中CO2分压增高时，便兴奋呼吸中枢，使呼吸加深加快，加速CO2排出，降低血中的H2CO3浓度;血中CO2分压降低时，呼吸就变慢变浅，减少CO2排出。

　　肾调节酸碱平衡的能力最强，一切非挥发性酸和过剩的碳酸氢盐都必须经过肾脏排出，它的主要作用是排出H+，回吸收Na+和HCO3-。

亦作“ 蹄囓 ”。1.马用蹄踢和用嘴咬。《周礼·夏官·庾人》“攻驹” 汉 郑玄 注：“攻驹，制其蹄啮者。” 宋 吴曾 《能改斋漫录·记事一》：“有恶马，不可驭，蹄囓伤人多矣。” 清 王士禛 《池北偶谈·谈异六·定数》：“二马蹄啮，遂曳像於地，腹中珍货悉露。”
2.引申指劣马。 唐 杜甫 《遣兴》诗之二：“君看 渥洼 种，态与駑駘异。不杂蹄啮间，逍遥有能事。”
3.比喻人与人之间的互相倾轧。《三国志·吴志·诸葛瑾传》：“自古至今，安有四五人把持刑柄，而不离刺转相蹄啮者也！”

　　拼音：tuó yóu

　　解释： 1.一般无自觉症状，偶有压痛; 2.皮损为针尖至豌豆大，半圆形或多角形丘疹，表面粗糙，角化明显。触之略硬，呈灰黄、污褐或正常肤色，乳头样增殖，表面多呈花蕊或刺状; 3.好发于手指、手背、甲缘及足部。

比喻声气相通，互相感应。《旧唐书·李密传》：“豹变鹊起，今也其时，鼉鸣鳖应，见机而作。”

《尚书大传》卷三：“駡女毋叹，唾女毋乾。”《新唐书·娄师德传》：“其弟守 代州 ，辞之官，教之耐事。弟曰：‘人有唾面，絜之乃已。’ 师德 曰：‘未也。絜之，是违其怒，正使自乾耳。’”后以“唾面自乾”形容逆来顺受，受辱而不计较、反抗。《镜花缘》第三八回：“ 唐敖 道：‘若讲能够忍耐的，莫若本朝去世不久的 娄师德 了：他告诉兄弟，教他唾面自乾。’” 鲁迅 《且介亭杂文二集·七论“文人相轻”－－两伤》：“由这情形，推而广之以至于文坛，真令人有不如逆来顺受，唾面自干之感。”亦省作“ 唾面 ”。 明 归有光 《士立朝以正直忠厚为本论》：“其在於古，若偿金、脱驂、翻羹、唾面之类，皆可以言忠厚也。”

虚己以听、反唇相稽