F开头的词语

反式棕榈油酸 - 概述

全脂牛奶降低糖尿病几率

来自哈佛大学公共卫生学院等机构的研究人员在21日出版的美国《内科学纪事》杂志上报告说，这种脂肪酸名为反式棕榈油酸。奶制品中脂肪含量越高，反式棕榈油酸的水平也越高。因此全脂奶制品中的反式棕榈油酸含量要远远高于脱脂奶制品。

反式棕榈油酸 - 可预防糖尿病

研究人员解释说，此前的动物实验就发现，动物体内存在的棕榈油酸可以帮助降低胰岛素抵抗性。他们此次对人体通过奶制品摄入反式棕榈油酸的情况进行了调查。

研究人员对3700多名65岁以上的老年人进行了跟踪调查。结果显示，与进食全脂奶制品最少的人相比，进食全脂奶制品最多的人患II型糖尿病的几率要低62%。

他们解释说，这是因为常食全脂奶制品的人血液中反式棕榈油酸的水平较高，同样可以起到帮助降低胰岛素抵抗性的作用，从而有效预防II型糖尿病。此外，反式棕榈油酸还有助于将血液中的胆固醇和甘油三酯维持在较合理的水平上。

反式棕榈油酸 - 预防机制不明

但研究人员也表示，仅根据上述研究结果还不能向人们推荐每日全脂奶制品的最佳饮用量。另外，他们还需要进行更深入的研究，进一步确定反式棕榈油酸预防糖尿病的分子机理。

　　蜂巢轮胎 - 发明

　　未来的轮胎不需要充气，因此也就不存漏气问题，这一进步能够挽救很多士兵的生命。按照政府提出的要求，轮胎需要具备较高的承重能力，可抵御临时爆炸装置袭击并且能够在遇袭后仍以每小时50英里(约合每小时80公里)的速度行驶。为了满足政府的要求，Resilient技术公司和威斯康星州大学麦迪逊分校聚合体工程学中心的开发人员设计了模仿蜂巢结构的轮胎。他们知道没有什么能够比这种设计更完美的了。这种仿生轮胎由一系列六角形构成，拥有极高的坚固度同时可让重量均匀分布以实现平滑行驶。

　　蜂巢轮胎 - 特点

　　蜂巢轮胎将原来的充气部分用蜂巢结构来代替，这样一来就可以起到与传统轮胎类似的减震作用了。

　　有了这样的轮胎就再也不必担心爆胎了。非常适合野外行军使用。

　　蜂巢轮胎 - 研发费用

　　该产品是由美国国防部资助研发的，资助金额高达1800万美元。

　　蜂虎(Meropidae;bee-eaters)是鸟纲佛法僧目(Coraciiformes)蜂虎科(Meropidea)约25种鸟类的通称。见于欧亚两洲热带和亚热带地区，以及非洲和澳大利亚(黄喉蜂虎〔Merops apiaster〕到不列颠群岛)。

　　形态

　　体长15∼35公分(6∼14吋)。嘴中等长，稍下曲，尖端锐利。羽毛耀眼，多为绿色，许多种类有红、黄、蓝或紫色的，中央尾羽长。以蜜蜂、胡蜂及其他昆虫为食。嘴细长而尖，稍向下弯;尾脂腺裸出;尾羽12枚;后爪较中爪为短;羽色艳丽 ，上背呈紫栗色，下背至尾上淡蓝色，肩与翅呈辉深绿色;胸辉绿色，向后渐淡而近白。因嗜食蜂类而得名。共25种。分布几乎遍及东半球的热带和温带地区，常见于非洲、欧洲南部、东南亚和大洋洲。中国有2属6种。其中夜蜂虎属仅有夜蜂虎一种;蜂虎属中的绿喉蜂虎和黑胸蜂虎是国家二级保护动物。

　　习性

　　蜂虎飞行敏捷，善于在飞行中捕食，但食物因地点、季节而异，除蜂类外，亦捕食象甲、榆毒蛾、虻、蜻蜓、白蚁、蝴蝶等昆虫以及甲壳类动物。集群繁殖，常几百对在同一巢区，一般在堤坝的高处挖洞为巢，也常营巢于山地坟墓的隧道中。每窝产卵5～6枚，白色略带粉红，大小约为26毫米×22毫米。孵化期20天。蜂虎嗜食蜂类，不利于养蜂业，但它嗜吃昆虫，尤其是白飞蚁，有益于农业。

　　如此恶父亲这个男人戴一副眼镜，看上去很斯文，做的却不是人事

　　掏粪便给女儿吃天底下哪有这样的父亲

　　这件事，听来不只是雷，简直令人发指一位父亲，竟然来回5趟到公厕里掏粪，往女儿嘴里塞，即便旁人劝阻，也无济于事。

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　　事后记者从公安部门了解到，这位父亲精神上并无问题，他这么做竟然是因为女儿不够听话。

　　掏粪便给女儿吃

　　天底下哪有这样的父亲

　　昨天下午，杭州钱江小商品市场保安朱先生给我们打来电话，非常气愤。

　　他说，一名30多岁的男子捞出公厕里的大便给自己10岁的女儿吃，边上的商户实在看不下去，打了那个男的。可是那男的还是要给女儿吃大便，女孩脸上、身上都是大便。“他是不是精神有问题啊，可是看看又不像呀。”

　　记者赶到时，这对父女已经被带到了派出所，不过现场还围着很多人，你一言我一语，无不在指责这个男的。“这个男的还戴了一副眼镜，怎么能做出这种事情啊”，“小姑娘扎了个马尾辫，看起来漂漂亮亮的，她的父亲怎么舍得”……

　　从大家的讲述中，记者基本搞清了事情的来龙去脉。

　　小姑娘和她的父亲昨天应该是来逛钱江小商品市场的。下午3点半左右，他们来到了市场公厕门口。小姑娘站在门口，伤心地哭着，男子则径直走到公厕里，从蹲坑里用手指掏出了一点粪便，然后走出来抹在女儿的嘴唇上。

　　小姑娘哭得更伤心了，男的却看起来更来劲了，他先后进出公厕5趟。据多位目击者说，后来几次他都是用巴掌去掏粪便，然后往女儿嘴里塞的。

　　“小姑娘后来整个人都在发抖了，估计是被吓着了。”一位当时正在上厕所的摊主说，他当时也觉得纳闷，这个男的跑进跑出干什么，等出来一看，彻底傻掉了。

　　这对父女边上很快围起了很多人，大家都在指责男子。

　　“这里的摊主都是做生意的，也不敢靠他太近，怕被男子粪便泼到，晦气。所以，只能极力劝阻。”但劝阻丝毫不起作用，市场保安朱先生说，男子竟然用很冷静的语气问女儿，“好不好吃啊，甜不甜啊，以后还听不听话啊”。

　　围观的人实在看不下去了，赶紧拨打了110。有人则趁男子不备，抡了两拳，有人则狠命地踹了他几脚，把他踢翻在地。没想到，男子爬起来后，又用沾满粪便的手，往女儿嘴巴里抹。

　　教育专家说

　　这个男人有人格障碍

　　是怎样的父亲，能做出这么没人性的事?他精神是否真有问题?

　　昨天晚上，记者从处理这事的上塘派出所了解到，男子为外省人，离异，和他的女儿暂住余杭。昨天下午，男子带女儿逛市场，回去的时候，买了几份报纸，让女儿理理好，结果女儿没有理好，掉到了地上。男子就骂了女儿，女儿就大哭，男子火气一上来，就把女儿拖到公厕。

　　“他的学历也达到了大学本科，做出这种事情，我们也很纳闷。而且，我们从小姑娘的学校了解到，她的父亲曾经也对她做出类似令人意想不到的举动，教育方式很有问题。”民警说。

　　民警还说，他们在跟男子交流的时候，他态度倒很诚恳，说是认识到自己的错了，以后不会这样了。“无论是神情还是语言表达上，都感觉不到会有精神病，当然，他心理上有没有问题，我们就不好确认了。”

　　杭州教育科学研究所特级教师韩似萍说，这件事表面上看是教育方式的问题，实际是人本身的问题，这个父亲是有人格障碍的，否则他做不出这种反伦理的举动。

　　“他心里肯定有个解不开的结，一旦碰到某种特定的情景，就会爆发，只是他可能自己还没意识到。”韩似萍说，这需要相关机构的介入，对他进行心理上的疏导。同时，对她的女儿也要进行及时保护。因为这个男人并不具备抚养孩子的能力，如果小姑娘长期以往在这种环境下成长，对她以后的成长是非常非常不利的。

　　记者发稿前得到消息，警方将暂时安顿好这父女俩，并联系小女孩的妈妈。至于这事怎么处理，还要再作进一步调查。

　　拼音：fān mén

　　解释：家具上沿着水平轴线启闭的门，一般称翻门。

　　反曙暮辉是一种非常罕见、相当壮观的光学现象，这种现象通常发生于黎明和黄昏时分，它需要观测者背对太阳或日落点。

　　概述

　　当阳光穿透云层中的缝隙呈现一条条光柱散射出来时，人们看到的是曙暮辉。尽管阳光是沿直线传播，但投影到天空中的直线却变成了圆弧。因此，日落或日出时发生的曙暮辉看上去会在天空的另一端重新交于一点。在与太阳方向呈180度的对日点上，这种曙暮辉就被称为反曙暮辉。

　　奇观

　　对于美丽的日落景观，相信人们都已经习以为常了。但是，如果日落之时出现反曙暮辉景观，则一定能够吸引大多数人的眼球。

　　11·21福建福州台江社区大火

　　2010年11月21日晚9点50左右福州台江发生大火的地点位于台江医院后面的中行社区，由于该社区主要为木屋结构，大火已经燃烧了一个小时，火势非常猛烈，但是在消防官兵的努力下，已经渐渐被控制的趋势。

　　简介

　　现场图片

　　据中国之声《新闻纵横》报道，福州市中选社区昨天2010年11月21日21时50分许发生大火，今天凌晨零时许大火已被扑灭。这次火灾造成约13、14幢民楼被烧毁，几十户居民受灾。但是火灾并没有造成人员伤亡。现在消防人员仍然正在对火场进行清理。

　　详情

　　福州台江区中选社区21日晚9点半左右发生大火。10点半左右，现场明火已经被扑灭。目前消防队员在做余火的清理工作，进展比较顺利。火场从旧的福州电器厂直到台江医院附近的中选社区木屋区，绵延了大概100米，附近仍然可以闻到刺鼻的烟味。

　　火灾发生之后，福州消防出动22辆消防车前往扑救，昨晚10时30分许，消防人员将明火扑灭。凌晨左右，结束了现场余火的清理工作。

　　今天凌晨，根据相关部门的统计显示，有39户受灾群众，疏散了300余人，过火面积达1300余平方米，暂时未接到人员伤亡报告。

　　据社区人员介绍，相关部门已在协调安置受灾人员。目前，受灾群众尽可能投亲靠友。事故原因还在调查中。

　　火灾之后

　　火灾后，居民边抹泪边淘金，据初步调查，居民用火用电不慎引起火灾

　　相关部门已启动救助预案安置灾民，初步统计有40多户居民上百人受灾

　　昨日上午11时许，福州台江中选社区的大火已过去了近十个小时，空气中还能嗅到焦味，遍地漂浮着黑色木屑的黑色泥水。不少居民就站在这片废墟中，茫然看着曾经自己的家。更有人拿着桶和盆，抱着真金不怕火炼的念头，翻找可能残留的希望——金子。

　　47岁的受灾户叶阿姨清晨6点多就从亲戚家赶了回来，虽然曾经的家已经成了废墟，但她还是拿着亲戚家带来的水桶和漏盆，一边抹眼泪，一边徒手在焦炭中不停地挖着。“希望家里的一些金饰还能找到。”

　　在叶阿姨附近，一个老人也带着儿子蹲在地上，在废墟堆里奋力用手扒着。这对父子前天彻夜未眠，守候在火场旁，早上6点多，天刚蒙蒙亮，就跑回废墟里，目标也是金子。

　　“那戒指我不舍得戴，想留给儿子娶媳妇用的。”老人家一边抹着泪，一边奋力掏着，他说一定要把戒指找到。

　　天空开始下起蒙蒙的细雨，阴沉沉的天气，就像受灾的居民心情一样。　　据初步统计，此次火灾受灾39个门牌号、约四十六、七户，涉及的居民上百人。火灾过火占地面积约1300平方米，建筑面积约2000平方米，目前未发现人员伤亡。

　　据相关部门初步了解，起火原因是居民用火用电不慎引起的，消防部门还将进一步深入勘察。

　　另据台江区政府的通报显示，该社区未列入台江近期的旧屋区改造范围。

　　目前，台江区已启动灾民安置预案，采取投亲靠友、租住宾馆等方式暂时安置灾民。昨日，民政部门着手为灾民发放救助款、临时过渡补助和救灾物品等。

　　昨日，区委、区政府也发出紧急通知，要求在全区开展火灾隐患拉网式排查，强化防火安全检查工作，提高居民区尤其是木屋毗连区居民的消防意识，确保消防安全。

　　感人瞬间

　　年轻小伙撞开门背出

　　“等死”的75岁依姆

　　这个年轻人 你认识吗?

　　昨日，在火场的废墟边上，胡女士不停地询问街访：“你认不认识昨晚救我母亲的年轻人?”

　　胡女士说，她母亲姓任，今年75岁，子女都搬到新房住，但老人家念旧，一直住在老宅。由于母亲中风，行动不便，平常都有人照顾，但昨天正好都没人在。

　　中选社区房子都是木质结构，她母亲的房屋刚好位于起火房的隔壁，火势迅速蔓延，黑烟越来越浓，周边所有住户一窝蜂地涌到外面，屋内只剩下中风的母亲。

　　据胡女士的母亲说，当时她在屋子里拼命地叫喊着，但外面太吵杂，估计没有人回答，外面的火已经在烘烤她的屋子，躺在床上的她已经可以感觉到火焰朝她逼近，正当任依姆“闭上眼睛准备等死亡的降临”时，一年轻小伙撞开了门，一下把任依姆背起来，一路奔跑将她送到五一路边上的一屋檐下。

　　“我母亲当时惊慌失措，根本没有问年小伙叫什么名字。”胡女士说，后来母亲平静后，就一直念叨着要找救他的年轻人。

　　“我很想找到背我母亲出来的那个小伙子。”胡女士眼中充满感激说，那小伙应该住在附近，她准备挨家挨户地寻找，把恩人找出来。

　　设备

　　记者走访福州木屋毗邻区发现，无消防设施，无足够水源，路窄等是它们的共性

　　“如果当时我有把消防水枪，我说不定就能把火灭了。”昨日，无奈地看着废墟的老林说，他是最早发现火灾的人之一，当时刚处于起火的初步阶段，只局限在一个房间里，他立即提着了桶水赶来灭火，旁边也有人提着一个灭火器赶来。

　　可是火势慢慢变大，一个小小的灭火器和几桶水根本无济于事。老林想去找把消防水枪，这才发觉他们居住的10多幢房子里里外外没有一个防火栓，没能找出一把水枪。

　　眼看火势越来越大，他们只能等消防来。消防车赶到现场后，棚屋区道路狭小，消防车根本进不来，只能停在近百米远的五一路上。

　　“这路连两辆电动车都没办法并排行驶，消防车怎么进的来啊!”老林无奈地说。

　　消防人员赶到后，发现附近缺少水源，只能到离现场200多米远的福州市图书馆取水，甚至用水带接力，从四五百米远的地方接水过来灭火。

　　无消防设施，无足够水源，路屈面窄，这些都是老林们的无奈。

　　昨日，记者走访了台江区的青年横路、上杭路、洋中路、延平路、南园巷等多处规模较大的木屋毗邻区发现，他们也存在相似的安全隐患。

　　隐患

　　消防设施 消防用水严重欠缺

　　“我们这里没有消防栓，灭火器有几个。”家住洋中路的居民黄先生说。木屋毗邻区内的公共消防设施缺乏，也是这些地方防火面临的一大困惑。

　　在上杭路，有的木屋外也有悬挂着一个两灭火器。“要是火灾发现的早，这一两个灭火器还是可以帮得上的。”有的居民说，但是灭火器力力量太小，大火还是需要消防。

　　在整条上杭路的小巷内，记者没有看到一个消火栓。最近的消防栓都在上杭路上，加上小巷这么狭窄，根本开不进消防车。一旦发生火灾，消防用水就会成为最大的问题，取水点只能在上杭路，它们的距离有的长达几十米甚至上百米，“这些房子建的早，建的时候还没有消防用水这么个词。”黄先生说，现在这里不知道什么时候就拆迁了，再花钱铺设管道也不现实。

　　道路复杂且狭窄

　　走进木屋区，第一印象就是路窄，有些巷子连电动车进出都不方便，更别提庞大的消防车了。

　　台江新港里与上杭路附近有很多民房，是典型的棚屋集中区。这里楼房之间间隔很小，有些住户还在窗户上向外搭建窗台，几乎把两栋楼房连成一体。从楼下往上看，天空只有窄窄的一条线。

　　上杭路一居民林女士说，她在这里住了几十年，向屋外的空地垒砌是很常见的事，本来楼与楼之间都有一定的距离，但争相扩建后，几乎都要连在一起了。

　　据消防部门介绍，木屋毗邻区耐火等级低，社区内街道狭窄，发生火灾时，消防车只能在巷外的大街上远远地停着，一旦发生火灾就很容易造成“火烧连营”。

　　电线乱拉 超负荷用电

　　在洋中路上，道路的一边都是老式木板房，房子一间连着一间，房屋的木板几乎都是黑色，在屋前　　错综复杂地交织着电线。这些电线都是老式电线，许多表皮都已经掀开。

　　在一户居民厨房里，木质窗户和灶台上积着厚厚的油污，窗户前的一根电线已被油污腐蚀，厨房内还堆放着不少易燃物品。

　　再走进另一户人家，屋内白色和黑色电线，凌乱地被直接钉在木制的板壁上，插头松松垮垮地挂在糊着报纸的墙壁上。屋内电饭煲、电磁炉、电冰箱等电器一应俱全，这么多高功率的电器，这么老的电线，就不担心电线超负荷起火吗?

　　“条件就这样，我们一家一户也改变不了。”居民小陈说，他们也担心电线的问题，一到打雷下雨天有时会看到电线冒火花。但不知道什么时候拆迁，也就没去改造。

　　此外，居住在老旧房里的居民还常常在狭小的楼道、院子里和厨房堆积大量煤球、木板、 废纸等易燃物品，也带来很多隐患。

　　全省“冬季防火百日会战”

　　以人员密集地、高层和地下建筑、在建工程为重点

　　为坚决遏制重特大火灾尤其是群死群伤火灾发生，确保全省火灾形势的持续稳定，我省消防总队决定于2010年11月20日至2011年2月28日在全省范围内开展消防安全“冬季防火百日会战”专项行动。

　　此次专项行动以人员密集场所、高层和地下建筑、在建工程为重点，集中开展消防安全检查整治，督促单位落实消防安全主体责任和“四个能力”建设，依法集中查处一批火灾隐患和消防违法行为，对人员密集场所消防安全重点单位将逐一开展消防监督抽查。并坚持日常检查与错时检查相结合，对夜间营业的人员密集场所，加强夜间消防监督抽查。

　　各地消防部门还将对今年开展的建筑消防设施、火灾隐患排查整治等专项行动将开展“回头看”、再检查活动。重点检查社会单位是否落实消防安全责任制，是否严格执行消防安全管理制度，开展“四个能力”建设是否取得实效，存在火灾隐患的社会单位是否落实整改措施，是否执行落实行政处罚或者行政强制措施。

　　防狼高跟鞋 - 概述

　　防狼高跟鞋，如今时尚界的高跟鞋越发惊人，铆钉很少过时，原因是它在设计师手中会不断的升级改造成为一种永恒的时尚潮流。有网友指出说这种有伤人指数的高跟鞋最好就是用来“防狼”了。

　　防狼武器

　　该高跟鞋具有华丽版铆钉，头部带有尖刺、在鞋跟上玩花样的鱼骨鞋，有网友指出说这种有伤人指数的高跟鞋最好就是用来防色狼。

　　放小球是现代网球比赛中应该受到重视的打法之一，因为它有“突然袭击”的效果，应用相当广泛。放小球技术良好的选手能够从网球场的任何位置放出小球，有时候还能够使球旋转得很强烈，落地后不但不向前跳，还向后跳回网，从而起到防不胜防的目的，因此它是一种调动、干扰、牵制对方的有利武器，值得重视。

　　基本信息

　　在比赛中配合运用放小球，可以更有效地发挥自己特长技术的攻击性，使对方不能专心于防守，打乱对方的站位、击球节奏，而使自己各项技术得到充分发挥。在对方体力大幅度下降的情况下，运用放小球战术可以摧垮对方的意志，加快对方体力的消耗。教练员要提高对这一技术训练重要性的认识。改变在比赛中放小球是不正规、不实在的战术这样一种观点，提倡运动员在适当的时机大胆应用这一技术。所以在我们的训练中要有专门时间，应用专门手段进行这一技术的练习。

　　技术要点

　　球落在对方场内发球线以内，反弹时不再向前，才是高质量的放小球。

　　放小球的技术要领：

　　1、眼睛看球，小臂放松;

　　2、在击球的瞬间减慢挥拍速度，同时拍面向上转动，击球是下半部以增强摩檫力，减少向前的力量。

　　普遍问题：放小球的距离不理想1. 太深——让对手有充分的时间做好有力击球的准备。

　　2. 太浅——导致球直接下网。

　　解决方法：熟练掌握下旋切球的技巧

　　练习一：

　　站在原地，将球抛起，高于头顶约0.5米;用反拍切球方式，让拍面沿半圆的轨迹凌空切球;注意不要让球落地，重复上面的动作。如果一开始的感觉不准，不好控制球的话，也可以先让球落地，待它反弹后再切球，随后重新抛球，尝试凌空直接切到球。

　　练习二：

　　自己抛球待落地反弹后，用下旋方式切球。注意要将球控制在自己一侧的球场内，别过网，且落地后能产生向后反弹的效果。

　　练习三：

　　站到球场中间区域，自己抛球待落地反弹后，用下旋方式将球切过球网。注意要让球过网后落在距离球网2到3米内，且落地后能产生向后反弹的效果。

　　特点作用

　　放轻球的目的之一是，当对手前后移动慢，网前技术差时，把对手从后场引至前场，创造进攻得分机会;另一个目的是，当对手站在后场或大角度跑出场外时，突然放轻球，使对手来不及到位而得分。掌握了放轻球技术，可使自己打法多变，令对手捉摸不定。

　　动作要点

　　(1)当准备放轻球时，击球前的准备动作与正、反拍抽球动作相同，

　　球拍后引，侧身对网，拍头高于设想的击球点。(2)侧身还击来球，击球时拍面稍开，动作柔和，触球点在球的下部，使之产生下旋，并以适当的前推或上托动作把球击出，使球有适当的弧线落在对方球场近网处。

　　(3)击球后身体重心向击球方向跟进，用自然协调的动作来完成随球动作。

　　选择时机

　　放小球最有利的时机是对手把球打到前场或发球区以内时;另外对手的第二发球较软时也是一个好机会;当然如果自己的放小球技术较好的话，在比赛中只要对手离开场地较远，就可以放小球。比如：打一个大角斜线拉开对手，而对手的回球较软或较浅时，就可以放直线

　　或斜线小球。只有遇到那些前后移动速度较快的对手时，才不宜使用这种方法。此外需要注意放小球后一定不要待在底线后面，因为对手也会回敬小球，所以当放完小球后一定要跟进到发球区附近最为有利。

　　系统练习

　　练习放小球技术应引起注意的是，要将这一技术与其它技术串连起来练，特别注意放小球后下一板技术的 练习，因为这一板往往是得分的关键。在练习中，教练员要强调运动员注意动作的隐蔽性，教会运动员如何掌握 放小球的时机。处理小球技术也是不可忽视的，因为处理的好往往可以化险为夷，反攻得分，迫使对方不敢轻易 运用这一技术，而减轻自己的压力;处理能力差，对方可能频频使用，成为自己技术上的一大弱点，直接影响其它技术的发挥。因此，在练习放小球技术的同时，还必须重视处理小球的练习。

　　1.小球后上网拦封

　　目的：训练小球被动上网后快速回防争取主动的能力。

　　要求：一教练专门送小球，一教练专门送网前(包括高压)，集体轮番进行。

　　2.放小球接后场反击

　　目的：提高放小球和后场起拍能力。

　　要求：(1)教练第一球小球至中区，运动员放小球。 (2)教练第二球至较深的反手，运动员由前场移动至后场进攻。左右区可交换。

　　3.放小球练习

　　要求：(1)送球斜线进入对方发球区内，然后返回底线碰底线(球拍)。(2)对方回小球至发球区内。 (3)运动员再从底线跑上去推一板。(4)快速的前后移动，争取主动，促使对手被动，以此循环进行。

　　4.跑小球与处理小球对抗练习

　　要求：(1)教练送个网前小球，对方跑上网回小球。 (2)另一方上同根据情况可有两种选择：①拉小斜角②拉过头高球。(3)动作一致。不能抽击。

　　训练心得

　　1、与其小球下网，不如放得质量差一点(在以上隔的界限之后)。因为放小球最重要的是掌握时机。时机放得好，很多时候即使小球质量不高，还是能得分。

　　2、什么是好时机：当然是对方离球网越远越好，但更重要的是看对手的重心，如果跑动重心是向后(甚至向左或是向右)，都可以放小球，因为接球方必须调整重心，重新启动，往前跑。简单例子：在发球区与底线之间回球后，想后退至底线准备接下一个球(移动重心向后)，这时如果对方放小球，必须先煞车，调整重心，重新启动往前去接小球，难度非常大。

　　3、整个动作就像划一个逗号，正反握拍都是钉锤式

　　4、动作尽量隐蔽，但即使动作不隐蔽，以同样的准备动作，也可以选择放小球或平削到底线。区别主要在于随挥轨迹的长短和作整个动作的速度。小球随挥稍短，胳膊前送速度不快;平削底线反之。

　　5、随挥后身体重心向前。

　　、注意事项

　　1、放小球的击球动作类似于反手削球或正手下旋球，可是相比较而言它的引拍要稍微小一些而随挥要小得多。

　　2、至少要有15厘米向下挥拍的轨迹以确保能够产生足够的下旋。

　　3、充分向上倾斜自己的拍面同样可以制造更多下旋，不过需要在隐蔽动作的最后一瞬间做出否则会被对手识破。

　　4、挥拍速度要比中速还要再轻一些，在球拍将要与球接触的过程中逐渐放慢拍速起到卸力的作用。5：可以用下降拍头以及横向挥拍的方法来给球增加侧旋，这需要根据实际情况进行选择。

　　6、在放小球时不要紧握球拍, 放松持拍手有利于让自己的击球变得更柔和，并且能够改进触球瞬间的感觉保持放松对于网球运动来说非常重要。

　　7、大陆式握拍是最适合放小球的握拍方式，西方式或半西方式握拍的选手需要比较别扭的改变拍面角度，让拍面尽量打开才能产生足够下旋。

　　8、在放小球之前面，对来球时要记住分析这几个方面，来控制自己的力量和旋转：球场的地面材质和弹跳如何;风速及风向;来球的球速;自己距离球网的距离。

　　9：击球必须在能够控制的范围内产生尽可能多的下旋，务必让球落在将过网的位置，并且让球垂直弹跳不是向前。

　　拼音：fāng tǔ shí

　　解释：方钍石是一种二氧化钍矿物。由于方钍石难以熔化而且稀少，所以它难以成为提炼钍的来源。方钍石很重并且硬度高，具有暗灰到浅褐黑色或浅蓝黑色。常含有稀土族元素。

　　化学组成：ThO2,含ThO2达70—80，UO2可达12;并常含稀土元素和铅;

　　鉴定特征：透射光下为红褐、暗棕或绿色;强放射性;

　　成因产状：在自然界少见，仅发现于伟晶岩脉中;偶见于砂矿中;

　　著名产地：世界著名产地有马达加斯加的彼特洛卡、斯里兰卡等地。

　　名称来源：根据其化学成分命名;

　　翻新门是指关于LG电子从1998年开始一直在中国对废旧LG电子产品秘密进行大规模小作坊式翻修并再次出售的丑闻。由于对受损产品返回注册地处理要增加很多费用和成本，很多家电企业都采取类似于LG电子的处理方式进行“作坊翻新”。LG陷入“翻新门”引发消费者和业界对家电翻新的关注。

　　翻新门-事件起因

　　商场LG销售柜台

　　2006年10月，一个名为“揭批LG联盟”的组织在某家电网站上撰文，要“揭发”韩国LG电子在中国的种种恶行。“揭批LG联盟”以“李先生”的名义报料称：从1998年开始，LG电子在长达8年的时间内，一直在中国进行秘密的、大规模的小作坊式翻修。这些在小作坊拼装出来的LG产品包括等离子电视、液晶显示器、空调、微波炉等等，涵盖了LG在华销售的大部分产品。揭发者还在该家电网站上，展示了LG在华进行小作坊式翻修的部分照片。根据中国的三包规定，购买电子产品在一周内退货，在15天可以选择换货，维修三次以上可以换货(各产品规定略有不同)，一般这些换退回来的产品会拿回生产厂家进行严格的测试，并进行维修，或者低价内部处理，或打上翻修标签再次销售，但是无论怎么处理都会拿到生产工厂进行维修。 但LG电子显然没有这么做，以上海曹安路3037号的LG翻修点为例，面积狭小，环境潮湿，杂七杂八摆放的LG包装箱和翻修配件和种种标签跟电视台中常见的假货窝点有异曲同工之秒，禁闭的窗帘后面是简陋的工具、翻修到一半的等离子电视。在这样的环境下，很难相信在这样的地方就是LG的官方翻修场所。更难相信的这里翻修出的产品将全部当成新品重新投入市场。

　　翻新门-公司反映

　　LG

　　帖子发出来之后，LG并没有太大反应。因为在LG看来，网上的帖子，即便是具有爆炸性的话题，也顶多是变成人们茶余饭后的谈资，成不了具有杀伤力的新闻。LG负责品牌形象宣传的公关公司曾表示，在LG眼中，中国的网络媒体还停留在粘贴复制阶段，LG是不在乎的。LG并没有急于公关，而是采取了轻视乃至漠视的态度。直到越来越多的网络转载使其深陷品牌形象危机，2007年1月，LG电子才发出声明，称对当事人提供不实信息的行为保留采取法律行动的权利，同时，声明也不得不承认：LG电子过去确实通过特约维修站，更换了部分产品的外包装，有些作业是在环境不是很理想的情况下完成的，作为一家有社会责任感的企业，承认，在管理上是有责任的。

　　翻新门-事件发展

　　翻新作坊

　　LG利用特约服务单位进行维修和翻新，显然是从减少自身的经营成本角度出发，采取了就近处理的方法。这并不符合LG作为一家大公司的身份和地位。LG陷入“翻新门”引发业界对家电翻新的关注。LG“翻新门”事件正在引起越来越多的关注。而彩电究竟是怎样以次充正、以旧代新的呢?有彩电维修专业人士揭示了这一骗局是怎样操作的。而有家电维修站公然打出的“旧彩电翻新业务”广告更显示，这确实是一条完整的“产业链”。更令人担忧的是，广州家电维修协会的专家表示，不少厂家都在隐秘地进行着翻新的工作这并非个别厂家的专利。零售价低于2600元的29英寸纯平彩电、低于1500元的29英寸超平彩电这些彩电缘何超低价?厦华电子公司一位有着十余年彩电售后服务经验的负责人在接受记者采访时指出超低价彩电往往有五大骗局。一是以次品显像管“B管”、“T管”冒充正品管，甚至以旧充新。二是为了使次品管达到较好的色彩、对比度，不良厂商调高彩管的阳极高压和色温，这将使彩管加速老化，并带来整机的安全隐患(如起火燃烧)。三是降低彩电元器件质量，降低电源的安全系数，用可燃材料代替阻燃材料生产外壳等。四是长期库存(如二年以上)的彩电，其输出变压器极易引发火患，但厂家只更换生产日期标贴，以旧充新低价欺骗消费者。五是不良厂商为低价彩电冠以各种虚假功能。LG利用特约服务单位进行维修和翻新，显然是从减少自身的经营成本角度出发，采取了就近处理的方法。其实，这并不符合LG作为一家大公司的身份和地位。不少人都注意到，在LG“翻新门”事件中出现的翻新工厂其实是一家隐秘的“山寨厂”。一块电视集成电路板，有些通用的电路板可以和各种不同型号的电视显像管连接起来，只要有电路板和显像管，就能把它装成一台可以接收各种有线电视节目的电视机，最多还可以预存256个频道。维修员比划着将一个电路板和显像管连接到一起，显像管和电路板这几个最主要的零件都安装了，再套上盒子和电源，就是一台新机子了。

　　翻新门-厂家表态

　　翻新作坊

　　在“翻新机事件”中沉默两周的主角LG终于发声了。要是向网上说的电器会着火，这个牌子不是早就砸了。一些顾客表示，相比其他合资品牌而言，LG的价格相对便宜，而做工、外观又很时尚，因此成为一些预算不多但是对合资品牌有偏好的消费者的重要选择。著名家电专家、国务院发展研究中心研究员陆韧波认为，虽然事件的真相还没有水落石出，但是LG在生产管理过程中出现漏洞确实负有责任，在积极应对的过程中应当如其声明所言承担起与其公司地位相称的社会责任，而其中最重要的一点就是在处理这一事件时的诚信态度。不论是确有其事还是夸大事实，“李先生”的“大曝内幕”与LG保留“采取法律行动”的权利，实际上都是谋求自身利益的一种较量。整个事件都与维护消费者利益和“保全良心”无关，在这样一个纯利益的争斗之中，诚信成为判断真相的准绳。同时，一场利益的争斗带出了一个行业的潜规则。虽然硝烟还没有散尽，但是这一事件发展至今已让看到了中国家电售后服务领域的不足和弊端。

　　翻新门-LG危机

　　翻新门

　　翻新作坊事件令LG中国陷入十分被动的境地。LG方面直到3个月后才首次发表声明称,LG没有残次品作坊翻新,只是更换了外包装。对于这次危机,禹南均表示,究其原因主要是LG中国在2006年的架构调整中,裁减了超过10%的员工,这些被裁减的员工成为这次危机的肇事者。2006年1月,原LG电子全球数码显示器和媒体事业本部总裁禹南均接替孙晋邦成为LG电子大中华区总裁后,开始大刀阔斧业务调整。在禹南均的部署下,LG电子中国已将情报通信营业部和家电营业部正式分离,以加强营业部的专业性。同时,LG电子中国为了提高分散在各地的营业组织的运营效率,将中国市场划为华北、华东、华南、华西和东北五大区域进行集中化管理。这也成为LG电子进入中国13年来涉及部门最多、引起震荡最大的一次改革。调整有些操之过急。不过,禹南均强调,LG中国的调整并不会因为这次危机而停止,其从2006年开始的中国公司管理架构大调整,还将继续进行。在LG中国组织架构调整之后,LG全球的管理层也进行了大的调整。今年1月,南镛接替金双秀成为LG电子的新一任全球CEO。同时,包括公司CFO、两家业务公司CEO、韩国地区销售和市场部门主管等LG电子的管理高层也进行了调整。新的LG电子管理层对LG中国提出了更高的要求,希望在2010年LG中国仅在中国市场的销售收入就突破160亿美元,进入中国市场的前三位。

　　翻新门-波澜再起

　　波澜再起

　　在维权斗士张洪峰及中国各大媒体坚持不懈的努力下，越来越多的投诉LG案例走到前台。其中最值得关注的是，一批原LG维修站的人士开始对外提供大量LG“翻新”产品的资料。LG原石家庄特约维修商耿先生即是最积极的一例。在石家庄市裕华区宋营镇的东仰陵村，有一个原LG的翻新工厂，1500平方米左右，内部称为“返品站”。他自称曾经负责过该站的经营，不过该工厂已经关闭，他还保有翻新产品的详细记录，共计几千台。在接到耿先生的报料后，张洪峰亲自去了当地查实。5月底他透露，已经拍了很多尚有LG痕迹的照片，包括一张“售前机维修经理职责”的条例说明，“售前机为什么要维修?而且也没有检测是否合格的仪器。”张洪峰表示，将按照记录进行抽样鉴定，确认是否为翻新机，并将向法院起诉LG。不过，这位高调宣称“掌握了LG翻新空调的证据”的耿先生，最终并没有现身。知情人士透露，此人去北京的主要意图是向LG索要66万元的“违约赔偿金”。在事件曝光后，该神秘维修商不见踪影。而LG方面坚决澄清称，LG方面没有接受任何敲诈方案，“更没有跟所谓的神秘人士耿先生接触过”。

　　拼音：fàn xī tuó

　　简介

　　来自日本ECA株式会社的品牌，该会社成立于1988年，是日本化妆品界新生代的代表，销售额超过1000亿日元。

　　梵希陀

　　梵希陀于的“明色”(B-Skin)系列护肤品问世，其先进的活化美白理念在日本引起轰动，产品上市便取得巨大成功。1990年，ECA株式会社的大阪化妆品研究中心正式成立。1991年，The Red Maker系列彩妆上市，其极具品位的黑金亮采的前卫形象，突破性的光彩技术，备受日本女性追棒，提升了日本彩妆理念的新境界。1993年，Max系列护肤品问世，强调温和、饱满、平衡肌肤先进理念，其独特的产品形象充斥了日本含蓄文化与欧洲张扬文化结合的高贵品味。

　　遭到袭击的《财经》杂志编辑方玄昌展示法院的终审裁定书。

　　11月4日上午，方舟子遇袭案在北京市一中院终审宣判。该院终审维持了一审法院对肖传国等5名被告人的判决结果。一审法院在10月10日以寻衅滋事罪，分别判处肖传国和戴建湘拘役5个半月，判处许立春拘役4个月，龙光兴拘役3个月，康拥军拘役1个半月。

　　上午10时，肖传国的辩护律师高子程走出法院。高子程说：“和预料一样，二审维持了一审判决。此案案外因素太多，纯粹从法律角度讲，肖传国就是要故意伤害方舟子，但其伤害行为没有构成犯罪，只能治安处罚。现在法院以寻衅滋事罪定罪，就偏离了法律的轨道。如果认为雇凶打人的行为尽管未达到严重后果，也要追究刑事责任，可以通过修改现行法律来予以规范，但不能在修改法律之前随意找个别的罪名来定罪。”

　　高子程说，二审宣判时，肖传国自始至终未发表意见，根据事先双方的约定，二审维持原判后，他会向上一级法院提起申诉。高子程认为，5个半月的刑期不长，但每一天都是无法可依的。

　　方舟子并未前来旁听宣判，方玄昌和他们的律师彭剑则早早到来。方玄昌表示，司法机关对他提出的伤势重新鉴定申请也未理睬，对一审的审判程序违法问题也未提及，他们要提起申诉。

　　此前，方舟子于11月2日首先在其博客中披露了昨天将二审宣判的消息。他表示：“已知这将是终审判决，不会发回重审，而是维持原判或直接改判(不加刑)。程序违法，定性不当，量刑出奇的轻，舆论汹汹，都没关系，要怎么判就怎么判，以此提醒大家，中国法治的路还长着。”

　　据了解，除去监视居住的时间，肖传国被羁押的时间约在1个月左右，因此，他还须服刑4个半月。

　　所谓“防空识别圈”(Air Defence Identification Zones，ADIZ)，是指沿海国在本国领空之外一定范围的国际空域建立的对进入该圈内的航空器进行鉴别的区域，其范围要比领空和专属经济区的范围大得多得多。

　　防空识别圈-概念

　　“防空识别圈”是国家或地区为防备来自外国的侵犯领空行为，而在领空外侧所设置的区域。如果有不明飞行体没有通报就进入某防空识别区，该防空识别区管辖者可派遣战机紧急升空拦截。

　　迄今(2010年)为止，全世界近百个沿海国家中，只有美国、日本、加拿大等十余个国家建立了这种“防空识别圈”。因此，“防空识别圈”根本不属于国际法中的主权范畴，是与“领空”截然不同的两个概念。

　　防空识别圈-历史

　　第二次世界大战后，美国军队将通过与那国岛上空的东经123度线，设定为台湾与日本“防空识别圈”的交界，一直到冲绳被“交还”给日本后的数十年，还是沿用同样的“防空识别圈”，有一部分与现行的台北飞航情报区重叠。

　　防空识别圈-国际原则

　　日本长期以来自己制定的“防空识别圈”，已经划到了别国的家门口。

　　现行的国际法体系中对“防空识别圈”没有做出任何强制性规定，国际社会也不存在有关“防空识别圈”制度的国际公约，是否建立“防空识别圈”、怎样划定“防空识别圈”完全属于国家自由裁量权范围内的事项。

　　根据国际法的规定，“防空识别圈”不是沿海国领空的组成部分，“防空识别圈”的建立不能改变有关区域作为国际空域的法律地位。

　　无论一国自行划定的“防空识别圈”是在其专属经济区上空或公海上空，其他国家的航空器都享有飞越自由权。即使外国航空器没有按照该国制定的有关进入“防空识别圈”的规定通报或报告其飞行情况，该国亦无权禁止该航空器在“防空识别圈”内的飞行活动。

　　防空识别圈-建立情况

　　日本

　　台日防空识别区争议示意图

　　日本“防空识别圈”迄今延用了美军设定的纵贯与那国岛的东经123度这一界限。琉球方面一直要求修改“防空识别圈”。

　　区划

　　日本“防空识别圈”为北、中、西、西南四个区。其中北区主要为北纬39度以北即北海道和本州部分地区。中区为北纬34度以北的本州大部、四国部分地区和首都东京地区。西区主要包括本州西部、四国大部和九州全部。西南区则包括了冲绳地区、日本西南岛屿及东海地区，是一个巨大的五边形，其最西部距离中国大陆东海海岸线仅130公里，最南部与中国台湾省的“防空识别圈”呈重叠状态。

　　“交战规则”

　　日本航空自卫队战机的“交战规则”主要是根据《自卫队法》第84条的规定“在外国飞机违反国际法规、航空法及其它法令进入本国领空的情况下，为迫使其着陆或者离开本国领域上空，防卫厅长官得以命令自卫队采取必要措施”来制订的。

　　按照规定，在有不明国籍的飞机进入“防空识别圈”时，防卫厅长官授权航空自卫队航空总队司令下达战机紧急起飞的命令。战机起飞后，将向对方发出警告，如果对方不听从警告而入侵日本领空，战机飞行员可采取措施将其赶走，或者强行迫降。如飞行员擅自使用武器并造成严重外交后果，其本人将可能面临军事处罚。

　　防空识别圈-相关事件

　　2010年6月25日，日本防卫省宣布，将从6月25日起把目前止于国土最西端冲绳县与那国岛上空的“防空识别圈”扩大至该岛以西台湾一侧海域的上空。

　　与那国岛是位于日本最西端的岛屿，面积约28.9平方公里，与中国台湾相距仅111公里。

　　台湾“外交部”5月底就曾发表声明，称防空识别圈的问题“事关主权”，反对日方修改预计台湾方面将提出抗议。

拼音：fáng ái mì mǎ

意思：防癌密码，远离癌症所必须记住的一组数字。世界癌症研究基金会去年公布的一份报告显示，在12种主要癌症中，有39%的病例是可以通过改善饮食、增加锻炼和减少饮酒得以预防的，健康生活方式可以将癌症几率降低1/3。独家发布防癌“密码”，帮大家建立起防癌战线。

　　微博客饭否归来 505天之后重启服务

　　饭否-概述

　　主页面饭否是中国大陆地区一个提供微型博客服务的类Twitter网站，用户可以通过网页、WAP 页面、手机短信/彩信、IM 软件(包括 QQ、MSN、Google Talk)和上百种 API 应用在自己的饭否页面上发布消息(限定 140 字以内)或上传图片。用户间通过互相关注、私信、或@对话等方式互动。 网站由校内人人网的创始人王兴于2007年5月建立，基于LAMP架构。目前的饭否团队中有穆荣均、刘丹、郭万怀、杨俊等十多人。

　　饭否-功能介绍

　　饭否是一个迷你博客。在这里，你可以通过手机、网页、MSN/GTalk/QQ随时随地发消息，时时刻刻看朋友。

　　可以告诉大家你在做什么吧，可以随便看看大家都在做什么，也可以加几个有趣的人为好友。对了，别忘了上传头像和绑定 MSN/GTalk/QQ 及手机，这样子就更好玩了。

　　饭否支持 饭否网页、手机上网、手机短信、手机彩信(发照片)、QQ、MSN、GTalk机器人 和 API 等8种方式来发布消息以及同步个人签名，发布一句话博客。

　　简单地说，饭否就是可以随时记录自己的心情、简洁发表自己的观点的东东~。

　　饭否-重要事件

　　网站截图

　　2007年5月，饭否正式上线，提供API、私信、博客插件、短信发布消息和IM绑定发布等基本功能。

　　2007年6月-7月，新增@功能、收藏分享功能、彩信发布功能和Flash插件。

　　2008年12月-2009年2月 提供自定义模板、全站搜索、回复等功能，改进@功能和Flash插件，更新API。去除Logo“测试”字样，网站测试阶段结束。

　　2009年4月-5月，饭否排行榜上线，饭否拍拍发布，新增饭否热词和博客导入功能。

　　2009年6月2日，惠普成为饭否首位付费用户，王兴称这是网站获得的首笔收入。

　　2009年6月3日-6月5日，中国互联网维护日，网站暂停服务。

　　2009年7月5日，乌鲁木齐市发生骚乱事件。7月6日，路透社记者在饭否以“乌鲁木齐”作为关键词搜索，无法显示任何结果。

　　2009年7月7日晚11时许开始，饭否全站无法更新消息，输入框提示信息为“抱歉，饭否全站暂时不能更新消息，预计7月10日晚恢复。”私信功能并没有被屏蔽。

　　2009年7月8日零点之后，饭否首页无法登陆，但可以访问Wap版页面和iPhone版页面。7月8日下午16时48分许，饭否各域名无法解析，所有服务器被关闭。至于何时恢复正常服务，创始人王兴表示不方便透露。

　　2009年7月22日，中国大陆饭否同类迷你博客网站叽歪和嘀咕也被关闭。

　　2009年8月11日，饭否团队在其博客上承诺“会带着一个更好的饭否回来”。

　　2009年9月2日，百度饭否贴吧被关闭(叽歪吧和嘀咕吧也同时被关闭)，百度百科上的饭否词条被删除，豆瓣上的“饭否”“饭否官方”“饭否观光团”“饭否话痨圈”等相关小组被解散。10月2日，百度饭否贴吧重新开放。

　　2009年10月20日，饭否团队在其博客上表示“停了105天，走了2位同事，但我们还在。饭否会回来。”。10月22日，饭否团队博客无法访问。

　　2010年2月7日，有网友发现从Google缓存中可以得到fanfou.com在2010年2月1日的快照内容，快照内容可以见到在饭否被关闭期间，仍然有部分活跃用户的正常更新。

　　2010年3月1日，饭否团队发布网站数据导出工具。有网友表示这可能意味着饭否不再会重新开放。

　　2010年3月4日，饭否团队再度创业，推出团购网站 "美团"。

　　饭否-重新运营

　　“开饭了。”国内最早的成规模微博网站饭否网，在关闭505天之后，昨晚逐步恢复访问，此前主页上“等待开饭”提示语终于变成了登录窗口。

　　2010年11月25日晚9时30分左右，有网友发现饭否开始恢复访问，消息短时间内迅速传播，蜂拥而至的用户让WEB页面只能断断续续地显示，只有手机版能正常访问。不过，网友们奔走相告的热情仍然难以抑制。再次登录饭否的网友大多以“我回来啦”作为第一条信息发布。“看来今晚是饭否之夜”，一位用户激动地说。

　　自从本月初传出即将恢复运作的消息后，饭否就再度成为网民关注的焦点。11月11日晚，饭否创始人王兴曾在自己的微博上更新的内容，被外界认为是暗示饭否回归的信号。在这条微博中，王兴改写引用了BE-YOND名曲《光辉岁月》的歌词，其中第一句就是“钟声响起归家的讯号/在他生命里仿佛带点唏嘘”。

　　作为国内较早的微博网站，饭否于2007年5月正式上线，2009年上半年用户人数一度激增至百万，但从当年7月8日凌晨起，饭否首页突然无法登录，并于当天下午公告“服务器被关闭”。今年3月份，饭否曾提供用户资料导出服务，让很多用户感到悲观。

　　对于饭否恢复，王兴暂未正面回应，只是在微博上耐人寻味地写道：“有人问路易斯-阿姆斯特朗什么是爵士?答曰：如果你还需要问，你就永远不会懂。如果有人问我过了这么久世界变了这么多饭否为什么还要回来，我觉得答案也一样。”

　　目前，饭否尚不能正常注册新用户，仅能进行邀请注册。

　　饭否-运行情况

　　一度关闭的微博网站饭否(fanfou.com)于2010年11月25日晚恢复访问，但由于服务器压力原因，目前访问处于不稳定状态。

　　重新开放访问的饭否改为通过手机号和向老用户索取邀请码的方式注册新用户，在被关闭之前注册用户没有以上限制。

　　饭否重开的消息迅速在国内外微博上传开，因为访问量过大导致访问处于不稳定状态。饭否随后将网站首页(fanfou.com)再度改成了静态画面，但通过其移动版(m.fanfou.com)仍可正常登录。

　　复方花草茶是相对于单品花草茶来定义的，由两种以上性质相近的花草茶混合拼配而成，以增强功效为目的，以丰富味道为宗旨，色彩缤纷的花草赏心悦目。

　　所有可食植物的根、茎、叶、花、皮等部位，单独或综合干燥后，加以冲泡的饮料就是花草茶。花草茶不含咖啡因，不会造成人体负担，也不用担心长期饮用有上瘾的问题，加上花草茶饮所具有的抗氧化作用，是对抗身体老化的法宝，科学家研究证实，许多食材都有抗老、抗氧化的保养特性，花草茶就是其中一种。

　　为什么要抗氧化，简单来说，食物经过消化后，身体在代谢过程中产生活性氧，是促成我们老化的因素之一，花草茶里面含有许多让活性氧转化为无害成分的因子，就是抗氧化作用。花草茶饮亦有助于排除体内过量的胆固醇，分解胆汁无法正常代谢的毒素或脂肪，使体内新陈代谢平衡，达到轻体养生的目的。

　　美容养颜，每天从一杯花草茶开始吧!

　　浸泡方法：

　　花草茶，一半是用来品尝，一半是用来欣赏，可不能装在瓦罐里。泡茶时，最好选用透明的玻璃壶，看晶莹的茶水一点点被花瓣濡染变色，也是一种享受。花草茶在冲泡过程中，温度应比一般茶叶略高一点。因为一般茶叶在加工过程中都经过了揉捻这道工序，而花草茶在制作中一般是先干燥后烘干。

　　须注意的是，在能泡出茶汤风味的前提下，冲泡的温度尽量不宜高，因为茶中一些有效的活性物质如多酚、类黄酮之类，会在高温下分解，使功效受到损害。一般而言，冲泡的温度愈高，茶中的苦涩味愈重，可适当加一点橙汁、蜜糖等调和苦味。当然，若是喜欢喝浓的口味，也可以煮一下。

　　如果想喝复合味的花草茶，一次冲泡时也不宜放入过多品种，一般三四种就可以了。切忌放得太多、太乱，既影响看样又不利于口感。

　　解释, 愤：憎恶，痛恨；嫉：仇恨，痛恨；世、俗：当时的社会状况。个人对自认为不合理的现实社会和不合理的习俗表示愤恨、憎恶。

　　传统吉祥纹样。相传凤为群鸟之长，是羽虫中最美者，飞时百鸟相随。在古代被尊为鸟中之王，是祥瑞的象征。《山海经·大荒西经》：“有五采鸟三名：一曰皇鸟，一曰鸾鸟，一曰凤鸟”。《说文》：“凤，神鸟也，天老曰：凤之象也，鸿前麐(麟)后蛇颈鱼尾，鹳颡(额)鸳思(腮)，龙文龟背，燕颔鸡喙，五色备举。……见则天下安宁。”雄为凤，雌为凰，雄雌同飞，相和而鸣。今以“凤凰于飞”、“鸾凤和鸣”为祝人婚礼之辞。又《大雅》：“凤皇鸣矣，于彼高冈，梧桐生矣，于彼朝阳。”遂以“凤鸣朝阳”喻高才逢时。纹饰常依此为据构成，有单画凤的，亦有以凤和凰成双构成的。历代均有，并各具特色。

　　拼音：fēng xiōng jīng yóu

　　丰胸精油概念

　　精油是一种由天然植物中的花、叶、种子、果皮、枝干、树皮、木质、根、地下茎、树胶或油性树脂中萃取出来的浓缩液体，它是该植物的挥发性芳香物质以及植物免疫与修护系统的精华。精油丰胸是以调理为主, 精油按摩是最安全的,它是通过SPA五感疗法，把植物荷尔蒙，经由皮肤和呼吸系统吸收，进入脑下垂体来调整身体内分泌。原理是通过嗅觉和皮肤吸收刺激脑下垂体的分泌，酵素及荷尔蒙分泌等，再通过科学合理的按摩手法促进精油的吸收及穴位的按摩，促进细胞体积的增大，促进乳腺管道的加长和分支来增强乳腺组织的发育并帮助乳房的增大，还促进起着支持和塑型作用的乳房周围的脂肪组织及韧带的发育。而且有助于皮肤内胶原纤维的维持和新兴细胞的生长，这样就能使乳房更加丰满和坚挺。这个再发育过程与女性青春期的自然发育是一样的，因而经巩固阶段后您的新尺寸和形状是永久的。如果您能在适当的时间坚持使用一段时间我们的魔幻波丰胸精华露产品，还能够延缓因年龄、生育问题所造成的乳房下垂、萎缩。