亚健康的意思及反义词

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读音：yà jiàn kāng
注音：ㄧㄚˋ ㄐㄧㄢˋ ㄎㄤ
基本解释：
指身体虽然没有患病，却出现生理功能减退、代谢水平低下的状态。主要表现是疲劳、胸闷、头疼、失眠、健忘、腰背酸痛、情绪不安、做事效率低下等。因处于健康与疾病之间的状态，所以也叫第三状态。
英文释义：
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