四字词语大全

　　拼音： shāng luò hé táo

　　简介

　　商洛核桃产于陕西省东南部境内的秦岭山区，以商洛地区的洛南、商县、山阳、柞水等7县产量最多，营养非常丰富，含有较多的脂肪和蛋白质，大脑有特效滋补作用。

　　零和游戏-简介

　　零和游戏又被称为游戏理论或零和博弈，源于博弈论(game theory)。是指一项游戏中，游戏者有输有赢，一方所赢正是另一方所输，而游戏的总成绩永远为零。

　　零和游戏的内容如下：两人对弈，总会有一个赢，一个输，如果我们把获胜计算为得1分，而输棋为-1分。则若A获胜次数为N，B的失败次数必然也为N。若A失败的次数为M，则B获胜的次数必然为M。这样，A的总分为(N-M)，B的总分为(M-N)，显然(N-M)+(M-N)=0，这就是零和游戏的数学表达式。

　　现在广泛用于有赢家必有输家的竞争与对抗。“零和游戏规则”越来越受到重视，因为人类社会中有许多与“零和游戏”像类似的局面。与“零和”对应，现在也常用“双赢”概念。“双赢”的基本理论就是“利己”不“损人”，通过谈判、合作达到皆大欢喜的结果。

　　零和游戏-原理

　　军事上的零和博弈

　　零和游戏源于博弈论，现代博弈理论由匈牙利大数学家冯·诺伊曼于20世纪20年代开始创立，1944年他与经济学家奥斯卡·摩根斯特恩合作出版的巨著《博弈论与经济行为》，标志着现代系统博弈理论的初步形成。

　　零和游戏是指一项游戏中，游戏者有输有赢，一方所赢正是另一方所输，游戏的总成绩永远为零，零和游戏原理之所以广受关注，主要是因为人们在社会的方方面面都能发现与零和游戏类似的局面，胜利者的光荣后面往往隐藏着失败者的辛酸和苦涩。

　　通过有效合作皆大欢喜的结局是可能出现的。但从零和游戏走向双赢，要求各方面要有真诚合作的精神和勇气，在合作中不要小聪明，不要总想占别人的小便宜，要遵守游戏规则，否则双赢的局面就不可能出现，最终吃亏的还是合作者自己。

　　零和游戏-内容

　　零和游戏的内容

　　零和游戏之所以广受关注，主要是因为人们发现在社会的方方面面都能发现与“零和游戏”类似的局面，胜利者的光荣后往往隐藏着失败者的辛酸和苦涩。从个人到国家，从政治到经济，似乎无不验证了世界正是一个巨大的零和游戏场。这种理论认为，世界是一个封闭的系统，财富、资源、机遇都是有限的，个别人、个别地区和个别国家财富的增加必然意味着对其他人、其他地区和国家的掠夺，这是一个邪恶进化论式的弱肉强食的世界。我们大肆开发利用煤炭石油资源，留给后人的便越来越少;研究生产了大量的转基因产品，一些新的病毒也跟着冒了出来;我们修筑了葛洲坝水利工程，白鳍豚就再也不能洄游到金沙江产卵了……

　　但20世纪以来，人类在经历了两次世界大战、经济的高速增长、科技进步、全球一体化以及日益严重的环境污染之后，“零和游戏”观念正逐渐被“双赢”观念所取代。在竞争的社会中，人们开始认识到“利己”不一定要建立在“损人”的基础上。领导者要善于跳出“零和”的圈子，寻找能够实现“双赢”的机遇和突破口，防止负面影响抵消正面成绩。批评下属如何才能做到使其接受而不抵触，发展经济如何才能做到不损害环境，开展竞争如何使自己胜出而不让对方受到伤害，这些都是每一个为官者应该仔细思考的问题。有效合作，得到的是皆大欢喜的结局。从零和走向正和，要求各方要有真诚合作的精神和勇气，遵守游戏规则，否则“双赢”的局面就不会出现,最终吃亏的还是合作者自己。

　　零和游戏-意义

　　对于非合作、纯竞争型博弈，诺伊曼所解决的只有二人零和博弈：好比两个人下棋、或是打乒乓球，一个人赢一着则另一个人必输一着，净获利为零。

　　在这里抽象化后的博弈问题是，已知参与者集合(两方) ，策略集合(所有棋着) ，和盈利集合(赢子输子) ，能否且如何找到一个理论上的“解”或“平衡“，也就是对参与双方来说都最”合理“、最优的具体策略?怎样才是合理?应用传统决定论中的“最小最大”准则，即博弈的每一方都假设对方的所有功略的根本目的是使自己最大程度地失利，并据此最优化自己的对策，诺伊曼从数学上证明，通过一定的线性运算，对于每一个二人零和博弈，都能够找到一个“最小最大解”。通过一定的线性运算，竞争双方以概率分布的形式随机使用某套最优策略中的各个步骤，就可以最终达到彼此盈利最大且相当。当然，其隐含的意义在于，这套最优策略并不依赖于对手在博弈中的操作。用通俗的话说，这个著名的最小最大定理所体现的基本“理性”思想是“抱最好的希望，做最坏的打算”。

　　虽然零和博弈理论的解决具有重大的意义，但作为一个理论来说，它应用于实践的范围是有限的。零和博弈主要的局限性有二，一是在各种社会活动中，常常有多方参与而不是只有两方;二是参与各方相互作用的结果并不一定有人得利就有人失利，整个群体可能具有大於零或小于零的净获利。对于后者，历史上最经典的案例就是“囚徒困境”。在“囚徒困境”的问题中，参与者仍是两名(两个盗窃犯)，但这不再是一个零和的博弈，人受损并不等於我收益。两个小偷可能一共被判20年，或一共只被判2年。

　　零和游戏-内涵

　　扑克游戏

　　在零和游戏中所有的参与者其获利与亏损正好等于零。赢家的利润来自于输家的亏损。 以下有一些重要的观念是你在了解该交易是否为零和游戏所必须先知道的。这个分类决定于我们对玩家利润与亏损的定义有多宽广。它本身的分类对我们并不重要，但是对发起人就很重要了。要介绍这观念的发展，我们先讨论扑克游戏，然后我们再切入操作，因为扑克相对于操作是一种很好的比喻。

　　扑克

　　扑克是一种零和游戏

　　扑克在朋友之间、在扑克俱乐部、或是锦标赛都可以玩，我们来探讨这些游戏之间的异同。 一般来说朋友之间玩扑克是一种典型的零和游戏。无论那一个人赢，就会有其它的人输，这之间的输赢总和是零。

　　扑克俱乐部里面玩的就不太一样了，因为俱乐部对赌注总额会收取一个固定比率的费用，比方说是1%，则这将形成负和游戏。也就是输赢的总和小于零(如果加上俱乐部的抽成就为零了)玩家们集合亏损给俱乐部。如果我们定义俱乐部也是这个赌局特殊型态玩家的话，这个赌局又变成了零和游戏。换句话说，我们计算赢家所赢的和输家所输的扣除俱乐部抽成的总和，那又变成一个零和游戏了，扣除了付俱乐部的抽成之后，不管是谁赢，其它人就是输家。

　　锦标赛中的扑克赌局是由赞助商提供奖品，因此它是一个正和游戏(如果它的奖金超过所有参赛者的报名费的话)，若我们计算总奖项的净值，那么扑克仍然是一个零和游戏。扣除了奖项之后，无论是谁赢，其它人都是输。

　　无论在什么场合玩扑克，这种赌局根本上的特性都存在，它就是一个零和游戏(假设这是一个基准)，以这个观点看来，上述三种型态都是相同的，玩家们经常不关心它的基准为何，而持续玩相同的策略。

　　人们玩扑克要依靠这个基准的理由，撇开技术的差异性，那就是在锦标赛中大部分的玩家是赢家，而俱乐部中大部分的玩家是输家。

　　扑克是一种正和游戏

　　到目前为止，我们只凭金钱的贡献来定义扑克赌局中的赢家和输家。若要来解释为什么俱乐部中的玩家平均来说是输，这种定义太过于狭隘。

　　仔细考虑人们玩扑克的四个理由，前两个理由包含外部的利益，第三个理由包含无益的及不理性的行为，第四点为预期润。

　　第一可能也是最重要的一点，许多人玩扑克的原因是因为他们单纯地就是想玩(或是学着如何玩)。这些玩家愿意玩，即使一开始就预期会输，这个玩乐的外部利益可以解释为什么朋友之间纵使经常会输给技术较好的人，也会经常性地聚在一起玩。当玩家从扑克中取得此种衍伸乐趣时，扑克就是一种正和游戏。

　　第二，有些玩家玩扑克是因为他们可能尚未学会如何玩，或是仍无法成为一个技术较好的玩家来经由扑克赚钱。这些新手玩家们可能缺乏信息或是能力有限，但是绝不会不理性。如果他们了解到他们无法经由玩扑克赚钱，他们就会放弃。要学习是否能由扑克当中赚钱的代价相当昂贵，这些知识是藉由玩扑克可以获得的相当有价值的外部利益。新手玩家经常被称为笨蛋，而“笨蛋在每一分钟都会诞生”。然而，直到他们学习到并评价这个教训，这些人并不是笨蛋。

　　第三，有些玩家无法学习，或是无法接受他们无法藉由玩扑克来赚钱。这些玩家所追求的微小利润从来就没有实现过，他们经常是不理性的，而且可能有点情绪化。这些玩家是真正的笨蛋，因为他们拒绝去学习他们该学的东西，或是坚持花最高昂的代价去学习一些无用的方法。

　　最后，有些玩家玩扑克是因为他们是真正的行家，这些具有高超技术的玩家总是赢走其它玩家们的钱。他们所赢的可以超过所需的支出，这些支出包含给俱乐部的抽成，以及他们如果做别的工作可以得到的薪水，以及要维持专业与竞争力所产生的费用。这些玩家从那些愿意把钱输给他们的技术较差的玩家手中获利(也许是俱乐部)。这些人通称为“郎中”，因为他们捕食较弱的玩家。较弱的玩家通常避免与郎中同局，为了避免被认出来，这些郎中总是经常变换地方来捕食。如果郎中无法寻得猎物，或由于猎物们成功地避开他们，或由于猎物们一下子就放弃了，这些郎中也很难以生存。

　　交易

　　交易是一种零和游戏

　　像扑克一样，交易的分类可以分为零和游戏、负和游戏、或是正和游戏，完全取决于我们如何定义利润和亏损。

　　倘若我们只以获利和亏损来当作基准衡量交易，那么它必然是一个零和游戏。举例来说，假设操作利润和亏损被定义为与基本价值相对应(基本上它无法观察)，那么当买方和卖方交易，他们会设定一个价格，如果这个价格高于基本价值，卖方就取得买方支出的利益。在市场上若没有其它交易员的亏损，不会有任何一个交易员获利的。既然我们无法确定地观察出基本价值，亦即交易员也无法确知他们的利润及亏损，则他们交易时间中的不确定性就不会改变零和游戏的本质。

　　如果所用的基准对买方和卖方是相同的，那么用来定义利润和亏损的基准并不影响零和游戏的本质。这个基准决定我们如何来解释利润和亏损。当我们用基本价值作为基准，我们解释价格和基本价值间的不同点为基本操作利润或亏损，不幸地，在没有定义以及估计基本价值之前，这些利润和亏损无法被估计。

　　就这个观点而言，操作利润和亏损的定义是以应用于买卖双方的一般基准为基础。一般常见的基本价值基准产生了零和游戏。一般报酬基准产生的游戏可以很容易地经由调整来成为零和游戏。不管如何，没有其它交易员的亏损，是不会有任何交易员有所获利的。基于这个论点，交易就是一个零和游戏。

　　交易是一种正和游戏

　　理性的交易员不会去玩那种只能得到操作利润的纯零和游戏，如果所有的交易员都一样，所有的预期报酬率都是零，就不会有人从交易中获得利益。如果有些交易员技术较其它人好，这些技术较好的交易员愿意交易，但那些技术差的不愿意，那么就没有人交易了。

　　要解释为什么理性的交易员要交易，首先我们要先认清有些人交易不是只为了预期报酬。人们交易为了避险、为了将资金移转、为了交换财产、为了赚取绝对的报酬、为了学习他们是否可以藉由操作赚钱、或是得到赌博的乐趣。这些外部利益使得交易成为一种正和游戏。如果这些交易的外部利益够好，即使交易员自认会输，还是会去交易。技术好的交易员就可从这些技术较差，但是基于外部利益而进场交易的交易员手中来获利。

　　市场价格有效地整合信息，而技术较好的交易员根据他们获得的信息来交易以获取利润。如果操作利润超过获得信息的成本，这种行为具有获利性。如果没有人基于外部利益而进场交易，技术好的交易员就无法藉由交易来获利。他们将会放弃他们的研究，进而放弃交易，则价格的效率性将不复见。价格效率是依据技术好的交易员与那些愿意交易或是不理性的输家所创造的，技术好的交易员使得价格产生效率，而那些输家就对他们研究的努力而付费。

　　零和游戏-应用 零和游戏与金融市场

　　金融市场的零和游戏

　　零和博弈是博弈过程的最基本模型。理想的零和博弈对于金融市场有重要意义。

　　在金融市场实际趋势运行中，理想零和博弈的全过程接近于一个半圆。当然，所谓半圆，与观察者制定坐标的数值单位有关，如果大幅压缩时间单位，这个半圆看起来就象抛物线;如果大幅扩展时间单位，路线又象一段扁扁的圆弧。因此，在上面表达最高点的时候，提出“公认的相关系数”概念。在这个相关系数引导下，最高点就是一个明确的数值，也就排除了观察坐标绘制过程的伸缩带来的影响。

　　理想零和博弈，从金融趋势的演变角度来看，最终将构成核心因子。混沌经济学研究者一直希望在证券市场寻找到主宰世界命运的“混沌因子”，事实上，所有金融市场的“混沌因子”就是这么一个理想零和博弈的半圆。而最终，一个半圆的小泡影，也将幻化出五光十色的大千世界，其寿命成千上万年，或者更长。这个小泡影，带有“真善美”的天然属性。

　　零和游戏与公司治理

　　公司治理中的零和游戏并非没有一个均衡点，可以从对手之间的博弈转变为正当管理与不正当管理之间的此消彼长，由此避免双方的对抗。正当管理与不正当管理的零和游戏中，正当管理的成份多一点，不正当管理的成份就少一点，反过来也是一样，两者之间存在着零和关系。管理者的精力是有限的，当他把精力过多的用在不正当管理的歪门斜道上时，就会严重影响到正当管理的艰苦卓绝的努力。因此，通过反对不正当管理来完成公司治理的任务，从而促进正当管理，对于把企业蛋糕做得更大，是不可或缺的。[3]

　　首先，它可以避免所有者和其他相关利益者一方在零和游戏中处于必输的地位。在零和游戏中，管理者一方在信息不对称中处于优势地位，再加上其实际控制着人流、物流、资金流，因而在内部博弈中总是稳操胜券。作为对手的所有者和其他相关利益者一方，要想改变这种被动局面，通过公司治理加以抗衡总是必要的。其次，为反对不正当管理而付出一定成本是合算的。通过建立健全公司治理机制，反对不正当管理，难免要付出一定的成本，但它肯定是在可以承受的范围之内，与在零和游戏中必输的份额相比，与企业资产可能被掏空相比，付出这种成本还是合算的。再次，付出的必要成本使得企业“蛋糕做得更大”更有希望。反对不正当管理至少可以使管理者在内部“零和游戏”中获利的行为得到遏制，通过这种有效的工作使管理者在内部零和游戏中失去优势之后，就有望促使其将自己的聪明才智用在把“蛋糕做得更大”上，因为那样同样可以使他们个人所得的绝对数额更多。

　　从博弈论的研究来看，解决零和游戏问题的出路在于参与博弈者从零和走向双赢或者多赢，但是其前提必须摆脱零和游戏的思维定势。在企业管理中也是一样，两权分离的公司制发展轨迹不可逆转，而内部零和游戏又会产生内耗，解决的办法与其寄希望于大家在“零和游戏”中握手言和，不如让经营管理者感到实施不正当管理得不偿失，知难而退，一致对外，把企业利益的蛋糕做得更大。

　　零和游戏-笑话

　　说是有两个经济学家，在马路上散步，便讨论经济问题甲经济学家看见了一堆狗屎，思索着对乙经济学家说。你吃了这堆狗屎吧，我给你100万块钱。乙经济学家犹豫了一会儿，但是还是经受不住诱惑，吃了那堆狗屎，当然，作为条件，甲经济学家给了他100万块钱过了一会儿，乙经济学家也看见了一堆狗屎，就对甲经济学家说：你吃了这堆狗屎吧，我也给你100万块钱。甲经济学家犹豫了一会儿，但是还是经受不住诱惑，吃了那堆狗屎当然，作为条件，乙经济学家把甲给他的 100万还了回去。

　　故事还没有完

　　走着走着，乙经济学家忽然缓过神来了，对甲说不对阿，我们谁也没有挣到钱，却吃了两对狗屎。。。甲也换过神了，思考了一会儿说：可是，我们创造了200万的GNP阿!

　　“树叶圆筒”是一种使用树叶制作绿色燃料的新技术。树叶圆筒的重量为2磅10盎司，完全由树叶制成。它比木柴产生的热量更多，而且燃烧得更久。树叶圆筒可达到70%的“碳平衡”，而“碳平衡”的核心理念，是确保人类活动所涉的碳量出入相抵，不要增加环境的净负担。

　　树叶圆筒-研发

　　2009年11月18日，据英国《每日邮报》报道：由于每年英国都有上百万吨的树叶掉落，英国一位科学家彼得·莫里森(Peter Morrison )在伯明翰家中扫落叶时觉得，那么多树叶被扔弃太可惜了。

　　他表示：每年有3个月是树叶掉得最多的时候，他总觉得应将大量的落叶利用起来。一个月后，这位科学家决定将其变废为宝。研究出了一种使用树叶制作绿色燃料的新技术。

　　树叶圆筒-材料

　　这些叶子来自英格兰中部的各大公园。在得到英国伯明翰市议会、华捷镇理事会、桑德韦尔都镇理事会和英国伯明翰大学的批准后，生物燃料国际有限公司的员工才到公园收集树叶，并将它们变成树叶圆筒(leaf logs)。

　　树叶圆筒-制作

　　据报道，彼得·莫里森在英国拥有一家公司——生物燃料国际有限公司(BioFuels International Limited )，专门生产树叶圆筒状燃烧物，这是一种绿色燃料，由落叶经过技术加工制成，适合在篝火炉子和使用木质燃料的炉灶上燃烧，产生的热量足以烧开一升水。现在他的公司生产的每个树叶圆筒可以燃烧3个小时。

　　树叶圆筒-作用

　　莫里森先生表示，树叶圆筒除了比木柴和煤更清洁、更环保以外，还更高效。一个树叶圆筒产生28000千焦耳的热量，只有最优质的煤才能产生29000千焦耳的热量。

　　此外树叶圆筒还将减少对矿物燃料的依赖，减少二氧化碳和甲烷释放到大气中。通常，英国每年秋天有大量树叶倒在堆填区，只有少部分成为堆制肥料。树叶分解会释放甲烷到大气中，但在燃烧过程中只会放出二氧化碳，二氧化碳能够被大树吸收，不会给环境增加任何额外的负担，所以说它们可以达到“碳平衡”。

　　除了节能环保方面，莫里森认为，这还可作为一种新的生活方式，它们目前正在葡萄酒商店出售。他补充说：“你可以买一瓶酒和一个树叶圆筒，选一碟DVD，然后你就会有一个完美的夜晚了。”

　　柔性战争-时代背景

　　美军进行反恐战争训练

　　作为当今世界超级大国，在金融危机的背景下，面临着拯救美国经济，奥巴马政府针对反恐战争和伊拉克问题着手调整布什政府的政治和军事残局，并推出看似收缩特点的军事安全政策。

　　布什政府执政的8年中，有近五分之一的美国军队长期在海外作战。因此，美国政府要进行新一轮军事战略调整，首先必须面对的是伊拉克、阿富汗这两道难题。尽管奥巴马承诺将尽快从伊拉克撤军。然而伊拉克境内复杂的形势使其安全局势十分脆弱，美军不撤不行，贸然撤多了也不行，撤急了更不行。

　　美军及其北约盟国部队在阿富汗鏖战8年，至今没有抓住“基地”组织头目本·拉登，而且安全局面也始终稳定不下来。

　　此外，美国使用军事手段在世界打击恐怖主义遇到严重挑战。“9·11”以来，美国主导的反恐战争并没有导致国际恐怖主义威胁下降，滋生恐怖主义的社会矛盾非但没有缓解，反而在一些地区更加激化。世界各地的反美主义有增无减。

　　正如英国国际战略研究所最近公布的报告指出，美国针对伊拉克和阿富汗叛乱组织的战争已经证明它在军事上的局限性。而几乎摧毁整个世界金融市场的危机，则动摇了美国军事赖以生存的经济基础。因此，美国实施战略调整实属摆脱困境的“别无选择”。

　　柔性战争-军事政策

　　猛禽战斗机

　　从美军调整武器装备看其战略新走向，美国拟停产包括F-22隐形战斗机在内的部分高端武器。绰号“猛禽”的F-22战机是美国军队现役最昂贵的战斗机，也是世界上第一种现役第四代战机，具有隐形、超音速巡航等功能，堪称美军的“名片”。

　　但在美国国防部长罗伯特·盖茨宣布的2010年国防预算中，美军将停止生产这张“名片”。盖茨说，对伊拉克和阿富汗战场的美军士兵而言，F-22战机派不上多大用场，原因是它“不适于帮助美军对付伊拉克的路边炸弹或者追捕藏匿在阿富汗山区的恐怖分子”。根据盖茨提交的国防预算，美军拟减产或停产包括F-22隐形战斗机在内的目前不需要的部分造价高昂的高端武器装备生产和研发项目。

　　这份预算不仅希望摆脱冷战时期设计的过时武器系统，还要放弃针对未来战争的武器系统，开始重视阿富汗、伊拉克这样的小规模、低技术且非常规的战场。预算对美国的导弹防御系统部署的有关调整也有所反映，国防部计划停止研发新型的多功能拦截器，对导弹防御项目的支出将减少14亿美元。盖茨的这份预算引起了人们的关注，因为它不仅是一份武器停产表，更是奥巴马新一届政府国防政策和军事战略调整的风向标。

　　柔性战争-主要目标

　　美国国防部长罗伯特·盖茨

　　美国布什政府在反恐战争中的“先发制人”战略已经暴露出自裂阵营、伤筋动骨、劳民伤财三大败笔。为此，奥巴马政府一上台，首先就摒弃了“先发制人”，在反恐战争中推行“柔性战争”。

　　民主党新的军事纲领转向小约瑟夫·奈的“软实力”论，把战争思想转移到打柔性战争上来。提出美军要把高技术作战和经济发达的硬实力与美国的外交、文化软实力结合起来，加强对亲美势力的军事训练和武器援助，加强对敌人内部的军事渗透，让军队搞人道主义救援，搞宣传、分化，支持敌对国家反对派的街头暴乱等行动。

　　奥巴马竞选团队的防务顾问受“软实力”论的影响较大，美国军事政策将转向以后将不再打单一的军事仗，而是要多管齐下，夺取战争胜利。需要说明的是，奥巴马政府摒弃“先发制人”战略，并不意味着让美军刀枪入库、马放南山，而是按照民主党的战争法则去打仗。

　　冷战结束以来，民主党和共和党都在任期内发动多次军事干涉行动和局部战争。实际上，就克林顿执政的8年和布什执政的8年相比较，民主党期间美军发动的战事多于共和党执政期。这反映了民主党和共和党使用武力在全球范围打压反美势力、扩大美国利益这个本质上是一致的，其区别主要在战争策略上。

　　盖茨部长已经在不同场合的讲话中多次表示，他计划不再将美军的发展重心置于研发应对常规战争的高科技武器装备上，而是要进行“军队事务改革”，以寻求一个能同时兼顾常规战争和非常规战争的更加平衡的战略方针。这就包括把美军的备战重心从与国家之间的常规战争转移到与国家和非政府武装的联合力量作战。

　　柔性战争-分析评论

　　收缩的军事安全政策

　　美国为首的多国部队在阿富汗围剿塔利班恐怖分子

　　这种看似收缩特点的军事安全政策在美国一系列相对缓和的举措和倡议上面得到了体现。从战略目标看，奥巴马政府提出的军事安全政策具有明显的收缩意向。奥巴马从一开始就坚决反对伊拉克战争，认为其偏离了反恐轨道，主张在阿富汗打击恐怖主义，恢复反恐战争的“本来面目”。

　　巩固布什政府进攻战略的成果

　　奥巴马公布从伊拉克撤军的时间表;宣布对阿富汗实施新战略，力图推动该地区国家和国际社会共同解决阿富汗问题;宣布放弃在东欧部署导弹防御系统;签署《全面禁止核试验条约》;提出“无核世界”倡议;注意倾听欧洲盟友的声音和利益诉求，等等，奥巴马政府看似采取了一系列收缩战略，实际上是在巩固布什政府进攻战略的成果。

　　有守有攻的部署

　　美国正在转向依靠已有的绝对实力收获已经取得的成果，这种收缩战略是一种有守有攻的部署。美国将在相当长一段时间作蓄势的准备，这个蓄势的主要方向将还是针对中东(如阿富汗)、南美、南亚地区。

　　美军虽然开始了战略收缩，但其过程将是“渐进”，这样可以避免操之过急而导致出现权力和武力真空。经过布什多年的战略突进，美国绝对实力控制的地盘更大，现在已经进入巩固阶段。可以说，美国正在收获布什时期战略突进的利益。

　　柔性战争-专家研究

　　全球唯一超级大国的军事战略调整牵动了整个世界，甚至国内外开始充斥着“美国无力再当世界警察”、“美国崩溃”等观点。

　　伊拉克战争中的美军

　　目前来看，美国的军事战略调整，特别是决定削减导弹防御系统开支，停产F-22战机这两个主要用于威慑中俄的项目的调整是值得欢迎的，它符合时代发展的主流，有助于缓和大国关系，特别是有助于减少大国之间的战略猜疑。

　　美国国防改革的军事思路还是外交和军事“两手准备”，美国不会放弃军事手段，这不会有根本性变化。从大的背景看，目前的大国关系正在发生重大变化，大国之间发生战争的可能性大大降低，美国在全球安全格局中的主导作用，也必将与现在不同。即使没有金融危机，美国与中国或俄罗斯打一场战争也只是停留在美国的一种臆想或狂想阶段。中俄不可能主动与美国发生大规模战略对撞。

　　从直观而言，这种军事调整，对中俄提供了一定程度的宽松空间，但即使是这样，美国的军事力量依然处于绝对优势。也可以说，美国的国家战略没有变，目前的一切动作都是因国情的战术调整而已。无论如何，美国的重点还是关注中美俄的三角关系，其中任何变动都会引起连锁反应。如果美国通过与中俄一定程度上的非敌视表面友好，分化了中俄战略伙伴关系和两国共同利益的一致性，扩大了中俄分歧，这对中俄而言将是非常不利的。

　　柔性战争-趋势发展

　　随着新的国家安全战略的出台，美国军事战略调整的中期目标也将逐渐清晰。主要有如下措施：

　　恢复作战能力与战备水平

　　经过8年的阿富汗战争、5年多的伊拉克战争，美国陆军作战能力严重透支。2008年初，美国新任参联会主席马伦上将考察伊拉克、阿富汗后，曾直言不讳地指出，经过多年反恐战争，美国地面作战部队虽然不能说已经崩溃，但已接近崩溃的边缘。他认为，美国军事战略调整要挽救的不仅仅是伊拉克战争，更重要的是挽救处于崩溃状态的美国陆军，而这个时间至少需要5至7年。

　　大幅度扩编地面作战部队

　　美国海军陆战队在调试武器

　　长期的反恐战争使美国陆军作战力量吃紧，为适应未来任务的需要，今后几年，美国陆军和海军陆战队将扩编近10万人，此项计划已经国会批准。

　　将战后稳定与重建能力提高到战略地位

　　伊拉克战争表明，美军最大优势是远距离精确打击能力，最突出的弱点是战后稳定与重建理论及能力严重不足。为此，美军加强了对这一问题的研究。现任美军中央司令部司令彼得雷乌斯将军亲自主持编写了新的“平叛作战手册”，将战后稳定能力提到与作战打击能力同等重要的位置。为应对多种安全威胁，打赢各种样式的战争，美军今后将重点提高常规作战、战略打击、不对称作战和战后稳定等四种能力。

　　全球唯一超级大国的军事战略调整牵动整个世界是必然的，各国高度关注并重新审视自身利益更是必然而且迫切的。

　　真实记录江泽民同志青年时代在上海的创业实践、成长轨迹、精神风貌和品格修养的《日出江花——青年江泽民在上海》一书由上海人民出版社出版并已在上海上柜销售。该书朴实而又真切地展现了青年时代江泽民的事业追求和胸怀才智，展现了他的务实作风和远见卓识，内容具体生动，可读性强、感染力强，材料翔实，极富史料价值。

　　概述

　　《日出江花———青年江泽民在上海》是一本书，由世纪出版集团上海人民出版社出版。真实记录江泽民同志青年时代在上海的创业实践、成长轨迹、精神风貌和品格修养。

　　简介

　　《日出江花———青年江泽民在上海》由四个分册组成，展现了青年时代江泽民的事业追求和胸怀才智，展现了他的务实作风和远见卓识。

　　在历时近3年的撰写过程中，作者深入采访了与青年时代江泽民一起工作过的近百名老同事、当事人，查阅了大量档案、史料，征集并拍摄了200余幅图片，首次公开披露了相当数量的珍贵图片和文档，极富史料价值。

　　详细说明

　　“官方背景”的出版物

　　早在2007年前后，上海市有关方面已经开始着手筹备这套《日出江花》，前后历时3年多，“采访了近百名老同事、当事人，查阅了大量档案、史料，征集并拍摄了200余幅图片”。

　　有关江泽民的传记已出版多部：2005年初，美国人罗伯特·劳伦斯·库恩撰写的《他改变了中国——江泽民传》，引发巨大反响;第二年，一汽集团档案馆组织编写回忆文集《江泽民在一汽的岁月》;同年，上

　　海交通大学编写《江泽民和他的母校——上海交通大学》;2009年，由丁瑞芝等人撰写《江泽民同志在武汉热工所》……

　　和上述这些出版物不同，《日出江花》带有强烈的政府背景——编委会主任为上海市委常委、市委秘书长丁薛祥，副主任分别为上海市委宣传部常务副部长宋超和江泽民学弟徐嘉诰，成员包括上海市委办公厅主任马建勋……在4月18日的出版座谈会上，中共上海市委副书记殷一璀出席会议并讲话，市委常委、宣传部长杨振武出席座谈会。

　　殷一璀说，“这套书的出版，为今天我们继续坚定理想信念、艰苦奋斗、立足前沿、开拓创新提供了重要的思想借鉴和精神动力，为新一代年轻人的成长与学习提供了生动的样本和范例，同时也为党史研究、理论研究提供了重要的参考和依据。”

　　该书责编陆宗寅说，据他了解，这套书出版的初衷，是江泽民在上海工作过的一些单位，在整理厂史过程中，感到和江泽民有关的那段历史有出版价值。后来这些想法得到上海市认可，开始着手成立编委会。

　　而编委会成员、江泽民曾经工作过的上海电科所党委书记张玉磊的说法是，他们确实有将江泽民同志在电科所工作经历整理出来的想法，但没有力量，后来，“接到上海市委宣传部的通知，需要我们配合。”

　　与高规格的编委会对应，《日出江花》的写作团队也很强大，来自上海滩三大报——《解放日报》、《文汇报》、《新民晚报》的6位作者，都是所在报纸的资深记者，如《文汇报》高级记者郑重，《新民晚报》高级记者唐宁等，都著作等身。

　　“不要向我脸上贴金”

　　与撰写《江泽民传》的库恩声称与江泽民只有几面之缘不同，《日出江花》一书，江泽民本人做了大量工作——亲自参与了当年有关细节的回忆、校正，而且亲自联系若干采访对象。

　　“江泽民同志会告诉我们，这个事情，你采访谁比较合适，然后亲自提供电话，帮忙联系。”《日出江花》的一位写作者说，江泽民同志曾告诉她，“记者啊，就要打破砂锅问到底，要如实写，不要向我脸上贴金。”

　　责任编辑陆宗寅表示：在书稿成型后，江泽民发表意见，凡是夸他的用词，都要尽量压缩，“压低调子”。

　　通读全书，可以发现，和江泽民共事过的绝大多数老人，后来都和江泽民有或多或少的联系，而江的接见，也成为他们人生中宝贵的回忆。

　　比如上海电科所原动力科科长蒋鸿定，1993年的时候，去过中南海江泽民同志的家，江设家宴款待蒋，并屡屡劝酒，让蒋感动异常——“我当时举着酒杯啊，又惊又喜，嘴上说着无上荣幸，心里是无比暖和。”

　　原上海电科所所长崔镇华的妻子回忆，“江泽民同志也站住不动了，然后彬彬有礼地将手一伸，请我先上车，真的叫受宠若惊啦，外交礼节我不懂，‘总书记请我先上车’这大概是总统待遇吧。”

　　让《日出江花》采写团队印象深刻的还有，在采写过程中，他们拿到了新素材，会去和江泽民互相印证。这个阶段，江往往会提出新线索，比如，记得和某某在一起拍过照，和某某一起出过差。

　　“江泽民同志记忆力惊人，很多宝贵的照片和线索，就是这么着被挖掘出来的。根据他的思路去找人，很多时候，往往比参与回忆的人还清楚。”

　　责任编辑陆宗寅说，书稿成型后，传到江泽民手中，江发现他入党时间搞错了。采写者们说的是江泽民在上海交大入的党，而江本人的说法是，他并不是在交大系统的党组织加入中共的。“经过仔细审核、校正，后来，我们发现，江泽民同志是正确的。”陆宗寅说。

　　和汪道涵的“缘分”

　　在《日出江花》一书中，还披露了一些以前甚少见到的珍贵史料。

　　美国人库恩的《江泽民传》中，讲述了原上海市长汪道涵与江泽民亦师亦友的关系，汪道涵曾经多次在关键时刻推荐江泽民。不过，库恩的著作没有进一步阐释汪道涵为何与相差了10多岁年纪的江泽民，有如此“缘分”。

　　《日出江花》一书对这“缘分”背后的故事作了一个交待：“抗日战争爆发后，江上青(江泽民养父)被派往安徽做统战工作，打入国民党安徽省第六行政区任督察专员、公署秘书兼第五战区第五游击区司令部政治部主任，在党内则是‘皖东北特派员’，是皖东北抗日根据地创始人之一……根据江上青的要求，由上海地下党派的一批城市地下党员，被充实在第六行政区所属的县里任党政职务，其中就有汪道涵，被委任为中共嘉山县委书记。江上青又说服盛子瑾，给了汪道涵一纸县长委任状。”

　　“江泽民同志和汪道涵的夫人戴锡可也有故人之缘……江上青主持过革命青年训练班，戴锡可即是训练班的学员，江上青则是她的老师。因此，戴锡可对老师的儿子——江泽民同志，总是以大姐姐的身份对他关怀和爱护。”

　　上海交通大学毕业的江泽民，第一份工作——益民食品一厂，在解放后，正好归属汪道涵妻子戴锡可领导，而戴又是汪道涵华东工业部的属下。于是，江泽民和戴锡可、汪道涵一家越来越熟悉，江泽民成了汪道涵家的常客。

　　“除了谈工作，也谈其他事情，比如说我们的家庭。”汪道涵告诉采访他的美国人库恩，不管是碰上了充满机遇的挑战，还是碰上痛苦的磨难，江泽民都会向他的妻子倾诉，而他和江泽民也逐渐发展为一种终身不渝的友谊。

　　当然，“江泽民同志和汪道涵的友情并不只是革命情缘，他们有着很多个人间的共同话语，他们同为安徽人，又先后为交通大学学生，汪道涵读的是机械专业，江泽民同志读的是电机专业，两人又都是学生运动中的佼佼者，又都是学生时代就参加了中共地下党，再有两人又都好读书……”

　　“再没吃过那么好吃的鸭子了”

　　《日出江花》一书中，还讲述了江泽民与原一机部第一任部长黄敬的一段交往。

　　“1953年，第一机械工业部部长黄敬，为感谢捷克专家许嘉德先生的帮助，特意在前门全聚德烤鸭店设宴犒劳，设计总局局长李如洪和江泽民同志等也出席作陪。入座后，只见门帘一掀，厨师用小车推来一只油光锃亮的烤鸭，当场切出香脆的鸭皮，宴间每道菜肴都以鸭子做食材……”

　　这是第一次品尝全聚德烤鸭，而且是和单位最高领导一起，50多年后，江泽民告诉采访者，“再没有吃过那么好吃的鸭子了!”

　　1956年，时任长春第一汽车制造厂动力处处长的江泽民，又和黄敬相遇，江泽民清晰地记得黄敬部长与他的座谈，“从晚上7点钟开始一直谈到晚上11点，黄敬部长问得详细而具体，如为全厂供电供热的抽汽式汽轮机的性能、效率等”。

　　“黄敬部长在厂调研期间，和苏联专家随便交谈，也参加跳舞，他的舞跳得很好，有时节假日，厂领导陪他去长春附近的净月潭旅游或者狩猎……他会休息，更会工作。他工作时严肃认真，休息时谈

　　笑风生。”

　　2009年10月，江泽民带着一封写于57年前的信，去医院看望原外交部长黄华。原来，57年前，时任上海市人民政府外事处处长的黄华和益民工业公司总经理戴锡可直接领导了江泽民来接管英商中国肥皂公司。

　　江泽民回忆，接管工作组的成员曾经多次去外事处开会，讨论接管中的各种情况，研究对付英商的具体策略。江泽民说：“在我印象中至少有过3次，我们一起在上海大厦开会研究。”

　　时光流转，57年后，当拿着那封发黄的信笺，说起当年上海肥皂厂接管中的往事，躺在病榻上的黄华对着江泽民连连点头，“目光中闪现激动的神色，伸出双手，与江泽民紧紧相握，互致老战友的布尔什维克之礼。”

　　念旧情

　　在《日出江花》丛书中，一篇署名为曾培炎的文章引人注目。原来，曾任国务院副总理的曾培炎，从清华大学毕业后，从事的第一份工作，就是江泽民任第一副所长的上海电科所。

　　在这篇回忆文章中，曾培炎深情地回忆，“江泽民同志是我踏上社会后最早的领导之一，虽然我们之间差距很大，接触也有限，但他的一言一行都给我留下了很深的印象……1997年10月，我陪同江泽民同志在美国进行国事访问，他想看望教过自己的老师顾毓琇教授。顾老知道江泽民同志访问日程紧张，要来看他。江泽民同志坚持不让，百忙中抽出时间从华盛顿赶到费城顾老家里。”

　　“江泽民同志与交大的老师沈尚贤教授也多年保持联系，一次想去看望，意外得知沈老两天前刚刚去世。江泽民同志很是遗憾，执意去看望慰问了家属。”

　　不止是师友，《日出江花》责任编辑陆宗寅说，他编辑书稿，得到最大的感慨是，江泽民同志很念旧情，对那些曾经的同事，他是有机会就会去找他们见面聊聊，或者打电话进行沟通。

　　比如，1985年江泽民到上海当市长后，一次到虹桥机场送人，在那短短的空档，他打电话给时任上海电科所所长薛南行：“老薛，我在虹桥机场送客人，想到所里看看，不知是否方便?”

　　参加工作之初，在上海北四川路区委工作过的一位名叫凌灿英的同志给江泽民留下了很深的印象。《日出江花》一书披露，几十年后，江泽民还在寻找这位认真、负责的女同志，很费了一番周折，从茫茫人海中找到了分别57年的凌灿英。2009年年底，江邀请凌和老伴去中南海家里叙旧。

　　那些没有再和江泽民接触过的一些当年老同事，也常常回忆起和江共事的岁月，那仿佛是个神奇的时空魔方——上海电科所原工程师窦植说，“常常会想起夜校下课后我们(窦植和江泽民)谈谈说说走回家的情景……6分钱一只茶叶蛋，热乎乎、香喷喷，以后好像再没吃过这么香的茶叶蛋了……”

　　丝绸铁路-简介

　　“丝绸铁路”三条经中国

　　修建一条横穿亚洲的铁路大动脉，连接欧亚经济中心，然后再依托这条钢轨上的“丝绸之路”，通过源源不断的货物过境运输来繁荣本国经济，已经成为中亚各国共同的梦想。

　　随着中亚-中东铁路的参与国伊朗外长穆塔基在2010年11月15日的高调宣布，这条筹划已久的铁路大动脉逐步清晰起来。伊朗、阿富汗等国达成协议将修建一条连接中国与中亚、中东地区的铁路。

　　报道援引穆塔基的话称：“我们在伊朗、阿富汗、塔吉克斯坦等国之间寻求多方合作，共同完成这一最大规模方案。这条通往中国的铁路将途经吉尔吉斯斯坦、塔吉克斯坦、阿富汗和伊朗，在伊朗分为两头，一头前往南部(波斯湾)，一头前往西方，即向土耳其和欧洲运输。”

　　贯穿欧亚大陆的“丝绸铁路”即将连起亚洲28个国家，编织起一个巨大的经济合作网络，为区域经济注入强大动力。

　　丝绸铁路-路线

　　这条铁路过境的国家包括中国、吉尔吉斯斯坦、乌兹别克斯坦、哈萨克斯坦、伊朗、阿富汗，最终达到土耳其，横贯亚洲东西，其中一部分连接原有线路，一部分则将新建。目前，具体的线路走向还在商谈之中，中国境内可能的两个路线一是从连云港直达阿拉山口，通向哈萨克斯坦，另一个可能性则是从新疆直通中亚各国。

　　按照计划，各国交通部门将在2011年举行会晤，讨论具体的动工问题。而这一说法也从伊朗方面得到证实，据伊通社的报道，各国将在明年年初公布该铁路在境内的财务预算，并筹划动工。

　　不过，由于该铁路途经地区的地理环境和国际政治局势都较为复杂，该项目尚存在变数。

　　丝绸铁路-中国段

　　据知情人士介绍，连通中国与中亚的铁路，早在20世纪90年代就已经开始商谈。当时的雏形是连通中国、吉尔吉斯斯坦和乌兹别克斯坦的中吉乌铁路。 该铁路起自新疆南疆铁路的终点喀什，经中国与吉尔吉斯斯坦边境的吐尔尕特山口，再经吉尔吉斯斯坦至乌兹别克斯坦，形成东亚、东南亚通往中亚、西亚和北非、南欧的便捷运输通道。

　　随后，哈萨克斯坦也加入了谈判，中哈商定建设哈萨克铁路接轨的精(精河)伊(伊宁)霍(霍尔果斯)铁路，旨在减缓阿拉山口的货运压力，成为继阿拉山口铁路之后第二条中哈国际铁路通道。

　　据介绍，由于吉尔吉斯斯坦和乌兹别克斯坦等国都是内陆国，因此对于贯通亚洲大陆的铁路桥项目一直非常积极。而中国方面也在货运通道方面有着远大的计划。

　　2010年10月6日，中国铁道部部长刘志军率领中国铁路代表团对伊朗进行访问。访问期间，刘志军与贝赫巴哈尼在伊朗首都德黑兰举行了会谈，并共同签署了《中华人民共和国铁道部与伊朗伊斯兰共和国道路及运输部铁路合作谅解备忘录》。 此前，有媒体报道称中国与伊朗之间修建铁路的最终协议已于2010年9月签署，中国将在此项目中投资20亿美元，预计将在未来两年半内完工。

　　根据贝赫巴哈尼的表述，新建铁路线从德黑兰延伸到伊拉克边境上的霍斯拉维，长约360英里，横贯哈马丹和克尔曼沙阿。伊朗政府表示，这条铁路把伊朗同伊拉克、叙利亚连接起来，将成为中东走廊的一部分。

　　丝绸铁路-造价

　　2010年11月15日，伊朗外长穆塔基更是高调宣布，伊朗、阿富汗和土耳其等过境国已经达成协议，统一参与中亚-中东铁路的修建工作。根据伊朗公布的数据，这条铁路造价估计达到43亿美元。

　　而前述知情人士则表示，实际的铁路造价将远远大于目前伊朗估计的43亿美元。而这一部分修建资金，除了沿线各国负担之外，世界银行和亚洲发展银行都会参与部分融资。而中国、伊朗等国也可能会对吉尔吉斯斯坦和塔吉克斯坦等国在双边范围之内进行一部分投资。

　　据悉，中国、吉尔吉斯斯坦、塔吉克斯坦和伊朗等过境国的交通部门将在2011年年初在中国举行会晤，公布铁路在各自境内的财务预算，期望能拿出正式动工的时间表。

　　丝绸铁路-影响

　　报道称，一名铁路专家表示，对中国来说，这条铁路建成后将大大减少中国向欧洲运送货物的运输成本。在政治上，这条铁路也有着非凡的意义，因为美国、欧洲和俄罗斯在理论上都可以拦截中国的海路，但是陆上运输却使中国与邻国拉近了距离，这将“减弱俄罗斯在该地区的影响力，并最终降低美国和欧洲在该地区的影响力”。

　　报道还称，中国正在快速扩张其自身的高速铁路网络，并且公布了途经俄罗斯和中亚地区并最终延伸至伦敦的铁路建设计划。而中国最大的铁路建设公司中铁集团，也在近期与南非公司签署了初步的协议，将在南非大力发展铁路建设。

　　“山寨鸟巢”位于山西省西南部的蒲县。它是以剧场、多功能报告厅为主，文化、图书、健身为辅的综合性场馆---蒲子文化宫，也是蒲县新的标志性建筑。因其与北京奥运会“鸟巢”外貌极为相似，被戏称为“山寨鸟巢”。该工程预计总投资1亿元，此天价“山寨鸟巢”引起网友热议。

　　山寨鸟巢-简介

　　“山寨鸟巢”是山西蒲县一座新的标志性建筑，它是一座以剧场、多功能报告厅为主，文化、图书、健身为辅的综合性场馆---蒲子文化宫，总占地40余亩，工程预计总投资1亿元，主体工程共三层，建筑面积2万平方米。 这座天价“山寨鸟巢”引起网友热议。

　　山寨鸟巢-名称由来

　　被戏称为“山寨鸟巢”的建筑物，是山西蒲县的蒲子文化宫。之所以得此称呼，因其与北京奥运会的“鸟巢”外貌极为相似。

　　山寨鸟巢-地理位置

　　“山寨鸟巢”位于山西省西南部的蒲县。

　　山寨鸟巢-设计理念

　　山寨鸟巢的外观墙体为水泥混凝土树木造型雕塑，顶部为树叶造型，突出人性化设计理念，展现人与自然和谐相处的意蕴内涵。

　　山寨鸟巢-工程建设及投资

　　该工程项目是2008年蒲县县委、县政府确定的城建重点工程之一，总占地40余亩，建筑面积2万平方米，总投资1亿元，是一个以1195个座位剧场、4000余座位的多功能报告厅为主，老干部、青少年活动室、阅览室等设施为辅的地上3层地下1层的综合性场馆。

　　工程自2008年9月开工，截至2010年6月25日，文化宫已完成主体、室内设备安装调试、装饰装潢，室外广场改造工程除绿化外全部完成，完成投资9500万元。

　　山寨鸟巢-意义

　　该项目工程建成后，将在临汾市西山地区率先打造一个“功能齐全、设施完备、管理科学、理念创新”的具有鲜明的文化广场。

　　建成后的蒲子文化宫，与蒲伊广场，翠屏山生态公园、真武祠、昕水河蓄水公园连线成片，成为集文化活动、旅游观光、休闲娱乐为一体的重要场所，对打造城市亮点，提高城市品位，丰富群众精神文化生活将起到积极的推动作用，从而大大加快蒲县文化兴县战略发展步伐。

　　山寨鸟巢-引发争议

　　一篇天价“山寨鸟巢”的图文帖子出现在网易论坛、凯迪论坛、猫扑论坛、中华网论坛等处，之所以如此吸引眼球，原因与其说是“山寨”因素，不如说是由于“鸟巢”建设与当地财力的关系。 正所谓“山寨鸟巢”山寨不雷人，雷人在天价。

　　蒲县全县人口10万人，县城人口3万人左右。2009年，蒲县财政总收入累计2.3667亿元。 对于富裕城市来说，近亿元只是“湿湿碎”。但对于这个小县城来说，却是沉重的负担。2009年蒲县的财政总收入9.71亿元，一般性预算收入为4.6亿元。这项大工程投资相对于脆弱的财政，显示出何等的压力!2009年，该县用于改善县、乡、村三级卫生服务体系的投入仅为788万元。至此，政府投入偏好似乎可略见一斑了。

　　发帖人反映，“山西蒲县这个仅3万人口的偏远地方建造了一座造价1亿元的蒲子文化宫，外观风格还模仿‘鸟巢’。”蒲县县城仅有2条街道，每年可支配财政收入仅3亿元，要承担公务员开支和教育、文化、卫生等多项支出，当地民众需要蒲子文化宫这样庞大的工程吗?盖高楼修广场是否帮助一些官员获取机会中饱私囊、收取回扣和贿赂呢?

　　有网友抱怨，老百姓将来吃饱了，可以天天去泡文化宫，在文化广场消闲，去享受文化建设的成果，这就是领导眼里为“民生”概念所下的定义吧。放眼全国，若以人均文化建设投入计，该县必居前列;若以人均民生投入计，该县也必居前列。

　　山寨鸟巢-官方反应

　　山西蒲县领导说，蒲子文化宫是该县的重点工程，也是重要的民生工程。

　　蒲县国土局办公室一名工作人员回应称，蒲子文化宫的原址是县城一个休闲广场，为建蒲子文化宫，将原休闲广场拆除了一半。当地人对蒲子文化宫议论纷纷，都表示“长得像鸟巢”、“肯定要花很多钱”。蒲县县委宣传部一名工作人员称，目前正处于人事变动时期，不接受任何采访。

　　《同桌的你》 -由来

　　2011年5月9日晚上，高晓松和两位朋友[1]在昆仑饭店喝酒。席间，他喝下一瓶威士忌，又和两位朋友一起喝了一瓶白葡萄酒。酒后的高晓松驾驶白色英菲尼迪越野车回家，在东直门外大街十字坡路口(春秀路路口)制造了连环追尾事故。经酒精检测，高晓松体内每百毫升血液中酒精含量高达243.04毫克，是醉驾标准(80毫克)的3倍多。有网友将醉驾者高晓松的成名作《同桌的你》进行了改编，新版名为“酒桌的你”，以此来调侃酒驾入刑的高晓松。

　　歌词

　　明天你是否会想起

　　喝的是啤滴白滴

　　明天你是否会后悔

　　视法律如同儿戏

　　歌迷们都不敢相信

　　醉酒后肇事的你

　　我也是偶然翻微博

　　才知道的确是你

　　谁灌醉才华横溢的你

　　谁让你放纵自己

　　谁让你不尊重法律

　　谁给你穿上囚衣……

　　鲸鱼峡谷 -介绍

　　鲸鱼谷位于埃及首都开罗西南约170公里法尤姆省的沙漠深处，在远古时期曾是一片汪洋，有成群的鲸鱼出没。鲸鱼谷被认为是埃及沙漠中心一处独特的露天博物馆，远古海洋地质区域、丰富的自然资源以及独具特色的自然地貌使鲸鱼谷同时兼具重要的自然、文化和科研价值。鲸鱼谷(英语：WadiAl-Hitan;按中文音译又作瓦地阿希坦或瓦第阿希坦)是埃及法尤姆省的一个古生物学化石场。由于当地拥有数以百计的早期鲸类，即古鲸亚目的化石，所以于2005年7月被列入联合国教育科学文化组织世界遗产。该地的化石显示出古代鲸鱼后肢的残馀部分，记录了鲸类由陆上生物演化成海洋生物。

　　地理特征

　　鲸鱼峡谷位于埃及沙漠西部的干涸河道的鲸谷，包含着早期残留的而现已灭绝的人类所知道的最后一批有腿的鲸化石。这些化石表现了鲸进化的重要环节之一：浮现了鲸由海洋进化到早期的陆地动物。这是世界上最重要的进化阶段的实证。它生动的描绘了这些鲸转变时期的形形状和生命。由于它的交通便利和迷人环境以及受保护的景观，这里化石的数量、集中量和质量都是举世无双的。鲸谷的化石展现了鲸的后鳍退化了的原始状态。尽管仍然保持头骨和牙齿结构的原始面貌，但是它们已经显示了现代鲸的典型最新身体形态。其他化石所处的位置使它可以重现那时的周围环境和生态。世界遗产委员会会议在南非德班决定，《世界遗产名录》新增埃及鲸鱼峡谷作为自然遗产地。

　　大约七万年前，泛滥的尼罗河水第一次冲过了法尤姆洼地周围的矮山，形成了加隆湖以及周围的沼泽地。这被认为是世界上第一处农业区，至少是最早的农业区之一，湖周围种植的作物被收割起来，土地上树起了栅栏，建起了干燥的储藏区。即使是今天，法尤姆仍然以其水果、蔬菜以及鸡肉著称。法尤姆的食品十分美味。法老第12王朝的统治者阿蒙尼姆赫特一世(公元前1991-1992年)首次利用部分沼泽地来发展农业，且从尼罗河出发，挖掘了一条很宽的运河，由贝尼·斯维夫西北部的拉胡恩的一名管理员进行管理。后来阿蒙尼姆赫特三世做了更多的发展工作，他对这一地区十分感兴趣，并在哈瓦拉修建了一座金字塔。所有这些做法的结果是形成了比现在的面积大两倍的莫伊利斯湖(大湖)，湖中鱼类众多。此外，南部地区的土地也十分肥沃、物产丰富。

　　罗马人称这一地区为“鳄鱼奥普利斯”，因为这里有很多鳄鱼。他们改变了法尤姆最初的农作物循环体系，迫使这一地区专门为罗马市场供应谷物。穆斯林认为是先知约瑟夫发展了这一地区。他在埃及被囚期间将巴哈尔*尤素夫运河利用起来，修建了世界上第一座水坝。法尤姆由于尼罗河三角洲运河体系，享有十分重要的战略地位，它同时也仍然是埃及最大的农业区之一。

　　遗迹形成

　　离开加伦湖区，很快就到了“拉岩谷”自然保护区，与先前的青翠和湿润相比，这里入目的全是戈壁和沙碛的褐黄色，越往前走，就越显得荒凉。这样的环境实在与鲸鱼联系不到一起。然而，鲸鱼谷就位于沙漠的深处，由于地质变迁，这里几千万年以前还是一片海域，有成群的鲸鱼出没，所以得名鲸鱼谷。

　　鲸鱼谷阿拉伯语叫“瓦迪·黑坦”，瓦迪是“河谷”，“黑坦”是鲸鱼的复数，说明这里当时鲸鱼的数量之多。在沙漠腹地，有一个“拉岩自然保护区游客中心”。上面的文字说它建于2001年6月，这实际上是一座地质博物馆，里面陈列着许多考古发掘。

　　早在19世纪末20世纪初，埃及、德国、英国等地质考古学家就开始探索鲸鱼谷了，发现了相当珍贵的海洋古生物化石标本，如多刺鱼、鲨鱼、海蛇、海龟、鳄鱼、海牛和鲸鱼等。其中最珍贵的，莫过于鲸鱼了，而且鲸鱼的种类有5种之多。2005年4月，美国密歇根大学的古生物学家菲利浦·金戈里奇在鲸鱼谷有了重大的考古发现。他率领的考古小组找到了鲸鱼骨骼化石，一块块连起来居然长达18米，并且“从脊椎到尾巴的整副骨骸”都可以完全地连成一体。关键还在于，经科学考证，这种鲸叫“械齿鲸”，它是太古生代始祖鲸的一种，现在已经绝迹了。据介绍，械齿鲸由陆地哺乳类演化而来，它没有呼吸孔，却从其陆地祖先那里继承下来了一双小脚。这种鲸看起来很像大海蛇，却比海蛇珍贵，它生活的年代至少在4000万年以前。

　　正因为如此，菲利浦·金戈里奇一看到这种鲸的化石，就兴奋不已。他决定把骨骸化石搬到密歇根进行保存加工，做进一步的深入研究，然后再带回埃及展览。因为这一考古引起了轰动，很快就被联合国教科文组织列入自然保护遗产名录。迄今为止，鲸鱼谷的核心部分，也就是菲利浦·金戈里奇发现械齿鲸标本化石的地方，还没有得到真正的开发。那里地处沙海深处，交通不便，阻止了游人前去一识其“庐山真面目”。

　　生物保护

　　鲸是人类已知的世界上最大的动物，全身呈蓝灰色。目前捕到最大鲸的时间是1904年，地点在大西洋的福克兰群岛附近。这条鲸长33.5米，体重195吨相当于35头大象的重量。它的舌头重约3吨它的心脏重700公斤，肺重1500公斤，血液总重量约为8吨～9吨，肠子有半里路长。这样大的躯体只能生活在浩瀚的海洋中。

　　鲸是地球上首屈一指的巨兽，论个头堪称兽中之“王”。鲸还是绝无仅有的大力士。一头大型鲸所具有的功率可达1700马力，可以与一辆火车头的力量相匹敌。它能拖拽800马力的机船，甚至在机船倒开的情况下，仍能以每小时4海里～7海里的速度跑上几个小时。鲸的游泳速度也很快，每小时可达15海里。蓝鲸有一个扁平而宽大的水平尾鳍，这是它前进的原动力，也是上下起伏的升降舵。由前肢演变而来的两个鳍肢，保持着身体的平衡，并协助转换方向，这使它的运动既敏捷又平稳。

　　经过几十年来海洋科技工作者的调查研究，已在中国管辖海域记录到了20278种海洋生物。这些海洋生物隶属于5个生物界、44个生物门。其中动物界的种类最多(12794种)，原核生物界最少(229种)。中国的海洋生物种类约占全世界海洋生物总种数的10%。中国海域的海洋生物，按照分布情况大致可以分为水域海洋生物和滩涂海洋生物两大类。在水域海洋生物中，鲸鱼、鱼类、头足类(例如人们常吃的乌贼，也叫墨鱼)和虾、蟹类是最主要的海洋生物。其中以鱼类的品种最多，数量最大，构成了水域海洋生物的主体。水域海洋生物种数的分布趋势是南多北少，即南海的种类较多，而黄海、渤海的种类较少。物种约占世界物种总数的10%，数量占50%

　　根据最新的调查资料，分布在中国滩涂上的海洋生物种类共有1580多种。其中以软体动物(也就是平常所说的贝类)最多，有513种，其次是海藻358种，甲壳类(主要是平常所说的虾、蟹)308种，其他类群种类很少。我国沿海滩涂生物的种数与海域生物一样，也是自北向南逐渐增多。

　　全世界的科学家目前正在进行一项空前的合作计划，为所有的海洋生物进行鉴定和编写名录。海洋里到底有多少种生物?一项综合全球海域数据的调查报告出炉了。目前已经登录的海洋鱼类有15304种，最终预计海洋鱼类大约有2万种。而目前已知的海洋生物有21万种，预计实际的数量则在这个数字的10倍以上，即210万种.科学家目前正在进行的这个计划叫做海洋生物普查，预计要花上10年时间，至少需要花10亿美元的经费，共有来自53个国家的300多位科学家参与到这个史无前例的合作计划中来，让世界上每一个角落的海洋科学家可以一起合作。从2000年开始，平均每星期就有3个新的海洋物种被发现。根据这个研究计划的估计，大约还有5000种海洋鱼类以及成千上万种其他各式各样的海洋生物还没被发现。

　　这个普查计划希望能够评估各种海洋生物的多样性、地理分布和数量，并且解释上述情况如何随着时间而改变。这个计划有什么现实意义呢?海洋生物的普查可以找出目前已经濒危的生物以及重要的繁殖区域，可以帮助渔业管理机构发展出有效的连续经营策略。而随着成千上万的新种海洋生物被发现，科学家将开发出新的海洋药物和工业化合物。

　　发展渊源

　　在埃及首都开罗以南85公里的法尤姆省，有一个叫“鲸鱼谷”的地方，这里因发现了许多鲸的化石而著称。2005年7月，这里被列入世界自然遗产保护名录，成为埃及第一处世界自然遗产。“鲸鱼谷”在4000万年前曾是一片汪洋。早在19世纪末20世纪初，埃及、德国、英国的地质考古学家就在“鲸鱼谷”发现了海洋生物化石，其中最珍贵的莫过于鲸化石了，而且鲸的种类有5种之多。2005年4月，美国密歇根大学的古生物学家菲利浦·金戈里奇率领的考古小组找到了许多块、连起来长达18米的完整的鲸骨骼化石。

　　经考证，这种鲸叫械齿鲸，它是太古生代始祖鲸的一种。金戈里奇发现械齿鲸化石的地方位于“鲸鱼谷”的核心部分，地处沙漠深处，交通不便，游人难得进去。在保护区内，被木桩和绳子圈起来的沙地上摆放着组成鲸形状的一些石块，这些都是鲸的化石。目前，埃及正同意大利合作，准备把“鲸鱼谷”建成一座国家公园。在距离“鲸鱼谷”露天地质博物馆不远的拉岩自然保护区，埃及第二大淡水湖加伦湖的湖区落差形成一些瀑布，水边草木青翠，与远处茫茫沙漠形成鲜明对比。在这片经历沧海桑田的沙漠绿洲，只有那年代久远的化石、奇形怪状的山峦上的水纹线无声地告诉人们：这里曾是海底世界。

　　鲸鱼谷地区形成与地质时代中的始新世和渐新世之间的时期，曾位于海底深处，蕴含了丰富的自然资源。此外，当时濒临鲸鱼谷北部的一块陆地曾被大片森林覆盖，曾是古代尼罗河一条支流的发源地。在“鲸鱼谷”，沿途有形态各异的石灰石沙岩，它们有的像蘑菇、有的像鸟类，也都最初形成于4000万年前的远古海底。这些风化岩石上还有各种奇妙的纹路，组成令人遐想的图案。沙黄色的岩石与蓝天白云相互映衬，显得非常壮观。

　　旅游向导

　　由埃及首都开罗向南，沿着尼罗河西岸前行，大约一个多钟头，就到了有着“埃及粮仓”美誉的法尤姆省。在法尤姆省所属的沙漠深处，有一个叫鲸鱼谷(WadiHitan)的地方，那里，最近被联合国教科文组织列为“世界文化和自然保护遗产”，也是旅游爱好者的天堂。

　　鲸鱼谷位于沙漠深处，从法尤姆再往西，方圆几十公里的地域内，像明镜一样镶嵌着埃及第二大淡水湖——“加伦湖”。正午的阳光下，湖水微波不兴，静静地倒映着两岸翠绿的草木和庄稼。由于周围湖区落差的原因，这里形成了一些瀑布。从瀑布下面走过，淡淡的水若雾似纱般纷纷扬扬飘下来，如丝丝细雨吹在身上、石头上、草丛间。没有万马奔腾的磅礴气势，但那种似有似无的轻柔却让人非常惬意。

　　在对游客开放的鲸鱼谷旅游区，共有13个主要景点。通过参观，游客们可以了解到鲸鱼谷的地质形成过程，欣赏到各种古代海洋生物化石标本。鲸鱼谷目前有400多块鲸鱼骨化石，它们的“年龄”都可以追溯到4000万年前。其中不容错过的是一条在发掘原地露天展出的鲸鱼骨骼化石，这条鲸鱼化石从牙齿到尾巴都很完整，有18米长。据科学考证，这种鲸是属于古生代始祖鲸亚目的“械齿鲸”，现在早已绝迹了。此外，鲸鱼谷中存有不同种类、形态各异的鲸鱼化石，甚至可以找到只有3个月大的小鲸鱼的骨骼化石。除了鲸鱼，还有海蛇、海龟、鳄鱼、海牛等史前海洋动物和各种海洋植物的化石。游客们在这里可以超越历史和空间，对“鲸鱼之家”的成员们近距离地进行欣赏。

　　颞叶肿瘤niè yè zhǒng liú

　　颞叶肿瘤的发生率在大脑半球肿瘤中居第二位，仅次于额叶肿瘤的发生率。常见肿瘤为胶质瘤，约占颅内胶质瘤总数的17.96%，其次为脑膜瘤，约占颅内脑膜瘤总数的5.42%，另外转移瘤等亦常在此部位发生。成年人多见，性别差异不明显。颞叶功能甚为复杂，有些部位的功能尚不完全明确，颞叶肿瘤的病程早期，多无典型的临床症状，诊断较困难，尤其肿瘤位于右侧者，多数仅表现为颅压增高症状，它位症状和体征很少出现，因此临床上亦曾称为“静区”或“哑区”，故早期诊断更为困难。

　　疾病概述

　　;颞叶肿瘤的早期多无明显的临床症状。随着病程的进展常出现颞叶癫痫发作。根据癫痫发作的频繁程度，伴随出现幻觉。局限性癫痫发作逐渐发展成全身性大发作，发作间歇期有视野改变，如上1/4象限视野缺损发展至同向性偏盲，Todd麻痹持续时间变长，失语及精神等症状加重，最后导致颅内压增高。精神运动型发作逐渐进展多系肿瘤向皮质下溶部发展。

　　临床症状

　　其主要临床症状分述如下：

　　视野改变

　　视野的变化常为颞叶肿瘤的早期症状之一，有定位意义。在解剖上，视放射环绕侧脑室下角经过颞叶。当肿瘤位于颞叶深部时，由于影响或破坏视束或视放射，病初可出现对侧同向性上象限1/4的视野缺损。肿瘤继续增大时，象限性缺损即可发展成为同向性偏盲，这种偏盲可能是完全的或不完全的，两侧对称或不对称，如在颞叶后部肿瘤时偏盲多是对称的。

　　感觉性失语

　　于优势半球的肿瘤损害颞上回41区、42区时，可出现感觉性失语。损害颞叶后部时，可出现命名性失语。这是诊断颞叶肿瘤最可靠的症状之一。此类病人理解他人语言的能力和命名物品的能力均丧失，但保存说话能力，虽然如此，但常常用错字、讲错词、甚至有多言谗舌的特点。严重时病人的谈话完全不能被人理解，同时病人也不能理解别人的语言。健忘性失语也常为颞叶失语症的一种表现，病人对物品命名困难，而只能用描述该物品之特征或用途来代替。当说明物品名称时，病人能知是否正确，临床证实健忘性失语症常常是感觉性失语早期表现的一部分。另外，颞叶肿瘤向顶枕发展，还往往出现失读、失写、计算不能及视觉失知等症状。

　　癫痫发作

　　颞叶肿瘤所致的癫痫大发作的发生率仅次于额叶肿瘤。部分病人还可出现局限性癫痫发作，多因肿瘤向上侵犯运动区所致。颞叶癫痫发作的特点是先兆多样，症状复杂，可有神志恍惚、言语错乱、精神运动性兴奋、情绪和定向力障碍、幻觉、错觉、记忆力缺损等。而基本症状为记忆力障碍。记忆力为远记忆力、近记忆力与现在记忆力。肿瘤较大脑组织损害广泛时，常表现为对时间、人物、地点的定向力障碍。双侧颞叶内侧肿瘤影响海马回时表现为现在记忆障碍明显。有些颞叶癫痫病人，表现对未曾到过的地方有熟悉感

　　(环境熟悉感)或本来很熟的场所感到很生疏(环境生疏感)。有的病人表现视物变形(变视症)和视物变大(巨视症)等视幻觉。听觉的皮质代表区在颞横回，病人幻听时，可听到声音的变大或变小、钟表声、歌声、鼓声、噪音等。幻听常伴有前庭皮质性眩晕发作和发作性耳鸣。味觉代表区在中央前回最下部，该部受损很少造成味觉障碍，但受到刺激可能出现幻味觉。

　　颞叶癫痫发作前可有各种的先兆，其中以嗅觉先兆最多见，发作时病人突然闻到一种极不愉快的怪味或恶臭。颞叶内侧肿瘤影响海马回的钩回时，常出现此种先兆，故称为“钩回发作”。患者感到上腹部先由胃向胸部上升的一种特殊感觉，也见于颞叶癫痫，一般癫痫也有此先兆，故无特殊意义。

　　自动症也是颞叶癫痫的一种常见的具有代表性的症状，是一种发作性不受意识支配的活动，其中以伤人、毁物、自伤、冲动、裸体等精神兴奋者较多见，少数病人常表现有咀嚼、咂嘴、吸吮、手摸索，头、眼发作扭转等无目的动作。颞叶深部肿瘤时，可出现发作性行为异常，并常伴有梦幻觉，病人有梦幻感，犹如梦中奇异感，常与幻视并发，似回到童年时代，或惊恐等。

　　精神症状

　　颞叶肿瘤精神障碍也是常见的症状，仅次于额叶肿瘤。主要症状是人格的改变、情绪异常(如焦虑、忧郁、恐慌、愤怒)、类偏狂、记忆力障碍、精神迟钝、表情淡漠等。精神症状较多发生于优势半球颞叶广泛而迅速生长的肿瘤。

　　共济失调

　　颞中回及颞下回的后部，通过颞叶桥脑小脑纤维而与小脑发生联系，因此，一侧颞叶损害也可以发生对侧半身共济失调，故也可发生平衡失调，常向病变对侧倾倒。

　　锥体束征

　　颞叶上部的肿瘤，可以压迫额叶及顶叶的下部而出现面部及上肢的运动或感觉障碍，压迫对侧大脑脚、内囊，可致肿瘤同侧的锥体束征，而产生不同程度的偏瘫。

　　其它症状

　　颞叶内侧肿瘤，可以压迫中脑而发生动眼神经麻痹。颞叶肿瘤压迫颅度颈动脉交感神经丛时，可出现霍纳综合征。基底节受累时出现对侧肢体震颤、舞蹈症、手足徐动症、麻痹性震颤综合征。侵犯岛叶时可有自发性内脏痛等。

　　《让房价降》 - 简介

　　2011年4月12日下午，一条叫做《让房价降》的视频短片出现在网络上，点击率是非常高。听名字大家想到了一部电影《让子弹飞》，这部视频短片把影片《让子弹飞》重新进行编排、配音，主要说的是大家非常关心的南京楼市的情况。

　　说的是南京楼市在金三银四，开发商打折抢开盘的时候出现了什么状况。短片轻松搞笑短短一天时间已经获得了过万的点击量。

　　视频内容

　　在短片中，姜文化身为A开发企业老总，葛优则成为该企业的销售总监。短片的第一幕来自电影中姜文追究谁强奸了民女一段。葛优扮演的营销总监用南京话说：“这次要歇菜咯!呵是的，这次来得猛哦，不是四条也不是六条，是八条!让你们平时价格定低点、低点，现在好了，都呆得了吧……房子没得人买，钱肯定是赚不到了唉!歇菜、歇菜、我看今年的金三银四，要彻彻底底地歇菜!我们准备老老实实各回各家，各找各妈吧!”

　　在接下来的几幕场景中，A开发企业老总手下的售楼小姐抱怨“脸笑歪了都没得人买”，A开发企业老总决定推出92折优惠。由周润发化身扮演的B开发企业老总上场，通过葛优获悉A开发企业的优惠促销，连夜决定给登记客户打电话，将全部房源进行85折促销。最终，A开发企业因降价力度不足，售楼处没人，A开发企业老总最终众叛亲离，独自一人离去。

　　“我们大概用了三天时间就弄好了。”该短片的主要制作人李世涛告诉记者，因为工作需要，他们对3、4月份的楼市行情做总结，在总结的时候有同事提出来，可以将3、4月份的楼市故事串联起来，拍一个视频短片。后来，他们用两天的时间写好了脚本，李世涛用一个晚上的时间将短片剪出来，最后七八个同事分饰一个角色，用一天的时间配音。大概三天的时间，短片就制作完成了。

　　台词

　　姜文：涨多少他们说了算，啥子意思?

　　周韵：总而言之就是限购限贷，全年房价涨幅不能超过10.4%。

　　姜文： 10.4%。那我们就涨到百分之10.39999999?心不黑，少赚一点嘛!

　　调控下，楼市冷冷清清，为了吸引购房者，姜文饰演的开发商还有他的同伴开始商量对策。

　　周韵：简直过不下去了，脸都笑歪的了也没的人买!现在的人是光看不买!

　　姜文：那你倒是说说看，有啥子办法。

　　周韵：先给来售楼处的每人发一包盐。

　　葛优：还可以送过江隧道年票。

　　姜文：你闭嘴，啥子方法都不如降价实在，通知下，明天起全部92折。

　　使出了降价狠招的姜文本打算坐等收钱，没想到，由葛优饰演的他的下属竟然是卧底，很快把打折的消息透露给了同为开发商的周润发。

　　葛优： 他们从明天起92折。

　　周润发： 狠，该老子出招了，我们半小时后开盘，一律85折优惠，先到先得。

　　作者目的

　　南京一地产网站于2011年4月13日推出了一段网友自制视频短片，取材于姜文的名作《让子弹飞》。网友巧妙截取影片里的几个场景，加入南京房地产市场3、4月份发生的故事，将影片改编成两个开发商明争暗斗拼降价的故事。视频短片仅仅上传一天，点击量就超过了一万。该视频的主要制作人李世涛在接受记者采访时表示，他们希望这部短片能在接下来的市场中变成事实。

　　李世涛表示，短片中提到的开发商促销办法，例如每个人送一袋盐，每个人送过江通道年票，都是3月份南京房地产市场上真实发生过的事情。另外，周润发扮演的B开发企业老总要求手下半夜12点给登记客户打电话，通知开盘，这样荒谬的销售也在南京市场上真实发生过。

　　“92折、85折促销，是我们虚构的。”李世涛表示，A、B两家开发商开打价格战，推出的优惠幅度是他们虚构的。目前，南京市场上还没有出现85折的促销力度。不过，目前江宁已经有一家楼盘推出总价最高优惠20万元的促销，优惠力度已经接近92折。江北一开发商也计划在本周推出一批“特价房”，降价幅度也在92折范围附近。

　　“85折就是相当于房价下降15%。”南京一地产人士表示，在接下来的市场中，个别楼盘销售价格下调15%，则极有可能会实现。

　　穷游锦囊 -简介

　　穷游锦囊是由穷游网策划并组织网友集体编写的一份“最精炼”、“最实用”、“最新鲜”的免费迷你城市系列旅行指南。

　　特色

　　1、第一也是最重要的是，穷游锦囊是全免费的。

　　不让网友多花一分钱的冤枉钱，也符合穷游网一贯的宗旨。

　　2、穷游锦囊可以做到速度最快的更新。

　　由于不涉及印刷以及递送，我们可以让电子版的穷游锦囊更新频率以分钟计，这是这个星球上目前已有的任何一套旅行指南都不可能做到的。

　　3、穷游锦囊是穷游儿们集体贡献的结果。

　　“我为人人，人人为我”将会继续是穷游锦囊的最核心理念。只有我们自己才最了解我们最需要什么样的信息。只有我们自己才最清楚什么样的信息才会在我们的旅行中起到最大的作用。

　　4、穷游锦囊最环保!

　　由于穷游锦囊系列是以城市来划分的。所以，大家再也不用只去1，2个城市也必须带上其实90%以上内容都用不到的比砖头还厚，还重的工具书的。仅仅10页左右的穷游锦囊可以最方便快捷的存放在你的笔记本电脑、手机里。如果是在要打印，记得一定要双面打印。

　　5、穷游锦囊的交友、应急、打折功能。

　　是的，穷游网推出了长老手牌，但是毕竟需要实物投递，你需要等到手牌到你的手中，这需要时间和一些运气。而穷游锦囊则没有一点这方面的烦恼。只要你愿意，你可以随时在世界的任何一个地方下载，打印他们，然后带着他们一起去旅行。如果在路上碰到跟你一样拿着穷游锦囊的朋友，请一定给他们一个微笑，并简单聊几句，也许一生的朋友就从此开始呢。可千万不要小看了应急小纸条的功能，有些时候它可是救命用的。当然，穷游锦囊还会摇身一变成一个拥有打折功能的打折卡。

　　出台背景

　　1、广大网友的期待!

　　很多关心穷游网成长的热心网友长期以来通过各种不同的渠道向我们建议：“穷游应该推出自己的旅行指南!”

　　2、 市场的空缺，和切实需求。

　　市面上的确还很少有中国人写给中国人自己的实用的迷你旅行指南。要么太厚，太重，要么太贵，要么是老外写的不符合中国人的口味，要么就是信息太陈旧。

　　3、 穷游网几年来专注的在自助游、出境游领域内的内容积累和人才储备。

　　几年来，无论是穷游网的发帖数量和质量，讨论帖的涉及范围和深度，参与发帖讨论的人数和质量都为我们推出《穷游锦囊》打下了坚实的内容和人才基础。

　　4、 《穷游天下》电子月刊的大胆尝试和技术基础。

　　一年多来，我们坚持每月出70页左右的大型全彩月刊电子版，不但创出了《穷游天下》的品牌，也为我们推出其他衍生产品打下了很好的技术基础。今后，《穷游锦囊》虽然会独立发布，但是也会以《穷游天下》内特刊的形式一起封装发布。

　　主要包含：

　　【About City】配图片，用最精炼的话总结出为什么你要到这个城市的理由。

　　【一句话点评】征集网友评价这个城市的一句话。

　　【Tourist Information】地址，开放时间，功能和简单点评。

　　【Big Event】这个城市最重要的event，可以充分发挥穷游锦囊的高时效性的特点。

　　【通讯帮助】便宜、方便的上网地点。公用电话的用法。打电话的注意事项。需要邮寄东西的指引。

　　【金融帮助】如何在柜员机上取现，如何找到最方便最实惠的换外币的地点和场所、信用卡丢失后的对策。

　　【Packing list】到这个城市，背包里应该带的东西。

　　【网友忠告】在到这个城市之前，你应该知道的小贴士。分条列出。

　　【语言帮助】5个左右的该国语言，问路-询价-点菜-买票-致谢!

　　【交通概况】机场到市区的方法，市内交通地铁线路，票价，省钱的天票，通票的用法等。购票机的使用，Taxi，租车。

　　【TOP10 Do & See】在这个城市十个你最不能错过的景点或者你必须要做的事。跟很多其他工具书动则推荐几十甚至上百的景点不同，穷游锦囊只推荐最热门且中国人最喜欢，最应该去的十个。

　　【餐饮建议】中餐：高中低档。当地特色餐饮介绍3家左右。法餐，意大利餐，日本料理等。包含餐饮的提示，比如订座、小费。省钱的方法。看懂菜单。

　　【住宿建议】省钱提示。

　　【购物建议】廉价超市、大卖场、Outlet的名称、图示、交通。主要的购物街或者购物中心、免税店、纪念品提示退税引导。

　　【娱乐】特色酒吧、著名的演出，球赛、纪念品店。

　　【穷游游记精粹】选取穷游网友关于这个城市的优秀精华游记、攻略。兼顾下列： 独行男生，独行女生，情侣，5人左右小组，时间紧(暴走)，时间宽裕。

　　【应急锦囊】 包含“护照丢失怎么办?”主要是当地使领馆的联系和步骤指引。“突然生病怎么办?”药店、诊所指引，说明常用非处方药的当地语言写法。救援和旅行保险引导。“财务被盗、被抢怎么办?”含和警察打交道的注意事项。列举出常见的旅行骗局。当地报警，火警，救护车电话。

　　【应急小纸条】表格留空，让网友自己填写自己的姓名、年龄、血型、家庭地址、酒店地址、酒店电话、紧急联系人,保险公司(救援公司)等。

　　【便签】 留一小块空白的页面给网友自己DIY其他的“个性锦囊”

　　【穷游锦囊】交友、打折功能介绍。

　　青年危机 -概述

　　二三十岁的年轻人，正处在风华正茂的年纪，刚刚开始享受独立生活的自由、打拼未来的乐趣，难道也会像中年人那样压力重重?英国一项调查显示，26岁至30岁的英国年轻人中，有四分之三正在遭受“青年危机”。

　　青年危机 -表现

　　1、茫、焦虑及自我怀疑

　　手机公司沃达丰在英国进行的一项调查显示，73%的年轻受访者对生活不满，面临“青年危机”。

　　“青年危机”这个词仿照“中年危机”定义，指二十几岁的年轻人，特别是刚走出校门的毕业生，经受的迷茫、焦虑以及自我怀疑的情绪。

　　2、为周围人都比自己过得好

　　沃达丰公司调查结果显示，认为自己正在遭受“青年危机”的人普遍感到压力大、手头紧，认为周围人都比自己过得好。

　　行为心理学专家唐纳·道森说：“总体来说，现在的年轻人比以前面临的压力大得多。”英国《每日邮报》26日引述他的话报道：“年轻人面临着为证明自己而引发的重重压力。他们必须通过不断努力来保持某种形象。这意味着，他们很可能以失败和空虚结束这段奋斗历程。”

　　3、积累自己的财富

　　道森认为，年轻人毕业后不但要偿还上大学时的贷款，还要面临生活成本上涨等挑战，很难积累起属于自己的财富，因此才会感觉压力重重。当代社会以经济水平衡量个人地位的观念也让年轻人不堪重负。

　　另外，媒体对名人明星奢靡生活的不断渲染也让年轻人对生活产生不切实际的幻想。“所有年轻人都希望像明星那样生活，当他们做不到，就会产生挫败感。”道森说。

　　青年危机 -成因

　　参与调查的年轻人认为，对他们生活方式影响最大的名人是美国歌星布兰妮·斯皮尔斯，其次是琳赛·洛汉和阿什莉·科尔。

　　来自加拿大阿克斯布里奇的网友“DaveB”在《每日邮报》网站上的留言也许可以进一步解释“青年危机”的成因。

　　现实是残酷的

　　他说，不少人上学时认为，只要好好学习将来就能找到好工作，能像好莱坞电影中描绘的那样功成名就。但现实是残酷的，这些年轻人走出校门后才发现，他们只能成为一个对上级唯命是从的小职员。这时，媒体却又大肆渲染那些明星和“富二代”的奢靡生活，这无异于在年轻人的伤口上撒盐，叫他们怎么能不郁闷?

　　心理专家达米安·巴尔建议，对付“青年危机”，年轻人应该多与朋友交流，听取理财专家建议、与不同年龄段的人多沟通、获取看待问题的不同视角，另外还可以多参与志愿活动。

　　青年危机 - 危机类型

　　生活危机

　　1、贷款压力

　　为了买房于是背上几十年的贷款

　　在二十五六岁之前可能曾经说过这样的话：“我坚决不要买房子。”那时候想到一两百万或者二三十年这些令人惊悚的数字，就情愿当作不知道有这回事。 是怎么幡然醒悟的已经忘记了，好像之前那些鸵鸟一样的想法比起拥有一套自已的房子来说就可以被抛到脑后。但是日子一天天过去，有时候忍不住要想：钱还到什么时候是个头儿啊。

　　2、人际关系

　　发现在学校里没有学过人际关系。重新估价亲密的人际关系

　　别人对我笑的时候我是不是该全心全意回报微笑：实力和人缘究竟哪个更重要;如何与半生不熟的人们保持一种长期的有礼节的往来关系。我们发现之前学校里没有一门课程叫“人际关系”，即使有过将近20年与同龄人打交道的历史，但这似乎和现在的处境是两码事。何况，昔日亲密无间的伙伴关系如今也不一样了。

　　3、变身购物狂

　　购物狂这种事发生在女人身上的概率比较高，不过也不排除男人加入购物狂的队列。发展到这个程度，基本上在乎的已经不是买来的东西本身，相反，喜新厌旧和更新换代的速度只会越来越快。购物狂们纠结的关键在于心中的另一个声音会对自已说:这些钱拿去干点别的什么不好么?

　　4、缺乏生活经验

　　好不容易说服父母同意自已从家里搬出去独住,或者终于从恋受步入了婚姻，结果却发现自已是一个缺乏生活经验的人,这不能不说是一个打击。不知道蛋炒饭不是直接把大米倒在炒锅里和鸡蛋一起炒出来的是极端案例,不知道怎么换灯泡缴水电费的人不在少数。

　　经验危机

　　1、对身份认定的混乱感

　　在22岁走出大学校门之前，大多数人被赋予的角色一般只有两个子女和学生。这两个角色既不需要主动做什么来证明它，互相之间也不会产生任何冲突。离开学校，我们先是成为员工甲,然后还有可能管理起一个团队,有了一起生活的伴侣,接着有了自已的小孩.不同的身份接踵而至,在尚未能驾轻就熟地担当它们之前,混乱感让人头晕。

　　2、觉得压力大

　　“压力大”已经成为了一句口头禅。对于加班和出差频繁的人来说更是如此。有人说，恨不得早晨醒来的时候睁开眼就发现自已经退休了。又有人说，我加班加得连退休这回事都没空去想。到了30岁选择跳槽的人当中，一部分就是冲着“压力比原先的工作小”而去。在抗压能力这一点上，星座说也许有点道理。

　　3、养成了一些不太好的习惯，比如抽烟、喝酒、打麻将、对性的态度比较随意

　　如果要说这些习惯并没有什么不好的理由，那可以罗列出一大篇来，但如果要说出它们分别都有什么好处，恐怕也列不出几条，除了能说自已是一个热烈地随性地生活着的人，还能有什么呢。

　　4、健康问题

　　二十几岁的人总是觉得自已有足够的本钱可以不用那么关心健康的生活方式。脂肪肝、骨质疏松、血压偏高，当看见一年一度的体检报告上赫然出现了这些字眼，简直要怀疑自已拿错了一份50岁人的报告在手里。

　　5、对于理财没有概念

　　很少有人会从拿到第一份薪水开始就做好了周密的财务管理计划。一是经济独立的新鲜和兴奋打倒了适当花销的理智，另一个则是觉得财务管理至少得有财可理吧。可是一夜之间几乎身边所有人都把大盘挂在嘴边了。这里所说的并不指2006-2007发生的谁炒都赚的状况，而是工作三四年的这一批人中买股票、买基金的人数陡然增多。这样的问话经常能听见：“谁懂?带我一起买吧。”一个朋友圈里，稍微有点常识的人成了核心人物。股票、基金、不动产、保险等等，到底该以哪种方式进行财务管理和规划，更有人神秘兮兮地说：“期货!我们一起去炒期货吧。”

　　感情危机

　　1、不想结婚

　　不想结婚的想法仍然坚定地树立在头脑里。“我没有遇到最喜欢的人”、“我还不想把一部分生命投入到做饭刷碗洗衣服的无限循环” 、“我喜欢自由的单身生活”，但同时，来自外界的压力随着年龄增长也越来越大。

　　2、恋爱谈了几年，父母催着谈恋爱、结婚

　　这在长辈看来最顺理成章的事，在当事人双方眼里可能就不是那么回事。即便是一场恋受谈了六七年，两人也可能还没在结婚这件事上达成共识，更别提经济压力和婚前恐惧。这时候父母问：“到底什么时候结婚?”这就和听到他们说：“为什么不把给你买的那些高考题库都做完?”一样烦心。

　　3、意识到父母都老了

　　在曾经的二十几年里，父母简直就是万能的。不过当我们用一个晚上给父母解释如何拿手机发短信时，是否意识到以后我们就是父母所能依赖的呢?

　　4、结了婚要不要小孩

　　父母有他们的理由，如果超过30岁再生小孩就是大龄产妇了。可是，工作都这么忙碌，哪有功夫顾及到小孩，这往往作为应付父母的挡箭牌。当然，他们会有另外的说辞，孩子出生之后可以由他们负责照顾。针对这一条拒绝的理由变成了，工作压力这么大，精神和身体的状况都无法调整到适合生小孩的标准，既然生养Ta,总要让Ta健康吧。这样的拉锯战会持续好久。

　　5、单身生活并不那么好玩

　　一个人住第5年，已经充分具备应对陌生人敲门、下楼倒个垃圾把钥匙锁在屋里、水管爆裂等突发情况的办法，在不愿出门而冰箱里可用的食材又所剩无几时时候能做出一顿让自已感到一丝小快乐的晚饭。不过,单调、乏味、没有温暖的感觉等词汇也常常出现在抱怨的语句里。深更半夜抱着一桶薯片坐在电视机前看直销节目，扪心自问，很难说过这样的单身生活是心甘情愿。

　　工作危机

　　1、工作遇到瓶颈

　　说不清楚这是一种什么感觉。就是连续几个月都达不到良好的工作状态。一切还是按部就班地在运转，也没有什么艰险阻挡在眼前，可是思维似乎桔竭了，甚至凭空生出一种无力感，不知道怎么办才好。

　　2、以前的那个梦想又冒出来了，到底要不要去做?

　　偶尔，在年未年初做回顾或者新年计划的时候，从前有过的那个梦想会从某个不知名的角落里又冒出来。比如去美国读几年书，或者开一间属于自已的工作室，抑或那时期待从事的并不是目前所在的行业。这么想着的时候，忍不住为这个梦想做起一番规划，不过，通常剧情就发展到这里为止。

　　3、发现从事的工作和之前所学的东西没什么关联

　　计算机专业毕业生发现教科书比实际工作足足要落后好几代，新闻专业毕业生发现在实践中获得的知识远比坐在课堂里听来的理论要重要得多。还有一大部分人选择了与专业根本无关的工作，等到想起对自已的求学生涯进行回顾和总结的时候，除了结下几段同窗情谊，对其余的有人不免要愤愤地全盘否定。

　　4、对未来的不确定

　　很难准确又全面地说出影响我们产生这种对未来的不确定感觉的因素。选择那么多，欲望那么多，每一天我们都有可能做出连自已都意想不到的事，何况是未来。我们遥望这个面目模糊的未来，有时充满期待，有时又感到有点畏惧。

　　青年危机 - 专家意见

　　1、心理专家达米安·巴尔建议，对付“青年危机”，年轻人应该多与朋友交流，听取理财专家建议、与不同年龄段的人多沟通、获取看待问题的不同视角，另外还可以多参与志愿活动。

　　2、俄罗斯科学院人类学研究所的高级研究员玛丽亚·科托夫斯卡娅一针见血地指出这是消费型社会的通病。人们惯于以过高的标准规划自己的生活，以至于梦想常被现实击碎，因此心情低落甚至一蹶不振。

　　4、科托夫斯卡娅说，导致“青年危机”的另一个原因是年轻人对生活的理解过于狭隘。不少年轻人以为，生活就是事业上不断成功以及谋取更多的薪酬和福利。他们不是以品行而是以社会地位作为评判一个人的标准。这种情况在某些国际大都市更为常见，尤以贸易、政治、娱乐等需要抛头露面的行业居多，而这些职业的特点正是容易大起大落。

　　5、消费型社会的悲哀之处在于，人们对快乐的感觉会变得迟钝，从而忽略生活中的点滴乐趣，如野外垂钓和林中漫步。雅皮士们喜欢通过极限运动来寻求刺激，而这些人实际上最容易被微小的困难所击倒。

　　6、俄罗斯著名性学家伊戈尔·科恩表示被青年危机所困扰的远不限于贫穷、抱病或是失意者，其中不乏成功人士。科恩说，“青年危机”有性方面的背景。全球男性生殖健康水平都出现下降，其原因包括日新月异的信息化技术、过快的知识更新速度、以男性为主宰的传统性别观念的颠覆等等。

　　pí juàn bù kān

　　疲倦：劳累困倦。同“疲劳”

　　不堪：用于形容词后面表示程度深。

　　疲倦不堪：表示疲倦的程度很深。

　　拼音：pí xià zǔ zhī

　　解释：广义来说是指脊椎动物真皮的深层，狭义来说是指真皮与其下方骨骼、肌肉之间的脂肪结缔组织。与真皮之间无明显界限。在两栖类无尾类中，此处有比较发达的较宽的淋巴间隙。在鸟类和哺乳类，则贮存着脂肪，形成皮下脂肪组织。

　　皮下组织又称为“皮下脂肪组织”。皮下脂肪组织是一层比较疏松的组织，它是一个天然的缓冲垫，能缓冲外来压力，同时他还是热的绝缘体，能够储存能量。除脂肪外，皮下脂肪组织也含有丰富的血管,淋巴管,神经,汗腺和毛囊。

　　桃坪羌寨，位于理县杂谷脑河畔桃坪乡，是世界保存最完整的羌族建筑文化艺术，至今仍然保持着古朴风情的原始羌族村寨。在四川省阿坝藏族羌族自治州，有一处当今世界上唯一保存完好的羌族古寨，这就是被专家学者称之为神秘的“东方古堡”的桃坪羌寨。

　　简介

　　桃坪羌寨，在理县东40公里处，距成都市约180公里。该寨是羌族建筑群落的典型代表，寨内一片黄褐色的石屋顺陡峭的山势依坡逐坡上垒，其间碉堡林立，被称为最神秘的“东方古堡”。桃坪羌寨以古堡为中心筑成了放射状的8个出口，出口连着甬道构成路网，本寨人进退自如，外人如入迷宫。寨房相连相通，外墙用卵石、片石相混建构，斑驳有致，寨中巷道纵横，有的寨房建有低矮的围墙，保留了远古羌人居“穹庐”的习惯。民居内房间宽阔、梁柱纵横，一般有二至三层，上面作为住房，下面设牛羊圈舍或堆放农具，屋内房顶常垒有一“小塔”，供奉羌人的白石神(一块卵状白色石头)。堡内的地下供水系统也是独一无二的，从高山上引来的泉水，经暗沟流至每家每户，不仅可以调节室内温度，作消防设施，而且一旦有战事，还是避免敌人断水和逃生的暗道。

　　近年来，去桃坪羌寨的游人与日俱增，也让这个不大的小山寨充满了“商业”气息。这些变化多少有些让人乘兴而来败兴而归。

　　羌族历史

　　桃坪历史悠久，据史料记截，寨子始建于公元前111年，西汉时即在此设广柔县，桃坪作为县辖隘口和防御重区便已存在，到现在已集2000多年的历史于一身。

　　桃坪羌寨，羌语“契子”，依山傍水，土沃水丰，人杰地灵，岷江支流杂谷脑河自村而过。该村寨集古朴浓郁的民风民俗，神奇独特的羌民族建筑，天然地道的羌族刺秀和奔放的羌族歌舞，展示着古朴迷离的羌族历史。夜幕降临，篝火熊熊，羌家人围着咂酒、载歌载舞，往往是“一夜羌歌舞婆娑，不知红日已瞳瞳。”

　　“龙来氐羌黄河头，征程漫漫几个秋”迄今为止，中国境内发现的最古老而又是比较成熟的文字便是3000多年前殷商时代的代表文字——甲骨文。甲骨文中有一个也是唯一一个关于民族(或氏族、部落)称号的文字，即“羌”，是中国人类族号最早的记载。《说文·羊部》：“羌，西戎牧羊人也，从人从羊，羊亦声。”羌，属他称，即当时中原部落对西部(陕西、甘肃、宁夏、新疆、青海、西藏、四川)游牧民族的泛称。所以可以肯定地说，氐羌族群绝不是一个单一的民族，他们有不同的语言、服饰、习俗等，唯一的共同点可能就只是“逐水草而居”的游牧生活方式。

　　仰韶文化末期(约公元前3000年左右)，黄河中游出现了炎、黄两大部落。炎帝姜姓，姜、羌本一字之分化，是母系社会与父系社会的不同表达，甲骨文中亦常互用。姜、羌均像头戴羊角头饰之人，代表以羊为图腾的起源于中国西北的原始游牧部落。《晋语·国语》：“昔少典娶有虫乔 氏，生黄帝、炎帝。黄帝以姬水成，炎帝以姜水成。成而异德，故黄帝为姬，炎帝为姜。”炎帝属古羌族部落，部落众多。在后来的战争中，炎帝部落大部分与黄帝部落互相融合，成为华夏族(今汉族的先民)。另一部分则西行或南下，与当地土著居民融合，成为汉藏语系汉族、羌族以外的其他民族的先民，如藏族、彝族、纳西族、白族、哈尼族、僳僳族、普米族、景颇族、拉祜族、基诺族等等。

　　约公元前2100年，善于治水的羌人大禹继任部落联盟总首领。禹为了天下子民的安生，告别家乡的大山，开始了漫漫治水之路。他专心治理水患，疏通了九河，战绩显赫，民间还有大禹王“三过家门而不入”的美传呢!大禹王后来破除了“禅让制”，传位于其子启，史称“夏启”。启即位后联合诸部落在阳城(今河南登封县治城镇)建立了中国历史上的第一个正式的国家，历传500多年。

　　公元前221年，秦王嬴政(史称“秦始皇”)攻灭齐、楚、燕、韩、赵、魏六国统一了中国，建立了中国历史上第一个中央集权的封建国家，开始了历时2000多年的封建社会。秦始皇本生于羌人老故居甘肃天水，天水羌种是也(在今羌族聚居地茂县松坪沟仍有其祖始于秦始皇的说法)。秦的族属，经蒙文通教授考定为“秦之为戎，固不自疑”。他建国后东迁陕西咸阳，并且颁布法令不准对西边的羌戎部落用兵。

　　汉代，四川羌族建有牦牛、青衣羌国，地辖今西昌、甘孜、雅安、乐山一带，国都在宝兴县灵关镇。西汉时西北地区的汉阳(天水)、金城(兰州)、安北地、陇西五郡羌族人口达259990户，1001802人。西汉时羌人在山东、河北、河南、内蒙、山西、陕西、甘肃、宁夏、新疆、青海、西藏、四川、云南、贵州等省居住，人口多达1200多万，占全国人口1/4(当时全国人口为5995万)。到了东晋十六国时期，西北氐羌人建立了成(成汉)、前秦、夏、后凉、后赵等国家，但都只是昙花一现，生命力不强，影响不大。

　　公元881年(唐代末期)，党项羌人拓拔思恭在夏州(今内蒙与陕西交界处的白城子)建立夏州政权，辖夏、绥、银、宥四州。夏国是以陕、甘、宁、青一带的党项羌族为主体，包括西北其他民族在内组建的国家。党项羌有细封氏、费听氏、往利氏、颇超氏、野利氏、米擒氏、拓拔氏八族，以拓拔氏最强，起群首领导作用。后因受吐蕃不断的侵犯和骚扰，向唐朝政府申请内迁于陕西、宁夏一带。

　　公元1031年，第十一世太祖李得明逝世，其子李元昊继位，号夏景宗。公元1032年，元昊改姓嵬名氏，自称“兀卒”(青天子)，立国号为“大夏”(因在宋之西，宋称“西夏”)，纪年为夏景宗显道元年。西夏疆域包括今甘肃大部、宁夏全部、陕西北部和青海、内蒙的部分地区，总共统辖32州，国都在兴庆府(今银川市)。公元1226年，蒙古人铁木真率兵亲自伐夏。次年，蒙古军猛烈攻占，尽破大夏国城邑，人民伤亡惨重。为避免人民更大的伤亡和损失，第二十一世末帝夏见屈降。蒙古诸将尊铁木真遗命，将夏见杀之，并毁大夏王陵。至此，大夏国立国346年，于公元1227年灭亡，其后裔在今阿坝州理县桃坪乡、甘孜州丹巴等地仍有分布。

　　四川古为巴蜀国，夏代属梁州。巴蜀出自氐羌，蚕丛(故居蚕陵，在今四川省阿坝藏族羌族自治州茂县叠溪镇，遗迹毁于1933年8月25日15时发生的叠溪大地震)称王。李白在《蜀道难》里吟咏：“蚕丛及鱼凫，开国何茫然。”就在同一地域，古羌人还建有冉駹(发音与“Rrmea(日麦，羌族和黑水人自称，意为“本地人”)”几无差别)国，乃今日30万羌人之故居地，统辖区域包括今四川阿坝之茂县、汶川、理县、黑水、松潘、九寨沟、马尔康、金川、小金、壤塘、阿坝、红原、若尔盖等县地。三国时(公元221年)，疆域尚包括有今都江堰(古称都安县、齐基县、灌县)、彭县(古称白马县、兴乐县)、北川(羌族自治)县(古称石泉县)、青川县(古称广武县)、平武县(古称刚底县)、甘肃文县(古称阴平县)。汉代羌都在今茂县凤仪镇。

　　此外，古羌之种还有姜氏戎、先零羌、烧当羌、钟羌(钟存羌)、勒姐羌、卑喃羌、当煎羌、罕羌、且冻羌、虔人羌、牢姐羌、封养羌、乡姐羌、烧何羌、巩唐羌、全无种羌、黑水羌、卑禾羌、塞外羌、保塞羌、河曲羌、发羌、婼羌、西夜、蒲犁诸羌、阿钩羌、牦牛羌、参狼羌、青衣羌、白马羌、白兰羌、可兰羌、宕昌羌、邓至羌、汶山羌、党项羌、白狗羌、哥邻羌、南水羌、逋祖羌、弱水羌、悉董羌、咄霸羌、保霸羌、白草羌、黑虎羌、罗打鼓羌、杨羌、草坡羌、青片羌、四邻羌、临涂羌、涉题羌、左封羌、紫祖羌、林台羌、向人羌、葛延羌、维(威)州羌、蚕陵羌(昔卫羌)、茂州羌、望族羌、那鄂羌、千碉羌等百余种羌支，此不赘述.

　　风土人情

　　桃坪羌寨似乎浓缩了羌族千年历史，在桃坪羌寨内，多少年来羌民们都保留着传统的生活习惯，从田间采摘苹果的孩童祷门前穿著整齐民族服饰的老者，从正在织羌绣的妇女到喝着青稞酒的彪汉，都呈现出一种田园牧歌式的生活境界。

　　羌族最隆重的民族节日为“祭山会”(又称转山会)和“羌年会”(又称羌历年)，分别于春秋季举行。实际上是一种春祷秋酬的农事活动，却始终充满浓郁的宗教色彩，更折射出远古神秘文化的光辉。

　　建筑特色

　　寨内的巨大碉楼，雄浑挺拔，屹立于比肩走袂的村寨中，高高低低，从数米到数十米，建筑形式有四、六、八角，以土、石、麻筋、木为料，有的仅用土木。寨子是一处石碉与民居合二为一的建筑群，片石与黄泥砌成的坚固经历了无数的地震后仍完好无损。墙体和墙体之间的巷道深幽而神秘，因一些巷道上搭建了房屋，于是有了无数暗道，走入其中就像步入了历史的迷宫。

　　施工时不绘图，不测算，不吊线，信手砌成，结构匀称，棱角突兀，雄伟坚固，精巧别致，是世界建筑史上绝无仅有的一大奇观，令人叹为观止，吸引了络绎不绝的海内外游客前来观光、考察

　　桃坪羌寨一反传统古城设东、西、南、北四门的建筑形式，筑成了以高碉为中心的放射状8个出入口。而8个出入口又以13个甬道织成四通八达的路网。寨内人进出自如，而外来人却如入八阵迷宫，非本寨人指引，不可通行。寨内的地底下，挖掘了众多的引水暗渠，上盖石板和土，一定距离间，留有活动石板，揭开即可取水。这些水渠方便、保密，在寨内编织成流经每栋碉楼的水网，为战时提供了巨大的生存空间。桃坪神奇的路网、水网、房顶，组成了羌寨内地上、地下、空中三种立体交叉的道路网络和防御系统，这也是桃坪羌寨建筑的奇特之处。

　　将高大的石碉与民居合二为一的建筑群。这个寨子里最古老的建筑是两千年前用黄泥、片石作材料建成的，集数学、几何、力学为一体，显示了羌族这个古老的民族在历史上曾经的辉煌。

　　碉楼是整个寨子的标志性建筑，目前仅存两座，一座是陈仕明家的住宅，另一座雄踞在寨子对面的河岸上。碉楼分为9层，高30米左右，各层四方开有射击窗口，顶楼的钟孔是作为传递消息用的。

　　羌族建筑，就近取材，利用附近山上的土、石等资源，先在选择好的地面上掘成方形的深一米至两米左右的沟，在沟内选用大块的石片砌成基脚。宽约三尺，再用调好的黄泥作浆，胶合片石。石墙自下而上逐渐见薄，逐层收小，石墙重心略偏向室内，形成向心力，相互挤压而得以牢固、安定。屋顶结构层次由下至上分别是主梁、掾子、劈材层、竹杆、黄刺。棕耙，颇具民族特色。

　　桃坪羌寨因典型的羌族建筑、交错复杂的道路结构被称为“东方神秘古堡”，是世界保存最完整的羌族建筑文化艺术“活化石”。

　　文化古物

　　在佳山寨发现有“石棺葬”，随葬品多为陶器，也有铜、铁、木制陪葬品，向世人展示出羌民族古老的历史，独特的风俗习惯和民族文化，为人们提供了丰富的民俗考察、研究依据。羌民族跳沙朗(意为唱起来、摇起来)、喝咂酒、吹羌笛、着刺绣。桃坪羌寨依山而建，杂谷脑河水从寨前奔流而过。寨内耸立两座九层石块垒砌的土舍雕，与对岸山峰烽火台遥遥相望。羌寨民房依山建于斜坡之上，均以石块垒砌而成，古羌先民引山泉修暗沟从寨内房屋底下流过，饮用、消防取水十分方便，人行寨内但闻水声叮咚于地底。桃坪羌案被中外专家称为“建筑文化艺术活化石”。

　　其居所多“依山而居，累石为室”。桃坪羌寨就是最典型的羌族建筑。片石、泥土和木头，在勤劳的羌民族手中，奇迹般地建筑起高十余丈的羌寨，他们世代生存在这块土地上，生息繁衍，披星戴月，播种理想，收获希望。走入桃坪羌寨，就走进了这个民族之中，去领略浓郁的羌族风情，感受羌民族古老的历史，体味羌民族神秘的文化，品尝独有的风味食物，不能不为这个民族自强不息的精神所感动，也不能不为这个民族走向辉煌的理念所折服。

　　古堡羌笛

　　羌笛是中国古老的单簧气鸣乐器，已有2000多年历史，流行在四川北部阿坝藏族自治州羌族居住之地。羌笛两管数孔(以前五孔，现在多为六孔，)用当地高山上生长的油竹制成，竹节长、管身较细，双管并排用线缠绕连结在一起。终身全长13 ～19 厘米，管口直径2 厘米左右，笛管上端装有4 厘米长的竹制吹嘴。吹嘴正面用刀削平，并在上端约3 厘米处，用刀切开一薄片作为簧片。它主要用于独奏,有十余首古老的曲牌，乐曲内容相当广泛，主要是传达羌族人的思念向往之情。

　　羌笛为竖着吹奏，两管发出同样的音高，音色清脆高亢，并带有悲凉之感，"羌笛何须怨杨柳，春风不度玉门关"是其表现力的最佳写照，故最适于独奏，也可为歌舞伴奏。

　　羌笛与笛有很大的区别，是两个不同的概念。东汉马融《长笛赋》"近世双笛从羌起，羌人伐竹未及已，龙吟水中不见已，截竹吹之声相似……故本四孔加以一"由此可以知道：羌笛在汉代就已经流传于甘肃、四川等地了，并且可以推之当时的羌笛是双管四孔羌笛。羌笛在唐时，是边塞上常见的一种乐器，经常出现在唐代边塞诗中值得一提的是，羌笛并没有出现在唐代的"十部乐"中，可见，羌笛在唐时只是边塞中所见的乐器，并未正式进入唐代宫廷或军队，只是少数民族或是军队中的兵士所用的一种自娱自乐的乐器。

　　唐、宋、元、明各代文人的诗歌中常见到关于羌笛的记载。现在在四川茂汶羌族自治县及黑水县一带的羌族地区，仍旧可以看到这种具有唐宋遗风的乐器，它们是用两支同样长短的油竹制作，管体被削成方柱形，绑扎在一起，每只管的上端，置有一个带竹簧片的吹管，竖吹，规格有17厘米及19厘米两种，音色高亢而略有悲凉感，是人们在喜庆丰收，过年过节劳动之余常用的主要乐器。亦是小伙子向姑娘表达爱情的一种方式。

　　赤布苏、沙坝地区的羌笛是秦汉战乱年间由南迁的羌族人从西部地区带来的。据史料记载，西汉前，羌笛面上有四孔，公元1世纪时由音乐家京房加一高音按孔，成为五孔。东汉马融在《长笛赋》中曾有"近世双笛从羌起"的记述。发展到近代，羌笛已成六孔。由此推断，羌笛的存在至少已有两千多年的历史了。

　　现代羌笛，用当地产的油竹(竹节长、管身细)制作，选两支筒径、长度一致的竹管，削去竹外皮成方柱形(有的将两管相邻外皮削平)，在首、中、尾三处用细线捆扎。管身无节，全长13—19厘米，上开五或六个按孔(孔距相同)。管上端装竹制簧哨(正面削平、刻簧，簧舌朝上)

　　演奏时，口含双簧，用食、中、无名指按孔。音域c1—c2。音色清脆明亮，略有悲凉之感。 羌笛的声音常给人以虚幻迷离、动人心魄的感觉，羌族人民常用它来抒发自己喜怒哀乐、悲欢离合的种种情感。常演奏的曲目有《折柳词》、《思想曲》、《莎郎曲》等。

　　国家非常重视非物质文化遗产的保护。2006年5月20日，羌笛演奏及制作技艺经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。

　　文化特色

　　羌餐

　　是桃坪羌寨的主要特色之一如果有幸到羌家作客，热情好客的主人会给你端来香味朴鼻的羌家腊猪肉、香锗腿和柳沟肉，还有山龙须、蕨菜、刺隆包等山野菜。羌家姑娘会为你敬上醇香的青稞酒。在一阵阵甜甜的羌家祝酒歌的感染下，也许你会醉意朦胧，也许你会飘然若仙，使你终身难忘。

　　羌绣

　　是中华民族五千年灿烂文化中的瑰宝。也是桃坪姑娘的拿手绝活。由于羌族姑娘从小就喜欢学习刺绣，从而学成了精于手工的传统技艺。到了出嫁的时候，姑娘们一定要尽其所能绣出几件最好的嫁衣，最好的云云鞋和最好的鞋垫，否则会被男方轻视。所以，羌绣能历经一千多年历史而传承至今，而且精美绝伦，成为许多专家学者的研究对象和收藏品。

　　羌族歌舞

　　是桃坪羌寨的主要特色。到桃坪羌寨不看羌族歌舞，你会觉得非常遗憾。羌族人民能歌善舞已有两千多年历史。在漫长的历史长河中，他们以歌声伴随自己的劳动，用舞蹈表现自己的生活，逐渐形成了热情奔放的艺术风格。羌族歌舞中，有表现劳动生活的;有表现爱情的;还有表现祭祀活动或驱除鬼神的。羌族歌舞形式多样，有独唱的、有对唱的、还有集体对歌的，比如改盘歌、花儿纳吉等等。羌族沙朗舞(即集体锅庄)是最为活跃、奔放的艺术形式，男女老幼均可参与。几十个人、上百个人高歌劲舞，气氛非常热烈。皮鼓舞原来是羌族巫师祭神才跳的，后来也逐渐演化为风格粗犷的羌族舞蹈，成为羌族舞蹈中的一支绚丽的奇芭。每逢过年过节或者村里有人举行婚礼，全村人都要聚在一起，燃起熊熊的篝火，喝着醇香的咂酒，唱山歌，跳锅庄，有时闹到通宵达旦。在桃坪羌寨旅游，你可尽兴地观赏羌家歌舞，也可以参加篝火晚会，在吃完烤羊肉，喝了青稞酒以后，在熊熊篝火的辉映下，跟着羌家姑娘小伙翩翩起舞，从中领略古羌文化的精深内涵。

　　羌族多声部

　　非物质文化遗产——羌族多声部

　　岁月如歌。多少年来，在美丽、幽静的阿坝群山之间，一直回响着一种高低起伏、铿锵婉转的声音。在这未经雕琢、没有修饰的歌声中，人们听到了岁月哗哗流淌的声音，顿觉时光荏苒，不由唤醒了远古的记忆。

　　“得拐(高)尔拐(低)才是美，一个人肯定唱不起”。在黑水、松潘、茂县交界地区，人们是这样理解音乐的。

　　5岁的孩子在学唱歌时知道，声音出来时一定要同时具备高和低。年复一年，高低起伏的声音便在这里的崇山峻岭间回响。

　　这便是今天听到的羌族多声部。

　　它铭记了关于这个民族在时间的漫漫长河中走过的每一个脚印。它唤醒了人们更多对于从前的温柔记忆。

　　《史记·六国年表》：“禹生于西羌。”众多史料记载，从炎黄到夏禹，到华夏族的形成，都与古羌族密不可分。现在，羌族主要聚居在茂县、理县、汶川、松潘等地。

　　在长期的生产、生活中，在勤劳、乐观精神的熏陶下，羌族人民用歌唱和舞蹈表达着自己对生活的热爱。

　　每逢传统佳节，每当祭祀活动，人们聚在一起饮咂酒、唱山歌、跳锅庄。每当这时候，身着长衫、羊皮褂子，带头帕、束腰带、着革履的羌族男子和穿着精美刺绣服饰、佩带雕花首饰的妇女聚在一起，代表各自村寨，在山间放开嗓子赛歌以决胜负。更有青年男女三五成群成双对歌，互倾爱慕之情。

　　演唱时只要有2-10人以上，即不受场地及时间的限制，无论男女，均可演唱，演唱时分领唱、轮唱、重唱。日复一日，“多声部”演唱在村寨里日益盛行起来，这便形成了无比欣喜的羌族多声部文化。

　　“多声部”唱法以二声部为主，有四声部、多声部、男女混合唱法。曲调由低到高(由一个小二度音程向大二度音程呈阶梯形上行)，直至演唱者的嗓音无法再高时，突然来一个四、五、八度音(不固定)的大弧度降落。演唱者嗓音一般在小字组C或D到小字Ⅰ组的A或B音之间，有时达到小字Ⅱ组的D或E音(假嗓音)。音乐古朴典雅，激情奔放，抑扬顿挫，体现了羌民族奋发向上、勇于进取的精神。

　　“他们呈现的技巧性和歌唱的境界感染了我们”。在去年央视青歌赛上，羌族多声部“毕曼组合”用质朴动人的音乐和来自最民间的穿透力打动了中国观众和专业评委的心，一举夺得了大赛原生态组的铜奖。古老的羌族多声部在21世纪今天，在依旧山青水秀的村寨中，在灯火辉煌的舞台中央，焕发出新的青春和生命力。

　　旅游指南

　　进出交通

　　成都茶店子汽车站乘车，到达地点的顺序为理县—桃坪—米亚罗，每天7：20、8：10、9：00、13：00、14：50共4班车到米亚罗，票价41.5元，需5个半小时到达。

　　停留住宿

　　寨子理很多人家都可以住宿，其中周礼智家是这个寨子较早接待客人的客人，他家的外部是古楼，里面有比较现代的装修，有几间客房，还算干净，另外可以选择住在理县县城。

　　顺道游览

　　米亚罗：地处四川理县，是中国最大的红叶风景区，海拔2700米。“米亚罗”是藏语，意即“好耍的坝子”，地处岷江支流杂谷脑河谷地带。这里气候凉爽，景色绝佳，尤其到了深秋季节，红叶从高到底，层次分明地从山下红下来。

　　网络团长 - 简介

　　电视剧《我的团长我的团》中的团长是带兵打仗，在网络中，也有一批叫做“团长”的活跃分子，而他们的工作却是领导网友购物，以尽可能节约开支。所谓网络团长，就是聚集互不认识的消费者，借助互联网的“网聚人的力量”来聚集资金，加大与商家的谈判能力，以求得最优的价格。

　　网络团长 - 入行条件

　　1、要有诚信，并且有耐心和责任心，遇到新人，要耐心讲解，有负责精神;

　　2、了解行业，熟悉淘宝等网上商品价格;

　　3、熟悉支付宝操作模式。

　　网络团长 - 事例

　　网络“团长”多为80后

　　“各位想省钱的朋友，请加入下面这个帮派，想买什么，提前在里面注明……”下班回来后，小树就开始往自己所在的所有QQ群里发信息了。他把加进去的人按所要购买的东西分类，等聚到一定的人数后，他就开始跟商家讨价还价，帮助购物的网友尽可能节约开支。小树就是网络上兴起的一种新职业人——— 网络团长。

　　小树不好意思地说，在东莞，早在2007年就开始有网络团长，目前有很多人从事这个职业，主要是80后的人，而他是在2008年7月份才做这行的。当时，小树在网上闲逛，在一个论坛看到有一个帖子号召网友一起买球拍，他就报名参加了，结果通过这样的“团购”，他省了将近50元。后来他上淘宝要给女朋友买一个手机套，看中了一个12元的，但邮费就要10元，他觉得不值得，便试着在论坛上发帖，结果有近40人报名，平均下来一人便宜了将近一半。从此，他就开始在业余时间做起这个来。刚开始只是在论坛上发帖号召，一个主题一个帖，现在他是建了一个群，要求计划购买东西的人加进来，不管买什么，只要人一凑齐，就可以以便宜价格去跟商家购买。

　　“团长”年入1万元兼职居多

　　小树这个“团长”收入并不算高，主要由每单跟商铺购买的“差价”决定，比例占5%-50%不等。由于不固定，比如有时候一个月有几单，有时候几个月都没有一单，所以只能兼职做，收入一年下来也就一万元多一点。“最多的一次赚了有近2000元，其实，自己花点时间，既能帮助到别人省钱，自己也能从中得点报酬，本身就是一件愉快的事情。”

　　“这个行业最重要的就是诚信，其次就是耐心。”据小树介绍，做团长，经常会遇到第一次跟团的消费者，他们很多东西不懂，比如说没有看到跟团须知，后来发现交易有出入，就会有意见，那就得“我们团长耐心跟他解释了”。另外，还有些新团员不懂得注册、汇钱等，也要耐心教会他们。而东莞网商会会长张鸿华建议，团长最好有入团须知，并且里面详细写清有关事项，包括货物质量、交钱等，越详细越好。

　　拼音：měng huǒ yóu guì

　　解释：“猛火油柜”是中国古代战争中的一种喷火器具。是中国古代发明的世界上最早的火焰喷射器。　猛火油即石油，猛火油柜是用于军事方面最早的火焰喷射器。远在两千年前，中国劳动人民就发现并使用了石油。古代原油称“石漆”，唐代叫“石脂水”，五代时叫“猛火油”，宋代沈括首次提出“石油”这一命名。

　　基本概念

　　股价持续上涨中，某日出现一根大阳线，隔日後连续出现三根小阴线，被视为另一波上涨的信号。

　　三法是最常见的阴阳线连续形态之一，根据所处位置不同,它可分为多头上升三法与空头下降三法。它表示价格趋势的暂时中断,但其力量太弱还不足以造成趋势反转。三法是通常趋势延续过程中的喘息时间，就像上山或下山中的平缓地带，这种情况一般不会改变原有运行趋势，因此，投资者可以积极追加投资仓位。

　　"三法"形态可视为暂停交易或休整期间。通常将这种情况称为盘整期。这种走势的心理背景是市场对于趋势的持续力产生怀疑。当市场出现窄幅波动的盘整走势时，怀疑会递增。然而，一旦多头或空头察觉价格无法创新低或新高，多头或空头就会恢复原来的气势,价格也迅速创新高或新低。

　　上升三法:在上升趋势中，出现一根长阳线，在此长阳之后,出现一群实体短小的阴阳线，显示先前趋势所面临的一些压力。一般而言，这些盘整的线形大多为黑线，但最重要的一点是,这些线形的实体必须处在第一天长白线的高、低价范围内，包括影线在内。最后一根阴阳线(通常为第五天)的开盘价位于前一天收盘价之上，并且收盘价创出新高。

　　形态确立

　　在本形态中,主要应注意两点:

　　一是形态中间的三根小阴阳线。如果上升三法中的三根小阴阳线击穿了第一根长阳线的最低，形态即宣告失败。

　　二是第五根阴阳线的长度。原则上第五根越长越有效，收盘价最好是能创出新高。如果第五根阴阳线的收盘价不能突破第一根阳线的收盘价，则形态难以成立。

　　识别标准

　　1、一根长阴阳线反映出当前的趋势。

　　2、在此阴阳线之后，出现一群实体短小的阴阳线。这群阴阳线最好颜色相反。

　　3、这群短小阴阳线呈逆势走势，而且位于第一天的高、低价范围内。

　　4、最后一天出现强劲的盘势，其方向则顺着原来的趋势，其收盘价则超越第一天的收盘价。

　　沙发土豆-简介

　　沙发土豆(Couch potato)，它指的是那些拿着摇控器，蜷在沙发上，跟着电视节目转的人，什么事都不干，只会在沙发上看电视，描述了电视对人们生活方式的影响，这个词最早诞生在美国。指将大部分业余时间用来躺在床上睡觉、或者抱着电视机守上十来个小时的人。换句话说就是，一个人长时间坐在沙发上，就如土豆一样一动不动，时间长了，人就像土豆一样胖胖圆圆的。

　　沙发土豆-形成由来

　　“沙发土豆”这一译法，是1976年美国人罗伯特?阿姆斯特朗的一位朋友创造出来的，因为它简洁而且形象，生动，便广为传播。20世纪80年代早期，阿姆斯特朗还为“沙发土豆”一词做了商标注册。1993年，这个词被收入《牛津英语词典》。现在“沙发土豆”已经常见诸报章和网络。不仅进入美国人的词汇，也逐渐被汉语世界和国内读者接纳。“土豆”一词有双重含义，一是指终日在沙发上看电视的人就像“种在沙发前的土豆”一样不动，一是指这类人一般总是在看电视的同时不停地吃炸土豆片。说某人是“沙发土豆”，通常是批评这种不健康的方式。

　　“沙发土豆”的生活方式早在20世纪六十年代就开始流行美国，后来又传遍西方各国，并进入日渐西化的日本及喜欢跟潮流的中国，成为极其重要的“致胖因素”，对人们的形象和健康带来严重的不利影响。

　　沙发土豆-医学研究

　　1997年5月世界卫生组织(WHO)分布的报告指出：“不健康的生活方式——沙发土豆文化正在威胁人类健康”。意指坐在沙发上，边看电视边吃美式快餐，边看电视边吃炸薯条等“洋快餐”的不良生活方式危害人类健康。医学研究发现，边吃边看电视，容易摄取过多“垃圾食物”，从而缺乏足够的蔬菜和水果，不是导致肥胖，就是营养不良。儿童边看电视边吃的零食，常常是炸薯条、糕点、糖果、汽水等营养不均衡的食物。电视中绝不会出现蔬菜、水果的广告，看到的都是快餐食品，正是电视推销的“快餐文化”剥夺了儿童的健康;正是“沙发土豆”使美国家庭中看电视多的儿童比少看电视的孩子从肉类摄取的热量超出6%，从零食中摄取的热量超出5%，从饮料中摄取的咖啡因竞高出一倍。电视对儿童饮食习惯和活动量造成的负面影响显而易见。边看电视边吃饭人们不会注意到究竟吃下了什么食物，甚至不知道早就吃饱了。调查发现，在电视前吃晚餐的4-6年级的小学生中有50%体重超重。

　　沙发土豆-影响健康

　　沙发土豆导致肥胖

　　沙发土豆文化正在威胁人类的健康，坐在沙发上边看电视边吃饭，边看电视边吃炸薯条等零食的不良生活方式，严重危害人类的身体健康。现在，这种现象正在中国城市漫延开来。始于西方的这种“沙发土豆文化”正在危害中国人民的身体健康，特别是儿童受害最甚。

　　易患胆结石

　　有许多人，吃完饭就躺在沙发上边看电视边吃零食，其中以薯片为主，他们被称为“沙发土豆”。南京市第一医院消化内科副主任医师张振玉在门诊中发现，“沙发土豆”非常容易患上胆结石。对于很多“沙发土豆”来说，本身运动和体力劳动就非常少，很容易使胆囊的收缩力逐渐下降，而在蜷曲体位时，腹腔内压增大，胃肠道蠕动受限，不利于食物的消化吸收和胆汁排泄，妨碍胆汁酸的重吸收，使胆汁中胆固醇与胆汁酸比例失调，胆固醇易沉积下来形成结石。

　　青少年健康问题

　　暑假里，不少青少年成了沉迷于电视的“沙发土豆”，与他人的交往少之又少。专家提醒，应警惕电视对青少年的“软伤害”。上海大学社会学系一项调查显示，有20.8%的中学生将电视作为首选休闲活动，37.1%的中学生把电视当作获取信息的首选途径。电视丰富了青少年的课余生活，为他们提供一个不同于课堂教学的学习途径，但同时也带来肥胖症、近视眼等一系列问题。此外，电视还会对孩子的心理造成负面影响。

　　专家表示，电视对青少年的“软伤害”，某种程度上超过了对其生理上的伤害。例如过度沉迷于电视，久而久之会造成“电视孤独症”，恐惧人际交往，缺乏沟通能力。久坐电视前，习惯被动接受，形象化、直观化的电视画面会诱导青少年用“看”的思维方式来认识世界，忽略了精神层面上深层次的探索，将导致思维能力的退化。