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　　腰鞭毛虫 - 简介

　　腰鞭毛虫属鞭毛虫纲，体呈球果状，直径约40～50微米，有明显的纵沟和横沟，横沟上部称上锥或上壳，下部称下锥或下壳。有自纵沟伸出的纵鞭毛和绕横沟运动的横鞭毛，故也称为双鞭毛虫。其种类很多，大小与外形均不相同，在青岛养殖场水域中经常出现，杂食性，大型者吃食单胞藻，分泌毒素，其繁殖力比尖鼻虫稍逊。

　　腰鞭毛虫 - 发光生物

　　当岸边海水中如果聚集大量的腰鞭毛虫的话，那么它们就会让海水呈现出红褐色，也就是所谓的红潮。而某些腰鞭毛虫物种却可以发出铁蓝色的光芒。当夜幕降临时，大量聚集的腰鞭毛虫在海岸边形成一道亮丽、壮观的蓝色潮汐。

　　腰鞭毛虫 - 传播红潮

　　导致新西兰一海域出现红潮据国外媒体报道，由于海洋中产生的毒素使得美国不得不关闭一些海滩和禁止渔民出海打捞作业，每年因为红潮的影响使得美国政府损失超过百万。近日，由美国各大研究中心和海洋学的专家在麻省理工学院的带领下发现了一个对付红潮的方法，也是一个最新的发现，并称这个方法十分有效。

　　科学家们表示，了解红潮发生的原因对于解决这个问题是至关重要的，但是很多年来，对于这种红潮的危害所有人都能直观的看到，但是在科学技术层面上，都是只知道是藻类在作祟，但真正的原因还没有完整而详细的报告。例如在2005年的佛罗里达，仅一个春天红潮便杀死了30个濒临灭绝的海牛，经济损失上千万。麻省理工学院的吉姆斯博士和整个研究小组的这个发现就是海洋中的腰鞭毛虫(属于腰鞭毛目的原生动物,一种海生单细胞生物)导致的红潮大面积爆发，并且这种动物还能加速红潮的扩散和传播。而红潮其实是一种藻花，本身带毒，在海洋生物吞食后，如果这些生物诸如鱼、虾等被人类食后会导致人死亡、中毒等症状，但是腰鞭毛虫是如何传播红潮的却不得而知。

　　据相关科学家称，海水的温度和水流的运动性是腰鞭毛虫传播红潮的主要原因，此外，周围的自然环境也是其中的原因。通过分析红潮采样，发现其中主要的准素分支是一种很难合成的毒素。在22年前，哥伦比亚大学的化学专家克吉经过复杂而严密的论证和试验，发现腰鞭毛虫能产生这种很难合成甚至产生的毒素，但是当时在实验室，克吉博士不能现场做出这样的试验，腰鞭毛虫没能产生这种复杂的毒素，所以克吉博士的“克吉猜想”虽然在学术界被广泛接受但是苦于没能被证明而不能成为依据。

　　腰鞭毛虫 - 导致恐龙灭绝

　　一些腰鞭毛虫被列为虫黄藻，另外一些大数量腰鞭毛虫可使海水变得红色，这种现象就是“赤潮”。

　　有科学家认为，由于腰鞭毛虫喜好寒冷的环境，而缘故海洋的水温较为温暖。因而推测，有某种因素导致了海水突然变冷，从而让这些生物活了下来。根据理论，小行星撞击地球后，扬起的灰尘会挡住太阳，地球的温度一下降下来，就会变得非常寒冷。因而推测这成为了导致恐龙灭绝的重要原因。

见“ 遵照 ”。

方言。挣扎，勉强支持。 明 张四维 《双烈记·归省》：“ 韩姐夫 此去，那鬼魅妖氛自隐形。妈妈，你当揸挣。俺姐姐终须有日到家庭。”

　　拼音：zhāi pǔ ěr

　　简介

　　斋普尔是一座很有诗意的城市，也有一个很有诗意的名字――红粉之城。 斋普尔全城一片粉红色，不但屋顶、墙壁，一律粉红色，连女性的纱丽也偏爱粉红色，比其它地方浓艳。人们把斋普尔称之为为“玫瑰城”，因为最珍贵的玫瑰是粉红色的，斋普尔就像玫瑰那惹人喜爱，让人易生梦幻。实际上，斋普尔也曾有过一个巨大的玫瑰园，长满着芳香的玫瑰，那是喜爱玫瑰的王公建造的，后来王室衰败了，玫瑰园也荒芜了，但是，玫瑰城这个名字仍沿用至今。今日的斋普尔，更是满城花木扶疏，大街小巷永远有开不败的名花异卉，千枝万朵。花涛香海，游人谁不心醉!

　　更使游人流连忘返的不仅是斋普尔的秀丽自然风光，而且是它引人瞩目的宏伟建筑。斋普尔位于新德里西南250公里处，是拉贾斯坦邦首府，也是印度著名的古城。沙漠之邦的拉贾斯坦，曾经是多个王国聚集的地域。18世纪初，这块土地上还有数不清的土邦，大大小小的土邦主纷纷占地为王，其中有一位杰出的土邦主，他叫杰邦·辛格(1699—1744)，是斋普尔这座独特城市的创建者。杰邦·辛格文武双全，尤其是对天文、数学和建筑学颇有研究，1728年，他建设了一座天象观测所，召集当时有名的天文专家在这里进行天象观测和研究，成为印度现在最大的古代天象观测所。杰邦·辛格为了使这座城市与众不同，更加美丽，对城市实行了“色彩控制”，下令把全城的房屋都涂成粉红色，规定建筑物必须用浅沙岩建造，为斋普尔赢得了“粉红色之城”、“玫瑰城”的美誉。

　　斋普尔三面环山，山中林木葱茏，鸟兽出没。全城林荫郁郁，无数楼阁庙宇，掩映在绿树丛中，高大的树上和居民屋顶上栖息着三五群孔雀，它们时而“哇，哇”地欢叫，时而频频开屏，向人们展示它们美丽的羽毛。斋普尔城里猴子很多，它们天真活泼，可爱又可气，向游人讨要食品，又常常不满足，去而复返，紧追着游人不放，就像是峨眉山中的猕猴那样有经验。斋普尔城市布局严谨，分为新旧两城。旧城区呈长方形，四面有高大的城墙，街道宽阔笔直，两旁多为杰邦·辛格时代的粉红色建筑物，庙宇林立。新城区为火车站、汽车站所在地，主要的大酒店也多此地。斋普尔是座传统与现代相结合的城市，豪华气派的小汽车和慢悠悠的牛车并驶在街上，而且汽车必须先让牛车。尽管有先进的交通工具，沙漠之舟骆驼在这里仍然没有被人们忘记，一头头气宇轩昂的骆驼拖着一辆辆古色古香的木车，目中无人，大摇大摆地穿街过市。 街道两旁商店里，商品琳琅满目，使人目不暇接。斋普尔是印度著名的宝石产地和珠宝贸易中心，珠宝首饰畅销国内外。斋普尔在国际上的知名度与德里、阿格拉一样，在印度，斋普尔和德里，阿格拉被称为印度旅游的“金三角”。

　　定义

　　詹森指数是测定证券组合经营绩效的一种指标，是证券组合的实际期望收益率与位于证券市场线上的证券组合的期望收益率之差。1968年，美国经济学家迈克尔Ÿ詹森(Michael C. Jensen)发表了《1945-1964年间共同基金的业绩》一文，提出了这个以资本资产定价模型(CAPM)为基础的业绩衡量指数，它能评估基金的业绩优于基准的程度，通过比较考察期基金收益率与由定价模型CAPM得出的预期收益率之差，即基金的实际收益超过它所承受风险对应的预期收益的部分来评价基金，此差额部分就是与基金经理业绩直接相关的收益。

　　等式

　　基金实际收益= 詹森指数(超额收益)+ 因承受市场风险所得收益

　　因此，詹森指数所代表的就是基金业绩中超过市场基准组合所获得的超额收益。即詹森指数>0，表明基金的业绩表现优于市场基准组合，大得越多，业绩越好;反之，如果詹森指数〈 0，则表明其绩效不好。

　　目录·詹森指数概述

　　·詹森指数的应用

　　詹森指数

　　詹森指数概述

　　优秀的基金产品在于能够通过主动投资管理，追求超越大盘的业绩表现。这说明基金投资不仅要有收益，更要获得超越市场平均水准的超额收益。将这一投资理念量化后贯彻到基金产品中来，就是要通过主动管理的方式，追求詹森指数(或称阿尔法值)的最大化，来创造基金投资超额收益的最大化。只有战胜了市场基准组合获得超额收益，才是专家理财概念的最佳诠释。投资者只有投资这样的基金产品，才能真正达到委托理财，获得最大收益的目的。

　　核心概念

　　詹森指数实际上是对基金超额收益大小的一种衡量。这种衡量综合考虑了基金收益与风险因素，比单纯的考虑基金收益大小要更科学。一般在进行基金业绩评价时，基金收益是比较简单的指标;如果要求指标考虑到基金风险因素，则有詹森指数(Jensen)、特雷诺指数(Treynor)以及夏普指数(Sharpe)等综合性评价指标。

　　詹森指数是测定证券组合经营绩效的一种指标，是证券组合的实际期望收益率与位于证券市场线上的证券组合的期望收益率之差。1968年，美国经济学家迈克尔·詹森(Michael C.Jensen)发表了《1945-1964年间共同基金的业绩》一文，提出了这个以资本资产定价模型(CAPM)为基础的业绩衡量指数，它能评估基金的业绩优于基准的程度，通过比较考察期基金收益率与由定价模型CAPM得出的预期收益率之差，即基金的实际收益超过它所承受风险对应的预期收益的部分来评价基金，此差额部分就是与基金经理业绩直接相关的收益。

　　用等式表示此概念就是：

　　基金实际收益=詹森指数(超额收益)+因承受市场风险所得收益

　　因此，詹森指数所代表的就是基金业绩中超过市场基准组合所获得的超额收益。即詹森指数>0，表明基金的业绩表现优于市场基准组合，大得越多，业绩越好;反之，如果詹森指数〈0，则表明其绩效不好。

　　詹森指数的应用

　　之所以要提到综合性业绩评价指标，是因为检验投资基金能否战胜市场不是一件容易的事情，不能只简单地比较基金净值和市场指数的增长率大小，而应该综合考虑收益和风险两个方面。投资基金的收益通常用一段时期内资产净值的平均增长率表示。基金的风险则分为绝对风险和相对风险，前者是指基金资产净值的绝对波动情况，用净值增长率的标准差表示;后者是指基金资产净值相对市场指数波动的敏感程度，用基金的贝塔系数表示。一般来说，收益越高，风险越大;收益越低，风险也相对较小。

　　此外，在比较不同基金的投资收益时，用特雷诺指数和夏普指数可对其进行排序，而詹森指数优于这二者的地方在于可以告诉我们各基金表现优于基准组合的具体大小。詹森指数法直接建立在诺贝尔经济学奖成果资本资产定价理论基础之上。按照这一理论，随机选取的投资组合，其阿尔法值应该等于零。如果某一投资组合的阿尔法值显著大于零，则表明其业绩好于大市;如果投资组合的阿尔法值显著小于零，则表明其业绩落后于大盘。可见，詹森指数的特点是在度量基金业绩时引入了市场基准指数，能够较好地反映基金关于市场的相对表现。

　　自此可以得知，综合考虑收益和风险双方面因素后，衡量基金相对业绩(即能否战胜市场)的合理方法应该是从其收益中减掉与风险相关的那部分超额收益，即詹森指数所代表的内容，这也就是为什么要在基金投资中突出詹森指数的涵义。

　　投资者可以参考詹森指数

　　来对基金投资的期望收益与证券市场的期望收益进行比较。投资基金可能在某一段时期收益是一个负值，但这并不表示这个基金不好。只要在这一阶段詹森指数为正，尽管基金的收益是一个负值，我们还是可以认为这个基金是一个优秀的开放式基金;相反，即使某一段时期投资者所购买的开放式基金有显示的现金收益，但如果它的詹森指数是一个负值，那么就表示投资者所购买的开放式基金是一个劣质的开放式基金，因为别的投资者100元能赚20元，而这个基金管理人只能帮投资者赚10元，投资者应当考虑重新选择新的基金。由于将基金收益与获得这种收益所承担的风险进行了综合考虑，詹森指数相对于不考虑风险因素的绝对收益率指标而言，更为科学，也更具有可比性。将詹森指数的概念运用于基金投资中，追求詹森指数的极大化，也就是追求基金超额收益的极大化，是基金投资业绩超越市场组合的最优体现。

攒(cuan)贝族，欧美兴起的一种购物形式，不同国家或者地区的网友互相帮忙买东西，利用差价互相省钱，合作双赢的购物形式，他们互称对方为贝，这一族群总称为“攒贝族”。

品牌商品，因为质量很好，是很多人的青睐，但价格很贵，却是一般人难以接受的，但在国外，兴起了“攒贝族”，就是不同地区的网友，也叫“攒友”，互相在当地买品牌，然后邮寄给对方，这种互相“攒商品”，由于节省了高额的进口税，及各级总经销商，分经销商，代理商，零售商等层层剥皮，所以便宜了很多，他们之所以被叫“攒贝族”，意思就是购买，交换宝贝给对方的意思，也是国外“攒友”们之间的亲切友好的称呼，意思就是互相“攒商品”“攒宝贝”给对方。

“攒贝族”在欧美风靡，已经是个趋势，因为全球经济不景气，家庭开支成为家庭不能不考虑的问题，而网络使这种问题迎刃而解，通过“攒友”之间的互助，彼此都得到了好处，所以，这种“攒物”的形式，在欧美大有风行之势，因为省掉了税收，总经销商，分经销商，代理商，零售商等层层盘剥，所以，这种“攒友”互攒，往往省钱不少。在欧美，不仅家庭主妇，甚至老板，经理也加入“攒贝族”行列，有很少的钱过最高品质生活。

　　拼音：zǎn biān zuò fǎ

　　解释：明清家具工艺术语。“攒边”作法，是我国传统木工工艺在家具形体结构过程中的一大发明。其方法是把“心板”装入采用45°格角榫构合的带有通槽的边框内。这种作法的优越功能具体表现在以下五个方面：首先可使家具 攒边作法的形体结构始终保持以框架为主体，发扬了框架形+式的独立作用，并使整体式阵与结构方式完全统一。其次，“心板”装入框内，使薄板能当厚板使用，既节约材料，又增强了体质。三、“心板”因干湿发生伸缩时，通槽留有充分余地，不至于发生涨裂变形或吸缩透缝等现象，不会造成全体结构的松动和家具体形的走样。四、“心板”还可以选用不同的材料，施用各种工艺手法，表现出不同的效果，产生不同的功能。五、将“心板”装入通槽后可以隐藏木材粗糙的断面，使家具各部分都显露出光洁平滑的纵直判面来，利用木材天然的纹理和色泽，发挥材质的自然美。如此巧妙卓绝的构造，无疑是一种最科学的，美观的、也是经济的方法，充分地反映了我国家具形体结构构造的巨大成就。

1.昏暗错乱。

◎ 暗里 ànlǐ
(1) [secretly]∶暗中
(2) [in one's heart]∶在心里

私下

公然

1.（暗中） secretly

犹暗中；背地里。 前蜀 李珣 《南乡子》词之十：“暗里迴眸深属意，遗双翠，骑象背人先过水。”《儿女英雄传》第三十回：“我却暗里依他两个的话慢慢的把这些不要紧的营生丢开，干起正经的来，岂不是个两全之道？” 朱自清 《桨声灯影里的秦淮河》：“暗里看出，白地小花的衫子，黑的下衣。”

　　准老族

　　听说过“啃老族”、“准婚族”、“北漂族”，却没听说过“准老族”吧?说的是生活在城市里的女性，本没有到退休年龄，可又因为种种历史原因，提前退休纳入了老年队伍中。所以她们就成了“准老族”。

　　准老族-详细介绍

　　“准老族”，老公上班，有的孩子还在上学，也有的孩子已经上班了。一个人在家悠闲自在，胳膊腿灵活利索。每天除了干家务活，收拾屋子、洗衣服、买菜、做饭，就是在夕阳下享受着阳光雨露。

　　“准老族”兴趣不同，有喜欢唱歌、画画、书法、摄影的，有喜欢跳舞、打太极、玩柔力球的，有爱上扭秧歌、打乒乓球的，每天倒也忙忙碌碌。我的一位“准老族”朋友在老年大学学书法，别说，那字写得还真是一日不见得刮目相看。还有一位过去的同事，走路无精打采一步三晃的，现在人家每天练舞蹈，走起路来是挺胸抬头，和过去相比判若两人。

　　很多“准老族”活跃在股市，有的成了专业炒股手，买股票炒基金去股市淘金，大盘涨起来跟着欢呼雀跃，大盘跌了也脸不变色心不跳。过去的一同事，平时少言寡语，性格内向，每天风雨无阻地骑车去股市。大盘跌破两千点的时候，股民们纷纷出逃，而人家是任凭风浪起稳坐钓鱼船。如今挣的钱一点不比上班时少。

　　网络时代

　　“准老族”们也新潮：上网聊天，偷庄稼、玩游戏、养宠物，随心所欲地做着自己喜欢做的事，皇帝也管不着她们。要说“准老族”最开心的是，参加退休单位组织的活动，只要一听说有什么比赛，都争先恐后地报名参加。因为只有这时候才能显山露水地表现自己，在比赛中，一个个打扮得漂漂亮亮，心蠢蠢欲动，仿佛又青春了许多。

　　“准老族”也有烦恼。看着别人搬进新房，自己的退休工资杯水车薪，尤其有个病吃个药的，那点钱可就捉襟见肘了，这时会望而兴叹、发发牢骚。

　　买不起房子咱还穿不起衣服?“准老族”们以此为理由，逛街看见时尚又打折的漂亮衣服，时不时买上一件赶时尚。她们也深知，我们不是还蜗居嘛，要是没有个好身体，想蜗居都是一句空话了，用小沈阳的话说，眼睛一睁一闭，一天过去了;眼睛一闭不睁，一辈子过去了。

　　“卓舞”在藏语中被称为“腰鼓舞”。“卓”意为吉祥，一般在重大节庆活动中开场、谢幕时表演。“卓舞”在藏语中被称为“腰鼓舞”。卓舞作为藏族传统舞蹈文化中一门比较特殊的艺术，也是现存世界各民族传统舞蹈文化中最为古老的项目之一。卓舞距今已有1300多年的历史，每逢重大节日，当地农牧民都有跳卓舞的习俗。

　　历史传说

　　卓舞的历史渊源可以追溯到原始社会。关于“卓舞”还有这样一个传说，相传公元八世纪中叶，第37代藏王赤松德赞在一些佛教大师的协助下，在雅鲁藏布江北岸兴建西藏第一座寺院时，白天工匠们辛辛苦苦修建的墙壁到了晚上就被妖魔毁掉。为了迷惑鬼神，佛教大师从达布地区邀请了卓巴七兄弟，也就是跳“卓舞”的演员，跳“卓舞”来镇魔，从此“卓舞”就在这里盛行开来。

　　发源地

　　位于西藏自治区贡嘎县的昌果乡是“卓舞”的发源地。这里上至七旬老人下至几岁孩童，鼓声一起，便可翩翩起舞给你跳上一段地道的“卓舞”。1959年西藏民主改革后，特别是20世纪70年代末改革开放以来，由于中国政府高度重视民族文化保护和发展事业，昔日偏僻的山村敲响了厚重的腰鼓声，古老而神秘的“卓舞”重新展现了迷人的魅力。

　　舞蹈特点

　　卓舞是一种表演性很强的民间舞，卓与伊一样，同是由众人参与的集体群舞，圆圈式舞蹈队形，节奏先慢后快，但风格迥然不同.卓的唱词曲调低沉缓慢，庄重饱满，动律沉重有力，动作大，节奏慢，如双臂的舒展、腿脚的起落，都要悠然缓慢地进行，落脚无声却非常有力，所以卓的舞姿显得异常刚健豪放，气势磅礴，展示了舞蹈艺术的阳刚之美。

　　由于卓舞的这一特点，玉树、称多等县的卓均由男性表演，只有囊歉一带有男女合舞的现象，舞蹈节奏和旋律也显得相对开朗、激情澎湃，很有朝气。卓舞集动作、韵律、技巧、节奏于一身，各方面相互协调、高度统一，因难见巧，魅力无限。

　　表演形式

　　卓舞所用的腰鼓鼓帮上拴有两条鼓带，一条围扎在表演者腰上，一条围扎在表演者大腿根部，将圆鼓竖着固定于腰左。表演时传统的队形基本为圆形，表演者分领舞(阿热)和群舞(卓巴)两类。在整个表演队伍中领舞者人数2至6名不等，他们不带腰鼓，主要是提醒动作变换顺序，控制节奏速度，其动作韵律性强，姿态基本上同于群舞，但难度较小，领舞者均由熟知整个卓舞的动作、顺序、有较长表演经历的人员担任。群舞表演者边击鼓边按鼓点节奏起舞，同时舞蹈动作把长发辫子挥舞成“∞”、“○”等形态，动作粗犷豪放，刚劲威武，节奏感强，变化多端。

　　卓舞共由18段组成：1、三步鼓点;2、鹦哥;3、安土净地;4、莲花生岩上打桩;5、雄狮跳跃;6、虎狮争斗;7、连环套;8、旃檀仙女;9、桑耶墙角的基石;10、三击卧地;11、击鼓;12、乌鸦行金刚步;13、国王上座;14、财运门;15、臣民;16、礼拜供施;17、大象侧卧;18、九步鼓点。

　　总分类账是指按照总分类科目设置，公允货币计量单位进行登记，用来提供总括核算资料的账户。

　　简称总账。是根据总分类科目开设账户，用来登记全部经济业务，进行总分类核算，提供总括核算资料的分类账簿。总分类账所提供的核算资料，是编制会计报表的主要依据，任何单位都必须设置总分类账。

　　总分类账一般采用订本式账簿。总分类账的账页格式，一般采用“借方”、“贷方”、“余额”在栏式，根据实际需要，也可以在“借方”、“贷方”两栏内增设“对方科目”栏。总分类账的账页格式，也可以采用多栏式格式，如把序时记录和总分类记录结合在一起联合账簿，即日记总账。

　　总分类账的登记依据和方法，主要取决于所采用的会计核算形式。它可以直接根据各种记账凭证逐笔登记，也可以先把记账凭证按照一定方式进行汇总，编制成科目汇总表或汇总记账凭证等，然后，据以登记。

(1). 清 代各州县每年将钱粮征收的实数报部奏闻，叫奏销。《清文献通考·田赋二》：“﹝ 康熙 ﹞十八年，令州县日收钱粮流水簿，於岁底同奏销文册，齎司磨对。”
(2).指上报户部注销欠缴的钱粮。 吴晗 《灯下集·明代科举情况和绅士特权》：“第四是免粮，家道寒苦，无力完粮的，可由地方官奏销豁免。”

　　据中国地震台网中心测定，2011年12月28日14时05分，云南省西双版纳傣族自治州勐海县发生里氏3.0级地震，震源深度14公里。

　　发生3次地震，景洪等地均可感到震动。不过据西双版纳州地震局证实，地震没有造成破坏。

　　地震分别发生于12月28日13时48分、14时05分和15时16分。西双版纳州地震局证实，13时48分的震级为3.2级，14时05分的为2.9级，15时16分的为3.0级。中国地震网发布的消息证实了前两次地震。州地震局工作人员称，震中位于勐海县勐宋乡，这几次地震没有造成破坏，他还认为西双版纳近期没有发生大震的可能。

　　“坐班族”顾名思义就是需要坐着上班的一族。它的覆盖面很广，譬如教师、编辑、IT人员等等都是经常坐着办公的人群。“坐班族”有一种通病——颈肩酸痛、肩周炎、腰肌劳损、下肢麻木浮肿、全身乏力等。归根结底这都是经常坐着上班、缺乏锻炼造成的不良后果。

　　坐班族-现象

　　坐班一族独享“冬暖夏凉”、“足不出户”似乎已成为一种习惯，这份令众人羡慕的职业却极其容易“从头到脚”滋生出病来。

　　一份调查显示，至少18种病症在坐班一族身上出现：除了过去的腰酸背痛的几种“老症状”之外，血液黏稠、脂肪肝、坐班疮、非特异性免疫力低下、性需求下降等5种新症状正成为潜在杀手，吞噬着坐班一族的身心健康。其中，更有35.58%的受访者认为新症中“血液黏稠”在坐班族中最容易出现。

　　南方某知名报纸公布了一份对坐班族的调查数据，其中：17%的受访者有腰酸现象，15.51%的受访者出现颈麻症状，出现肥胖、腰痛的症状分别占了5.96%和5.58%。

　　有806人参加的调查表明，血液黏稠、脂肪肝、坐班疮、非特异性免疫力低下、性需求下降等5种病症在很多坐班族身上出现，前两种病症分别占受访者的35.58%、14.98%，后三种病症也分别占到13.86%、13.86%和10.86%。

　　坐班族-声音

　　坐班族看似工作轻松，但是每天从早晨挤地铁到工作中的强脑力的活动，虽然没有肢体上的劳累，但每天劳动超12小时，一样觉得很辛苦。在学校上班，守着操场也没时间锻炼。很多时候，健康就是一种习惯，当你以坐班成为工作习惯的时候。不爱动也成了你的健康习惯。

　　坐班族-对策

　　空抓：双手在空中反复抓捏，不仅能使手灵活，而且能改善上半身的血液循环，还可祛肩部酸痛、颈椎病和偏头痛，尤以对肩周炎的效果更为明显。

　　梳头：用木梳从前额至头顶部向后部梳刷，逐渐加快。梳时不要用力过猛以防划破皮肤。这样可刺激头皮神经末梢和头部穴位，促进局部血液循环，达到消除疲劳、强身和促进头发生长的效果，对脑力劳动者尤为重要。

　　练眼：用眼工作时每隔半小时，远望窗外1分钟，再以紧眨双眼数次的方式休息片刻，也可作转动眼珠运动。这样有利于放松眼部肌肉，促进眼部血液循环。

　　踮脚尖：平时在工作生活中，尤其是在久坐或久站后下肢酸胀、乏力时，可采用踮脚的方法健身。因为，踮脚时双侧小腿后部肌肉的收缩挤压，会促进锻炼者下肢血液的回流，加速血液循环，可防止下肢静脉曲张。

　　摇头晃脑：而颈部由颈椎关节、血管、肌肉韧带等组成，摇头晃脑可使这些组织得到活动。这样，不但可以增加脑部的供血，还可以减少胆固醇在颈动脉血管积沉的可能，从而有利于预防高血压、中风及颈椎病的发生。

　　咬牙切齿： “咬牙切齿”可以拉动头部肌肉，促进头部血液循环，进而起到清醒大脑、增强记忆的功效。

爱情忠贞协议是指为保证爱情的专一夫妻婚前签订的“忠贞协议”：“如查出一方有外遇，该方在离婚时必须放弃所有婚前财产，净身出户，并赔偿对方精神损失费3万元。”2009年12月25日，即将步入婚姻殿堂的李小姐与“准丈夫”签订爱情忠贞协定，此则消息备受网友关注和讨论。2009年10月26日，荆楚网视频节目《热点网谈》特别邀请到湖北首义律师事务所的郭能律师，为网友解读爱情忠贞协议能否保护爱情。

背景来源

求见入门时给守门者的赏钱。 明 汤显祖 《牡丹亭·闻喜》：“明朝金闕，讨你幅撞门红去了也。”

　　永丰藤蕹yǒng fēng téng wèng

　　主题关键词: 水生菜类 水蕹菜 蔬菜

　　品种简介

　　①品种来源。江西省地方品种。

　　②特征特性。植株匍匐生长，分枝力强。茎长1～3米，横径1.4厘米左右，茎壁肉厚，淡绿色，基部茎有时呈淡紫色，节间较短，约4～6厘米左右。叶宽大，心脏形，长10～12厘米，宽11厘米，绿色，全缘。叶柄绿白色，长12～19厘米，不结实。茎叶肥嫩，味鲜美，品质佳。生长期长，从栽植至初收35天，可延收至10月。分枝力特强，高产。适应性强，能耐高温，适宜水田或浅水塘栽培。亩产5000公斤左右。

　　③栽培要点。当地在3月下旬用母蔓育苗，4月下旬至5月上旬定植于水田，行株距各50厘米。追肥4～5次。5月中、下旬至11月上旬分期采收。

隐蔽；障隔。 三国 魏 阮籍 《东平赋》：“其居处壅翳蔽塞，窕邃弗章，倚以陵墓，带以曲房。”

　　拼音： yòu mù dì bǎn

　　柚木地板概述

　　柚木——世界公认最好的地板木材。

　　惟一可在海水浸蚀和阳光暴晒下不会发生弯曲和开裂的板材。

　　柚木被誉为“万木之王”， 在缅甸、印尼被称为“国宝”。

　　柚木地板柚木(TEAK)，马鞭草科，是世界公认的著名珍贵木材，其中以泰国、缅甸为最佳，因泰国已禁止砍伐，所以以缅甸进口的为上品。柚木从生长到成材最少经50年，生长期缓慢，其密度及硬度较高，不易磨损;柚木富含铁质和油质，这种铁质和油质使之不易变形,防虫、防蚁、防酸碱，特别防潮、耐腐，且带有一种自然的醇香。优美的墨线、斑斓的油影，构成柚木独特的天然纹理;更为神奇的是，它的刨光面颜色能通过光合作用氧化而成金黄色，且颜色随时间的延长而更加美丽。正因为柚木有此优良特性，古今中外许多保存完好的古建筑，几乎都是采用柚木做装饰。在中国最繁华的上海滩上那些久远漂亮的建筑物(如汇丰银行、海关大楼、和平饭店等)都采用柚木装饰，虽历经百年沧桑，却依然完好如初，亮丽如新。在欧美，柚木不仅是一种装饰材料，也是一种保值商品，更成为豪华富贵的象征。