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◎ 被毁 bèihuǐ
[destruction] 被毁灭
阿尔巴尼亚一千六百个村庄全部被毁或部分被毁

1.be destroyed

　　月子水 - 简介

　　“月子水”，也称“坐月子水”，是用高品质米酒1瓶高温煮成2/3瓶，酒精完全挥发即制成坐月子水，专供产妇在坐月子期间使用。

　　月子水 - 理论依据

　　只喝“月子水”是产后身材不变形的“秘密武器”，其“理论依据”是女性在怀孕期间，因为子宫增大，对内脏造成了挤压，皮肤也随之膨胀。而产后子宫被清空了，内脏就会下垂，腰部皮肤也松懈下来。若饮用正常水，因水分子较大，会造成产后“水桶腰”、内脏也难以回位。而“月子水”不仅能补血行气、促进乳汁分泌，还因为其水分子较小，有利于产妇重塑体型、恢复内脏。所以，产妇在坐月子期间，做菜煲汤洗漱都应该用“月子水”。

　　此外，做月子水的月子米酒，酒精度要适中，不能太高，也不能太低。太高了酒精会发完，有用的米酒露，剩的很少，酒精度太低，发酵时间不够，营养成分不够，15°左右性价比是最好的。

　　月子水 - 专家说法

　　武汉市妇幼保健中心产科主治医师钟媛媛介绍，因产后内分泌功能正处于“动荡”和重新“组合”的时期，脏器也在恢复中，所以中国传统重视坐月子期间的护理是有理论依据的。但“滴水不进、粒盐不沾”的观点并不正确，只能喝“月子水”的说法更是无据可循。“月子水”号称分子“较小”，其实它和普通饮用水的水分子并无区别，只是溶质不同，说它有快速重塑体型的功效实属夸张。

　　钟医生说，产妇在怀孕期间，子宫和皮肤的确会因胎儿的生长而被撑大，但人的皮肤是有弹性的，若能在产后经医生指导进行适当的锻炼，完全可以回缩至正常状态。生育是一个正常的生理过程，不会导致体内器官移位。

　　此外，“粒盐不沾”一说也对母婴有害无益。盐分是人体必不可少的物质，若体内缺乏盐分，会导致电解质紊乱，有害身体健康。其实盐分的多少与乳汁的分泌并无必然联系，之所以强调坐月子时口味要淡，只因对于产妇来说，清淡的饭菜口感会更好。

　　月子水 - 中医传统理论说法

　　古代传统医学认为，产妇在生孩子时气血大耗，阳液劳损，喝一些不含酒精成分的米酒可以补血行气，促进血脉流通，调养周身气血，避免产后身体气血两虚，出现头晕、乏力、眼花、出虚汗及恶露不下或下之甚少等不适;同时，现代医学也证实，产后喝不含酒精成分的米酒可以帮助产妇避风寒，既可预防产后关节疼痛等诸多疾患，又能够通经活血，温补脾胃，可促进乳汁分泌。

　　月子水 - 正确选择月子水两大标准

　　标准一：是否含有酒精。含酒精成分的月子水，会抑制母乳分泌，影响宝宝心脑血管及神经系统发育(脑部发育)，而且还会透过乳汁影响新生儿睡眠、;以高科技工艺剔除酒精成分的月子水，保留了米酒里面的氨基酸、酵素等精华，能促进新陈代谢，有助乳汁分泌。市面上的米酒买回来用3瓶煮成1瓶的做法很不科学，酒精挥发的程度人工无法控制的恰当。

　　标准二：“小分子团”。一般的月子水分子体积大，产妇产后身体虚弱，不易吸收，代谢缓慢，容易造成水桶腰、水桶肚，并引起内脏下垂等副作用;“小分子”有利于营养吸收和代谢，能够帮助产妇重塑体型，恢复内脏。不含酒精成分的米酒精华不但可以用来做菜煲汤，还可以做成月子饮料饮用。

　　月子水 - 注意事项

　　产后食用酒精所蒸煮的补品时，应该适量摄取，并注意在产后一周起才可在食物中添加酒，以免抑制子宫收缩，并记得补充足够水分，多喝汤、水及牛奶。

　　月球城市 - 简介

　　月球是地球唯一的天然卫星，是离地球最近的天体。对月球的观察研究贯穿了人类整个文明史。20世纪50代，美国和前苏联在月球探测方面取得了划时代的成就。1969年7月，人类实现了登月梦想。1972年，有6艘“阿波罗”号宇宙飞船载人登月，对月球进行了大量科学试验和测量，并取回了约380公斤的月球样品。随着对月球研究的深入，科学家们熟悉到，月球空间和表面具有可供人类开发利用的独特资源，月球的土壤和岩石里蕴藏着极其丰富的能源与矿产资源，月球是人类向外层空间发展的良好基地和前哨站。于是，科学家们提出重返月球，建立“地球村”的口号，并实施行动中。

　　月球城市 - 畅想

　　人类将于2005年在月球建立装备加压舱、发电设备、生活必需品和月面活动车等，使月球成为一个庞大、稳固而功能齐全的“天然空间站”;2010年将建立设备齐全的永久性居住地，人员可在月面滞留几星期，以开展生命科学实验和天文观测;2015年将在月球建立小型的永久居住的月球基地;到2020年，人类将在月球兴建实验工厂、农场等，使月球的“地球村”自给自足，逐步建立“月球城市”。

　　21世纪人类有可能在“月球城市”中建立全球性、并联式的太阳能发电厂，并且通过传输为地球提供长期、稳固的能源。同时，人类还将从月壤和月岩中提取金属、氧、气体资源甚至水，利用月球上的弱重力、高真空和超纯净的条件，研制和生产地球上极难获得的新型材料等等。

　　月球城市 - 未解之谜

　　1968年12月25日， 当“阿波罗8号”飞船载着指令长弗拉克·鲍曼及两名助手进入月球背面用肉眼探察时，曾发现飞碟降落而拍过照片。后因“保密”，长期没有透露。直至八十年代，由于疏忽才公之于众。 照片是在月球背面离地表100千米处用望远镜头拍摄的。 从照片上可以清楚地看出：一个巨大的飞碟正在向左下方的月面降落，飞碟的舷窗清晰可见(西方一些科学家声称，近几年来飞碟从月球背面飞出有十多次)。在飞碟行将着陆的月面上， 有酷似起重机般高高竖起的吊臂，吊臂下矗立着一排纺锤形物体，高度一致，等距排列，类似机场跑道两旁的标志塔。有一座长约3公里、高约1500公尺的“桥”， 有2处像旗子样的东西和一处像人物塑像似的东西，有三根巨大的平行管道通向火山口， 地面上还矗立着许多圆的或是方的形状奇特的建筑物。这一照片的公布，不仅证明月球背面确有飞碟起降基地，而且也证实月球背面建有城市。 完全印证了瑞典科学杂志报导的苏联早在1964年发射的“月球”9号宇宙飞船就已在月球背面拍摄到“一个飞碟基地和由形状奇特的高大建筑物组成的城市”的真实可靠。一位名叫伊凡·桑托森的苏联科学家认为：“照片中一些类似机场跑道标志塔的建筑物是引导宇宙飞船起降或将外星飞船引向月球内部的标志。”《苏》 杂志编辑维里斯博士说：“苏联政府之所以决定不发表这一惊人的发现，是为了不想把自己掌握的情报让别国知道。”

　　游资炒作 - 概述

　　游资炒作，炒游资，顾名思义，意为集中社会闲散资金炒作货物商品谋利。炒游资的主要目的就是利用各种关系和资源，动用最大努力获得最大利润，不局限于行业、地域、时间，只要达到谋利要求，它就将成为炒作的对象。游资不断地流出流入，其总量会在同现实积累完全无关的情况下增加起来。银行家、货币资本家为牟取暴利，往往利用游资从事货币投机，在这种投机活动越出国界时，就形成上述热币。

　　历史背景

　　在国际间频繁流动，以追逐利率差额收益或汇率变动收益为目的的短期资本，国际短期资本中最活跃的部分，因其在国际间频繁转移，宛如货币炽热烫手，故又称热币。

　　在20世纪30年代大危机期间曾大量存在，对一些国家的金融稳定造成极大危害，60、70年代之交的国际货币体系危机中，也存在大量游资在硬通货与软通货之间转移流动，从事外汇投机活动，从而加剧了国际金融市场的动荡。

　　游资的另一种含义是指再生产过程中游离出来的一种特殊形式的短期借贷资本。通常在没有任何积累的情况下，可以通过各种纯技术性的手段，如银行业务的扩大和集中，流通准备金的节约等方式形成这种流动性的货币资本。此外一部分利润和其他个人收入也可暂时形成游资。

　　各方观点

　　1、发改委发文称种种迹象表明，游资炒作和不法经营者操纵价格，是农产品价格上涨的直接推手，话一说完很多网民都笑了——又是游资，遥想几个月之前，当“蒜你狠”“豆你玩”刚刚流行的时候，发改委价格司就曾说过这都是游资惹的祸，大家要有火，朝游资撒去。可国家统计局不答应了，他们说农副产品价格上涨主要是天气原因，其不具投资品特性，目前没证据表明有“游资”进入。农业部市场与经济信息司巡视员隋鹏飞回应称游资炒作不是大蒜、绿豆等农产品价格上涨的主要原因。

　　2、几个部门各说各的，农产品涨价的真相到底在哪里，最终却也没能吵出个结果来，发改委也没能拿出足够的证据证明自己的游资炒作论。现在发改委再次把农副产品涨价的元凶归为游资，其可信度恐怕也要打个折扣。

　　3、如果物价上涨真的是因为“游资炒作”，对发改委是有利的——对付游资，不是发改委一家能做到的，它需要央行、银监会等金融管理部门合力。但如果农副产品涨价不是游资造成的，那么发改委可能就会令自己陷入“调控农副产品供需关系不力”的舆论漩涡。

　　流动推手

　　谈及流动性过剩，美国经济学家麦金农曾提出了“中国货币之谜”的命题。他认为过去20年中国货币供应量增长远远超过经济增长率，且财政收入占GDP的比率不断下降，却没有引发通胀。但是你看看近十年的情况，中国的房地产在过去10年中也已经涨了5倍以上，城乡住宅总市值接近100万亿，占GDP的比重大约为290%，2010年政府“左一个国十条，右一个国五条”，坚决“抑制房价过快上涨”，“房价被基本稳住了，可是钱总要有去处啊”。

　　在股市和楼市无利可寻之时，多余的过量的人民币将流向何处?为了逐利，它们一定会寻找稀缺资源，比如2008年的猪，2009年的绿豆，2010年的大蒜，直至现在蔓延至整条生活用品链的一片“涨声”。

　　在这片国土上，什么稀缺，什么属于小品种，什么就可以被炒作。因为货币实在太多了，货币在寻找稀缺资产，就连货币本身也可以被炒作，据说1980年版的50元面值的人民币，目前的市场价被炒到5000元，收益率达到100倍。国泰君安证券研究所所长李迅雷认为流动性过剩是造成物价上涨的主要原因。

　　物价上涨

　　发改委没有详细的证据来支持游资说，是心里没底还是其他原因，现在不好下结论，愿意举几个例子来说说资源性产品涨价对整体物价上涨的推动。

　　最明显的就是发改委直接控制的成品油价格，前段时间93号汽油涨价被指不顾高物价下的民生。

　　在物价持续攀升的今天，发改委为什么不能把影响极广、传导性极强的成品油价格降下来，还有水电气等生活必需品，最近在各地涨声不断，为什么手握决策权的发改委不能禁止水电气在CPI攀高的情境下不涨价，放着看得见的推手不管，却把涨价归为看不见摸不着的游资所为。

　　职场豆芽菜 - 豆芽现象释义

　　那些快速成长的事物往往是以牺牲了质量和内涵为代价的。比如豆芽生长的速度之快，令人叹为观止，短短一夜之间，竟能抽长六七厘米，且外表看起来既壮硕又饱满。然而，豆芽的质地却异常脆弱，稍遇外力便应声断裂。

　　职场豆芽菜 - 解析

　　“职场豆芽菜”在职场中是一个很有意思的现象。因为在我们一般人的感受中，被过于快速提升，而导致能力无法胜任的现象其实并不多见。尤其在大多数传统行业和职位中，行业资历还是被非常看重的，年轻人抱怨的是没有机会而不是被过度提升。

　　但是随着一些新兴行业快速的发展，如互联网、IT、游戏、动漫等行业里，一些技术上具有天赋，充满激情和冲劲的年轻人确实获得了快速提升的机会。他(她)们中的一些人借此实现了职业生涯跳跃性的发展，而其中定也有些人，因为发展过快或成了所谓的“职场豆芽菜”。

　　职场竞争像是一场马拉松，一开始跑在前头的人不一定是最后的赢家。对于大多数普通人来说，我们需要做好工作35年的准备。另一方面，通过“职场豆芽菜”现象看到很多年轻职场人对职业发展的不安和躁动。

　　职场豆芽菜 - 观点

　　1、当物价、房价、白菜价都像打了激素的豆芽一个劲地噌噌长个不停;当你身边的每个人都和打了鸡血一般的不要命的奔跑;你很难不期望自己的薪水和职位也像施了大肥的豆芽一般噌噌地涨个不停。管它是豆芽菜还是卷心菜，长的够快才是硬道理。

　　2、其实大多数发展快速的事物，都不可避免的存在豆芽现象。现如今的社会，经济剧烈起伏，科技迅猛发展，我觉得想要快速成长和成功是无可厚非的，说来说去就是要拿捏好“度”。一味地讲求竞争，变换招式，不顾内功的增强与个人修炼，早晚遭灭顶之灾，被大环境淘汰;然而过度强调循序渐进、稳扎稳打，也很可能会错失良机，沦为时代的牺牲品。

　　职场豆芽菜 - 警惕

　　迈入资讯科技时代，事物的变化极为快速，个人与组织为顺应外界环境，追求短期绩效而忽略实质内涵的“职场豆芽菜”现象，也俯拾可见，值得警惕。

　　对于个人来说，在职场上，如果过分追求快速和短期收益而忽视了个人实力充实及长远发展，可能会导致职业发展的成就是非常脆弱的。被揠苗助长的“豆芽菜”，有的可能是技术精英，但团队管理和人际沟通等软技能欠缺;有的可能本身还不具备相应岗位的能力，只是迫于快速发展的要求，被推到了前线。

　　在职场的激烈拼杀中，他们已经抢得了先机，占据了有利位置和地形。但某种程度上，他们的职业发展也是危险的。努力胜任和适应新的岗位和职位的挑战的过程，必定是一个充满压力的过程，而如果没有及时意识和调整自己，那可能就面临着在压力下的断裂。

　　此外，我们在大众传媒里惯于看到年纪轻轻就成就一番事业的精英形象。受此影响，年轻人容易给自己定下过于苛刻或是不切实际的职业发展目标。所以常常听到初入职场者信誓旦旦的说到40岁前赚到足够的钱，光荣退休环游世界的梦想;看到满世界书店里堆砌着的成功学和励志类书籍里菜谱式的秘籍或是规条。

　　职场豆芽菜 - 改善

　　对于个人来说，重要的是意识到自己的实际状态，把握个人发展的节奏。在一阵突飞猛进的冲刺后，你可能需要调整速度慢跑一阵，并补充营养和水分。而对于企业来说，重要的是在给予个人快速提升的同时，不要忘记针对个人不同的情况配套相应的培训和辅导。

　　身在功利浮躁的社会中，要执拗地做一个完全恬淡脱俗的人是一件可怕的事情。身在职场中，我们需要的是在飞奔的过程中，时不时地慢下来仔细的审视反省一下自己。看看自己的欲望和忙碌，有多少是因为自己内心真正的需要和渴求，而有多少又只是这个时代无数闪亮的泡沫映射出的光泽。

(1).暴虐，残害。《墨子·非命中》：“而不顾其国家百姓之政，繁为无用，暴逆百姓，使下不亲其上。”
(2).凶暴忤逆。《汉书·五行志中之下》：“时 楚王 戊 暴逆无道，刑辱 申公 ，与 吴王 谋反。”《北齐书·封隆之传》：“ 尒朱 暴逆，祸加至尊。”
(3).指凶暴忤逆的人。《史记·秦始皇本纪》：“武殄暴逆，文復无罪，庶心咸服。” 汉 刘向 《说苑·奉使》：“天子闻君王王 南越 ，不助天下诛暴逆，将相欲移兵而诛王。”

急剧下降。 夏丏尊 叶圣陶 《文心》八：“‘一·二八’事变引起了金融恐慌，各业周转不灵，公债的价格暴落。” 郭沫若 《羽书集·抗战与觉悟》：“他们的物价一天一天地暴腾起来，各种债券一天一天地暴落下去。”

暴涨

1.【经】 break

(1).犹横行。《后汉书·杜诗传》：“时将军 萧广 放纵兵士，暴横民间，百姓惶扰。”《南史·黄回传》：“ 回 同时为将有 南郡 高道庆 ，凶险暴横，求欲无已，有失其意者，輒加捶拉，往往有死者。” 明 唐顺之 《周襄敏公传》：“﹝公﹞又言中官以迎佛以织造滥讨引盐，暴横道路。” 清 纪昀 《阅微草堂笔记·槐西杂志一》：“﹝ 明 ﹞中叶以后，官吏率贪虐，绅士率暴横，民俗亦率姦盗诈伪，无所不至。”
(2).指横行不法的人。 宋 叶适 《辩兵部郎官朱元晦状》：“伏愿陛下正纪纲之所在，絶欺罔於既形……摧折暴横，以扶善类。”

方言。倾家荡产的意思。 梁斌 《红旗谱》二十：“可是一年紧扒扯，稍有个天灾人祸，就得使帐。使了帐一时还不起，就要‘暴鼓’了。”

见“ 八大王 ”。

唐 裴聿 的外号。 明 冯梦龙 《古今谭概·贪秽》：“《朝野僉载》： 滕王 为 隆州 刺史，多不法，参军 裴聿 諫止之，王怒，令左右摑搨。他日， 聿 入计具诉於帝，帝问 聿 曾被几搨， 聿 曰：‘前后八搨。’即令迁八阶。 聿 归嘆曰：‘何其命薄，若言九搨，当入五品矣。’闻者哂之，号‘八搨将军’。”

谓八识产生之处，犹言胸中、心田。 宋 强幼安 《唐子西文录》：“ 司马迁 敢乱道却好， 班固 不敢乱道却不好。不乱道又好是《左传》，乱道又不好是《唐书》。八识田中若有一毫《唐书》，亦为来生种矣。” 明 沉德符 《野获编·吏部·士大夫华整》：“盖八识田中，带此结习，不能剷也。”参见“ 八识 ”。

诗歌篇名。指 唐 杜甫 伤悼 王思礼 、 李光弼 、 严武 、 汝阳王 李琎 、 李邕 、 苏源明 、 郑虔 、 张九龄 等八人所作五言古诗八首。 宋 苏轼 《故李诚之待制六丈挽词》：“凄凉《五君咏》，沉痛《八哀诗》。”

　　白熊计划 -简介

　　白熊计划是1969年，台湾军情局谋划派杀手暗杀邓小平的计划。但由于种种原因，该暗杀计划被宣布取消。

　　暗杀队成立

　　台湾“军情局”总共训练过四批暗杀队，成员共有24人，其中男情报员20人，女情报员4人。这四批暗杀队的代号，依序是“九一工作队”、“九一二工作队”，“九一三工作队”与“四一工作队”。“九一工作队”取自九死一生，全称为“全能行动工作队”，5名成员均出自少年感化院。

　　1967年“军情局”决定成立暗杀队，派人到全台感化院挑人，事先言明“为国工作但有可能牺牲，入选刑期可免”。结果有1000多个不良少年报名，决选时剩下不到百人，在感化院操场集体打架，入选者是最后5个没有倒下来的人。他们的开学与毕业典礼，均由时任“国防部长”的蒋经国亲自主持。

　　暗杀队训练

　　“九一工作队”由当时“军情局”传奇人物、精通南拳北腿的李达球负责训练，学习技能包括气功、铁砂掌、少林拳、壁虎功及跳伞、建收发报电台等。天天穿着50公斤重的铁砂衣练功，大热天睡午觉要盖七床棉被，这叫蒸骨;晚上睡觉用大石头当棉被，这是练气功。此外还要学飞蝗石，主要是预备到大陆执行任务万一被俘，在双手被绑的情况下还能捡地上小石头或瓦片反击。

　　暗杀队任务

　　成员姚海张回忆，在接受暗杀训练后，即以情报员身份执行任务，他曾前往滇缅炸过缅共区几座英式铁桥;而唯一参加过的一次暗杀任务，代号为“白熊计划”。姚海张奉命前往泰国，上级并未说明要暗杀的人的身份;过了几天“军情局”宣布任务取消，姚海张事隔多年才知道，暗杀对象是邓小平，因大陆临时取消邓的访泰行程而作罢。

　　暗杀队解散

　　“九一工作队”成员虽然个个骁勇，但难以管教，此后“军情局”便挑正统情干班毕业的情报员受训。在上世纪70年代初，他们还曾训练4名女杀手，代号为“四一工作队”，训练与男杀手一样，每天都得穿铁砂衣;训练完成后，曾有两名成员被派往香港，以舞女作为情报工作的掩护身份。不过自“江南案”后，“军情局”便不再进行海外暗杀任务。《中国时报》称，“军情局”事实上在台湾前后仅训练过24名杀手，而当年受训的暗杀“绝技”已有部分失传。

　　白钦bái qīn

　　白钦是中国古典名著《水浒传》中的小说角色，是江南方腊国中右丞相祖士远麾下亲军正指挥使。

　　角色介绍

　　白钦，中国古典名著《水浒传》中的小说角色。不知其何许人也。乃江南圣公方腊国中右丞相祖士远麾下亲军指挥使。有万夫不当之勇。

　　登场回目

　　第九十六回(百二十回本，第一百一十六回) 卢俊义分兵歙州道 宋公明大战乌龙岭

　　第九十七回(百二十回本，第一百一十七回) 睦州城箭射邓元觉 乌龙岭神助宋公明

　　第九十八回(百二十回本，第一百一十八回) 卢俊义大战昱岭关 宋公胆智取清溪洞

　　相关事迹

　　时有宝光国师邓元觉，并元帅石宝、王勣、晁中、温克让五个，引了败残军马，守住富阳县关隘。却使人来睦州求救。右丞相祖士远，当差两员亲军指挥使，引一万军马前来策应。正指挥白钦，副指挥景德两个，都有万夫不当之勇。来到富阳县，和宝光国师等合兵一处，占住山头。

　　拼音：bǎi cǎo jí

　　简介

　　她以中草药添加剂为特色，秉承了中国美容经典的精髓，糅合中草药精华与现代生物科技的最新成果。自上市之日起，佰草集就以其独特的定位及销售方式，在国内化妆品市场上独树一帜，并逐步建立了清新、自然、健康的品牌形象。

　　佰草集(HERBORIST)的个人护理用品是现代生物科技与传统中草药精华结合的成果，在产品开发中科学地运用了中医独有的平衡理论和整体观念，并以高科技手段萃取天然草本精华，使产品能有效调养身心，令皮肤、肌体、精神达到和谐、理想、形神兼备的最佳状态，焕发自然、个性、健康根源之美。

　　佰草集(HERBORIST)深信“美必须发自根源，方能美得完全”，并一步步地执著地实践着中国文化中对“自然、平衡”的美的追求。

　　发展史

　　1995年12月 佰草集正式立项研究。此前，家化科研部人员专程去神农架实地考察当地的药草资源，为佰草集的开发作准备。

　　1998年8月28日 上海香港广场第一家专卖店开张，佰草集带着全新的中草药平衡护理概念上市。

　　2000年1月 全国加盟制度启动，佰草集的销售渠道进一步拓宽。

　　2001年7月 上海佰草集化妆品有限公司成立进军香港市场。在香港旺角开设了首家香港专卖店。这是公司进入中药本草个人护理产品国际化市场的第一步。7月18日在香港铜锣湾开设第二家分店。

　　2002年9月28日 佰草集SPA开张，爱美的女性们得到更多独特的中草药专业护理享受。

　　2002年11月 香港佰草集有限公司成立，香港市场逐渐打开，佰草集产品受到广泛好评。

　　2005年1月 佰草集专卖店突破100家

　　2005年4月 佰草集进入国际知名化妆品连锁专卖店丝芙兰(Sephora)，进军国际市场

　　2005年11月 佰草集美白嫩肤面膜荣获《时尚· COSMO 》 2005 年度美容评选大奖“专家评委团特别推荐奖”。

　　2006年2月 在由《 21 世纪经济报道》和《 21 世纪商业评论》联合发起的，国内众多权威机构参与的 2005 “中国创造奖”评选活动中，历时近一年的精心评选，最终佰草集不负众望获得了“中国创造—— 2005 中国最具创造力产品(消费品领域)”大奖。

　　2007年7月佰草集中药研究所成立，他以尖端科技发扬千年古方，使中草药美容护肤文化得到全新风尚继承

　　2008年，正式进入法国巴黎市场，掀起一股中国本草风~

　　这是一处原始风貌保存相当完整的自然峡谷，与永定河宫厅山峡和拒马河峡谷并称“京都三大峡谷”，而白河峡谷因其壮丽的风景，更有“百里画廊”的美誉。此外在谷中还有一个类似“雅鲁藏布大峡谷”的雄壮景致“云台揽胜”，更是值得为之走上一遭。

　　简介

　　白河峡谷是从延庆县东北旧县境内的白河堡水库，经过怀柔，流向密云水库的河流大峡谷。峡谷的上半段是白河堡

　　水库到怀柔汤河口。白河堡水库是第一处景点，之后是明代外长城的重要关口——小水口。

　　白河峡谷是一处原始风貌保留相当完整的自然峡谷，被形容为“百里画廊”。峡谷是一处原始风貌保留相当完整的自然峡谷，沿途道路险峻，村落相对稀少，因此，适宜做富于探险精神的自然探索游。从延庆县的白河堡水库大坝的东北方向进入峡谷，便可领略峡谷的风貌。近百米高的悬崖如利剑将波涛滚滚的白河劈开，巍峨的明代长城在山间蜿蜒伸展，两岸峭壁林立，山泉汇成浩荡的激流，大自然的奇异景色令人颇感震撼。从密云县沿白河溯流而上，直至云蒙山北麓，就到达了白河峡谷最为壮观之处。此地山势陡峭，悬在半山之间的道路两侧都是悬崖绝壁，经过令人惊心动魄的穿越石缝间隙的旅程，再往前行，就到达景色最为壮观的地带。登上道路边悬挂的石台，群山峻岭和蜿蜒流淌的白河尽收眼底，景色美不胜收。

　　主要景点

　　中游30公里处三家店乡下德龙湾的木化石群，是一个有价值的景点，还有附近的仓米古道、滴水壶、乌龙峡谷风景区，风景非常独特。春夏时峡谷两岸岩崖布满青苔，盛开着群芳争艳的野花。峡谷的下半段在怀柔、密云境内，穿越了云蒙山景区，境内的景点有：天仙瀑、清凉谷、精灵谷、天池九龙潭、京东第一瀑、九道弯大峡谷、桃源仙谷、黑龙潭等。

　　旅游推荐

　　由于该峡谷的两端距二环均有100公里左右，假如一天走下来总行程将达到330公里，会比较累。我的建议是在延 庆或密云选一个点住一晚，把行程分为两天。这样开车的不太累，欣赏峡谷景色也从容。具体可考虑住延庆的柳沟，那里的豆腐宴不错!

　　假如只是去其上游的硅化木公园，则有：

　　西线——经延庆、永宁、刘斌堡自干沟进入白河峡谷，东行至硅化木公园。近半程走高速，快，高速费小车35。

　　东线——经过怀柔北行至汤河口进入白河峡谷，西行至硅化木公园。从地图上看路程与西线差不多，省钱，但可能慢。

　　中线——长陵为起止点。去时走昌赤路经永宁、刘斌堡自干沟进入白河峡谷，东行至硅化木公园，不经过延庆县城。返程离开硅化木公园东行十余公里过滴水壶景区后右行走千小路去四海，后经黄花城、九渡河返回长陵。这条路线去时的龙泉峪长城、回来时的黄花城长城都值得一看。走过除滴水壶至四海以外的路段，路况很好。注重一下里程表，应当比东西两线近几十公里。

　　行车线路白河峡谷(途经延庆、怀柔、密云)

　　景观攀岩、漂流、赏瀑布

　　自驾车方式可以是私家车、租车或者包车。

　　人数每车四人，二至三辆车。

　　温馨提醒出发前需准备好备胎和修车工具、救援牵引工具等。完整地游走这条峡谷，需要两天的时间。

　　线路评价

　　白河峡谷是从延庆县东北旧县境内的白河堡水库，经过怀柔，流向密云水库的河流大峡谷。这条峡谷多年没有开发旅游，又不在繁忙的交通线上，自然景观保存得很好，可以说是百里画廊，风景独佳!峡谷中村庄稀少，游人罕至，没有完整的公共交通(长途车)，但是有一条战备公路穿行其间，非常平整通畅，特别适合双休日小团队自驾车游览。如果是一日游的话，可以分别从延庆、怀柔或者密云的国道进入，走峡谷的上半段或者下半段。

　　在延庆境内的是白河峡谷的上半段：白河堡水库到怀柔汤河口。白河堡水库是第一处景点，可以攀岩、游泳、垂钓、放风筝和皮划艇漂流。之后是明代外长城的重要关口———小水口。一路走去，水流越来越浩荡，是展开漂流活动的好场所。中游30公里处三家店乡下德龙湾的木化石群，是一个有价值的景点，还有附近的仓米古道、滴水壶、乌龙峡谷风景区，风景非常独特。春夏两季，峡谷两岸岩崖布满青苔，盛开着群芳争艳的野花，空气凉爽宜人。

　　峡谷的下半段在怀柔、密云境内，穿越了云蒙山景区，瀑布深潭几乎连成了串，犹如一条美丽的宝石项链。在密云境内串联的景点有：天仙瀑-清凉谷-精灵谷-天池九龙潭-京东第一瀑-九道弯大峡谷-桃源仙谷-黑龙潭等。而峡谷在怀柔、密云北部的交界处，有一条分岔公路经过琉璃庙连通111国道，贯通怀柔南北，沿途又经过龙潭涧、幽谷神潭、紫云山、青龙峡、红螺寺、雁栖湖等美丽的风景区。

　　无论从延庆县出发顺流而下走白河峡谷的上半段，还是从密云县出发溯流而上走峡谷的下半段，都将是一次令人难忘的旅程。

　　自驾车经历

　　一日游从北京三元桥出发，走京密路(101国道)到密云，然后走密云水库西北线通往石城镇方向的路，驶入白河峡谷后，沿途能看到一个又一个的景点路标或入口，随便选择一两处瀑布景区观赏即可，而其实只需沿着峡谷车行在半山之上，风景已经令人陶醉。最后在一个岔路口，看到有路标指向怀柔琉璃庙、雁栖湖方向，沿此路就可从怀柔的111国道回到北京市区。这条路线上，沿途有很多乡办的旅游民俗度假村提供住宿，还可以品尝农家饭和鲜美的虹鳟鱼两吃。

　　二日游

　　1.从北京三元桥出发，走京密路(101国道)到密云。先到密云的桃源仙谷自然风景区游览。桃源仙谷东起密云水库，西至观峰台之巅，总面积16平方公里。整个景区，山峦连绵，峡谷纵深，森林茂密。春天桃花满坡，白桦树林嫩绿可爱;夏季，林木苍翠，山花遍野，绝壁之上瀑布如银带直泻下来，险峻曲折的攀壁铁梯有惊无险，可体会

　　绝壁登高的刺激;入秋，果树成熟，山林披锦，特设的采摘区让游人体验丰收的喜悦……爬上山梁，周边群山雄伟壮阔，一条无名野长城，蜿蜒绵连，向远方伸展。游览桃源仙谷需要多半天时间，之后如有精力，可以再前行游览一处瀑布景观，晚上下榻附近宾馆或民俗村，第二日沿峡谷继续观赏风景、野餐，最后从怀柔111国道回京。

　　2.从北京德胜门出发，走八达岭高速到延庆，再向北走旧县方向路翻越佛爷顶，到达白河堡水库。在白河堡水库大坝附近，河谷地势较开阔，山壁陡峭，可以进行攀岩训练和皮划艇漂流活动。附近村庄有农民的家庭旅馆提供食宿。当然，卫生条件不是很好，一般不能洗澡。时间尚早，继续前行，走白河水库边通向怀柔汤河口方向公路，顺水流观赏白河峡谷沿途景色。首先入眼的是明代外长城的重要关口———小水口，只见长城在峡谷两端山岭上盘亘，被高高的悬崖分隔，而白河则冲过断崖向东奔流。一路走去，山回水转，触目皆景。前行，水流越来越浩荡，景色也越来越壮观，这里是展开漂流活动的好场所。中途住宿某景区附近宾馆或民俗村，也可准备帐篷野营露宿。最后选择从怀柔111国道回京或从密云101国道回京皆可。此线路中间路段服务设施较少，最好自行准备些食品饮料。

　　注意事项

　　1.夜间，一件抓绒衣不可少。

　　2.即便是中午日头高照，河水、溪水也很凉，不要鲁莽行动以免抽筋。

　　3.水边蚊虫较多，做好防蚊虫叮咬准备。

　　4.沿途的景区和村镇都有旅馆和度假村，大多以提供农家饭为主。硅化木公园附近的村庄中，每人15元可以吃得很丰盛。

　　5.沿途山区均无加油站，行前务必计算油耗。

　　6.沿路有“农家乐”提供住宿，非常实惠。带帐篷露营也是不错的选择。

　　鸳鸯名片-目的

　　鸳鸯名片是指双面印着不同人信息的名片。现实生活中，这种类似的“鸳鸯名片”何其多矣。有的人因为是领导的亲戚朋友抑或同事、上下级关系，便纷纷打起领导的旗号去“通关节”而为自己或为别人谋利。

　　“鸳鸯名片”的发明，至少有“三妙”：“妙”在无言自明，彼此心照不宣;“妙”在那位“现任市长”始终躲在后面，只需妻子出马，便可大功告成;“妙”在一旦出事，那位“现任市长”大可以“我不知情，我未授意”为借口而推诿责任。 “鸳鸯名片”的效用无限，至此可见一斑矣。

　　类似 “鸳鸯名片”之类的事情之所以有市场，能像潜规则一样的流行，是权力与欲望在作怪。物欲汹汹面前，只要上梁有意，像中国足球那样从头烂到根的事件的发生就不可避免。反之，若为领导干部者能够襟怀坦白、一身正气，则“鸳鸯名片”何以有立足之地?靠领导干部自律固然重要，但接受社会监督则更不可少。 阳光下，流言止于智者。

　　鸳鸯名片-白领流行

　　随着名片交换对象的多样化，许多白领特地制作了不同版本的名片——在与普通朋友、客户的一般应酬中使用“简装版”，对重要客户、亲朋好友则给予“豪华版”。两张名片上的姓名、设计样式完全相同，但是仔细比较后仍能发现差别，“简装版”上只留有办公室座机号码和工作邮箱，而“豪华版”上的内容则丰富多了，手机号码、宅电，甚至QQ号码、MSN、博客地址等一应俱全。社会学家认为，此举能够有效撇清“人际泡沫”，提高工作效率，给予对方尊重，同时又能保护个人信息，减少困扰，因此值得提倡。

　　好处

　　减少电话短信骚扰

　　一家广告公司的经理，每天应酬不断，需要和各种各样的人打交道，发掉了大量名片。据他统计，几乎一周就会发掉一盒名片(近150张)。其中，只有一小部分是重要客户，其余大部分人只是一面之缘。可是在名片发出去的同时，骚扰电话和短信却接踵而来。“这些电话和短信的内容五花八门，有推销保险产品和房地产的，有商场打折促销的，甚至还有放高利贷的。刚开始时，一周仅有四五个骚扰电话，我也就睁一只眼闭一只眼。后来骚扰电话和短信居然出现‘井喷’的趋势，每天至少要接到近20个电话、近30条短信，而且许多电话是打到家里的，让家人也不胜其扰。”

　　将手机和宅电号码等信息从名片上去除，制作了一套“简装版”名片，并且保留原来带有手机、宅电的名片。“对于不重要的客户，我只提供‘简装版’名片。”于先生说，如果对方是重要的客户或可以信得过的人就赠予带手机和宅电的名片。自从这种方法采用以来，接到的骚扰电话数量越来越少，许多同事也纷纷效仿起来。

　　有效撇清“人际泡沫”

　　大连理工大学社会学教授、博士生导师柳中权认为，现在社会对白领的关注度明显提高，随着社会不断发展，白领的关系网络逐渐出现“分层”现象，深交和浅交非常明显。许多白领会根据交往亲疏程度、对自己未来发展是否有利等标准，有意识地把人际关系分成“三六九等”。

　　白领向重要的交际对象提供“豪华版”名片，不仅能够显示自己的诚意，还能有针对性地把自己推广出去。而在一般应酬时，许多交际对象仅是一面之缘，重要性也相对较低，这时白领用“简装版”名片敷衍一下即可。

　　“这种做法非常理性，有选择的保护了个人隐私。”柳中权说，交换名片是社会交往的第一环，也是非常重要的一环，但这并不意味着交换名片的对象越多越好，有时候可能适得其反，导致人际关系出现泡沫化。

　　柳中权表示，白领印制两种名片的做法能够有效撇清“人际泡沫”，提高工作效率，此外还可以保护个人信息，因此值得提倡。

　　圆球蛹螺yuán qiú yǒng luó

　　外形特征

　　贝壳壳形类似宝螺，壳口外唇内卷。壳口狭窄细长。螺塔低，体螺层被滑层覆盖，壳表平滑有光泽，有极微小颗粒密布。贝壳很小，呈球形，壳质结实。背部膨圆，两端钝圆，前后水管沟向内凹陷呈缺刻状。贝壳表面具有从背部中央，向两侧延伸精细的横肋(约1 8条)，这些横肋除延伸至基部外，并向壳口内延伸，壳的两侧并有延伸不到背部中央的间肋。壳面完全白色。壳口位近中央而稍偏，微弓曲，两唇缘具有细肋状、向基部延伸和背部肋相连接的齿，外唇的齿1 7--2 0枚;内唇的齿1 5--1 7枚，这些齿并向内延伸至壳柱上。前渠宽、凹。

　　分布范围

　　此种除在我国台湾(琉球屿)，南海我国海域分布外，国外在日本，菲律宾，美拉尼西亚，巴布亚新几内亚，澳大利亚东部以及夏威夷瓦胡岛等地也有分布。台湾分布 绿岛，屏东县恒春半岛，大树房，小琉球。

　　注：除指名亚种外，尚有一亚种[Ⅳ.(C.)P.euclaensis Cate，1 9 7 9]分布在澳大利亚西南部的埃库拉(Ecula)近海大澳大利亚湾(Great Australian Bight)

　　习性环境

　　为暖水种，生活在潮下带，曾在南海水深82--129m泥沙质的海底拖网采到。在夏威夷水深45--21 3m也有栖息。

　　拼音：yuán yǐ

　　解释：即圈椅。明王思义《三才图会?器用》卷十二称圈椅为。