汉语词典在线查询

　　2011年12月15日，中国证监会主席郭树清在一个公开场合表示，我国目前大约有2万亿余额地方养老保险金和2.1万亿住房公积金余额，如果将这些资金进行统一管理，学习全国社保基金投资股市获取收益，无论是对个人、政府还是资本市场均大有好处。

　　中国社科院刚刚发布的《2011年中国养老金发展报告》也指出，国家可能成立投资管理公司来管理运营基本养老保险基金。报告建议，国务院有关部门对地方管理的基本养老保险基金和中央财政集中的全国社会保障基金的投资管理体制进行统一研究，统一决策。

　　全国社会保障基金理事会理事长、国际金融论坛常务副理事长戴相龙指出，地方养老金进入资本市场投资的着眼点是长期回报，将有利于资本市场的稳定发展，但不是所谓的政府救市、托市。

　　羊奶粉四度涨价，国产奶粉能苏醒吗?

　　12月15日报道 商报济南消息(记者唐娜)今年以来，美素、雅培、多美滋等进口奶粉不约而同陷入“生虫门”，本月初，明治奶粉被检出放射物铯。尽管洋奶粉“质量门”一波接一波，但近日部分洋奶粉又酝酿涨价，涨幅近一成。据了解，这也是今年以来洋奶粉的第四次调价。对此，业内人士则表示，洋奶粉价格频涨，或利用消费者认可度较高的洋奶粉“越贵越好”来敛财。

　　进口洋奶粉价格涨势迅猛，众多网友都感慨：现在的孩子养不起了，要不就母乳喂养。而国产奶粉却仍羁绊于严重的“市场信誉”问题中……

　　事件还原：

　　洋奶粉价格开始“奔四”了。日前，有读者报料称，惠氏旗下高端品牌“启赋”(1阶段，900克)售价突破了400元。惠氏方面证实称，因为升级配方和成本上涨，价格从12月开始上调。而澳优更是在上月宣布，将原价为每盒200元、同样声称为进口奶源的“澳优A选”奶粉改成罐装并卖低至120元。

　　洋奶粉涨价 国产奶粉或应该看成是一种“激将法”

　　离谱的价格，是谁给了洋奶粉这样疯狂涨价的底气呢?首先，向中国要市场，“洋奶粉”之间开始利润率攀比。其次，我国今年初起进口奶粉的平均价格居高不下。第三，消费者对洋奶粉依赖骤升，外方对国内市场话语权不断增加。

　　洋奶粉不断吞噬着国内的广大乳品市场，国产奶粉的市场份额已捉襟见肘了，这对于国产奶粉来说无疑是脸上的一记响亮耳光。目前洋奶粉价格不断攀升，对于国产奶粉来说是不是危机中的一点转机呢?又或许可以认为是洋奶粉在无意间给了国产奶粉的一个“激将法”呢。论价格，这本该是国产奶粉的竞争优势。中国的乳企大亨们最应该抓住此时的契机，拿出实际行动在产品的质量上下真功夫去“收复失地”;论品质，国产奶粉不应该再自我感觉良好，集结去自降乳质国标，而是应该重建市场信誉，以价格为依托，能信誉赢得市场，相信国产奶粉还是为消费者所接受的。

　　网友看法:

　　BWS卓越投资:为什么洋奶粉敢涨价，除了物价因素，还有一个因素，国内奶粉企业的自残，洋奶粉认准了国人对国产奶粉不放心，大家不得不考虑买羊奶粉。因此洋奶粉涨价有国产奶粉企业的功劳。

　　zhounx：即便是高价还受青睐的原因是：对国产货品失去信心，极端迷信进口商品。商家掌握消费者心理后，就可以肆无忌惮的涨价，包括不断涨价的洋奶粉等等...根本还是应该消除信任危机，国货做好自己的事情，做出有良心的产品来。

　　丛熙_Yeung：看见洋奶粉涨价的消息，感叹现在生小孩是很昂贵的代价啊，国产的有毒，进口的吃不起

　　路客1945：洋奶粉炒概念借“高端”再涨价 1罐卖四400,有什么办法，我愿意买吗，国产的奶粉你能摸摸你自己的良心吗，政府你能把奶粉标准降的再低些吗?我们吃吃地沟油、毒大米就算了，官与商能不能请你们高抬贵手!

　　覃励：洋奶粉价格上涨，并非成品上升或者利润下降，而是在收获信用溢价，试探中国消费者愿意为信用支出多少。只有信用食品获得了高额溢价，中国的企业才愿意付出成本打造信用体系，如果信用一文不值企业就会视信用如敝屣，从这角度说，洋奶粉涨价刺激国内企业，未必不是好事

　　不管她曾经的恩师如毕晓世、陈小奇等前辈，还是她身边的苏拉、薛芳芳、韩红等朋友们，大家一直都坚信着，这个内心善良和外表甜美的歌手一定会重新带着笑容和歌声重新回到每一位关爱她的人们身边。

　　天生丽质的杨钰莹在摄影师水兵的镜头下怎么拍都漂亮。杨钰莹的美不是靠妖艳的浓妆，极其夸张的烟熏妆造出来的，也没有长长的假睫毛。她每次出来都是淡淡的一点妆，而天生的丽质却没有几个女明星能够比美。我想这组照片一定让喜欢杨钰莹的朋友大包眼福了!

　　照片上的杨钰莹虽然容妆清淡，但依然美丽惊人!就是一直靠各种化妆技巧号称中国第一美的范冰冰跟杨钰莹的天生丽质比，也相形见拙!这也是为什么这么多年来，杨钰莹虽然没有复出但歌迷依旧想念，人气依旧不减的原因之一。

　　洋春联 - 走红

　　2011年2月5日，网友在微博上发了一副“洋春联”的图片，不仅全用英文书写，而且对仗工整。

　　这副春联上下联各有9个英文单词、4个词组，按中国春联的格式竖排。

　　门右侧的上联是“Eat Well Sleep Well Have Fun Day by Day”(意思是“吃得不错、睡得不错、天天都开心”)。

　　门左侧的下联是“Study Hard Work Hard Make Money More and More”(意思是“努力学习、努力工作、钱越挣越多”)。

　　门上方的横批则是2010年由中国网民创造的新英文单词“Gelivable”(意思是“给力”)。门中间还贴着一张菱形的大红纸，上面印着金色大字“LUCK”(意思是“好运”)。

　　网友反应

　　网友纷纷称赞这副“中为洋用”的洋春联有创意。也有网友认为门中间的“LUCK”不该正着贴，而该像贴“福”字一样倒着贴，表示“好运到(倒)”

　　2011年2月6日，李开复的微博转发了此图，让“洋春联”很快蹿红。

　　拼音：shuāng dà ěr guàn

　　解释：高10.5厘米，口径7.5厘米，青海省大通县出土，青海省考古研究所藏。甘肃、青海地区继马家窑文化之后发展起来的是齐家文化，年代约为公元前1890—1620年。1924年首先发现于甘肃广河齐家坪，故名。出土陶器以泥质红陶和夹沙红褐陶为主，都是手制。器形以双大耳罐和侈口高颈深腹双耳罐最富代表性。彩陶发现不多，陶质较粗，器型多属罐类。彩绘以黑色为主，红色较少。纹饰以三角、菱形和方格纹为特点。图案组织很规整。有的表面涂有白色陶衣。

　　在人类的性取向中，对两种性别的人都会产生性吸引或性冲动的取向被称为 双性恋 。双性恋对两种性别的被吸引力并不一定是相等的。一个双性恋者可能同时保持与两种性别的性爱关系，也可能与其中一种性别保持单一性爱关系，或偏爱于一种性别。另外两种性取向是 同性恋 和 异性恋 。因为同性恋通常被作为社会坏名声的标志，所以双性恋也被用作没有公开宣称自己是同性恋的人的委婉叫法。

　　起源由来

　　“双性”(bisexual)这个词最早出现在植物学。植物学家用这个词描述那些同时具有雄性与雌性生殖器官的植物。可是还未清楚人们什么时候把 “双性”这个词运用到人类的性倾向。一些双性恋者和性研究专家并不喜欢这个词的用法，所以他们又发展了一些其它词汇来描述，于是就发展了“双性恋”一词。

　　双性恋的示例

　　在同性恋和异性恋中都可能出现双性恋，可以说它是独特的同性恋和异性恋的结合。也有人认为同性恋和异性恋都是单一的性取向，而双性恋则是包含了这两种取向的一种性取向。

　　Prince:bisexual

　　一些研究，特别是在阿尔弗烈德·查尔斯·金西的男性性行为( Sexual Behavior in the Human Male ， 1948年 )和女性性行为( Sexual Behavior in the Human Female ， 1953年 )中，一项试验要求受访者从一个由绝对同性恋到绝对异性恋连续变化的性取向谱中对自己进行评估，然后对评估结果进行综合分析研究后，金西认为大部分人群显示出至少在某种程度上是双性恋者。很多人都会被双性所吸引，虽然通常他们只偏向于某一种性别。金赛以及他的同事据此认为，只有很少的人群(5-10%)是绝对的同性恋或异性恋。相反的，只有更少的人是“完全”的双性恋。

　　双性恋的人对男人感兴趣。对女性也感兴趣。这种冲兴趣有可能既是情感的，又是性要求的。先让我们看几个例子。

　　在一份关于性的调查报告中，一个女人回答了她的双性恋倾向。

　　“我和一个女人发生性行为大约有两年了，那种经历真是一种奇妙无比的经历，我从来没有感觉到谁与我这么亲密，有谁这么爱我。我过去曾经想我永远更喜欢与女人发生性关系，不过现在我发现我也喜欢和我所爱的男人发生性关系。如果那种关系在两种性关系都真的很好……目前，我只和一个男人发生性行为，但如果机遇自行出现，我会再次和女人发生性关系的。”

　　一位自称男性异性恋者觉得对自己担心，因为他在与妻子性交的时候，会经常产生是在与同性的同事或朋友发生性行为的性幻想，而他自我感觉对妻子以及他的同事皆有良好的感情。

　　可能人群

　　双性恋倾向的人大概有这样几种：

　　*尚未确定自己性倾向的青年，同时尝试两种经历。

　　*与某一性别的人发生性关系，但心里想的是另一性别的人。

　　*以强烈的感情关系为中介，具有同时喜爱两性的积极倾向。

　　*出于个人成长经历及教育的原因，忽视性别因素的重要性。

　　*通过比较与选择，理智地决定双性恋是最能满足自己感情与性方面的要求的性取向。

　　*无法决定自己的性取向，总是在两性之间摇摆不定。

　　可能存在地点

　　暂时隔离或长途旅行而缺乏异性的同性环境，会使得异性恋倾向的人在短时限内产生同性恋行为以释放性的压抑。譬如军队、监狱、集中营、远洋船队、学校里。一般而言，当离开这些环境后，这种同性恋倾向即宣告结束。因此，这种同性恋也可称之为境遇性同性恋者，因为一定的环境因素所致的“假性”同性恋者，称之为双性恋倾向更为合适。

　　双性恋的形成

　　双性恋的形成与青少年时期的情感经历有关。人们一般把十二三岁到十八九岁这段时期称为青春期，青春期初期的少男少女都有一种回避并排斥与异性深入交往的心理，同性间易形成“同性伙伴集团”。倘若涉及到性行为，就会结成同性恋关系。据有关调查，10%的少男与5%的少女在此阶段有过同性性行为。进入青春期，人就有了性欲和性满足的要求。因未达到婚配年龄，实现方式主要有三种：一个是手淫或遗精(男性)，一是与异性发生性关系，再一个就是同性性行为。比较而言，同性性行为最安全(不易觉察，常被忽视)、最经济(无须付费，容易满足)、最方便(彼此接触机会多，相互了解)。若停滞在对同性伴侣的依恋心理上，迷恋曾经有过的性快感，就会变成同性恋或双性恋。但绝大多数人会走出这一阶段，终止同龄人间的性游戏，出现性取向转移。

　　有一部分境遇性同性恋行为通常是在环境因素下被迫做出的选择，因此又被称为“假性同性恋”。所谓境遇是指缺乏与异性交往、单一同性高度集中的场合，如监狱、军队、矿区、施工队、寄宿学校、远洋轮船以及性别比例严重失调的偏僻乡村等，此时的同性恋活动主要是因异性恋需求得不到满足而出现的补偿或替代。一旦有了正常生活环境，往往会改弦更张，但是也会保留或多或少的双性恋倾向。

　　发展历史

　　双性恋有着自己的发展历史。在大部分为人所知的社会中，都能发现不同程度的双性恋个案，而这些双性恋的却是早先的文化体系中被当做同性恋对待(需要注意的是，异性恋、双性恋和同性恋这些词汇的现代含义，在早期历史文本中是找不到的。比如在大部分古代社会里，需要不是同性恋的人因为某些行为而被统一界定为同性恋)。

　　举例来说，在古希腊，有家事的男性同时维持着同性恋关系。实际上，几乎大部分的罗马皇帝、日本幕府将军、部分中国皇帝、阿拉伯世界，以及不同时代不同国家内都有同样的现象发生。而其中最有名的就是 亚历山大大帝 (Alexander the Great)，他有成群的妻妾，但同时与他的好朋友赫费斯提翁(Hephaestion)保持着密切的性爱关系。

　　古斯巴达(Sparta)也鼓励士兵间的同性性爱关系，即便这些男性士兵有妻子有孩子。斯巴达人认为年长士兵和年轻士兵间的性爱关系能使士兵在战斗中团结一致，并且为了给自己的爱人留下美好印象或者为了保护自己的爱人，士兵在做战时会更勇敢。

　　双性恋的名人

　　双性恋不是现在才有，历史上和现代社会都不乏其人，其中有许多是对人类社会有影响有贡献的人。例如古希腊哲学家苏格拉底、柏拉图、亚里士多德;古罗马皇帝亚历山大大帝、古罗马政治家恺撒、法国国王路易十三;意大利艺术家达.芬奇、米开朗基罗;英国剧作家莎士比亚、英国诗人拜伦、英国剧作家奥斯卡·王尔德;俄国作家果戈里、俄国作曲家柴可夫斯基;英国心理学家哈夫洛克·蔼理士;法国哲学家米歇尔.福柯、法国演员阿兰·德隆;意大利服装设计师吉安尼·范思哲;著名歌手Lady Gaga……

　　在我们中国的历史上，双性恋人物在各阶层都存在：皇帝英明如汉武帝，昏庸如汉哀帝;对朝廷有功的将军如汉代霍光，孔武有力如明武宗所宠信的江彬;祸国者如汉董贤，清代和珅;艺术家如汉代音乐家李延年，清代郑板桥等。这些人统统拜堂结婚，生儿育女，从没有以“同性爱者”自居。中国文化从不会按“性行为”把人分类。同性爱者、异性爱者、双性爱者，这些概念、词汇都不存在。传统观念认为只要表达自然正常的情感，不搅乱人伦宗族秩序，同性交合并无不妥。

　　国内双性恋团体组织

　　国内最早的双性恋组织是成立于2005年的“博性艺术沙龙(BOSEXART)”，由当时活跃于北京798艺术区的艺术家创立，该沙龙始终以“博性、双性恋”为生活和创作的主题，同时涉及同性恋、异性恋、无性恋等多元性群体，并以艺术的表达方式，倡导性的多元化、生活的艺术性和创造性。

　　该沙龙经常组织一些双性恋沙龙聚会、以性为主题的展览、性美学讲座等，沙龙创办人希望用艺术这种高雅、感性的方式来引导拓展大众的性审美，并使其多元化。

　　西方社会中的双性恋

　　有些同性恋者有时候也称呼自己为双性恋，以做为对自身的一种保护。这导致一些真正的双性恋，反倒被认为是一些不敢承认自己是同性恋的“同性恋”。这种误解在现在的流行文化，比如电影、电视、甚至音乐中都很常见，在同性恋文化群体里，人们也习惯于说“他现在是个双性恋，一会儿就会变成同性恋”。非常有名的美国电视剧“老友记”中有一首很短的歌词，代表着这种普遍的误解：

　　“有时候男人爱女人， 有时候男人爱男人， 于是有了双性恋， 可人们说他们只是在和自己开玩笑。”

　　因为双性恋有时并不觉得他们属于 同性恋社区 ，也因为双性恋在公众场合下通常是不公开的，有些人倾向于建立他们自己的社区和运动。在把他们向社会更加公开的努力中，迈克尔·佩奇创造了双性恋自豪旗帜。

　　对双性恋的恐惧( biphobia )是一个新创语，用来描述那种观点：一个人不是 同性恋 就是 异性恋 ，或认为双性恋是“被污染的”。双性恋者也可能成为广义 同性恋恐惧者 暴力的受害者。如美国演员丹.卡维(Dana Carvey)在《周末夜现场》(Saturday Night Live)节目里说：“双性恋是那些扒下任何一个人的裤子，不管发现什么都会得到满足的人。”

　　双性恋自豪旗帜

　　作为双性恋团体象征的双性恋自豪旗帜是由迈克儿.佩奇设计的。双性恋旗帜的上端是代表同性恋的红色或者粉红色条纹，底端是代表异性恋的蓝色条纹，中间是代表双性恋的紫色条纹。

　　双性恋题材电影

　　《亨利和琼》又译《情迷六月花》，可以说是双性恋电影里最典型的一部。亨利米勒和他的妻子琼一起走进了阿娜伊丝·宁的生活，这两个人成为了阿娜伊丝的异性和同性情人。这部电影讲述了一场异常纷乱撕扯的爱情纠葛，也是一个女人成长的过程。

　　《四角关系》 这可以算是一部浪漫爱情轻喜剧，英国制造。走在结婚的红毯上，不经意地向旁边一瞥，女主角和另一个女人一见钟情。故事里每个人都是好人，结局也很完满，愿意让她幸福的丈夫选择离开，父母也非常支持，有情人终成眷属。从上面这张海报设计，就可窥见不正常关系一二，可谓别有意图…另外，片中一个女主角长的很像凯拉·奈特莉，而且更有味道。

　　《不羁的天空》 又译《我私人的爱达荷》，两个男人的故事。基努·里维斯扮演的Scott最后带着他爱的姑娘，穿上三件套西服，回到了正常的生活，而万千人因为剧中的Mike献上了一把又一把热泪。

　　《天鹅绒金矿》关于摇滚的电影不少，这部电影是其中最为人所称道的作品之一。主角Brian Slade是70年代摇滚巨星，公开的双性恋，“我爱男人，也爱女人。他们并没有什么不同。”那个年代，华丽摇滚的理念深入人心，电影尽其所能展现了这样的年代，它另外的译名是《紫醉金迷》。

　　《游园惊梦》翠花和荣兰因为合演昆曲《牡丹亭》生出情愫，当两人生活在一起时，却出现了一个男人，荣兰的感情一发不可收拾。但世事无常，爱情总是要上演你方唱罢我登场的段子，最后剩下两个都很彷徨的女人。电影里王祖贤扮演的荣兰男装打扮起来英气逼人，爱上男人的也是她。

　　《喜宴》 给人的感觉很好，两个男人一个女人，很是温暖、和谐呀!伟同(赵文瑄)是事业有成的男同志，与男友赛门(Mitchell Lichtenstein)在美国过着幸福的同居日子，烦恼来自要用各种招数应对远在台北的父(郎雄)母(归亚蕾)的一次次逼婚。伟同被逼以“乖乖仔”形象修书一封声称会在美国结婚，没料父母想亲眼见证。无奈，他只得拉上来自上海的不得志的女艺术家葳葳(金素梅)“假婚”，想逃过一劫。父母对葳葳相当满意，却对伟同的草率态度不满，为让父母满意尽快返回台北，伟同犹如“拼命三郎”使出了浑身解数。但人算不如天算，不断的波折使得父母的返台日期一次次推迟，令他和赛门的感情亮起“红灯”，而葳葳又意外怀上了他的孩子。似乎，伟同在强大的父母(传统)面前，只能选择去做一个 “表面正常”的男人。

　　《台北晚九朝五》这是一部现世写照，我们要说的是剧中的幼儿园女老师vivi，男友五次三番地伤害她，最后她对男人幻灭，转而投向了暗恋她多年的女同DJ Iden，电影的最后还给了个很理想化的结局，两人以“台北第一对正式结婚的女同”喜讯见报。

　　《愈快乐愈堕落》又是一部纵观华语影坛不能绕过的电影，三男两女，一个异性恋、一个同性恋、一个双性恋，加上两个长相一样的女人，但一个生一个死，这部电影里有着多角恋的纠缠和命运无常的宿命感。

　　《盛夏光年》06年这部电影大红，青春加同志片的模式很讨人喜欢。剧中三个人的感情线相互纠缠，友谊、爱情，还有一些说不清楚的情绪和情愫。不过，至少我们可以判断余守恒算是双性恋。

　　《肥皂》丹麦电影，又叫《情欲香皂》讲述了一个超越性别的爱恋故事。看完电影你会发现原来取名“肥皂”就是男主角“她”处理体毛必备品的意思。剧情平庸中带点惊喜，这部片子里的异装癖想起来蛮可爱的。

　　医学界定

　　患者不仅对异性个体有性爱的倾向，对同性个体也有性爱的意愿。属于性取向障碍。很多学说认为，同性恋和异性恋之间没有一个截然的界线，而是一个连续的、逐渐移行的带谱，其间存在各种不同程度的中间状态。而真正兼有同性恋与异性恋两种倾向的人，大约只占人口的1%～5%。如果追溯到童年时代，很多人都曾经历过双性两可的时期，但随着性生理与性心理的发育成熟，大部分人都会发育成完全的异性恋，少数仍可滞留于双性恋期。不少研究报告，双性恋常常伴有一定程度的性心理障碍，例如性身份障碍，对自己的性别处于一种不确定的模糊状态，因而希望与两性都保持良好的性关系;有的原本就属同性恋者，由于社会舆论、伦理道德的约束或是因为心理治疗和行为矫治的效果，使其兼有了异性恋行为。双性恋者涉及的性行为多种多样，并有明显的淫乱倾向，在一些性病如艾滋病的传播中可能起重要作用。某些双性恋患者在体征方面也有中性化的倾向，如女性骨骼粗大、体格健壮，男性细皮白肉、眉清目秀。双性恋的诊断比较困难，有人认为，自觉性别模糊是诊断的必要条件。这也是双性恋与同性恋的鉴别之点，因为真正的同性恋对自己的生物学性别能够确认，而且其性取向固定为同性，对异性毫无兴趣，即使与异性发生性行为，也是被迫的或是应付的。双性恋的治疗主要针对患者的性身份识别障碍，各种心理治疗都可能收到一定的疗效。其中夫妻治疗的作用较为肯定。如果患者有较为稳定的婚姻关系，接受适当的心理治疗，再加上社会舆论的压力和约束，其预后较为乐观。

　　病因学分析

　　双性恋在病因学角度是性心理障碍(Psychosexual disorder)又名性变态(sexual deviation)指性爱对象或满足性欲的方式与常人不同。如性欲活动不指向异性，或者不采取男女双方性器官交合方式达到性满足，甚至情节荒唐者，即属于性心理障碍。性心理障碍常不以生殖为目的，违背社会习俗;其性变态行为是一种习惯的，刻意追求的嗜好性行为。

　　双性恋在病因学生物因素

　　从胚胎发育学的观点来看，胎儿性腺结构的早期倾向于形成女性器官。只是由于Y染色体的作用，才引起男性性腺。在缺少胎儿雄性激素刺激的情况下，胎儿会自动发育形成女性表徵。如要发育成男性，必须通过激素来转变发育模式。如果脑的发育中通过激素而接受男性信息的部位出现障碍，在男性躯体里将保留女性成分，这不仅能说明性身份障碍和性指向障碍的男性大大多于女性的原因，也解释了为何从幼年起就可以看出会否发展成男性或同性恋。也可解释为什么成年男性易性症者和同性恋者血液中性激素水平与正常男性无异的原因。即出生前，若大脑中某些关键部位没有被男性化，日后他们在儿童少年时期将不会对血中已有的睾丸酮作出应答反应。女性易性症者的雄性激素分泌过多，这也是在出生之前的关键期形成的;动物实验表明，胚胎期接受大量雄性激素结果所生的雌性，行为就很像雄性，提示可造成性身份障碍，到出生后，雄性激素仅能加强成年女性的性能力并且使躯体男性化，而不能改变女性的性身份和性指向。

　　脑部轻度损害也是一种生物因素，这种损害多在3岁以前发生，往往由于产伤、脑炎或脑膜炎引起，经CT检查可获得佐证。

　　双性恋在病因学心理因素

　　按弗洛伊德的看法是，如果性心理发展过程遇到了挫折而走向歧途，那么就有可能产生性变态。

　　母亲对婴儿目光的对视，皮肤的接触，温柔的声音，慈爱的笑容都会使婴儿与母亲之间建立起特殊关系。母亲形象占据了婴儿的整个心灵，一种女性化的倾向就会在婴儿身上，不管是男婴或女婴的身上建立起来，这个过程称为“母子结合”，实际上早在胎儿时期就已开始了，这是一种认同过程，也是男孩性别认同紊乱的潜在危险。另外，生活以及社会对儿童的态度，如父母依照自己的偏好，将男孩打扮成女孩，按女孩对待，日久之后，会使男孩性别认同产生紊乱，反之把女孩当男孩对待，女孩也会在心理上男性化。

　　双性恋在病因学社会因素

　　经济因素在双性恋中可能起些作用，如男孩家庭贫困无力娶妻，或出于逃避男性责任的潜在因素，易引起双性恋。又如某种社会。认同双性恋，在中国明清一个阶段，有富豪阶级流行过双性恋，当时常收养着“恋童”;在中国封建社会的历史长河中，丫鬟与夫人、夫人与丈夫之间的关系常有不同形式的双性恋，这也可能是公开的秘密;双性恋在某些西方国家相当宽容。在中国仍认为是有伤风化，为法律不允许的。

　　双性恋在病因学性别差异

　　双性恋的类型的人中的男人和女人的行为也有性别差异。其中男人更偏向与素不相识的男人发生同性恋行为，完事之后即各奔东西。而且在同性恋的同时还有异性恋行为。双性恋的女人偏向于与亲密的女友发生性活动，她们感情笃厚而持久。她们在某一时段只与同性或只与异性发生性关系，而不是同时与两种不同性别的伴侣往来。双性恋的男人往往由于找不到合适的女人而顺便找个男人发泄一下。双性恋的女人则不然，她们要先与性伙伴建立感情，然后才会萌发性活动。

　　中国古代文献中曾不时有零星的记载，把男性同性恋者，女性同性恋者与双性恋者统称为“阴阳人”，认为这类人最为好淫，这些人都是些有违伦理道德的好色淫乱之徒，都应受到社会的惩处，这是与现代人类学者看法不尽一致的地方。

　　双性恋治疗原则

　　诊断双性恋性心理障碍主要根据是患者的经历和临床表现的病史记录，一般病程要持续6个月，甚致更长时间，譬如性身份障碍转换性别的认同要至少两年。此外，还需要检查有关的性激素和染色体的异常并排除器质性病变，排除精神分裂症等其他精神异常。

　　对性心理障碍的彻底治疗是困难的，但可以用各种措施对症治疗，以缓解心理压力，减轻症状，防止出现一些继发的心理障碍和轻生的念头，仍是可行的。

　　双性恋西医治疗

　　心理行为治疗

　　通过耐心的启发，引导病人思考，帮助其分析，领悟动机与行动的关系及病情的来源，要指出其危害性，譬如让病人明确与所在民俗文化习惯相悖，面临家庭问题，升学就业问题及法律制度问题等等。也可采取各种形式为矫正的措施。

　　药物治疗

　　抗雄激素Androcur和Provera，可以降低男子的性欲，避免性侵犯，又不致造成勃起困难。抗焦虑药丁螺环酮可以缓解患者的焦虑与烦躁，氯丙咪嗪和氟西汀、帕罗西汀等均属于情感阻断剂，可使性乐高潮缺乏，而获得一定治疗效果。

　　双性恋中医治疗

　　辨证论治

　　1、肝气郁结心神不安

　　证候：由于性变态，心理得不到满足而精神紧张，时有惊恐、焦虑，注意力涣散、坐立不安、出汗、尿频，社会适应不良。

　　治法 ：解郁舒肝、宁心安神

　　2、阴虚阳亢

　　证候：性欲亢盛，久交不泄，腰膝酸软，五心烦热，头晕耳鸣、口干不欲饮;舌红少苔，脉弦数。

　　治法：滋阴补肾，泻相火

　　针灸治疗

　　(1) 肝郁气结型：选穴肝俞、神门、内关、三焦。

　　(2) 阴虚阳亢型：选肾俞、脾俞。关元、气海、足三里穴

　　研究表明。通过对形形色色的性心理障碍者的研究发现，虽然后天教养对某些疾患的形成有关，终归大部分患者是以先天素质为基础的。人类也像其他生物一样，在自然界进化的历史长河中，不断存在着、发生着各式各样的变异，这不只是表现在外貌上，也表现在人类的心理活动中，并影响到人的行为方式,对性冲动也不例外。因此，目前企图根治这种疾患可能会罔效。著名英国性学者Ellis认为，“把形形色色的性歧变当作不道德的行为，当作罪孽来看待，不仅是徒劳的，会遭失败的，并且正因为徒劳无益，而越发教育了大家，当道德制裁的力量失去了信念时，也越发使种种歧变得到一些暗中滋长的机会。。。。。。”由此可想见，对于异常性活动，只不过是，需要制约那些涉及他人并造成社会问题和后果的，在性冲动的满足方式上，仅需要限制损人害己的行为而已。

　　许多研究证明，双性恋者的聪明智慧以及对社会的贡献都不差于异性恋者，不是因为性指向的不同而受影响的话，他们大多数人都能发挥其聪明才智，作出自己的贡献。

　　来源

　　银鳞胸甲为网络游戏《魔兽世界》中的物品。

　　该物品由学习“锻造”这一商业技能的玩家制造而成，配方来自于训练。

　　材料：青铜锭(20)，绿玛瑙(2)，次级月亮石(2)，彩色珍珠(2)，银锭(4)。

　　物品属性：

　　银鳞胸甲

　　装备后绑定

　　胸部 锁甲

　　214护甲

　　+14 力量

　　+ 6 耐力

　　耐久度 120/120

　　需要等级24

　　成名原因

　　因关于《魔兽世界》的动画《我叫MT》而红火。

　　曾经多次出现在连载动画《我叫MT》中。

　　有一些经典场景成为了人们津津乐道的话题，有些甚至成为了人们的手机铃声。

　　比如在第一季第三集中：

　　哀木涕认为是“牛头人法师”的小德(其实是牛头人德鲁伊，后来也被大家称为“奸商”、“神棍德”第三季中又被称为“大老鼠”)常年叫卖的物品，其叫卖的广告词为“银鳞胸甲，蓝色品质，五金一件，数量有限，先到先得，欲购从速，假一赔十!”

　　还有在第二季结尾中小德将这一广告彻底改版，升级为“优乐美”版。小德和傻馒共同模仿奶茶优乐美广告的内容：

　　小德和傻馒并排坐在一起，像一对恋人在浪漫的约会。

　　傻馒：“小德，我是你的什么?”

　　小德：“你是我的银鳞胸甲啊!”

　　傻馒：“啊?!原来我是廉价货啊!”

　　小德：“这样我就可以把你卖给哀木涕!”

　　傻馒听到这里不知不觉脸上泛起阵阵嫣红...

　　这时候小德突然站起来高举银鳞胸甲喊道：“装备，我喜欢银鳞胸甲!”

见“ 薛涛笺 ”。

(1).烟熏气蒸。《参同契》卷上：“若能练己，则真气薰蒸遍于一身。” 宋 欧阳修 《归田录》卷二：“余偶见一医僧解犀……以极薄纸裹置於怀中，近肉，以人气蒸之，候气薰蒸浹洽，乘热投臼中急擣，应手如粉。因知人气之能粉犀也。” 明 何孟春 《馀冬序录摘钞》卷二：“铅气有毒……业久之家，长幼为毒薰蒸，多萎黄，旋致风挛瘫软之疾，不得其寿而毙。”
(2).熏陶。 宋 司马光 《上谨习疏》：“上行下效谓之风，薰蒸渐渍谓之化。” 明 张居正 《与中丞孙淮海书》：“今惟积此真意，渐次薰蒸，假以一二年，庶可少变。” 清 戴名世 《＜禹贡锥指＞序》：“会今天子聪明神圣，四海之内薰蒸浸渍，莫不弹冠振衿辐輳而出。”
(3).犹蒸腾。 李劼人 《天魔舞》第十九章：“啊！掌舵的人早已被私欲薰蒸在三十三天之上，同人们距离太远，早已不能理解人们的情绪了。”

1.fumigation

香料名。即乳香。 南朝 梁 陶弘景 《冥通记》卷一：“须臾气絶，时用香鑪烧一片薰陆如貍豆，大烟犹未息，计此正当半食顷耳。”《新五代史·闽世家·王继鹏》：“日焚龙脑、薰陆诸香数斤，作乐于臺下，昼夜不輟。” 宋 沉括 《梦溪笔谈·药议》：“薰陆，即乳香也，以其滴下如乳头者，谓之乳头香。”参见“ 乳香 ”。

　　爷们罐 -来源

　　俄亥俄州的Hart Main今年13岁，当他看见自己的妹妹在学校卖香味蜡烛时，立刻开始嘲笑这些蜡烛太女孩子气。但是这个少年显然有着实干家的气质，他化嘲笑为创意，开始制作属于男子汉的香味蜡烛——去年感恩节他开起了“公司”，用空罐头装上蜡烛，燃烧时会散发出诸如培根味、比萨味、锯末味、新鲜的青草味、爷爷的烟斗味、新买的棒球手套味等等帅气的味道，名字就叫做“爷们罐”(Man Can)。

　　每罐售价5美金，成本则只有售价的一半，据说爷们罐的销量不错，已经卖出了500多罐——Hart Main说，有了这笔钱，自己可以买一辆拉风的自行车了。不过白手起家搞事业也有苦恼，比如为此而缺课了好几天，他希望“能把GPA保持在4.0”。

　 近日有消息称联想控股收购广东“壹号土猪”未能如愿。

　　该消息称，该公司创始人陈生表示，由于联想方面提出控股设想，已对此进行了婉拒。

　　2012年1月3日，《证券日报》记者致电联想相关负责人，他表示：“这种事联想的农业投资部门在做，据我所知联想只是去看了看，并未交涉更多，谈不上所谓的失败。”

　　据了解，联想控股于2010年正式成立了农业投资事业部，大手笔对现代农业进行投资。壹号土猪是中国品牌养猪市场优秀的企业之一。壹号土猪2007年上市时，销售额仅3000万元，之后保持翻番式增长。今年整体销售额同比增长75%，超过4个亿，提前完成全年销售任务。

　　公开资料显示，1997年，陈生创办的广东龙虎豹酒业有限公司成功研制出一款陈醋饮料，陈生将其命名为“天地壹号”并投入市场。卡位在佐餐饮料的天地壹号非酒亦非果汁饮料，在基本没有竞争对手的情况下取得了不错的发展。2002年，陈生干脆成立了广东天地壹号饮料有限公司，继续深耕醋饮料领域。而在深耕醋饮料领域做大做强的陈生并没有满足自己在该领域的创业成功，而是把再次创业的目标瞄向了土猪产业。因为详细的市场调研数据显示，随着我国城镇化率的提高，高品质猪肉的生产绝对是一个有着大把大把赚钱机会的产业，有着巨大的市场生存空间。而近年来一直领涨CPI的国内猪肉价格，似乎给了陈生最好的佐证。壹号土猪创业5年来，发展势头十分迅猛，2007年刚上市时，壹号土猪的销售额仅有3000万元，之后其销售额一直保持着翻番式的增长。2011年，壹号土猪伴随着国内猪肉价格的上涨连续涨价两次，但丝毫没有影响其销售势头，公司目前年土猪产能约20万头，分布在海南、湛江、江门一带。

　　壹号土猪迅猛的业绩增长势头自然引起了无孔不入的各路创投资大鳄的密切关注，因为在目前国内生猪养殖行业里，大多是缺乏品牌号召力的散兵游勇，即就是象广东温氏、四川新希望、山东六和等国内较知名的生猪养殖企业，目前所占的总体市场份额还达不到20%，这一行业的大品牌整合时代还没有到来，如果这时候有大的资本介入，未来的盈利机会不小。正是看到了这一点，才有了本文开头时联想控股接洽壹号土猪意图控股之事。

　　事实上，除了联想以外，近年来资本界扎推新农业的趋势越发明显。公开资料显示，2006年，私募股权机构投资在农业项目的金额仅为0.56亿美元;2007年，猛然增长至3.96亿美元，到2010年，投资金额已高达14.89亿美元。目前，包括红杉资本、青云创投、智基创投、鼎晖资本、九鼎投资等多家国内外知名的投资公司都有涉足国内农业项目的投资。

　　而去年至今，联想投资在农业方面的投资举动不断，分别投资了广东恒兴股份公司、武汉梁子湖水产集团、江苏武进立华畜禽公司等多家农业企业，涉足水产饲料、水产养殖、畜禽养殖等多个领域，农业正在成为联想未来十年掘金的新价值洼地。

　　实行“公司+基地+农户”的联合经营模式。在基地培育出壹号土猪种苗，由农户在公司的无公害农产品产地进行放养。产地均为环境优美、空气清新、无工业污染的果园以及山坡地。农户采用传统的喂养方式，分阶段饲养，用番薯苗、玉米、米糠、麦皮等土饲料喂养。壹号土猪长期在野外进行放养，其运动能量消耗大，生长速度较缓慢，出栏时间均在1年以上，真正采用了“三土”养殖。产地有严格的卫生消毒防疫制度，种苗、饲料、兽药均由公司提供，在饲养过程中的每一生长阶段，公司都安排专业的兽医、营养师、保育员在现场进行监督和指导，确保饲养出来的壹号土猪无农残、药残、激素残留等等，以确保为壹号土猪热鲜肉提供质量可靠的原材料。此外，壹号土猪养殖过程产生的污水、污物全部由公司进行无害化处理，变废为肥，返还于田，保持和维护了生态环境平衡。总之，壹号土猪养殖以创造社会效益为宗旨，在追求经济效益的同时，也顾及了生态效益。

　　壹号土猪的特点

　　公司以市场需求为导向，以标准化生产为出发点，以提高产品的质量安全为核心，以生产安全、卫生、无公害的猪肉为目标，对猪肉实施“从产地到餐桌”的全程质量监控，增强市场竞争力。壹号土猪是广东天地食品集团董事长经过长期的实践和研究，在广西陆川猪种的基础上，利用我国优秀的地方土猪种——太湖猪与其进行二元杂交，从而选育出来的优质土猪种，并已获得国家商标权。壹号土猪具有以下特点：

　　1)嘴短面凹，耳小竖立，头纹横行，毛色为全身黑色，躯体短矮宽圆，皮薄毛稀，鬃毛短少。

　　2)抗逆性强：壹号土猪对外界不良环境条件具有良好的适应能力，主要表现在抗寒、耐热、耐粗饲料和低营养条件下仍具有良好的表现等，适合野外放养。

　　3)肉质优良：主要表现在肌纤维数量较多，系水力强，PH值高(6.5~7)，肉色纹理好，肉质细嫩，香味浓郁，产生PSE肉(灰白肉)和DFD肉(暗黑肉)的情况较极少。更为突出的是，壹号土猪肌肉内脂肪含量较高，经测定肌内脂肪含量为2%~3%。

　　4)生长速度比较缓慢，饲料转化率低(4 :1)，贮脂能力较强，瘦肉率低，背腰厚3~4cm，板油为胴体重量的2%~3%，胴体瘦肉率为45%左右。

　　肉制品特点

　　壹号土猪在国家定点屠宰场进行屠宰加工，热鲜肉经过产地检疫、宰前检疫、宰后检疫三道检疫关口，确保加工出来的壹号土猪热鲜肉健康、安全、卫生。壹号土猪热鲜肉成品具有如下特点：

　　1)肌肉有光泽，鲜红色，且红色均匀，脂肪呈乳白色。

　　2)外表微湿，不粘手。

　　3)纤维清晰，有坚韧性，指压后凹陷并立即恢复。

　　4)具有猪肉特有的气味，无异味;煮熟后散发出浓郁的猪肉香味。

　　5)肉汤透明澄清，脂肪团聚在汤的表面。

　　营养价值

　　壹号土猪肉香味美，营养丰富，蛋白质含量14.2%，脂肪含量28%，是目前市场上营养价值最高、质量最好的猪肉产品。2008年1月，在中国金猪比赛中，壹号土猪获得广州地区烹饪协会颁发的“最佳肉质奖”和“最佳风味奖”。 2009年1月，壹号土猪分别获得无公害产地和无公害产品认证，是广东省唯一一家被农业部核准的无公害土猪。

　　有房子的地方自然都有屋顶，有的是玻璃的，有的是红砖绿瓦的，还有的是水泥的。不过，在我们所处的职场，有一种屋顶是看不见、摸不着，但却真实存在的。“银色屋顶”(silver ceiling)指工作单位中存在的阻止上年纪的员工升职或者承担更多工作责任的那种歧视的态度。

　　银色屋顶-简介

　　“银色屋顶”(silver ceiling)指工作单位中存在的阻止上年纪的员工升职或者承担更多工作责任的那种歧视的态度。 “屋顶”的“银色”代表典型年长员工的发色。

　　“银色屋顶”的英文表达silver ceiling是由肯?迪特沃德首创的，他曾经写过一些关注婴儿潮一代的书，其中包括《年龄波动》(1989)和《年龄力量》(1999)。这个表达其实是glass ceiling(玻璃天花板)的一个变体。玻璃屋顶指的是工作单位中特别针对女性或少数种族的歧视而导致的一种非官方的或者未明示的上升发展障碍。在silver ceiling中，屋顶变成“银色”就代表这种歧视针对的人群是头发已经变成银色的上了年纪的员工。

　　银色屋顶-现象

　　2003年的一份调查显示，40、50人群出现就业难题;6年之后，35岁以上的求职者中超过8成的人感觉遭遇年龄歧视。

　　银色屋顶-网友意见

　　业余作家碧村：年龄歧视打击了大批人才。在国家实行“干部革命化、年轻化、知识化”的今天，有些人不知出于何故，歪曲了“年轻化”，把“35岁以下”作为招工的“硬件”，有个别单位还把超过40岁的人员安排“下岗”，搞得人心动荡。今天，我国并不是人才太多，而是人才奇缺。“35岁危机”无形中排斥、打击了大批人才，这值得我们警惕和深思。

　　自由职业者黄福荣：年龄歧视是典型的目光短浅的行为。事实表明，无论男女，在过了35岁以后，就意味着他们正在走向成熟。35岁以上的人，往往经验更加丰富，做事更加稳重，工作也更加踏实，更不易出现差错。事实上，不少单位的骨干，都是已经超过35岁的人士。

　　企业干部微言：四十岁男人是精品。有顺口溜说：“二十岁男人是半成品，三十岁男人是成品，四十岁男人是精品……”虽是戏言，细想之余却也不无道理。我们平时见到的不少企业领导、学科带头人甚至各行各业颇有成就之人，大多在30~45岁阶段?这能充分说明问题。所以，聘用人才设定年龄门槛的论调是经不起任何推敲的，它说明我们某些招聘单位在人才录用上确实走入了误区，并且不无叶公好龙、哗众取宠之嫌。

　　悲凉经理人：如果以目前大学应届毕业生普遍年龄是22岁来算，要求有两年以上工作经验(这两年工作经历不知是否能以不要工资为代价获得)，这就是24岁。然后又是35岁以下，这就是说，一个人可以选择工作的时间只有10年左右。过了这10年，你要么就在原单位里死守到老，要么就自己创业给自己打工。再突然发现自己有别的能力或志向，想跳槽找更合适的工作，没有门了。

　　招聘经理小方：35岁以上的人在体力、精力、记忆力、知识结构、创新精神等方面的确有一定的差距。“一个人到了35岁以上，还跑去人才市场求职，他好意思吗?”这句话的潜台词是：说明他不是什么人才。

　　IT领袖：人人都在担心自己会变老，人人都知道网络世界已经被一群年轻的程序员所控制，为什么?“3040”人员，你能整晚整晚不顾妻儿老小泡在电脑前搞设计吗?你能一声令下就跨地出差吗?你的思维和行为有我们敏捷吗?

　　狗屁理论家：A.B.Shaw在其文章《年龄主义辩护》中对于医疗资源分配中的年龄主义观点进行了辩护。如果现在有两个溺水者而只有一个救生圈，我们应该怎么办?换句话说，同时有很多病人但医疗资源是有限的。那么，医生应该首先给谁医疗救护呢?作者指出，有很多种因素需要理性地考量，其中最重要的就是年龄主义，因为这些影响医疗分配的因素都是受年龄影响的。根据他的说法，在考虑医疗分配时，年龄是一个伦理的、客观的、费用上有效的标准。企业用人，同样要考虑年龄成本和收益。

　　银色屋顶-对策

　　不让权利“睡眠”

　　在我们的社会中，确有不少权利主体不懂得如何维护自己的权利，成为权利的“睡眠者”。权利的“睡眠者”越多，其被忽视甚至被践踏的可能性就越大。知识和经验都已老到的“35岁以上”人员，应该知道什么是他应该享有的合法权益，如何维护合法权益，什么事他应该起作用——哪怕这种作用微不足道，只要全社会每一个求职者主动运用法律武器来保护自己，维护就业市场的正常秩序，一个健全、规范的就业市场距离我们将不再遥远。

　　呼吁立法

　　要立法，就是因为年龄歧视已经成为招聘行业的潜规则，已经到了不治不行的程度了!如果只强调引导企业照顾特殊年龄阶段的群体就业，从人道上解决“4050”群体的就业难题，这种推荐性做法只能是收效甚微，对这些学历不高但很可能是家里的顶梁柱的人群而言，年龄歧视无疑会让他们越伤越深。

　　银色屋顶-建议

　　我们应该破除“银色屋顶”的年龄歧视，让人们在更加宽松的环境中追求有意义的工作发展。

　　拼音：yǐn bān piáo chóng

　　隐斑瓢虫 Harmonia yedoensis (Takizawa，1917)

　　体长 6.5-6.8 毫米，体宽 5.0-5.1 毫米。

　　分布：北京，河北，河南，陕西，山东，湖南，浙江，四川，台湾，福建，广东，香港，广西，贵州; 日本，朝鲜，越南。

　　形态特征：体长6.4--7.3毫米，体宽4.7—5.6毫米。头红褐，前胸背板及鞘翅栗褐。头部：红褐色，刻点较浅。触角、复眼黑色。胸部：前胸背板两侧有大型黄白斑，自前角达后角;小盾片深栗褐色;鞘翅具不明显黄白斑，斑纹沿鞘缝者挂钩形，鞘翅中央1/3处有点形斑，沿外缘有窄条黄白斑，斑纹变异大。腹部：雌虫第5腹板后缘伸延下折，在中央略弯折;第6腹板后缘圆形外凸。

　　在我国南方很常见的一种瓢虫，斑纹变化甚多。异色瓢虫与隐斑瓢虫亲缘关系最为接近，过去很长一段时间内一直认为是同一个种。因此以往有关异色瓢虫的研究，可能也包含了一部分隐斑瓢虫的材料。最明显的是以前记载香港有异色瓢虫的分布，而实际上分布于香港的应是隐斑瓢虫。在我国，极大多数异色瓢虫的鞘翅近端部有一个横脊。隐斑瓢虫栖息在多种植物上 (农作物、果树及林木)，以松树为最常见，但目前在北京很难见到，下图拍于延庆玉渡山。取食多种蚜虫和蚧虫。

　　应酬交际是现代社会的必需，可是不少人几乎每天在圆桌边周旋，已经演变为一种生活方式。觥筹交错时，亚健康和疾病便不请自到，由此造成的身体危害，被称为应酬综合征。

　　、应酬综合征 - 主要表现

　　由于年底忙于应酬，不少“富贵病”患者加重病情或突发新病症。高血压、糖尿病、高血脂和睡眠透支成为应酬综合症的主要表现。

　　应酬往往离不开吃，吃的多，消耗的少，导致营养过剩、肥胖。同样，动物蛋白摄入过多则加重肾脏的负担。鸡、鸭、鱼和肉等酸性物质摄入过多，容易使人疲劳、乏力、提不起精神等，并最终导致一系列疾病产生。

　　应酬需要时间，睡眠透支成为必然。年底本来就是一年中最忙的时段，不仅需要制定新年计划，又要总结一年工作。但应酬综合征使现代人走到健康边缘。

　　都市人的睡眠情况本就不容乐观。特别是职业男士，由于社交活动多，下班以后还要忙于应酬，睡眠时间少得可怜。到了年底，有的人一个晚上要赶两三个地方。值得注意的是，睡眠不足严重影响人体健康，使免疫力下降，不知不觉中就成为一个“健康边缘人”。

　　应酬综合征 - 应对办法

　　首先尽一切可能提倡吃多少点多少，主随客便。鸡、鸭、肉等动物性食物要避免过量，否则人体呈酸性体质，容易疲劳。而过多蛋白质也受用不了，只能通过肾脏排泄，无形中增加肾脏负担。尤其是高血压患者，其肾脏功能已经不同程度遭到损害，对肾脏排泄无疑是雪上加霜。

　　适当增加豆制品和鱼类的摄入量。豆制品对脂肪摄入过多的高脂血症具有降脂作用。鱼类含有的不饱和脂肪酸对降脂同样有益。不挑食、不偏食，每样吃一筷，最多不超过三筷。一定要细嚼慢咽，尽可能多吃蔬菜，蔬荤比掌握在3：1至4：1，这样即使脂肪吃多了，也能随蔬菜中的膳食纤维排出体外。

　　饮酒要限量，少许酒可促进胃液分泌，有助消化，促进血液循环。选择红葡萄酒最为适宜。劝酒、嗜酒和醉酒都不利健康。另外，最好最后吃一点米饭。饭后可以吃点水果，但不提倡饮茶、吸烟，因为茶中鞣酸会阻碍食物中钙、铁的吸收。

遥控器是一种用来远控机械的装置。现代的遥控器，主要是由集成电路电板和用来产生不同讯息的按钮所组成。

　　夜婚族 - 简介

　　夜婚族，是指在夜间举办婚礼一族，因白天酒店婚礼扎堆，夜晚大多酒店都会空闲，夜婚族此时举行婚礼错开高峰期，优势多多。“晚间结婚”在上海、北京、广州、天津等城市已成为一种趋势。按照中国传统，婚礼就是在傍晚举行，婚者——黄昏举行!这其实是一种“回归”。

　　优势

　　晚间婚礼的好处很多。首先，新人有更充分的准备时间，参加婚礼的上班族不必专门请假，在夜间也会更加尽兴;其次，婚车、摄像等婚庆项目到了晚上都处于闲置状态，而酒店方面和婚庆司仪也都处于空当，费用比白天节省不少。

　　不少婚庆从业者表示，若将婚宴分流一部分到晚上，司仪会有更多的时间与空间，主持起来也会轻松顺畅;同时，晚间婚礼更适合用焰火和烛光营造浪漫气氛，而在嘈杂的白天，焰火和烛光难免会打折扣。

　　观点

　　“如果晚上结婚，我妈肯定第一个不答应!”郑小姐说，她比较接受“晚间婚礼”这种方式，气氛营造得更浪漫，亲朋好友也不会因为上班而缺席。

　　“晚上结婚会被认为是 ‘二婚’!”62岁的陈菊平说，“如果晚上办，早上接新娘、婚车巡游、婚礼后打麻将、喝茶休息等项目怎么操作?亲朋会怎么看?”

　　新人王先生认为，“晚间婚礼”自己和父母都觉得没有问题，但担心晚上时间有限，亲友无法尽兴。

　　夜跑是想锻炼但还苦于没有时间的一类人不错的选择，其实在夜晚锻炼可以收到更好的效果，因为那是经过一天的植物光合作用后，空气中的氧气含量比白天时的更高。

　　简介

　　夜跑族，就是指想锻炼但还苦于没有时间的一类人，他们选择夜晚进行跑步锻炼，其实在夜晚锻炼可以收到更好的效果，因为那是经过一天的植物光合作用后，空气中的氧气含量比白天时的更高。跑步过程中，大家还可以互相攀谈闲聊，使得锻炼过程变得轻松愉快。一些原本只能跑短距离的人也可以在大家的带动下坚持跑更长的距离，无形中增加了锻炼强度，这也使得夜间组队拼跑越来越受到上班族的青睐。

　　主要好处

　　1、有专家做过一组实验，他们对照了晨跑与夜跑的血液循环状况。实验结果表明，晨跑增加了血管中形成血栓的可能性，而晚间跑步则正相反，大大减少了血管栓塞的危险性。

　　2、现代人生活节奏快，常常很难腾出固定的运动时间。当运动成为健康生活的重要组成部分时，时尚人士又岂能错过。于是都市的“夜精灵”们想到晚上跑步。经过一天的工作，人体的体能在夜间被释放出来，这时候跑步，身体更容易适应运动节奏。

　　3、晚上充满氧气、空气湿润，更适合跑步。对于失眠人群来说，夜跑也是他们的福音。因为晚上适度运动会产生轻微疲劳感，跑步后用热水泡泡脚，更容易获得香甜的睡眠。

　　京城夜跑族

　　每天下午，一个网名叫做“元大都跑步”的QQ群便开始变的活跃起来，群里的网民张罗着晚上组队跑步锻炼的事儿。晚上九点半，当夜幕下的喧嚣渐渐宁静下来，大家便准时出现在元大都公园门口，简单的做完准备活动后，就开始了几公里轻松愉快的跑步锻炼。这样的夜间跑步锻炼，大家已坚持几个月。而这一切都源于几个月前，家住元大都附近的李先生在网上发布的一个征集夜间跑步伙伴的帖子，到现在已有八十人加入其中，每天都有不少人跟随团队坚持锻炼。

　　除了在元大都公园以外，朝阳公园、望京体育公园、后海，甚至京城的大街小巷，夜幕下处处能见到单个的或是成群的“夜跑族”。“生活在北京这个快节奏的城市中，白天根本没时间锻炼，而夜晚，无论是时间还是环境质量都比白天好得多，锻炼完之后再回家洗个澡也有助于提高睡眠质量。”或许这就是上班族选择在夜间进行跑步锻炼的原因。

　　成为时尚

　　“夜跑”不仅仅是一项简单的运动，它同时也是一种情感的催化剂，一种时尚的流行文化。记得有一次，我和老婆吵架进入冷战期，连续几天上演“默剧晚宴”。谁料每当我们进入“夜跑”时，彼此却是默契如常，笑容依旧。自从成了“夜跑一族”后，我们的婚姻生活更加和谐，身体健朗，精神爽然。“夜跑”不仅仅是一项简单的运动，它同时也是一种情感的催化剂，一种时尚的流行文化。

　　纵观都市的“夜跑族”，他们大多数是中青年，他们都是城市生活的“奴隶”，常为生存奔波劳碌，承受着巨大的压力。因此，“夜跑”使他们的身心得到治疗，成为追求高质量生活的健康加油站。在都市里，“夜跑族”渐渐成为城市日落后，一道亮丽的风景线。

　　专家意见

　　健身专家认为，从现代人的生活节奏来看，夜间跑步也比较适合，关键是根据自己的时间来安排，且锻炼重在习惯和坚持。建议一周跑三至四次，跑步的强度不宜太激烈，整个过程控制在一小时以内，以免身体过于疲惫或亢奋，反而不易入睡。把握好夜跑的时间，比如跑步以后最好留出30至40分钟，用这段时间洗澡、补充些水分，最好喝一杯牛奶。通晚上跑步影不影响睡眠，是晨练好还是“晚练”好，专家讲，这完全在于每个人自身的习惯和体质。如果发生不适应就应该及时调整运动的时间和强度。

　　一般跑步锻炼的时间应控制在1个小时以内，而且不要过于激烈，最好是慢跑，以微微出汗为标准。而老年人最好不要选择在入睡前跑步。过夜跑，人们的抗压力增强了，体质变好了，面对生活的态度也积极了许多。