汉语词典在线查询

亦作“ 掊剋 ”。亦作“ 掊刻 ”。聚敛；搜括。亦指搜括民财之人。一说，自大而好胜人。《诗·大雅·荡》：“曾是彊御，曾是掊克。” 毛 传：“掊克，自伐而好胜人也。” 朱熹 集传：“掊克，聚敛之臣也。”《汉书·叙传下》：“曾是强圉，掊克为雄，报虐以威，殃亦凶终。” 晋 葛洪 《＜抱朴子＞外篇自序》：“愡恫官府之閒，以窥掊尅之益，内以夸妻妾，外以钓名位。” 唐 白居易 《论刑法之弊》：“掊刻之心，无文之弊，不生於刀笔之下矣。”《新唐书·韩滉传》：“ 德宗 立，恶 滉 掊刻，徙太常卿。” 宋 王安石 《兼并》诗：“俗吏不知方，掊克乃为材。”《元典章·兵部一·军官》：“似此掊尅非止一端，渐将军户侵损。”《明史·彭时传》：“光禄寺採办，各城门抽分，掊剋不堪。” 章炳麟 《訄书·消极》：“近岁掊克之尽，赂鬻之彰，誃馆之侈，蚩贱所发愤也。”

　　喷狗 -简介

　　“喷狗”为腾讯QQ上开始兴起的一种娱乐方式也被称为“喷人”，“喷狗”的意思差不不多就是对你讨厌的人(贬之为狗)大喷口水(也就是骂人)，许多人把喷狗当成了一种职业,其实,喷狗只是娱乐,当真就不好了。

　　所谓喷狗主要分为2种，一种是“扣字”，一种是“语音”。

　　“扣字”：用键盘打字跟对方进行对骂，一般看的是双方的打字速度跟词语含量 。

　　“语音”：使用网络交流，简单的说就是对骂，高明的会加入音乐元素。

　　喷狗系的人一般两个特征：打字快、会骂人。

　　喷狗五项：套词 另类 说唱 散嗑 滚刀。

　　而所谓视觉系里的“喷狗系”，差不多就是视觉系里一群很会打字很会骂人的人聚在一起，形成一个小团体(所谓“家族”)，然后此家族即为“喷狗系”。

形容被震惊的样子。

湓水 流至 长江 入口处。在 江西省 九江市 西。 唐 白居易 《琵琶行》序：“ 元和 十年，予左迁 九江郡 司马。明年秋，送客 湓浦口 ，闻舟中夜弹琵琶者。”

气盛貌。《文选·马融＜长笛赋＞》：“气喷勃以布覆兮，乍跱蹠以狼戾。” 李善 注：“勃，盛貌。” 吕向 注：“气喷勃，谓气结於笛中而声不散也。”

Punk简介

指临时搭盖的简易房屋。 清 林则徐 《烧毁匪船以断接济折》：“臣等查此次烧燬运士及济夷匪船大小共二十三隻，篷寮六处。”

鹏鸟的嘴。 唐 韩愈 《南山》诗：“孤撑有巉絶，海浴褰鹏噣。” 钱仲联 集释：“此二句言山或桀起特立，拔地凌霄，或双峰对峙，如鹏开喙。”

　　时代新语：“啤酒眼”里面出西施

　　啤酒眼-词语简介

　　人们通常认为，人在喝酒之后会感觉异性更有吸引力。这一现象被称为“啤酒眼”。啤酒眼其实是一种像戴了眼镜一样的视觉幻想，据说可以让醉酒的人对原本不太有吸引力的异性产生好感，觉得他们比平时更有魅力。

　　一个人酒喝多后觉得原本相貌平平的人也很漂亮，我们就说他戴了“啤酒眼”。 而英国科学家发现，男性酒后不会感觉女性比平时更漂亮，更不会错误估计她们的年龄。

　　啤酒眼-调查研究

　　研究报告发表在最新一期《英国心理学杂志》上。

　　英国莱斯特大学教授文森特·伊根主持此次研究。他从酒吧、咖啡馆和候机室里随机选出共240名18岁至70岁的男性和女性参与实验。

　　受试者中120人刚喝过酒。研究人员按醉酒程度把他们分为微醺、知觉迟钝、疯狂吵闹和酩酊大醉4类。

　　受试者需观看一些17岁少女的照片，说出她们的年龄以及是否具有吸引力。其中一些照片经数码技术处理，使照片中人看起来比实际年龄大或小。研究人员还给另外一些17岁少女的照片“化妆”。

　　研究人员发现，受试者中，女性酒后会觉得照片上的人更有吸引力，男性则不受酒精影响。

　　比起滴酒未沾的受试者，喝过酒的人认为照片中女性更缺乏吸引力。这似乎有悖人们素来接受的‘啤酒眼’一说。”

　　啤酒眼-研究发现

　　研究还发现，猜测照片中少女的年龄时，人们普遍认为她们比实际年龄大约3.5岁。女性判断照片中人物年龄时会受酒精影响，但男性并非如此。“这意味着男性择偶偏好较不受干扰，”报告写道。

　　伊根说：“即使醉得不省人事，看到那些被处理成低于实际年龄的少女照片时，男性也不会估错她们的年龄。”

　　报告提示：“研究发现，即使摄入大量酒精也不会干扰男性对女性年龄的判断。所以在男性诱奸未成年少女的案件中，酒精不是错判年龄的借口。”

　　伦敦戈德史密斯大学心理学教授蒂姆·瓦伦丁说：“(此类案件中)被告常辩称饮酒使他们误判受害者年龄，研究结果驳斥了这一说法。”

　　啤酒眼-实验结果

　　科学家最早于上世纪90年代证实“啤酒眼”一说。但伊根说：“‘啤酒眼’并不存在。也许是因为人们心存偏见，而非(异性吸引力变化)确与饮酒有关。”

　　英国布里斯托尔大学去年一项研究发现，人们饮用一定量啤酒后会感觉身边的人更有吸引力。共84名男女大学生参加实验，其中一些人喝不含酒精的饮料，另外一些人喝掺有伏特加的大杯葡萄酒或啤酒。

　　实验开始15分钟后，研究人员拿出40张其他大学的男、女生照片，让实验对象评价他们是否有吸引力。与没有喝酒的学生相比，所有喝了酒的学生都认为照片上的人更有吸引力。喝酒后，实验对象给其他人外表打分增加10%。

　　实验还发现，“啤酒眼”现象同样适用于同性之间。参加实验的学生说，酒后感觉同性也变得更有吸引力。

　　美国一项研究也发现，只是看到与酒有关的词汇就能使男性觉得女性更美。

　　事业人 - 概述

　　事业人，指的是在事业单位正式工作和离退休人员，中国有126万个事业单位，共计3000多万正式职工，另有900万离退休人员，总数超过4000万人，高层已就推进事业单位分类改革作了全国性的整体改革部署，改革时间表也已确定，这项涉及包括离退休人员在内的4000万“事业人”的改革，终于正式开闸，经过了长期的酝酿、准备、调整，国家层面的中长期改革指导意见将对下一步中国事业单位改革起到重要的宏观性、纲领性、指导性作用。 [1]

　　改革背景

　　1、社会事业发展相对滞后，面对新形势新要求，中国社会事业发展相对滞后，一些事业单位功能定位不清，政事不分、事企不分，机制不活。公益服务供给总量不足，供给方式单一，资源配置不合理，质量和效率不高。支持公益服务的政策措施还不够完善，监督管理薄弱。

　　2、有的事业单位对部门利益和个人利益的追求，偏离了公共服务这个公共机构的基本价值取向。此外已经形成的部门利益和个人利益结构在改革中很难被打破，成为事业单位改革的最大阻力。这些问题影响了公益事业的健康发展，迫切需要通过分类改革加以解决。

　　3、改革后的事业单位，即从事公益服务的事业单位，应成为建设服务型政府的重要组织支撑，成为提供基本公共服务的主力军，以实现政府公共服务的核心职能。

　　改革思路

　　1、从中央的新部署看，强化事业单位的公益属性，是此次事业单位分类改革中尤为突出的主导理念，事业单位的分类改革可谓“甩掉两头、留下中间(中坚)”。所谓分类改革，即按照社会功能将现有事业单位划分为承担行政职能、从事生产经营活动和从事公益服务三个类别。

　　2、对承担行政职能的，逐步将其行政职能划为行政机构或转为行政机构;对从事生产经营活动的，逐步将其转为企业;对从事公益服务的，继续将其保留在事业单位序列，强化其公益属性。

　　3、行政的归行政，市场的归市场，留下提供公益服务的事业单位作为基本公共服务的主要提供者，作为中国历次机构改革的遗留产物，一部分承担行政职能的事业单位没有纳入公务员管理，造成一些公共机构出现利用所占有的公共资源乱收费、乱罚款的现象。

　　改革目的

　　1、一切为了公益服务，留下中坚也并不是原封不动地留下，而是要对从事公益服务的事业单位进行整体的优化、提升、改造。这其中包括改革管理体制、建立健全法人治理结构、深化人事制度改革和收入分配制度改革、推进社会保险制度改革、加强监督等若干“重塑”项目，这一系列改革，无不是为了强化事业单位的公益属性。

　　2、要求是完善事业单位及其工作人员参加基本养老、基本医疗、失业、工伤等社会保险政策，逐步建立起独立于单位之外、资金来源多渠道、保障方式多层次、管理服务社会化的社会保险体系。

　　3、事业单位工作人员基本养老保险实施社会统筹和个人账户相结合，养老保险费由单位和个人共同负担，个人缴费全部计入个人账户。养老保险基金单独建账，实行省级统筹，基本养老金实行社会化发放。

　　4、实行“老人老办法、新人新制度、中人逐步过渡”，对改革前参加工作、改革后退休的人员妥善保证其养老待遇水平平稳过渡、合理衔接，保持国家规定的待遇水平不降低。此外还将建立事业单位工作人员职业年金制度。

　　5、事业单位改革并不是单纯地减少数量和人员，经过剥离、重塑后的事业单位，在未来发展中质量将提升，数量也会调整和增加，一切服从于人民群众对于公益服务的需要。

　　目标

　　改革总体目标，到2020年建立起功能明确、运行高效、治理完善、监管有力的事业单位管理体制和运行机制，构建政府主导、社会力量参与的公益服务新格局，形成基本服务优先、供给水平适度、布局结构合理、服务公平公正的中国特色公益服务体系。

　　世界帕金森日 - 简介

　　从1997年开始，每年的4月11日被确定为“世界帕金森病日”(World Parkinson's Disease Day)。这一天是帕金森病的发现者——英国内科医生詹姆斯·帕金森博士的生日。

　　帕金森病(PD)是一种常见的神经功能障碍疾病，主要影响中老年人，多在60岁以后发病。其症状表现为静止时手、头或嘴不自主地震颤，肌肉僵直、运动缓慢以及姿势平衡障碍等，导致生活不能自理。

　　症状

　　帕金森病具体症状静止性震颤、动作迟缓及减少、肌张力增高、姿势不稳等为主要特征。

　　①颤抖。颤抖是帕金森氏症最常见的病征，患者单边或双边的手臂会不由自主地抖动。此外，双腿、双脚或下巴也会有抖动的现象。稍微动一动正在颤抖的部位，可使抖动得到缓解。通常睡眠时不会出现抖动的现象;

　　②四肢僵硬或肌肉挛缩。出现这一症状是因为大脑发出放松的讯息传达不到肌肉组织，肌肉僵硬会导致肌肉疼痛或是身体无法伸直;

　　③动作迟缓。动作迟缓是帕金森病的另外一个主要症状，表现为上下床、站立或坐下等一般的动作都须费点劲才能做到;走路时无法迈开脚步，不得不以小碎步前进(“慌张步态”);有时候会有好像被“冻僵”了、行动无法自主的感觉;眨眼、脸部表情、走路时双臂摇晃及其他不自觉的行为都会比正常人来得缓慢

　　治疗

　　一、药物治疗，治疗帕金森的药物 金指标：复方左旋多巴、安坦、金刚烷胺、美多巴等，可以控制病情，缓解症状。

　　二、脑起搏器治疗，微创分离型脑起搏器植入术：本课题由山东省卫生厅立项，孙国安教授组织完成。1986年动物试验;1989年进入临床研究;通过国家科技成果鉴定，中国医学科学院MEDLARS中心检索为国际首创。 该研究获山东省科技发明一等奖，国家发明三等奖。 对这些疾病进行研究发现，这些疾病有一个共性，疾病表现出来的一系列不同的临床表现，肌肉本身并没有病变，肌电图显示为正常。病变在大脑，在经过探索与临床验证后，所有的帕金森、肌张力障碍、舞蹈病、共济失调、脑瘫以及偏瘫患者的脑电图都是异常的，是锥体外系系统的疾病。对这些患者进行长期的诊断性治疗和随访过，取得良好疗效只要电信号紊乱就可以通过电磁、调频来治疗的理论。

　　分离型脑起搏器治疗帕金森的，可以调整异常脑电频率，磁场具有促进神经组织再生，刺激黑质释放多巴胺，达到对帕金森的更好疗效。

　　权利

　　1997年4月11日，欧洲帕金森病联合会(EPDA)在其纲领中宣布，帕金森病患者拥有以下权利：

　　1.被介绍给对帕金森病领域有特殊兴趣的医生的权利;

　　2.接受准确诊断的权利;

　　3.获得方便的帮助或服务的权利;

　　4.接受长期照顾的权利;

　　5.参与治疗过程的权利。

　　世界卫生组织(WHO)支持了世界帕金森病日的确定及欧洲帕金森病联合会的纲领。许多国家的政府部门和社会各界都选择在4月11日这天举办帕金森病主题活动。世界卫生组织还与一些国家政府部门、国际和地区医学团体合作，共同推动帕金森病的研究与治疗。

◎ 频谱 pínpǔ
[frequency spectrum] 任何复杂振荡都可分解为许多不同振幅和不同频率的谐振荡,这些谐振荡的幅值按频率排列的图形称为频谱

1.frequency spectrum; frequency content; spectrum; power-density spectrum; power spectrum; {系统} spectral density

　　平行志愿 -基本概念

　　平行志愿即在普通类院校各录取批次分别设置一个平行院校志愿和一个征求平行院校志愿。提前录取批次和本科各批次的平行院校志愿均包含A、B、C3所院校或ABCDE五所院校(例河北省本科一至三批及专科一至三批均为ABCDE五所)，专科各批次平行院校志愿均包含A、B、C、D、E5所院校。每所院校志愿中含有6个专业志愿和1个专业服从调剂志愿。在每批次平行院校志愿录取结束后，省招办将及时公布未完成招生计划的院校、专业及人数，未被录取的考生须按省招办规定的时间，自行前往市、县(市、区)招办规定的地点填报征求平行院校志愿。征求平行院校志愿包含A、B、C3所院校志愿和1个院校服从志愿。体育、艺术类各批次暂不设置平行院校志愿，每批次设置第一至第四院校志愿和院校服从志愿(注：河北省体育艺术本科提前批、本科一批二批，专科提前批、专科一批二批三批不设平行志愿，本科三批设置平行志愿)，并按志愿顺序依次投档。

　　普通类平行院校志愿的投档原则是“分数优先，遵循志愿”。在投档时按考生五门科目总分从高分到低分排序并逐个投档，在依次检索考生所填A、B、C或A、B、C、D、E志愿时，只要被检索的3所或5所院校中一经出现符合投档条件的院校，即向该院校投档，该生即享受了该批次平行院校志愿投档机会，由高校决定其录取与否及所录取专业。平行志愿投档时，根据有关高校提出的调档比例，按照投档原则进行投档。对五门科目总分相同的考生，按其语、数、外三门科目分数之和从高分到低分排序并投档，如上述三门科目总分仍相同，则对这部分同分考生按其志愿(按从A至C或从A至E的顺序)全部投档，由高校决定和顺序志愿对比其录取与否及所录取专业。对实行自主选拔录取高校确定的自主选拔录取考生，且其A志愿填报该高校，则按其A志愿投档。对高水平运动员、艺术特长生、单科优秀学生等符合投档条件的考生，分别按有关政策，并依照考生所报志愿，进行补充投档，由高校决定其录取与否及所录取专业。其中，对单科优秀考生，按其所填报平行志愿中的最后一所院校志愿投档。

　　在高校录取结束后，省招办将通过市、县(市、区)招办及时向考生、社会提供考生录取状态和未完成招生计划的院校、专业及招生人数等信息查询。未被录取的考生须按省招办规定的时间，自行前往市、县(市、区)招办规定的地点填报征求平行院校志愿(含院校服从调剂志愿)。省招办对填报征求平行志愿(含院校服从调剂志愿)的考生按投档原则再次进行投档，由高校决定其录取与否及所录取专业。如考生不按规定的时间和地点填报平行院校志愿及征求平行院校志愿，则视为其自愿放弃该志愿填报机会。如考生不按当地招办规定的程序对本人所填报的志愿信息进行签名确认，而对考生本人录取产生的不利影响，由考生本人负责。

　　影响因素

　　普通志愿填报模式本着志愿优先的录取原则。例如，某考生第一志愿填报A高校，该年该校的最低录取分数线为500分，这名考生总分498分，无法录取。理论上，该考生仍有机会参与最低录取分数线为480分的第二志愿B院校的竞争，但按照志愿优先的规则，B院校必须在一志愿尚未招满的情况下，才能录取第二志愿考生，结果由于B院校额满，该考生虽高出分数线近20分，仍然“踏空”。

　　1)加强了高考“一考定终身”的作用

　　在没有平行志愿前，考生根据平时成绩和模拟考试成绩来填报志愿。如考生A和B，A的平时成绩及模考成绩都高于B，总分通常高出15分，那么在填报志愿时，考生B填报的学校通常会低于考生A填报的学校。这样，即使考生B在高考中成绩高于考生A，但是由于志愿已经填报，考生B的成绩对于考生A已经没有影响，即在填报结束时，考生A的竞争对手仅限于填报同样学校的考生。

　　而有了平行志愿，考生B可以选择与考生A同样的第一平行志愿。这样，考生A和考生B的竞争就只取决于一次考试。如果考生B在高考中发挥良好，考生B即可以通过一次考试击败考生A。其结果是，高考的成绩更加重要。

　　2)平行志愿可以减少高分落榜的风险

　　在填报志愿时，有人选择了风险，有人放弃了。同样在考前排名900名的考生，有的会选择北大、清华，有的则不选，现在这种选择风险小了，因此更多的人会选择北大、清华试一试。

　　比如某考生所在学校每年有100多名考生上北大、清华，如果他的排名稳定在90名以前，过去可以报北大、清华，而且多半是可以进入的，即使最终在学校的排名在140名，问题也不大。因为只需要在所有报北大、清华的考生中排在前100名即可，因为考入前140名中的考生很有可能有40人没有填报北大、清华。而现在有了平行志愿，所有前150名的学生可能都会报北大、清华，这样只有最后的名次保持在学校的前100名之内，才可能进入北大、清华。也就是说，对于平时成绩较好的同学，平行志愿不一定帮助他们进入更好的学校。

　　3)缺少填报依据

　　如果实施了平行志愿，考生在报志愿时可能会缺少依据。以北京市为例，过去，北京市考生填报志愿的依据为两点：一、考生自己在北京市的排名;二、考生拟填报的高校过去三年录取的最后一名考生的排名。而如果实施了平行志愿，没人会知道一所学校当年录取的学生会在什么层次，这可能会使考生和家长感到无所适从。

　　如何填报

　　平行志愿首先，以排名为依据的方法是不变的，考生要根据自己的实际成绩填报。无论是否是平行志愿，考生都应该清楚自己现在的排名，估算自己高考的排名，以这个排名作为志愿填报的依据。

　　实行平行志愿后，考生缺少的是高校录取的排名。在没有历史数据作为参考的情况下，只能做一个理论推算。假设北大招73人，清华招72人，如果你想报考北大、清华，你的排名应该在多少?如果最好的学生都报北大、清华，你的排名必须在73+72=145之内。简单地说是把比这个学校好的学校的计划招生人数加起来，把和这个学校水平相当的学校的计划招生人数加起来，再考虑退档人数，就可以计算出一个比较合理的排名。

　　其次，志愿间要有梯度。平行志愿填报中，依然要有梯度。不能几个学校的水平相同。如果所选的几个学校间没有梯度，考生依然会从该批次中出局。

　　另外，考生还要注意谨慎填写志愿卡，切忌出现批次、学校和专业不相符的错误。为了防止错误，可以事先打好草稿，认真核对，确定填报准确、规范、全面，确保填写无误。

　　优势比较

　　过去：先看志愿再看分数。

　　过去，每批次设置4个院校志愿和1个服从志愿。投档时，第一步：省招办根据考生志愿分学校排序，比如在本科第一批院校录取时，同时将所有第一志愿填报南京大学的考生排序，将所有填报东南大学的考生排序……第二步：再从高分往低分顺序向学校投档。第一志愿录取结束后，再将未录取考生按其所填的第二志愿院校分别排序，然后从高分往低分投档……以此类推。由于每批次考生只能选择一个第一志愿，其他志愿录取率相对较低，考生如果第一志愿报考的学校不能录取，所填第二、第三或其他志愿院校已录满，那么该考生就只能降低到下一个批次中录取，个别考生甚至因此落榜。所以，怎样选择第一志愿一直是考生和家长十分头疼的问题。

　　现在：既看分数又看志愿。

　　今年实行平行志愿后，每批考生可同时选择A、B、C 3个或A、B、C、D、E 5个学校，录取投档时，“分数优先，遵循志愿”。第一步：按考生成绩从高到低顺序排序，比如最高分是700分，则先投700分的考生，再投699分的考生，再投698分的考生……以此类推。第二步：每个考生投档时，按志愿中先A学校，再B学校，再C学校的顺序检索，如考分够A学校，就投档到A学校，如不够，则看B学校，以此类推……这样就相当于考生一次选择了3个或5个第一志愿，扩大了考生选择范围。对未被平行院校志愿录取的考生，还可以再参加征求平行志愿的填报，使考生拥有了更多的录取机会，在一定程度上降低了考生填报志愿的风险。

　　填报志愿方式的改变，是招生部门在现有的录取模式下，坚持以考生为本，进一步为考生服务、为院校服务的一项重要改革，是深化公平竞争、公正选拔招生原则的重要举措。这一办法的优势：

　　(一)对考生来说，扩大了考生的选择范围，降低考生填报志愿的难度，有效地提高考生的录取率。

　　(二)对于高校来说，生源素质更加均衡，也解决了以往投档中一部分高校生源爆满而另一部分严重断档的问题，有利于顺利地完成录取工作。据模拟预测，平行志愿一次录取率可达90%以上。

　　(三)进一步提高了录取工作的公平、公正性。

　　实行平行志愿省份

　　从2007年浙江等地实行平行志愿填报方式以后，2008年教育部又在湖南、江苏、上海、安徽、辽宁等省市实施平行志愿投档录取模式的试点改革。2009年又新增河北、吉林、江西、福建、海南、广西、云南、贵州、四川、宁夏等10个省区进行改革试点。

　　目前，全国实行平行志愿填报方式的省(市、区)有湖南、江苏、浙江、上海、安徽、辽宁、河北、吉林、江西、福建、海南、广西、云南、贵州、四川、宁夏16个;此外，还有一些省市实行了小平行，如北京、山东、河南、陕西、新疆、重庆等。2010年天津的志愿填报也实行了平行志愿。

　　据悉，2010年广东高考将推行“平行志愿”投档录取模式改革!省教育考试院发布消息，具体实施方案将在2010年春节后公布。

　　陕西2010高考首次实行平行志愿 分数公布后填报。

　　湖北省2010高考首次实行平行志愿 分数公布后填报。

　　“平衡手环”是一个由两块弧状的全息片组成的手环/手链。据称，这些全息片中编程有一种神秘的频率，作用在身体的供能部位，任何人戴了它都会获得力量、平衡和灵动，维持着电磁平衡。

　　平衡手环-概述

　　据悉，“平衡手环”不仅仅是时尚饰品、对个别人可以改善血液循环、增进新陈代谢、预防成人病。

　　这种号称能量“平衡手环”能不断地提供外来的磁力能量以解决地球磁场耗减的问题。

　　它能产生微妙的循环磁场以流过人体全身，使电磁流回复平衡，同时使人体细胞恢复适当充电，以促使真正的愈疗。

　　平衡手环-佩戴者

　　荷兰国家足球队

　　荷兰国家足球队的“平衡手环”

　　2010年7月7日，荷兰国家足球队3：2力克乌拉圭国家足球队，杀进了2010年南非世界杯的决赛，曾经的“无冕之王”在32年之后终于再一次获得了世界杯加冕的机会。

　　取得这样的成绩，他们的秘密在哪里?荷兰队边锋罗本提供了这个答案，“我有一个手环，它赐予我能量，让我乘风破浪地前进，想要打败我?不可能!”

　　有媒体报道说，荷兰队很多首发队员都有这么一个手环，他们把他叫做“平衡手环”。这个手环能够让他们体内机能更加趋于平衡，以便在赛场上更好展示自己的才能。

　　据透露，是斯内德向荷兰队员们介绍了这款手环。

　　其他佩戴者

　　多年前皇马球员古蒂曾在西班牙介绍了这款手链。现在，几乎每位西班牙球员都有一个。阿根廷裁判Baldassi在检查了范德法特的绷带，向他点了点头。Baldassi也戴这个平衡手镯。

　　其他运动员也戴这款手镯。最著名的是巴里切罗(F1)，沙奎尔·奥尼尔(NBA)和C罗。

　　平衡手环-评说

　　NBA明星也戴“平衡手环”

　　1、荷兰球员范德法特说，“这实际上是西班牙流行的一种风尚，那里许多人都用它。它有用么?我不知道，但是至少没有害处吧。”

　　2、斯内德：“我觉得那些说法都是无稽之谈，但老实说：这个管用。我觉得戴着他们感觉更棒了，平衡得更好。”

　　3、荷兰队员的理疗师说道：“我也不太清楚这款手环是不是真的有效。不过，的确有一些产品可以给人类体内带来更好的平衡。”

　　4、反夸克协会说这是“彻头彻尾的扯淡”。“我们听说过这个，但这个不奏效。我觉得有件事很奇怪，制造商居然不愿意说它的运作原理。这就像你在推销一种新药，但你拒绝说药的成分……奇了怪了……”

　　世博小白菜 - 简介

　　“小白菜”是2010年上海世博会志愿者对自己和同伴的昵称。在5.28平方公里的世博园区里，每天都有数千名年轻人在忙碌着，分发地图、指引线路、维持秩序、处理突发事件……他们身穿绿白相间的制服，大都是来自上海高校的“80后”、“90后”大学生，被人们亲切地称为“小白菜”。

　　称他们为“小白菜”是因为他们都穿着绿白色相间的志愿者服装，远看活脱脱一颗颗新鲜的白菜。也有说法称志愿者在工作期间十分辛苦，还时不时到处受气，好比“小白菜”。身着绿衣白裤的园区志愿者以青春活泼、任劳任怨的形象，获得了“小白菜”的昵称。

　　服务

　　“小白菜”们每天都要鞠躬和道歉几千次，每天都要重复回答相同的问题，保持一样的微笑，面对压力他们依然用热心和勇气为游客们提供细心的帮助。

　　世博会这个难得机遇让“90后”的“小白菜”们迅速成长。世博志愿者的服务质量越来越高，社会各界对世博志愿者的评价越来越好，“海宝一代”的形象逐渐丰满，世博会正成为“海宝一代”成长的舞台。

　　每天5点多起床，在去往园区的车上吃早餐，不长的午休也常被交流经验占满，最后一批结束工作回到学校完成睡前准备往往要到凌晨一两点，“小白菜”们都快累成了“咸菜”。

　　他们耐得住寂寞，吃得苦。午后的阳光格外毒辣，不少广场上的志愿者在太阳底下一站就是几小时，游人可以打伞，他们只能戴一顶遮阳帽，整个身体都在接受烈日的暴晒，“小白菜”们一个个被晒红、晒黑了，但他们对此并不在意。

　　离各个场馆仅有一步之遥，可“小白菜”们却没有机会踏入场馆。因为根据规定，工作人员不能进馆。站在瑞士馆前道路上的志愿者薛岑说，打算结束志愿者工作后，自己买票入园看个够。

　　世博局规定的志愿者服务期为两周，而第一批志愿者的实际服务期长达26天。2010年5月17日，首批世博园区志愿者正式离园。来自同济大学、华东师范大学等学校的6000余名第二批世博园区志愿者于当日正式上岗。

　　服装

　　“小白菜”们的服装由特步公司赞助，白和绿的色彩搭配，预示了绿色环保，体现了和谐、洁净和创新的主题。

　　从面料选材上，大面积地使用了更天然、更环保的材料;其次从工艺制作上，使用了很多具有高科技含量的编织技术，达到服装的美观度与舒适度双优要求。

　　服装胸前的“心”字图案，即是本届世博会志愿者的官方标志，同时放在胸前位置，覆盖在世界地图上面，也寓意着特步公司胸怀世界，为全世界提供优质服务的决心。而背后的中国地图和胸前的世界地图，可以解释为“背靠祖国，面向世界”，它既是对本次世博会盛况的真实写照，也是对特步公司现阶段企业发展方面的一个阐述。

　　服装采用Flycool凉爽面料，该面料接触皮肤后可产生降低温度1—2℃的瞬间冰凉感，长时间日光照射可产生降低温度3—5℃的凉感温差，同时具有吸湿排汗、抗紫外线的效果。这种凉爽纤维的回潮率和纤维热扩散速率均好于普通纤维，并且有多种复合天然矿物、玉石等导入，是一款多功能环保面料。穿着该系列服装时，可以将空调调高1℃，据统计，可节省5%—6%的电费，约减少0.62kg排碳量。

　　攻略

　　在第一批“小白菜”为第二批“小白菜”写的近38万字的攻略中，“小白菜”们虚拟了一个“终极服务对象”：“一个看不懂地图、分不清东南西北，不识字，同时疲惫不堪、饥饿难耐，还带着老人小孩的游客”，如果能回答这个游客所有的问题，那么，就成功了。

　　手册详细介绍了每一个岗位的功能、常用的中英文提示、游客常见问题，涵盖所有园区志愿者服务片区岗位。为了让手册更直观、方便，志愿者还自制近百张示意图编入手册内，一些手册还全数罗列了所在片区所有餐厅、商店和服务设施的位置、特色及价格水平，供后继者查询。

　　人物：张博

　　同济大学环境学院大四学生张博站在浦西中国船舶馆广场上，为游客们提供咨询导览服务。在他刚上岗的时候，一位华裔游客用夹生的中文询问去最佳实践区怎么走，张博指示了大致的方向。待游客离开后，张博赶紧向同伴确认，结果发现还有更加便捷的路径，就赶紧去追赶游客，并气喘吁吁地告知了新的走法。“虽然只能让游客少走一点点弯路，但我们的服务代表了整个世博会的形象，一定得专业。”张博心里想。游客对这位“小白菜”的热情服务连连表示感谢。

　　小白菜中的“大白菜”

　　非洲馆的众多“小白菜”里，有一颗与众不同的“大白菜”，她就是来自华东理工大学外国语学院年过半百的黄宜。2010年50岁的黄老师在“小白菜”堆里很是朴实，每次志愿者里有同学要给她拍照片时，她总是摆摆手说：多给帅哥“白菜”、美女“白菜”们拍吧，我是颗“老白菜”了，每次志愿者来和她换班休息时，她总是说：我不累，待会儿再换，我天天站讲台, “小白菜”说不定站不过我呢。

　　黄老师是名富其实的“白菜妈妈”，除了是服务质量一流的志愿者，还是处处以身作则的好老师。当她发现休息室里部分志愿者喝的矿泉水开瓶未喝完就扔掉了，便提醒志愿者要珍惜用水，并提醒他们随时把没喝完的带在身上，以免同其他同学的混淆;当得知6月1日非洲馆要制作送给小朋友的礼物时，黄老师第一个拿起笔在给小朋友的贺卡上写满了祝福的话语。

　　非洲联合馆的“小白菜”因为有了黄老师这颗“大白菜”的存在而更加理解了志愿者“志在”、“愿在”的含义，更让“世博在您眼前，我们在您身边”变得如此生动。

　　生命阳光馆的小白菜

　　1984年出生的谢国祥由于出生时药物使用过量，眼部患有白内障，视力只有0.1，而1985年出生的谢丹玲却是先天性青光眼，查不出视力，只有微弱的光感。朱国祥和谢丹玲相恋十年了，在这十年里他们有过浪漫、有过离别、也有过争吵。如今作为上海世博会生命阳光馆的志愿者，这对“白菜”情侣想在世博年里，将两人的爱情升华，携手走向婚姻殿堂。

　　徽章

　　最受“小白菜”们欢迎的就是徽章。一枚枚由学生亲自设计、富有特色的徽章，包含着“小白菜”们对岗位的热爱，对优质服务的追求，还有对世博的倾情拥抱。

　　华东师范大学推出一套7枚徽章，包括蓝、绿2枚校名“大饼”，分别写着“世博志愿”单字的4枚小章，还有1枚手牵手的吉祥物。各片区班组的“小白菜”们充分发挥聪明才智，亲自设计徽章：绿地公园志愿者用简笔勾勒出一片绿树，票务中心志愿者以酷似中国馆造型的“票”字为图案……复旦大学设计了一套30枚“团团”徽章，喻意共青团，也象征着团队精神。学校每天评出“每日之星”200名，颁发徽章，作为对表现优秀的志愿者的奖励。服务期结束后，“小白菜”们留下了多达62款世博徽章。

　　在“小白菜”们的带动下，“徽章文化”扩散到园区工作人员，辐射到广大游客。同济大学制作了一套5枚“世博每日之星”徽章，图案分别为世博园区的五个重要场馆，如果集齐一套，就可以拼成世博园区图。服务之余，“小白菜”们在广场上开展禁烟宣传，劝阻正在吸烟的游客把烟掐灭，对于配合的人则分赠同济百年校庆徽章。他们告诉游客：“希望您以后看到这枚徽章就想起今天的活动，想起‘小白菜’们给您的劝诫，今后尽量少抽烟。”

　　华东师范大学团委副书记吴旻瑜说，徽章虽然成本很低，却富有文化含量，承载着设计者、拥有者的感情，“徽章文化”在“小白菜”中间流行，体现了青年大学生积极健康的生活情趣。

　　与海宝一代

　　小白菜主要指在世博园区内的服务者，他们穿着“白菜装”，而海宝一代不光指世博志愿者，还包括受世博精神影响的所有青年人。他们的奉献精神和责任意识成为民族的传统美德，成为时代最生动、最鲜活、最具前景的精神动力。

　　手汗症 -简介

　　手汗症为相当常见的一种原因不明的功能性局部异常多汗。因为人种上的特异性，生长在亚热带地区的年轻人，特别容易有此毛病。 汗腺的分泌是经由交感神经所控制的，而手汗症即是因不明原因的交感神经过度紧张，例如紧张、兴奋、压力或夏天高温造成手掌排汗异常增加所致。

　　分类

　　局部性多汗又可分为原发性与继发性两种。继发性多汗常由局部炎症或损伤影响植物神经系统所导致。原发局部性多汗为狭义上的多汗症，多无明显器质性病因，出汗部位以手掌、足底及腋窝最为常见，脸部及会阴部少见，而身体其他部位则罕见。

　　广义：全身性多汗 (继发性)

　　全身疾病如甲状腺功能亢进、糖尿病、低血糖、中毒、药物、心血管疾病、呼吸衰竭、类癌综合症、何杰金氏病。

　　狭义：局部性多汗(狭义)

　　原发性

　　无明显原因

　　继发性

　　局部炎症或损伤影响植物神经系统所导致，包括饮食性多汗、嗅觉性多汗、代偿性多汗。

　　原因

　　手出汗与身体其他部分出汗不同。其他部分出汗，是因为热，越热汗就越多。手心出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现，如果你同时很怕冷，并且冬天手脚冰凉的话，应该就没错了吧。多吃些温补的食物调理身体，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢，应该会有不错的效果。

　　手出汗是由于手的汗腺功能异常抗敏所至，其实这种原因也是挺多的，第一方面的原因主要就是一些系统性疾病，比如说甲状腺功能抗性，糖尿病还有一些肥胖，另外中枢系统的一些疾病，也可以引起手出汗这么多，另外一个主要的原因，就是控制手汗的交感神经它的功能抗性也可以引起手汗增多。

　　关于手汗症发病率与流行病学调查资料数据，全世界都很稀缺。手汗症常见于东南亚的印尼、泰国、越南等。在日本，九州以南、琉球地区也相当常见，而北海道地区则少见这种病例。美国Srutton等于2004年在全美进行一次15万个家庭的普查，结果为2.8%的发病率，引起人们普遍的重视。此外，北欧、南美、中东等地区均有大宗病例报道。

　　中国青少年中手汗症病例也相当常见，尤以台湾、福建、广东、浙江等沿海地区为多。2004年福建医科大学附属第一医院胸外科对福州市20所大中学校12803名大中学生进行手汗症患病情况及其相关因素的调查结果显示，手汗症的发病率为4.59%，其中重度手汗症的发病率为0.12%。

　　手汗症一般在儿童或少年期出现,到青春期逐渐加剧，进而影响生活和学习。95.6%患者首次出现症状的年龄≤16 岁，15.3 %的患者有家族史。

　　症状

　　手汗症并非疾病，只是交感神经过度亢奋，但往往因此症状造成学习，工作或社交的困扰，而就医治疗。有多汗倾向的人手掌大多时候都是湿答答的，而长期潮湿的手部常会造成容易脱皮，更是有碍观瞻。学龄中的青少常因过量手汗将考卷弄湿而影响考试，经常是试卷未写就已经湿了。

　　青少年不敢与人牵手，连握手都成问题。严重时手掌甚至会出现湿疹皮肤炎的症状。成年后，也造成他们在工作上与社交活动上的不便。多汗症的病人常合并有手及脚出汗的现象，而病者所流出的汗液通常没有异味，情况有异于狐臭病患者。而狐臭(腋下多汗异味症)的人，则与遗传体质较有关，主要是腋下皮脂腺发达，发生的机会比手汗症高，造成的困扰也比较普遍。像是衣服总有洗不去的黄渍，也较不敢穿著无袖上衣，最重要的是在与人接近时，多了莫名的心理负担与畏惧。

　　多汗症和颜面潮红患者最为常见。手汗症患者无论炎夏酷暑，还是天寒地冻，手掌、足底及腋下总是多汗、湿冷，有时还呈滴珠状出汗，情绪紧张时更为严重。常常在写字时把纸张洇湿，打字时把键盘滴湿，更不敢与别人握手。“头汗症”“颜面潮红”的患者在人多的场合、在开会做报告的时候、在遇见陌生人、在遇见熟人领导时、在紧张激动时、在运动时、在遇见异性时、在谈论敏感话题时、有时莫明奇妙地也会出现满头大汗，满脸涨红发热。

　　这些虽然不是什么严重的疾病，但是多汗和/或脸红使患者每日处在无奈、焦躁或恐慌之中，给患者的工作、社交和生活带来极大的不便，严重影响患者的自信心。患者心理痛苦极大，常人难以理解。对多汗症，头汗症，颜面潮红(赤面恐怖)非手术治疗疗效甚微，长期以来一直是属于疑难杂症。

　　治疗

　　一、手术前准备

　　1、术前应明确诊断为手汗症并通过相关检查排除手汗症状继发性于其他疾病。

　　2、术前常规检查包括X线胸部摄片或胸部CT平扫、心电图以及血液学或免疫学等常规化验和临床生化全套。

　　3、近期感冒、咳嗽、发热等上呼吸道疾病，恶心呕吐、腹泻等消化道不适以及其它不明原因不适者均应推迟手术。

　　4、小儿气管较细，术前应常规作X线胸部摄片，以选择适当气管插管的型号与规格。

　　二、手术技术与方法

　　1、麻醉：根据实际情况选择双腔插管、单腔插管、喉罩或者面罩通气麻醉。手术时可停止通气，使肺尖部呈自然塌陷。严密监护脉搏、心率及血氧饱和度，若血氧饱和度降低至90%以下，术者立即停止操作，等膨肺血氧饱和度上升至95～100%后，再重新停止通气进行手术操作。

　　2、体位：一般采用仰卧30°～45°，上臂外展与胸壁成90°并固定于手架上，暴露双侧腋窝。

　　3、切口：腋中线第5肋间做一个1.0cm切口，插入Trocar后置入5mm0°或30°胸腔镜，请麻醉师停止通气，在胸腔镜引导下于腋前线第3肋间另做一个1.0cm切口置入Trocar为操作孔，经此孔出入电凝钩等相应器械，通过监视器进行操作。切口位置的选择和大小也可由术者凭自己的经验和习惯做相应调整。

　　4、操作：胸腔镜进入胸腔后，先辨认上胸部解剖结构，由于第一肋骨往往被黄色脂肪垫等软组织覆被，故胸顶处明显所见的为第二肋骨，交感神经干位于肋骨小头外侧旁，呈白色索状物，镜下放大所见仅为2-3mm直径，用电凝钩轻触滑动可感知。在第3或第4肋骨表面将相应神经干电凝灼断。为了消除Kuntz束及交通支存在，可在肋骨表面神经干外侧再延长烧灼2-3cm长度。术毕仔细检查术野无活动性出血，确认手掌温度上升1-2℃后，在胸腔镜下监视下，嘱麻醉师膨肺，退出胸腔镜并缝合该切口，另一切口置入16F细管，一端伸入胸顶，另一端置胸外浸入水中，待麻醉师鼓肺充分排气后拔管，缝合第二个切口。一侧术毕，再施行对侧手术，操作相同。只要止血彻底，肺组织未发生损伤，不必留置胸管。

　　以上是二孔法手术，也可用单孔胸腔镜、电视纵隔镜或“Y”型胸膜活检镜。这三种腔镜工具均是通过一个长达2～4cm(一孔法)皮肤切口施行胸内手术。麻醉与手术方法均与上述相同。究竟选择何种方法麻醉和腔镜，术者可根据自己的条件、设备和经验选择，没有必要作硬性规定。

　　术式与切断部位

　　胸腔镜下上胸部交感神经手术的方式主要有切断术、切除术和分支切断术三种，切除术早已废除，分支切断术效果不甚理想，目前公认交感干切断术为主流术式。阻断交感干的方法可以有电凝灼断、钛夹夹闭、或超声刀切断，我们推荐简单有效的电凝灼断为首选，后二者方法较繁杂，效果也不理想，不宜推广。手术切断平面目前尚未统一，但主张单一切断，不提倡多段切断，除头面部多汗外，必须保留T2。

　　注意事项

　　实践证明保留T2能大大降低代偿性多汗的发生率。因此，术前谈话应重点指出以下内容：

　　1、关于代偿性多汗：术后部分病人可能出现转移性多汗，这是一种常见现象，多数程度较轻，重度的不常见。目前没有理想消除方法，只能以心理治疗为主，但随着时间推移，症状可能逐步减轻。对于这点，一定要让患者有充分的心理准备。

　　2、关于术后复发：术后复发非常罕见，最主要的原因可能是神经走行变异所致，对这种情况可以再次施行手术切断T2获得治愈。

　　3、关于腋汗和脚汗：腋汗和脚汗也是多汗症的一种局部表现。施行胸交感神经切断术后确实有一部分患者腋汗和脚汗也消失或减轻，但也有患者未缓解甚至加重，这点也要加以说明。

　　4、关于狐臭：这是腋窝大汗腺过度发育产生的一种异常发臭的体液，胸交感神经切断术后可能使汗液减少，但不能根治，这点也应加以说明。

　　5、关于头汗症：手术必须切断T2，术后可能会发生重度头面部无汗和严重的转移代偿性多汗，术者和患者必需慎之又慎。

　　6、关于赤面症(社会恐怖症)：它不一定是一种疾病，临床主要表现为某种情况下，自然发生害羞、胆怯、不安、头面部皮肤发红和出汗等现象。国外有人采用胸交感神经切断术治疗，收到一定疗效，但复发率相当高，这种情况应以心理治疗为主，不应盲目施行手术。

高攀求教。 清 孔尚任 《桃花扇·骂筵》：“晚生今日埽雪烹茶，清谈攀教，显得老师相高怀雅量，晚生辈也免了几笔粉抹。”

　　鼠族是指那些像老鼠一样生活在地下的人们。他们挣不到大钱，为了在大城市生活，只能待在地下室。

　　鼠族-生存环境

　　居住地出口

　　鼠族主要生活在大城市小区地下的人防工程内。由于房租便宜，很受打工者的欢迎。有的出租地下室，80多间房，就一个厕所，6个蹲位，不分男女。

　　这里的雨季潮湿阴冷，空气一直都很浑浊。电磁炉、热得快、电褥子等电器在这里成了必备品，一间屋内的电磁炉上烧的水呼呼冒着热气，五六根裸露在外的电线悬挂在电磁炉上方，没有装置就将电线随便捆扎在一起，电线顺着门上的窟窿蜿蜒到走廊。一根微微发烫的电线从一个装满衣服的编织袋下面穿过。虽然租房时已告知不准用，但租客为了生活方便，都偷偷在用，也没有人干涉。

　　鼠族-承租人

　　主要是做小买卖的，当服务员的，挣不着大钱，都是给人打工的。

　　鼠族-合乎法规

　　小区的人防工程自交房日起就交与人防办，是租房人找到人防办来进行承包的，朝阳区翠园小区中所有的人防工程，都已经承包出去。

　　2010年7月，翠园小区人防工程当时走廊的墙壁上，贴着几张朝阳区民防局发出的整改令。通知上写明：翠城馨园229号楼无《人防工程使用证》，却用于人员居住，存在严重安全隐患。责令立即停止使用该工程，并于7月30日前改正。落款的时间为：7月20日。时至今日，整改日期早已过去，招租仍未停止。

　　朝阳区消防支队防火处一工作人员表示，消防部门不对人防工程的防火安全进行验收，人防工程的管理和使用都是在民防局，民防局是受益方，本着谁主管谁负责的原则，消防部门不会对人防工程进行日常的监管检查。民防局从专业角度和职权方面都不具备检查防火安全的条件。只有在奥运会、国庆这样的大型活动前，民防局才会联合消防、公安等部门检查。

　　水立方女人 - 简介

　　水立方女人是指外表柔情似水，内心强大似水立方的女人。水立方女人是智慧、幸福、魅力的集合体，她们勇敢付出、懂得索取;她们兼具细腻与魄力;她们有着强大的Inner Power，在寻求幸福的道路上一路高歌。

　　水立方女人 - 表现

　　外表

　　从外表来看，女人是水。这是身为女人的本性。一个水立方女人，她首先是女人。红楼梦里的男主角贾宝玉最经典的一句话就是：“男子是泥做的，女子是水做的。”其实，从生理结构上，男人和女人都是水做的。只是女人更有水的特质。

　　水立方女人，恰如水蜜桃。她性感可口，柔情似水，千娇百媚，让人垂涎欲滴。她身姿曼妙，刹笑嫣然，水灵通透，让人魂牵梦绕。

　　当然，女人的气质如水般通透灵动，男人就更别想去欺骗女人，因为这隐瞒不了女人那颗晶莹的心。当然，更不要对女人传达不好的信息，因为女人太敏感了。

　　女人都爱哭。这是上帝给女人独有的女人。水立方女人是善于利用上帝礼物的女人。微笑是男人的阳光，那么哭泣则是男人的细雨。阳光照在身上，可是细雨却可能侵入人内心。让人觉得湿嗒嗒软绵绵，心中无比地牵挂。

　　爱情

　　从爱情来看，水立方女人是勇敢付出，懂得索取。爱似暗涌，爱如潮水。爱和被爱，是女人的天性。爱得勇敢，爱得汹涌，爱得投入，爱得真实。这就是水立方女人的爱，智慧且有魄力。

　　虽然是爱是一种感觉，爱是一种气味，爱是一种荷尔蒙的挥发，爱是下意识的不可思议的无法控制的行为。但爱之前和爱之后，是有技巧可言的。爱情中的女人都一样，都是低智商的。真正体现女人的段位是爱之前和爱之后，这时候，就需要技巧了。如何不让自己在汹涌的爱流中埋葬，这就是水立方女人的智慧了。

　　内心

　　从内心来看，水立方女人的是强大无比的，能量是不可估量的。

　　虽然水看似柔弱，其实水本身是柔韧的。世界上最有力的金属切割方式就是用高压的水，高压后的水枪可以切割任何金属，由此可见水的能量。有力量的水都是放大后的水，也就是水的平方、立方、或水的n次方!

　　老子在自然界万事万物中最赞美水，老子说：“上善若水，水善利万物而不争，此乃谦下之德也;故江海所以能为百谷王者，以其善下之，则能为百谷王。天下莫柔弱于水，而攻坚强者莫之能胜，此乃柔德;故柔之胜刚，弱之胜强坚。因其无有，故能入于无之间，由此可知不言之教、无为之益也。”

　　所以，一个女人，一个成功的女人，是水立方，她温柔，她谦卑，她包容一切，她富有力量，她将“水”的特性发挥得淋漓尽致，男人是她最好的帮手，而最大的赢家则是女人自己。

　　水立方女人 - 特质

　　水立方女人最大的特质就是柔韧、执著、低调、有能量。水立方女人都有强大的Inner Power，简称IP，才会有Inner Shine。强大的内心，可以理解为强大的Inner Power。这才是最尖锐的矛，也是最坚硬的盾。用它既可以攻击敌人，又可以防卫自身，支撑女人勇敢的爱的基础是女人那颗坚忍而强大的内心。

　　水立方女人 - 成功的条件

　　女人同男人的区别在于，男人刚硬，容易折断。而女人却柔韧，这种柔韧适合持久战。所以，最后，不管是事业还是爱情上，女人凭借着柔韧劲儿能走到最后。

　　如果女人能做到外表柔情似水，爱中勇敢而投入，内心强大而柔韧，那么她就是水立方女人。对她们来讲，失恋不可怕，离婚不可怕，衰老也不可怕，她们打不败灭不掉，好比昆仑山的草，春风吹又生。故天下莫能与之争。

　　爱得时候全情投入，娇嗔，可爱;不爱的时候潇洒转身，不纠结，不留恋，向前看。

　　这样的女人，既能享受爱的美好，又能最大程度地避免伤害，可谓是段位最高的女人。

　　这就是水立方女人，全情投入，正说明了她们具备爱的能力;全身而退，说明她们不是爱的奴隶，而是爱的主人，她们能把握爱的每个节奏，进退自己说了算。

　　水立方女人 - 权利的获取

　　水立方女人将会得主动权、控制权，凭此你将会得到一切想要的合理的东西。

　　诺丁山狂欢节 -简介

　　诺丁山狂欢节，(Notting Hill Carnival)，起源于1964年，在世界各地的狂欢节中，诺丁山狂欢节的规模仅次于巴西的里约热内卢狂欢节，每年吸引大批来自世界各地的游客，亦是是英国多元文化的象征之一。诺丁山狂欢节一向以浓郁的加勒比海情调著称。论服装和面具，诺丁山狂欢节如同一场奇异华丽的化妆舞会;论音乐，钢鼓乐队、卡里普索歌曲、索加音乐则是诺丁山狂欢节的灵魂。钢鼓的强烈节奏足以令心跳立即合着节拍提速;卡里普索歌曲每每根据最新时政和社会热点即兴改动歌词，惟有词曲幽默讽刺的本色不变。

　　主要内容

　　1、诺丁山狂欢节在每年8月底的最后一个周末举办，从周日到周一(周一是Bank Holiday，也是英国的公共假期)。孩子们在周日穿着盛装游行表演，而大人们则紧跟其后在周一游行演出。整个街头游行活动会持续到晚上9点，然后人们分散进入当地的各个酒吧夜店继续狂欢。

　　2、拉德布罗克丛林路[Ladbroke Grove]是诺丁山地区的南北向主干线，诺丁山狂欢节就在这里举行盛大的游行表演。

　　3、连续三天的狂欢主要分三个部分：

　　第一天是特有的钢鼓乐队展示与比赛。使用的乐器都是用汽油桶制作的钢鼓，其目的就是吸引当地的加勒比移民出来狂欢，提醒他们不要忘记自己的故乡。

　　第二天则是儿童日，社区组织少年儿童们打扮得漂漂亮亮，脸上涂上油彩图案，让孩子们度过一个美好的日子。

　　第三天时，狂欢活动达到高潮，参加游行的队伍在诺丁山的几条街道上载歌载舞，吸引大批游客前来捧场。来自英国甚至世界各地的DJ们在车载调音台上尽情演绎加力索、索卡、桑巴等各种音乐。

　　4、诺丁山因狂欢节享有盛名，也因为一部好莱坞的同名电影《诺丁山》而更加出名。参加狂欢活动的除了当地社区和居民组织的游行队伍，还有一些乐队来自其他国家。几十万来自全世界各地的游客参加诺丁山狂欢节活动，感受不同的文化氛围。