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　　简单主义 -简介

　　简单主义也称简单生活，它是一种生活思潮，既是对物质及精神生活的复归，又是对轻松、简约、朴素生活的向往。

　　原则

　　我所想要的只是我所必需的,其他任何超出的东西都是累赘和负担。如今市场上琳琅满目的商品确实让人目不暇接,但有多少是我们真正需要的?常常,我们只是在无尽的攀比中和媒体的推波助澜中,才不断地买来累赘,并往往因勉为其难地去盲目兑现急剧膨胀的物欲,而让精神有了越发难以承受的重负和苦恼。

　　生活方式

　　不看电视、不上网、不住大房子、不大规模购物、不驾车等等以避免产生不必要的经济压力。甚至跑到没人的山野，除了吃饭、睡觉享受自然风光外，什么也不做……然而仔细想想，这种复杂之后的简约，华贵之后的淡雅，却比华贵更华贵，它已变成了一种时尚而幸福的游戏。

　　在越来越大的工作压力和越来越快的时尚更新面前，越来越疲惫的白领们正在寻找一种新的生活方式——新简单主义生活。它是白领们对复杂都市生活有选择的接受，是不完全摒弃科技但又不完全为物质所累的生活，是让疲惫的心灵得以自由舒展又不用退隐山林的智慧……

　　对于白领们来说，网络带来了通讯的便捷，但也成了束缚人的锁链。为了联系方便，白领们任何一种通讯方式都不放过，诸如手机、小灵通、掌上宝、移动QQ等全副武装。联系倒是方便了，但无可逃遁的信息追踪也让白领们疲于应付。

　　为什么还在为工作的千头万绪和复杂的办公室关系而不堪其累?为什么不对自己实行“限时插电”?你完全可以在白天开通这些通讯工具，晚上一回到家就把它们统统关掉。记住，只要你愿意，就能开始享受“简单工作”：为自己设计一个工作区域图，在这个区域里，什么是你最优先应该完成的工作，那么就以第一速度将它做好，而其他工作就先放一放吧，你需要歇口气了。

　　学会拒绝同事的无理要求并学会很坦然地回绝自己不愿意参加的应酬。不要把精力放在如何处理办公室友谊上，记住专心做你自己要做的事就行了。

　　要学会抵抗完美主义的侵袭，绝对不要因为看中一双鞋子，就锲而不舍地走遍世界，以配上与它相适的衣帽裙袜。社会学者海伦将之称为“购物狂的拼图游戏”。最终的结果是，这套完美组合在一次令人惊艳的亮相后便被束之高阁。

　　做一个家庭物件的规划，把类似的东西都放在一起，节约下翻寻东西的时间，你大可以坐在沙发上舒服地享受阳光。睡懒觉需要理由吗?不需要!刻意安排每个星期都有几个晚上提前一两个小时上床睡觉，千万不要相信诸如懒觉使人堕落的谎话。每周一两个懒觉恰恰是你疲惫的身心最需要的。把一切可以空出来的深夜时间都让位给睡眠吧!

　　制定短线的旅行计划，一次去一两个地方，不要以壮士断腕的心态准备在七天之内环游世界。你可以选择在一个月里走遍欧洲，也可以在未来的几年里每年都有一趟欧洲之旅。

　　简化你的娱乐过程，别让时间表在周末也排得满满的。上午打保龄球，下午练健身操，晚上去酒吧，这不单单是娱乐，也是工作狂的另一种生存方式。

　　不要让工作蔓延至你的娱乐时间，不要试图在娱乐的时候解决工作上的问题，或者借此机会拓展工作关系网络，这是“简单主义”倡导的新时尚。

　　如何让生活变的简单

　　确保你进行的改变都能够让生活自然而且容易地简单化，惟有这样才能持久。至少在刚开始的时候，不要操之过急、急功近利，下面是一些建议：

　　承认自己确实出生于一个复杂的时代。要想纠正自己的生活，最基本而且有效的做法之一就是牢记这样一个现实。

　　遇到一个问题的时候，要知道答案很可能就存在于问题之中。

　　不要忽略那些只需几秒钟时间的小事情，比如每天早晨整理床铺。不要轻信诱惑，以为牺牲有条理的生活就能节省很多时间。

　　在生活的每一个角落寻找快乐。你的效率会更高，更加充满活力，集中精力，明确方向。

　　不要掉入社会地位和金钱的陷阱之中，而追求生活中最令你喜爱、舒服、最有益的事情。

　　在简化生活的过程中，首先是一些起步容易做到的任务。这些成功会鼓励你继续努力下去。

　　餐桌上的简单主义

　　都说穿在法国，吃在中国，细数我泱泱中华的饮食文化，真是源远流长!早在几千年前，孔子就说：“食不厌精，脍不厌细”，这位孔大圣人将追求食物之精美当作了生存大义，为后世子孙开了一个错误的先河。还有一个叫易牙的，坊间走卒，本来是够不上资格青史留名的，但他凭借着把亲生儿子烹成人肉羹敬献给齐桓公这一前无古人后无来者的壮举，在中国的厚黑学上留下了浓重的一笔，同时开创了中国人的味蕾追新猎奇的路子。

　　西方人的饮食，以牛肉、牛奶、面包为主，不少欧美国家，厨房里几乎看不见油烟。我们很难想象那些食物的滋味，但现代科学已经证明，西方的饮食方式更加健康。这一点我们虽然心知肚明，但中国人的味觉记忆太过顽固，咱老祖宗留下来的烹饪之艺，讲究的是煎炸炒煮，先起个油锅，葱姜蒜丢进锅里，噼里啪啦热热闹闹，酱醋盐酒味精一旁等候，更讲究的，还要精雕细琢弄出许多中看不中吃的花样，色香味形俱全方称得上中华美食。相对于形式繁缛的中餐而言，西方饮食简直不值一哂，可人家的体质的确比我们好，即使扔掉了“东亚病夫”的帽子，中国的足球就是不如人家的圆，奈何!追根溯源，关键还是在饮食习惯上，饮食习惯决定了遗传基因，再加上环境污染带来的食品安全隐患，非典、禽流感、手足口病，一桩接着一桩，“吃，还是不吃”，哈姆雷特命题摆在了餐桌上。

　　美食应该回归原生态，最好的做法是简单又能吃出美味，同时还更易于保留食物内涵的营养。一枚白煮蛋并不比它做成“一行白鹭上青天”之后滋味更差，须知，产业链越长污染越重，很多菜品简单加工甚至不加工，更能体现出食物的本味，越是刻意求新求变，离开平易、纯朴、自然的饮食之道就越远。

　　拼音：jiǎn dài shǒu shù

　　解释：手术步骤

　　上睑睑袋矫正术

　　1.于重睑线切开并按标定切除皮肤与眼轮匝肌，暴露睑板、2。

　　2.于睑板面向上潜行分离，暴露并切开眶隔。

　　3.轻轻压迫眼球，眶脂肪自然脱出，用血管钳夹持脱出的眶脂肪，紧贴血管钳切除眶脂肪，切缘烧灼止血。然后，再轻压眼球，重复上述动作，直至眶脂肪不再脱出、5。

　　缝合眶隔。分层缝合眼轮匝肌、皮肤。

　　下睑睑袋矫正术

　　1.下睑结膜囊内放置金属垫板。

　　2.于睫毛缘下2mm处作平行睑缘的皮肤切口，长度由下泪小点颞侧至外眦部。切开皮肤与眼轮匝肌。于切口的颞侧端顺上睑弧度向颞下方向作皮肤伸延切口，长度约1.0～1.5cm，切开皮肤与眼轮匝肌。

　　3.取出结膜囊内的金属垫板，于下睑缘中央作牵引缝线。向上拉紧并固定。

　　4.于睑板与眼轮匝肌间作潜行分离，至下眶缘，充分暴露眶隔。

　　5.水平切开眶隔，轻轻压迫眼球，眶脂肪自然脱出，通常为三团，中央部脂肪团最易脱出，两侧的脂肪团必要时可用血管钳稍加分离。用血管钳夹持脱出的脂肪团，切除后，切缘烧灼止血。重复上述动作，至轻压眼球眶脂肪不再脱出、10。

　　6.根据眶隔情况采取不同方法缝合眶隔：①连续缝合。②重叠缝合。③折叠缝合。

　　7.将下睑的前层组层皮肤与眼轮匝肌复位，并向颞上侧拉紧。切除多余的皮肤与眼轮匝肌。分层缝合眼轮匝肌与皮肤。

　　尖头鞋即鞋头尖瘦的鞋，穿着可给人以美感。尖头鞋有着前卫新异，个性强烈的特点，纤巧细致，鞋头犀利地指向前方，更显女人们雍容华贵的气质，高雅浪漫同时也流露了出来。女人们执著地迷恋上了尖头鞋，因为她能使女人的脚变得修长，脚背漂亮地弓起来，能让女人很自然地把胸部挺直，腹部内收，能把女人们的气质拔高到新的境界，拥有无限魅力。

　　起源

　　尖头鞋源于法国。16世纪，法国有一个年轻英俊的伯爵，因长了一双畸形的脚，无论穿上什么样的鞋都要随着他的脚形而走样，他的双脚常常在舞会等交际场所成了太太、小姐们嘲笑的对象。这位伯爵曾想了很多办法来进行掩饰，但都不理想。

　　后来，他去找制鞋师傅，出重金请制鞋师傅按着他的特殊脚形为他设计并制做了一种尖头皮鞋。伯爵穿上这双皮鞋，不仅完全掩饰了双脚畸形，而且式样新颖，美观俊俏，竟使舞会上的青年男女赞不绝口。从此，尖头鞋很快在法国普及，后陆陆续续传入世界各国。

　　.

　　流行时代

　　早在十五世纪之前，尖头鞋便已受到欧洲仕女的喜爱——即使十四世纪时这种鞋曾被批评为“既邪恶又淫荡”。追求流行不遗余力的女士们，不但比较谁的鞋最尖，为了将脚尖挤进那尖而窄小的鞋子里，当时甚至传出有女性把小脚趾切掉，好把脚尖挤进细鞋头的惨剧。

　　现代女性当然不至于重演这种“削足适履”的蠢事，但是既然流行界刮起尖头高跟鞋风，女性的脚尖自然舒适不到哪儿去。从20世纪80年末到90年初，女性的鞋款就一直在尖头式样上做文章，不少女性为了将脚尖挤进那有限的空间里，还真吃了一些苦头。到了2001年，市面上推出的鞋款，就以明显偏窄且尖的鞋头，还有细如长针的鞋跟为最大特色，很令人怀疑：“穿上去怎么走路?” 据说尖头鞋的流行还与“9·11”有关：“9·11”后，留在人们内心的恐慌赋予巴黎设计师新的创作灵感，他们想借服装带给人们和平的希望与快乐。因此，浪漫、颓废，随性、不拘的波希米亚风(英文为BOHEMIAN)成为2001年秋季推出的最为风行的时尚潮流。到了2002年春季，尖头鞋流行可谓达到了鼎盛，世界各个城市里满大街走动的大小女生，纷纷秀上细长的尖头鞋。在中国北京时尚商品云集的商场或卖场中，几乎所有皮鞋店的货架上都会有2/3的样品是尖头，有尖头带搭扣的高跟鞋、平底绣花的软皮尖头鞋、钉珠的尖头靴子……款式至少有二三十种。

　　到了2002年岁末，尖头皮鞋虽然还在大行其道，但细心的时尚人士已经从夏奈尔、瑟琳、菲拉格慕等品牌的皮鞋设计中注意到，原本尖尖的鞋头正在趋于柔和，不再是细尖型的，而是带点圆头或弧型的曲线。带一点圆润感觉的鞋给了都市女性新的时尚选择，也使原本个性十足的尖头鞋增加了女性的柔媚感。[4]

　　健康提醒

　　尖头鞋鞋跟越来越高，鞋头越来越尖，引领着时尚，奔走在潮流的浪尖。由于尖头鞋有延伸腿部比例的视觉作用，再配搭上流行的时装，如侧开叉短裙或细管长裤，可以使身材比例拉长，有修长俐落的都会感，尽管或多或少会有不适的感觉，还是令不少爱美的都市女性仍趋之若鹜。但骨科医生指出， 尖头鞋的鞋头又窄又扁，在设计上存在伤脚的缺陷，长期穿着容易磨损脚部;而脚趾的互相挤压，又有可能导致足部“横弓”、“中弓”部的塌陷、陷肌，甚至导致脚趾变形、拇趾外翻、脚趾重叠等。另外，长期穿着还会引起足底纤维、脂肪增厚而长出“鸡眼”，或是肌肉发炎，严重的还会引致脚骨变形，损及膝关节和脊椎骨。综合起来说大致有4点危机。

　　危机一：生水泡

　　假如穿一双不适合的尖头钉子鞋行走15分钟，足部就会开始受损和生水泡，这时应立即采取措施，因为1小时后，鸡眼和脚痛就会接踵而来。有了鸡眼或茧疤，请不要使用剃刀，这是为了减少感染。另外，去茧过度也会对脚造成伤害。

　　危机二：脚趾外翻

　　尖头高跟鞋头又尖又窄，脚趾就好像沙丁鱼挤在一堆，如果3个月不让你的小脚休息，就会出现脚趾外翻的情况，如果继续视而不见，脚趾就会扭曲变形。

　　危机三：足底长茧膝腰痛

　　穿上尖头高跟鞋，走路时重心会向前倾斜，为了保持平衡，膝头会微曲，腰部也会向后弯，长时间这样足底脂肪变厚长茧，问题严重时还可引起膝头和腰骨痛。

　　危机四：加重原有疾病

　　如果患有3个以上病症，就必须采取有效的足部护理措施，不要再穿尖头高跟鞋;如果继续穿只能令病情恶化，严重起来甚至不能穿鞋，尖头鞋就更不说了。

　　对于这种好看但不好用的尖头鞋，专家建议爱美的女士还是应尽量少穿为宜，如果非穿不可，最好在每晚睡觉前用温水浸泡足部15-20分钟，增强脚部血液循环。在穿着过程中一旦感觉不适，应立即予以更换。

　　号哭族，也叫“周末号哭族”，是周末一个人呆在家里，拉上窗帘，放一张催人泪下的CD，找一本令人伤感的文艺作品，借着悲惨的故事情节号啕大哭。“脑机能研究所”做过的一项研究，科研人员让接受测试者观看悲剧电影，以此来测定焦虑的程度。结果表明，当眼泪流下来时，焦虑便得以消除，而故意忍住眼泪，则焦虑会变得更加深重。显然，哭泣能够缓解紧张、焦虑的情绪，有益於身体健康。

　　号哭族-简介

　　精神在经济危机的泥沼中煎熬，肉体在倒春寒的风雨中飘摇。在被称作“白骨精”的那个群体当中，“我抑郁了”已经从一句笑话变作事实，“减压”已经从一种时尚沦为必需……哭，是人类最本能的自我防护，也是最有效的精神胜利法。几年前，“周末号哭族”初现京城，在外界一片“丫有病吧”的评语中，很快销声匿迹;几年后的今天，“号哭族”应运重生，大旗所至一呼百应，他们的口号是“倡导绿色、环保、无公害的发泄”，以及“哭哭更健康”。

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　　号哭族兴起

　　"号哭族"最早从日本兴起，研究显示，哭泣能够缓解紧张、焦虑的情绪，随着现代人生活压力增大，很多白领特别是职业女性主动选择了加入“号哭族”，他们借大哭一场来释放心中的压力……这是网上关于“号哭族”的一段简单定义。

　　号哭族被质疑

　　不得不说，“号哭族”在几年前的初次亮相确显得有些尴尬，记者搜索发现，当时与之相关的新闻多举这样的事例：某女白领夜夜悲恸，四邻受惊，上门一探究竟，被告知“我正在自我减压呢”;某精英人士素以干练成熟形象示人，却每每在闲时隐入郊区某处，行踪举止甚密，终有一日被人撞见他梨花带雨悲伤莫名的哭相，随之引出“再坚强的人也有脆弱一面”这个千古命题……总之，彼时的“号哭族”，虽有心理学、医学等诸多理论证明“流泪有益”，可他们仍然哭得低调，哭得保守，哭得含蓄，族人们的种种“哭行”传诸于外则显得神秘甚至诡异，一时间形象尽毁，备受质疑。

　　号哭族概念

　　“号哭族”的旗号暂别江湖，可以哭减压的秘笈仍在代代相传，当股市的乍涨还跌，天气的乍暖还寒让越来越多的人发现，到网上骂几句粗口，找朋友灌几口老酒这些屡试不爽的法子已不足以宣泄心中郁闷，他们开始想起那个匿迹许久的古老门派——几年的韬光养晦让“号哭族”洗尽铅华，没有主题网站，没有固定论坛，不需要发起人，不需要建群，所有这些被还原成一个简单的概念：想哭你就哭吧。

　　号哭族-心理宣泄

　　正如网友“云雨之后”在自己的博文理提到“号哭族”所说的那样：同样是心理宣泄，“号哭族”比网上那些“哭墙”、“许愿树”真实，它其实倡导的是一种生活方式，为你的内心打开了一扇门。而有别于时下层出不穷的“××族”，“号哭族”的群体特征并不明显，毕竟，再如何光明正大，“哭”也是一件与隐私有关的事，而且心理学专家也曾经说过，一个人流泪最容易放得开，而越放得开，对心理问题的疗效越好。

　　要想成为“号哭族”也并非那么容易，“欲哭无泪”可是现代人经常遇到的事。在网上可以看到，“号哭族”们聚到一起时，会互相推荐一本催人泪下的书，一部让人心酸的电影，或者一首引人共鸣的歌。在百度有一个成立不久的哭吧，吧内置顶的几个帖子中，“求让人一看就哭的文章”、“让人5分钟落泪的视频推荐”、“你知道几首歌让人一听就流泪”的点击率是最高的。

　　一位在线等待“催泪文章”的网友“sjkkk”表示，“我从小就很少哭，工作以后就更没流过眼泪了，总觉得对男人来说那是懦弱的象征。直到有一次在家里看一部好莱坞的电影，主角是跟我一样的小白领，情节是讲他如何遭受命运的各种戏弄，最后又是如何有志者事竟成。本来是喜剧片，可我看到最后竟然泪流满面，真的，我从中看到了自己很多影子，不知不觉就代入了。”说起那种流泪的感觉，“sjkkk”说，真的很奇妙，先是背脊一阵阵发凉，鼻子就开始发酸，“整个过程很短，也就几秒钟，几滴眼泪而已，但我承认我迷上了那种哭完以后如释重负的感觉。”

　　号哭族-南京哭吧

　　说起“号哭族”，南京人罗俊绝对是最有发言权的人之一。6年前，他在南京创建了全国首家“哭吧”，专门接待那些为了各种理由谋一哭的人。昨天，记者电话采访了罗俊。

　　6年来“哭吧”的客流量一直维持在日均10人左右，“顾客的层次比较高，以白领、商人或者大学生为主，女性占8成以上。”罗俊说，有一个小伙子在他那里哭足了两个小时，“他是博士生毕业，进了一家事业单位工作，本以为可以大展拳脚出人头地，却发现机关里人员升迁并不完全看工作能力，他说自己在一次岗位竞争中输给了一个大专文凭却人脉熟络的同事，心理非常不平衡，已经连续一个多礼拜没有睡好觉了。”

　　小伙子哭了以后觉得好多了，临走时表示过两天还要过来。“像他这样的客户多了去了，来的人里百分之八九十是有事的。”当然，罗俊也遇到过没啥特别遭遇的人，就是来体验一把哭的感觉，找找流泪的记忆，“好几个年轻人，有男有女，定期到我这里哭一个小时，来了也不说话，一个人关在屋里，几分钟就哭开了，然后乐呵呵地走人。”

　　号哭族-提示

　　越来越多的白领花钱买哭，这暴露了他们的脆弱和压抑，“悲伤虽能一定程度缓解焦虑情绪，但正确给自己进行社会定位，努力协调各种社会关系，才是积极之举。”

　　比如“哭泣小说”《东京塔》，爱情电影《在世界中心呼唤爱》都是炙手可热的“催泪剂”，“哭泣能够缓解紧张、焦虑的情绪，有益于身体健康。”

　　心理学家表示，“号哭族”从某种程度上体现了现代人寻求内心宁静的单纯渴望，是为剑拔弩张、斤斤计较的生活中寻找停歇喘息的机会。“悲伤确实能比较有效地缓解焦虑情绪，但这不是解决问题的根本办法，只有正确给自己进行社会定位，努力协调各种社会关系，才是积极之举。”

谓以威势挟制。《新唐书·元载传》：“ 英倩 弟 英璘 ，家 金州 ，州人缘以授官者亦百餘，豪制乡曲，聚无赖少年以伺变，恃 载 权，牧宰莫敢问。”《宋史·食货志下七》：“民间有吉凶事酤酒，旧听自便，毋抑配，而 江 、 淮 、 荆湖 、两 湖 酒户往往豪制良民，至出引目，抑使多售。”

诚意结交。《北史·卢同传》：“初 同 之为黄门也，与 节閔帝 俱在门下， 同 异其为人，素相款託。”

　　经转限 - 介绍

　　北京政策性住房新年首次摇号在崇文区进行，崇文区127户限价房申购家庭通过计算机摇号确定了选房顺序。

　　昨天崇文区举行的限价房摇号不同于此前进行的限价房摇号，参加昨天下午摇号的家庭其实是已获经济适用房申购资格的家庭。由于目前北京经济适用房房源紧张，仅崇文区就有近3000户经适房轮候家庭等待摇号选房。为尽快让轮候家庭享受到保障性住房，在市住保办的指导和支持下，崇文区创造性地开展了定向“经转限”工作，即由各街道征询经济适用住房轮候家庭的意愿，有购买限价房意向和购买能力的家庭可以向街道住保部门提出申请，转为限价房申请家庭。由于这些家庭都是已通过经济适用住房资格备案并申请配售限价商品住房后，统一办理“经转限”的家庭，故登记编号比较集中。

　　崇文区住房保障部门有关负责人介绍，崇文区根据这批申请“经转限”家庭的数量向市住保办申请了162套通州区马驹桥限价房，确保这些家庭都能购得一套住房。

　　记者在现场看到，此次限价房配售房源为北京通州区马驹桥镇限价房项目。现场的建设单位负责人介绍，该项目主体结构已经完工，预计明年7月可以竣工入住，销售限价每平方米4960元。

　　据了解，此次而由于目前北京市经济适用住房房源供应紧张，仅崇文区就有近3000户经适房轮候家庭等待摇号选房，为尽快让轮候家庭享受到保障性住房，在市住保办的指导和支持下，崇文区创造性地开展了定向“经转限”工作，即由各街道征询经济适用住房轮候家庭的意愿，有购买限价房意向和购买能力的家庭可以向街道住保部门提出申请，转为限价房申请家庭，并于1月4日进行公开摇号。

　　现场的“经转限”家庭异常珍惜选房机会。配售家庭李师傅等人告诉记者，“现在房价居高不下，轮候保障房的人越来越多，政府却给了我们‘经转限’的机会，能让我们早日住上新房，我们打心眼里感谢政府这次给我们的房源。”

　　也正是如此，给人印象最深的是，每户配售家庭都异常珍惜选房机会，东花市街道的张宁排在第103号选房，她和家人在上周获得具体的楼层、户型信息后，就和家人预选了20多套住房作为备选方案。对于选中的两居室，她非常满意，连道“今天是个大喜的日子!”

　　选房结束后的统计显示，127户申购家庭中有126户选中满意住房，并现场与开发商签订了认购意向，只有1户家庭因某种原因放弃了此次选房。

　　较差自转是指一个天体在自转时不同部位的角速度互不相同的现象。较差自转在大多数非固体的天体中存在，比如星系、恒星、巨型气体行星等等;太阳系内则有太阳和木星表面出现。

　　简述

　　较差自转就是说在太阳不同的纬度,自转的速率是不一样的。在太阳赤道附近,太阳每27天转一圈,可是在极区呢?大概要31天转一圈,这种情况叫做较差自转。

　　福岛无耳兔 -简介

　　2011年3月，日本大地震后，网络上流传的一段“福岛无耳兔”的影片，引起一阵恐慌。

　　这只“无耳兔”在强震后1个月左右出生于福岛核电厂30公里外的浪江町，它出生时没有耳朵，被疑受到辐射污染，造成基因突变而畸形，2011年6月，专家展开调查。

　　影响

　　福岛无耳兔引起日本以至全球的热议，连日本女星安室奈美惠也张贴“耳兔”片段在博客上。

　　兔主人及很多网民都说福岛无耳兔是核灾下的“怪胎”。在日本不只一个兽医称，行医以来从来没有见过及接触过没有耳朵的兔子，很难评论“无耳兔”是否因核污染而造成基因异变，“但这可能是唯一的答案”。“无耳兔”的出现也令研究人员担心，接着出现的可能是人类畸胎。

　　网友说，兔子的生命周期比人类短，因此对核辐射的反应显现得比人类快，当地民众担心辐射影响恐怕会在未来显现。更有网民高呼：“核灾下的畸胎来了，真的很可怕。”

　　在福岛核电厂核事件后，浪江钉曾一个月持续录得20毫希的核辐射量，也曾一度撤离灾民，“无耳兔”可能是核灾遗祸人间的先兆。

　　从1995年诞生开始，休斯顿自己的吉祥物“火箭熊”已经成为体育运动中最著名的吉祥物之一。他充满想象力的幽默和恶作剧般的搞怪，赋予NBA娱乐价值的最大化。在2005年二月，火箭熊被命名为NBA第五最公认的吉祥物。作为休斯敦火箭队第一号球迷，我们总是可以看见火箭熊在休斯顿主场比赛为球队加油助威。无论他在表演即兴喜剧、签名，带领拉拉队跳舞(实际上就是打鼓)、与球迷拥抱、或表演场上的幽默滑稽，火箭熊永远是球迷最喜爱的。作为一个名人，他也和众多好莱坞明星、体育明星和政治家一起合作过，包括75届奥斯卡最佳男主角提名"奥斯卡之王"--杰克-尼克尔逊、凯文科斯纳特(《保镖》男主角)、亚当?桑德勒(好莱坞知名影星、歌手)、比尔默里(《迷失东京》男主角)、Netty(美国著名说唱歌手)、克里斯·塔克(《尖峰时刻》、安迪罗迪克(四大满贯得主)、罗杰克莱门斯(美国棒球联赛MVP)、诺兰莱恩(美国棒球联赛三振王)等名流。

　　基本资料

　　自从1995年第一次在联盟中亮相关键熊已经五次获得NBA最佳吉祥物称号。如今火箭熊不仅在美国家喻户晓在墨西哥、俄罗斯、中国等国家也颇受球迷欢迎。

　　姓名：火箭熊(ClutchtheBear)

　　生日：1995年8月25日

　　身高：7尺2寸(火箭队除了姚明，数他最高)

　　体重：太重了，没有量的必要……

　　商标动作：无缘无故扭动硕大的臀部作摇呼啦圈状

　　光荣榜：被选中在全明星赛期间做表演嘉宾，和多位体育界大腕和好莱坞台柱子混得很熟，其中包括”老虎“伍兹(TigerWoods)，飞人乔丹(MichaelJordan)，麦当娜(Madonna)，杰克?尼科尔森(JackNicholson)和比尔?墨菲(BillMurray)等等。

　　最喜欢的食物：别人的爆米花

　　工资：一年365罐蜂蜜

　　特长：空中转体滑行反身扣篮、踮着脚走路、变魔术、20秒钟之内吃光3加仑蜂蜜

　　嗜好：看火箭的比赛、吃东西、给球迷签名、教凯尔文·墨非怎样打篮球(很耐心地)、再吃东西、挑衅客队球员、找观众麻烦、表演即兴舞蹈。最后，还是吃东西

　　价值

　　作为NBA比赛中不可或缺的重要组成部分，火箭熊在一定程度上就是代表了火箭队。NBA作为国际最关注的三大赛事(另两个分别为奥运会和世界杯)，在中国拥有数亿观众。由于姚明的加入，中国人最关注的就是火箭队的战绩。每场比赛都会在中央5台及各地方体育频道、国外体育电视台进行直播或转播。火箭熊的表演，现在也已经成为了国内外数十亿球迷关注的对象和最喜爱的吉祥物。

　　来自姚明“母队”，带来最新“火箭”信息。上赛季姚明表现出色，被誉为“NBA第一中峰”，掀起全球华人对火箭队、对姚明的持续关注热潮，并已将其演绎成一种独特的“民族情节”。火箭熊在新旧赛季交替之际莅临中国，必将给中国球迷带来最新信息。

　　在中国强大的曝光率和认知度。中央电视台等全国数十家电视媒体对火箭队整赛季主场比赛的转/直播，使火箭熊在中国的知名度极高，拥有巨大的群众基础。

　　极具亲和力，深受球迷喜爱。火箭熊憨态可掬的形象和顽皮滑稽的表演，为其赋予了极强的亲和力，再加上与生俱来的“中国情结”，使火箭熊成为了中国人最为熟悉和喜爱的NBA吉祥物，因此被广大球迷誉为“NBA赛场的第二个姚明”!

　　全球唯一，代表NBA娱乐文化。火箭熊是火箭队专属吉祥物，其形象全球统一，扮演者更是严格到必须是火箭队指定者(全球仅此一人)。是NBA最受欢迎的吉祥物之一，为火箭队赢得了NBA鼎盛的人气和娱乐价值。全国五城市访华巡演，掀起国内绝对NBA热潮。幽默、滑稽的火箭熊表演，性感、热辣、动感的火箭女郎劲舞，原汁原味美国娱乐篮球电子乐，世界顶级、绝对震撼的娱乐篮球和高难灌篮表演，体验纯正NBA视听盛宴。

　　简介

　　货币市场基金是指投资于货币市场上短期有价证券的一种基金。该基金资产主要投资于短期货币工具如国库券、商业票据、银行定期存单、政府短期债券、企业债券等短期有价证券。

　　特点

　　货币市场基金与传统的基金比较具有以下特点：1、货币市场基金与其它投资于股票的基金最主要的不同在于基金单位的资产净值是固定不变的，通常是每个基金单位1元。投资该基金后，投资者可利用收益再投资，投资收益就不断累积，增加投资者所拥有的基金份额。比如某投资者以100元投资于某货币市场基金，可拥有100个基金单位，l年后，若投资报酬是8%，那么该投资者就多8个基金单位，总共108个基金单位，价值108元。

　　2、衡量货币市场基金表现好坏的标准是收益率，这与其它基金以净资产价值增值获利不同。

　　3、流动性好、资本安全性高。这些特点主要源于货币市场是一个低风险、流动性高的市场。同时，投资者可以不受到期日限制，随时可根据需要转让基金单位。

　　4、风险性低。货币市场工具的到期日通常很短，货币市场基金投资组合的平均期限一般为4～6个月，因此风险较低，其价格通常只受市场利率的影响。

　　5、投资成本低。货币市场基金通常不收取赎回费用，并且其管理费用也较低，货币市场基金的年管理费用大约为基金资产净值的0.25%～1%，比传统的基金年管理费率1%～2.5%低。

　　6、货币市场基金均为开放式基金。货币市场基金通常被视为无风险或低风险投资工具，适合资本短期投资生息以备不时之需，特别是在利率高、通货膨胀率高、证券流动性下降，可信度降低时，可使本金免遭损失。

火星语是中国一部分网民对于一种90后使用的网络语言的蔑称。这种网络语言的特点是，利用形近或音近的生僻字代替一般汉字，并可能夹杂有其他网络语言用法。这类90后也因为此，被蔑称为“脑残族”。多见于QQ的用户名，个性签名，及论坛上的签名等，主要是使用者用以标新立异，彰显个性。

简介

犹言插科打诨。 明 汤显祖 《南柯记·漫遣》：“自家 扬州 城中有名的一个 溜二 便是。一生浪荡，半世风流。但是晦气的人家，便请我撮科打鬨；不管有趣的子弟，都与他钻懒帮闲。”

　　近日，由我国大学评价和排名领域知名专家武书连主编、中国统计出版社出版的《挑大学 选专业——2012高考志愿填报指南》(以下简称《指南》)出版发行，其中新增了2012中国大学入学与毕业质量排名对照，武汉大学和华中科技大学均入围前50强。

　　在2012中国大学新生入学质量排行榜上，清华大学获第1名，北京大学第2名，中国科学技术大学第3名。前50名中，武汉大学、华中科技大学和中南财经政法大学分列24、29以及41位。入学质量(新生质量)指的是新生入学录取分数线。该分数线取最近一次正式公布的各大学在各省市自治区本科生录取分数线的文理科归一平均值。

　　根据《指南》的排列，在全国大学本科毕业生质量排行榜上，清华大学居首，复旦大学次之，北京大学再次之。本地高校中，排名前50的分别是武汉大学(20名)、华中科技大学(25名)、华中师范大学(32名)。

　　达芬奇的哭泣 -简介

　　2011年7月10日，央视《每周质量报告》播出达芬奇天价家具“洋品牌”身份被指造假一事，将国内最具影响力之一的家具高端品牌“达芬奇”推到了风口浪尖，国内舆论一片哗然。13日下午，家居厂商达芬奇就央视曝光其“假洋品牌”及质量问题一事在北京召开新闻发布会。不过面对现场近百名记者的追问，达芬奇总经理潘庄秀华始终没有正面回答与央视曝光内容有关的问题，而是哭诉创业维艰。

　　随着达芬奇事件的迅速升温，这一事件在网络上页也引起了越来越多人的关注。而达芬奇这一场新闻发布会，也成为引爆民众娱乐的G点，达芬奇女老板声泪俱下的画面，迅速成为网络各路PS达人的最新素材。网友们将大画家达芬奇的世界名画《蒙娜丽莎的微笑》和达芬奇女老板的哭照结合，一组极为逼真的PS照片应运而生，并有网友为其取名为《达芬奇的哭泣》。

　　教室成危楼引发家长担忧。教室成危楼置学生生命安全于何地?教室成危楼，豆腐渣工程何时休?教室成危楼，工程质量必严查。

　　教室成危楼，不提前通知

　　本报讯(记者张学斌)湾华小学3座教学楼是危房，三四百学生要转校读书!这两天，这个突如其来的消息在该校几百名学生家长中炸开了锅。昨日，家长们前往学校咨询但无功而返。他们说，之前学校从未就此事知会家长，此次更无出示相关文件。他们多是非本地户籍外来工，担心孩子下学期无处读书。

　　石湾镇街道方面表示，近期有期末考试要稳定学生情绪，这才未提前通知。相关负责人承诺，所有学生会转移到附近其他两所学校，老师也随学生一并转移，原班级架构保持不变。

　　网友热议“教室成危楼”学校将学生生命安全置于何地：

　　Monsterkill：你们这些人，明摆着那一块地已经下陷，所以才出现房屋开裂的现象。，说话要实事求是，地陷本来就是一块一块的发生的。还推卸是天灾，简直是拿孩子性命当儿戏。

　　清风：平昌那些当官的是雁过拔毛的，，绝对是偷工减料，因为在平昌没有工业，那些当官的这有在这些方面来考虑发财，是个贫困县，整天搞些形象工程，害得老百姓受苦受累

　　夜羽：看看那门的质量，明显墙皮就很薄啊，把国家的钱，人民的钱就这样花了?从房屋结构设计的专业角度看，由屋后地势可看出，房屋地势施工前并未平整，基础也未深埋，故雨后下陷，纯属农民房施工是也。

　　啊：国人只要看到钱就连亲生父母都可以抛弃的本性表露无遗，最主要的是对贪腐的惩处门槛太高，惩处力度太低，没收的实际资本没有伤及到他们以后生存的成本，所以，抓了也无所谓，几年以后出来我又是一条好汉，o(∩_∩)o哈哈

　　清风：平昌的政策跟其他地方不一样，别的地方的福利，在平昌没有，在别的地方没有的杂费，平昌有。就拿原来老一辈在三兴建设的，还非要什么吸尘病得才有，其他地区只要去工作的都有，这些当官的只管自己怎么去贪，不去为百姓的福利，还不如回家卖红薯

　　教室成危楼，家长、教师都称“心慌慌”

　　湾华小学位于禅城区石湾镇街道湾华村内，共有学生近400人，其中大部分为非本地户籍的外来工子女。多名学生家长称，前日下午，他们收到学校发来的短信，要求家长们当晚8点到学校礼堂开会。准时到学校后，校方负责人、教育部门负责人向家长们表示“学校教室是危房，下学期开始所有学生转移到附近的周星拱、奇槎小学上课……”

　　一家长用相机拍摄的现场视频显示，听到这个突如其来的消息后，台下一片哗然。当晚10时许散会，负责人被家长团团围住……

　　“让我们下学期到别的小学读书，可空口无凭。我们的钱已经交了，如果下学期不让孩子读书怎么办?”家长们称，学生转到其他学校读书，家长理应有知情权，但学校从未征询过家长意见。

　　不知情的不只是家长。湾华小学一要求匿名的老师说，该校共有25名教师，其中少数为代课教师。教师们对学生转校一事完全不知情，前晚7点30分即学生家长到校开会前半个小时，他们才听说此事。他们担心的是，学生转移了，老师怎么办?以后湾华小学这个校名是否还会存在?

　　教室成危楼，3栋楼拆除、2栋楼可用

　　昨日一早，数十名家长借送孩子上学的机会，在校门口欲找校领导了解，但校方始终无人回应。其间，一名年轻男教师持相机走出来拍照，但未向家长作回应。

　　昨日中午记者进入湾华小学校园看到，学校内大致有5栋建筑，3栋二层教学楼，一栋办公楼，一栋礼堂，校园内建筑多较为陈旧，但外表未见破损。

　　由石湾镇街道提供的一份建筑物检测鉴定结论显示，湾华小学1、2、3号教学楼建于上世纪80年代，教学楼外形没有明显破损，但承重墙体的承载能力不能满足要求。检测建议是建筑物已不具备适修性，加固费用超出新建建筑物造价的70%，应予以拆除。4、5号楼修建于上世纪90年代，目前建筑物情况大致良好，加固处理后的使用年限是40年。作出此结论的是佛山市新广厦建筑设计院有限公司。

　　教室成危楼，学生、教师整体转移保持原班级不变

　　昨日，石湾镇街道党工委委员范翠燕接受记者采访时表示，根据相关机构的鉴定结果，湾华小学3栋教学楼是危房，因此教育部门计划将该校8个班共三四百名学生转移到附近其他学校，其中1至5年级学生转到周星拱小学，6年级转到奇槎小学。所有老师也随班级一并转移，师资配备保持原样。

　　范翠燕称，近期正逢学校期末考试，出于稳定学生情绪、创造安定学校环境避免混乱的考虑，转校一事没有提前公开。教育部门因此没有征求家长意见，在前日才通知学生家长。

　　对于家长普遍担心的转校“空口无凭”一说，范翠燕承诺，将下发正式通知给各位家长，今明两天，学校将组织家长、学生到新学校认路。

　　有孩子在湾华小学读书的湾华村村民表示，结合最近几年村里的情况，他们怀疑学校“危房”拆掉后，土地会当做商业用地作房地产开发。对此，范翠燕表示，现在湾华小学所在地块是教育用地，学生整体转移后，学校的处置方案仍在研究中。土地日后作何用途，目前暂未知。

　　教室成危楼，该工程在今年“校安”工程计划中

　　本报讯(记者陈昕宇)“经过了解，湾华小学的工程是已经纳入今年"校安"工程计划中。”佛山市教育局相关科室负责人就此事进行回应时称，“此前校安工程进行了3年，从未出现类似情况，湾华小学还是第一宗。”该负责人表示，学校及街道的事前工作未做好，而且“像整个学校拆了要重建的情况，还是第一次听到”。该负责人表示，接下来教育部门会到各区巡视校安工程时，会再次强调校安工程施工前必须做好足够的规划准备工作，安置好学生，避免对正常教学造成影响。

　　经验姐姐 -概述

　　一篇由在校大学生根据自身经验写出来的帖子迅速在论坛走红，帖文因详细介绍了怀孕后该如何应急处理应对，被网友喻为教材版“怀孕应急手册”。

　　发帖人称今年毕业，因意外怀孕多次流产，将自己的经历写出来，是希望那些怀孕后不敢告诉家人和朋友，又不知道该怎么办的网友学会应急处理避免身体受到伤害。帖子详尽介绍了从验孕到进行手术各个环节的注意事项，并上传了一张手术费用结算单，介绍怎样搭配手术费用不会被骗。跟帖中大量网友表示要下载保存，因为这是老师都不会教你的东西。发帖人也因此被网友封为“经验姐姐”。

　　手册原文

　　网络流传《怀孕应急手册》原文如下。

　　忠告：

　　首先，我要说明，真的不希望各位学妹向我学习，我是个反面例子，其实真的经过了才知道，很多事情真的不是我想怎么样就可以的，一步走错，步步皆错。作为一个女孩子，在进入大学校门的那一刻起，就要时刻告诫自己，要自尊自爱，我知道，以我这样的身份现在说这样的话确实有点脸红，但我也想告诉大家，如果可以重来的话，我绝对会在第一时间告诉自己，这条路是错的。可能说那么多没用的，大家也觉得没什么意思，我还是结合我多次的亲身经验，跟给各位学妹们提个醒吧。

　　1、 是对自己的身体负责任，做ai尽量采取避孕措施，流产真的不好玩，别以为无痛人流就不痛，他们说的无痛只是指的流产的时候。你去想，从肚子里弄掉一块肉，会不痛?而且每一次都是对自己身体的一次损害，这我就不多说了，我自己在这方面没做好，现在我要回家去了，有了一次重来的机会，但是我也不知道自己以后还有多大的几率能怀上孩子。身体永远是自己的。

　　2、 如果已经到了无可挽救的地步，必须要流产，还是去有公德心点的民营专科医院更好。小诊所真的去不得，虽然便宜，但是更伤身，而且很多地方可能都达不到标。公立大医院放心，但是很容易碰到熟人，流产这种事，千万别跟别人说，一个朋友知道了，全校人都可能会知道。

　　3、 去的那天一定还是带上男朋友，因为做手术会打麻醉，起来人会晕晕的，一个人真的回家是很不安全的!另外，一些医生可能会告诉你的知识：当天早上千万不能用早餐，再渴也不能喝水。否则麻醉医生将拒绝麻醉。否则结局就是两种：要么推迟手术时间，要么不麻醉，做普通的人流手术。因为麻醉后可能有胃肠道反应，食物会被呕吐出来，并进入气管，引起窒息。可以带上一些填肚子又易消化的食物和水(比如巧克力)，等手术之后吃。记得带上卫生巾、面巾纸，手术之后会有一些出血，会用到。

　　4、 手术室里的床跟做检查的有点相似，躺上去两腿会分开架住，有点尴尬，其他还好。顺便说一下，头一天做检查的时候，如果医生弄疼你了，一定要说出来，因为你的感受医生可感觉不到。躺上那张床后，麻醉师扎静脉，准备输液、输麻药;护士进行消毒;然后就会很瞌睡，大约十几分钟后忽然醒来，这时候会有护士人扶你下床，坐上轮椅，推去休息室休息一会儿，输完液就可以回家了。当然，我这里写的是在民营医院的待遇，小诊所就是流完，调水走人。大医院好一点，但是那些医生护士都冷冰冰的，至少我去的时候，是被吆喝来吆喝去。

　　5、 注意一些钱的问题。做一次手术，费用其实也不少。有些费用可以省，有些其实是不能省的。比如上面我给出的那张单子，化验费、检查费，这是要确认是否怀孕以及情况的，麻醉费、输液费、材料费就不说了，这些都是必不可少的，像小诊所可能会声调一些输液费，但是实际上对身体不好。还有一些民营医院，可能增加一些其他没必要的费用，这些都要注意。

　　6、 关于学校请假，尽量先请假，因为做完手术人会很难受，就说家里有事，一般还是不会为难你的。另外要注意找的理由别太大，以免老师多事，打电话到家里就会穿帮。自己好好安排休息和补身体。如果你还想在学校有脸见人的话，任何人都别告诉，特别是同宿舍的同学和以前的闺蜜，这些人的作用就是把你的秘密大肆宣扬。

　　就说这么多吧，最后再劝告所有师妹们一句，不是所有人都能像我一样，获得这样好的重新开始的机会，大家自己从开始就要记住，你只有一次选择人生道路的机会。

　　剖析原因

　　1、2010年3月底，一项针对高校大学生“性与生殖健康状况”的调查报告出炉。结果显示全国一成半大学生承认有过性经验，但性知识匮乏。包括医科专业学生在内的高校学生，大都通过各种媒介自学避孕节育知识。

　　2、面对70%以上学生对婚前性行为及未婚同居等行为持宽容态度的现实，我们的学校性教育明显处于滞后的状态。正是这样的大背景，造成了“经验姐姐”的走红。这是一个老生常谈的话题，也偶见媒体报道某某学校开设了类似课程或进行了某场讲座，但更多时候，这还是个有点禁忌和敏感的话题。今天“经验姐姐”受欢迎的程度，不啻于对这种现状的最大讽刺。 怀孕应急手册

　　3、美国是现代提倡性教育最早的国家之一。1973年在明尼苏达州圣保罗市的中心中学设立了有关孩子们性行为的咨询室，主持回答咨询的也是孩子。其结果这所中学的学生怀孕率比过去减少了50%。这样的性咨询室，现在已在全美14个城市32所公立学校中建立。这和“经验姐姐”的传授方式比较相似，只是一个是官方的，一个是草根的。

　　4、受传统观念影响，我们一直羞于将性教育摆到台面上说，这在一定程度上影响了性教育的系统开展，也让一些原本开展这类教育的学校并不能取得预想中的效果。而美国从幼儿园至12年级都有侧重不同的性教育课程，美国学生在进大学之前几乎都已经接受过完整的性教育。

　　5、现实容不得我们害羞，各类官方或民间的调查报告已经指出了这一问题的严峻性。也别把性教育视为洪水猛兽，事实上，完整系统的性教育也包括性伦理教育，它不会像一些人担心的那样带来开闸放水的后果，只会帮助更多孩子避免重蹈“经验姐姐”的覆辙。

　　深入调查

　　为什么这么多网友点击浏览，并表示要下载保存?因为这是老师不会教你的知识。而我们可曾想过，撰写这样一个“手册”，“经验姐姐”自己付出多少惨痛代价。我们的学校是不是有责任，不让更多大学女生为这种事再付出如此代价。这是我们的社会不得不反思的事情。

　　拼音：jiāo yuán dàn bái

　　胶原蛋白简介

　　胶原蛋白是一种细胞外蛋白质，它是曲3条肽链拧成螺旋形的纤维状蛋白质，胶原蛋白是人体内含量最丰富的蛋白质，占全身总蛋白质的30%以上。

　　胶原蛋白富含人体需要的甘氨酸、脯氨酸、羟脯氨酸等氨基酸。胶原蛋白是细胞外基质中最重要的组成部分。

　　一个成年人的身体内约有3公斤胶原蛋白，主要存在于人体皮肤、骨骼、眼睛、牙齿、肌腱、内脏(包括心、胃、肠、血管)等部位，其功能是维持皮肤和组织器官的形态和结构，也是修复各损伤组织的重要原料物质。在人体皮肤成分中，有70%是由胶原蛋白所组成。

　　当胶原蛋白不足时，不仅皮肤及骨骼会出现问题，对内脏器官也会产生不利影响。也就是说，胶原蛋白是维持身体正常活动所不可缺少的重要成分。同时也是使身体保持年轻、防止老化的物质。另外，胶原蛋白还可以预防疾病，改善体质，对美容和健康都很有帮助。

　　现在胶原蛋白正慢慢进入美容护肤领域.胶原蛋白是人体组织结构的主要成分之一，也是人体内含量最多的一种蛋白质，约占人体蛋白质总量的25-33%，相当于人体体重的6%，它遍及全身的各个组织器官，如：皮肤、骨骼、软骨、韧带、角膜、各种内膜、筋膜等，是维持皮肤与组织器官形态、结构的主要成分，也是修复各损伤组织的重要原料物质。

　　拼音：jiāo lán

　　解释：娇兰(Guerlain)：成立于1828年，主营香水、化妆品及保养品。是酩悦·轩尼诗-路易·威登集团(Moët Hennessy - Louis Vuitton, LVMH Group)旗下的产品。