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风云一号气象卫星的意思,
基本解释
风云一号气象卫星共4颗,是中国研制的第一代太阳同步轨道气象卫星。其中,风云一号A和风云一号B卫星分别在1988年9月7日和1990年9月3日发射升空。而风云一号C卫星则被列入世界气象业务应用卫星的序列。风云一号D卫星从2000年开始正样设计,于2005年5月15日在太原卫星发射中心用长征四号B火箭发射升空。
风云一号气象卫星 - 简介
风云一号卫星,中国自行研制的第一代极轨气象卫星(太阳同步轨道),也是中国第一种传输型极轨遥感卫星。其主要任务是获取国内外大气、云、陆地、海洋资料,进行有关数据收集,用于天气预报、气候预测、自然灾害和全球环境监测等。
风云一号卫星可以向世界各地云图接收站发送实时的气象云图,还可以对海洋水色进行探测和对海温进行遥感研究;卫星上携带有空间粒子成分监测器,可对空间环境进行研究。
风云一号气象卫星 - 发展历史
风云一号气象卫星于1977年形成总体初步方案,并全面开展研制工作。1985年10月,风云一号气象卫星工程被列入“七五”期间卫星型号发展的重点项目。
截止到2011年,风云一号卫星共发射了四颗,代号分别为风云一号A星(代号:FY-1A)、风云一号B星(代号:FY-1B)、风云一号C星(代号:FY-1C)和风云一号D星(代号:FY-1D)。
风云一号气象卫星 - FY-1A卫星
FY-1A卫星于1988年9月7日由长征四号火箭发射,卫星本体是六面体,星体外侧对称安装六块太阳帆板,卫星总长度为8.6米,星重750千克,三轴定向稳定,卫星高900公里,倾角99°,周期102.86分钟,每天卫星绕地球为14圈。FY-1A卫星携带多光谱可见光红外扫描辐射仪,它有五个通道,用于获取昼夜可见光、红外云图,冰雪覆盖、植被、海洋水色、海面温度等。卫星资料发送方式有:甚高分辨率传输(HRPT),低分辨率图象传送(APT)和延迟图象传输(DPT)。
FY-1A卫星入轨后获取了大量高质量云图资料。运行不久,发现水汽对红外探测器造成污染,由于姿态失控,卫星只工作了39天。没有达到预定的工作寿命要求。
风云一号气象卫星 - FY-1B卫星
FY-1B卫星于1990年9月3日由长征四号火箭发射。[2]由于采取防污染设计和防污染技术措施,其地面收到的可见光云图质量比第一颗气象卫星清晰,红外图像质量良好。FY-1B卫星星载5通道可见光、红外扫描辐射计的性能和卫星的主要功能,与美国第三代极轨气象卫星相当,接近业务应用水平;卫星可见光通道图像质量良好,信噪比高于设计要求。姿态控制系统比FY-1A有明显改善,但系统的可靠性有待进一步改进。
卫星正常运行165天后,由于星载计算机突发故障造成姿态失控,后经抢救恢复正常工作。但星载计算机受到空间环境的影响,工作不稳定,卫星断续工作到1992年11月份,在轨累计正常运行285天,没有达到设计寿命要求。
风云一号气象卫星 - FY-1C卫星
FY-1C卫星于1999年5月10日发射升空。卫星总质量为958公斤,轨道高870公里,倾角为98.8度,卫星主体呈立方体,长2.02M,宽2M,高2.215M,设计寿命为2年。由于采取了一系列有效的技术措施,产品质量、对空间环境影响的适应性和系统可靠性都得到较大提高,由于稳定行极高,FY-1C卫星超期服役。
在轨运行的稳定性和获取数据的准确性得到广泛认可,世界气象组织于2000年8月正式将风云一号C星列入世界业务极轨气象卫星的行列。这是中国第一颗列入世界气象业务应用系列,为世界各国免费提供气象资料的卫星。
2007年1月,该卫星被从中国西昌卫星发射中心发射的一枚反卫星导弹摧毁。
风云一号气象卫星 - FY-1D卫星
FY-1D卫星从2000年开始正样设计,其在继承了FY-1C卫星的成功经验及技术的基础上,对其技术状态作了14项改进,以进一步提高其稳定性。FY-1D卫星增加了探测通道,提高了探测精度,为更精确的中长期天气预报和气候预测提供必要基本资料,并可在灾害监测、环境遥感中发挥巨大作用。
该卫星的质量为950公斤,于2002年5月15日在太原卫星发射中心用长征四号B火箭发射升空,至2010年仍在轨运行,超期服役6年多。
风云一号气象卫星 - 意义
风云一号气象卫星已经被世界气象组织和世界各国确认为全球气象观测系统中的重要业务卫星系列。美国、欧洲和亚洲的许多国家也建立了接受风云一号卫星的数据接受系统和相应的数据处理与应用系统,中国的气象卫星在为国民经济发展发挥巨大作用的同时,也为世界灾害检测和环境变化做出了贡献。
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疯人果是什么意思和近义词,
基本解释
简介
别名龙荔,有毒,以核仁毒性最大。和桂圆比较相似,有人就用它来冒充桂圆,疯人果外壳较龙眼平滑,没有桂圆的鳞斑状外壳,果肉粘手,不易剥离,没有龙眼肉有韧性,仅有点儿带有苦涩的甜味。
分布与特性
龙荔在广西高山密林中有野生分布,在村前屋后有引种家栽。龙荔分布北限比荔枝实生苗还向北移,灵川县甘棠镇五家村、融水县县城、隆林县者隘一线均有龙荔分布,是广西荔枝分布最北的品种,桂林市和阳朔县园林管理所、恭城县和平镇大岭石板田村、荔浦县兴坪镇、巴马县甲篆镇那门村、南宁市亚热带作物研究所、玉林县蒲塘镇等地均有零星种植,每年5月——6月结果。
生活常识
这种俗称“疯人果”的龙荔果核果肉都有毒,如果误食会造成头痛恶心、中毒性精神病,甚至还会造成生命危险。
肉味甘甜,但果实有毒,以核仁毒性最大,多吃会引起中毒性精神病,甚至死亡。现将两者的鉴别要点简要介绍如下:
一、桂圆
1.果壳较平,少数呈不明显的鳞斑状。果蒂旁有一个小“芽”,周围有纹路。 2.壳内壁棕黄色,较平滑,有亮泽。
3.果肉不粘手,容易剥离,有点透明,有韧性。果肉完全覆盖种子。
4.果核圆形而光滑,无纹路,果核切开后,棕黑的壳和籽容易分开。
5.果肉具有桂圆特有的香甜味。 二、疯人果
“疯人果”一般经过打磨,不像真桂圆那样干净,用手一抹 全是黄色的粉末。
1.外壳一般涂有黄粉,无果蒂及小“芽”,无纹路,果壳有明显的鳞状突起,很像荔枝。
2.壳内壁发白或呈淡黄色、不平滑,无光泽。
3.果肉粘手不易剥离,剥下的果肉无韧性。果肉不完全覆盖种子。
4.果核椭圆形,有一明显的沟或槽,切开后,棕黄色的皮壳与籽不易分开。
5.无桂圆的香味,仅有点苦涩的甜味。
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加热管的意思和发音,
基本解释
加热管简介:
管状电热元件由金属管、螺旋状电阻丝及导热性好、绝缘性好的结晶氧化镁粉等组成。可以对系统进行加热的产品,电加热管选用优质国产厚壁无缝不锈钢管、美国进口高温氧化镁粉及封口材料,使电热管耐温达900℃,电热管在暂时脱水状态下干烧不会损坏;并采用气氛保护发黑网带炉经1060℃高温渗氮处理工艺,提高了电热管的耐高温和耐腐性,确保使用寿命 。
加热管是在无缝金属管内(碳钢管、钛管、不锈钢管、铜管)装入电热丝,空隙部分填满有良好导热性和绝缘性的氧化镁粉后缩管而成,再加工成用户所需要的各种型状。它具有结构简单,热效率高,机械强度好,对恶劣的环境有良好的适应性。它可用于各种液体和酸碱盐的加热,同时也适应低溶点的金属加热溶化(铅、锌、锡、巴氏合金)
加热管使用范围:
适用于加热空气、油、水、化学介质、热压模,熔化盐、碱及低熔点合金等。具有热效率高、使用寿命长、机械强度高、安装方便、安全可靠等特点。
加热管的外型分类
加热管根据外型的不同可分为:直型单端加热管,直型双端加热管,u型加热管,W型加热管,异型加热管,螺旋式加热管
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家电下乡的意思,
基本解释
家电下乡是2007年起,中国推出的一项扩大内需的举措。主要内容是引导工商联手开发、生产适合农村消费特点的家电产品,并对农民购买纳入补贴范围的家电产品给予一定比例(13%)的财政补贴,以激活农民购买能力,扩大农村消费。2011年11月30日,试点实行家电下乡的三省一市政策如期结束。
详细解释家电下乡 - 政策特点家电下乡政策与中国其他对农民补贴政策的不同之处:
1、以往对农民的补贴主要侧重于生产,而家电下乡是对消费环节的补贴,只有农民购买了家电才给补,直接拉动消费。
2、家电下乡利用财政政策杠杆,引导生产企业设计、开发、生产适合农村消费的产品,完善售后服务,同时引导经销商健全农村家电流通网络、改善农村消费环境,实现财政政策与生产、贸易政策的结合,目标是使农民得实惠、企业得市场、政府得民心。
家电下乡 - 实施进程
2007年12月起,在山东、河南、四川三省一市进行了家电下乡试点,试点的三省一市计划执行到2011年11月底。
从2008年12月1日,山东、青岛、河南、四川、内蒙古、辽宁、大连、黑龙江、安徽、湖北、湖南、广西、重庆、陕西等14个省、自治区、直辖市及计划单列市开始推广家电下乡。这些省、自治区、直辖市、计划单列市的家电下乡政策拟执行到 2012年11月底。
2009年2月,家电下乡政策面向全国展开。
2011年11月30日,中国财政部、商务部、工信部联合下发通知:山东、四川、河南、青岛三省一市家电下乡政策将如期结束,另外14个省市区的家电下乡将于2012年11月底到期,其他地区于2013年1月底到期完成。
家电下乡 - 主要措施
限购数量
每户家电下乡产品补贴数量不得超过2台(件)。
补贴标准
家电下乡补贴资金由中央财政和地方财政共同承担。补贴资金中央财政负担80%,地方财政负担20%。
销售限价
家电下乡产品实行最高销售限价,其中:彩电3500元,冰箱(含冰柜)2500元,手机1000元,洗衣机2000元,壁挂式空调2500元,落地式空调4000元,储水式电热水器1500元,燃气热水器2500元,太阳能热水器4000元,电脑3500元,微波炉1000元,电磁炉600元。[1]
家电下乡 - 产品情况
确定标准
家电下乡产品是在对农民消费需求调查的基础上,综合考虑以下方面因素确定的:
1、大部分中低收入农民消费升级所需的大件消费品;
2、产品单价较高,通过补贴能够有效调动中低收入农民购买积极性;
3、产品的技术、性能比较成熟,生产厂家比较集中,售后服务体系比较完善,不会产生补贴产品购买后的质量、服务等纠纷;
4、农民消费意愿较强,产品的销售增长潜力大;
5、产品的生产能力大,对出口依存度高,外贸摩擦较多。
产品种类
前家电下乡的品种2007年12月规定为四类,包括彩电、冰箱(含冰柜)、洗衣机和手机。
2009年2月又增加了摩托车、电脑、热水器和空调四类,家电下乡产品总共为八类。
2009年4月,包括家电下乡产品调整为九类,包括:彩电、冰箱(含冰柜)、手机、洗衣机、电脑、空调、热水器(含储水式电热水器、燃气热水器、太阳能热水器)、微波炉、电磁炉,摩托车已经纳入汽车下乡补贴渠道。[3]
2010年3月,财政部、商务部、工业和信息化部联合印发了《关于进一步加大家电下乡政策实施力度的通知》(财建[2009]972号),允许各省(区、市)在规定的九类补贴产品之外选择一个新增品种纳入家电下乡政策实施范围。新增品种包括抽油烟机、电动自行车、DVD影碟机、电饭煲、燃气灶、电压力锅。[4][5]
具体型号
家电下乡产品的具体型号通过公开招标方式产生,由各省级财政、商务、工业和信息化主管部门负责组织实施。[6]
家电下乡 - 补贴流程
定点购买
可在所在省、自治区、直辖市及计划单列市指定的销售网点购买家电下乡产品。按照规定,这些销售网点悬挂有商务部、财政部统一制定的家电下乡销售门店标识,并张贴统一的家电下乡产品公示栏和农民购买须知。
申请补贴
农民购买试点产品后,在规定时间内,持购买产品的发票原件及复印件、身份证明原件(包括居民身份证或公安户籍管理部门出具的证明)、户口簿原件、补贴类家电产品专用标识卡、购买人储蓄存折以及管理部门需要的其他材料,到户口所在地乡镇财政部门申报补贴。
补贴发放
乡级财政部门初核后,报县财政部门,县财政部门审核确认后,将补贴资金通过银行发放到农民储蓄账户上。
家电下乡 - 销售数据
据统计资料显示,2011年10月,全国家电下乡产品共销售1044万台,同比、环比分别增长54%和15%;实现销售额276亿元,同比、环比分别增长71%、14%。今年1-10月,全国家电下乡产品累计销售8520万台,实现销售额2158亿元,同比分别增长44%和63%。截至2011年10月,全国家电下乡产品累计销售2亿台,实现销售额4576亿元,累计发放补贴518亿元。
从销售地区看,山东、河南、四川等7省销售额超过10亿元,合计占家电下乡销售总额的七成。
从产品品类看,彩电、冰箱、热水器、空调四类产品销售额超过30亿,合计占家电下乡销售总额的82%;受季节影响,热水器、空调销售大幅增长150%和120%。从企业看,海尔集团、海信集团、美的集团继续位列销售额前三,合计占家电下乡销售总额的30%;四川长虹、格力电器、桑乐太阳能、力诺瑞特新能源等公司销售额同比均增长一倍以上。
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广电局的意思和发音,
基本解释
事业单位改革以后
广播电视局属于事业单位性质
而作为其下设单位电台、电视台、新闻网站、报刊杂志等
就成为带有企业性质的事业单位
市场化经营管理
自负盈亏
广电局是电视台的上级
电视台隶属广电局管辖
但属于财政独立核算的事业单位 -
基伍的意思及读音,
基本解释
基伍 - 简介
GFive 是万江集团旗下的重点品牌,主要生产电脑、数码相机、笔记本电脑等电子产品,产品远销海内外二十多个国家和地区! 万江集团全称是万江集团引(国际)有限公司是以新能源、新材料、新技术为发展方向,以太阳能光热光伏系列产品、空气源热泵及空调制冷设备、离子热工及微电子技术的研发、制造、销售于一体的高科技集团公司,并涉及金融、投资、物流、外经贸等领域。生产基地分布在广州、浙江等省市,总部位于香港。
销售网络已覆盖上海、广东、深圳等全国20多个省、市、自治区,产品远销海内外20多个国家和地区。
集团所属生产企业已全面通过ISO9001、ISO2000、ISO4001等国际体系认证、国家3C认证、环保标志认证,并通过欧盟CE认证和德国、韩国、澳大利亚等国家认证。荣获“中国著名品牌”、“国家免检产品”(2007年国家已经取
消该认证)、“金太阳认证”等荣誉称号。
万江集团本着“高起点、快发展”的原则,充分利用各种资源,博采众长,成为行业内为数不多的高产值企业。“以人为本”和打造“高品质人性化产品”是万江集团研发新能源产品的首要目的,为此公司汇集了世界数十位行业知名技术专家,研发能力达到于世界先进水平,拥有数项独立知识产权和科研技术成果。产品的外观、整体工艺、技术水平等达到世界先进水平,设计更具人性化、智能化,将引领国际新能源利用的潮流。
Gfive - 集团理念
目标――世界级绿色热水解决方案专业集成供应商
立足太阳能、空气源热泵绿色热水领域,大力发展其他新能源民用领域为主导研发方向,确立万江阳光为“世界一流绿色热水解决方案专业集成供应商”的战略目标。
宗旨――以科技生产精品,让太阳造福人类!
立志于以太阳能产业为核心的新能源开发应用,依靠技术创新取得产品类别丰富和功能不断完善,服务于更多,更广的人群。
精神――向最新、最高水平挑战!向自我挑战!
精神是我们内在的最高追求,我们首先要在行业内领先,当我们在行业内领先时,更要突破自我,追求更多、更久的领先。
发展――持续发展,专业领先!
保持在太阳能领域的领先优势,适时进入新能源相关领域,不追求”大而全“,力求专业、专精。
经营――树立服务营销战略,坚持走品牌之路!
以差异化的产品获取竞争优势,以专业化的服务构建品牌优势,恪守诚信,做太阳能产业的第一诚信品牌。
产品――不断改进和完善质量体系,立精品战略!
产品的品质直接关系到品牌的美誉度,为确保提供给消费者的每一件产品都是精品,在生产中不断改进和完善每一道工序,确立质量精品化战略。
Gfive - 主要产品
空气能热激光器在太阳能热水器,节能式电热水器,抽油烟机,燃气灶具,消毒柜,净水器,空调制冷设备,帐蓬空调等。
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粉丝政绩是什么意思,
基本解释
粉丝政绩 -简介
粉丝政绩是形式主义的一种现代发展形式,指政府部门或官员不注重与粉丝的交流却只将个人粉丝视作政绩的做法。“粉丝政绩”的表面载体是微博,实质载体则是某些政府机构或官员的形式主义的惯性思维和政绩情结。
许多官员和政府机构开了微博以后,并不在意自己的活跃程度,他们甚至关闭了微博的评论功能,“不让网友说话”,但这些官员们也有自己很在意的东西———“粉丝”数量的多少,是他们衡量自己的微博“最为重要的指标”。
许多官员一条微博都不发,却成天联系这些工作人员,要求用一些“非常规的手段”为他们增加粉丝数。有些官员在攀比各自微博拥有的粉丝数量。也有官员直言不讳:“微博的粉丝数量也代表了我们的政绩,粉丝越多,我们越好向上面交差。”
相关评论
微博是一种新兴且蓬勃发展的“自媒体”,微博的简便、迅捷为人们提供了释放喜怒哀乐、交流信息、沟通观点的平台,微博不仅为民众所喜爱,也吸引了越来越多的政府机构和官员。应该承认,政府机构和以实名开博的官员的微博与普通民众的微博还是有很大区别的,后者可以自由地嬉笑怒骂,前者则需要顾及形象、注意言辞,需要承担与职责相对应的服务功能、社会功能,因而更加谨慎,这好理解。然而,官员微博因其公共性、服务性,而容易成为网友的关注对象,这就给一些政府机构或官员提供了时髦的作秀媒介。
微博的主要功能就是交流,微博最基本的交流形式是评论,政府机构和官员关闭了微博的评论功能,也就掐断了同民意交流的通道。而没有交流,微博就没有活力。有了活跃的交流互动,政府机构和官员才能探察民意,才能接纳民众的批评建议,才能不断改进,优化服务,为民办事,才能消除误会,赢得理解,没有交流的政府机构和官员微博就是居高临下的单方信息发布平台,意义非常有限。
政府机构和官员的微博还反映着“博主”现实的作风和品德,反映着“博主”对待舆情的诚意。如果一些政府机构和官员既“不让网友说话”,又要想方设法“拉拢”粉丝,并赤裸裸地把粉丝数量作为向上“交差”的政绩,那么,此类“博主”的作风是虚浮的,对待民意也没有任何诚意。
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粉红力的意思和发音,
基本解释
粉红力 -概述
粉红力,是中国“90后”群体推崇的性格标签。2009年3月,一家网站上的“绝杀70、80后,90后粉红势力火线集结中。”文章将一场针对中国“90后”群体道德问题的讨论推到台前,而由此催生出的“粉红力”一词因为与爱国主义、道德取向紧密联系而成为时下备受中国“90后”群体推崇的性格标签。
“粉红力”,寓意“90后”群体虽然稚嫩,但终将厚积薄发、勇挑重担,“粉红”变“暴红”,成为国家建设的中流砥柱。
“粉红力”,诞生于一场“70后”、“80后”与“90后”的网络激战。2009年3月,网络上流传一则“70后”的帖子,暗讽“90后”群体人心涣散、信仰缺失,随即引发了一场“三后”间的口水战。在激战中,“90后”就“70后”、“80后”所自持的“红色一代”称谓,打出“粉红力”概念,寓意“90后”群体虽然稚嫩,但终将厚积薄发、勇挑重担,“粉红”变“暴红”,成为国家建设的中流砥柱。“粉红力”提出后,迅速得到了“90后”群体的广泛认同和热烈响应,成为其集体性标志。
解析
而毫无疑问的,今天90后是被目前社会所公认的最具个性的群体,也是最招致热议的群体。面对社会中一些专门指向他们的种种怀疑时,90后标新立异的将自己定位为中国未来“红色一代”的成长阶段,欲红而嫩、潜力无限,并以此回击来自各方的质疑,网络新词“粉红力”在“90后”群体中找到了最佳的注脚。
伴随着网络化时代的飞速到来,其实对于网络新词汇的诞生大多已经见怪不怪,不过,“粉红力”这一概念已经开始在广大“90后”群体中呈现蔓延之势的崭新词汇,它不但寓意厚积薄发、终挑重担来予以回击,更表示在社会多方的拷问之下,90后群体将形成抱团之势。自此,网络各大论坛的粉红声言不绝于耳,而究竟中国未来一代能为其注入多大的内涵和活力,“粉红力”能否呈现星火燎原的势头,还需要用时间来检验。
90后的正面宣言
“粉红力”的提出是“90后”面对社会的普遍质疑所作出的一次正面回应。一段时间以来,一场针对“90后”的以道德拷问和能力质疑为核心的言论泛滥于各大媒体和网络,使“90后”饱受非议,甚至被污名和标签化。“90后”的遭遇令我们想起了曾经也成为“众矢之的”的“80后”。这不免让我们产生疑问,是现在的青年过于叛逆,还是社会与青年之间总存在着矛盾和隔阂?究其原因,除了青年自身的不足和媒体过多的负面报道之外,还有更深刻的社会背景方面的原因。因此,不管是曾经的“80后”还是现在的“90后”,他们之所以以各种各样“另类”行为和主张来挑战社会,这是他们为突显自己的价值和对成人社会的“年龄歧视”表示不满而进行的“仪式的抵抗”。就“90后”而言,如果说“火星文”的出现,意味着他们开始寻求群体认同和形成自己的亚文化,那么“粉红力”的出现,则标志着他们已经形成群体观念和群体意识,并试图借助强大的网络,重掌话语权,重塑群体形象,对成人社会施加影响。因此,与曾经只能“被动挨骂”的“80后”不同,“90后”已经开始懂得如何变被动为主动。“粉红力”的提出,不仅是他们对成人社会的质疑所作出的主动回击,也是他们向成人社会发出的自我肯定、自我激励、自我号召的正面宣言。
尽管代际差异难以避免,青年总是显得叛逆不羁、不合主流,但社会发展的经验也提醒我们,差异存在的同时也蕴含着变革与发展的可能。青年代表了社会发展的方向,他们汲取了时代的精华,能够敏锐地察觉到原有社会体系和价值体系的不合理之处,具有极大的潜能。面对一代又一代的青年,社会也该认真反思和调整对青年的态度和政策,多一些宽容和理解,少一些非议和责难,充分挖掘青年身上的闪光点,以平等的对话和开放的政策对他们进行有效的引导,大力倡导代际平等,这样才能很好地消除代际之间、青年与社会之间的矛盾和冲突,推动社会的和谐发展。
魅力
“粉红力”一词有何魅力,为何能受到标新立异、特立独行的“90后”们的如此青睐?提起粉红,我们首先想到的是单纯和稚嫩,一如新生儿的肌肤,象征着希望和美好的生命力。粉红,还是一种具有无限潜能的颜色,根据维基百科记载,粉红是由红白两色调和而成,因调配比例不同,粉红便有了数百种深浅浓淡不一的种类,倘若再加以不同比例的蓝,更能变化出无限可能的粉红;粉红,又是一种温情脉脉的颜色,“桃李春风一杯酒”、“会桃李之芳园,叙天伦之乐事”等脍炙人口的诗词,蕴藏着多少只可意会的柔情和不可言传的惬意;粉红,更是一种大胆另类的颜色,时常会与离经叛道的庞克联系在一起,实事上,庞克是一种推翻创新、不拘泥于旧制的革命精神,而非刻意搞怪、叛逆的行为。
由此,便不难理解“90后”为什么选择“粉红力”来做代言。它不仅一反“90后”在人们心中颓废、冷漠的“灰色”形象,而且很好地契合了“90后”所要宣扬的几个主导理念:
对主流价值观的传承—“90后”虽然被一些人认为“非主流”,但多项调查显示,“90后”对社会的主流价值观念仍然持认同态度,爱国主义、社会主义、集体主义依然是“90后”的基本情怀,故粉红虽粉,红意犹在;
对多元价值观的追求——受时代的熏陶,“90后”的视野更加开阔,思维更加独立,判断事物的标准更加多元,在他们眼里,世界犹如魔幻般的粉红具有无限可能;
对情感交往的重视——在成长过程中备受呵护的“90后”,敏感地察觉到了社会发展背后人与人之间情感的异化,他们力图一扫笼罩已久的阴霾,以粉红的温情重新装点人们的情感世界;
对传统的意欲变革与突破——和前代青年一样,“90后”以批判的精神和近乎叛逆的行为对传统提出了挑战,他们对社会的影响也将由“奇装异服”、“另类举止”、“异形文字”等表层文化,逐渐深入到价值理念等内核,成为推动社会变革与发展的后继力量,“粉红”势必变“暴红”。
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基本药物的意思及反义词,
基本解释
“基本药物”的概念,由世界卫生组织于1977年提出,指的是能够满足基本医疗卫生需求,剂型适宜、保证供应、基层能够配备、国民能够公平获得的药品,主要特征是安全、必需、有效、价廉。2009年8月18日中国正式公布《关于建立国家基本药物制度的实施意见》、《国家基本药物目录管理办法(暂行)》和《国家基本药物目录(基层医疗卫生机构配备使用部分)》(2009版),这标志着中国建立国家基本药物制度工作正式实施。
基本药物-历史
工业化药物生产已经约有100年历史。二十世纪三十年代末抗生素的出现促发了卫生保健领域的一场变革,使到那时为止被认为是致命的疾病能够得到治疗。30年后,作为基本药物遴选专家委员会第一次会议的一项成果于1977年10月颁布了世卫组织基本药物标准清单以及一份技术报告。这份标准清单是一个基本药物汇编,可以根据各国需要进行改编,并可作为制定国家清单的准则。
不过,世卫组织所倡导的基本药物概念第一次取得实质性进展要比这份清单还早两年,即在1975年日内瓦世界卫生大会期间。当时,世卫组织总干事提交的一份报告审查了各国在药物领域所面对的主要问题,并阐明了可能采取的新政策,即把“基本药物”作为一项准则来扩大获取重点治疗。
1978年,世界卫生大会通过了WHA31.32号决议,敦促会员国制定国家基本药物清单并建立适当的采购系统。同年,在哈萨克斯坦阿拉木图举行的国际初级卫生保健会议上通过了《阿拉木图宣言》。
该宣言表述了所有政府、所有卫生及发展工作者以及世界大家庭为保障并增进世界所有人民的健康而立即行动的必要性。这是强调初级卫生保健重要性并将提供基本药物和疫苗作为初级卫生保健重要组成部分的第一份国际宣言。
到基本药物清单出台时,少数国家已经在其药物提供规划中使用了类似的措施。例如,美国、瑞典、荷兰和瑞士的医院已经在运用选定的300至500种药物。莫桑比克、秘鲁和坦桑尼亚等是最先制定国家清单的发展中国家。
基本药物-制定
基本药物清单于1977年制定,目的是为各国政府提供一个范本,以便能挑选药物解决当地公共卫生需求并制定国家清单。
在其第一版,即1977年版本中,基本药物清单确定了208种药物用以对付当时的全球疾病负担。这个清单每两年由一个独立专家委员会进行修订,以反映新的卫生挑战、医药方面的新发展以及不断变化的耐药模式。
2007年3月更新的最新版本包括340种药物,能够对付多数全球重点疾病,包括疟疾、艾滋病毒/艾滋病、结核、生殖卫生疾病以及越来越多的慢性病,如癌症和糖尿病等。用于预防和治疗艾滋病毒/艾滋病的抗逆转录病毒药物于2002年首次被纳入清单。
目前,世卫组织193个会员国中156个正式颁布了基本药物清单,其中127份清单在过去5至10年中得到更新。某些国家还制定了省市或州的清单。
基本药物-颁布原因
发展中国家药物的可得性由于若干因素受到损害。其中包括供应和分发系统落后,卫生设施和工作人员不足,卫生投资少和药物价格高。基本药物清单这一工具能帮助管理药物的采购和分发以及挑选有质量保证和成本效益好的产品。
基本药物-现实状况
2006年,世卫组织/卫生行动在中国(上海)进行的一项国际研究表明,在调查的总共41种药物中 — 其中19种被纳入该国的国家基本药物清单 — 私营药店销售的品牌药只占10%,非专利药占15%;
2004年在乌干达进行的一项调查表明,该国国家基本药物清单上的28种药物中,只有55%可以在提供免费治疗的卫生机构找到。如果居民必须自费购买相同的药物,品牌药和非专利药的自费价格比国际参考定价分别高出13.6倍和2.6倍;
据宏观经济与卫生委员会的报告(2001年)估计,到2015年,通过扩大针对传染病和非传染病,以及孕产妇和围产期病症的干预措施,每年可以避免1000多万人死亡。这些干预措施中绝大多数依赖基本药物。
取得的进展
1977年,约有十来个国家制定了现在所说的基本药物清单或基本药物规划。截止2007年总共至少有156个国家颁布了国家基本药物清单。国家清单被广泛用于公共采购系统、报销方案、培训、公共教育,以及其它国家卫生活动。
30年前,国家药物政策的概念在大多数国家颇为陌生。现今100多个国家已经制定或正在制定国家药物政策。这些政策目前正在各区域得到迅速推行。更重要的是,越来越多的国家正在直接由政策向行动过渡。国家药物政策正日益成为一个框架,使利益攸关者们能够致力于各国内部的药物部门改革。
1977年时,有关药物合理使用的客观信息极其有限,特别是在发展中国家。如今,至少有135个国家制定了自己的治疗手册和处方手册,为卫生专业人员提供关于药物合理使用的准确和客观公正的最新建议。
发布第一份基本药物清单时,世卫组织国际药物监测规划刚刚正式确立。现在,一个有83个国家的网络提供对药物不良反应的全球监测,并定期收集关于潜在安全问题的信号。
30年前,几乎不公开提供价格信息而且很少有国家积极鼓励以非专利药替代。截止2007年,至少33个国家进行了可得性和定价调查,并公开提供相关信息。此外,二十世纪九十年代起广泛使用有质量保证的非专利药物,通过增加需求和竞争降低了价格。
基本药物-基本药物的先驱国家
莫桑比克
1977年,在世卫组织公布第一份基本药物清单前几个月,莫桑比克已经制定了自己的国家药典;这是一份包括有430种基本药物的清单。该国设法加强当地药物可及性,1975年时有10%的人口能够获得药物,到2007年时该比率上升至80%。
同一调查表明,出于监管目的对465种药物样品进行检测后,只有34种(7.4%)不合格。
秘鲁
1960年,秘鲁制定了一张基本药物清单企图至少解决人口最紧迫的药物需求。
1971年,该国促进实施基本药物规划,鼓励制定和使用第一份国家基本药物清单。该国36年前采取的这一行动为世卫组织提供了范例,并有助于制定世界卫生组织的第一份基本药物标准清单。
斯里兰卡
1959年,斯里兰卡(当时的锡兰)制定了一份药物清单以供国家卫生保健系统采购之用。此外,发表了锡兰医院处方手册为这些药物的使用提供信息。该国还建立了一个国际采购系统以减少费用并同时扩大提供这些药物。
1972年,尽管遭到来自工业的反对,斯里兰卡仍然实行由国家控制的垄断,通过建立国家医药公司来为全国采购药物,由此将行动扩展至私立部门。迄今,通过公立部门设施能够向国民免费提供充足的基本药物。
直到1977年,国家医药公司一直负责进口并向公立和私立部门分发药物。1977年以后,由于来自私立部门的压力,斯里兰卡政府准许各个公司进口多种品牌药物。但是,政府仍然负责选择需要进口的药物类型,以确保覆盖重点卫生保健问题。
1987年,斯里兰卡建立了国家制药公司,目的是进口原材料生产非专利基本药物。自那时以来,政府一直抵制私有化并垄断药物采购,由此掌控了药物质量和价格,即使在私立部门中也不例外。
斯里兰卡成功的一个关键因素是普及教育,从而提高了对健康重要性的认识并激发了对一般卫生服务的强烈需求。卫生专业人员的教育和培训适应国家药物供应政策和系统,包括基本药物概念的需要。
基本药物-国际合作
许多国际组织,包括儿童基金会和难民署,以及非政府组织和国际非营利供应机构已经采纳基本药物概念。基本药物清单为国际药物采购和供应,药费报销方案,捐赠以及地方生产提供指导。
红十字和红新月会国际联合会和无国界医生组织 — 以及英国医学会和国际药物学联合会等专业机构 — 也采纳了基本药物方针,它们的药物供应系统主要以基本药物清单为基础。该清单被广泛用于制定针对特定情况的国际清单,诸如机构间新卫生急救包(1998年)、联合国急救物品清单、生殖卫生基本药物(2006年)等。
在促进基本药物战略方面,世卫组织成功地与下述国际组织开展合作:联合国开发计划署、红十字与红新月会国际联合会、无国界医生组织、儿童基金会、联合国难民事务高级专员办事处、联合国人口基金、国际发开协会、欧洲专利网、乐施会。
基本药物-中国现状
2009年8月18日中国正式公布《关于建立国家基本药物制度的实施意见》、《国家基本药物目录管理办法(暂行)》和《国家基本药物目录(基层医疗卫生机构配备使用部分)》(2009版),这标志着中国建立国家基本药物制度工作正式实施。
目标
2009年每个省(区、市)在30%的政府办城市社区卫生服务机构和30%的县(基层医疗卫生机构)实施基本药物制度,包括实行省级集中网上公开招标采购、统一配送,全部配备使用基本药物并实现零差率销售。基本药物全部纳入基本医疗保障药品报销目录,报销比例明显高于非基本药物。到2011年,初步建立国家基本药物制度;到2020年,全面实施规范的、覆盖城乡的国家基本药物制度。
品种
已先期公布《国家基本药物目录(基层医疗卫生机构配备使用部分)》(2009版),包括化药、中成药共307个药品品种。国家基本药物目录实行动态调整管理。原则上每3年调整一次,必要时,国家基本药物工作委员会适时组织调整。
国家基本药物目录中的药品包括化学药品、生物制品、中成药。不纳入国家基本药物目录遴选范围的药品包括:含有国家濒危野生动植物药材的;主要用于滋补保健作用,易滥用的;非临床治疗首选的;因严重不良反应,国家食品药品监督管理部门明确规定暂停生产、销售或使用的;违背国家法律、法规,或不符合伦理要求的。
国家基本药物遴选是按照防治必需、安全有效、价格合理、使用方便、中西药并重、基本保障、临床首选的原则,结合中国用药特点和基层医疗卫生机构配备的要求,参照国际经验,合理确定基本药物的品种(剂型)和数量。
政策框架
国家基本药物制度政策框架主要包括:国家基本药物目录遴选调整管理;保障基本药物生产供应;合理制定基本药物价格及零差率销售;促进基本药物优先和合理使用;完善基本药物的医保报销政策;加强基本药物质量安全监管;健全完善基本药物制度绩效评估。
定价
国家发展改革委将负责制定基本药物全国零售指导价格。基本药物零售指导价格原则上按药品通用名称制定公布,不区分具体生产经营企业。
在国家零售指导价格规定的幅度内,省级人民政府根据招标形成的统一采购价格、配送费用及药品加成政策,确定本地区政府举办的医疗卫生机构基本药物具体零售价格。
购买
根据国家物价主管部门初步测算,基本药物价格平均降幅约在10%左右。同时,基本药物在基层实行零差率销售,取消15%药品加成。两者相加,群众在基层医疗卫生机构购买基本药物,价格上至少便宜25%。
报销
根据规定,基本药物全部纳入基本医疗保障药品报销目录,报销比例明显高于非基本药物。
意义
建立国家基本药物制度,有利于保障群众用药安全、维护人民健康,有利于转变“以药补医”、减轻群众看病负担。要统筹生产、流通、定价、使用、报销等各个环节,创新体制机制,确保基本药物生产供应,调动企业积极性,保障药品质量安全和不断档不缺货;确保基本药物配备使用,落实医保报销政策,形成合理用药习惯;确保基本药物零售价格有所降低,同时对医疗机构补偿到位,保障正常运转。
基本药物-中国国家基本药物目录
第一部分 化学药品和生物制品
一、抗微生物药
(一)青霉素类
1 青霉素 Benzylpenicillin 注射剂
2 苯唑西林 Oxacillin 注射剂
3 氨苄西林 Ampicillin 注射剂
4 哌拉西林 Piperacillin 注射剂
5 阿莫西林 Amoxicillin 口服常释剂型
6 阿莫西林克拉维酸钾 Amoxicillin and Clavulanate
Potassium 口服常释剂型
(二)头孢菌素类
7 头孢唑林 Cefazolin 注射剂
8 头孢氨苄 Cefalexin 口服常释剂型、颗粒剂
9 头孢呋辛 Cefuroxime 口服常释剂型、注射剂 注释1
10 头孢曲松 Ceftriaxone 注射剂
(三)氨基糖苷类
11 阿米卡星 Amikacin 注射剂
12 庆大霉素 Gentamycin 注射剂
(四)大环内酯类
13 红霉素 Erythromycin 口服常释剂型、注射剂
14 阿奇霉素 Azithromycin 口服常释剂型、颗粒剂
(五)其他抗生素
15 克林霉素 Clindamycin 口服常释剂型、注射剂
16 磷霉素 Fosfomycin 注射剂
(六)磺胺类
17 复方磺胺甲噁唑 Compound Sulfamethoxazole 口服常释剂型
(七)喹诺酮类
18 诺氟沙星 Norfloxacin 口服常释剂型
19 环丙沙星 Ciprofloxacin 口服常释剂型、注射剂
20 左氧氟沙星 Levofloxacin 口服常释剂型、注射剂
(八)硝基呋喃类
21 呋喃妥因 Nitrofurantoin 口服常释剂型
(九)抗结核病药
22 异烟肼 Isoniazid 口服常释剂型、注射剂
23 利福平 Rifampicin 口服常释剂型
24 吡嗪酰胺 Pyrazinamide 口服常释剂型
25 乙胺丁醇 Ethambutol 口服常释剂型
26 链霉素 Streptomycin 注射剂
27 对氨基水杨酸钠 Sodium Aminosalicylate 口服常释剂型、注射剂
(十)抗麻风病药
28 氨苯砜 Dapsone 口服常释剂型
(十一)抗真菌药
29 氟康唑 Fluconazole 口服常释剂型
30 制霉素 Nysfungin 口服常释剂型
(十二)抗病毒药
31 阿昔洛韦 Aciclovir 口服常释剂型
32 利巴韦林 Ribavirin 口服常释剂型、颗粒剂、注射剂
33 抗艾滋病用药 注释2
二、抗寄生虫病药
(一)抗疟药
34 氯喹 Chloroquine 口服常释剂型、注射剂
35 伯氨喹 Primaquine 口服常释剂型
36 青蒿素类药物 注释3
(二)抗阿米巴病药及抗滴虫病药
37 甲硝唑 Metronidazole 口服常释剂型、注射剂
(三)抗利什曼原虫病药
38 葡萄糖酸锑钠 Sodium Stibogluconate 注射剂
(四)抗血吸虫病药
39 吡喹酮 Praziquantel 口服常释剂型
(五)驱肠虫药
40 阿苯达唑 Albendazole 口服常释剂型
三、麻醉药
(一)局部麻醉药
41 利多卡因 Lidocaine 注射剂
42 布比卡因 Bupivacaine 注射剂
43 普鲁卡因 Procaine 注射剂
(二)全身麻醉药
44 氯胺酮 Ketamine 注射剂
四、镇痛、解热、抗炎、抗风湿、抗痛风药
(一)镇痛药
45 芬太尼 Fentanyl 注射剂
46 哌替啶 Pethidine 注射剂
(二)解热镇痛、抗炎、抗风湿药
47 对乙酰氨基酚 Paracetamol 口服常释剂型、颗粒剂
48 阿司匹林 Aspirin 口服常释剂型
49 布洛芬 Ibuprofen 口服常释剂型
50 双氯芬酸 Diclofenac 口服常释剂型、口服缓释剂型
51 吲哚美辛 Indometacin 栓剂
(三)抗痛风药
52 别嘌醇 Allopurinol 口服常释剂型
53 秋水仙碱 Colchicine 口服常释剂型
五、神经系统用药
(一)抗帕金森病药
54 金刚烷胺 Amantadine 口服常释剂型
55 苯海索 Benzhexol 口服常释剂型
(二)抗重症肌无力药
56 新斯的明 Neostigmine 注射剂
(三)抗癫痫药
57 卡马西平 Carbamazepine 口服常释剂型
58 丙戊酸钠 Sodium Valproate 口服常释剂型
59 苯妥英钠 Phenytoin Sodium 口服常释剂型、注射剂
60 苯巴比妥 Phenobarbital 口服常释剂型、注射剂
(四)脑血管病用药及降颅压药
61 尼莫地平 Nimodipine 口服常释剂型
62 麦角胺咖啡因 Ergotamine and Caffeine 口服常释剂型
63 甘露醇 Mannitol 注射剂
(五)镇静催眠药
64 地西泮 Diazepam 口服常释剂型、注射剂
(六)其他
65 胞磷胆碱 Citicoline 注射剂
66 尼可刹米 Nikethamide 注射剂
67 洛贝林 Lobeline 注射剂
六、治疗精神障碍药
(一)抗精神病药
68 奋乃静 Perphenazine 口服常释剂型、注射剂
69 氯丙嗪 Chlorpromazine 口服常释剂型、注射剂
70 氟哌啶醇 Haloperidol 口服常释剂型、注射剂
(二)抗焦虑药
71 艾司唑仑 Estazolam 口服常释剂型
(三)抗抑郁药
72 阿米替林 Amitriptyline 口服常释剂型
73 多塞平 Doxepin 口服常释剂型
七、心血管系统用药
(一)抗心绞痛药
74 硝酸甘油 Nitroglycerin 口服常释剂型、注射剂
75 硝酸异山梨酯 Isosorbide Dinitrate 口服常释剂型、注射剂
76 硝苯地平 Nifedipine 口服常释剂型
(二)抗心律失常药
77 美西律 Mexiletine 口服常释剂型
78 普罗帕酮 Propafenone 口服常释剂型、注射剂
79 普鲁卡因胺 Procainamide 注射剂
80 普萘洛尔 Propranolol 口服常释剂型
81 阿替洛尔 Atenolol 口服常释剂型
82 美托洛尔 Metoprolol 口服常释剂型、注射剂
83 胺碘酮 Amiodarone 口服常释剂型、注射剂
84 维拉帕米 Verapamil 口服常释剂型、注射剂
(三)抗心力衰竭药
85 地高辛 Digoxin 口服常释剂型、注射剂
86 去乙酰毛花苷 Deslanoside 注射剂
(四)抗高血压药
87 卡托普利 Captopril 口服常释剂型
88 依那普利 Enalapril 口服常释剂型
89 硝普钠 Sodium Nitroprusside 注射剂
90 硫酸镁 Magnesium Sulfate 注射剂
91 尼群地平 Nitrendipine 口服常释剂型
92 吲达帕胺 Indapamide 口服常释剂型、口服缓释剂型
93 酚妥拉明 Phentolamine 注射剂
94 复方利血平 Compound Reserpine 口服常释剂型
95 复方利血平氨苯蝶啶 Compound Hypotensive 口服常释剂型
(五)抗休克药
96 肾上腺素 Adrenaline 注射剂
97 去甲肾上腺素 Noradrenaline 注射剂
98 异丙肾上腺素 Isoprenaline 注射剂
99 间羟胺 Metaraminol 注射剂
100 多巴胺 Dopamine 注射剂
101 多巴酚丁胺 Dobutamine 注射剂
(六)调脂及抗动脉粥样硬化药
102 辛伐他汀 Simvastatin 口服常释剂型
八、呼吸系统用药
(一)祛痰药
103 溴己新 Bromhexine 口服常释剂型
104 氨溴索 Ambroxol 口服常释剂型、口服溶液剂
(二)镇咳药
105 喷托维林 Pentoxyverine 口服常释剂型
106 复方甘草 Compound Liquorice 口服常释剂型、口服溶液剂
(三)平喘药
107 沙丁胺醇 Salbutamol 气雾剂、雾化溶液剂
108 氨茶碱 Aminophylline 口服常释剂型、口服缓释剂型、注射剂
109 茶碱 Theophylline 口服常释剂型、口服缓释剂型
九、消化系统用药
(一)抗酸药及抗溃疡病药
110 复方氢氧化铝 Compound Aluminium Hydroxide 口服常释剂型
111 雷尼替丁 Ranitidine 口服常释剂型、注射剂
112 法莫替丁 Famotidine 口服常释剂型、注射剂
113 奥美拉唑 Omeprazole 口服常释剂型
114 枸橼酸铋钾 Bismuth Potassium Citrate 口服常释剂型
(二)助消化药
115 乳酶生 Lactasin 口服常释剂型
(三)胃肠解痉药及胃动力药
116 颠茄 Belladonna 口服常释剂型、酊剂
117 山莨菪碱 Anisodamine 口服常释剂型、注射剂
118 阿托品 Atropine 口服常释剂型、注射剂
119 多潘立酮 Domperidone 口服常释剂型
120 甲氧氯普胺 Metoclopramide 口服常释剂型、注射剂
(四)泻药及止泻药
121 开塞露 灌肠剂
122 酚酞 Phenolphthalein 口服常释剂型
123 蒙脱石 Smectite 口服散剂
(五)肝胆疾病用药
124 熊去氧胆酸 Ursodeoxycholic Acid 口服常释剂型
125 联苯双酯 Bifendate 口服常释剂型、滴丸剂
(六)其他
126 小檗碱(黄连素) Berberine 口服常释剂型
十、泌尿系统用药
(一)利尿药
127 呋塞米 Furosemide 口服常释剂型、注射剂
128 氢氯噻嗪 Hydrochlorothiazide 口服常释剂型
129 螺内酯 Spironolactone 口服常释剂型
130 氨苯蝶啶 Triamterene 口服常释剂型
(二)良性前列腺增生用药
131 特拉唑嗪 Terazosin 口服常释剂型
十一、血液系统用药
(一)抗贫血药
132 硫酸亚铁 Ferrous Sulfate 口服常释剂型、口服缓释剂型
133 右旋糖酐铁 Iron Dextran 注射剂
134 维生素B12 Vitamin B12 注射剂
135 叶酸 Folic Acid 口服常释剂型
(二)抗血小板药
*(48) 阿司匹林 Aspirin 口服常释剂型
136 双嘧达莫 Dipyridamole 口服常释剂型
(三)促凝血药
137 凝血酶 Thrombin 外用冻干粉
138 维生素K1 Vitamin K1 注射剂
139 氨甲苯酸 Aminomethylbenzoic Acid 口服常释剂型
(四)抗凝血药及溶栓药
140 肝素 Heparin 注射剂
(五)血容量扩充剂
141 右旋糖酐(40,70) Dextran(40,70) 注射剂
十二、激素及影响内分泌药
(一)下丘脑垂体激素及其类似物
142 绒促性素 Chorionic Gonadotrophin 注射剂
(二)肾上腺皮质激素类药
143 氢化可的松 Hydrocortisone 口服常释剂型、注射剂
144 泼尼松 Prednisone 口服常释剂型
145 地塞米松 Dexamethasone 口服常释剂型、注射剂
(三)胰岛素及口服降血糖药
1.胰岛素
146 胰岛素 Insulin 注射剂 注释4
2.口服降血糖药
147 二甲双胍 Metformin 口服常释剂型
148 格列本脲 Glibenclamide 口服常释剂型
149 格列吡嗪 Glipizide 口服常释剂型
(四)甲状腺激素及抗甲状腺药
150 甲状腺片 Thyroid Tablets 口服常释剂型
151 甲巯咪唑 Thiamazole 口服常释剂型
152 丙硫氧嘧啶 Propylthiouracil 口服常释剂型
(五)雄激素及同化激素
153 丙酸睾酮 Testosterone Propionate 注射剂
154 甲睾酮 Methyltestosterone 口服常释剂型
(六)雌激素及孕激素
155 黄体酮 Progesterone 注射剂
156 甲羟孕酮 Medroxyprogesterone 口服常释剂型
十三、抗变态反应药
157 氯苯那敏 Chlorphenamine 口服常释剂型
158 苯海拉明 Diphenhydramine 口服常释剂型、注射剂
159 赛庚啶 Cyproheptadine 口服常释剂型
160 异丙嗪 Promethazine 口服常释剂型、注射剂
十四、免疫系统用药
161 雷公藤多苷 Tripterygium Glycosides 口服常释剂型
162 硫唑嘌呤 Azathioprine 口服常释剂型
十五、维生素、矿物质类药
(一)维生素
163 维生素B1 Vitamin B1 注射剂
164 维生素B2 Vitamin B2 口服常释剂型
165 维生素B6 Vitamin B6 注射剂
166 维生素C Vitamin C 注射剂
167 维生素D2 Vitamin D2 口服常释剂型、注射剂
(二)矿物质
168 葡萄糖酸钙 Calcium Gluconate 口服常释剂型、注射剂
(三)肠外营养药
169 复方氨基酸18AA Compound Amino Acid 18AA 注射剂
十六、调节水、电解质及酸碱平衡药
(一)水、电解质平衡调节药
170 口服补液盐 Oral Rehydration Salts 口服散剂
171 氯化钠 Sodium Chloride 注射剂
172 葡萄糖氯化钠 Glucose and Sodium Chloride 注射剂
173 复方氯化钠 Compound Sodium Chloride 注射剂
174 氯化钾 Potassium Chloride 口服常释剂型、口服缓释剂型、颗粒剂、注射剂
(二)酸碱平衡调节药
175 乳酸钠林格 Sodium Lactate Ringer's 注射剂
176 碳酸氢钠 Sodium Bicarbonate 口服常释剂型、注射剂
(三)其他
177 葡萄糖 Glucose 注射剂
十七、解毒药
(一)氰化物中毒解毒药
178 硫代硫酸钠 Sodium Thiosulfate 注射剂
(二)有机磷酸酯类中毒解毒药
179 氯解磷定 Pralidoxime Chloride 注射剂
(三)亚硝酸盐中毒解毒药
180 亚甲蓝 Methylthioninium Chloride 注射剂
(四)阿片类中毒解毒药
181 纳洛酮 Naloxone 注射剂
(五)鼠药解毒药
182 乙酰胺 Acetamide 注射剂
十八、生物制品
183 破伤风抗毒素 Tetanus Antitoxin 注射剂
184 抗狂犬病血清 Rabies Antiserum 注射剂
185 抗蛇毒血清 Snake Antivenin 注射剂 注释5
186 国家免疫规划用疫苗 注释6
十九、诊断用药
187 泛影葡胺 Meglumine Diatrizoate 注射剂
188 硫酸钡 Barium Sulfate 干混悬剂 注释7
二十、皮肤科用药
(一)抗感染药
*(13) 红霉素 Erythromycin 外用软膏剂型
*(31) 阿昔洛韦 Aciclovir 外用软膏剂型
189 咪康唑 Miconazole 外用软膏剂型
(二)角质溶解药
190 尿素 Urea 外用软膏剂型
191 鱼石脂 Ichthammol 外用软膏剂型
192 水杨酸 Salicylic Acid 外用软膏剂型
(三)肾上腺皮质激素类药
*(143) 氢化可的松 Hydrocortisone 外用软膏剂型
(四)其他
193 维A酸 Tretinoin 外用软膏剂型、凝胶剂
二十一、眼科用药
(一)抗感染药
194 氯霉素 Chloramphenicol 滴眼剂
*(20) 左氧氟沙星 Levofloxacin 滴眼剂
*(31) 阿昔洛韦 Aciclovir 滴眼剂
*(13) 红霉素 Erythromycin 眼膏剂
(二)青光眼用药
195 毛果芸香碱 Pilocarpine 注射剂、滴眼剂
196 噻吗洛尔 Timolol 滴眼剂
197 乙酰唑胺 Acetazolamide 口服常释剂型
(三)其他
*(118) 阿托品 Atropine 滴眼剂、眼膏剂
198 可的松 Cortisone 滴眼剂、眼膏剂
二十二、耳鼻喉科用药
199 麻黄碱 Ephedrine 滴鼻剂
200 氧氟沙星 Ofloxacin 滴耳剂
201 地芬尼多 Difenidol 口服常释剂型
二十三、妇产科用药
(一)子宫收缩药
202 缩宫素 Oxytocin 注射剂
203 麦角新碱 Ergometrine 注射剂
204 垂体后叶注射液 Posterior Pituitary Injection 注射剂
(二)其他
*(189) 咪康唑 Miconazole 栓剂
*(37) 甲硝唑 Metronidazole 阴道泡腾片剂、栓剂
二十四、计划生育用药
205 避孕药 注释8
第二部分 中成药
序号 功能 药品名称 备注
一、内科用药
(一)解表剂
1 辛温解表 九味羌活丸(颗粒)
2 辛温解表 感冒清热颗粒
3 辛凉解表 柴胡注射液
4 辛凉解表 银翘解毒丸(颗粒、片)
5 表里双解 防风通圣丸(颗粒)
6 扶正解表 玉屏风颗粒
(二)祛暑剂
7 解表祛暑 保济丸
8 解表祛暑 藿香正气水
9 健胃祛暑 十滴水
(三)泻下剂
10 润肠通便 麻仁润肠丸(软胶囊)
(四)清热剂
11 清热泻火 黄连上清丸(颗粒、胶囊、片)
12 清热泻火 牛黄解毒丸(胶囊、软胶囊、片) 注释1
13 清热泻火 牛黄上清丸(胶囊、片) 注释2
14 清热解毒 双黄连合剂(颗粒、胶囊、片)
15 清热解毒 银黄颗粒(片)
16 清热解毒 板蓝根颗粒
17 清肝解毒 护肝片(胶囊、颗粒)
18 清热祛湿 茵栀黄颗粒(口服液)
19 复方黄连素片
(五)温里剂
20 温中健脾 附子理中丸(片)
21 温中健脾 香砂养胃丸(颗粒、片)
(六)止咳、平喘剂
22 散寒止咳 通宣理肺丸(颗粒、胶囊、片)
23 清肺止咳 蛇胆川贝液
24 清肺止咳 橘红丸(颗粒、胶囊、片)
25 清肺止咳 小儿消积止咳口服液
26 润肺止咳 养阴清肺丸
27 清肺平喘 蛤蚧定喘丸
(七)开窍剂
28 清热开窍 清开灵颗粒(胶囊、片、注射液)
29 清热开窍 安宫牛黄丸 注释3
30 化痰开窍 苏合香丸
(八)固涩剂
31 补肾缩尿 缩泉丸(胶囊)
(九)扶正剂
32 健脾益气 补中益气丸(颗粒)
33 健脾益气 参苓白术散(丸、颗粒)
34 健脾和胃 香砂六君丸
35 健脾养血 归脾丸(合剂)
36 滋阴补肾 六味地黄丸
37 滋阴降火 知柏地黄丸
38 滋肾养肝 杞菊地黄丸(胶囊、片)
39 温补肾阳 金匮肾气丸(片)
40 四神丸(片)
41 益气养阴 消渴丸
42 益气复脉 参麦注射液
43 生脉饮(颗粒、胶囊、注射液)
(十)安神剂
44 养心安神 天王补心丸(片)
(十一)止血剂
45 凉血止血 槐角丸
46 散瘀止血 三七胶囊(片)
(十二)祛瘀剂
47 活血祛瘀 血栓通注射液、注射用血栓通(冻干)
48 活血祛瘀 血塞通注射液、注射用血塞通(冻干)
49 丹参注射液
50 益气活血 麝香保心丸 注释4
51 理气活血 复方丹参片(胶囊、颗粒、滴丸)
52 理气活血 血府逐瘀丸(胶囊)
53 滋阴活血 脉络宁注射液
54 化瘀宽胸 冠心苏合丸(胶囊、软胶囊)
55 化瘀宽胸 速效救心丸
56 化瘀宽胸 地奥心血康胶囊
57 化瘀通脉 通心络胶囊
(十三)理气剂
58 疏肝解郁 丹栀逍遥丸
59 疏肝解郁 逍遥丸(颗粒)
60 疏肝和胃 气滞胃痛颗粒(片)
61 疏肝和胃 胃苏颗粒
62 理气止痛 元胡止痛片(胶囊、颗粒、滴丸)
63 理气止痛 三九胃泰颗粒
(十四)消导剂
64 消食导滞 保和丸(颗粒、片)
(十五)治风剂
65 疏散外风 川芎茶调丸(散、颗粒、片)
66 祛风化瘀 正天丸(胶囊)
67 平肝息风 松龄血脉康胶囊
68 祛风通络 华佗再造丸
(十六)祛湿剂
69 消肿利水 五苓散(胶囊、片)
70 益肾通淋 普乐安胶囊(片)
71 化瘀通淋 癃闭舒胶囊
72 扶正祛湿 尪痹颗粒(片)
73 化浊降脂 血脂康胶囊
二、外科用药
74 清热利湿 消炎利胆片(颗粒、胶囊)
75 清热消肿 马应龙麝香痔疮膏 注释5
76 清热解毒 季德胜蛇药片
77 清热解毒 连翘败毒丸(膏、片)
78 清热解毒 如意金黄散
79 通淋消石 排石颗粒
80 软坚散结 内消瘰疬丸
三、妇科用药
(一)理气剂
81 养血舒肝 妇科十味片
82 活血化瘀 益母草膏(颗粒、胶囊、片)
(二)清热剂
83 清热除湿 妇科千金片(胶囊)
(三)扶正剂
84 养血理气 艾附暖宫丸
85 益气养血 八珍益母丸(胶囊)
86 益气养血 乌鸡白凤丸(胶囊、片)
87 滋阴安神 更年安片
(四)散结剂
88 消肿散结 乳癖消片(胶囊、颗粒)
四、眼科用药
(一)清热剂
89 清热散风 明目上清片
(二)扶正剂
90 滋阴养肝 明目地黄丸
五、耳鼻喉科用药
(一)耳病
91 滋肾平肝 耳聋左慈丸
(二)鼻病
92 宣肺通窍 鼻炎康片
93 清热通窍 藿胆丸(片、滴丸)
(三)咽喉病
94 化痰利咽 黄氏响声丸
六、骨伤科用药
95 活血化瘀 接骨七厘片
96 活血化瘀 伤科接骨片
97 活血化瘀 云南白药(胶囊、膏、酊、气雾剂)
98 活血通络 活血止痛散(胶囊)
99 活血通络 舒筋活血丸(片)
100 活血通络 颈舒颗粒 注释6
101 活血通络 狗皮膏
102 补肾壮骨 仙灵骨葆胶囊
第三部分 中药饮片
颁布国家标准的中药饮片为国家基本药物,国家另有规定的除外。
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家暴门是什么意思,
基本解释
家暴门 -简介
李阳的妻子微博曝光受伤的照片,称遭到李阳家庭暴力。网友评论“李阳原来如此疯狂”。对此,李阳一直未作回应,直至前日才在微博承认家暴一事,并向妻子、女儿及公众道歉。
接受专访
2011年9月12日,疯狂英语创始人李阳接受了专访,对于这件引发了极大关注的家庭事件,李阳告诉记者,“我希望通过此事能够引起更多人对于家庭暴力的关注,从而改变国内家暴现状。”而对于一直秉承 “工作第一、家庭第二”的李阳,在接受采访时也坦言,目前公司正处于上市准备阶段,此次事件对于公司还是会有一些影响。
“我倒觉得坏事变好事,能够从坏事中获得积极的能量。”在采访中,李阳再次回顾了事情爆发以来,自己的所想所做,“这件事情曝光之后,我第一反应认为这对疯狂英语、对个人声誉来说是场灾难。但我太太不喜欢我这样说,因为在她看来我应该更关注她和孩子,而不是这些外在的东西。也许就是所谓的文化差异,因为中国人骨子里秉承的一句话是‘家丑不可外扬’。直到9月9日,我跟太太在派出所见面的时候,我才能做到很平静地面对。”
对于没能在第一时间作出正面回应,李阳解释道,“如果当时就回应,我肯定会失去理性,炮轰她。另外也是因为还有工作,在河北省有个几万人的演讲,已经排练好了。助理虽然极力劝说我取消,但我没有。因为我的原则就是工作第一,家庭第二,这也是让太太不满的一点。”
在采访中,他自嘲自己已经成了家庭暴力的“代言人”。并不惜成为反面教材,来让更多的人关注这一社会问题。
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加湿器肺炎的意思,
基本解释
加湿器肺炎 - 概念
“加湿器肺炎”,是一种疾病名称,和空调病类似,该病症主要是指不科学的使用加湿器,使空气中的有害微生物进入人体呼吸道,抵抗力弱的人就会引发肺炎。
空气加湿器若不正确使用,也会对人体造成一定的伤害。这种被医生们称为“加湿器肺炎”的疾病,与夏季常见的“空调病”相似,都是由于有害微生物经空气进入了人体的呼吸道并引发了炎症造成的。
加湿器肺炎 - 成因
合理使用加湿器使室内空气湿润,能提高人们的舒适度,有慢性咽喉部疾患的人更会感觉良好。不过,加湿器使用也有一些注意事项,否则可能适得其反。
在气候干燥、生存条件恶劣时,它们都会以不同的生命形态休眠。一旦温度湿度都适宜,它们就会生长繁殖。使用加湿器时,空气中水分增多,加上合适的温度,一些霉菌、细菌、放线菌都会有所萌动。
飘浮在空气中以及散落在灰尘里、物品上的各种微生物也与人一样,都和水是一个不可分割的整体,如果是在气候干燥的环境中,生存条件对它们来说相对恶劣,此时,各种微生物会以不同的形态进入休眠,而一旦温度、湿度适宜时,它们就会快速地生长、繁殖。
加湿器肺炎 - 提醒注意
1、老人、儿童,以及患有慢性肺部疾患的人群,如支气管炎、哮喘、慢阻肺、关节炎、糖尿病患者应当慎用空气加湿器。
2、使用加湿器的家庭最好配备带有干湿球的温度计,在使用加湿器时,最好配备带有干湿球的温度计,人体感觉比较舒适的湿度是50%左右。
3、在使用加湿器时应该每天换水,一周清洗一次。此外,不能直接将自来水加入加湿器。因为自来水中含有多种矿物质,会对加湿器的蒸发器造成损害。
4、冬季使用加湿器要注意适时开窗通风。同时也要保持室内清洁卫生,尤其要减少可吸入粉尘的量。
5、人们也要加强锻炼、增强体质,提高自身免疫力。对于加湿器,要定期作清洁处理,以免其内部滋生致病微生物,同时也可以提高电器的使用效率、延长使用寿命。
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家务骰子是什么意思和近义词,
基本解释
家务骰子-简介
家务骰子是和普通骰子的大小无异,只是用塑料制成的一种骰子,只是在上面刻着:买菜、做饭、洗衣、洗碗、擦地等家务活,是盛行于80后对家务分担的一种采取措施。
家务骰子-概念
家务骰子(英文翻译:Housework Dice)是近来在80后小夫妻中很流行的一种用来决定家务活谁做的骰子。这种骰子的六面分别是买菜、做饭、洗衣、洗碗、擦地、发呆。买家一般都是女孩子,她们在考虑如何把家务活全部转到老公手中去。注:骰子发音是tóu zi,又名色子(shǎi·zi)。“摇的不是骰子,是寂寞”,近日,网友“莫莫”在QQ空间写下一篇博客,称自己老婆心血来潮买回来两个骰子,而发呆,骰子的六面刻着:买菜、做饭、洗衣、洗碗、擦地、等家务活。这种骰子销路很好,深得80后女子喜欢。所以在80后小夫妻中很流行,在淘宝网上就有1000多家店铺。
家务骰子-作用
骰子变相检测家庭和谐度
家务骰子让有些不做家务的丈夫开始做家务了,也有些丈夫任你骰子怎么转,依然继续打着甩手看你做——其实这之间的差异,正好能反映出这个家庭的和谐程度,因为这种家务骰子具有娱乐性却没有强制性,掷点结束,不嘴嘴上如何抱怨,但依然能心甘情愿的按骰子做家务,也恰好反映出二人遵守并维护家庭的和谐的意愿。
家务骰子-80后老公说法
80后老公看到骰子吓出冷汗 缘起
“有人说,沉迷麻将的女人很可怕,我要说,不打麻将还要买骰子的女人更可怕”。80后重庆网友“莫莫”是一媒体记者,他在近日的一篇博客中写道,自己老婆买回来的骰子,连澳门赌场骰子王看到都要吓出冷汗,骰子有五面分别是:买菜、做饭、洗衣、洗碗、擦地,只有一面是呆着。
“莫莫”还写道,另外一颗骰子被老婆送给了好友老李的老婆,“莫莫”在博客中感叹,“看着老李长满老茧的双手,看着沾满油渍的衣服,看着这个决定命运的骰子,那一刻,老李的眼角有泪水滑落。他那种想与命运抗争,但又无能为力的痛苦,我懂”。
“已婚男子的噩梦”
而记者在淘宝网上也看到,有一千多家店铺都有这种骰子出售,记者联系上曾在一周前购买过1个骰子的重庆买家“雨打芭蕉”,28岁的她是一位收银员,她说,以前和老公协议家务分工时,经常闹别扭,现在家务全靠“家务骰子”来决定,一切都靠运气,谁都别想耍赖。
“完全是噩梦的开始”,买家“牛仔不忙”,是一位33岁的已婚男子,他说,一个月前,在老婆的要求下,网购了一个骰子,这个骰子到来的结果就是,终结了自己吃完饭便能跷脚看电视的幸福时光,还要慎重其事的拿着这个不起眼的骰子决定做什么家务,而老婆总能掷到“发呆”,这一点让他非常窝火但又无可奈何。
家务骰子-80后老婆立场
家务骰子在80后老婆中最受欢迎 这种骰子是用塑料制成的,和普通骰子的大小无异,“这种骰子销路很好,一般都是女孩子买”,店主李于婷说,这种5元钱一个的骰子深得80后女子喜欢,她笑着告诉记者,曾有一名女孩非常兴奋地买下一个,握到骰子的那一刻便说,将如何运用这个骰子,让家务活全部转到老公手中去。
家务骰子-对男人的影响
家务骰子
1.线上
不怕老婆搓麻就怕买骰子
“有人说,沉迷麻将的女人很可怕,不打麻将还要买骰子的女人更可怕”。 这个骰子让80后“莫莫”感觉顿时感到无力与命运抗争,在博客中将该骰子起名为“黯然销魂骰”,同时也代表了大部分80后男人的心声。
2.线下
买家大多是80后女子
这种5元钱一个的骰子销路很好,一般都是女孩子买,深得80后女子喜欢。在她们认为,购买这种骰子主要是如何让家务活全部转到老公手中去。
已婚男子的噩梦
男人天生不爱做家务,现在家务当前,夫妻双方便靠“家务骰子”来决定,一切都靠运气,谁都别想耍赖。对男人来说完全是噩梦的开始。
家务骰子-专家分析
重庆新思维心理专家关老师认为,因为洗衣、打扫这些家务事在中国传统观念里都是女人分内的事情,但随着男女逐渐平等的今天,家务活也在走向平等。家务骰子的出现让年轻女孩们找到了宣告这种平等的借口。
张东宁:让“家务骰子”掷出幸福生活
“摇的不是骰子,是寂寞”,近日,网友“莫莫”写下一篇博客,称自己老婆心血来潮买回来两个骰子,而骰子的六面竟是:买菜、做饭、洗衣、洗碗、擦地、发呆,绝大部分是家务活。“莫莫”称,有了这个骰子让他顿时感到无力与命运抗争,并将该骰子起名为“黯然销魂骰”。记者调查发现,“家务骰子”在80后小夫妻中很流行,在淘宝网上就有1000多家店铺在卖这种骰子。(《重庆商报》2009年10月10日)
别人告诉你,婚姻是爱情的坟墓。有的人赞同,因为“柴米油盐”的琐碎生活可以将爱情打得支离破碎;但有的人却另有见解,可以将婚姻变成无数次依靠骰子的赌博。
一方面,可以理解这些“始作俑者”的她们。“男主外,女主内”虽然本来就是大家的共识;然而,无独有偶,“男女平等”的呼声也渐渐扩张。所以,用甩骰子来分配买菜、做饭、洗衣、洗碗、擦地、发呆等绝大部分家务活也是十分新鲜,许多年轻妻子就是用这样的东西来建立她们与他们的和谐家庭,和谐就在骰子里。
与此同时,和谐,也就成为“琐碎婚姻”的赌本。赢了就有家庭和睦,输了就可能再次签字盖章散伙,80后的小夫妻俨然就成了这场无声赌博的常客,对这种生活模式似乎也乐此不彼。
婚姻是人生中的必需品;不是不结,只是时候未到而已;但赌博却是奢侈消费,要是没有周润发的赌神气派与能力,就千万别尝试,婚姻更不是值得贱卖的赌本,一旦输了,连挽回的余地都没有。
可是,年轻的一代,往往草率“了结(了结结婚的心愿)”,“闪婚”、“隐婚”等词语也是为他们所专用,频繁出现的问题仍然需要社会来为他们分担,更是引起大家街头巷尾的热议。人们在茶余饭后从来不缺话题,这一次的话题载体就成了:骰子。
但是,正如有些时候,如果道歉有用的话,还需要警察来干什么。和谐本来就并非一个商品,而是无形的感觉。如果骰子有用,那永远怀有“赌博致富”的赌徒岂不是百战百胜了?骰子也许能够释放一秒、一分钟、一小时、一天甚至是往后一段时间的疲劳而获得短暂的自由,但转嫁给对方的又是自己所埋怨的东西。你来我往的赌博,正中了“婚姻是爱情的坟墓”诅咒下怀,这时候,骰子绝对没有打破诅咒的神奇功效。如果只剩下赌博的婚姻,爱情离坟墓也不远了。
婚姻绝对可以摆脱“婚姻是爱情的坟墓”的诅咒的,但绝对不是依靠“家务骰子”能够达到的。
小插曲,永远是美满婚姻的催化剂;小赌怡情,但愿骰子只是一个美妙的插曲而已。
家务骰子-网友声音
骰子是折磨男人的
这篇博客发出后,引来许多网友的共鸣,有的网友表示,这种骰子让男人几乎无法逃脱家务的魔掌,有的网友则称,家务骰子,让男人女人谁都别想不干家务活。
“倾盆大雨”:哈哈,超级好玩的骰子,让我家的懒胖猪也开始洗衣乖乖擦地了,兴奋啊!
“sdk9823”:这个骰子绝对是一个恐怖的女人发明来折磨男人的,我现在最想但又不敢做的就是丢掉这个骰子,阿门!
“刀客留情”:玩什么骰子,就算我老婆买来我还是照样不做家务。
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歼-16是什么意思,
基本解释
J-16是中国沈飞正在研制的三代半多用途战机,并可能被命名为歼-16,J-16就是J-11的超级改型,J-16高J-30一个级别,网传2011年10月17日已在沈阳首飞。
众多高新技术在歼-16上汇聚
歼-16装备自动电子扫描相控阵雷达(AESA)具有与多目标作战的能力,并可以识别出目标的相关资料。据称,这一项目是中国独立创新设计、开发制造先进战机,在技术上超过俄罗斯苏-47,甚至最终赶上美国的一个重要步骤。
歼-16的电光瞄准系统(EOTS)这是一个高性能的、轻型多功能系统。它包括一个第3代凝视型前视红外(FLIR)。这个FLIR可以在更远的防区外距离上对目标进行精确的探测和识别。EOTS还具有高分辨率成像、自动跟踪、红外搜索和跟踪、激光指示;测距和激光点跟踪功能
详细解释歼-16装备自动电子扫描相控阵雷达(AESA)具有与多目标作战的能力,并可以识别出目标的相关资料。据称,这一项目是中国独立创新设计、开发制造先进战机,在技术上超过俄罗斯苏-47,甚至最终赶上美国的一个重要步骤。
歼-16的电光瞄准系统(EOTS)这是一个高性能的、轻型多功能系统。它包括一个第3代凝视型前视红外(FLIR)。这个FLIR可以在更远的防区外距离上对目标进行精确的探测和识别。EOTS还具有高分辨率成像、自动跟踪、红外搜索和跟踪、激光指示;测距和激光点跟踪功能。
基本参数
发动机主要性能数据:1台发动机型号ал-41ф型(al-41f)推力矢量发动机,1台全加力推力196千牛,全加力耗油率2.6公斤/千克力小时,发动机推重比大于10,总增压比 26,涡轮前温度 2036k ,涵道比0.2-0.3,空气流量110公斤/秒 。
主要飞行性能数据:海平面最大平飞速度1800千米/小时,最大速度3200千米/小时,最大超音速巡航速度 m2.0,实用升限25000米,最 大使用机动过载 10.0g,实用航程 8000千米,作战半径3500千米。武备:一台30mm机炮150发炮弹,机腹武器舱内挂装8枚r-77pd中距空对空导弹,两侧武器舱各挂一枚pl- 9近距格斗导弹和6个外挂点 18,075 lb 弹药,包括空空导弹pl-9/r-77 aams,空地导弹 agms,500千克 dam精确制导炸弹,火箭,副油箱和电子战舱ecm。
一种飞机的设计理念被确定是这种飞机的种子播下了,而这种飞机的首飞成功才是它真正萌芽,这种理念才被初步确认。第五代J-16战斗机的首飞已被一推再推。主要的原因有设计的重量超重问题,但更头痛的是经费的制约。
发动机主要性能数据:1台发动机型号ал-41ф型(al-41f)推力矢量发动机,1台全加力推力196千牛,全加力耗油率2.6公斤/千克力小时,发动机推重比大于10,总增压比 26,涡轮前温度 2036k ,涵道比0.2-0.3,空气流量110公斤/秒 。
主要飞行性能数据:海平面最大平飞速度1800千米/小时,最大速度3200千米/小时,最大超音速巡航速度 m2.0,实用升限25000米,最 大使用机动过载 10.0g,实用航程 8000千米,作战半径3500千米。武备:一台30mm机炮150发炮弹,机腹武器舱内挂装8枚r-77pd中距空对空导弹,两侧武器舱各挂一枚pl- 9近距格斗导弹和6个外挂点 18,075 lb 弹药,包括空空导弹pl-9/r-77 aams,空地导弹 agms,500千克 dam精确制导炸弹,火箭,副油箱和电子战舱ecm。
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黄颜知己是什么意思,
基本解释
黄颜知己 - 简介
也许在每个人心中,都有这样一个情结:想拥有一个“黄颜知己”。他不是丈夫或妻子,不是情人,而是居住在你精神领域的那个人,他(她)不一定英俊或美丽,也不一定要比你年轻,但他(她)一定成熟,睿智,温柔、细心,且善解人意……
黄颜知己 - 表现
他(她)是在你烦恼的时候,是你最忠实的听众,你最真实的朋友。他不会因为你的喋喋不休而远离你,不会因为你的胡搅蛮缠鄙弃你。他(她)会告诉你事情的最好解决办法,然后陪着你一起走出你阴晦的天空;而在你快乐的时候,他会淡出你的视野,静静的快乐着你的快乐。他(她)是你生命中真正意义上的朋友。
人活这一辈子,总会碰到几个特别的人,这类人可能只是你纯粹的精神寄托,但他(她)不能被单纯的划归为朋友,因为你对他(她)倾注的关爱超出了一般朋友的界限和理念,可你和他(她)又不曾有过将之升华为爱的那种想法和具体行为,你们之间纯净得甚至连手都不曾握过。
他(她)一直是你的情感热线,在你快乐得想欢呼雀跃的时候,你会在第一时间告诉他(她),因为你希望他(她)即使不在你的身边也能一起分享你的快乐和无忧。当你郁闷伤感的时候,你同样会想起他(她),你只想跟他(她)一个人倾诉你的心情,你甚至希望他(她)能陪在你身边,给你个坚实的臂弯让你靠。尽管你不需要他(她)的任何语言任何安慰,只要他(她)肯倾听,你的忧愁就会慢慢释放,你的笑容也会慢慢绽放开来。
这样一位豁达开朗而不存私心的“黄颜知已”,那应该是生命的一道美丽的风景线,是一种金钱难以衡量的财富,彼此之间保持距离纯真地交往,这种友谊才会变得更加长久。虽然,他(她)不会永远的陪伴在你的身边;虽然,你不曾要求他(她)为你做些什么,你却希望他(她)会过很好,会有幸福的家庭,会有成功的事业。同时你也知道他一样希望你过的很好,他(她)希望你能天天快乐。这个人就叫“黄颜知己”。
黄颜知己 - 特征
1、“黄颜知己”是关心、是祝福、是支撑;
2、“黄颜知己”有严格的界限,没有身体上的任何接触。
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黄药的意思及读音,
基本解释
中草药
黄药的功效介绍: 黄药(《本草图经》)
异名:黄药子(《日华子本草》),黄药根(《开宝本草》),木药子、大苦(《纲目》)。
来源:为薯蓣科植物黄独的块茎。
植物形态:黄独(《唐本草》),又名:土卵(《唐本草》),金线吊虾嫫、山慈姑(《植物名实图考》),零余薯、黄虾蟆、毛卵陀、铁秤陀、黄金山药、金丝吊蛋、薯瓜乳藤、黄座勒、土芋、板薯、淮山薯、苦茅薯、草蔸薯、土首乌、草蔸苕、雷公薯。
多年生草质缠绕藤本。 块茎单生,球形或圆锥形,直径3~10厘米,外皮暗黑色,密生须根。 茎圆柱形,长可达数米,绿色或紫色,光滑无毛;叶腋内有紫棕色的球形或卵形的珠芽。 叶互生;叶片广心状卵形,长7~22厘米,宽7~8厘米,先端尾状,基部宽心形,全缘,基出脉7~9条;叶柄扭曲,与叶等长成稍短。 花单性,雌雄异株;小花多数,黄白色,呈穗状花序,腋生;花基部均有苞片2,卵形,先端锐尖;雄花花被6片,披针形,雄蕊6,花丝很短;雌花花被6片,披针形,先端钝尖,子房下位,3室,花柱3裂。 蒴果下垂,长椭圆形,有3个膜质的翅。 花期8~9月。果期9~10月。生于山谷、河岸、路旁或杂林边缘。 分布安徽、江苏、浙江、福建、广东、广西、湖南、湖北、贵州、云南、四川、台湾等地。 在河北、山东等地有栽培。
详细解释采集:夏末至冬初均可采挖,以9~11月产者为佳。 将块茎挖出,去掉茎叶,洗净泥土,横切成厚约1~1.5厘米之片,晒干。
药材:干燥的块茎为圆形或类圆形的片子,横径2.5~6厘米,长径4~7厘米,厚0.5~1.5厘米。 表面棕黑色,有皱纹,密布短小的支根及黄白色圆形的支根痕,微突起,直径约2毫米,一部分栓皮脱落,脱落后显露淡黄色而光滑的中心柱。 切面淡黄色至黄棕色,平滑或呈颗粒状的凹凸不平。 质坚脆,易折断,断面子坦或呈颗粒状。 气微,味苦。
以身干、片大、外皮灰黑色、断面黄白色者为佳。 主产湖北、湖南、江苏。 此外,河北、山东、浙江、安徽、四川、云南、贵州、福建等地亦产。 历代《本草》关于黄药子的原植物,记载不一,且与红药子混而不分。 目前商品黄药子,主要为上述品种,虽与多数《本草》所载不类,但与明代《本草原始》所载黄药子之图形及形态描述,完全一致。 再证以北京故宫博物院所藏清代药用黄药子之标本,亦即此种,可见其使用历史已久。
化学成分:半干燥块茎含蔗糖约22.5%、还原糖0.69%、淀粉2.5%、皂甙、鞣质。 还含黄独素B,CB,C)与薯蓣皂甙元。
野生的含黄独素A,B,C。 南京市售商品中不含薯蓣皂甙元但含一种熔点为285~288℃的结晶,含量0.2%。 云南师宗样品含薯蓣皂甙元1.69%,楚雄、丽江、蒙自、车里之样品含量甚微。 印度产黄独只含痕迹的皂甙,而巴西产的块茎含皂甙5.77%。
药理作用: ①对甲状腺的影响将含2~10%的黄药子饲料喂养正常大白鼠,4周后对体重及甲状腺功能(基础代谢、甲状腺重量及其含碘量)均无影响;黄药子对硫氧嘧啶与磺胺吡啶等抗甲状腺药物所造成的甲状腺肿(体重、基础代谢率、甲状腺重量及含碘量、血清蛋白结合碘等指标)无影响,而对0.1%硫氰酸钾造成的轻度甲状腺肿有对抗作用,黄药子对缺碘食物所致甲状腺肿有一定的治疗作用,表现在肿大的甲状腺重量减轻、腺组织和血清蛋白结合碘增加,对大白鼠自发性甲状腺肿亦能改善,黄药子的此项治疗作用可能是其中含碘所致。 从湘西购得的黄药子每公斤含碘量14.3毫克,若一个病人每日服黄药子2钱,其中含碘约90微克,比人的日需量高些,无疑会增加甲状腺聚碘,迅速合成甲状腺素,血中甲状腺素浓度增加,抑制垂体前叶分泌过多的促甲状腺素,肿大的甲状腺因之缩小。
但用含碘量较高的红药子(与黄药子同科)进行实验,不能解除硫氰酸钾的致甲状腺肿作用。
②其他作用黄药子酊剂与煎剂对离体蛙心和在位蛙心均有抑制作用,对离体兔肠亦表现抑制,对未孕家兔与豚鼠子宫有兴奋作用,出现强直性收缩与节律性收缩,对子宫的兴奋作用,可被苯海拉明所取消。 黄药子上述作用酊剂较煎剂强而快。 黄药子根茎的丙酮提取物注射于大鼠腹腔,可抑制进食。 干的气性球根含皂甙,对豚鼠血的溶血指数为1:30。
炮制:拣净杂质,剪去须毛,洗净,润透后切成小块,晒干。
性味:苦,平。 ①《日华子本草》:凉。 ②《开宝本草》:苦,平,无毒。 ③《滇南本草》:性大寒,味苦。
归经
《本草经疏》:入手少阴、足厥阴经。
功用主治-黄药子的功效:凉血,降火,消瘿,解毒。 治吐血,衄血,喉痹,瘿气,疮痈瘰疬。
①《开宝本草》:主诸恶肿疮瘘,喉痹,蛇犬咬毒,取根研服之,亦含亦涂。 ②《纲目》:凉血,降火,消虞,解毒。 ③《江苏植药志》:治腰酸痛。
用法与用量
内服:煎汤,1.5~3钱。 外用:捣敷或研末调敷。
宜忌
《本草经疏》:痈疽已溃不宜服,痈疽发时不焮肿、不渴、色淡、脾胃作泄者,此为阴症,当以内补为急,解毒次之,药子之类宜少服,止可外敷。
选方
①治吐血不止:黄药子(万州者)一两,捣碎,用水二盏,煎至一盏,去滓温热服。 (《圣济总录》黄药汤) ②治吐血:真蒲黄,黄药子等分。 用生麻油调,以舌舐之。 (《百一选方》) ③治鼻衄不止:黄药子一两,捣罗为散。 每服二钱匕,煎阿胶汤调下。 良久,以新汲水调生面一匙投之。 (《圣济总录》黄药散) ④治疮:黄药子四两,为末,以冷水调敷疮上,干而旋敷之。 (《简要济众方》) ⑤治天泡水疮:黄药子末搽之。 (《濒湖集简方》) ⑥治缩脚肠痈,干黄独一两,煎服。 不可多用。 (《浙江民间草药》) ⑦治缠喉风,颐颔肿及胸膈有痰,汤水不下者:黄药子一两,为细末。 每服一钱,白汤下。 吐出顽痰。 (《扁鹊心书》黄药子散) ⑧治热病、毒气攻咽喉肿痛:黄药一两,地龙一两(微炙),马牙消半两。 上药捣细罗为散,以蜜水调下一钱。 (《圣惠方》) ⑨治瘿气:黄药子一斤,浸洗净,酒一斗浸之。 每日早晚常服一盏。 忌一切毒物及不得喜怒。(《斗门方》) ⑩降气治胃痛:黄药(炒过)、陈皮、苍术、金钱草各二钱,土青木香一钱五分。研粉服或煎服。 (《浙江民间草药》) ⑾治鱼口,腰膝疼痛:黄独根五至八钱。水煎服。 (《湖南药物志》) ⑿治睾丸炎:黄独根三至五钱,猪瘦肉四两。 水炖,服汤食肉,每日一剂。 (《江西草药》) ⒀治扭伤:黄独根、七叶一枝花(均鲜用)各等量,捣烂外敷。 (《江西草药》) ⒁治腹泻:黄药子研末,每次一钱,开水吞服。 (《贵州草药》) ⒂治疝气、甲状腺肿、化脓性炎症:黄药子根五钱至一两。 水煎服。(《云南中草药》) ⒃治瘰疬:黄独鲜块茎二至三两,鸭蛋1枚。 水煎,调些酒服。 (《福建中草药》) ⒄治百日咳。 黄药子三至五钱。 冰糖为引,水煎分三至五次服。(江西《草药手册》)
临床应用
①治疗甲状腺肿对各种类型的甲状腺肿,均有一定效果。制剂用量各地不尽相同,观察对象亦有差异。 一用黄药子半斤,水煎2次,滤液混合,再加白酒400毫升(不加亦有效),共成2400毫升.每次5毫升,每日2次,饭后服。或将黄药子研粉,每日3分,分服或顿服。 10天为一疗程,停药3~5日再行第二、三疗程。 治疗Ⅰ~Ⅳ度的地方性甲状腺肿127例,服药月余后,全部患者颈围都有不同程度的缩小,其中治愈率为67.8%。 二用未经炮制的黄药子炖服,每日5钱,连服5~8周。观察25例甲状腺腺瘤,治疗后3例腺瘤完全消失,17例肿物显著缩小,1例停药后复发,但再次治疗,仍有效果。 部分病例服药后诉口干。
三黄药子漫酒(每升浸液含生药200克),每日100毫升分3~4次服。一般腺瘤总量用至2升左右即足,腺癌应服3个月以上。治疗甲状腺腺瘤7例,甲状腺癌2例,甲状腺功能亢进2例,性质不明的甲状腺肿2例,除3例无效外,其余均消退一半以上(平均颈围直径缩小25%以上),其中6例消退80%以上或完全消失。 副反应:2例有消化道反应,恶心严重,影响服药;2例因肝细胞损害出现黄疸,多因剂量过大所致。 故服药总量达3升时应停服10天,并检查肝功能情况,若出现黄疸应立即停药,及时处理。认为黄药子酒对甲状腺瘤似能部分代替手术摘除,对于甲状腺癌,配合手术治疗,可提高疗效。 四将黄药子制成流浸膏,每日3~6毫升(每3毫升相当于原生药1钱),分3次于食后服。 治疗甲状腺中毒症26例,4例临床症状于用药后2~3天消失。 21例平均于用药后4~6天显著进步,1例无效。 大部分病例基础代谢率有不同程度的降低,颈围有不同程度的缩小。 各地经验均证明,疗效与年龄、病程有关。 年龄较轻、病程较短的,疗效较好。
②治疗百日咳取鲜黄独根块或果实3~5钱(3~5岁小儿用量),加冰糖3钱炖服。 日服1剂,治疗50余例均痊愈。 另有用黄药子果(切片)3~5钱,加水400毫升,冰糖适量炖服,每日2次,用于镇咳有良好效果。 观察78例咳嗽患者,痊愈69例。好转7例,无效2例。 一般服药1~2天即可奏效,顽固性干咳可连服4天。 对炎症明显的咳嗽患者,宜酌情加用抗感染药。
③治疗食道癌、胃癌 取黄药子10两,以62度白酒浸泡。 日服浸液50~100毫升。 分数次服。 治疗食道癌及其他消化系统癌症28例,用药后18例自觉症状基本好转,其余亦明显好转。 个别服药酒后,发现对肝脏有不良影响。 又报道以黄药子针剂治疗食道癌、胃癌23例,对控制症状、改善病情有一定效果。
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黄皮核的意思及反义词,
基本解释
黄皮核huáng pí hé
来源 本品为芸香科植物黄皮Ciausena lansium(Lour.)Skeels的干燥成熟种子。
原植物 黄皮为常绿小乔木,高5~10米或过之。叶互生,为奇数羽状复叶;小叶5~11片,纸质,阔卵形至卵状长圆形,长6~13厘米,宽2.5~6厘米,顶端短尖或短渐尖,基部阔楔尖至圆,多少不对称,边缘浅波状或具不明显的圆齿,两面无毛或下面疏被微柔毛。花春季开放,白色,芳香,两性,排成顶生圆锥花序,花蕾近球状,有5钝角;萼基部合生,裂片5,长不及1毫米;花瓣5,长不及5毫米,两面被黄色短柔毛;雄蕊10,排成2轮,外轮与萼片对生,内轮与花瓣对生,比外轮长,插生在花盘上。浆果球形、卵形、倒梨形或椭圆形,长1.2~3厘米,横径1~2厘米,黄色或暗黄色,被密或疏的柔毛;种子1~3颗,很少5颗。
原产我国南部,云南、广西、广东和海南等省区均有栽培。
采收加工 夏季收集成熟种子,洗净,蒸熟,晒干。
药材性状 本品为卵圆形,稍扁,长1~1.8厘米,宽0.6~0.8厘米,基部钝圆,先端稍尖而弯向一侧,表面光滑,明显分为两色,上部1/3灰黄色,下部黄青色。种皮多已脱落,故商品多为种仁;子叶2片,肥厚。质坚实,折断面黄白色。气微酸,味苦涩、辛辣。以颗粒完整、黄青色者为佳。
性味和功用 苦、辛、微温。理气,止痛.散郁,拔毒。用于疝气痛,睾丸肿痛;外用治小儿疮疖,蜈蚣咬伤,黄蜂螫伤。常用量5~10克。外用鲜品适量,捣烂敷患处。
功用: 理气,止痛.散郁,拔毒。用于疝气痛,睾丸肿痛;外用治小儿疮疖,蜈蚣咬伤,黄蜂螫伤。
性味: 苦、辛、微温
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废材的意思,
基本解释
网络用语,形容一个人没有用,像废物一样(或“废柴”)。带有KUSO或恶搞的意味。
废材:【名词】;此为港漫用语,指无用之人,或者是废物,通「废柴」、「脓包」。 现在已经通用于整个网路,十分内涵的流行语。一般都称「废柴」
- 减法哲学是什么意思, 基本解释减法哲学,“人生有一种哲学叫减法”,简单就是一种减法。现在的时代是一个奉行加法和乘法的时代,人人在追求利益的最大化和超大值。不能说我们这时代不好,或许狄更斯的一句话足以概括:“这是一个最好的时代,这是一个最不好的时代”,好是因为丰富,物质丰富,消费丰富,娱乐也丰富,坏则是因为复杂,社会复杂,价格复杂,人事复杂,心情也复杂。
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健康饮食的意思,
基本解释
科学家们发现,由于长期要求自己少食甚至不食荤腥,许多人已不知不觉地成了素食者。但是,长期不沾荤腥会使人体内所需要的一些养分得不到及时的补充,使人体内的某些零部件受到损害。这就需要我们进行合理而健康的饮食。
详细解释概况
老祖宗曾有说教:“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补益精气”。以现在科学的说法称为蛋白质的“互补作用”,意即是要获得人体所必需的各种营养素,必须注意食品的合理搭配,切忌吃荤不吃素或吃素不吃荤。同时,合理的搭配亦能提高蛋白质的生理价值,因为各种蛋白质是由多种氨基酸组成的,甲蛋白质所缺乏的某种氨基酸恰为乙蛋白质所含有,乙蛋白质所缺乏的恰为甲蛋白质所含有。例如小麦、小米、黄豆、牛肉分别单独食用时,其生理价值分别为67、57、64、76,而混合食用时其生理价值可达89,大大提高了食物蛋白质的利用率,反之未被利用的蛋白质则排出体外,劳而无功,颇似小时曾念过的课文《一个豆瓣的旅行》实际上,我国北方地区主食以杂粮为主(南方以大米为主)撇开气候、水土等因素,就其摄取的蛋白质看已接近或达到完全蛋白质的生理价值。因此,北方人普遍体格健壮魁梧,脸庞红润。近来随着生活的富足,都市中有相当部分的儿童出现肥胖症,其症结都在于对某类食物超常的食欲感。由于对某种营养素超常的吸收和利用能力,它与成年者出现的热能过剩、脂肪沉积出现肥胖有着本质的区别,应及时调整控制其膳食结构。
年轻时曾知晓一个人有怪癖,他常常吞食一些墙土,让人费解,其实从饮食营养学角度看,皆因其胃酸过多,无意中发现掺有石灰的墙土吞食之后人体感到舒服,达到酸碱中和的目的。而现在只要几片苏打片就可解决的问题,在当时缺医少药的情况下,人体自身的修补与对环境的适应性,令人叹为观止。而今环境条件越好,人类机体自我适应、自我完善的意识已逐渐褪化减弱,但并非消失。例如一个不会吃辣椒的人,长期在四川生活并经常吃一点辣,则就有可能会喜欢吃辣椒。一个长期吃较多肉的人,其体内消化蛋白质和脂肪的酶的活力会升高。一个长期吃素者,其消化液中的淀粉酶活性会升高,其蛋白质酶和脂肪酶活性则降低。因此,中枢神经在参与机体对营养素的摄取、消化、吸收和利用的过程中起着重要的作用。应避免进餐时精神忧郁、阅读书报或考虑其它问题。有条件可在进餐前听一段轻松愉快的音乐,在光线充足,空气流通,温度适中,布置优雅的餐厅就餐,则更为快事。
人离不开饮食。然而怎样使饮食更加科学以有利于健康,这其中大有文章可做。首先必须纠正平素早巳为我们所接纳甚至依赖的某些不良的饮食习惯。所谓病从口入,一般是指吃、喝进了不干净、有病原体、变质、有毒的食物、水或饮料等而致病,如吃错东西、食物中毒、酗酒等。食物如花生、大米因置放时间过久及保管不当.导致霉变产生黄曲霉素,人吃了就会患病,甚至有致癌的危险。从广义上来说,病从口入也同时反映一个人的饮食习惯问题。小孩子吃饭时注意力不集中,囫囵吞枣,常常让骨头刺伤食道;没有经过缓慢咀嚼吞下去的东西引起腹胀、消化不良,也可导致疾病。
据说潮汕地区的中老年人易息食道癌,医学家们研究来研究去,得出一个倾向性结论.认为与当地人爱喝功夫茶、热粥,食咸鱼、吃咸菜等盐脑制品有关。茶、粥、海鲜、蔬莱是好东西.质量是好的,只是吃用的方式不够科学。如茶、粥太烫.可慢性烫伤食道,引发炎症;食物被腌制过咸过久,蛋白质会变性产生有毒化学物质,原本属于规定允许范围的化学物质,因嗜食而堆积,长此以往就造成了对人体的损害.这与食物本身无关,错在不良的饮食习惯。有些人喜欢吃高脂肪食物.如猪油、牛油猪肚肉、猪腿、牛扒,用动物油煎炸食品等,认为高脂肪食物够味道,香滑可口。孰知,长期吃高脂肪膳食可能导致人体胸腺、淋巴腺萎缩,淋巴细胞的免疫功能受到抑制,癌症如乳腺癌、肠癌、前列腺癌以及糠尿病、高脂血症、冠心病、高血压的发生率会明显增加。
孩子中的偏食、精食问题也相当突出,受溺爱的“小皇帝”.偏吃甜食、零食,对“粗茶淡饭”不屑一顾,而对自己喜爱的食物则乐此不疲。另方面是食物过于精细,精米、精面、精制糕点;麦乳精、人参蜂皇精……使胃肠永远处于“幼椎”状态。这么一来,膳食结构失去平衡,很客易造成维生素、纤维素、矿物质、微量元素缺乏而致病,同时抵抗力下降也容易使身体受细菌、病毒入侵而闹病。
改变不良饮食习惯对健康大有好处,但做起来并不容易,因为所谓习惯成自然,积习久之,积重难返。要下点决心才行。在培养良好饮食习惯的同时,对原来不良的习惯应有所认识,然后改变、改善。如喜欢吃热食物,其实稍等一会儿,待其凉些才入口并不费事。专家认为,不要长久或大量食用某一类食物工业制品或腌制食品,使有害化学物质不易达到对人体构成损害的程度,也可让身体来得及清除有害物质。家长对孩子饮食的考虑要全面些,在餐桌上不应由孩子说了算。另外进食时从容不迫,对食物有足够的时间和心情去咀嚼、品味.有助消化。
金字塔
民以食为天。解决温饱之后,人们对于各种美味中所隐藏的神奇奥妙愈加关注。为了从日常饮食中获取更多的营养,或是改变自身的健康难题,人们开始对食物越来越挑剔、越来越苛求,因为一分一厘的取舍对于我们来说都至关重要,直接影响着人类的健康。
20年前,美国农业部开始根据“美国人饮食指南”建立了日常食物金字塔。今年年初,又推出了新版食物金字塔,纠正了过去的一些疏漏。据悉,金字塔的建造者,包括科学家、营养师、职员、以及顾问。哈佛大学公共健康学院的专家们依靠所获得的最科学的证据,根据食物与健康之间的关系,建立了新的健康饮食金字塔。它修补了美国农业部食物金字塔的基础漏洞,在关于吃什么的问题上,提出了更好的建议。
健康饮食金字塔是建立在每日运动和控制体重的基础之上的,因为这两个因素对人们保持健康来说,十分重要。它们也会影响到人们吃什么和如何吃的问题,以及人们吃的食物又如何影响自身的健康。从健康饮食金字塔的底座往上看,其中包括:
全麦食品(在大部分进餐中)
人体需要碳水化合物提供能量,碳水化合物的最佳来源是全麦,比如燕麦片、粗面面包、以及玄米(也就是糙米)。它们含有麸糠和胚芽,以及富含能量的淀粉。人体消化全麦的时间要比消化白面包这样直接的碳水化合物长,这会使人体的血糖和胰岛素保持在一个合理的水平,并很快会下降。很好地控制血糖和胰岛素水平,能够减少人体的饥饿感,阻止Ⅱ型糖尿病的发生。
植物油
美国人平均每天从脂肪中获取1/3的日需卡路里,所以,把它们放在金字塔的下部是有道理的。注意,这里特别指明的是植物油,并非全部各类脂肪。健康的不饱和脂肪来自橄榄、大豆、玉米、向日葵、花生和其他植物油,以及富含脂肪的鱼类,比如三文鱼等。这些健康的脂肪不仅改善人体胆固醇水平,而且还能有效防止潜在的心脏猝死和心肌梗死等。
蔬菜和水果
多吃蔬菜和水果可以有效防止心脏病和心绞痛的发生;预防各种癌症;降血压;减轻被称作憩室炎的肠道疾病;防治白内障和青光眼,对65岁以上的老人来说,这两种眼疾是造成老年失明的主要病因。
鱼、禽、蛋
这是蛋白质的主要来源。大量的研究表明,吃鱼可以减少心脏病的危险。肌肉和火鸡的饱和脂肪含量低,也是很好的蛋白质来源。鸡蛋是长期被妖魔化的食物,因为它的胆固醇含量相对较高,实际上,鸡蛋是很好的早餐,它比油炸甜面包圈或者精面面包圈要好得多。
坚果和带壳豆
坚果和带壳豆是植物蛋白、植物纤维、维他命和矿物质的最佳来源。带壳豆包括黑豆、蚕豆、毛豆等干货。很多坚果含有丰富的健康脂肪,比如,杏仁、核桃、小胡桃、花生、榛子、松子等可以直接标明该食物有益于心脏。
奶制品和代用钙
为防治骨质疏松,需要摄入钙、维生素D等,奶制品是美国人获得钙的传统来源。除了牛奶和奶酪这类含有饱和脂肪的食品外,还有其他的健康方式获取钙。例如,三杯全脂牛奶相当于十三小条熟熏肉所含的饱和脂肪。如果你喜欢奶制品,可坚持选择脱脂或者低脂产品。如果你不喜欢奶制品,代用钙食品是保证每日人体钙需求量的保证。
红肉和奶油
这些食物被放在健康饮食金字塔的上层,因为它们含有丰富的饱和脂肪。如果你每天都吃红肉,如牛羊肉等,每周尝试几次鱼或者鸡肉可以改善你的胆固醇水平。同样的,你也可以从奶油换到橄揽油。
大米、白面包、土豆、意大利通心粉、甜品
为什么这些全美国人的主食被放在了健康饮食金字塔的顶端?因为它们会引起人体血糖的迅速提高,导致体重增加,糖尿病、心脏病和其他慢性病的发生。全麦碳水化合物则使人体血糖稳定,至少是缓慢增长而不会超过人体正常水平,使人体有能力处理多余的血糖。
多种维生素
日常多种维生素,多种矿物补充物是人体的营养后备。我们每天吃的食物有时不能提供人体日常所需的所有营养元素,这时多种维生素可以为那些哪怕是最谨慎小心的食客填补营养缺口。请选择正牌的多种维生素。
酒精类
每天少许喝点儿酒,可以降低心脏病的危险。适量是很重要的,酒精是双刃剑,危害与益处同在。对于男人来说,平衡点是每天喝1到2杯,这可不是指扎啤杯。对女人来说,每天一杯足够了。
健康饮食金字塔总结了当今最好的饮食情报,它不是空中楼阁,或者一成不变,随着时代的发展,研究的深入与多样化,健康饮食金字塔会与时俱进地反映最新、最重要的研究成果。
简单原则
如何挣脱营养学的桎梏?从理论上来讲很简单——把营养学的各种主张抛诸脑后,该吃啥就吃啥。但是鉴于目前的“食物环境”,要在现实生活中做到这一点却不太容易。尽管如此,要做到真正的健康饮食,还是有一些简单的原则值得重视和遵循:
一,吃真正的食物
这一点说易行难,原因是现在的市场上充斥着太多貌似食物的所谓“现代食品”,如鲜果冰酸奶、早餐谷类条形饼干和非乳制奶油,会让你的曾祖母感到茫然。因此,建议你请你的曾祖母帮忙进行判断,她能认得出来的食品可能才是真正的食物。
二,避开号称有益健康的加工食品
这些食品通常被过分加工,所谓有益健康的宣传往往不能尽信。以人造黄油为例,它是首批号称有益健康的加工食品之一,结果却被证明可能会诱发心脏病。
三,避开含有5种以上不熟悉成分的食品
虽然这些成分未必有害,但是如果一种食品内含这么多陌生的成分,足以证明这种食品被过分加工过。
四,尽量远离超市
在新鲜菜市场里,你不会碰到“高果糖玉米糖浆”之类的加工食品,也不会碰到很久以前从很远的地方运来的食品。新鲜菜市场里提供的是新鲜健康的食物。
五,吃贵点、吃少点
更好的食物,即更美味或者营养价值更高的食物,往往也会有更高的价格,这是因为这些食物往往需要精心的栽培,而且产量较少。吃少点可能是最不受欢迎的建议,但它却有最充分的科学证明:减少卡路里摄入能延缓衰老,少吃点有助预防癌症。历史上不少人瑞都遵循“饭吃八分饱”的原则。
六,以吃蔬菜瓜果为主,多吃菜叶
科学家对于蔬菜缘何有益健康还没有一致的意见,但是他们都同意蔬菜对人体健康确实有益无害。此外,多吃蔬菜能够帮助你大大减少卡路里的摄入。
七,参考一些传统饮食习惯
实践证明,法国、意大利、日本、希腊等饮食习惯遵循传统食物文化规则的民族,普遍比遵循“现代营养学”的美国人更健康。传统的饮食习惯之所以能够代代相传,其中必然有一定的道理。
八,自己做饭
如果可能的话,自己种一些瓜果蔬菜。这不但能帮助你远离快餐食品,还能帮助你远离隐藏在快餐食品背后的价值观——食物是快捷廉价的。事实上,食物是弥足珍贵的,烹饪更是一门艺术。自己种植蔬菜,能够让你在吃到这些食物之前,已经先得到身体上的锻炼。
九,“食无禁忌”
尽量不挑食、不偏食。不但多尝试新的食物,还要多尝试新的菜系。吃得越多样化,你吸收的营养才可能越丰富和完整。一天吃两顿饭最有利健康俄罗斯有句谚语:“自己吃早餐,和一起享用午餐,把晚餐留给敌人。”实际上这是在告诉人们一日三餐怎么吃才健康。
一天吃两餐是建立在人体生理特点基础上的。人体必须等胃把所有食物消化完,再次产生饥饿感的时候才能就餐。食物通常在胃里停留6—8小时,这就意味着,两次就餐之间必须间隔8—10个小时左右。每天吃两顿饭可以让胃得到充分的休息,并为进行下一次消化做准备:储存酶、分泌粘液、修复胃粘膜、恢复消化系统的收缩功能。当胃在消化食物、特别是富含蛋白质的食物时,细胞会产生很多盐酸、粘液和胃酶。虽然这些都是分解蛋白质等化合物的主要成分,但是它们会对胃壁造成损害。因此,与其他消化器官相比,胃需要休息更长的时间。人体会自动调整以适应不同的就餐习惯。任何细微的变化都会让人体产生排斥或不适感。一般来说,一个人需要3个月时间来适应新的就餐习惯。
生理学家认为完美的摄取食物时间应该是这样的:上午7点到10点吃早餐。第二次就餐时间最好在6个小时以后,即下午1点到3点。
常识
1、常吃夜宵会得胃癌。
2、一个星期只能吃四个鸡蛋。
3、饭后吃水果实错误的概念。应是饭前吃水果。
4、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。
5、空腹时不要吃番茄,最好是饭后吃。
6、早上醒来先喝一杯水,预防结石。
7、睡前三个小时不要吃东西。
8、少喝奶茶。
9、刚出炉的面包不宜马上食用。
10、每天喝酒不要超过一杯。
11、天天喝水八大杯。
12、一天不要喝两杯以上的咖啡。
13、多油脂的食物少吃。
14、10种吃了会快乐的食物:深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面包、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、鸡肉、樱桃。
15、正确的饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐。
注重三餐
营养早餐:早餐食谱中可选择的食品有:谷物面包、牛奶、酸奶、豆浆、煮鸡蛋、瘦火腿肉或牛肉、鸡肉、鲜榨蔬菜或水果汁,保证蛋白质及维生素的摄入。
丰盛午餐:午餐要求食物品种齐全,能够提供各种营养素,缓解工作压力,调整精神状态。可以多用一点时间为自己搭配出一份合理饮食:中式快餐、什锦炒饭、鸡丝炒面、牛排、猪排、汉堡包、绿色蔬菜沙拉或水果沙拉,外加一份高汤。
清淡晚餐:晚餐宜清淡,注意选择脂肪少、易消化的食物,且注意不应吃得过饱。晚餐营养过剩,消耗不掉的脂肪就会在体内堆积,造成肥胖,影响健康。晚餐最好选择:面条、米粥、鲜玉米、豆类、素馅包子、小菜、水果拼盘。偶尔在进餐的同时饮用一小杯加饭酒或红酒也很好。
养生之道
人体在新陈代谢过程中会产生不少“废物”,而且从不洁空气中也会吸入大量有毒有害气体和微粒。尽管人体具有一定清除自身毒素的能力,但当体内废物积蓄过多或机体解毒排污功能减弱时,废物不能及时排出时,就会影响健康。以下8种食物有助排出人体的多种“毒素”。最近,美国科学家提出了一些有关增强膳食营养结构的建议。
1.绿叶蔬菜
综合绿叶菜中多为碱性,可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质,使体液保持弱碱性,从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。
2.粗粮
常吃红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮有助于保持大便的通畅,使体内毒物不会久滞肠道。粗粮中含有许多细粮(或精加工食品)所欠缺的特殊的维生素和矿物质。这些营养素有助于调节肠胃内环境,易为人体吸收并提高抗病力免疫功能。
3.葡萄酒
饮葡萄酒有益心脏健康。它含有丰富的柠檬酸,也属碱性饮料,这是众多酒精饮料不具备的。有报道,饮葡萄酒可预防和纠正酸中毒,还有利尿排毒作用。近年用于治疗痛风也见功效。
4.豆豉
研究发现,吃豆豉有助于消化、增强脑力、提高肝脏解毒能力等效果。还能促进体内新陈代谢,清除血中毒素,起净化血液作用。此外,豆豉还含有大量能溶解血栓的尿激酶,含大量B族维生素和抗菌素,可防老年痴呆症。
5.海带和紫菜
它们含大量胶质。能通便促使体内的放射性毒物随同大便排出体外。肿瘤病人接受放化疗时多吃海带是有益的。它们都属碱性食品,有净化血液作用。常吃海带和紫菜能降低癌症发生率。黑木耳能抑制血小板凝聚,可降低胆固醇,对心脑血管疾病有益。黑木耳中的胶质,有助于将残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附和聚集并排出体外,清涤胃肠。
6.水果或果汁
可选食柠檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄等。水果味道虽多呈酸味,但在体内代谢过程中能变成碱性,并能使血液保持碱性。特别是它们能将积累在细胞中的毒素“溶解”,最终经排泄系统排出体外。此外,绿茶中有许多解毒因子,它们易与血液中有毒物质相结合,并加速从小便排出。常饮绿茶还能防癌和降血脂。吸烟者多饮绿茶可减轻尼古丁的伤害。
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副首都是什么意思,
基本解释
副首都 - 简介
副首都,也称为次首都,类似于“陪都”。副首都能够代替首都的功能,在紧急时期,能够成为政治中心。
在唐朝,唐高宗把洛阳定为永久性的东都,以区别于长安。抗日战争时期,南京沦陷后,重庆成为战时首都,也被称为“陪都”。
日本副首都计划
2011年4月13日,日本跨党派的“危机管理都市推进议员联盟”在国会内举行会议。联盟认为,首都东京如果陷入瘫痪,整个日本必将陷入严重混乱,应该加紧研究着手建设“副首都”。
神户大学名誉教授石桥克彦说,3月11日日本大地震后,首都地区发生直下型地震的危险正在增强。由于东京集中了政治和经济的核心机构,一旦遭受重大灾害,日本国内很可能陷入混乱。如果有能够代替东京功能的“副首都”,就可以把核心功能转移到那里,应对自然灾害。
拓殖大学研究生院教授森本敏说:“除大地震外,还应该设想有可能发生的其他重大事态,加紧完善有关法律,同时有必要考虑建设两个以上能够代替首都功能的城市。”该议员联盟已经汇总了关于城市危机管理的概要,并根据用地面积、交通便利程度、与东京的距离等7个标准对5个候选地进行了综合评估。
此前,该联盟计划在日本政府2011年2月15日向国会提交的“综合特区制度法案”通过后再实施“副首都”的建设,但现在联盟内部越来越多的议员认为应该新制定一个建设危机管理都市的法案。
