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　　汉高帝元年(公元前206年)八月至五年(前202年)十二月，项羽、刘邦为争夺政权进行的一场大规模战争。

　　背景

　　秦末，陈胜、吴广农民起义失败后，楚地义军分两路攻秦。项羽在关东(指函谷关以东地区)聚歼秦军主力;刘邦乘隙攻入咸阳。秦亡。依据楚怀王“先入定关中者王之”(《史记·高祖本纪》)的约定，刘邦欲称王关中(指函谷关以西地区)，派兵驻守函谷关(今河南灵宝老城东南北寨村之北，因在山谷中，险如函，故名)，以防诸侯入关。同时，宣布废除秦朝苛政，与关中父老“约法三章”：“杀人者死，伤人及盗抵罪”(《史记·高祖本纪》)。

　　起因

　　项羽于巨鹿(今河北平乡西南平乡镇)歼灭秦军主力(参见巨鹿之战)，取得诸侯上将军地位，实力雄厚。亦率诸侯军40万、秦军降卒20万直奔关中。中途，项羽恐秦降卒哗变，在新安(今河南渑池东)将他们全部坑杀。元年十二月(汉初承秦制，十月为岁首)，项羽命英布攻破函谷关，进驻鸿门(今陕西临潼东)，意图消灭刘邦集团。刘邦军不足10万，自料力量不敌，竭力拉拢项羽的叔父项伯请为调解，并亲赴鸿门，表示诚意，动摇了项羽决心。战争没有立即爆发。

　　发展

　　同年二月，项羽凭藉其在军事上的压倒优势，裂土分封18个诸侯王，恢复封建割据。自立为西楚霸王，定都彭城(今江苏徐州市)。封刘邦为汉中王，定都南郑(今陕西汉中市城东)。将关中分为三部，封秦降将章邯、司马欣、董翳分别为王，企图通过他们控制关中，将刘邦困锁在边险地区，刘邦采纳萧何建议，确定了收用巴(郡治江州，今四川重庆市北嘉陵江北岸)、蜀(郡治成都，今属四川).还定三秦。东向以争天下的方略(参见刘邦还定三秦之战)。四月，忍忿前往汉中就国。途中烧毁所过栈道，防止诸侯军偷袭，并借此表示无东向之意。以麻痹项羽。项羽亦于同时班师彭城。

　　五月，未被项羽封王的田荣于齐地(今山东大部)起兵反楚，自立为齐王，项羽发兵击齐。刘邦乘项羽无暇西顾和三秦王立足未稳之机，“决策东乡(向)，争权天下;”(《史记·高祖本纪》)。令萧何收取巴、蜀租赋补给军队，以韩信为大将、曹参为前锋统兵数万，积极部署东进。八月，汉军潜出故道(因临故道水得名，治今陕西风县北风州之西)，袭击雍地，进围章邯军于废丘(雍都，今陕西兴平东南)。同时分兵攻取陇西(郡治狄道，今甘肃临洮南)、北地(郡治义渠，今甘肃宁县西北)、亡郡(郡治肤施，今陕西榆林鱼河堡)，迫降塞王司马欣、翟王董翳，迅速还定三秦，袭占关中大部地区;随后，命部将薛欧出武关(今陕西丹凤东南)向楚地进军，被楚军阻于阳夏(今河南太康)。

　　项羽在两面受敌的情势下，采取先齐后汉方针，继续攻齐，主力被牵制在齐地。刘邦再度抓住战机，一面巩固关中，一面扩张势力，亲自率军由函谷关出陕县(今河南三门峡市西)东进。迫降河南于申阳、韩王郑昌;魏王豹率军归附，继而俘虏殷王司马门，迅速占领了今河南及山西中、南部广大地区，造成东进的有利态势。

　　二年四月，刘邦乘齐、楚两军胶着之际，在洛阳接受董公“兵出无名，事故不成”，“明其为贼。敌乃可服”(《资治通鉴·卷九·高帝二年》)的建议，以项羽杀害楚怀王为口实，为义帝报仇讨逆为政治号召，联络各地诸侯王，率联军56万攻楚，一举袭占楚都彭城(参见彭城之战)。项羽留部将继续击齐，自率精兵3万疾驰南下乘刘邦陶醉于胜利，毫无戒备之际，以少胜多，大败汉军，收复彭城。刘邦仅率数十骑突出重围，逃回荥阳(今河南荥阳东北古荥镇)。此役，汉军被歼数十万，元气大伤。

　　刘邦战败，诸侯纷纷背汉向楚。为摆脱被动局面，刘邦争取英布，重用韩信、彭越，从各方面联合反楚力量。军事上，则利用荥阳、成皋(今河南荥阳西北汜水镇)有利地形，分兵扼守险要，以争取时间，发展自己，待机再战同年五月，刘邦在荥阳得到萧何征得的关中兵员补充，韩信亦率援军赶到，在荥阳东战败楚军，阻遏了楚军西进攻势。楚汉双方在荥阳、成皋一线相持，战局相对稳定(参见成皋之战)。六月，刘邦回返关中，引水攻破废丘，消灭章邯，尽占关中。随之采取立太子、赦罪人、立法令、设县邑，加强边塞守备等措施，以建立稳固的后方基地。八月，又回到荥阳前线。

　　三年初，楚军对汉军正面防线发动攻势，数次切断汉军运粮甬道，攻占荥阳、成皋。刘邦败逃关中。为调动项羽，分散其兵力，摆脱固守城池，被动挨打的局面，刘邦采纳谋士辕生建议。于五月率军出武关，兵至宛(今河南南阳市)、叶(今河南叶县西南)。项羽急于寻汉军主力作战，果然率军自荥阳、成皋南下宛、叶。汉军坚壁不战。此时，彭越攻占楚后方重镇下邳(今江苏睢宁北古邳镇)，迫使项羽回师解救。汉军乘机迅速北上，收复成皋。六月，项羽回军，对汉军发动第二次攻势，再占荥阳、成皋，并挥军西进。汉军败至巩县(今河南巩县西南)，深沟高垒，阻击楚军。为减轻正面压力，刘邦遣刘贾，卢绾率兵2万增援彭越，在楚后方攻城略地，断楚粮道，迫项羽第二次回兵东击彭越，汉军再次收复成皋。

　　二年八月，魏王豹踞河东(郡治安邑，今山西夏县西北禹王城)反汉，威胁汉军侧翼。刘邦先派郦食其游说未成，即命韩信率军进攻。韩信突袭安邑，生擒魏豹。刘邦继而采纳韩信“北举燕、赵，东击齐，南绝楚少粮道，西与大王会于荥阳”(《汉书·韩信传》)的建议，给韩信增兵3万，开辟北方战场(参见韩信破代、赵、燕、齐之战)。同年闰九月，韩信首先破代。

　　三年十月，越过太行山，与赵军战于井陉口(今河北井陉东南)(参见井陉之战)，韩信一反常规，背水设阵，大败赵军。随之乘势不战而降燕。四年十一月，又大破齐、楚联军于潍水(今山东潍河)(参见潍水之战)之滨，平定齐地。至此，韩信东进2000余里，从东、北两面形成对楚军的战略包围态势，直接威胁楚大后方。三年十一月，刘邦在正面对楚作战的同时，遣谋士随何游说九江王英布叛楚附汉。英布据有九江(郡治寿春，今安徽寿县)、庐江(郡治舒县，今安徽庐江西南)二郡，具有相当实力。英布归汉，项羽侧翼危急，忙遣龙且进攻九江军。刘邦达到了在南方牵制、分散楚军之目的。项羽第二次率军东击彭越，兵至睢阳(今河南商丘西南)，闻汉军再次收复成皋，急忙引兵回救。汉军据险坚守，双方在广武(今河南荥阳东北)形成对峙。是时，楚军北有韩信据齐地威胁都城;腹地有彭越游动作战，又须分兵南据九江，以致兵力分散，腹背受敌，粮草匮乏，欲战不能。刘邦则据荥阳、成皋之战坚守不战。四年八月，楚军粮尽，被迫与刘邦订立和约“中分天下”(《史记·项羽本纪》)，划鸿沟(古运河，位于今河南荥阳以东)为界，东归楚、西属汉。楚汉两军在荥阳、成皋一线相持两年零五个月后，休兵罢战。

　　结果

　　四年九月，项羽遵约东撤，刘邦亦欲西返。张良、陈平认为“汉有天下太(大)半，而诸侯皆附之。楚兵罢(疲)食尽，此天亡楚之时也”，建议“不如因其机而遂取之”(《史记·项羽本纪》)。刘邦遂背约，向楚军突然发起战略追击，并约集韩信、彭越南下合围楚军。五年十月，刘邦追击楚军至固陵(今河南太康南)，因韩信、彭越按兵不动，未如期会师，遭楚军早击，大败，被迫坚壁自守。刘邦从张良计，分别给韩、彭割地封王。十二月，调集韩信、彭越、英布、刘贾等各路大军40万人，将10万楚军包围于垓下(今安徽灵璧，一说今河南淮阳、鹿邑间)(参见垓下之战)。楚军兵少食尽，屡战不胜。夜闻楚歌四起，军心瓦解。项羽率800骑突围南逃，刘邦派兵追击。项羽至乌江(今安徽和县东北苏皖界上的乌江镇)兵败自刎。垓下一战，刘邦全歼楚军，获得最后胜利，建立了西汉王朝。

　　影响

　　公元前202年6月，刘邦统一中国，建立汉朝。刘邦即皇帝位(即汉高祖)。

　　楚汉之争是由秦末农民战争直接演变而来的，但性质却截然不同。在当时的社会条

　　件下，农民战争虽然胜利地推翻了旧的封建王朝，但曾经是农民战争领袖的刘邦和项羽，

　　却不得不走封建统治的老路，遂转变为封建统治权的角逐者。在这场角逐中，项羽具有

　　强烈的旧贵族意识，不善于用人，不能重建统一王朝。刘邦知人善任，因势利导，终于

　　战胜了项羽，登上了西汉皇帝的宝座。

　　评价

　　楚汉战争历时3年多，战地之辽阔，规模之巨大，用兵韬略之丰富，前所未有，在中国古代战争史上占有重要地位。名将韩信在战争中显示了其卓越的统帅才能。先还定三秦之战、再破代、攻赵、降燕、伐齐，最后在垓下全歼楚军，其还定三秦之战暗渡陈仓;井陉之战背水一战、拔帜易帜;潍水之战以水冲敌、半渡而击;垓下之战四面楚歌、十面埋伏。韬略之丰富，用兵之灵活，在中国战争史上写下的光辉的篇章，亦为历代兵家所推敬借荐。

　　刘邦与项羽争天下，为什么项羽失败了?第一是项羽不会用人，不信任手下，不爱听意见。刘邦则是海纳百川，只要说得有道理，他都会听。项羽手下几乎全是武将，唯一的一个谋士范增也不过就是半个谋略家，哪里比得上刘邦阵营里的张良、陈平等人。第二就是他优柔寡断，不会抓准时机，像一个小孩子一样好哄。刘邦守住函谷关，抗拒诸侯，本来他已经准备灭掉刘邦，就因为项伯说情就放了他。鸿门宴上，形势有利，只要他一声令下，刘邦就必死无疑，可他优柔寡断，迟迟不发令。所以项羽失去了所有有利的时机，“时至不行，反受其殃。”因此，项羽败给了刘邦。

　　相关影视

　　《四面楚歌》、《明修栈道暗渡陈仓》、《霸王别姬》《大汉风》

　　相关战役

　　濉水之战

　　荥阳之战

　　垓下之战

　　相关成语

　　破釜沉舟 鸿门宴 项庄舞剑，意在沛公 四面楚歌 霸王别姬 萧何月下追韩信 多多益善 明修栈道，暗渡陈仓 楚河汉界 韩信点兵 成也萧何，败也萧何 中原逐鹿 一决雌雄 沐猴而冠 约法三章 衣锦还乡 江东父老 取而代之 先发制人 付之一炬 刀枪入库、马放南山 东山再起

　　丹尼索瓦人 - 简介

　　科学家发现，一个神秘的人类种群曾在3万年前与我们的祖先共同生活在这个世界上。这个住在洞穴内的人类种群被称之为“丹尼索瓦人”。通过对在西伯利亚一个洞穴内发现的牙齿和指骨化石提取的DNA进行分析，科学家证明了丹尼索瓦人的存在。

　　在上一个冰河时代，他们曾与现代人共同生活在地球上，当时现代人在制造石制工具、珠宝和艺术创作方面不断向前迈进。这一发现意味着人类族谱至少有3个截然不同的成员，分别是现代人、丹尼索瓦人和穴居人。据悉，西伯利亚洞穴内发现的骨骼化石来自于一名小姑娘，昵称“X女孩”。根据2010年初公布的检测结果，她属于一个全新的人类种群。现在，一次全面的DNA分析证实了她在越发混乱的人类族谱中的地位。

　　身体结构

　　这一次的指骨化石是2008年在西伯利亚南部阿尔泰山脉的丹尼索瓦洞发现的，一同发现的还有一些装饰品和珠宝。指骨的主人是一名5到7岁的小女孩。丹尼索瓦人在身体结构上与穴居人和现代人存在差异，但他们也是用两条腿直立行走。他们的牙齿与100多万年前灭绝的直立人等生存年代更为久远的人类祖先类似。

　　在现代美拉尼西亚居民身上，研究人员发现了丹尼索瓦人DNA的痕迹。说明丹尼索瓦人曾与美拉尼西亚人的祖先通婚，可能曾广泛分布在亚洲地区。美拉尼西亚岛群位于澳大利亚北部和东部，其中包括新几内亚岛。

　　争议

　　科学家曾公布一项具有争议的发现，声称发现又一个“新”人类种群。这一结论源于2004年在一个印度尼西亚岛屿上演的发现，当时人们发现了一个3英尺(约合0.91米)高的古人化石，被称之为“霍比特矮人”。但很多研究人员拒不接受存在霍比特矮人的结论，他们认为所发现的骨骼应该属于患有发育障碍的现代人。

　　意义

　　新发现的人类种群似乎是穴居人的“姊妹群”，它的发现为我们描绘出一幅更为复杂的人类进化和走出非洲的图画。这项研究帮助我们掌握了一些细节。通过进一步的研究，我们将加深对丹尼索瓦人以及他们与其他人类种群交往的了解。

　　裸露上半身的王先生站在银行门口

　　要说讨债，这哥们绝对拉风!10月13日上午，福州二环路省体附近某银行门口，来了一名赤裸上身、下半身裹着白色浴巾的男子，并自称讨债帝，他的举动吸引了周围众多不明真相的群众的围观。

　　10时30分许，记者赶到现场，只见一30岁左右的男子赤裸着上半身，脚穿拖鞋走上了大马路，男子下半身用一条白色浴巾包裹着，上还写有“讨债帝”、“蛋疼”等字样，不少群众纷纷驻足观看，不少人还拿出相机拍照。男子姓王，自称是福州都购传媒有限公司的法定代表人，是来向该银行讨债的。

　　王先生介绍，2007年5月份，他们公司与该银行签订一份《联合发行联名信用卡项目合作协议书》，合同期为三年。他说，办理过信用卡的客户在某商户内刷卡消费时，商户必须向该银行支付手续费，根据协议书的规定，商户POS交易手续费费率高于百分之一(含)的，该银行按消费金额的千分之二支付给福州都购传媒有限公司。

　　“三年来都没有收到这部分钱。”王先生说，他们曾多次跟该银行相关人员协商都未果。王先生无奈之下，只好采用这样的举动。随后，银行安保人员试图对他进行驱赶，“讨债帝”也迅速跑离现场。

　　事后，记者联系上了这家银行福州分行的相关负责人肖先生。肖先生介绍，他们银行的确与福州都购传媒有限公司签署了该份协议。肖先生解释称，协议中指出，福州都购传媒有限公司承诺在2007年9月15日前，首批审批发卡量需要达到3000张(含)以上。若该公司的首批发卡量未达到约定数量，就必须承担联名卡相关制作费用(含制卡模具费40000元;3000张卡成本4500元)。

　　肖先生还表示，为此，双方曾五次准备上法院进行协商，可福州都购传媒有限公司相关负责人却多次未能出庭。

　　储蓄哲学 -简介

　　职场就是这样，如投资储蓄，除了以勤恳敬业做本钱，还需用心选择与经营。朝九晚五的职场中，我们殚精竭虑地付出，犹如在银行里的储蓄一样，会在适时得到利息般的回报。只要投入恰当，有的放矢，这样的利息回报定会越来越丰厚。这就是职场里的“储蓄哲学”。

　　出轨癖，现代夫妻离婚的第一原因是出轨。而现代人的出轨，很多时候是一种不自觉的行为，是一种病态心理，是“出轨癖”。

　　概念由来

　　苏岑在《从零开始学攻心术》中指出，“越来越多的白领女性把出轨当成缓解婚姻压力的方式，作为“负面情感发泄口”，甚至有人高呼‘出轨能拯救婚姻’。 现在大多数的出轨，是出轨癖，是一种病症心理。”2010年7月，情感心理作家苏芩对了当今社会越来越普遍的出轨现象，拿出了情感诊疗药方。

　　苏芩的结论来自做的咨询统计：来她这的有两大问题，一是针对没结婚的，剩女，二是已婚者的婚外恋问题，两者占所有问题近八成。2009年因婚外情问题来咨询的人是2007年的两倍以上。2007年前，中国夫妻间的家庭矛盾主要集中在夫妻个性、相处等问题，但2009年以来，8成左右的夫妻问题争议点都集中在‘婚外情’。

　　另外，之前夫妻遭遇婚外情，通常都是男性出轨，而到了2008年、2009年，已婚女性的出轨率呈明显快速上升的态势。而比例上，60% 以上的人遭遇过不同程度的身体出轨或精神出轨。

　　婚姻杀手

　　调查

　　2010年，成都的离婚和结婚比率已经接近1：3，有的区(市)县离婚人数与结婚人数的比率甚至达到了近1∶2。同时，因为婚外情的激增，20年间，上海的离婚率增加了20倍，上海离婚率的增加，原因主要是因为伴侣和他人发生性关系。

　　统计显示：80%以上的情感关系最终宣告破裂，是因为第三者的介入。60%以上的人遭遇过不同程度的身体出轨或精神出轨。几乎所有的人都认为，出轨后，自己再也无法回归到原先的婚姻恋爱轨道上。

　　结论

　　可以这样说，不论哪个城市，夫妻离婚的第一原因是——出轨。但现代人的出轨，很多时候是一种不自觉的行为。调查数据显示：50%以上的人认为自己的出轨是“鬼使神差”，虽然对出轨的后果表示后悔，认为自己是稀里糊涂的婚外情了，但与此同时，他们承认出轨给自己带来了前所未有的刺激感。说到是不是会再次故伎重演，大家普遍表示沉默，认为“说不准”。

　　二十世纪八十年代以来，中国内地离婚率直线上升。1980年中国内地结婚七百十六万六千对，离婚为三十四万一千对，离婚率为0.7%。至1995年，结婚为九百二十九万七千对，离婚则达到一百零五万五千对，离婚率为1.8%。十五年间，离婚率上升了近三倍。

　　不自觉的出轨了，“出轨癖”这种病态心理，俨然成为现代婚姻的杀手。

　　成因

　　父母离异或有外遇经历的孩子成年后，出轨率更高

　　研究表明：父母离异而遭受了心灵创伤的孩子，长大后，会加倍的不信任婚姻，因此这一代人的离婚率较之父辈母辈，会呈翻番态势。令人担忧的是——在离婚率高得离谱的今天，他们的后代将来成人进入婚姻后，有会创造怎样的离婚率奇迹?

　　出轨被当成缓解婚姻压力的方式

　　很多高呼“出轨能拯救婚姻”的人其实并无离婚之意，他们只是借此把可能的矛盾转移，作为“负面情感发泄口”。

　　婚姻与情感的剥离，让出轨成必然

　　很多人择偶更考虑实际，有时会牺牲感情，所以婚后希望在情感上找到另外的寄托。

　　网络化社会加速了出轨的低成本化

　　现在社会网络发达，加速了社会出轨成本的低成本化，在忙碌生活中很难体会到感情满足的人在网上找到了沟通更便利的方式。

　　支招

　　1、“一旦发生了先稳住对方，因为歇斯底里只会把那个摇摆不定的人往外推，另外，我们的婚姻也需‘年检’，一段时间大家考量并反思，增加认识的成熟度。”

　　2、“很多人每天过得相似生活，时间一久产生了亲密恐惧症，更多女人把婚姻当成终点，婚后不太愿意继续付出。其实我们需要像年轻人一样去恋爱，你能投入多少激情，才能收获多少。”。

　　3、“结婚后不要分散关注点，人都有争宠的心态，你可以拿些小事让他为自己做主，比如小家具的颜色啊，不断让对方有参与感，在被你宠爱着，这能够缓解吸引力问题。”

佛教语。佛经中长者平等赐予诸子的大白牛车。等一，同等。《法华经·譬喻品》：“尔时长者，各赐诸子等一大车。其车高广，众宝庄校，周匝栏盾，四面悬铃。又於其上张设幰盖，亦以珍奇杂宝而严饰之。宝绳绞络，垂诸华缨。重敷綩綖，安置丹枕。驾以白牛，肤色充洁，形体姝好，有大筋力，行平步正，其疾如风。”

　　朋友结婚要借用自己的车，为了挣面子，温州小伙硬是将自己新买的吉利帝豪轿车改成了“奥迪”。改装中，他还加了点创意：将数字“6”倒过来改成A“9”L车型，以为这样更加气派了。没想到，奥迪目前还没有这款A9L的车型。这一破绽也让改装变得有些滑稽。

　　12月19日上午，宁波江东中兴路与百丈东路交叉口，田警官在执勤时，瞥见一辆崭新的奥迪从前方驶过。第一眼看，感觉这车特别气派，第二眼就觉得挺别扭，总感觉有什么地方不太对。当他仔细打量这辆车后才发现，这辆奥迪车的车尾小标竟然是A9L。难道奥迪出新款了?莫非是改装的?念头闪过，田警官立即拦下了这辆车。

　　检查中，田警官对行驶证上的信息一核对，才发现这是一辆帝豪牌小轿车，根本不是奥迪车。这时，车主小丁明显慌乱起来，赶紧解释车是受新郎委托从温州开到宁波接新娘子的，要是被扣了车，婚礼行程就乱了。

　　他急吼吼地打开帝豪车后备箱给民警看，里边全是喜糖，还有新人的礼服。

　　问起改装车辆外观的原因，车主小丁不好意思地说，答应借车给新郎，然后就打算开着这车来宁波。后来听说宁波新人使用的婚车都是比较高档的，和新郎一合计，便打算把自己的车子改得气派一些，也可以给新娘这边长长脸。

　　民警了解到，小丁改车的过程也有点离奇。小丁的帝豪轿车是今年8月刚买的，而朋友刚好有一辆奥迪车不用了，外观装饰也算“闲置”了。两部分“材料”都齐全之后，送到另外一朋友地方一拼装，“帝豪”就成了“奥迪”。

　　拼接完成后，小丁觉得这样还是不够气派，索性把奥迪A6L中的数字掉了个头，这样就变成了A9L，显得更加尊贵气派。没想到开到宁波就被交警拦住了。

　　事后，交警对小丁进行了教育，并按照相应法律法规对小丁进行了处罚。

　　此外，交警部门也提醒市民，市民在对自己的爱车做个性化装饰时，千万不要随意改变机动车的外观，更不要遮挡机动车号牌。若要改变车身颜色的，可以提前到市公安局交警支队机动车辆管理所进行登记，通过合法程序改色。若有市民假借任何名义故意遮挡车牌、改变车型的，交警部门将从严、从重处罚。

　　低温生活 - 科学依据

　　据科学家发现，生活在寒带的人要比生活在热带的人长寿10～30年。因为低温会促使人体产生一种冬眠素。这种冬眠素可使细胞代谢减缓，养料消耗大大减少。人体各脏器只有在低温环境中才能长久地保持功能。大脑每降低1℃，氧代谢率可下降7%。“冷处理”可让人体各器官从中受益。

　　低温生活与高温相比，低温环境能减慢人体的基础代谢率，呼吸、脉搏、血压等生命机能的运作相对和缓，由此消耗的“生命能”也就随之减少。科学家认为，生命活动是遵循“生命能”消耗规律而运作的，即一个人的“生命能”是有限的，消耗完了，生命也就画上了句号，故消耗越快，寿命越短。而低温环境是减缓“生命能”消耗速度的有效方法之一。因此，有意识地调控“生命能”的消耗速度，使其慢些再慢些，做到细水长流，寿命便能得以延长。

　　举个科学研究的例子，如一只家蝇在18℃的温度环境下能活150年，那么它在28℃的温度环境下则只能生存70年，寿命减少了整整一半。这个规律同样适合于人类，若能将我们的生活环境维持在17℃以下的低温状态，肯定有益于长寿。实际上，人在其一生三分之二的生存时间里，每年约半年时间可以有这样的生存温度条件。一些人之所以早衰，甚至早亡，与贪恋温暖舒适的环境不无关系。

　　低温生活 - 低温睡眠

　　低温睡眠

　　平时提倡的每天7～8个小时的充足睡眠，实质上是一种在24小时中体温处于低谷的代谢状态，从广义上说属于一种“低温保健”。

　　只做到这一点远远不够，为此，科学家已经试制出一种“特别冷房”，夜晚睡眠时可将体温降至15℃左右，次晨“冷房”便会自动升温，使人的体温渐渐恢复正常。让一个人生命历程的三分之一时间在“冷房”和类似的低温环境中睡眠，所节约的“生命能”相当可观，将为延长寿命奠定坚实的基础。

　　“冷房”睡眠还处于试验阶段，距实际应用恐怕时日尚久。那么，在未使用“冷房”睡眠之前，我们可以做些什么呢?科学家建议，不妨用空调机将卧室温度调节到17℃以下，或尽量不用电热毯、热水袋、碳炉等来升温，可起到同样效果。

　　低温生活 - 低温锻炼

　　科学家发现当人的体温降低3℃，体内的代谢率就可降低一半，机体的耗氧量仅为正常体温下的50%。由此推算，若能将人的体温降低2～3.5℃，人的寿命可能延长1倍以上。

　　当然，人的体温不可能随意降低或升高，也未找到降低体温的安全方法，但可以借助一些特殊的锻炼方法来达到目的，比如冷水浴、冬泳等。

　　以冷水浴为例，是一个使人体在较短时间内经历从热到冷、再从冷到热的过程。由于冷水浴使血管迅速收缩、扩张，其伸缩运动像做体操似的，享有“血管体操”的誉称。另外，“秋冻”也可以对夏季高温进行矫正与补救。不过，这些方法都有一定的冒险性，并非人人适宜，最好事先请教医生。

　　低温生活 - 低温阴囊疗法

　　国外性学专家探索出一种增强性功能的新办法———冷阴囊法。研究表明，随着男人年龄的增长，阴囊壁的肌纤维调节功能日渐减弱，致使阴囊一年四季都呈下垂位，削弱了性功能。冷阴囊法就是用水冷却阴囊，以刺激阴囊壁的肌纤维，逐步恢复其收缩功能。

　　具体方法是，首先在热水中浸浴一会，让阴囊受热下垂，如果水温较高，浸浴时间尽可能短些，防止睾丸受热。然后用冷水浇淋阴囊，浇淋时间要长一些，使睾丸同时得到冷却。最后再度进入热水中，以便松弛阴囊。如此交替重复4～5次。

　　为使阴囊与睾丸经常处于低温环境，国外专家还发明了阴囊冷却包。其夹层可通过冷却水或冷空气，降低阴囊与睾丸的温度。此种特殊装置适用于单独工作环境的工作者与夜间睡觉时使用。此项发明能延缓男性性功能衰退的进程，增强男子性功能及有利于优质精子的制造

　　花钱买罪受 法国人玩“订制绑架”

　　订制绑架-简介

　　该公司宣传图片

　　订制绑架，是法国一个公司推出的冒险刺激游戏。法国现在不仅可以订制衣物或礼品，竟然连“绑架”也能量身订做。2010年1月中旬刚刚成立的“终极实况”公司就抓住这种市场需要，推出客制化绑架服务，只要花900欧元，就可以经历有如好莱坞电影的绑架事件。工作人员会出其不意将客户当街掳走，再五花大绑囚禁好几个小时;或依照客户需求，增加直升机救援等刺激剧情。而每天还真的都有客户上门，法国警方却无法可管。

　　订制绑架-服务内容

　　绑架、玩警匪搜捕、飙速冒险、其他活动等四类冲高肾上腺素的冒险游戏，其中两类活动还按照时间、惊恐程度分为初级版、真实版和升级版。

　　订制绑架-吸引玩家

　　电影“致命游戏”当中，西恩?潘为了给饰演哥哥的迈克尔·道格拉斯生日惊喜，设计一连串绑架、追杀情节，让他感受前所未有的紧张恐惧;而真实世界，还真的可以订做绑架服务，让民众买罪受。

　　总部设在法国东部一家名为“终极实况”的公司，就为喜欢追求刺激的客户提供客制化“绑架”服务;只要付900欧元，就可以体验被戴上手铐、囚禁4个小时的绑架惊魂，或选择更真实的当街被掳走、五花大绑长达10小时。

　　就像是真的绑架情节，就差没有真的警察来营救。这种“花钱找罪受”服务推出后，还真有人响应，每天至少有2名客户上门，大多是不能满足于高空弹跳、特技跳伞等极限运动的公司主管。

　　订制绑架-服务条款

　　这家公司在2010年1月中旬才成立，老板乔治斯?塞索斯年纪轻轻，才28岁。塞索斯自称办这个公司的宗旨就是“将客人心中最恐惧的、一直深埋在心底未敢与人诉说的事情化为现实”，塞索斯透露，顾客可加钱自定义绑架情节，如找办法逃走或被直升机追截，有人甚至想体验被活埋，增加刺激感。

　　这间公司还计划将来扩展惊恐业务，例如夜探太平间或炮制个人葬礼等，务必将客人的惊恐程度推至极限。当然，要求越多，收费也越贵。不过，塞索斯表示最久只能绑11个小时，因为超过感觉就不再新鲜。

　　客人与该公司签绑架条款时,可提出不同的要求,只要没有抵触法律的都可以。一旦确认细节后，客人须签下责任自负的保证书。为了保持刺激感，客人不会知道遭绑票时间，要做的就是随时等人绑架,“寝食不安”就是惊吓的其中一环。

　　订制绑架-不属违法

　　只是恐怕在法国街头，就会经常出现真假难辨的绑架事件，但法国警方指有关活动不属违法，无法可管，因为“受害者同意了，这就意味着没有犯罪，警察也就不能插手”，只能要求公司在制造假绑架前，先知会当地警局，让他们有心理准备，不知情的民众也不会因此被吓坏，免费体验恐怖惊魂。

　　定瓷dìng cí

　　定瓷的简介

　　定窑是继邢窑而起的白瓷窑场。器型在唐代以碗为主，宋代则以碗、盘、瓶、碟、盒和枕为多，亦产净瓶和海螺等佛前供器，胎薄而轻，质坚硬，色洁白，不太透明。定窑由上迭压复烧，口沿多不施釉，称为“芒口”，这是定窑产品的特征之一。

　　定窑瓷器以其丰富多彩的纹样装饰而深受人们的喜爱。装饰技法以白釉印花、白釉刻花和白釉划花为主，还有白釉剔花和金彩描花。印花以花卉为主，主要有莲、菊、萱草、牡丹等，也有鸳鸯、龙凤、狮子等动物图案，画面严谨，讲究对称，工整素雅的白釉印花定器历来被视为陶瓷艺术中的珍品。北宋早期定窑刻花、构图、纹样简洁，以重莲瓣纹居多，装饰有浅浮雕之美。北宋中晚期刻花装饰精美绝伦，独具一格。用单齿或双齿梳篦状工具，刻划出由深、浅不一的主线与辅线相衬构成的物象，生动自然，具有较强的立体感，装饰题材以花果、莲鸭、禽鸟、浮鸟、云龙等为主。

　　宋、金时小瓷枕广为流行，有最简单的长方形，亦有动物造型的，如虎形枕，及状似如意云状，取其吉祥意的如意枕，婴儿枕为其中造型较为繁复者。宋代婴儿纹样极为流行，传世宋瓷中，北方青瓷系、景德镇影青瓷、技法繁杂的磁州窑系以及本件所属的定窑系，均可见以婴儿或孩童嬉戏为纹样的作品。

　　定窑虽原为民窑，但北宋后期曾一度烧造宫廷用瓷，因此影响较大，其后各地纷纷仿制。有“土定”、“新定”、“北定”、“南定”、“粉定”等仿器。

　　拼音：dìng zhuāng fěn

　　简介

　　蜜粉，又叫定妆粉，一般都含精细的滑石粉，有吸收面部多余油脂、减少面部油光的作用，可令妆容更持久、柔滑细致。此外，散粉还有遮盖脸上瑕疵的功效，令妆容看上去更为柔和，呈现出一种朦胧的美态，尤其适用于日常生活妆。所以说，要使妆容精致、持久，

　　用蜜粉来定妆这一程序不可或缺。有些新产品甚至含有润泽皮肤的成分，是不可多得的化妆佳品。

白叶藤，是一种中药

读音：

　　Bái Yè Ténɡ

　　【别名】铁边、蜈蚣草、篱尾蛇、藤羊角扭、母乳藤、对面笑、红藤仔、鸟仔藤、淋汁藤、飞杨藤、牛蹄藤、脱皮藤、扛棺回

【出处】始载于《中国植物志》。

　　【来源】

　　药材基源：为萝藦科植物白叶藤的全草。

　　拉丁植物动物矿物名：Cryptolepis sinensis(Lour.) Merr [Per-gularia sinensis Lour.]

　　采收和储藏：夏、秋季采收，鲜用或晒干。

　　【原形态】木质藤本。全株具乳汁;小枝通常红褐色，无毛。叶对生;叶柄长5-7mm;叶片长圆形，长1.5-6cm，宽0.8-2.5cm，两端圆形，先端具小尖头，上面深绿色，下面苍白色，无毛;侧脉每边5-9条。聚伞花序顶生或腋生，比叶长;花蕾长圆形，先端尾状渐尖;花萼5裂，内面基部有10个腺体;花冠淡黄色，裂片长圆状披针形，比花冠筒长2倍，向右覆盖，先端旋转;副花冠裂片卵圆形，着生于花冠筒内面;花粉器匙形，粘于柱头上;心皮离生，花柱短，柱头宽圆锥状。雄蕊5。蓇葖果长披针形，长达12.5cm，直径0.6-0.8cm。种子先端具白色绢质种毛。花期4-9月，果期6月至翌年2月。

　　【生境分布】

　　生态环境：生于丘陵山地灌林丛中。

　　资源分布：分布于台湾、广东、海南、广西、贵州、云南等地。

　　【性味】甘;性凉;小毒

　　【功能主治】清热解毒;止血;散瘀止痛。主肺热咳血;肺痨咯血;胃出血;痈肿;疮毒;跌打刀伤;蛇虫咬伤

　　【用法用量】内服：煎汤，鲜品9-15g。外用：鲜品适量，捣敷。

　　【各家论述】《新华本草纲要》：有清热解毒、散瘀止痛的功能。用于肺热咳血、胃溃疡出血等症;外用治跌打刀伤、疮疥和毒虫、蛇咬伤。

　　【摘录】《中华本草》

　　拼音：bān wén niǎo

　　解释：斑文鸟(学名：Lonchura punctulata)是雀形目文鸟科的小型鸟类，体长10-12cm。嘴粗厚黑褐色，上体褐色，下背和尾上覆羽羽缘白色形成白色鳞状斑，尾橄榄黄色。颏、喉暗栗褐色，其余下体白色具明显的暗红褐色鳞状斑。是中国华南和西南地区农田和村寨附近常见鸟类之一，种群数量较丰富。由于该鸟主要以谷物为食，对农业有一定危害，但该鸟小巧玲珑，易于驯养，又是很好的笼养观赏鸟。

　　网络用语，指副论坛版块管理员，亦即副版主。“版斧”是随“版猪"或"斑竹"而来。由于智能ABC输入法输入时,输入其拼音BANZHU，出来的选项只有"斑竹"一项,众网友为了方便和快速而戏称其谐音“斑竹”，因其快捷而被广泛使用

　　印度有个“棒打男人节”

　　摘要

　　棒打男人节，原是印度一个地区性传统节日，来自一个印度传说。霍利节是印度仅次于灯节的第二大节日，人们往往用各种颜料相互涂抹来表达祝福。然而在距离首都新德里约100公里的北方邦布拉吉地区，妇女却可以肆无忌惮地以“棒打男人”的方式来过节，这一有悖印度社会“男尊女卑”传统的奇特习俗，每年都会吸引大批外地民众蜂拥前往。时至今日，棒打男人节已经成为印度举国欢庆的一大节日。

　　棒打男人节-简介

　　Lathmar Holi节是印度传统的霍利节的一部分，俗称“棒打男人节”。在这一盛大节日里，印度妇女会穿上五颜六色的服装，头上裹着彩色的头纱，拿着竹竿打男人;男人们则靠盾牌保护自己的头。女人们越打越来劲，男人们越打越狼狈，被围殴的不行，好不狼狈。

　　霍利节当天，妇女们会每人手拿一根长长的、足有碗口粗的竹棍或木棒，早早地赶到当地一个叫巴萨纳的小村庄，守在村口及小巷等要塞之地等待男人们的到来。与此同时，所有的男人则要汇集在另一个叫南德冈的村庄，穿着准备抵御挨打的厚衣服、带上盾牌，载歌载舞向巴萨纳进发。两方相遇后，一场“恶女打男”的好戏就将上演。

　　参与庆祝的男男女女，会事先在身上洒满彩粉和颜料。男人们会用花瓣作为回击女人的“武器”。

　　棒打男人节-由来

　　布拉吉这种奇特的习俗来源于古老的印度教传说。南德冈是印度教的“英雄之神”克里什那出生并长大的地方，而巴萨纳则是他的妻子拉达的家乡。相传克里什那结婚之前，经常到巴萨纳村闲逛并喜欢用恶作剧来戏弄拉达以及她的女友，这种恶行引起了当地妇女的强烈不满。她们每次见到克里什那后，便用竹竿或木棍将其赶走，久而久之便形成了如今的棒打霍利节。

　　正是因为占据着印度教圣城的天时地利，布拉吉才得以拥有霍利节期间女性棒打男人的特权，而印度其他地区则只有看着眼红的份儿。生活在布拉吉的民众对此非常自豪，“棒打霍利”的知名度也变得越来越大。随着交通更加便利，许多印度民众还会选择在节日期间前往南德冈，做一回英雄克里什那来接受拉达们的棍棒教诲。

　　棒打男人节-庆祝

　　打几巴掌吃个甜枣

　　妇女棒打男人的力度很有讲究，既不是明显的假打也不能让挨打的人身受重伤，但一些轻微的皮肉之苦是免不了的。许多时候，几名妇女往往会把棍棒集中在同一个目标身上，手持盾牌抵御的男人一开始还可以用夸张的表情做出痛苦状，但往往很快便会被打得疼痛难忍落荒而逃。晚上，遍体鳞伤的男人们疲惫地回到家中，而白日里“凶神恶煞”的妻子此时一定要端上最好吃的甜食来进行抚慰，正可谓“打几巴掌再给个甜枣吃”。

　　挨打才能不打人

　　按照当地民众的说法，霍利节期间的一顿痛殴不但不会让男人心怀不满，反而更有利于家庭和睦。由于很少外出工作，印度妇女的地位相对低下，嫁给夫家不但要搭上巨额嫁妆，还要在日后生活中时时看丈夫的脸色。“棒打霍利”可以让所有的女伴聚集在一起，体验一回“当家做主”的感觉，也算一个舒缓心情的好时机。男人们同样对挨打乐此不疲。每年从南德冈前往巴萨纳的大军中，上至60岁的老人、下到10岁的孩童，都会凑热闹去体验一番“棒如雨下”的感觉。

　　棒打男人节-言论

　　印度媒体表示，不知道是不是挨过打的男人会对“棍棒之苦”深有体会，反正当地的家庭暴力事件比全国平均水平要少一些。

　　有人戏言，恐怕“那是因为布拉吉的家庭暴力在霍利节当天就全都用完了”。

　　棒打男人节-意义

　　时至今日，棒打男人节已经发展成为印度的一个盛大的节日。现时这一与众不同的节日主要是为了迎接多彩的春天到来。

　　大头贴照相机，说明书上是1994到1995年间由一个30岁的日本女人发明的，唐骏回应说在我所有过去的发明创造当中，大头贴的雏形是由我发明的。

　　大头贴照相机-概述

　　大头贴照相机，大头贴照相机的英文介绍指出，大头贴照相机是1994到1995年间由一个30岁的日本女人发明的。第一个卡拉OK打分专利是一个叫SasakiMiho的人在1998年获得的，唐骏没有获得过任何有关专利，美国专利局在1999年之前并无叫唐骏的人获得过专利。

　　大头贴照相机-专利发明

　　1、专利发明之说，此外方舟子更向唐骏的“专利发明”开炮。

　　2、唐骏承认他没有大头贴照相机、卡拉OK打分机的专利，但是声称把‘专利的雏形’分别卖给了日本、韩国公司。

　　3、2010年7月3日方舟子在微博中写到，唐骏自称1992年在美国花了两天时间发明大头贴照相机，用50万美元把专利卖给日本公司，但是唐骏无此专利。

　　大头贴照相机-唐骏回应

　　唐骏回应大头贴的雏形是由我发明

　　1、唐骏回应说在我所有过去的发明创造当中，大头贴的雏形是由我发明的。

　　2、至于未来我把这个雏形卖给一家日本公司，也就是在我的产品当中卖给它，从来没有说我申请过大头贴的专利，但是大头贴专利的雏形是我，在任何场合你看一下我的演讲稿当中都是以这样的方式出现的。

　　3、第二个卡拉OK打分机，无论是技术也好还是设计想法也好都是我当年在学校里自己想出来，然后把模型也做出来，我当时是通过一个公司跟韩国公司进行谈判，最后通过他们申请专利的。

　　4、这个我觉得无论从技术也好还是从什么也好我已经拥有了专利，这个东西都是我自己发明创造的，所有这个原始数据、软件、硬件都是我做的。

　　一些企业搞股份制改造，人人购股，原来的领导班子改称为董事会，原来的厂长改称董事长兼总经理。除了干部的股份略高一些外，职工股基本相同，如果效益好，年终分红，比利息略高，比年终奖少，跟福利差不多，你有我有大家有。企业的机制并没有得到真正改善，企业的效益也不会因为这样的改制而带来大的变化，大锅饭照吃。于是有人把这种人人参股、风险极小的股份制改造现象命名为吃“大股饭”。

　　大股饭-简介

　　通过产权制度改革，拉开了寻找和界定“产权主体”的序幕。但是，两个产权主体依然不是“人格化”(即落实到人)的主体，而只是概念上的集体资产代表者，但这也是这次改革取得的最大成绩，为以后的改制铺平了道路，尽管做法不尽规范，但在当时的宏观环境下，这又正是遵循了从实际情况出发，不超越历史阶段，循序渐进的稳妥策略。

　　这个以职工持股协会为载体，人人参股，基本平均的改制模式，使入股成为一项新的福利措施，逐渐变味成了企业内部新的“大股饭”，激励措施没有产生应有的效应，责任与风险不成比例，暴露出了不少问题。

　　大股饭-存在问题

　　第一，因职工参股金额低，与自身责任、利益、风险关联度不大，主人翁责任感和风险利益约束机制得不到充分体现;

　　第二，公司决策、监督、经营三个关键层以持股比例大小仅占2.62%，他们所承担的责任与利益不成比例，尤其是关系到企业自下而上与发展的中高级管理人员、科技开发、市场营销骨干，未能在企业改制中作为骨干持股群体出现在股权结构中，缺乏一荣俱荣，一损俱损的利益驱动关系，难以起到激励骨干员工队伍的作用;

　　第三，大部分会员把参股看成是一种集资行为，他们对企业经营业绩并不关心，倒是十分关心年终分红多少，甚至在企业遇到风险时要求退股.这种现象表明，人人参股的第一次改制不但没有达以预期的目的，而且在一定程度上挫伤了广大骨干员工的积极性。

　　大股饭-解决途径

　　将国有企业整体改制为职工持股会控股、经营者持大股、国有资本参股的有限公司。建立风险共担机制，通过股份制改造，杭叉建立了规范的法人治理结构，为寻求企业上市、拓展融资渠道奠定了基础。

　　改制在高中层经营技术管理骨干中视责任和风险大小进行增资扩股，解决人人持股的“大股饭”问题。通过改制，能优化公司股权结构，克服了人人持股的弊端，强化公司核心层的决策权，进入持续发展期。主要是解决如何增强经营管理骨干责任心和风险意识、进一步调动员工积极性的问题。 建立了风险共担机制，职工持股真正成为了企业的主人，打破了“铁饭碗”“大锅饭”。