听力作为英语四级考试中的第一部分，也是整个四级考试中对考生英语综合应用能力考查的重点题型，很多考生由于考场的紧张等情况导致无法有效捕捉到对自己解题有效的信息，导致听力这一题型的失利。下面我们就来探讨一下英语四级考试中如何突破听力这一拦路虎，实现高分。
　　通常来说，相对于其他几个部分，听力更容易通过短期冲刺来提高分数，所以应成为考生冲刺阶段关注的重点。考生在复习时应保证每天至少听三十分钟左右的听力真题，可以以五天为一个阶段，争取在考前完整地听完五六套听力真题，具体的方法如下：
　　第一天：完整地听一套四级听力真题。在听的过程中，要集中精力，但不要因计较听懂多少而影响情绪，尤其要注意听的过程不能间断，不要因遇到听不懂的单词、词汇或句子而中途中断音频。
　　第二天：把第一天听过的音频再重复听一遍。同第一天一样，考生不要急于把全文都听懂。在听完这一遍之后，再把原文拿出来大声地朗读一遍。
　　第三天：跟读音频。还是同样的音频，在这一遍听的时候，考生每放一句音频要停顿一下，以便自己跟着重复一句。按此方法将全部内容跟读一遍。
　　第四天：将音频再从头到尾不间断地听一遍。这时考生应该可以感觉到基本能听懂百分之九十以上的内容了。
　　第五天：再次跟读，确认无误。将同样的音频每放一句就停顿一下，然后跟着重述，重述之后对照原文，针对出错的地方再听音频，再跟读，直到完全重述正确为止。通过这样的精听训练，考生不但能够熟悉英语的语感和发音特点，还能训练自己对英语的反应速度，提高做题效率。
      综上所述，英语听力并不像作文那样可以通过临门一脚的方式实现很快的分值提升，所需要的是考生平时的日积月累，从不断的听力练习中感悟听力考试的侧重点和技巧，需要将听力转化为一种习惯来对待。