高中化学竞赛，是中国化学会主办的一项面向高中在校生的知识竞赛活动，是中学生智力、素质的竞赛活动。参加化学竞赛的意义不仅在于锻炼思维能力，更在于自主招生和保送资格。这二者都为学生进入重点大学增加了筹码，每年都吸引众多考生加入化学竞赛的大军。竞赛的流程为市级预赛-省级预赛-全国中学生化学竞赛-全国高中生竞赛决赛-国际高中生奥林匹克化学决赛。奥狐教育文景认为不可打无准备之仗，文景把得奖的竞赛选手和竞赛辅导老师的备考经验总结出来供大家学习学习。

　　竞赛过程漫长有时也是枯燥无味，基本上获奖者对化学竞都抱有极大的兴趣。有兴趣才能坚持，坚持方可能胜利。兴趣是可以培养，有的获奖者喜欢做有趣的实验激发好奇心、开发对化学的探索潜力也有的是喜欢挑战自己从而让兴趣倍增。培养方式因人而异大家可以通过符合自己的方式或者在辅导老师的帮助下对化学产生浓厚的兴趣。

　　千里之堤溃于蚁穴，竞赛金牌得主的知识基础都是非常牢固。竞赛的内容广泛、试题灵活但是万变不离其宗，透过题目看本质这就考验考生基础扎实程度与思维的灵敏度。而且，备考要结合考试大纲进一步深化知识。能做到夯实基础、做题细致准确、灵活运用所学知识大家距离成功又迈近一步。

　　化学竞赛的内容会涉及到大学的知识成分比较多所以大学课本是必看的，基本可分为有机、无机、结构，物化其实可看可不看，但作为知识涉猎一点还是好的。有机最权威的是刑其毅先生的《基础有机化学》;无机比较杂，几乎所有版本都大同小异，只是有的涉及一些新鲜知识，把《大学无机化学》上下册吃透也就差不多了;结构当然是段连运的《结构化学》，物化就看傅献彩的《物理化学》。看大学课本的时候也要结合辅导书，书中不懂的可以从辅导书上找思路。

　　后期就是做竞赛题目，历年真题和模拟试卷是不能少的。买考题时就买江苏浙江湖南的,这几个地方题目偏难。 但化学竞赛不要搞题海战术，做竞赛书上的题目时要有自己的判断力，哪些类型的题目出现频率高或者一些人编制的试题在竞赛中会不会出现、会在哪个级别中出现。刚开始做题的时候可能会出现很多错误这是正常的，做题要体会赛题的解题思路将其变成自己的知识后面再做题就会很顺利了。只有层层递进、一步步把握做题的深度、有条不紊的进行准备才不会觉得竞赛过程繁琐。

　　赛前一个星期要注意休息，考试前一天什么也不要看好好放松。做些自己喜欢的事，考前随便翻翻书找找感觉就行。保持考试时心情平稳，相信自己的实力正常发挥就好。